De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief...

38
REDACTIE De Gems – oktober 2010 - 1 - De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde, Wezep, Hattem en Elburg Opgericht 8 januari 1949 Aangesloten bij de Atletiekunie Jaargang 44, nummer 383 oktober 2010 Clubblad (verschijnt 10x per jaar) Redactie Aad van Arken 0525-652320 Rien Bouw 038-4446816 Berend Bruggeman 0578-695342 Henk Jager 038-4447626 Warry Kooistra 038-3769482 Uitslagenverwerking Diana van de Beek en Flip Nijhoff Verspreiding Drikus Wijenberg 0578-693657 Ontwerp omslag Jan van Huffelen Druk Printshop Van der Most, Heerde Inleverdata kopij November 9 oktober December 13 november E-mailadres [email protected] Website www.gemzen.nl Van de redactie Aad van Arken Het baanseizoen ligt alweer achter ons. In dit herfstnummer hebben weer een flink aantal uitslagen kunnen verwerken over de afgelopen periode. Dit keer een uitgebreid verhaal over de vrijwilligers van de maand. De agenda van de najaarsledenvergadering op 24 november staat op bladzijde vier. Jan van Huffelen gaat zich nuttig maken bij de voetbal en verlaat “De Gemzen”, zijn afscheid leest u ook in dit blad. Bedankt Jan! Verder hebben we een nieuwe sponsor voor de “Puur Zwolse Bos Halve marathon”, elders in dit blad de kennismaking. De volgende Gems wordt alweer voorbereid, dus laat de kopie maar komen, de redactie is er klaar voor. Weer veel leesplezier.

Transcript of De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief...

Page 1: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

REDACTIE

De Gems – oktober 2010 - 1 -

De Gems

Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen”

Heerde, Wezep, Hattem en Elburg Opgericht 8 januari 1949

Aangesloten bij de Atletiekunie

Jaargang 44, nummer 383 oktober 2010

Clubblad (verschijnt 10x per jaar) Redactie Aad van Arken 0525-652320 Rien Bouw 038-4446816 Berend Bruggeman 0578-695342 Henk Jager 038-4447626 Warry Kooistra 038-3769482 Uitslagenverwerking Diana van de Beek en Flip Nijhoff Verspreiding Drikus Wijenberg 0578-693657 Ontwerp omslag Jan van Huffelen Druk Printshop Van der Most, Heerde Inleverdata kopij November 9 oktober December 13 november E-mailadres [email protected] Website www.gemzen.nl

Van de redactie Aad van Arken Het baanseizoen ligt alweer achter ons. In dit herfstnummer hebben weer een flink aantal uitslagen kunnen verwerken over de afgelopen periode. Dit keer een uitgebreid verhaal over de vrijwilligers van de maand. De agenda van de najaarsledenvergadering op 24 november staat op bladzijde vier. Jan van Huffelen gaat zich nuttig maken bij de voetbal en verlaat “De Gemzen”, zijn afscheid leest u ook in dit blad. Bedankt Jan! Verder hebben we een nieuwe sponsor voor de “Puur Zwolse Bos Halve marathon”, elders in dit blad de kennismaking. De volgende Gems wordt alweer voorbereid, dus laat de kopie maar komen, de redactie is er klaar voor. Weer veel leesplezier.

Page 2: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

REDACTIE

De Gems – oktober 2010 - 2 -

Van de redactie..............................................................................................................1

Van de voorzitter ...........................................................................................................3

Agenda najaarsledenvergadering ..........................................................................4

Vrijwilliger(s!) van de maand ................................................................................. 10

Clubkampioenschappen 25 september 2010 ...................................................5

Geboren: ............................................................................................................................5

Ledenadministratie ......................................................................................................6

Verjaardagen oktober .................................................................................................7

Sponsoring .......................................................................................................................8

Cursus beginnende lopers ........................................................................................9

Jeugdhoek ...................................................................................................................... 13

Vroege Lopers!!!! ......................................................................................................... 17

Nieuw: Puur! Zwolse Bos Loop ............................................................................. 15

Engerlingen .................................................................................................................... 16

Wandelgroepen weer volop aan de slag. ......................................................... 18

Afscheid nemen. .......................................................................................................... 21

8e editie Newline Halve Marathon Hattem ...................................................... 22

Medaillewedstrijd Dronten...................................................................................... 24

Uitslagen ......................................................................................................................... 25

Activiteitenkalender WOC ....................................................................................... 33

Belangrijke adressen ................................................................................................ 34

Trainingstijden ............................................................................................................. 35

Contributies en groepsindeling ............................................................................ 36

De Gemzen kleding- en schoenenwinkel ......................................................... 37

Wist u dat….................................................................................................................... 38

Page 3: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

BESTUUR

De Gems – oktober 2010 - 3 -

Van de voorzitter

Berthram Mak Deze keer van de voorzitter een tweetal onderwerpen die spelen bij de Atletiekunie en waar we als vereniging onderdeel van uitmaken. Voorafgaand even een toelichting op het begrip voorzittersoverleg. Twee maal per jaar vindt een ronde voorzittersoverleggen plaats in heel atletiekend Nederland. Een voorzittersoverleg bestaat uit de voorzitter en eventueel secretaris of WOC-vertegenwoordiger van de atletiekverenigingen uit de regio. Nederland bestaat uit 24 regio’s. Vaak is ook een regio-afgevaardigde van de unieraad bij zo’n voorzittersoverleg aanwezig. Een afgevaardigde van het Bondsburo fungeert in zo’n overleg als voorzitter van het overleg. Hadden we enige jaren geleden nog ons reguliere voorzittersoverleg voor onze eigen regio; sinds vorig jaar combineren we meerdere regio’s in het oostelijk gedeelte van Nederland: regio 18 (Rivierenland), 19 (Veluwe en Achterhoek) en 21 (IJsseldelta). De afgelopen twee voorzittersoverleggen is in toenemende mate door de verenigingen zorg geuit over ICT beleid en –visie en Trainersopleidingen. De verenigingen uit onze regio’s staan daarin niet alleen. Bij de Atletiekunie is dit signaal zeker aangekomen. Ik wil jullie in ieder geval meenemen in de impressie uit alle regionale voorzittersoverleggen ten aanzien van deze twee punten zoals dat aan ons is teruggemeld. Atletiekunie en ICT-beleid, stand juni 2010: Na de switch eind 2009 naar een andere verenigingsapplicatie, is de teleurstelling groot over de geboekte vooruitgang. Dat in deze fase nog gesproken wordt over het ontwikkelen van beleid valt niet goed bij de verenigingen. Ontwikkelingen ten aanzien van het Wedstrijd Administratie Pakket (WAP) worden in diverse regio’s aangehaald als moeizaam. Er zou heroriëntatie plaatsvinden ter vervanging van WAP. Bij diverse verenigingen is inventarisatie gehouden van de behoeften die bij de verdere uitwerking van het plan van aanpak voor de invoering van een verenigingsapplicatie wordt betrokken. Het bestuur van de Atletiekunie onderkent dat deze materie aanzienlijk weerbarstiger is dan voorzien. Vanuit de Atletiekunie wordt aangegeven dat ten aanzien van WAP in samenwerking met TimeTronics gewerkt wordt aan een doorontwikkeling van het programma MeetManager, om dit programma geschikt te maken voor reguliere atletiekwedstrijden en competitiewedstrijden Als Gemzen wilden we niet verder wachten en namen we het voortouw om begin dit jaar over te stappen op het duitse atletiekprogramma COSA. Atletiekunie en Trainersopleidingen, stand juni 2010: Trainersopleidingen worden door veel verenigingen als niet praktisch genoeg ervaren. Veel verenigingen leiden (hulp)trainers op binnen de vereniging in cursusverband danwel in de vorm van clinics waarbij praktische kennis het belangrijkste aandachtspunt is (hoe houd ik een kogel vast etc). De theorie en de hoeveelheid te schrijven opdrachten worden als veel te veel ballast ervaren die buiten de essentie staan: praktische kennis en ervaring opdoen en dit over kunnen brengen aan de atleten. De huidige opleidingen vallen binnen de Kwalificatie Structuur Sport (KSS) die voor alle sportbonden van toepassing is. Ook vanuit andere sportbonden worden problemen ervaren die we binnen de atletiek hebben gesignaleerd. Door de Atletiekunie zijn sinds de invoering van de elektronische leeromgeving, de nieuwe trainersopleidingstructuur en –inhoud diverse aanpassingen tot verbeteringen doorgevoerd. Nadere maatregelen zullen op korte termijn nog worden doorgevoerd. De Atletiekunie onderkent ook dat het aantal opgeleide trainers ruim onvoldoende is. Daarvoor zullen voor bepaalde doelgroepen lichtere cursussen worden ontwikkeld. Er zal nader onderzoek doen naar de wensen en verwachtingen van verenigingen in verband met de aangeboden opleidingen. Beste gemzengenoten: het is ook wel eens goed om via deze weg een terugkoppeling te krijgen over het wel en wee van atletiekend Nederland, onze Atletiekunie en onze dagelijkse praktijk als vereniging. Tot sportens!

Page 4: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

BESTUUR

De Gems – oktober 2010 - 4 -

Agenda najaarsledenvergadering

24 november 2010 in Clubhuis AV De Gemzen

Voorprogramma, aanvang 19.15 uur

• Opening van het voorprogramma door voorzitter Berthram Mak

• Uitreiking van: - prestatiebekers 2010 - uitreiking Pierre de Coubertinbeker

Pauze Najaarsledenvergadering, aanvang 20.00 uur

1. Opening najaarsledenvergadering door voorzitter Berthram Mak 2. Vaststellen notulen voorjaarsledenvergadering d.d. 19 mei 2010 3. Ingekomen stukken en mededelingen

(vooraf en tijdens de pauze ter inzage bij de secretaris) 4. Jaarverslagen 5. Bestuursverkiezingen: Aftredend is Berthram Mak. Tevens zijn er twee nog

openstaande vacatures. Kandidaten kunnen zich aanmelden bij één van de bestuursleden

6. Financieel verslag 2009 / 2010 van de penningmeester Rob van Vliet 7. Verslag kascommissie (Jur Teeuwen en Wim van Holst) 8. Verkiezing kascontrole commissie 9. Rondvraag 10. Sluiting

Nota bene Bij 2:

• De notulen van de voorjaarsledenvergadering van 19 mei 2010 zullen gepubliceerd worden in het november nummer van De Gems.

Bij 4: • Het jaarverslag zal eind oktober op onze website gepubliceerd worden.

• Leden die een gedrukt exemplaar willen hebben kunnen contact opnemen met het secretariaat

Bij 5: • Elk lid van 16 jaar en ouder kan tot aanvang van de vergadering kandidaten indienen

voor de vacature van algemeen bestuurslid. De voorzitter wordt in functie gekozen. Bij 6:

• De leden kunnen met vragen over het financieel jaarverslag contact opnemen met de penningmeester.

• Leden die inzage willen in de financiële bescheiden kunnen dit inzien bij de penningmeester na telefonische afspraak.

Page 5: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

BESTUUR

De Gems – oktober 2010 - 5 -

Clubkampioenschappen 25 september 2010 Aleid Bosch

De clubkampioenschappen verliepen dit jaar weer als vanouds. Met als chefs van de jury de cursisten die op het ogenblik de jurycursus volgen en met een stevige nainschrijving kon de chronoloog toch goed worden aangehouden. Afgezien van een enkele regendrup deed het herfstzonnetje z'n best en kon de patat in goede sfeer worden genuttigd. Echter, bij de prijsuitreiking was ons fortuin opeens op. Als WOC vinden we dat heel vervelend en willen uitleggen wat de oorzaak daarvan was. Voor het verwerken van de uitslagen van baanwedstrijden wordt al lang gebruik gemaakt van het programma WAP van de AtletiekUnie (zie Van de Voorzitter). Dit is een zeer gebruikersonvriendelijk programma en er wordt al jaren door verenigingen om verbetering daarvan gesmeekt. Omdat daar niet op wordt gereageerd is in het overleg van de regio IJsseldelta dit voorjaar besloten om over te stappen op COSA, het programma dat door 600 duitse atletiekverenigingen wordt gebruikt. Bij het gebruik in ons land moeten dingen aangepast worden. Het eerste half jaar hebben jullie gemerkt dat dat de nodige moeite gekost heeft, maar Martin Dijkslag heeft in goed overleg met de duitse programmeur ervoor gezorgd dat de kinderziekten achter de rug zijn. De

resultaten van de Medaillewedstrijd op 4 september waren daarvan het voorbeeld. Helaas bleek dat te optimistisch te zijn! Zo konden zaterdag geen punten berekend worden voor balwerpen (80 g.) en werden de resultaten voor 1e en 2e jaars junioren niet als een categorie weergegeven. Daarnaast waren een paar loopuitslagen niet goed, zodat alles bij elkaar de uitslag behoorlijk in het water viel. Door de discussies over de foute uitslagen op het wedstrijdsecretariaat liep de uitslagverwerking grote vertraging op en ontstond een lange wachttijd bij de prijsuitreiking. Maandagavond hebben we de problemen besproken aan de hand van de correct berekende gegevens en vastgesteld dat drie pupillen (waarvan twee gasten) als nog de medaille krijgen die zij zaterdag al verdiend hadden. Verder wordt er voor iedereen een nieuw diploma gemaakt. Voor alle duidelijkheid; wij zijn zelf heel ontevreden over deze prestatie. Juist in een periode waarin AV de Gemzen een meerjarenplan heeft waarin Kwaliteit voorop staat overkomt ons dit! Wij zijn pas tevreden als na de wedstrijd de deelnemers, hun ouders en hun trainers met een goed humeur naar huis gaan. Voor het feit dat dat ons dit keer niet gelukt is onze excuses!

