Clubblad januari-februari 2016

Clubblad VMOL januari februari 2016

1

Clubbladverantwoordelijke: Aloïs Vanuytven – [email protected]


2


3

INHOUD

pag. 3 Inhoud

pag. 4 Voorwoord

pag. 5 PF estafette jeugd

pag. 8 Verrassing jeugd

pag. 12 Indoor Herentals

pag. 13 PK veldlopen

pag. 14 KVV Rotselaar

pag. 15 Indoor 27/02/2016

pag. 16 BK veldlopen

pag. 17 Spikes te koop

pag. 19 Hoogspringmeeting

pag. 20 PK indoor

pag. 22 Inschrijvingen kampioenschappen


4

VOORWOORD

Het winterseizoen draait ondertussen op volle toeren, het is zo waar zelfs winter geworden. Op alle

fronten presteren onze atleten erg sterk. In het veld is er vrijwel wekelijks wel wat te beleven. Revelatie

en dat zelfs voor heel de Belgische atletiek is Yannick Michiels, momenteel derde in de tussenstand van

de Crosscup. Zijn sterk presteren werd beloond met een aanduiding voor het EK in het Franse Hyères. En

dan is het uitkijken naar onze dames. Vorig seizoen wonnen zij de clubrangschikking op het BK in

Wachtebeke, prestatie die hem meteen een selectie opleverde voor het EK veldlopen voor clubs, zondag 7

februari in het Turkse Kastamonu. We kijken met behoorlijke spanning uit naar de prestaties van Aria

en Esther Schouten, Birgit Massagé en Vasilia Gounakis.

Indoor is het PK al achter de rug en ook hier werden nagels met koppen geslagen, 6 gouden – 6 zilveren

en 4 bronzen medailles, met daar bovenop een aantal persoonlijke records.

Ludo Caers


5

PK Estafette Jeugd – Merksem

Het beloofde een warme dag te worden en niets was minder waar. Het was heet, ongelooflijk heet. De

jeugd van VMOL liet zijn hoofd niet hangen want met 7 medailles en het sneuvelen van 5 clubrecords

kunnen we het PK Estafette meer dan geslaagd noemen.

BENJAMINS

Onze meisjes hadden spijtig genoeg geen ploeg voor de 4x60,

de jongens daarentegen hadden er 2. De eerste ploeg die

startte, bestond uit Naud Vankrunckelsven, Levi Willems, Enes

Baygunes en Wout Demeulemeester. Zij liepen een mooie

wedstrijd en gaven het beste van zichzelf. In de laatste reeks

traden George Bevan, Matteo Vanendert, Wanne Hannes,

Laurie Clarke aan. Zij wonnen hun reeks in een nieuw

clubrecord en werden provinciaal kampioen. De eerste gouden

medaille voor VMOL was

binnen. De benjamins

meisjes Emma

Vanendert, Klara Maes

en Femke Ooms werden

knap 12de

bij de 3x600m. Matteo Vanendert, Naud

Vankrunkelsven en Wout Demeulemeester werden 2de

in hun

reeks van de 3x600 na een zeer mooie wedstrijd en eindsprint van

deze 3 jongens. Het goud bij de benjamins jongens was andermaal voor VMOL en ook dit keer deden

George Bevan, Wanne Hannes en Laurie Clarke dit in een nieuw clubrecord.

PUPILLEN

De pupillen dames hadden een

spannende 4x60. Linda Bula Bula, Floor

Cuyvers, Daniella Bula Bula en Belinda

Bula Bula liepen, onder het geschreeuw

van de supporters naar een zilveren

medaille. De pupillen jongens

Alejandro Banel, Daan Verhaegen,

Jetze Smolders en Nathan Clarke waren

aan een sterke wedstrijd bezig, maar

door een slechte stokwissel werden ze

gediskwalificeerd. Spijtig, want er had

zeker een goed resultaat ingezeten.


