Beeldschermwerk en Calamiteiten 2013
description
Transcript of Beeldschermwerk en Calamiteiten 2013
Beeldschermwerk en Calamiteiten 2013
VOOR MEDEWERKERSSTUDENTEN EN MEEREIZENDEN
Arbo- en Milieudienst
Risico’s beeldschermwerk?
• RSI: ‘Repetitive Strain Injury’, ook bekend als
• KANS: ‘klachten arm nek schouder’
“muis-hand” en “sms-duim”
• Rugklachten• Droge / brandende ogen
Signalen
pijn, stijfheid, tintelingen, krachtverlies, onhandigheid, koude handen, zwellingen, verandering van kleur huid, kramp
RSI / KANS RSI ook (n)iets voor jou?
Werk verantwoord!
• Stel stoel, tafel en beeldscherm in• Bouw afwisseling en beweging in• Max 6 uur (incl. gamen)• Gebruik laptop met los toetsenbord,
muis en laptophouder • Smartphone en Tablet• Volg cursus efficiënt studeren
RSI / KANS
Calamiteiten
Studentenwoning
• Vluchtwegen vrij houden• Draden en kabels vrijhouden• Apparatuur en kaarsen uit
INSTALLEER ROOKMELDERS!!! Rook is giftig … een stille dood
terwijl je slaapt…!
Rookmelders zijn goedkoop € 5 (de prijs van 2 biertjes…)
Calamiteiten
55555 of 024-3655555
WIE, WAT, WAAR!!!- Speciaal getraind personeel- Directe verbinding / snelle respons- Bekend met locale situatie- Directe verbinding met brandweer en ambulance
Veel efficiënter dan 112 !!!!!!
Calamiteiten
Alarmnummer van de Radboud campus
• Denk aan je eigen veiligheid• Waarschuw je omgeving• Bel het alarmnummer (wie, wat, waar)
Brand: Verlaat het gebouw, doe de deur dicht
Eerste Hulp: Blijf bij het slachtofferLaat iemand de hulpverleners opvangen bij de ingang van het gebouw
Omstanders verhinderen snelle hulpverlening:
BLIJF NIET KIJKEN, DOE IETS !!!
Wat te doen bij een calamiteit
Ontruiming
• Verlaat de ruimte onmiddellijk na dit signaal• Blijf rustig• Sluit deuren en ramen• Zorg dat je hulpbehoevende personen meeneemt
Wat te doen bij een calamiteit
Meer informatie, advies en afspraken: AMD: (024 – 36) 15400 [email protected]/amd Erasmuslaan 17
Andere afdelingen zijn:
Dienst Studenten Zaken (DSZ) (024-36) 12345www.ru.nl/studenten Comeniuslaan 4
Universitair Sport Centrum (USC) (024-36) 12392www.ru.nl/usc Heyendaalseweg 141Trainingsprogramma `Nek Schouder Rug klachten’
VSNU Arbocatalogus:
http://www.vsnu.nl/Arbocatalogus_KANS.html
Bedankt voor jullie aandacht!!!
Meer info op Blackboardvia RU SECURE
Succes met je studie!