Geboren:

Page 6: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

COMMISSIES

De Gems – oktober 2010 - 6 -

Ledenadministratie Aad van Arken Ereleden Leden van verdienste Gerrit v Leeuwen, oprichter †19-02-02 Henk Borgmeijer Richard Stuurop Teunis van den Brink Lambert Dijkslag Heidi Doornwaard-v/d Plas Harry Post Jan Draaijer Vriezo Wagena Leo Duursma Martin Dijkslag Jacqueline Dijkslag-Esselink Mientje Hofmeijer-van Tongeren Kor Louws Fop Smit Nieuwe leden: Jitske Strikwerda Heerde loopgroep Heerde dinsdag Angelique Zanting Oldebroek loopgroep Elburg Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde Nordic Walking Lubbie Nagelhout-Visch Elburg loopgroep Elburg Lisanne Deetman Elburg loopgroep Elburg Gera Junte Elburg loopgroep Elburg Bianca Boschman-Bigler Elburg loopgroep Elburg Gerriëtte Bredewold Wezep loopgroep Wezep maandag Leah Tromp Heerde M.pup C Hans van Rhijn ’t Loo-Oldebroek loopgroep Wezep Bedankt hebben: Chantal Bruggeman Heerde recreatie Heerde zaterdag Heleen Roseboom Heerde M.pup A Renger Bootsma Heerde J.pup A Rian Schurink Heerde loopgroep Heerde woensdag Quereen Berends Hattem loopgroep Heerde woensdag Harry Blok Wezep loopgroep Wezep maandag Gerard de Jong Hattem loopgroep Hattem Wia Jonker Veessen loopgroep Heerde maandag Lydia van de Wetering ’t Harde loopgroep Elburg Nella Kamstra Elburg loopgroep Elburg Geke Gerards Heerde Nordic Walking Marloes Meijs Elburg loopgroep Elburg Verhuisd: Linda den Hartog naar Oosterhagestraat 1a, 8096 AJ Oldebroek.

LEDENTAL PER 30 september 2010: 491

Page 7: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

COMMISSIES

De Gems – oktober 2010 - 7 -

Wedstrijdlicentie voor jeugdleden Het komt nogal eens voor dat jeugdleden meedoen aan wedstrijden zonder dat zij een wedstrijdlicentie hebben. Voor onze trainers is het geen doen om bij te houden wie wel en wie geen wedstrijdlicentie heeft. Omdat de trainers en het bestuur het belangrijk vinden dat de jeugdleden aan wedstrijden deelnemen, hebben wij besloten dat voor alle jeugdleden automatisch een wedstrijdlicentie wordt aangevraagd. Voor de kosten verwijs ik u naar de rubriek contributies van dit clubblad.

Opzegging lidmaatschap U kunt uw lidmaatschap per kwartaal opzeggen. Dit kan uitsluitend schriftelijk. Mondeling, telefonisch of via trainers kan niet worden verwerkt. Opzeggen bij: Aad van Arken, Mergelstraat 21, 8084 CT ‘t Harde of via e-mail: [email protected] Het lidmaatschap bij de Atletiekunie en de eventuele wedstrijdlicentie dient vóór 1 december opgezegd te worden, deze wordt door de ledenadministratie afgemeld.

Verjaardagen oktober

1 Jan van Dijk 15 Thom Schuurman

2 Jan Wiessenberg 15 Wenda van de Beek

3 Wessel Achterberg 16 Maartje Berkenbosch

3 Marit Hanekamp 17 Anneli Dijkslag

4 Edwin van den Broeke 17 Daniël van den Esschert

4 Dorien Hanekamp 18 Hans van Rhijn

4 Pier Aldershof 19 J.M. Norp

5 Vincent de Ruiter 19 Gerda Grafhorst

6 Gerrit de Vos 20 Iordache Voicu

6 Gerda Raveling 21 René Brinkman

7 Els den Hengst 23 Jennie Draaisma

8 Jan Strik 24 Berry Verheijen

8 Martine Bosman 25 Ilona Hofmeijer

9 Anja van 't Hul 25 Jaap Stroo

9 Stefan van Herpen 25 Maarten Roest

10 Esther Kwakkel 26 Bernard Hofmeijer

10 Henny Verstraelen 26 Esmeé de Ruiter

10 Pilar Pampin Benito 26 Bas Steenkamp

11 Yvonne Teutscher 27 Robert van Galen

13 Jan Draaijer 28 Frank Dokter

13 Annie Reil 28 Conny Veerman

13 Harry Huisman 28 Egbert Gorter

13 Tineke Burghard 29 Willie Koudenburg

14 Jolanda van den Esschert 31 Jan Bogaard

15 Gerard Meiberg 31 Suze-An Altena

Page 8: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

COMMISSIES

De Gems – oktober 2010 - 8 -

Sponsoring Rubriek van de sponsorcommissie. Club van 50 “Vrienden van “De Gemzen” € 50 ,-- per jaar € 30,-- per jaar (minimaal 2 jaar) Voor aanmelding en informatie bel: Rob van Vliet, 0578-560524 Club van 50

1 Borgmeijer, Henk Dalfsen 6 Koninklijke Euroma B.V. Wapenveld 2 Land, van 't, Gerrit Bollingen(Zwi.) 7 Runningclub Lierderholthuis 3 ’t Doelbeek meubelmakerij/stoffeerderij Heerde 8 Wagena, Vriezo Heerde 4 Draaijer, Jan Heerde 9 Stap, Jos 5 Heirbaut, Frans Heerde

Vrienden van DE GEMZEN

1 Adams Marcus Heerde 2 Bekker, de Jan Nunspeet 3 Bello Ton Hattem 4 Bosch Aleid Wezep 5 Brink, v/d Teunis Heerde 6 Delger Diever Hattem 7 Delger Eildert Hattem 8 Dijkslag Lambert Heerde 9 Dijkslag Martin Heerde 10 Doornwaard Gerrit Heerde 11 Ekiden commissie AV PEC 1910 Zwolle 12 Hoekert Henk Hulshorst 13 Hofmeijer Betty Epe 14 Hogenbirk Marianne Heerde 15 Kamphuis Henk Jan Oldebroek 16 Kamphuis-Borst Jos Oldebroek 17 Keizer Kees Nunspeet 18 Klooster, ten Piet Kampen 19 Kooiman Jaap Epe 20 Liefers Henk Vaassen 21 Liefers Jan Heerde 22 Lipzig, van Xandra Heerde 23 Mak Dick Heerde 24 Meer, van der Allard Hattem 25 Nieuwland Joop Wezep

26 Ommen, van Jan Hattem 27 Otten Janny en Dirk Heerde 28 Plas, v/d Heidi Heerde 29 Plas, v/d Huib Heerde 30 Post Dini Hattem 31 Post Jaap Heerde 32 Potjes Wim Heerde 33 Raveling Gerda Heerde 34 Renselaar, van Hans Hattem 35 Ruiter, de Fred Harderwijk 36 Scholten Reint Wezep 37 Sjoerdsma Alex Hattem 38 Stichting halve marathon Zwolle Zwolle 39 Teule J. Heerde 40 Teule Liedy Heerde 41 Tromp Gert Heerde 42 Veenhuizen Rein Epe 43 Veldkamp Harrie Epe 44 Vliet, van Rob Heerde 45 Voicu Nico Zwolle 46 Vries, de Tjibbe Oldebroek 47 Vuijk Hans Heerde 48 Weijenberg Drikus Heerde 49 Wetering, van de Betsie IJsselmuiden 50 Wolters Martha Zwolle

Bordsponsoren zijn: Hilmar BV Hilmar BV Hilmar BV Hilmar BV –––– HeerdeHeerdeHeerdeHeerde Albert Heijn Albert Heijn Albert Heijn Albert Heijn ---- HattemHattemHattemHattem Runnersworld Runnersworld Runnersworld Runnersworld ---- Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Rabobank Noordoost Rabobank Noordoost Rabobank Noordoost Rabobank Noordoost ---- Veluwe Veluwe Veluwe Veluwe Van den Beld personenvervoer Van den Beld personenvervoer Van den Beld personenvervoer Van den Beld personenvervoer –––– HeerdeHeerdeHeerdeHeerde Van Kessel Sport en CultuurtechniekVan Kessel Sport en CultuurtechniekVan Kessel Sport en CultuurtechniekVan Kessel Sport en Cultuurtechniek Bruynzeel keukensBruynzeel keukensBruynzeel keukensBruynzeel keukens Bouwbedrijf Salverda Bouwbedrijf Salverda Bouwbedrijf Salverda Bouwbedrijf Salverda –––– ’t Harde’t Harde’t Harde’t Harde TEMU WarmtetechniekTEMU WarmtetechniekTEMU WarmtetechniekTEMU Warmtetechniek

Page 9: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

COMMISSIES

De Gems – oktober 2010 - 9 -

Oud papieractie: Opbrengst 1e kw 2008 13.050 kg € 325,02 2e kw 2008 8.680 kg € 1705,45 3e kw 2008 6.170 kg € 201,12 4e kw 2008 10.870 kg € 289,36 1e kw 2009 9.010 kg € 226,28 2e kw 2009 8.390 kg € 209,75 3e kw 2009 4.660 kg € 116,50* 4e kw 2009 8.260 kg € 206,50 1e kw 2010 8.230 kg € 226,17 2e kw 2010 7.420 kg € 291,22 totaal 305.100 kg € 9.166,66 * 3

e 2009 kwartaal is aug. en sept.

In 2010 staat de papiercontainer er weer van: 6 t/m 14 oktober 3 t/m 11 november 2 t/m 9 december Onze oudpapier inzameling De container komt elke eerste woensdag van de maand en blijft staan t/m de tweede donderdag. Wij kunnen er met ons allen best voor zorgen dat we ook dit jaar weer elke maand een volle container kunnen afleveren.

Cursus beginnende lopers

Ook in 2011 verzorgt "De Gemzen" weer een cursus voor beginnende lopers, dit alweer voor de 6e keer. De 13 weken durende cursus gaat half januari van start en eindigt medio april. De eerste 10 weken wordt er op de baan gelopen, zodra de zomertijd is begonnen wordt het bos opgezocht.