6

Voor de 3x600 hadden we 2 meisjes ploegen en 1 jongensploeg. Fran Ceunen, Evelien Hus en Floor

Cuyvers traden aan in de eerste reeks, terwijl Daniella, Linda en Belinda Bula Bula tijdens de 2de

reeks in

actie kwamen. Daniella, Linda en Belinda wonnen overtuigend hun reeks. In de eindstand werden ze 3de

en kregen ze de bronzen medaille rond hun nek gehangen.

Zjef Ceunen, Daan Verhaegen en Nathan Clarke liepen hun

teleurstelling van de 4x60 van zich af tijdens de 3x600 en

finishten als 1ste

in hun reeks in een nieuw clubrecord. Het

was even spannend toen we de 2de

reeks van de pupillen

heren zagen lopen, maar het was toch VMOL die de

provinciale titel in de wacht sleepte met 14 honderdsten

voor op plaats 2.

MINIEMEN

De miniemen dames Jana De Wolf, Rien Huysmans, Laila

Yamba en Yinthe Demeulemeester liepen een mooie 4x80

waarna Kato Roeymans, Rien en Jana bij de 3x600m net

naast het podium vielen en mooi 4de

werden.

Miniemen heren Nick Vanderhoven, Goran

Duijsters, Seppe Horemans en Idris Bevan

scherpten het clubrecord op de 4x80 aan

en veroverden hiermee een zilveren

plaats. Ook het clubrecord op de 3x600

werd die dag verbroken door de miniemen

jongens, Idris Bevan, Seppe Horemans en

Goran Duijsters. Goran blesseerde zich in

zijn eerste 50 meter, maar liep moedig

verder en zo behaalden ze in de laatste

jeugdwedstrijd van die dag toch nog de

provinciale titel.

Het was een lange, maar geslaagde, dag voor ons allemaal. Wij, de jeugdtrainers, willen hierbij iedereen

nog eens feliciteren met hun prestaties en bedankt dat jullie erbij waren.

Griet


7


8

Verrassing Jeugd seizoen 2014-2015 – 3 oktober 2015

Uitdrogen, uitwissen, tenietdoen, uitschakelen, wegvagen, met de grond gelijk maken, uitroeien,

vernietigen en afpeigeren zijn volgens het van Dale woordenboek allemaal betekenissen voor het woord

Wipe Out. Volgens de jeugdtrainers van VMOL betekent het een dag vol plezier en amusement.

Aangezien oktober een traditionele “rustmaand” is, stond de verrassingsuitstap van de jeugd gepland in

het eerste weekend. Zaterdag 3 oktober was het zo ver, 26 jeugdatleten, 4 jeugdtrainers en een

bereidwillige ouder stonden om 9u vertrekkensklaar voor een dag “Wipe-outen” in Zoelen, Nederland.

Het weer was ons goedgezind, iedereen was in topconditie, het beloofde een leuke dag te worden. Na

aankomst snel even doorgeven wat we wilden eten ’s avonds zodat de atleten losgelaten konden worden

en het Wipe Out parcours ontdekken.

We renden van de Sucker Punch naar de Bouncing Balls, Power Tower, Trampo Sweeper, Red Balls,

Dizzy Dummy, Red Ball Boulder, Slinger Sweeper, WipeOut Jungle en de WipeOut Letters. Omdat de

atleten en een enkele jeugdtrainer zich niet lieten kennen door het frissere weer en water, werden de

zwemkleren aangetrokken. Enkele uren later hadden de Wet-contest, WipeOut Hill, Waterwall, Mini

Blob, Slippery Slide, Killer Surf en Family Surf geen geheimen meer voor VMOL.

Een hele dag sporten, vraagt veel energie zodat de hongerige magen moesten gespijsd worden. Een frietje

met vlees, drank en een ijsje bracht de atleten terug in beweegmodus. Niemand die dacht dat een dag zo

snel voorbij kon gaan. Tegen 17u werden de laatste groepsfoto’s getrokken en stond de buschauffeur

klaar om ons terug veilig naar Mol te brengen.

