de Groeiacademie: 'Enkele tips rond stemhygiëne' door Marleen Devisch

8/12/2019 de Groeiacademie: 'Enkele tips rond stemhygiëne' door Marleen Devisch

http://slidepdf.com/reader/full/de-groeiacademie-enkele-tips-rond-stemhygiene-door-marleen-devisch 1/10

Spraak & stem:

Enkele tips rond stemhygiëne

door Marleen Devisch



Tekst © 2011-2015 Alex Peeters & Marleen Devisch

de Groeiacademiehttp!!"""#$roeiacademie#%e $roeimail$roeiacademie#%e

Alle rechten zijn voorbehouden aan 'de Groeiacademie'. 'iets (it de)e (it$ave ma$vermeni$v(ldi$d "orden en!o* open%aar $emaakt door middel van dr(k+ a*%eeldin$skopie+micro*ilm+ internet o* op "elke andere "i,)e dan ook en!o* door "elk medi(m dan ook)onder dat ,e eerst toestemmin$ he%t $evraa$d aan de a(te(r o* de Groeiacademie# .ema$ $een $eld vra$en!verdienen op %asis van dit "erk/ n ,e moet ontho(den dat ,es(cces "aard %ent en het verdient#

k he% mi,n %est $edaan om )o acc(raat en helder mo$eli,k te )i,n+ maar ik kan $een

verant"oordeli,kheid nemen voor een *o(tieve interpretatie van de aan$e%oden in*ormatie#

k %en niet verant"oordeli,k voor taal*o(ten+ het ont%reken van %elan$ri,ke in*ormatie o* on,(ist taal$e%r(ik# ok %en ik de laatste die %e"eert dat al de)e in*ormatie door mi,)el* is%edacht# Alles "at ik denk te "eten he% ik )el* ook "eer $eleerd+ $ele)en+ on%e"(st$ea%sor%eerd+ $eleend o* $ekopieerd van iemand anders die veel slimmer is dan ik o* diehet $e"oon "ist o* die het )el* ook "eer van een ander had $eleerd+ $ele)en+ on%e"(st$ea%sor%eerd+ $eleend o* $ekopieerd# 3el merk ik dat ik momenten he% "aarop ik denkdat een idee o* $edachte door mi,)el* is %edacht# Maar )el*s dan "eet ik niet )eker o* ik dat

idee o* die $edachte via de ether oppik van iemand anders o* dat ik het doorkri,$ van mi,n$idsen#

k troost me met de $edachte dat iemand het "iel niet hoe*t (it te vinden om s(ccesvol)i,n# .e k(nt het "iel echter "el namaken+ mooier maken+ stat(s $even+ anders maken# * ,e "iel associ4ren met een %epaald $evoel dat+ o* met een s($$estie die+ ervoor )or$t datmensen speci*iek ,o(" "iel "illen he%%en#

.o(" "iel kan %i,voor%eeld $oedkoper )i,n o* ,(ist d((rder omdat ,e er een stat(ssm%oolvan he%t $emaakt# Dat heet innoveren# nnoveren is de krachti$ste manier om s(ccesvolte )i,n#

k loop veelal rond met een onder)oekende %lik en *antaseer "at ik allemaal )o( k(nneninnoveren#

http://groeiacademie.be/






Enkele tips rond stemhygiëne

Preventief werken is de beste manier om stemproblemen te voorkomen.