In de voorgaande 5 jaren hebben 264 cursisten meegedaan aan de loopcursus. De meesten met succes. Het komt echter uiteraard ook voor dat cursisten af moeten haken in verband met blessures. Om de kans op blessures zo klein mogelijk te houden is de eerste avond een voorlichtingsavond met aansluitend een korte training. Na 13 weken zijn de cursisten in staat om 5 km achter elkaar hard te lopen. Eind oktober/begin november zullen we bekend maken op welke avond de cursus van start gaat. Vanaf dat moment kun je je opgeven. Kun je niet zo lang wachten omdat er hoognodig iets aan de conditie gedaan moet worden, kom dan eens vrijblijvend meetrainen met één van de loopgroepen van AV De Gemzen! Zie voor informatie over loopgroepen de site: www.gemzen.nl

Page 10: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

ALGEMEEN

De Gems – oktober 2010 - 10 -

Spraakwaterval Theo Berg Stel je nu eens voor, dat een loopevenement zoals de Halve van Hattem zou moeten plaatsvinden zonder de enthousiaste en vocale ondersteuning van onze speakers. Bij elk hardloopevenement is de speaker een belangrijke schakel. Ook bij de laatste editie van de HvH waren speakers aanwezig. De ene spraakwaterval is de gehele middag al actief bezig bij de finish en de andere spraakwaterval staat strategisch, onopvallend opgesteld bij een van de kuitenbijters van het parcours: de Vuursteenberg. Ik zie hem staan. Deze spraakwaterval geniet van de pure atletieksport. Een lange sliert lopers passeert hem. Ik ook. Hij ziet mij echter niet. Beiden niet om een woord verlegen en genietend van pure atletieksport. Halverwege de middag galmde al het stemgeluid over de Markt van Hattem. De microfoon stevig in zijn hand. De aantekeningen, de namen van de regionale toppers, de gelopen tijden en ook deelnemerslijsten, de lijsten met sponsoren. Alle voorbereidingen zijn gedaan om er voor iedereen een prachtig evenement van te maken. Opgewonden en vol bewondering voor de behaalde prestaties worden toeschouwers geattendeerd op de binnenkomst van de eerste lopers. Tussendoor ook nog oog en oor hebbend voor datgene wat om hem heen gebeurt. Hoewel lopers individualisten zijn, want zij hebben de tijd aan zichzelf. Trainen ’s ochtends of ’s avonds laat, of soms ergens onderweg. Het lopersbloed kruipt waar het niet kan gaan. Maar met de aanmoedigingen van het publiek en het enthousiaste onthaal van de speaker heb ik

enkele PR’s gelopen door het vocale binnenhalen van de speaker. Wanneer ik terugkijk op mijn binnenkomsten bij diverse prestatielopen, is alleen al de aanwezigheid van een speaker aanleiding om er dat laatste stuk een schepje bovenop te doen. Ook als je zo vermoeid bent en je bijna wilt overgeven aan de stem van mijn lichaam, die zegt: “Ga nu gewoon wandelen. Wandelen!!!”. Op dat moment hoor je in de verte het geluid van de speaker. Mijn geest hoort die stem. Die stem leidt mij naar de finish. Ik, moe? Helemaal niet. Mijn verstijfde en vermoeide benen krijgen weer energie en dat laatste stuk over het asfalt word ik gedragen door het enthousiaste stemgeluid van de speaker. “Daar komt 703 aangerend”. Hey, dat ben ik. Dat is mijn nummer. Ik pers er nog een versnelling uit. “ Mensen, moedig hem aan. Het zijn zijn laatste meters van de wedstrijd. Kijk aan, hij perst er nog een sprintje uit.” Intussen heeft de speaker mijn naam opgezocht in de deelnemerslijst. Ik hoor mijn naam uit de grote luidsprekers komen die vlak bij de finish zijn opgesteld. Ik weet mijn ‘tempo’ nog iets op te voeren. Het is voor mij onbegrijpelijk. Waar haal ik deze versnelling vandaan? Het stemgeluid van de speaker boort de laatste energie aan die ik nog heb. Onvoorstelbaar. Twee kilometer terug, was ik bijna uitgestapt. Ik zie de finishvlag wapperen. En nu, hoewel met een verbeten gezicht, word ik binnengehaald door een enthousiaste speaker die mij als zoveelste loper binnen praat. Ik finish. Mijn geest begrijpt wel dat het lichaam zijn grenzen heeft. De woorden van Henk en Jan zijn als doping voor mij.

Page 11: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

VRIJWILLIGERS

De Gems – oktober 2010 - 11 -

Vrijwilliger(s!) van de maand

Annemarie en Kees Keizer Dini Post

Dit keer een dubbel interview met een echtpaar dat zich al 21 jaar inzet voor onze vereniging. Ze zijn allebei al lid van onze vereniging vanaf 1989. Kees werd lid van de loopgroep. Heeft in zijn actieve loopperiode wat minder ingezet in de beginjaren, maar Annemarie draaide toen volop mee. Meestal als post en later ook bij de inschrijvingen. Beiden zijn officieel verkeersregelaar vanaf de tijd dat dat verplicht werd. Omdat Kees zo'n 2 jaar geleden een nieuwe heup kreeg is hij dientengevolge wat minder gaan lopen en trainen. Nu loopt hij 3 keer per week een half tot een heel uur. Dan gaat de pijn te veel opspelen en stopt hij voor die dag. Maar dat is wel anders geweest. Iedere dag werd er stevig gelopen, behalve de zondag. Op dinsdag avond met de loopgroep en de andere dagen voor zichzelf.

In totaal heeft hij ZEVENENNEGENTIG keer meegedaan aan een marathon of aan een ultraloop. Niet te geloven. Sporten was altijd al zijn ding. Eerst wielrennen bij de IJsselstreek, daarna tot zijn 37ste jaar bij de voetbal. De laatste jaren van zijn actieve voetbalcarrière ging hij na de wedstrijd nog “even” lopend naar huis. In Elburg was zijn eerste wedstrijd. Meteen 30 km. Hij ontmoette regelmatig een aantal Gemzen en besloot zich toen aan te sluiten bij een loopgroep van de Gemzen, op de dinsdagavond. Een hele fijne groep, lekker trainen en toch sociale contacten opdoen. Nog steeds is hij de dinsdagavond present in Heerde. Maar er moest natuurlijk ook gewerkt worden. Eerst bij de Porsche-politie. Na een heel zwaar ongeluk moest hij veranderen van werk.

Page 12: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

VRIJWILLIGERS

De Gems – oktober 2010 - 12 -

Dat werd bij een pharmaceutische industrie, waarvoor hij heel veel moest reizen. Acht jaar geleden sloeg het noodlot toe bij Annemarie en Kees. Hun zoon Leon verongelukte. Een hele zware, moeilijke periode. Kees en Annemarie besloten, dat het beter was voor Kees om te stoppen met werken. Gelukkig kon alles goed geregeld worden voor hen samen en nu doet Kees veel vrijwilligerswerk. Veel werk voor de kerk als bezoekbroeder, via de gemeente is hij een taalmaatje van een Irakees, die hier legaal verblijft. We kennen allemaal zijn gedichten wel. Eigenlijk zou je kunnen zeggen, dat hij voor onze vereniging de gedicht-vrijwilliger is. Op zijn kamer staat een boekenkast vol met gedichtenbundels, waar hij veel in leest en als “voorwerk” voor zijn eigen gedichten gebruikt. Er hangt ook een prachtig, ingelijst gedicht, waarvoor hij indertijd is gevraagd, bij het 25-jarig ambtsjubileum van onze koningin. Dit gedicht is ook in een herinneringsboek geplaatst, samen met 25 andere kunstuitingen op allerlei gebied. Bijzonder om te zien. Ook vogelfotografie is een hobby. Kees is geboren in Nunspeet, maar grappig is dat zijn familie-stamboom , heel vroeger genoemd wordt te Heerde. Annemarie komt uit Brummen. Hoe kom je dan in Nunspeet terecht? Kees had een kosthuis in Brummen, waar hij verbleef tijdens zijn politie-opleiding. In dat huis woonde een vriendin van Annemarie en ja – toen begon de romance. Ook Annemarie heeft een sportief verleden. Vanaf haar 9e jaar heeft ze gehandbald en op hoog niveau. Ze werd bekend als het doelpuntenkanon uit Brummen.

Er werd afscheid genomen van Brummen in verband met haar huwelijk en in Nunspeet sloot ze zich aan bij de gym en de badminton. Momenteel is ze actief bij een Nordic Walking groep. Twee keer per week en 1 keer per maand een lange wandeling. Ook het vrijwilligerswerk zit Annemarie in het bloed. Een keer per week vrijwilligster in verpleegtehuis Zeewende op de psycho-geriatrische afdeling de dinsdagmiddag vanaf 4 uur en 1 x per maand op een zondag. Hobby’s zijn winkelen- stoffenmarkten afstruinen- naaien – knutselen, zoals kaarten maken – origami – dozen versieren en bloemschikken. Lekker creatief bezig zijn dus. Het leuke is dat er binnen de loopgroep van Kees ook een klik kwam met de echtgenotes en nu gaan ze al jaren met 5 echtparen fietsen – eten – winkelen en een aantal dagen actieve vakanties houden. Hun dochter en zoon wonen allebei te Nunspeet en de donderdag is het vaste prik : oppasdag. Heerlijk om te doen. Kortom – Annemarie en Kees komen tijd te kort en vinden het fijn om zich zo te kunnen inzetten voor de samenleving. Zonder het van elkaar te weten spraken ze voor de Gemzen dezelfde wens uit : “ dat we een sportieve, gezellige vereniging mogen blijven, waarin de relatieve kant ook heel nadrukkelijk aanwezig is”. Het was voor mij een heel bijzonder gesprek, mede ook door de diepgang van herkenbaar verdriet. Annemarie en Kees bedankt en we hopen nog heel lang van jullie inzet gebruik te maken!

Page 13: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

JEUGD

De Gems – oktober 2010 - 13 -

Jeugdhoek

JEUGD

H

O

E

K

JeugdhoePupil van de maand

Hoe heet je? Tirza Tessemaker

Hoe oud ben je? 10 jaar (1 maart)

Hoelang ben je al lid van de Gemzen? 4 jaar

Wat vind je het leukste onderdeel? Verspringen

Wat vind je minder leuk? 1000 meter

Wat is het grappigst dat ooit op een training is gebeurd?

Sneeuwballengevecht

Wat is het leukste dat je hebt meegemaakt bij De Gemzen?

Pupillenkamp

Heb je nog andere hobby’s? Pianospelen

Op welke school zit je? Margietschool

Wat vind je mooie muziek? Lady Gaga

Wat is je favoriete boek? De Olijke Tweeling

Waar kom je ’s nachts je bed voor uit? Om met dolfijnen te zwemmen

Page 14: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

JEUGD

De Gems – oktober 2010 - 14 -

JARIG

Sudoku

2 3 5 8

5 1 2

9 2 1

4 7 1

2 3 6

1 5 7

3 8 2

1 7 8

2 8 9 3

Bas Steenkamp 26

Esmee de Ruiter 26

Oktober

Marit Hanekamp 3

Thom Schuurman 15

Jannes Veerman 15

Maartje Berkenbosch 16

Maarten Roest 25

Page 15: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

JEUGD

De Gems – oktober 2010 - 15 -

Nieuw: Puur! Zwolse Bos Loop Wim Potjes Het jaar 2011 begint voor Atletiekvereniging De Gemzen met een loop met een nieuwe naam: de Puur! Zwolse Bos Loop. Vanaf nu is Puur!, de winkel in de Bonenburgerlaan in Heerde waar boeren-, ambachtelijke- en biologische producten worden verkocht, de sponsor van deze loop. Hardlopen is een pure sport en daarom vindt eigenaar Bas Mekking, zelf een fervent loper, dit een prima evenement om de naam van zijn winkel aan te verbinden. Bas heeft nog niet zo’n lang loopverleden; hij begon pas in 2007 met hardlopen. De trainings- omvang nam al toe en vorig jaar werd Bas winnaar van “De 60 van De Gemzen”. Dat waren nog 4 wedstrijden verspreid over een langere periode, in april van dit jaar liep Bas deze afstand op één dag bij “De 60 van Texel”. Een maand later won Bas de 60 km van de Hardloopvierdaagse van AV Veluwe. Met dergelijke afstanden ligt het blessurespook echter op de loer en dat overkwam Bas dan ook. Momenteel is hij herstellende en hij hoopt er bij de Klokloop weer bij te zijn. Tot vorig jaar was Bas nog vertegenwoordiger bij Ziggo. Omdat die markt helemaal op z’n kop staat, het heel hectisch is in die branche en er voortdurend werd gereorganiseerd, begon Bas met zijn vrouw Claire een kaasverkoop vanuit een winkelwagen. Al snel deed zich echter de mogelijkheid voor een winkel te beginnen in de Bonenburgerlaan en die kans werd met beide handen aangegrepen. In maart van dit jaar werd de winkel geopend. Je vindt er van alles; kaas, heerlijke noten, maar ook de biologische produkten van Dalli De Klok. De winkel is een zeker bezoekje waard. Dan naar de “De Zwolse Bos Halve Marathon”, zo was althans jarenlang de naam van de loop. Maar de naam dekte de lading niet meer helemaal want behalve de

Halve Marathon is er vanaf 2009 ook een 10 km en een 5 km. Met de nieuwe naam krijgen deze afstanden ook meer aandacht. Hoewel de Halve Marathon de hoofdafstand (en de wedstrijd) blijft, wordt de 10 km opgewaardeerd. Zo is deze afstand officieel opgemeten en gecertificeerd en stelt Puur! geldprijzen beschikbaar voor de eerste 3 mannen en eerste 3 vrouwen. De meeste lopers kennen de loop als die van de drie ronden door het Zwolse Bos. Een selectief parkoers met enkele pittige heuvels die dus drie keer bedwongen moesten worden. Dat is niet meer; vanaf 2009 wordt er dus op een ander parkoers gelopen. De deelnemers waren zeer positief over het nieuwe parcours en Bas Mekking liep zelfs een persoonlijk record op de halve marathon. Het parkoers van de Puur! Zwolse Bos Halve Marathon bestaat nu uit één grote ronde en voert over asfaltwegen en fietspaden door de bossen van Heerde, Wezep en Hattem. Een klein gedeelte bestaat uit leem- en schelpenpaden. Het parkoers van de Puur! Zwolse Bos 10 km en de Puur! Zwolse Bos 5 km gaat eveneens over één ronde en is volledig verhard. Alle afstanden starten en finishen op de atletiekbaan. Voorafgaand aan de langere afstanden is er voor de jeugd een 1000 meter op de baan. Het golvende parcours en de datum passen prima in de voorbereiding op de Midwinter (mini)Marathon. Gelet op de positieve reacties bij de vorige editie worden dan ook veel deelnemers verwacht. Puur! zorgt verder voor een smakelijke herinnering. De voorinschrijving via www.inschrijven.nl is inmiddels geopend.