Wie er het meest vermoeid was van deze dag is nog maar de vraag. De film Jungle Book hield de jeugd

bezig tijdens de terugrit, de trainers namen tijd om hun ogen even te sluiten en hun licht te doven. De

glimlach die verscheen op de gezichten van iedereen was de bevestiging dat het een geslaagde dag vol fun

was. Wat er volgend seizoen op het programma staat als verrassing weten we nog niet, maar één ding is

zeker: VMOL zal ooit Wipe Out nog eens onveilig maken.

Bedankt aan alle atleten die erbij waren, jullie hadden het verdiend! We wensen jullie veel succes in het

seizoen 2015-2016 en op naar de volgende verrassing!

Vanwege,

Gerd, Gitte, Griet, Hans en Stefan

Voor de thuisblijvers volgt er een klein foto verslag zodat ook jullie de sfeer kunnen opsnuiven:


9


10


11


12

Indoor Herentals

Het was een zeer zwak deelnemersveld bij de benjamins, toch deden er vier van de vabco mee.

Bij de rest was het dan weer overbevolkt.Een paar van deze waren aan hun eerste uitdaging toe en ik denk

dat ze de smaak te pakken hebben. De benjamins ;Ooms Femke ,Ooms Yanaïka , Jacobs Bjarne (deb) en

Vandeputte Ward (deb). 50m Ben D

Femke 9"88 ; Yanaïka 11"32 ; Bjarne 9"34 ; Ward 10"47 Kogel

2de plaats Femke 5.49 m ; Yanaïka 3.00 m; Bjarne 4.00 m; Ward 3.41 m Ver

Femke 2.49 m; Yanaïka 1.94m; Bjarne 2.86 m; Ward 2.45 m

Pupillen

Clarke Laurie ; Verbeeck Wout ; Vankrunkelsven Naud ; Vandeputte Stef ; Bula Bula Chadrak

Belinda(eerste plaats meerkamp) ; Bula Bula Mechak Linda en Adriaensen Sterre .

Hoog

Naud 1.05 m; Laurie 1.00 m; Wout 1.00 m; Stef 0.80 m;1 ste plaats Belinda 1.24 m;

Linda 1.05 m; Sterre 1.00 m

50m

Laurie 8"13; Wout 8"55 ; Naud 9"45 ;Vandeputte Stef 9"61 ; Sterre 8"53; Linda 8"26;

Belinda 7"67 kogel

Wout 6.60 m; Laurie 5.93 m; Naud 5.17 m; Stef 4.14 m;1ste Belinda 7.08 m;

Linda 5.93 m; Sterre 5.25 m

Miniemen Clarke Nathan ;Cuyvers Floor en Bula Bula Daniela Hoog

Nathan 1.15 m; Floor 1.10 m : 1.00 m

50m

Nathan 7"54; Floor 8"16 ; Daniela 8"10 Kogel Nathan 6.07 m; Daniela 6.77 m; Floor 6.24

m

Ver Nathan 3.69 m ;Daniela 3.63 m; Floor 3.57 m.

Proficiat atleetjes

Trainer Jefke


13

Beste ouders en atleten

Op 07/02/2016 heeft het PK veldlopen plaats op het domein Lilse Bergen

Voorinschrijven is niet verplicht om te kunnen deelnemen Vanaf kadet is het verplicht ter plaatse in te schrijven, tot uiterlijk 45’ voor aanvang van de wedstrijd.

Benjamins, pupillen en miniemen hoeven zich niet te melden.

[email protected]


14

Beste ouders en atleten

Op 14/02/2016 heeft het KVV plaats in Rotselaar.

Hier moet je ter plaatse inschrijven.


15

Indoormeeting zaterdag 27/2/2016 om 14u00 te Bloso-Sportcentrum Herentals

Enkel voor aangesloten atleten van ACHL-ARAC-ATAC-BRAB-ROBA-VMOL. Niet-aangesloten atleten kunnen niet deelnemen.