Vermijd roepen, gillen, teveel praten. Probeer niet boven achtergrondgeluid te komen,bv. op feestjes of sportwedstrijden;

Praat op de juiste toonhoogte. Iedereen heeft een natuurlijke stemtoonhoogte;

Ga niet kuchen of keelschrapen. Drink een slokje water of eet een muntje;

luisteren is heel belastend voor de stembanden. Vermijd het !oveel mogelijk;

Drink voldoende. Voorkom een droge mond en keel. "e stem heeft vocht nodig;

#org voor voldoende vocht in de ruimtes waarin je werkt en leeft. Gebruik een

luchtbevochtiger indien nodig. $irconditioning bijvoorbeeld, kan de slijmvlie!en van destembanden uitdrogen;

%eem !oveel mogelijk stemrust als je verkouden of hees bent;

#org dat je nek&, hals& en rugspieren ontspannen !ijn;

'oken en veel alcoholgebruik drogen de slijmvlie!en op de stembanden uit. (et tast

onherroepelijk de kwaliteit van je stem aan;

Vermijd om vlak voor je gaat spreken, !aken te eten die kunnen irriteren, !oals nootjes;

)eveel koffie vermindert de bevochtiging van de slijmvlie!en van de stembanden; Veel pikant eten en overmatig gebruik van !uivel kunnen je stem aantasten;

*et niet teveel voor je gaat slapen. #ure oprispingen kunnen je stem irriteren;

(ormonale veranderingen !oals menopau!e, !wangerschap, menstruatie+ evenals

sommige medicamenten, kunnen de kwaliteit van je stem benvloeden. Draag er !orgvoor dat je in die situaties binnen de gren!en blijft van wat je stem aankan;

De mogelijkheden en beperkingen van je stem goed leren kennen, helpt je om binnende gren!en van jouw stembereik te blijven. -innen die gren!en kan er normaal ge!ien

heel veel. Probeer niet de stem van iemand anders over te nemen. eer je eigennatuurlijk stemgebruik ten volle in!etten. /ees je!elf, ook op dit vlak0

© de Groeiacademie http!!"""#$roeiacademie#%e! 6 .e)el* )i,n/ http!!,e)el*-)i,n#$roeiacademie#%e!



Herken je dit:

• je wilt iets vertellen aan een groep, toch komt er slechts een piepstemmetje uit jouwkeel;

• je wilt je!elf graag uitdrukken, doch je weet onvoldoende jouw stem krachtig genoeg

over te brengen;

•

je spreekt regelmatig en misschien forceer je jouw stem;• je wilt met jouw stem een publiek raken, enthousiasmeren, rustig krijgen, inspireren+,

doch dit lukt jou onvoldoende;

• je spreekt te monotoon, te stil, te luid, te hoog, te laag, te snel, te traag, te+en je wenst

hulp om dit te veranderen.

Daarnaast:

• wil je meer weten over de werking van jouw stem;

• wil je de capaciteiten van jouw stem nog beter benutten;

• wil je de !wakkere en kwetsbare punten van jouw stem meer leren beheersen;

• wil je het best haalbare uit jouw stem kunnen halen.

Het resultaat van dit alles is wellicht:

• dat je je!elf belet je eigen droom te beleven;

• dat je je!elf ervan weerhoudt om voluit te spreken;

• dat als je niets onderneemt, je stemproblemen in de hand !ou kunnen werken.

Wat je in deze workshop gaat leren, is:

• het leggen van de verbinding tussen jouw stem en jouw gevoel;

• het terugvinden van jouw natuurlijke stem en de!e beter leren gebruiken;

• het optimaal leren ver!orgen van jouw stem;

• het ontdekken van jouw eigen ademritme;

• het steeds beter leren spelen met jouw stem.

Daardoor ga je:

• jouw stem in !ijn volle omvang gebruiken;

• je eigen stem veel beter durven te vertrouwen en te beheersen;

•

meer !elfvertrouwen verkrijgen.De!e workshop is tevens heel praktijkgericht. "e krijgt tal van oefeningen om nadien thuis

verder toe te passen.

Stemcoach & Trainer:

Marleen Devisch !"#$% is o.a. logopediste, 1stem2coach, mentor en trainer bij de

Groeiacademie. Daarnaast is !ij icensed )rainer of %P3 en icensed 4aster Practitioner of %P3 bij )he 5ociet6 of %P3. (aar focus ligt op spraak 7 stem, coaching 7 mentoring enauthentiek communiceren 7 assertiviteit.