Page 16: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

ALGEMEEN

De Gems – oktober 2010 - 16 -

Bas voor zijn winkel aan de Bonenburgerlaan

Engerlingen

Lambert Dijkslag Onlangs werd mij gevraagd of er misschien wilde varkens op ons middenveld aan het wroeten waren geweest. Er ontstaan n.l. steeds meer dode plekken in het gras, deze plekken die bij ons nog niet groter zijn dan een paar vierkante meter worden veroorzaakt door Engerlingen.

Engerlingen zijn de larven van de Mei en Juni kevers die 4 jaar lang aan de wortels van het gras vreten, daardoor ontstaan de dode plekken in het gras, 4 jaar duurt het voordat deze larven volgroeid zijn en dan worden het Meikevers, die op hun beurt weer eitjes leggen en dan begint het feest opnieuw.

Volgens de opzichter van de Felua groep Gerrit Poppe zal de schade wellicht veel groter zijn dan dat het nu lijkt omdat op veel plaatsen deze larven al wel onder het gras zullen zitten, maar de wortels nog niet hebben opgevreten en daarom het gras nog leeft. De Kraaien / Roeken gaan op deze plekken de larven zoeken ( omdat er voor hen veel voeding in zit ) en hakken dan met hun snavel de bovenlaag los. Daarom dacht onze jury man dat er misschien zwijnen bezig waren geweest. Op voetbalvelden wordt deze larf vaak door de gemeenten bestreden, voetballers hebben er volgens mij ook meer last van dan atletiekers. Maar als er niets aan wordt gedaan zal dit euvel steeds erger gaan worden. En een middenveld zonder gras kan ook niet. Dus hopen we maar dat er toch iets aan gedaan wordt.

Page 17: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

LOOPGROEPEN

De Gems – oktober 2010 - 17 -

Vroege Lopers!!!! Lambert Dijkslag Het is toch wel moeilijk om elke maand een verhaaltje te schrijven over de zaterdag trim / loop groep in Heerde, dan maar beginnen maar een grote letter voor de kop. Ja hoe gaat het met deze oudste Gemzen loopgroep, de opkomst is nu ongeveer 15 personen per keer, een paar jaar geleden was dat ongeveer 19. Er zijn leden overgestapt naar een groep waar meer wordt gelopen omdat men zelf streeft naar een grotere prestatie, daarmee bedoel ik dat men wil proberen om langere afstanden af te leggen en deelnemen aan prestatie lopen. Ook haakt er wel eens iemand af wegens lang aanhoudende blessure, of omdat ze het niet meer leuk vinden.

Het vroege tijdstip zaterdags om 8.00 uur komt ook vaak ter sprake, maar dat telde toch ook in de jaren dat er per keer 4 a 5 meer kwamen opdagen. Maar misschien zijn er ook verder nog oorzaken, die ik dan graag zou willen horen, maar openlijk kritiek uitspreken doet men ook weer niet snel. Jim Larson is nu door een galblaas operatie een tijdje uit de running, en doordat zijn vriendin Fieke ook graag loopt komt Bert ter Beek (ook geblesseerd door een aanvaring met een stier) weer min of meer regelmatig . Maar zoals al zo vaak gezegd en geschreven regent het op zaterdag morgen tussen 8 en 9 uur maar zelden. Willem van Holst is ook zo’n figuur die graag wat meer loopt, daarom laat hij fiets of auto thuis en komt per billenwagen als er dan weer eens wordt getrakteerd gaat hij mee naar de Kiosk en anders pakt hij een wat korter pad. Jos Stap kreeg een paar weken geleden ook weer last van een loop virus en kwam ook zonder auto of fiets, maar had nog wel moeite met het bepalen van het tijdstip waarop hij van huis moest gaan, en arriveerde daardoor veel te vroeg bij de kiosk, maar hij moet dan ook een stuk verder lopen dan Willem. Wat die Willem ook goed kan is praten, zijn mond staat dan ook geen moment stil, ik vraag me wel eens af hoe goed hij wel zou lopen als zijn mond wat meer dicht bleef, maar dan hebben we het weer over energie besparing. Ook zijn er een paar die nog te veel willen, die misschien beter een keer vaker een stuk konden afsnijden, net zoals ik zelf noodgedwongen doe. Maar al met al hebben we nog steeds een mooie leuke groep. Kom ook maar eens voor een kijkje, als je bij ,,De Gemzen” lid bent kun je verder gratis deel-nemen bij elke groep, dus hopelijk zien we ook u verschijnen op zaterdag 8 uur bij de kiosk aan de Elburgerweg in Heerde.

Page 18: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

LOOPGROEPEN

De Gems – oktober 2010 - 18 -

Wandelgroepen weer volop aan de slag.

De zomervakanties zitten er weer op. Veel Wandelgemzen hebben de draad van de wekelijkse training weer opgepakt. Uit de opkomst blijkt dat de groepen er weer helemaal voor gaan. De prachtig bloeiende heide is een extra stimulans. Op de onderstaande foto (op de website in kleur) de maandagavondgroep. Met 19 deelnemers op 30 augustus toen nog het record aantal voor 2010.

Wandelen is de meest populaire activiteit binnen de categorie ‘Sport en Sportieve recreatie’. 4,5 miljoen mensen trekken er per week 1 tot 5 uur op uit. Wandelen: iedereen kan meedoen, van (heel) jong tot (heel) oud, van gezond tot minder gezond, met of zonder handicap. Sportief of recreatief, het maakt niet uit. Kies je voor Sportief Wandelen of Nordic Walking, dan doe je iets extra. Het past bij mensen die streven naar een gezond en fit lichaam. Het is niet moeilijk om te doen en in een groep is sporten gezellig! Lekker bezig zijn in de natuur en genieten van alle seizoenen van het jaar. In onze regio betekent dat trainen in het Zwolse Bos, op Landgoed Petrea, de Wezepse Heide, de Renderklippen en de bossen bij het Heerderstrand. Wil je ook meedoen of meer informatie? Bel dan met Jan Draaijer, gecertificeerd trainer Sportief Wandelen en Nordic Walking bij AV De Gemzen. Tel 0578-695444 of [email protected] En....attendeer svp ook anderen op deze bewegingsvormen bij AV De Gemzen!

Page 19: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

LOOPGROEPEN

De Gems – oktober 2010 - 19 -

Verslag uit Wezep.

Arie Verhoef Vele jaren hebben Mannie Groeneveld, Wim de Mol, Hannie Kuiper en Margriet Spronk samen de lief- en leedcommissie gedaan. In al die jaren inden ze de contributie en zorgden voor de attenties bij heugelijke en minder plezierige momenten bij de leden van de loopgroep Wezep. Een bezoekje met een attentie werd altijd op prijs gesteld als men na een langere periode van blessureleed niet op de trainingen was geweest. Men miste de sfeer van de maandag en de donderdag. Vorig jaar gaven enkele van de commissie aan te willen stoppen. Toen hebben we een enquête gehouden. Helaas kwamen geen nieuwe kandidaten naar voren om vacatures in de commissie op te vullen en deze activiteit door te zetten Het gevolg is dat de pot leeg raakt en alleen Margriet de laatste tijd een paar leden bezocht heeft. Hoe verder hiermee laat ik aan de groep over. Misschien zijn er leden die nog ideeën hebben. Laat het de trainers weten. De oude commissie willen we niet ongemerkt laten vertrekken. In onderling overleg is besloten op maandag 04 oktober a.s. een soort afscheidsavond te houden voor de vier commissieleden. Niet in de zin van afscheid als lid van de loopgroep, maar als lief en leed commissielid. We willen hen in het zonnetje zetten voor het werk dat ze in al die jaren gedaan hebben binnen die commissie. Het afscheid zal gehouden worden op de Lambert Dijkslagbaan in Heerde. Daar zal dan de training gehouden worden en na afloop zal in de kantine een gezellige bijeenkomst zijn met Margriet, Hannie, Mannie en Wim erbij. In de volgende Gems hier meer over. Vanaf begin dit jaar zijn verscheidene nieuwe en vooral jonge leden erbij gekomen. De meeste kwamen van de beginnersgroep. Na enkele maanden kunnen we constateren dat van die groep de meeste zijn gebleven. Helaas zijn door allerlei redenen enkele afgehaakt. Ik hoop dat de “ nieuwe lichting” het loopplezier blijft vasthouden.

Zo het nu lijkt zullen enkele van hen meedoen in Hattem. Hopelijk wordt het een mooie loop voor hen. Maar ik hoop ook voor de “ gelouterde” lopers, die misschien al voor de zoveelste keer meedoen. Op de donderdagtrainingen van eind augustus tot medio september hebben we aandacht besteed aan deze loop. De zwaarste training was op 2 sept. Toen hebben we na de inloop van Wezep naar Hattem ongeveer de gehele route gelopen. Daarna zijn we via de Keizersweg teruggelopen naar Wezep. In totaal was dat bijna 15 km. Drie van de groep hebben een verkorte route gedaan van plm. 12 km. Allen hebben het volbracht. De route is bekend en men heeft voldoende kilometers in de benen. Dus nu is het aan de atleet zelf om een goede prestatie te halen. In de volgende Gems weten we meer. In de afgelopen weken hebben weer een paar meegedaan aan een loop. Op 28 aug. was de Monnikentocht in Oost Groningen over 50 km. Jan Bogaard en Alex Sjoerdsma liepen de 50 km. van Ter Apel naar Boertange. Ze kwamen gezamenlijk over de streep in de tijd van 4 u. 33 min. 00 sec. Dinsdag 31 augustus was de 20e Salverdaloop in Berkum. De inschrijving voor de loop was al medio juni volgeboekt. Van de loopgroep Wezep waren enkele die op tijd ingeschreven hadden. Ze mochten onder prima weersomstandigheden aan deze gezellige loop meedoen. De resultaten zijn: 5 km: Herman Drolenga 29.20 10km: Jan Strik 44.27 Hennie Putenstein 49.49 Leo Meelenhorst 49.51 Gerda van ’t Ende 51.45 Evelyn Nieuwland 59.25

Page 20: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

LOOPGROEPEN

De Gems – oktober 2010 - 20 -

Op zaterdag 27 november a.s. wordt de 10e Zuiderzee marathon van Urk naar Zwolle (Urksteeg) gelopen. Het is tevens de laatste editie. Dus als je er nog een keer aan mee wilt doen, dan is dit jaar de laatste kans !! Het schema voor okt. en nov. 2010: 18-10-2010 4 x Ins en outs +1 km. Wezep- West

21-10-2010 Duurloop Hattemerbroek

25-10-2010 3-4 x(600-R200-800-R200) Wezep Noord

28-10-2010 Duurloop Wezep-West en Noord

30-10-2010 28e Dalli Klokloop in Heerde Start 5 km. 11.00 uur 10,8 km. 11.30 uur 15 km. 11.40 uur

