Badstof jaargang 35 nr. 3
-
Upload
ron-wessels -
Category
Documents
-
view
233 -
download
0
description
Transcript of Badstof jaargang 35 nr. 3
Badstof 3
Dagelijks bestuur WaterPoloCommissie Redactieadressen
Voorzitter
Yolanda Veenendaal
Penningmeester:
Yvonne van Geest
(079) 316 01 68
Secretaris:
Bianca de Mos
Nicole Hooijmans
Lauwersmeer 19
Zoetermeer
Badstof:
Franka Schaafsma
Jeugdhoek:
Joke van Soldt
Stuur je kopij naar:
Elementaire Zwem-
Commissie
Irene van den Bos
Evenementen
Commissie
Zwembad Badvertegenwoordiger Telefoon
de Houtzagerij Ed van der Spek (079) 888 60 91
Nicole Hooijmans (079) 360 41 05 Zuiderpark
Sandra Weijers (010) 521 22 01
Overbosch Ap Gluvers (071) 523 65 20
Check onze website www.zdhc.nl
Ledenadministratie: [email protected]
ZDHC GIRONUMMER 363 06 54
t.n.v. Penningmeester ZDHC te Zoetermeer
Annaplaats 1, 2713 AK Zoetermeer
Badstof
Officieel orgaan van zwem- en waterpolovereniging ZDHC
Badstof 4
Van de redactie...
De dagen zijn weer lang, de temperaturen lopen op, langzamer-
hand is het ook al bijna zomervakantie.
Altijd een mooi moment om even bij te tanken voor het een
nieuw seizoen. Na die late wedstrijden van het Nederlands elftal
ook eigenlijk geen overbodige luxe. Wel jammer dat we de finale
niet mochten spelen.
Ik zal dan ook niet ontkennen dat ik ook al stiekem aan het aftel-
len ben totdat ik lekker op het Franse strand zit.
Maar mijn kinderen zijn aan het aftellen voor iets anders, name-
lijk het ZDHC-kamp. Terwijl ik dit schrijf zijn we volop bezig met
de laatste voorbereidingen. En als u dit leest zijn we net weer te-
rug.
Ik moet eerlijk bekennen dat ik toch ook weer een beetje zenuw-
achtig ben en me eigenlijk gewoon weer een beetje kind voel.
In de volgende badstof kunt u al onze belevenissen lezen.
Voor nu wens ik iedereen een fijne vakantie. Tot in september.
Groeten Franka
Deadline kopij Badstof
1 september
Badstof 6
Hallo waterpolovrienden en vriendinnen,
Uiteraard willen wij als eerste degenen bedanken die zich weer vrijwillig inge-
zet hebben om afgelopen seizoen onze leden te coachen te trainen te begelei-
den te W-official en te fluiten zonder jullie…………… Zal het waterpolo voor
ZDHC snel afgelopen zijn. Wij hopen zeker weer op jullie hulp volgend seizoen.
Wij zijn al druk bezig met de voorbereidingen voor het komende seizoen en ook
daarvoor hebben wij weer mensen nodig.
Ook heeft de WPC een voorzitter nodig!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Verder zal de jeugd gesplitst gaan worden in de SG Topsport jeugd, deze zal
onder beheer blijven van Marjolein Feddema. De DEF en onze puppy polo jeugd
zal Franka Schaafsma gaan coördineren. (Franka welkom binnen de WPC)
Inschrijvingen en trainingen: Voor het komende seizoen hebben we 3 heren teams en 2 dames teams inge-
schreven voor de competitie. Daarnaast hebben we 3 combinatie teams voor de
B en C jeugd.
De aspiranten D en E jeugd zullen onder de vlag van ZDHC als compleet team
functioneren.
Voor de dames zal Daan Hoogenberk volgend jaar dames 1 en 2 op de woensdag
avond gaan trainen.
De trainingen zullen voor de heren en dames hetzelfde blijven qua locatie en
tijd.
Voor de DEF jeugd zullen we streven op de donderdag avond naar het Hofbad
van 18.30 – 19.30 uur en op de zaterdag van 15.00 – 16.00 uur in Overbosch.