'etuigenissen van de deelnemers aan onze stemcoachings, workshops en trainingen

rond stem(

• 8$ls professioneel spreker is mijn stem een van mijn belangrijkste 9instrumenten9 dus ik vind het !eer belangrijk om mijn stem goed te gebruiken. 4arleen heeft heel

professioneel en effici:nt met mij gewerkt om mijn stem bewuster in te !etten. Door

meer rust te cre:ren en een betere ademhaling merk ik dat ik mijn stem beter ondercontrole heb en heb ik veel minder last van keelpijn na een presentatie of workshop. Ik apprecieer vooral de fleibiliteit en het gebruiken van mijn eigen inhoud als werk&tool

tijdens de sessies als een grote meerwaarde. Dus als je op !oek bent naar een goedeprofessional die je kan verder helpen met je stem, dan kan ik 4arleen absoluut

aanraden. Dank je voor je hulp.8 < =6riel >ortleven ? [email protected]

• 8In de!e workshop worden vooroordelen ontkracht, word je juist bevestigd in jouw

kracht... "e kan het, je stem heeft alle mogelijkheden in !ich.%u enkel maar Doen08 <

$nnie emmens

• 8Ik heb enorm kunnen genieten van de tweede workshop van 9"ouw spreekstem, jouw

kracht9. Ik heb de beweging van binnen naar buiten kunnen proeven, mijn kracht

kunnen voelen en in de wereld gebracht door het dansen, door klank uit te spreken , te

!ingen, durven improviseren dank!ij de steun van de groep. De workshop was goed

opgebouwd en krachtig0 en !eer intens0 Bitnodiging tot het uiterste te gaan0 4ooie

uitdaging0 Verrassend die 9opstelling van al mijn gevoelens9, ik wist wel dat het kon met

mensen maar nooit aan gedacht dat ik !oiets kon doen met gevoelens. Verrassend te

!ien de werking van de twee ritmes, rap stappen, lopen naar een bestemming en in die

aanloop trage beweging maken... (et dansen heeft mij iets gebracht, volledig mijn lijf telaten vloeien, mij volledig kunnen openen om !o spanningen los te maken. #o ben ik

open gekomen, heb ik alle ruimte kunnen innemen, mijn lijf tot !ijn uiteinden kunnen

laten bewegen, in de vrije energie kunnen komen om !o mijn lijf vrij te openen en mijn

stem ruimte kunnen geven, volledig stem kunnen uitbrengen in het !ingen, in het

improviseren met de steun van de groep, het gedragen !ijn door de groep. De toelating

in me!elf kunnen geven om vanuit mijn buik te !ingen, mijn stem naar buiten laten

vloeien en in die energie durven stappen, mijn stem gebruiken, mijn klank spontaan

laten geboren en ervan kunnen genieten, genieten van mijn stem, mijn stem klank

geven !onder schaamte en ervan genieten, met volle borst durven !ingen. Ik had nooit

durven dromen dat ik !ou !o !ou !ingen en alleen. /at een uitdaging0 (eb er heel veel

aan gehad. De moeite waard08 < $nnie Van *eghem

• 8Ik kon me bij!onder goed vinden in je tweevoudige benadering, !owel de focus op

spreektechnieken als op spreken vanuit de verbinding met je authentieke !elf. De

workshop gaf me vertrouwen en maakte me ook nadien bewuster van hoe ik denk over

mijn stem en hoe ik die in!et. (eel fijn dat de workshop ervaringsgericht en

persoonlijk was, dat je veiligheid en vertrouwen cre:erde door de manier waarop je

ons begeleidde. Ik vind dat je een mooi evenwicht gevonden hebt tussen theorie&

praktijk 1maar persoonlijk vond ik dat de oefening met de tongbrekers niet !o langhoefde te duren2.8 < Inge




• 8-ij mijn terugkeer van de eerste workshop van 9"ouw spreekstem, jouw kracht9 was ik

in een allerbeste stemming. Ik kon de !aken !ien !oals !e !ijn en er het beste uithalen.