01-11-2010 1000 m/1500 m/2000 m./2x800m. Wilhelminapark

04-11-2010 Duurloop Zuiderzeestraatweg

08-11-2010 3x(6x100 m. 4x200 m. 2x400m.) Pauluskerk

11-11-2010 Duurloop Rondje Wezep

13-11-2010 Zandenplasloop Start 5 km. 11.00 uur Start 10 km. 12.00 uur

15-11-2010 2 x (5 min. 10 min. 5 min.) Wezep-West

18-11-2010 Duurloop Hattemerbroek

27-11-2010 Zuiderzee mararathon Urk naar Zwolle Start 11.00 uur

22-11-2010 Tempoloop 1 km. obv. 10 km. tijd Wezep-Noord

25-11-2010 Duurloop Zuiderzeestraatweg Wezep Noord

29-11-2010 8 x 600mtr. Wilhelminalaan Wilhelminapark

02-12-2010 Duurloop Zuiderseestraatweg Wezep Noord

06-12-2010 6x(800 mtr. + 30 mtr.elke ronde) Wezep-West

09-12-2010 Duurloop rondje Wezep

Page 21: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

LOOPGROEPEN

De Gems – oktober 2010 - 21 -

Afscheid nemen. Jan van Huffelen Op het moment dat u dit stukje leest is waarschijnlijk mijn actieve periode bij AV De Gemzen voorbij, na ongeveer 7 jaar actief te zijn geweest in diverse functie’s is mijn tijd gekomen om afscheid te nemen en te stoppen met mijn activiteiten bij deze mooie vereniging. Mijn eerste kennismaking met de atletiek en atletiekvereniging De Gemzen was toen mijn oudste zoon Sander in september 2003 lid werd van deze vereniging. Omdat ik altijd gezegd heb als één van mijn kinderen lid wordt van een sportvereniging ga ik ook iets doen voor de vereniging wat het ook mag zijn. Ik zag dat het aantal pupillen enorm groeide en het voor één trainer, in dit geval Heidi, een hele klus was om voor de trainingen alles klaar te zetten en een paar extra handen tijdens de training zouden welkom zijn, ben ik in december 2003 ben ik begonnen om Heidi te helpen en te assisteren bij haar trainingen in de Faberhal, in beginperiode wisselen Teunis van Lohuizen (vader van Niels) en ik elkaar af, maar doordat het voor Teunis niet meer te combineren was met zijn werk ben ik op een gegeven moment Heidi elke week gaan helpen en met veel plezier. Doordat Wessel Achterberg stopte met training geven aan de pupillen ben ik samen met Heidi de trainingen op gaan pakken van onze kleinste atleetjes. Het aantal groeide gestaag en met hulp van diverse hulpouders konden we altijd leuke trainingen geven. Omdat ik zelf niet uit de atletiek afkomstig ben moest ik nog een heleboel leren, maar door de interne cursussen van Harry Post en door goed te kijken naar Heidi leerde ik al snel de basis van de atletieksport en deze basis bracht ik weer zo goed mogelijk over op de pupillen. Ondertussen werd onze middelste dochter Ilse ook lid van de vereniging, op dit moment zijn zowel Sander en Ilse lid af en proberen hun geluk nu uit bij de voetbal. Ik heb bij de Gemzen een enorme leuke tijd gehad, met veel plezier kijk ik terug op bijvoorbeeld de redactievergaderingen bij Jacqueline thuis, het regelen van het vervoer naar de wedstrijden in het begin met het rondbrengen van briefjes en later via de mail.

Ik was erg blij dat Marina deze taak van mij overnam, en dat deze taak weer bij een betrokken Gemzenlid te recht gekomen is. Door dat ik benaderd werd om plaats te nemen in de Commissie Technische Zaken voor de pupillenzaken moest ik een keuze maken en heb ik toen de redactie van het clubblad na een periode van 2 jaar verlaten, ik ben blij dat er een geweldig team van redactieleden zit die zorgt dat elke uitgave van De Gems er weer perfect uitziet. Ook mocht ik Freek assisteren bij het trainen van de beginnersloopgroep, in totaal mocht ik 3 keer deel uit maken van zijn trainersteam. Ik vond het erg leuk om naast kinderen ook volwassenen enthousiast te maken voor de mooie atletieksport. Het afscheid valt me wel zwaar want in die periode heb ik heel veel leuke dingen mee gemaakt, zoals een nieuwe baan, een nieuw clubhuis, 2 pupillenkampen en pupillenuitjes, laat je toch een geweldig team met trainers achter die elke week met veel plezier de training verzorgen aan een grote groep atleetjes. Ik ben wel erg blij dat er een aantal junioren, Ilona, Dominique, Anneli en Ricardo het geven van training opgepakt hebben zodat we voorlopig een aantal jonge enthousiaste trainers voor de groep hebben staan. Verder wil ik één man in het bijzonder in de schijnwerpers zetten en dat is Alex van de Beek, al vele jaren staat deze “jongeman” twee avonden per week op de baan om samen met Martin ten Broeke de jonge atleetjes de benodigde technieken bij te brengen, Alex ik hoop dat De Gemzen nog lang op je mag rekenen. Voor de mensen die denken dat ik me nu ga vervelen, ik kan u gerust stellen op dit moment geef ik bij de voetbalvereniging SEH training aan 3 teams. Ik wil de Gemzen bedanken voor deze prachtige jaren. Met sportieve groet, Jan van Huffelen

Page 22: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

LOOPGROEPEN

De Gems – oktober 2010 - 22 -

8e editie Newline Halve Marathon Hattem Eildert H. Delger

18 september 2010 stond voor AV ‘De Gemzen’ in het teken van de Newline halve marathon van Hattem. Dit jaar geen ‘brandende zon’, maar een frisse, maar goed weer om te lopen, herfstdag, hoewel het volgens de kalender nog geen herfst was.Dit jaar geen 800 deelnemers, maar 733 lopers en loopsters hadden zich ingeschreven voor zijn of haar wedstrijd. Volgend jaar de p.r. maar ‘optuigen’, om meer lopers te krijgen. De organisatie, onder leiding van Aleid, had er weer veel werk van gemaakt. Met de vele vrijwilligers, die bergen werk hebben verzet, begon het gezelschap rond de middag in Hattem met het optuigen van de route en alles wat daarbij hoort. Rond half drie kwamen de ‘na-inschrijvers’ bij Saturn Petfood aan de Stationslaan. Ook de hoofdsponsor Newline had zich op het voorplein geïnstalleerd. Het parcours bevond zich in een perfecte staat, behoudens een zeer kort gedeelte van de parallelweg bij de Gelderse dijk, waar de gemeente Hattem werkzaamheden liet uitvoeren i.v.m. het verfraaien van de entree van de stad aan de zijde van de Dijkpoort. In goed overleg met functionarissen van de gemeente Hattem met ondersteuning van wegenbouwer NTP was dit gedeelte ‘goed loopbaar’. Zo kon de wethouder van Sport André Borst om 15.35 het eerste startschot lossen voor de Scholierenloop. Deze loop was in twee delen.De meisjesloop van 1 km, gevolgd door de jongensloop over dezelfde afstand. 68 meisjes gingen van start. Net als in 2009 leek de Gems Madelon Liefers als eerste te eindigen. Met een ruime voorsprong ging zij op de finish af, waar het echter misging. De fietser ging het verkeerde pad in, waardoor Madelon niet als eerste over de finishlijn ging. De jury besloot terecht echter de uitslag te hanteren vanaf het moment dat het misging. Zo stond Madelon alsnog op de hoogste trede van het podium. Tweede werd Anne Roosink van Isala ’96 en derde Emma Wijnhoud uit Hattem, die daarmee ook de

snelste Hattemse scholiere werd.

Daarna werden 55 jongens door de wethouder ‘weggeschoten’. Hier was Lauri Hulleman van AV ’34 iedereen te snel af. Lauri is een zeer talentvolle loper, die al vele overwinningen op z’n naam heeft staan. Dat de scholierenloop grote bekendheid geniet, blijkt wel uit de nrs. 2 en 3. Abdulwahid Kaya van AV Rijssen en Sander Klaassen van Athletics Nijverdal werden dus 2 en 3. Snelste Hattemer was hier Bram Neuteboom met een prima 4e plaats. Alle jeugdige lopertjes kregen van IJscowd nog de welverdiende ijsco. Tevens kregen de winnaars prachtige prijzen, aangeboden door een aantal sponsoren. Tenslotte werd nog een verloting gehouden, waarbij eveneens prijzen van sponsoren werden uitgereikt.

Om 16.00 uur schoot burgemeester Jan Willem Wiggers als starter van de Ladies Run 71 dames ‘het veld in’. Een record aantal deelneemsters ging over het 5 km parcours via Molecaten en Roseboomspoor naar de binnenstad door de Dijkpoort naar de finish op een overvolle Markt.

Page 23: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

LOOPGROEPEN

De Gems – oktober 2010 - 23 -

Hellen de Vries van het Newline Runningteam liep de 5 km in een prima 18.49 minuten. Zij werd op een tiental seconden gevolgd door Jacelyn Gruppen van HAC ’63 uit Hoogeveen. Op ruim 2 min. werd Monique Elfrink uit Zevenaar 3e. Op een uitstekende 4e plaats de snelste Hattemse: Rachel Snijder van de Gemzen, direct gevolgd door Marie Klein ook van de Gemzen en tevens één van de trainers van de loopgroep Hattem.

Ook de Ladies werden van een aantal prachtige prijzen van sponsoren voorzien, waarbij zelfs de laatste aankomende lady nog ‘in de prijzen viel’. Om 16.45 was het tijd voor de Halve Marathon van Hattem en de recreatielopen over 7.1, 14.1 en 21.1 km, die werd weggeschoten door Berthram Mak. De wedstrijdloop leverde bij de mannen overwinningen op voor AV Veluwe-atleet Shayne Rookhuyzen in een tijd van 1.15.28. Rookhuyzen nam vanaf de start de leiding en stond deze niet meer af. André Plette van Isala ’96 en ‘coming man’ Mark van Egteren van AV ’34 waren nooit ver weg en werden op korte afstand 2 en 3. De inmiddels 55 jarige Wim de Weerdt uit Hattem liep het thuisparcours in 1.14.29 en werd daarmee 4e. Martijn Schakelaar van de Gemzen werd knap 5e en Martin Hendriks 8e. Good old Jan Bogaard finishte in 1.34.03. Bij de vrouwen een zelfde beeld. Saskia Schutte van meet af aan de leiding, die zij niet meer afstond, 1.30.11 was haar tijd. Inge van Schaik van Lionitas werd 2e en Francien Lenssen van GAC Gemert derde. Tegelijk met de start van de Halve Marathon vertrokken de recreatielopers. Zij liepen 1, 2 of 3 ronden. Snelste over 7.5 km. was hier Berthold Berger van PEC 1910 in een tijd van 23.45 minuten. Hattemer Alex Sjoerdsma

van Saturn Petfood en lid van de Gemzen liep hier naar een uitstekende 5e stek. De snelste dame op deze afstand was Sylvie Moosdorff uit Zwolle. Aan deze ronde deden 129 lopers mee. De beide winnaars gingen er met een dinerbon ‘vandoor’. Twee rondjes liepen 120 lopers. Melchior van de Pol (AV ’34) eiste de eerste plek op in 51.07, ruim 20 seconden voor Cialfo lid Joris v.d. Meent. Henk Huisman van de gemeente Hattem was hier de eerste Hattemer (14e plaats) in 1.01.26. Bij de vrouwen was het bijzonder spannend. Binnen 1 seconde finishten Marianne Stukkir uit Zwolle en de Gemzenleden Annet Bultman en Henny Puttenstein als 1, 2 en 3. De winnaars kregen eveneens een waardecheque van sponsoren uitgereikt. Oudste deelnemer aan de gehele loop Eildert H. Delger (1943), lid van de Gemzen liep de twee ronden in een tijd van 1.17.43. De recreatieloop over 3 ronden was bij de heren voor Johan Boom van Spurt ’88 in een tijd van 1.22.07. Eerste Hattemer was hier Michel Flens in een tijd van 1.32.15. Als eerste Gems kwam Michel Wijermars over de streep in 1.39.24, terwijl loopgroeplid Feike Koops een tijd van 1.40.09 uur klokte. De eerste dame was Jeanette Lepping-de Haan uit Zwolle, 1.42.01, terwijl de eerste Hattemse dame Willemiek Wassens (ook trainster van de loopgroep Hattem) was, in een tijd van 1.49.03 en als derde dame finishte. Ook hier werden nog premies uitgereikt. Het door de plaatselijke goud- en zilversmid beschikbaar gestelde kwaliteitshorloge werd aan het einde van dit loopfestijn verloot. De gelukkige was Theliene Cents uit Rotterdam, die hier haar eerste halve marathon liep. Zij had al geïnformeerd of er geen medailles werden uitgereikt. De tip om even te wachten op de verloting pakte voor haar wonderbaarlijk goed uit! De organisatie is weer veel dank verschuldigd aan de vele vrijwilligers. Zonder deze groep was deze loop niet mogelijk geweest. Op de website zijn alle uitslagen te vinden en tevens een foto-impressie, evenals bijgaande foto’s van Gerben Dalhuisen.

Page 24: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 24 -

Medaillewedstrijd Dronten Op zaterdag 9 september werd voor de junioren de vierde en laatste medaillewedstrijd gehouden. De wedstrijd vond plaats op de atletiekbaan van Flevo Delta in Dronten. Zoals jullie misschien wel weten bestaan de serie medaillewedstrijden uit vier wedstrijden waarbij in totaal 8 onderdelen 2 keer worden gedaan. Van deze vier wedstrijden moet je er 3 meegedaan hebben wil je voor een medaille, is meestal een beker, kunnen krijgen. Voor elk onderdeel geldt dan de beste prestatie. Als je drie keer hebt meegedaan heb je ook alle 8 onderdelen gehad, afhankelijk van je prestatie krijg je 1, 2 of 3 punten. Dit betekent dus dat je maximaal 8 x 3 = 24 punten kan behalen.