INDOORMEETING : 27/02/16 Programma: Ben D + H : 50-ver-kogel

Pup D + H : 50H-hoog-kogel

Min D + H : 50H-hoog-ver-kogel

Benaderend uurschema:

14u00 : 50m Benjamins Jongens HOOG Pupillen Jongens(stand 1)

50m Benjamins Meisjes HOOG Miniemen Meisjes(stand 2)

VER Miniemen Jongens

KOGEL Pupillen Meisjes(stand 1)

14u40: 50Horden Miniemen Jongens VER Benjamins Jongens

50Horden Pupillen Meisjes KOGEL Benjamins Meisjes(stand 2)

15u20: 50Horden Pupillen Jongens HOOG Pupillen Meisjes(stand 1)

50Horden Miniemen Meisjes HOOG Miniemen Jongens(stand 2)

VER Benjamins Meisjes

KOGEL Benjamins Jongens(stand 1)

15u45: KOGEL Pupillen Jongens(stand 2)

16u00: KOGEL Miniemen Meisjes(stand 1)

16u45: VER Miniemen Meisjes

KOGEL Miniemen Jongens(stand 2)


16

Belgisch Kampioenschap Veldlopen BK veldlopen op 13/03/2016 in Wachtebeke . Voor de benjamins is dit aflossingen (4x750 m)en voor de andere atleten een individuele wedstrijd .Hier moet je niet op voorhand voor inschrijven (alleen moeten er ploegen samengesteld worden voor de benjamins en deze zullen de trainers inschrijven) , indien je wenst deel te nemen (benjamins)gelieve onderstaand briefje in te vullen en af te geven aan Griet ,zodat er ploegen kunnen gevormd worden .Zorg dat je dit briefje afgeeft voor 05/02/2016.Voor verdere info kan je steeds terecht bij de jeugdtrainers.

PUP en MIN dienen niet te worden ingeschreven bij de May. Zij begeven zich naar de startplaats met een volledig duidelijk ingevuld veldloopkaartje. Vooral niet vergeten het startnummer 2015- 2016 te vermelden. inkomkaarten aan € 6,00 kunnen besteld worden bij mij Mia Van Tongerloo tot 13/2/2016. Kaarten worden enkel besteld als het geld ook voor dezelfde datum op rekeningnummer: BE 37 0353 0784 7628 / GEBA BEBB is gestort of contant betaald is aan Mia

Wat meenemen naar een veldloop. 1) Club trui VABCO (singlet) + VAL nummer (vooraan op het singlet) 2) Veiligheidsspelden en balpen 3) Spike's , pinnen van 9mm en 12mm meebrengen (tijdens de verkenning bepalen welke pinnen) 4) Sweater of training + Regenkledij (kw) 5) Douche gerief voor na de wedtrijd: handdoek, washandje, zeep. 6) Reservekledij: * 3 paar sokken (1 voor/1 tijdens/1 na de wedstijd)

* paar schoenen of pantoffel voor na de wedstijd * ondergoed en droge kleren

7) Wit kaartje * Invullen en achter je nummer vast spelden

N.B. : Ouders zorg ervoor dat singlet, sweater, training en sporttas getekend is

zodat eventueel achter gebleven kledij kan herkend worden.

Adres Wachtebeke : Provinciaal Domein Puyenbroeck, Verbindingsstraat/Stenenbrug - 9185 Wachtebeke

Ik (ben)…………………………..wedstrijdnummer…………..(ben) neem deel aan het BK te Wachtebeke en dit op 13/03/2016 Tot dan de jeugdtrainers


17

Beste ouders zie hieronder het uur schema voor het BK veldlopen te Wachtebeke

TE KOOP:

Spikes van het merk Asics, zo goed als nieuw. Maat 36, met zowel zomer- als

winterpinnen. De vraagprijs is 35€.

Bij interesse, kan er contact opgenomen worden met Liesbeth Peeters, trainster bij de

benjamins.