(et heeft mij deugd gedaan om te ondervinden en beter bewust te worden hoe mijn

stem een spiegel kan !ijn van mijn !iel. De sessie heeft mij geleerd hoe ik mij kan

uitdrukken en op mijn gevoelens kan drijven en !e !onder verdere bijbedoelingen

onder woorden kan brengen. -ovendien kon ik vol vertrouwen voor mijn 9publiek9

staan en er een getuigenis laten uitrollen. >ortom, het was een verrijking.8 < -r. "an Van

Pottelberge

• CDe tweede workshop van 9"ouw spreekstem, jouw kracht9 heb ik !onder !orgen over

mij heen laten komen. /at op het ge!icht mij niet duidelijk was, werd dat gaandeweg

wel. *r was evenwicht tussen theorie en oefeningen. *en sterk punt@ er werd heel wat

uit de deelnemers gehaald. Ik had van mij!elf niet verwacht dat ik gemproviseerd

melodieus kon !ingen en op die manier wat er in mij leeft kon vertolken. *venmin kon

ik mij voorstellen dat ik een geliefd gedicht als 9Ik ben een blomme < Guido Ge!elle9

!omaar !ou kunnen !ingen. ok met de uitbeelding van de eigen klanken viel alles op!ijn pootjes en !at het wonderwel goed. $lweer een ervaring om mee te nemen.9 < -r.

"an Van Pottelberge

)oor zij die meer willen:

• Stemcoaching * http:++www(groeiacademie(e+content+ecoaching+

• Workshop: -ouw spreekstem, jouw kracht. *

http:++www(groeiacademie(e+content+workshop+workshop/jouw/spreekstem/jouw/kracht+

• Training: -ouw spreekstem, jouw kracht. *

http:++www(groeiacademie(e+content+training+driedaagse/jouw/spreekstem/jouw/kracht+


http://www.groeiacademie.be/content/workshop/workshop-jouw-spreekstem-jouw-kracht/

http://www.groeiacademie.be/content/workshop/workshop-jouw-spreekstem-jouw-kracht/



de 'roeiacademie leert jou te leven zoals

jij echt ent.

(eb jij een grote droom en krijg jij de!e droom niet

helemaal in beeld of in de praktijk omge!etE

(eb jij het gevoel dat jij meer uit jouw leven wilt halen,

dat jij bepaalde dingen anders wilt, en weet jij nog niet

hoe jij dit moet aanpakken of stoot jij steeds opde!elfde hindernissenE

(eb jij al aan veel cursussen of coachings deelgenomen

en krijg je de in!ichten die je daar hebt opgedaan, nog

niet gemakkelijk in de praktijk omge!etE

(eb jij vragen over je!elf, over jouw leven of over jouw

omgeving waar je graag een antwoord op wiltE

-en jij echt gemotiveerd om concrete stappen te !etten

die jou helpen om je beter in jouw vel te voelenE

-en jij !elf coach en heb je ondersteuning nodig in, of

inhoudelijke vragen over jouw werk met mensenE

$ls FFn of meerdere van de!e vragen je be!ighouden,

lees dan !eker verder...

Het asisprogramma en het intensie0

programma van de 'roeiacademie:

Waaruit estaan onze programma1s2

n!e programma9s bestaan uit allerlei technieken om

beter te leren communiceren met je!elf en met

anderen waarbij we ervan uitgaan dat elk gedrag een

fundament heeft dat je in kaart kan brengen, dat je kan

aanleren en afleren door gebruikmaking van een aantaltechnieken, met als doel@

• om je eigen 1onbewuste2 denken, voelen,

processen en patronen te leren begrijpen en

hoe je die in je eigen voordeel kan

benvloeden,

• om je eigen waarden 7 normen, overtuigingen,

vaardigheden, stemmingen... in kaart te

brengen en te leren in!ien hoe de!e je kunnen

helpen of tegenwerken,

• om je eigen doelen te leren omschrijven en

1hoe2 ervoor te gaan,

• om je!elf en anderen te helpen.