We moesten dus naar Dronten. Dit betekende dat we dus vroeg op moesten zodat we om 8 uur op de parkeerplaats bij de baan moesten en we gezamenlijk konden afreizen. Ondanks dit vroege tijdstip zat de stemming er al goed in. De wedstrijd zelf verliep onder prachtige weersomstandigheden, zonnig en lekker warm, niet te. Dit was aan de prestaties ook wel te merken. Er werden nog een aantal P.R.’s een stuk scherper gesteld. Aan deze wedstrijd deden nog 12 atleten mee. 12 is wat minder dan andere jaren maar we hopen dat er volgend jaar meer atleten mee gaan doen. De uitslagen staan hieronder vermeld.

Page 25: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 25 -

Uitslagen Diana van de Beek: (junioren en pupillen). Wanneer jullie individueel aan een wedstrijd deelnemen stuur dan de uitslag per e-mail aan: [email protected]. Ook mag de site waarop de uitslagen te vinden zijn aan Diana worden gemaild. Flip Nijhoff: (weg- en baanwedstrijden, lange afstand). Uitslagen kunnen ook aan Flip gemaild worden: [email protected] . Ook mag de site waarop de uitslagen te vinden zijn aan Flip worden gemaild. 03-07-2010: Meerkamp A-pupillen Harderwijk

Jongens pupillen A(1e jrs)

Stnr Naam 60m Ver Hoog Kogel ptn

469 Léon Mak 9.3 dns dns 7.23 1031 ptn

Meisjes pupillen A(1e jrs)

Stnr Naam 60m Ver Hoog Bal ptn

472 Karin van den Berg 9.9 3,42 1,15 16,65 1579 ptn

471 Floor Doornwaard 10.0 3,32 1,05 20,27 1524 ptn

473 Esmee de Ruiter 11.7 2,58 0,9 11,76 917 ptn

600 meter

4 Doornwaard, Floor AV De

Gemzen 134.5 sec

11 Berg, Karin van den AV De

Gemzen 154.5 sec

14 Ruiter, Esmee de AV De

Gemzen 178.3 sec

Meisjes pupillen A(2e jrs)

Stnr Naam 60m Ver Hoog Bal ptn

477 Femke van Dalfsen 10.0 3,19 1.00 14,45 1373 ptn

476 Morsal Yaqobi 10.1 3,01 1,05 11,63 1310 ptn

600 meter

6 Rozendal, Camèl AV De

Gemzen 139.0 sec

18 Yaqobi, Morsal AV De

Gemzen 152.0 sec

Deltion IJsseldelta Baancircuit 21-08-2010 Harderwijk

Jongens junioren B Guido Kamphuis 100 m 12.86 sec verspringen 5.00 m speerwerpen 38.69 m

Page 26: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 26 -

Uitslagen BCD Junioren Medaillewedstrijd Dronten 4 september 2010

jongens junioren D(1e jaars)

80mh Ver Kogel Discus

Ruben Fix 18.03 sec 3.27 m 8.24 m 17.07 m

Wilco Jonker 17.98 sec 3.48 m 5.16 m 11.60 m

Maarten van Zijl 15.64 sec 3.83 m 7.08 m 13.09 m

Dylan van Werven 18.69 sec 2.97 m 6.02 m 11.78 m

Arnout Mak 19.00 sec 3.48 m 5.52 m 9.25 m

jongens junioren D(2e jaars)

80mh Ver Kogel Discus

Jasper Bruggeman 14.80 sec 4.28 m 8.06 m 19.64 m

Stefan Reurink 18.22 sec 3.51 m 7.89 m 18.65 m

Niels van Lohuizen 16.61 sec 3.53 m 6.87 m 14.44 m

Matthieu van den Broeke dns 4.07 m 8.52 m 16.47 m

meisjes junioren D(1e jaars)

600m 60mh Hoog Speer

Madelon Liefers 2.01.34 min 12.43 sec 1.25 m 15.63 m

Esther Jager 2.20.18 min 14.32 sec 1.15 m 13.87 m

meisjes junioren D(2e jaars)

600m 60mh Hoog Speer

Iris Keizer 2.02.57 min 13.02 sec 1.40 m 20.67 m

meisjes junioren C(1e jaars)

600m 80mh Hoog Speer

Nina Meijerink 2.01.06 min 16.54 sec 1.35 m 23.03 m

Esther Fix 2.27.36 min 20.31 sec 1.25 m 13.26 m

meisjes junioren C(2e jaars)

600m 80mh Hoog Speer

Laura Jansma 2.12.31 min 16.99 sec 1.25 m 15.64 m

meisjes junioren B

800m 100mh Hoog Speer

Kallista Dokter 3.54.01 min Dns dns 14.68 m

Page 27: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 27 -

Jongens pupillen A2e jaars

Plaats Naam 60mh Hoog Kogel

8. Han van de Beek 13.2 sec 1.05 m 6.95 m

Jongens pupillen A1e jaars

Plaats Naam 60mh Hoog Kogel

1. Léon Mak 10.8 sec 1.30 m 6.93 m

4. Renger Bootsma 13.6 sec 1.05 m 6.48 m

5. Sam Koelma 13.2 sec 0.95 m 6.64 m

8. Stijn Castrop 15.2 sec 1.00 m 5.05 m

13. Daan Steenkamp 13.7 sec 0.85 m 4.60 m

Jongens pupillen B

Plaats Naam Ver 1000m 40m Bal

5. Bas Steenkamp 2.87 m 4.18.8 min 7.9 sec 21.04 m

Jongens pupillen C

Plaats Naam Hoog 40m 600m

5. Daan van Trier 0.85 m 7.4 sec 2.23.4 min

7. Mark van den Berg 0.95 m 8.0 sec 2.29.5 min

8. Leroy Potkamp 0.90 m 7.6 sec 2.35.6 min

9. Thom Schuurman 0.80 m 7.3 sec 2.39.2 min

Meisjes pupillen A2e jaars

Plaats Naam Bal 60mh Ver 1000m

5. Carmèl Rozendal 16.73 m 12.2 sec 3.35 m 3.44.2 min

6. Myrthe ten Broeke 19.41 m 11.9 sec 3.47 m 4.11.2 min

8. Mandy Bagerman 16.29 m 13.2 sec 3.11 m 4.22.1 min

11. Maud Morsink 17.04 m 13.8 sec 2.70 m 4.20.9 min

12. Morsal Yaqobi 10.85 m 11.9 sec 3.15 m 4.21.8 min

14. Roos Visser 17.61 m 13.2 sec 2.82 m 5.28.1 min

Meisjes pupillen A1e jaars

Plaats Naam Bal 60mh Ver 1000m

5. Karin van den Berg 16.30 m 11.9 sec 3.43 m 4.40.5 min

9. Marit Hanekamp 14.39 m 13.1 sec 2.75 m 4.45.4 min

10. Floor Doornwaard 24.03 m 11.8 sec 3.04 m DNS

11. Cato Visser 13.42 m 13.2 sec 2.83 m 5.00.8 min

12. Esmee de Ruiter 14.35 m 15.6 sec 2.65 m 4.55.5 min

15. Tirza Tessemaker 14.47 m 13.2 sec 2.93 m DNS

16. Eline Veldhuizen 12.17 m 12.3 sec 2.82 m DNS

17. Fleur Bagerman 10.04 m 14.8 sec 2.08 m 5.40.2 min

Page 28: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 28 -

Meisjes pupillen B

Plaats Naam Ver 1000m 40m Bal

10. Eveline Houtman 2.55 m 4.21.0 min 7.7 sec 13.76 m

11. Maartje Berkenbosch 2.60 m 4.52.3 min 7.3 sec 12.39 m

12. Iris Reurink 2.62 m 5.08.6 min 7.5 sec 13.69 m

17. Jeanine Borreman 2.04 m 5.00.0 min 8.1 sec 9.00 m

18. Joy Amo 2.06 m 5.02.1 min 8.7 sec 10.93 m

Meisjes pupillen C

Plaats Naam Hoog 40m 600m

7. Rozanne Veldhuizen 0.80 m 7.7 sec 2.48.6 min

9. Melissa van Beek 0.75 m 8.1 sec 2.45.0 min

13. Myrthe Renshoff 0.70 m 8.9 sec 2.45.7 min

14. Judith Castrop 0.75 m 9.1 sec 3.08.0 min

17. Tessa Hanekamp 0.65 m 9.4 sec 3.10.5 min

Meisjes mini pupillen

Plaats Naam Hoog 40m 600m

3. Nienke van de Beek 0.70 m 9.1 sec 2.58.1 min

Pupillen medaillewedstrijd 18 september 2010 Meppel

Jongens pupillen C (2e jrs)

Pl. Naam 40m Verspringen Balwerpen ptn

6 Daan van Trier 8.3 3.08 19.10 911 ptn

7 Thom Schuurman 8.3 2.96 18.18 873 ptn

10 Mark van den Berg 9.7 2.40 17.72 575 ptn

Meisjes pupillen C (1e jrs)

Pl. Naam 40m Verspringen Balwerpen ptn

4 Nienke van de Beek 11.1 2.10 8.30 255 ptn

Meisjes pupillen C (2e jrs)

Pl. Naam 40m Verspringen Balwerpen ptn

6 Rosanne Veldhuizen 9.5 2.68 10.67 536 ptn

7 Myrthe Renshoff 9.5 2.49 11.30 510 ptn

9 Judith Castrop 11.6 2.08 18.56 431 ptn

13 Tessa Hanekamp 10.9 2.04 9.05 259 ptn

Jongens pupillen B

Pl. Naam 40m Hoogspringen Kogelstoten ptn

10 Matthias van der Most 9.3 0.90 4.14 688 ptn

11 Bas Steenkamp 8.9 0.75 4.09 624 ptn

Page 29: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 29 -

Meisjes pupillen B

Pl. Naam 40m Hoogspringen Kogelstoten ptn

10 Maartje Berkenbosch 8.7 0.85 4.83 777 ptn

11 Iris Reurink 8.5 0.80 4.37 736 ptn

12 Eveline Houtman 8.6 0.85 3.91 724 ptn

16 Jeanine Borreman 9.3 0.80 3.10 532 ptn

18 Joy Amo 10.8 0.80 3.35 414 ptn

Jongens pupillen A (1e jrs)

Pl. Naam 60m 1000m Verspringen Balwerpen ptn

1 Léon Mak 9.6 3.47.6 3.79 27.71 1874 ptn

8 Renger Bootsma 11.0 4.38.7 3.17 21.28 1250 ptn

11 Sam Koelma 11.5 4.33.5 2.88 25.05 1202 ptn

14 Daan Steenkamp 11.8 4.41.4 2.73 12.93 934 ptn

15 Stijn Castrop 12.7 4.31.9 2.50 16.01 884 ptn

Jongens pupillen A (2e jrs)

Pl. Naam 60m 1000m Verspringen Balwerpen ptn

12 Han van de Beek 11.3 dns 2.84 28.03 980 ptn

Meisjes pupillen A (1e jrs)

Pl. Naam 60m Hoogspringen Kogelstoten ptn

3 Karin van den Berg 10.1 1.10 6.39 1273 ptn

6 Eline Veldhuizen 10.8 0.95 4.97 978 ptn

10 Floor Doornwaard 10.0 dns 5.89 841 ptn

11 Marit Hanekamp 11.2 0.90 4.21 839 ptn

14 Esmeé de Ruiter 11.9 0.90 4.71 797 ptn

16 Fleur Bagerman 12.8 0.85 3.65 594 ptn

Meisjes pupillen A (2e jrs)

Pl. Naam 60m Hoogspringen Kogelstoten ptn

1 Camèl Rozendal 9.9 1.30 5.67 1404 ptn

4 Myrthe ten Broeke 10.0 1.20 5.48 1304 ptn

9 Morsal Yaqobi 10.3 1.05 4.68 1097 ptn

10 Femke van Dalfsen 10.6 1.05 5.04 1082 ptn

11 Roos Visser 11.7 1.05 6.35 1034 ptn

13 Emma Ketelaar 10.9 0.95 4.07 902 ptn

14 Mandy Bagerman DNS 1.05 5.44 749 ptn

Page 30: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 30 -

Gemzen Pupillen succesvol

Olst. Als aftrap van de feestweek in Olst is op15 september de Appelloop georganiseerd. Voor de kinderen was er een speciale kidsrun over 1.100 meter door het centrum van Olst. Er deden maar liefst 150 kinderen mee aan dit sportieve evenement. Gemzen pupillen Marit Hanekamp en Esmee de Ruiter, beiden uit Heerde, wisten het podium te bereiken met respectievelijk een 1e en 3e plaats in de categorie t/m 9 jaar.