18

Schilderwerken

BASTIAENS

Ginderbroek Mol

UIT SYMPHATIE

- elektrische installaties

- verlichting

Vangenechten Roger Kerkstraat 55

2490 Balen Tel. 014 81 36 06


19

Hoogspringmeeting Vabco Mol

Mol, 19 december 2015.

Voor ons bang afwachten omdat dit jaar onze indoormeeting zo vroeg op het seizoen plaatsvond.

Uiteindelijk niets dan positieve reacties gekregen van de atleten. Voor de meesten lag de datum beter,

zeker voor alle studenten die in januari volop in de blok zitten.

We hadden ook wat veranderd aan het tijdschema: dit jaar mochten de dames eerst van start in de

namiddag. Met een opkomst van 25 atleten zaten we in dezelfde lijn als vorig jaar. En er is weer

behoorlijk goed gesprongen. Winnares bij de juniors/seniors Karen De Prijck (ABES) wipte vlotjes over

1m65 gevolgd door onze Jessica Vandenreijken met een sprong over 1m62. Na een zeer moeilijk

zomerseizoen wegens gezondheidsproblemen stond ze er deze keer terug. De opluchting bij haar en

haar trainer was immens groot. Jana Jansen won bij de scholieren met een sprong over 1m56. Met

1m41 werd Jana Horemans 4de

. Bij de cadetten wipte Jacey Coene (SACN) vlotjes over een nieuwe

recordhoogte van 1m61 waarmee ze de overwinning pakte. Maar degene die hier het verrassends uit

de hoek kwam was ongetwijfeld Janne Raedts. Zij sprong in haar derde beurt over een nieuw record van

1m41 en dit na een jaar blessureleed waardoor ze helemaal niet mocht trainen. De emoties liepen dan

ook hoog op! Martha Bevan moet nog even wennen aan de nieuwe techniek, zij moest tevreden zijn

met 1m26.

Daarna gingen de jongens van start. Met 40 ingeschreven atleten deden ze beter dan vorig jaar. En…er

was kwaliteit. Liefst 10 atleten sprongen hoger dan 1m81!! Bij de juniors/seniors trok Alexander

Beeldens (VOLH) de overwinning naar zich toe met 1m96. Ook Brett Jacobs (ADD) wipte vlotjes over

deze hoogte maar had meer pogingen nodig. Winnaar van vorig jaar, Wim Marijnissen, moest deze keer

tevreden zijn met de derde plaats en 1m91. Bart Versmissen had zijn dag niet. Hij moest uiteindelijk

tevreden zijn met 1m86 en een 9de

plaats. Polsstokspringer Yannick Surgeon deed mee voor de fun

maar scherpte met 1m56 zijn PR wel aan. Scholier Brent Van Herck heeft een weddenschap lopen met

Jana Jansen dat hij hoger gaat springen dan haar. Met 1m56 sprong hij naar een nieuw record

en…sprong even hoog als Jana ☺ . Cadet Seppe Horemans was dan weer blij dat hij 5 cm hoger sprong

dan zijn zus. Met 1m46 scherpte ook hij zijn record aan. Master Maurice Vanuytven hoopte rond de

1m45 te springen na zijn spierscheur afgelopen zomer. Met 1m51 pakte hij wel heel verrassend uit.

Goed voor een CR bij de M50.

Ook dit jaar kunnen we weer spreken van een meer dan geslaagde indoormeeting!

May Verheyen,

contente hoogspringtrainster ☺


20

PROVINCIAAL INDOORKAMPIOENSCHAP.

Gent, 10 januari 2016.

Het Provinciaal Indoorkampioenschap is naar jaarlijkse traditie een zeer lange dag.