(et gaat om de praktische toepassing ervan, niet om

theorie:n... en het stelt jou in staat om resultaten te

bereiken die voorheen onmogelijk leken, door jouw

interne programmatie bij te sturen.

Waarin kunnen onze programma1s jou verrijken2

• #e kunnen jouw leven op verschillende

manieren verrijken en verbeteren. #e kunnen

jou@• leren beter je eigen denken en voelen te

begrijpen en hoe je dit kan benvloeden,

• leren je!elf in kaart te brengen@

• jouw waarden en normen,

• jouw overtuigingen,

• jouw vaardigheden,

• jouw stemmingen.

•leren doelen te omschrijven en 1hoe2 ervoor tegaan@

• leren in!ien wat je echt wilt,

• wat je echt wilt leren formuleren als 1hoger2

doel,

• jouw doelen 1beter2 leren te bereiken.

• leren beter te communiceren met je!elf en met

anderen@

• hoe denk ikE

• wie ben ik echtE

• hoe kan ik veranderenE

• wat denken anderen over mijE

• waaraan verspil ik mijn energieE

• hoe kan ik effectiever communicerenE

• waarom moet mij dit nu weeral overkomenE

• waarom blijft mijn verleden me achtervolgenE

• waarom, wanneer... heb ik geen of te weinig

!elfvertrouwenE

• leren beter te !ien, te horen en aan te voelen

hoe je overkomt bij anderen.

3oaching:/il je met de Groeiacademie aan de slag, neem dan

contact op. /ij be!orgen je alle benodigde info vooraf&

gaand aan het intakegesprek. )ijdens dit intakegesprek

bekijken wij samen hoe we jou het best kunnen helpen.

Daarna werken we samen een groei&traject uit dat

!owel inhoudelijk als financieel het best bij jou past.

#owel jij als de Groeiacademie verbinden !ich ertoe om

het hele groeitraject na te leven.

De visie en de methodiek waarmee we in de

Groeiacademie werken, is een unieke mi van ver&

schillende stromingen, o.a.@1. De humanistische ps6chologie heeft een posi&

tieve kijk op de mens. *r wordt uitgegaan van

het idee dat mensen een aangeboren drang

hebben tot !elfactualisering. De mens kan

verder kijken dan !ijn dierlijke instincten en

kan !ich engageren in creatieve activiteiten die

!owel !ijn wel!ijn als die van de maatschappij

verbeteren. De basis is ontwikkeld door =arl

'ogers, een $merikaans ps6choloog. (ij heeft

belangrijke sporen getrokken waarmee velen

na hem aan de slag !ijn gegaan en diesommigen verder hebben uitgebouwd, onder

meer $ndrF 'ochais, de stichter van P'(.



1. %euro&ingustisch Programmeren 1%P32 is

de studie van succesvol gedrag, ontwikkeld

door grondleggers Dr. 'ichard -andler en "ohn

Grinder. %P3 is een van de meest effectieve

en effici:nte technologie:n op het gebied van

!elfontwikkeling en coaching, en wordt

gebruikt door miljoenen mensen over de hele

wereld. %P3 bestudeert de manier waaropwe on!e ervaringen beleven, hoe we

communiceren met ons!elf en met anderen, en

hoe we on!e gewoontes in denken,

communiceren en gedrag kunnen veranderen.