Uitslagen: 1100m jongens t/m 9jr: 1. Jesse Hanekamp, Heerde, 5:01 2. Kevin Oosterhuis, Olst, 5:08 3. Marijn Beijer, Olst, 5:17 1100m meisjes t/m 9jr: 1. Marit Hanekamp, Heerde, 5:09 2. Rixt ter Woord, Olst, 5:41 3. Esmee de Ruiter, Heerde, 5:43

1100m jongens 10 t/m 12 jr: 1.Leon Ruijter, Olst, 4:02 2.Jelmer Tiemessen, Olst, 4:08 3.Thomas Bennink, Broekland,4:09 1100m meisjes 10 t/m 12 jr: 1.Lynn van Zijl, Wijhe, 4:24 2.Joyce Vrielink, Olst, 5:03 3. Floor Liefers, Wijhe, 5:09

Page 31: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 31 -

Uitslagen Hattem 18 september 2010

1 km jongens bruto netto 14 km recr. mannen bruto netto

14 Wilco Jonker 4:23 4:20 22 Peter Jansma 1:05:00 1:04:58

18 Arnout Mak 4:30 4:28 35 Leo Meelenhorst 1:11:25 1:11:01

21 Stijn Castrop 4:34 4:31 41 René Brinkman 1:12:06 1:11:42

44 Jan Kaat 1:12:38 1:12:30

1 km meisjes 55 William Eghuizen 1:15:37 1:14:52

1 Madelon Liefers 3:57 3:56 62 Eildert Delger 1:18:15 1:17:43

46 Judith Castrop 6:34 6:32 63 Heinry Derksen 1:18:15 1:18:01

52 Ilse van Renselaar 7:28 7:24 65 Allard van der Meer 1:18:23 1:18:08

68 Herman Dorgelo 1:20:39 1:20:14

73 Frank Voorderhake de Keizer 1:26:28 1:25:40

5 km ladiesrun 77 Geert Winkel 1:31:36 1:31:17

4 Rachel Snijder 22:10 22:10

5 Marie Klein 23:00 22:59 14 km recr. vrouwen

9 Jitske Strikwerda 24:25 24:21 2 Annet Bultman 1:11:33 1:11:22

12 Madelon Eggengoor 25:10 25:08 3 Henny Puttenstein 1:11:33 1:11:23

13 Esther Jager 25:10 25:10 11 Ellen Stegeman 1:17:56 1:17:45

34 Petrina Plender 29:33 29:30 14 Floor Goes 1:19:14 1:19:06

35 Jeanet Reiling 29:34 29:30 19 Karin Gilissen 1:20:57 1:20:38

40 Alwine Bleijenburg 29:56 29:50 28 Marieke de Weerd 1:26:14 1:25:39

46 Wendy Eghuizen 30:48 30:45

66 Margriet Brouwer 35:41 35:39

Halve marathon mannen

5 Martijn Schakelaar 1:19:58 1:19:57

7,1 km recr. mannen 8 Martin Hendriks 1:26:27 1:25:28

5 Alex Sjoerdsma 26:53 26:51

9 Pieter Dogger 29:09 29:07 Halve marathon mannen 50+

11 Johan Kanis 29:38 29:37 8 Jan Bogaard 1:34:17 1:34:03

19 Peter Bood 30:45 30:27

21 Alex Beldman 31:37 31:34 Halve marathon mannen recr.

36 Jans Drost 36:43 36:01 41 Michiel Wijermars 1:39:38 1:39:24

37 Rien Bouw 36:35 36:14 45 Feike Koops 1:40:20 1:40:09

41 Up Velders 37:11 36:54 51 Hendrik Jan Korterink 1:41:28 1:41:20

43 Bert Bagerman 37:18 36:30 52 Reint Scholten 1:41:40 1:41:26

49 Pascal Remmerts 38:08 37:39 76 Henri van Gelder 1:47:26 1:47:21

58 Derk Jan Palm 39:31 39:07 77 Frits Lautenbag 1:47:34 1:47:25

66 Gerdo van den Burg 41:46 41:18 79 Jan Strik 1:47:58 1:47:48

76 Herman Wagtelenberg 43:40 42:53 83 Willie Koudenburg 1:48:37 1:48:08

103 Wim Krooshof 1:52:46 1:52:24

7,1 km recr. vrouwen 120 Egbert Boxma 2:03:30 2:02:45

2 Jacqueline Dijkslag 35:39 35:21 127 Henk Brouwer 2:15:23 2:12:52

8 Hester Bakker 38:51 38:36

9 Mariët van Petersen 39:06 38:37 Halve marathon vrouwen recr.

10 Bettina de Groot 39:35 39:19 3 Willemiek Wassens 1:49:03 1:48:21

12 Tineke Burghard 39:52 39:22 10 Janny Jongejan 2:05:48 2:05:11

14 Anja van 't Hul 40:30 39:48

26 Evelyn Nieuwland 42:57 42:45

35 Gerda Kolkman 46:13 45:39

44 Simone Blokhuis 51:51 51:36

Page 32: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 32 -

Aanvulling op de uitslag in clubblad 379 van mei 2010: 20 maart 2010 Euroma Kruidenloop Wapenveld 10 km: Jur Teeuwen 56.52 16 april 2010 Vrieling Hardenberg City Run 10 km: Jur Teeuwen 55.48 19 april 2010 Kampermijl A.V. Isala 1 EM op de baan: Jur Teeuwen 7.26.44 (CR M65) 28 april 2010 Baanwedstrijden Harderwijk (Athlos) 5 km: 4 Daniel v.d.Esschert 19.20 5 Henk v.d.Esschert 19.29 18 Jur Teeuwen 26.14 Aanvulling op de uitslag in clubblad 382 van september 2010: 6 augustus 2010 Furness halve marathon Dalfsen 10 km 282 Jur Teeuwen 58.34 21 augustus 2010 Deltion IJsseldelta Circuit 1500 m Jur Teeuwen 6.40.70 (CR M 70) dinsdag 21 september 5 km op de baan in Epe Pieter Dogger 18.31.1 Alex Sjoerdsma 18.40.5 Henk van den Esschert 18.52.9 Rudi Tromp 19.19.9 Jur Teeuwen 25.15.0 clubrecord mannen 70+

Page 33: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

WEDSTRIJDNIEUWS

De Gems – oktober 2010 - 33 -

Activiteitenkalender WOC Wedstrijd Organisatie Commissie AANMELDFORMULIER VOOR HULP BIJ WEDSTRIJDEN/ PRESTATIELOPEN Naam: ________________________________________ tel: ________________________ � bij onderstaande door mij aangekruiste activiteiten kunt u op mijn hulp rekenen � bel mij ca. 1 week voor een wedstrijd/prestatieloop � wil helpen bij de baanwedstrijden na 1 april 2011 en ontvang graag een overzicht van de data PROGRAMMA (weg/baan) Wedstrijd Organisatie Commissie tot 2 juli 2011 datum wedstrijd/prestatieloop plaats aanvang

� Za 30 okt. 2010 Klokloop Heerde 10.30 uur (35) � Za 20 nov. 2010 Koninklijke v.d. Most indoor gala sporthal Heerde 9.00 uur (60) � Za 4 dec. 2010 Sintloop Heerde 10.30 uur (25) � Wo 29 dec.2010 6-uurs-loop Heerde 13.00 uur (10) � Za 15 jan. 2011 Puur! Zwolsebosloop Heerde 12.00 uur (25) � Za 19 mrt. 2011 Euroma Kruidenloop Wapenveld 10.30 uur (25) � Za 2 juli 2011 Van Bank tot Bankloop Heerde 18.00 uur (150)

De getallen tussen ( ) staan voor het aantal posten/juryleden dat we telkens nodig hebben. Kies a.u.b. het eerst voor de prestatielopen/wedstrijden waar we de meeste hulp nodig hebben.

PROGRAMMA (baan) Wedstrijd Organisatie Commissie vanaf 1 april 2011 Het baanseizoen start op 1 april 2011. De data van de baanwedstrijden zijn op dit moment nog niet bekend. Wel is bekend dat weer een aantal baanwedstrijden op zaterdag (van 9.30 tot ca. 14.00 uur) en op een avond (van 18.00 tot ca. 22.00 uur) op ons programma komen te staan. Naast juryleden, kantinemedewerkers(sters), baaninrichters zoeken wij ook vrijwilligers voor de inschrijving en het wedstrijdsecretariaat. Alle wedstrijden vinden plaats op onze eigen ‘Lambert Dijkslagbaan’ op sportpark Molenbeek. Kruis a.u.b. ook bovenstaand vakje aan. Zodra de data bekend zijn, ontvangt u een overzicht en kunt u uw keuze maken. Dit formulier graag zo spoedig mogelijk inleveren bij de trainer of één van onderstaande personen. WOC Vrijwilligerscommissie Bernard Hofmeijer (0578-695616) Dini Post (038-4442857) Lambert Dijkslag (0578-692289) Jacqueline Dijkslag (0578-694041) Wim Potjes (0578-693582)

DEELNAME JEUGDLEDEN AAN PRESTATIELOPEN Op vertoon van de lidmaatschapspas (nationale sportpas) van de Atletiekunie mogen alle pupillen en junioren GRATIS meedoen aan de 400 en/of 1000 meter op onze eigen Lambert Dijkslagbaan.

Page 34: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

PRAKTISCH

De Gems – oktober 2010 - 34 -

Belangrijke adressen Clubhuis/kantine Veldweg 1b, 8181 LP Heerde Sportpark Molenbeek 0578 – 693430 postadres: Veldweg 1b, 8181 LP Heerde [email protected] Bestuur voorzitter Berthram Mak [email protected] 0578 - 695189 secretaris Diana Castrop [email protected] 038 - 3338410 penningmeester Rob van Vliet [email protected] 0578 - 560524 leden Aleid Bosch [email protected] 038 - 3769482 Ronald Nijland [email protected] 0578 - 696344 Wim Potjes [email protected] 0578 - 693582 Vertrouwenspersoon Gerdien Blankvoort telefoonnummer: 0578-617139

mobiel: 06 48496413 Wedstrijd Organisatie Commissie (WOC) voorzitter Aleid Bosch [email protected] 038 - 3769482 Secretaris Dicky Looge [email protected] 0578 - 694871 Jury en vrijwilligers Bernard Hofmeijer [email protected] 0578- 695616

Lambert Dijkslag [email protected] 0578 - 692289 Algemeen Berry Verheijen [email protected] 0578 - 694753 Ad Luykx [email protected] 0525 - 685875 Wim Potjes [email protected] 0578 - 693582

Martin Dijkslag [email protected] 0578 – 694041 Aad van Arken [email protected] 0525 - 652320

Commissie Technische Zaken (CTZ) algemeen Ronald Nijland [email protected] 0578 – 696344 pupillen junioren Berthram Mak [email protected] 0578 - 695189 loopgroepen Freek vd Graaf [email protected] 038 - 3769638 opleidingen/materialen/ medisch support Jan de Bekker [email protected] 0341 - 254095 wedstrijdsecretariaten: - uit pupillen Marina de Jong [email protected] 0578 - 695189

junioren Peter Jansma [email protected] 0578 – 695895 - thuis Martin Dijkslag [email protected] 0578 – 694041 Vervoer wedstrijden pupillen Marina de Jong [email protected] 0578 - 695189 junioren Peter Jansma [email protected] 0578 – 695895 Gebouwenbeheer Algemene zaken: Lambert Dijkslag [email protected] 0578 – 692289 Wim van Holst Technische zaken: Bernard Hofmeijer [email protected] 0578 - 695616 Kantine: Gerda Raveling [email protected] 0578 - 694577 Reinier van de Beld [email protected] 06 - 13482073 Schoonmaak: Chantal Bruggeman [email protected] 0578 - 695342 Baanbeheer Gemeentezaken: Wim Potjes [email protected] 0578 - 693582 Gemzenzaken: Lambert Dijkslag [email protected] 0578 – 692289 Wim van Holst Sponsorcommissie Rob van Vliet [email protected] 0578 - 560524 PR Dik/Gerben Dalhuisen [email protected] 0578 – 691447 vacature Ledenadministratie Aad van Arken [email protected] 0525 - 652320

Page 35: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

PRAKTISCH

De Gems – oktober 2010 - 35 -

Vrijwilligerscoördinatie Dini Post [email protected] 038 - 4442857 Jacqueline Dijkslag [email protected] 0578- 694041 Trainers

Pupillen A/B/C Heidi Doornwaard [email protected] 0578 - 695328 Alex vd Beek [email protected] 0578 – 695663

Jordy Nijland [email protected] 0578 - 696344 Hulp: Ilona Hofmeijer, Dominique Verheijen, Anneli Dijkslag, Ricardo Verheijen, Martin ten Broeke.