Om 9u45 starten de eerste proeven en om 20u30 gaat het laatste startschot. Daartussen komen heel veel proeven aan bod. Als toeschouwer heb je soms ogen

te kort om alles te kunnen volgen. Zo kwamen er voor Vabco Mol liefst 31 atleten in actie op 49 proeven. Zij brachten 6 gouden, 6 zilveren en 4 bronzen medailles mee

naar huis. Er sneuvelden 4 clubrecords, 1 evenaring van het CR en nog veel meer persoonlijke records.

Cadetten: 1 x goud en 1 x brons

De atleet die het verrassendste resultaat neerzette was ongetwijfeld Seppe Horemans. Deze eerstejaars haspelde ogenschijnlijk zo ontspannen zijn 400m af

dat hij in een fantastische 56”85 de finish overschreed. Als beloning kreeg hij hiervoor het goud rondgehangen. Eerder op de dag zette hij zijn record op de 60m

al scherper naar 8”24. Ook Martha Bevan scoorde hoog bij het kogelstoten. Zij bracht haar record van 8m78 naar 9m49!! Voor deze prachtprestatie kreeg ze de

bronzen medaille. Later op de dag startte ze nog op de 400m. Na een te trage start wist ze in de 2de ronde nog stevig te versnellen om in een mooi record van

64”93 te finishen. Hiermee liet ze de 6de tijd noteren. Na een volledig jaar van inactiviteit wegens lichamelijke problemen zagen we de immer goedlachse Janne

Raedts weer in actie. Bij het kogelstoten zette ze een jaar beste neer met 7m37.

Op de 400m zagen we wel dat ze nog wat trainingsachterstand had maar met 71”98 mag ze best tevreden zijn. Orry Willems twijfelde eerst nog om in te

schrijven, maar na wat aandringen van de trainer stond hij toch aan de start bij het kogelstoten. Met 8m86 bleef hij slechts 13 cm onder zijn record en werd hiermee

knap 7de. Sofie Huysmans had voor de moeilijk combinatie 200m en 400m gekozen. Maar omdat ze toch alles op de 400m wou zetten heeft ze zich wat

gespaard bij de 200m waar ze finishte in 30”18. Op de 400m werd ze knap 5de met 64”86.

Scholieren: 3 x goud, 1 x zilver en 1 x brons

Bij het kogelstoten was het goud weggelegd voor Senne Vanbroekhoven. Hij bracht

zijn persoonlijke beste van 12m89 naar 13m78 (CR)!! Van een verbetering

gesproken. Een dubbelslag was er voor Jana Horemans. In de voormiddag trad ze

aan bij het hinkstapspringen waar ze haar persoonlijk record naar 10m70 bracht.

Hiermee stelde ze ook het clubrecord met 6 cm scherper! Op de 400m zette ze een


21

degelijke 60”45 neer maar ruim voldoende voor de

overwinning. De andere medaillepakker was Jana

Jansen. Met 3m45 bij het polsstokspringen werd ze verdiend 2de. Met deze hoogte sprong ze 5cm

hoger dan haar vorig record en blijft slechts 6cm onder het clubrecord. In de namiddag ging ze nog

van start op de 60H. Na een fantastische start vloog ze over de hindernissen om te finishen in

een dik record van 9”39. Voldoende voor brons! Ook Brent Van Herck had voor de moeilijke

200/400 combinatie gekozen. Op de 200m gaf hij zich de volle 100% waar hij in een knappe tijd van

24”19 (PR) aankwam. Met deze tijd behaalde hij net geen podium. Op de 400m startte hij naar gewoonte wat traag om in de laatste ronde zijn ultieme versnelling

in te zetten, maar dit jaar ging deze wat moeizamer. Hij finishte uiteindelijk in 54”86 en werd hiermee 6de. Rachel Bula Bula liet in de reeksen van de 60m een

persoonlijke beste van 8”31 noteren wat goed genoeg was voor de finale. In deze

finale werd ze 4de met 8”33. Op de 200m werd ze 5de met 27”41, slechts 1/10 boven haar PR. Nieuwkomer Povilas Gegevicius heeft de smaak om te presteren

te pakken. Hij stelde zijn tijd op de 60m scherper tot 7”73. Ook op de 200m liet hij een record van 25”30 noteren. Polsstokker Jens Surgeon werd met 3m15 6de en

bleef slechts 5cm onder zijn best waarde.