(et geloof in het groeipotentieel 1bestaande uit eenunieke mi van waarden, normen, vaardigheden en

capaciteiten2 van elke mens, is FFn van de pijlersbinnen de Groeiacademie. /e hebben allemaal het

verlangen om dit potentieel uit te drukken. De!e drive

doet ons op !oek gaan naar nog meer geluk, nog meer

!in in ons leven. (et is de!e motor van waaruit we

vragen stellen en van waaruit we actie ondernemen.

/at jij denkt, heeft een sterke invloed op hoe jij je

voelt. *n wat jij voelt, bepaalt deels jouw gedrag. "ouwgedrag bepaalt mede de resultaten in jouw leven. "ouw

denken helpt jou bij het bereiken van jouw doelen.

)och kunnen sommige van jouw gedachten de!e

doelen saboteren. -ewust worden van jouw

beperkingen en het aanpakken ervan, is een essentieel

onderdeel binnen jouw groeiproces. Dit alles maakt

deel uit van het groeikader binnen de Groeiacademie.

"ij hebt !elf de sleutels van jouw leven in handen. De

Groeiacademie is een groeiomgeving, waarin je even

vertoeft, waarin je vanuit jouw authentieke kracht

jouw eigen leven nog intenser en nog meer in balansleert te leven. (ierbinnen leer jij nog meer verbinding

te maken met je!elf.

4ersonal coaching:

*en groeitraject, helemaal op jouw maat;

"e ontdekt jouw waarden 7 normen, jouw

vaardigheden, jouw capaciteiten, jouw beperkingen en

jouw valkuilen;

"e leert nog intenser vanuit jouw waarden 7 normen te

leven;

"e leert nog beter en effici:nter jouw vaardigheden en

capaciteiten in te !etten;

"e leert vanuit jouw beperkingen en valkuilen tegroeien naar...

'roepscoaching:

)rajecten, rond bepaalde thema9s, &H personen;

"e ontdekt jouw waarden 7 normen, jouw

vaardigheden, jouw capaciteiten, jouw beperkingen enjouw valkuilen;

"e leert nog intenser vanuit jouw waarden 7 normen te

leven

"e leert nog beter en effici:nter jouw vaardigheden encapaciteiten in te !etten;

"e leert vanuit jouw beperkingen en valkuilen te

groeien naar...

Mentoring:

$ls beginnende coach dien je jouw eigen weg te vinden."e wordt voortdurend uitgedaagd als je werkt met

mensen. 5ommige situaties kunnen moeilijk voor je

!ijn of vragen oproepen. De kwaliteit van wat je tebieden hebt, in het werken met mensen, kan nooit

groot genoeg !ijn. m de!e kwaliteit te kunnen

waarmaken heb je voor je!elf voldoende houvast

nodig. (iervoor kan je bij ons terecht.

-en je al lang1er2 coachE ok al beschik je over 1!eer2

veel ervaring, is het hebben van een klankbord heel

ge!ond. Dit houdt je fris, scherp en het komt de

kwaliteit van je werk als coach ten goede. *r valt altijd

iets te leren, nietE

4entoring is geen opleiding tot coach. "e eigen praktijk

uitbouwen doe je eveneens !elf. /ij werken enkel rond

de inhoud van jouw coachings. $fhankelijk van jouwgroeibehoeften als coach, bieden wij een

mentoringtraject aan, helemaal op jouw maat.

Workshops:

Workshops per thema:

$ls doener kan je alvast terecht in on!e praktijk&

gerichte workshops. De!e !etten je aan tot directe

actie. #e nemen maimaal een halve dag per thema in

beslag, in groepen van H&J of J&J deelnemers.

Workshops op maat:

(eb je als organisatie specifieke groeibehoeftenE

=ontacteer dan de Groeiacademie. /ij werken graageen groeiworkshops op maat voor jullie uit0

Trainingen:

Trainingen per thema:

#owel de denkende doener als de doenende denkerkan terecht in on!e theoretisch onderbouwde en vooral

praktijkgerichte trainingen. %aast het verwerven van

in!ichten !etten de!e trainingen je aan tot directe actie.