Junioren D en C Harry Kaal [email protected] 038 - 4536423 Berend Bruggeman [email protected] 0578 – 695342 Edwin van den Broeke [email protected] 0578 – 696336 Gerard Meiberg [email protected] 06 - 38923070

Senioren loopgroep Martha Wolters [email protected] 038 - 4653571 Junioren A/B/C Harry Post [email protected] 038 - 4442857 meerkampgroep Anoeschka Verheijen [email protected] 0578 – 694753 Hulp: Klaas van Veen Loopgroep Heerde Ronald Nijland [email protected] 0578 - 696344 Freek van de Graaf [email protected] 038 - 3769638 Gerrit Jan Eckelboom [email protected] 0578 – 692458 Lambert Dijkslag [email protected] 0578 – 692289

Jur Teeuwen [email protected] 0525 - 681914 Loopgroep Wezep Reint Scholten [email protected] 038 - 3763654 Arie Verhoef [email protected] 038 - 3761339 Jan Bogaard [email protected] 06 - 25237005 Loopgroep Hattem Willemiek Wassens [email protected] 038 – 4446898 Loopgroep Elburg Hermine van ’t Hul [email protected] 0525 - 683205 Dames trimgroep Heerde Lambert Dijkslag [email protected] 0578 - 692289 Sportief Wandelen Jan Draaijer [email protected] 0578 - 695444 Nordic Walking Jan Draaijer [email protected] 0578 - 695444 Verwerking uitslagen lange afstand (baan en weg) Flip Nijhoff [email protected] pupillen en junioren Diana van de Beek [email protected]

Trainingstijden Groep Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Zaterdag

Pupillen A/B/C/mini 18.15 - 19.15 18.15 - 19.15

Junioren D + C 18.45 - 20.15 18.45 - 20.15 10.00 - 12.00

Meerkamp junioren B/A + senioren

18.45 - 20.15 18.45 - 20.15 10.00 - 12.00

Junioren C/B/A recreatief

18.45 - 20.15 18.45 - 20.15

Loop/trimgroep Heerde 19.30 - 20.30 De Ploeg 14

19.30 - 21.00 19.30 - 20.45 19.00 - 20.00 08.00 - 09.00 kiosk Elburgerweg

Loopgroep Hattem: - wintertijd - zomertijd

19.30 - 20.45 zwembad Hattem

carpoolplaats Hessenweg

Loopgroep Wezep 19.00 - 20.15 Meidoornplein Wezep

19.00 - 20.00 Meidoornplein Wezep

08.00 - 09.00 Waterwingebied Wezep

Loopgroep Elburg

Parkeerplaats A. Vogeltuinen tussen

Elburg en ’t Harde 19.30 – 21.00

Parkeerplaats A. Vogeltuinen 9.00 – 10.30

Dames trimgroep Heerde

13.30 - 14.30 kiosk Elburgerweg

Sportief wandelen 19.00 - 20.30

Nordic Walking 19.00 - 20.30 (tijdens zomertijd)

9.30 - 11.00

Page 36: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

PRAKTISCH

De Gems – oktober 2010 - 36 -

Contributies en groepsindeling

Voor nieuw aangemelde of gereactiveerde leden wordt door de Atletiekunie € 5,95 administratiekosten in rekening gebracht. De contributie is bij vooruitbetaling verschuldigd en wordt per kwartaal geïnd door middel van automatische incasso. GEZINSCONTRIBUTIE: het 1e en 2e lid van het gezin betaalt 100% van de contributie, het 3e lid betaalt 75% en de 4e en volgende leden betalen 50% van de contributie, waarbij de "duurste" leden als 1e en 2e lid aangemerkt zullen worden. BANKREKENING: Rabobank Heerde, rekeningnummer 39 65 19 857 WEDSTRIJDDEPOT: Voor wedstrijdleden is een wedstrijddepotrekening ingesteld, waaruit startgelden aan organiserende verenigingen betaald worden. Niet automatische betalers dienen zorg te dragen voor een voldoende saldo van deze rekening, zodat het wedstrijdsecretariaat u kan inschrijven voor de door u opgegeven wedstrijden. Het automatisch te innen of te

storten adviesbedrag voor aanvang van het wedstrijdseizoen bedraagt € 15,00. GROEPSINDELING: Voor alle hierna aangegeven leeftijden van pupillen, junioren en senioren geldt, dat deze in het lopende jaar dienen te worden bereikt. Om praktische reden geschiedt indeling overeenkomstig deze bepaling vanaf 1 november 2010.

j/m/m/v leeftijd geboren in Mini pupillen 7 jaar 2004 Pupillen C 8 jaar 2003 Pupillen B 9 jaar 2002 Pupillen A 10+11 jaar 2001+2000 Junioren D 12+13 jaar 1999+1998 Junioren C 14+15 jaar 1997+1996 Junioren B 16+17 jaar 1995+1994 Junioren A 18+19 jaar 1993+1992 Senioren 20 jaar e.o. 1991 e.v. Masters* 35 jaar e.o. 1976 e.v. * voor de masters is de dag waarop men de aangegeven leeftijd heeft bereikt, bepalend!

CONTRIBUTIES per 1 oktober 2009 kwartaal halfjaar Jaar

KNAU contributie per jaar

Wedstrijd- licentie per jaar

Pupillen € 17,20 € 34,40 € 68,80 € 12,75 € 6,90

C/D junioren € 21,65 € 43,30 € 86,60 € 13,45 € 12,30

A/B junioren € 23,70 € 47,40 € 94,80 € 13,45 € 12,30

Senioren met licentie € 23,70 € 47,40 € 94,80 € 14,55 € 19,70

Senioren zonder licentie € 23,70 € 47,40 € 94,80 € 14,55

Sportief wandelen/Nordic Walking € 23,70 € 47,40 € 94,80 € 10,90

Studentenlid € 11,50 € 23,00 € 46,00 € 14,55

Licentieleden € 25,50 € 14,55 € 19,70

Page 37: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

PRAKTISCH

De Gems – oktober 2010 - 37 -

De Gemzen kleding- en schoenenwinkel

Het dragen van het clubtenue is verplicht bij wedstrijden! Contactpersoon clubkleding: Berry Verheijen, telefoon 06-20622020.

N IE U W E C L U B K L E D IN G v a n N e w L i n e

P u p ille n e n ju n io re n B e s c h ik b a re m a t e n : 1 2 8 / 1 4 0 / 1 5 2

T y p e K l e u r M a a t P r i j s

S in g le t w it / b la u w € 2 3 , 0 0

T-s h irt w it / b la u w € 2 7 , 0 0

T ig h t (k o rt e b ro e k ) b la u w € 2 3 , 0 0

L a n g e t ig h t b la u w € 2 6 , 0 0

Tra in in g s p a k w it / b la u w / z w a rt € 7 0 , 0 0

S e n io re n e n ju n io re n B e s c h ik b a re m a t e n : XS / S / M / L / XL

T y p e K l e u r P r i j s

S in g le t w it / b la u w € 2 6 , 0 0

T-s h irt w it / b la u w € 2 9 , 0 0

To p (d a m e s ) w it / b la u w € 2 9 , 0 0

S h o rt b la u w € 2 5 , 0 0

T ig h t (k o rt e b ro e k ) b la u w € 2 5 , 0 0

L a n g e t ig h t b la u w € 2 9 , 0 0

Tra in in g s p a k w it / b la u w / z w a rt € 8 5 , 0 0

A lg e m e e nT y p e M e rk K l e u r P r i j s

S t a rt n u m m e rb a n d z w a rt € 3 , 5 0

G E B R U IK T E A R T IK E L E N

C lu b k le d in gN r T y p e M e rk K l e u r M a a t P r i j s

1 S in g le t ju n io r N e w L in e b la u w / w it 1 2 8 -1 4 0 € 1 0 , 0 0

2 S in g le t s e n io r N e w L in e b la u w / w it M € 1 2 , 0 0

3 S in g le t s e n io r N e w L in e b la u w / w it L € 1 0 , 0 0

4 T-s h irt N e w L in e b la u w / w it M € 1 0 , 0 0

5 Tra in in g s p a k N e w L in e b la u w / w it 1 5 2 -1 6 4 € 5 0 , 0 0

O v e r ig e k le d in gN r T y p e M e rk K l e u r M a a t P r i j s

1 T ig h t O n b e k e n d b la u w 1 7 6 € 2 , 0 0

2 T ig h t M iz u n o b la u w M € 3 , 0 0

3 T ig h t O n b e k e n d z w a rt XL € 3 , 0 0

4 L a n g e t ig h t W in g s b la u w 4 2 € 5 , 0 0

5 L a n g e t ig h t N e w B a la n c e b la u w XL € 5 , 0 0

6 Tra in in g s ja s K -s w is s W it / b la u w 1 5 2 € 5 , 0 0

7 Tra in in g s ja s N ik e b la u w 1 6 4 -1 7 6 € 5 , 0 0

8 S w e a t e r F ie ld s s p o rt w e a r b la u w 1 5 8 € 4 , 0 0

S ch o e n e nN r T y p e M e rk K l e u r M a a t P r i j s

1 In d o o r R u c a n o r w it / b la u w 3 4 € 5 , 0 0

2 In d o o r A s ic s w it / b la u w 3 8 € 1 0 , 0 0

3 In d o o r M iz u m o w it / l ic h t b la u w 4 1 , 5 € 2 0 , 0 0

4 O u t d o o r A d id a s B la u w / w it 3 6 , 5 € 5 , 0 0

5 O u t d o o r A d id a s w it / b la u w 3 8 € 1 2 , 0 0

6 O u t d o o r S a u c o n c y w it / g ro e n / p a a rs 3 9 € 1 1 , 0 0

7 O u t d o o r A s ic s w it / b la u w 4 3 , 5 € 1 0 , 0 0

Page 38: De Gems Clubblad van atletiekvereniging “De Gemzen” Heerde ... · Marian Welink Wezep Sportief wandelen Frank Voorderhake de Keizer Hattem loopgroep Hattem Ria Stender Heerde

TOT SLOT

De Gems – oktober 2010 - 38 -

Wist u dat…. � Leo Duursma in de eerste week van september van Wapenveld naar onze baan kwam

om wat te gaan lopen en oefeningen te doen. Toen constateerde hij dat in de

oefenverspringbak een heleboel eikels waren opgekomen. En dat hij toen dacht, de

volgende week neem ik een schop – hark en bezem mee en maak de bak weer netjes

in orde.

� ongeveer gelijktijdig een ander dacht dat al die kleine eikenboompjes maar eens

opgeruimd moesten worden, maar daar mee stopte toen het werk half af was .

� Leo een week later gewapend met schop – hark en bezem naar de bak liep en tot zijn

verbazing zag dat iemand hem bijna werkloos had gemaakt, en toen de bak netjes

. verder schoon heeft gemaakt en aangeharkt.

� een Gems in zijn woonplaats (een middelgrote stad) op het idee kwam om alle kerken

in die plaats een keer te bezoeken, al doende bezocht hij op een zondag een klein

kerkje waar aan de ene kant de mannen hadden plaatsgenomen en aan de overkant

de vrouwen, en er zat ook nog een groep die uit mannen en vrouwen bestond. Ons lid

dacht daar ga ik dan maar bij staan, dat mannen en vrouwen overal door elkaar lopen

vond hij normaal, maar toen hun voorganger gereed was met de preek ging deze

groep opstaan en een dirigent gaf aan dat er gezongen moest worden. Toen pas

ontdekte onze Gems dat hij tussen een zangkoor was gaan staan, hij had toen wel

mee willen zingen, maar kende het lied niet.

� Ons jurykorps versterking krijgt doordat 10 Gemzen en ouders van Gemzen samen

met 5 mensen van Cialfo uit Epe een jury cursus volgen.

� De Gemzen er om bekend staan dat ze de baanwedstrijden steeds keurig op tijd

afwerken maar dat ze bij de laatste 3 min te vroeg gereed waren. Er waren mensen die

hier over wilden gaan klagen bij de wedstrijdleider maar anderen vonden dit toch wel

een beetje muggenzifterij en de klacht ging niet door, wat is nu 3 minuten er zijn ook

wedstrijden waar het uren uitloopt.

� Er extra problemen waren met het verkeer, door de omleidingen rond Hattem.

� De Newline Halve Marathon in Hattem op een paar kleine foutjes na toch weer goed is

verlopen.

� Er wel wat minder deelnemers waren.

De papier container van 6 t/m 14 oktober voor bij onze baan staat.