Juniors: 1 x goud, 2 x zilver en 1 x brons

Uitblinker op de horden was Kaat

Hooybergs. Na een snelle start schreef ze de overwinning op haar naam in een knappe

9”21, slechts 1/10 boven haar PR. Eerder op de dag ging

ze ook van start op de

60m waar ze

in de reeksen 8”41 liet

optekenen. In de finale werd

ze 5de met 8”53. Hoogspringster Jessica Vandenreijken is terug op dreef na een moeilijke

zomerperiode. Zij werd 2de met 1m59, maar wat belangrijker is, ze staat terug met vertrouwen te

springen. Resultaten zullen nog wel komen ☺. Trainingsmaatje Lenie Ooms moest pas in actie

komen als iedereen al naar huis vertrokken was, op

een paar na. Zij werd 2de bij het verspringen met een sprong van 4m51. Hiermee was ze niet echt


22

tevreden maar weet waar nog aan gewerkt moet worden. Sieberen Wouters

pakte de bronzen medaille bij het polsstokspringen met 3m45. Trainingsmaat

Yannick Surgeon werd 6de met 3m25. Jolien Foets liep op haar 60m in de reeksen 8”63 wat voldoende was voor de finale. In die finale werd ze 6de met 8”56.

Op de 200m liet ze een tijd van 28”95 noteren, goed voor plaats 7. De kogelwedstrijd van Thalissa Caers verliep moeizaam. De eerste 2 beurten waren

ongeldig. Bij de derde kwam ze tot 10m65 en de laatste beurt was ook weer ongeldig. Hiermee werd ze, naar gewoonte…4de! Op de 60H verbeterde Seppe

Bleyen zich naar 9”84 en werd hiermee 4de. Ook op de 200m liet hij een best waarde noteren van 24”94. Leeftijdgenoot Dries Truyens bleef met 24”66 slechts

1/10 boven zijn record op de 200m.

Seniors: 1 x goud, 3 x zilver en 1 x brons Goud was er weggelegd voor Eva De Laet bij

het hinkstapspringen. Zij verbaasde zichzelf door haar CR van 10m80 te evenaren na een

blessurestop van een paar weken. Op het

podium werd ze geflankeerd door Jolein Versmissen die naar een persoonlijke beste

van 10m76 sprong wat goed was voor plaats 2. Met 3m10 bij de polsstok behaalde Eva nog een

zilveren medaille.

Bart Versmissen

had een betere vorm te pakken dan bij de indoormeeting in Mol. Hij wipte, ondanks een

gekneusde rib, vlotjes over 1m94 wat goed was voor zilver. Eerder op de dag liep hij nog de

200m waar hij een tijd van 24”32 liet noteren. Na 2 jaar stond Sofie Vanuytven nog eens op het

middenveld om hoog te springen.

Vanwege de studie wordt er veel minder getraind dan vroeger waardoor de

resultaten natuurlijk niet meer hetzelfde niveau halen. Zij kreeg voor haar 1m40

wel de bronzen medaille. Wat later ging ze nog van start op de 200m waar ze

finishte in 29”61. Elien Hooyberghs, nog niet volledig in vorm door een blessure, is

wel gestart op de 60m, maar heeft deze niet uitgelopen uit schrik om terug een blessure op te lopen. Zij is wel van start gegaan bij het kogelstoten waar ze 4de

werd met een persoonlijke beste van 11m66. In dezelfde reeks van de 60m startte

ook Yasmine Vennekens maar die was jammer genoeg net iets te snel weg,


23

waardoor ze werd gediskwalificeerd. Met haar 28”38 op de 200m kon ze best leven.