#e nemen tot meerdere dagen per thema in beslag, in

groepen van H&K deelnemers.

Trainingen op maat:

(eb je als organisatie specifieke groeibehoeftenE=ontacteer dan de Groeiacademie. /ij werken graageen training op maat voor jullie uit0

5ezingen:

6nspirerende lezingen per thema:

e!ingen !ijn !eer helder, concreet gebracht en met

humor doorweven. #e geven je veel energie en !e!etten je aan om stappen te ondernemen.

6nspirerende lezingen op maat:

/il je voor je organisatie of je team een le!ing

organiseren rond jouw eigen themaE =ontacteer dan de

Groeiacademie. /ij werken graag een inspirerendele!ing op maat voor jullie uit0



Jezel !ijn" # $even vanuit jou% authentieke kracht"

oek S(: )*+),-)/)0)+ 1erkboek S(: )*+),-23,)--

4 paperback boek5 S( )*+),-)/)0)+ # 2/5,*4 paperback %erkboek5 S( )*+),-23,)-- # 2/5,* # e6ub boek5 S( )*+),-23,,/-) # 35)* 7 # e6ub %erkboek5 S( )*+),-23,,/+/ # ,5,* 78e verkrij9en bij alle boekhandels die aan9esloten zijn bij het entraaloekenhuis5 zoals: ol5 Standaard oekhandel & Successboeken.

;

G<A8S eooks op ookoon.com:

asisbe9rippen persoonlijke 9roei # 6ersoonlijke ont%ikkelin9Deontolo9ie5 ethiek en %aarden # oachin9

Groeien in communicatie 4 6ersoonlijke ont%ikkelin9ntroductie tot coachin9# oachin9

Jou% persoonlijke 9roei%e9 als coach 4 oachin9=%aliteitsvol coach zijn en blijven# oachin9

>bstakels5 valkuilen en hun uitda9in9en 4 oachin9?ra9en stellen in coachin9 oachin9 4 oachin9

;

Meer G<A8S eooks @ http://boekenplank.groeiacademie.be/

;

Audiokanaal Jezel !ijn" @ http:audiokanaal.9roeiacademie.be

;

?ideokanaal Jezel !ijn" @ http:videokanaal.9roeiacademie.be

http://www.groeiacademie.be/content/product/boek-jezelf-leven-vanuit-jouw-authentieke-kracht/

http://www.groeiacademie.be/content/product/werkboek-jezelf-leven-vanuit-jouw-authentieke-kracht/

http://bookboon.com/nl/obstakels-valkuilen-en-hun-uitdagingen-coaching-ebook/

http://bookboon.com/nl/vragen-stellen-in-coaching-ebook

http://boekenplank.groeiacademie.be/

http://ecoachingeucom.podbean.com/

http://videokanaal.groeiacademie.be/





http://bookboon.com/nl/obstakels-valkuilen-en-hun-uitdagingen-coaching-ebook/

http://bookboon.com/nl/vragen-stellen-in-coaching-ebook

http://boekenplank.groeiacademie.be/

http://ecoachingeucom.podbean.com/

http://videokanaal.groeiacademie.be/



ontact9e9evens:

de GroeiacademieGistelse 7teen"e$ 5058200 7int-Andries 9:r($$e;

G7M 0,*+20./.20 & 0,*2.0-.3, -Mail [email protected] http:%%%.9roeiacademie.be

:T3 B03/).)2).2)

<ekenin$ho(der de Groeiacademie:anknaam (6 6A<AS C><8SA(: B,- 00* 0+00 +*/-: GBAB

mailto:[email protected]

http://www.groeiacademie.be/

mailto:[email protected]

http://www.groeiacademie.be/

de Groeiacademie: 'Enkele tips rond stemhygiëne' door Marleen Devisch

Documents

Transcript of de Groeiacademie: 'Enkele tips rond stemhygiëne' door Marleen Devisch