Mieke Goetschalckx en Jolein Versmissen gingen van start in dezelfde reeks

van de 400m. Mieke startte wat traag maar kon in de 2de ronde nog stevig versnellen om binnen te komen in 61”99, goed voor plaats 4. Jolein nam een betere

start maar kreeg het heel moeilijk de laatste 100m. Zij kwam aan in 64”58 en werd hiermee 6de. Op de 800m probeerde Daan Stevens zo lang mogelijk aan te

klampen om een stevige tijd neer te zetten, maar de laatste ronde was toch zwaar. Hij werd uiteindelijk 4de in een tijd van 2’03”55. Master Maurice Vanuytven wou

eens testen hoe het met zijn vorm zat na een lange tijd eruit geweest te zijn door een spierscheur. Op de 200m vertrok hij voorzichtig maar trok de laatste lijn toch

nog stevig door om een tijd van 28”81 neer te zetten. Goed voor een CR bij de M+50. Bij het verspringen is hij uit voorzorg gestopt na de 2de poging waar hij naar

een nieuw CR van 4m69 sprong. Stefan Huysmans had zich ingeschreven met het gedacht dat hij bij de masters uitkwam. Deze keer moest hij echter bij de seniors

lopen ☺. Het PK masters is later op het jaar. Nog niet gewoon om aan deze

kampioenschappen deel te nemen, was hij zich vergeten aan te melden waardoor hij niet mocht starten op de 60m. Op de 400m, waarvoor hij zich wel had

aangemeld ☺, liep hij 61”90. Met een tevreden gevoel trokken we rond 20u30 weer huiswaarts wetende waaraan

nog kan gewerkt worden en wat goed zit.


24

INSCHRIJVINGEN KAMPIOENSCHAPPEN.

Inschrijven voor een kampioenschap kan enkel bij May Verheyen ten laatste op de

uiterste inschrijvingsdatum: [email protected]

INDOOR 2016

PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP

DATUM KAMPIOENSCHAP PLAATS INSCHRIJVINGSDAT.

12/03/2016 masters Gent 26/02/2016

VLAAMS KAMPIOENSCHAP

24/01/2016 cad/schol Gent 8/01/2016

31/01/2016 alle categorieën Gent 15/01/2016

6 & 7/02/2016 meerkampen Gent 22/01/2016

BELGISCH KAMPIOENSCHAP

6 & 7/02/2016 meerkampen Gent 22/01/2016

13/02/2016 4 x 200 Gent 29/01/2016

20/02/2016 alle categorieën Gent 5/02/2016

27/02/2016 jun/bel Gent 12/02/2016

28/02/2016 cad/schol Gent 12/02/2016

12/03/2016 masters Gent 26/02/2016

VELDLOPEN 2016

PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP

7/02/2016 veldlopen Lilse Bergen 15/01/2016

(ATAC)

VLAAMS KAMPIOENSCHAP

14/02/2016 veldlopen Rotselaar 29/01/2016

BELGISCH KAMPIOENSCHAP

6/03/2016 masters Dour 19/02/2016

13/03/2016 veldlopen Wachtebeke 26/02/2016


25

COOLS NV

Soef 165

2490 Balen

014/812109

Turnhoutsebaan 153

2400 Mol 014/313366


26


27

vzw vabco-mol-atletiek

Secretariaat: Mia Van Tongerloo

Bergstraat 4 bus 3

2400 Mol

Bankrekening: 035-3078476-28

BESTUUR Voorzitter: Ludo Caers tel. 0497/99.86.60

Secretaris: Mia Van Tongerloo tel: 014/31.45.51

Penningmeester: Rudy Hus tel. 014/32.01.94

Paul Lodewijckx †

Erebestuurslid: Mariette Hannes tel: 014/31.45.51

Leden Eddie Geypen tel: 014/81.25.94

Johan Verwimp tel: 014/81.71.63

May Verheyen tel. 014/81.37.41

Wendy Vandereyd

Luc Jansen

Koen Binnemans

Clubblad januari-februari 2016

Documents

Transcript of Clubblad januari-februari 2016