De teamindeling wordt bekend gemaakt tijdens een bijeenkomst aan het begin
van het seizoen. De datum hiervan wordt nog bekend gemaakt.
We zijn druk bezig met het zoeken naar een trainer/coach voor dames 1 en 2.
Zodra hier meer over bekend is, zullen wij de dames hiervan op de hoogte
brengen.
De competitie zal voor ons beginnen in het laatste weekend van september.
Badstof 7
Training overzicht:
De SG jeugd krijgt nog apart een mail.
Dag Zwembad Tijd Teams
Dinsdag Overbosch 20.00 – 21.30 Heren 1 en 2
Woensdag Overbosch 19.30 – 20.45 Dames 1 en 2
Woensdag Overbosch 20.45 – 21.45 Heren 1 en 2 en 3
Donderdag Hofbad 18.30 – 19.30 Aspiranten DEF
Vrijdag Hofbad 20.30 – 21-30 Heren 3, Aspiranten B
Vrijdag Hofbad 20.30 – 21-30 Dames 1 en 2
Zaterdag Overbosch 16.45 – 17.30 Aspiranten DEF
Zaterdag Overbosch 15.30 – 16.00 Aspiranten G puppy
Badstof 8
De trainers/coaches van komend seizoen voor de jeugd zijn: Aspiranten B: combinatie team met de SG wordt vervolgd
Aspiranten C: combinatie team met de SG wordt vervolgd
Aspiranten D: Cindy Schaper en Monique Zwager
Aspiranten E: Maud van Leeuwen, Humpfrey James en Ruud Vlaardingerbroek
Mini’s : Mona van Spijk, Esther Reesink en Robert van der Spek.
Toernooien: Op dit moment gaat er 1 heren en 2 dames teams naar het toernooi op 6 en 7
september in Breda.. Andere toernooien zijn op het moment van schrijven nog
niet vastgelegd.
Trainingstijden voor ZDHC in zwembad Overbosch tijdens vakantie: Van 23 juli t/m 13 augustus zal er gelegenheid zijn tot het zwemmen van
baantjes in Overbosch op de woensdagavonden alleen van 19.30 - 21.00 uur.
Vanaf 30 augustus zullen trainingen weer hervat worden maar uiteraard krij-
gen jullie hierover nog bericht.
Scheidsrechter gezocht:
Uiteraard zijn wij nog steeds op zoek naar scheidsrechters voor onze vereni-
ging.
Steven de Mos en Stefan van Veen en Flip Heuts hebben zich al opgeven wie
volgt……..
Het gaat zelfs zo worden dat ook jeugd wedstrijden door 2 scheidsrechters
gefloten gaan worden dus hebben we jullie extra hard nodig geef je alsnog op
via [email protected].
Spelbegeleiders gezocht: Mike van der Spek gaat begin volgend seizoen een scheidsrechters cursus or-
ganiseren om spelbegeleider te worden, deze zal zijn voor het fluiten van onze
jongste jeugd. De cursus duurt maar 3 avonden en zal met “examen” afgeno-
men worden. Ook hiervoor kun je je opgeven via [email protected].
Badstof 9
De volgende personen zullen dit vast en zeker volgend jaar gaan halen:
Alex Wiekenkamp Camille Wiekenkamp Carry van der Vet
Flip Heuts Hélène van Mil Hilco van der Wilk
Jan Paardekooper Janwillem Beckers Jim van Dijk
Marinus van der Ende Ron Meijer Ruben Reimering
Stafan van Veen Thijs Berest Tim Andriessen
Tom van Neerbos Wouter Reinders
We hopen dat komend seizoen ook weer ouders bereid zijn mee te doen aan
de w-officialcursus. Esther Reesink zal die weer gaan organiseren; info volgt.
Tevens graag nog de vraag voor het inleveren van de pasfoto’s door:
Inge Luttikhuizen Jan Paardekooper
Michael Langeveld Sem Vermaat
Tim Andriessen Tobias van der Linde
Wout Vermaat
Poloboek: Bianca en Nicole zijn alweer bezig met het waterpolo boek voor volgend sei-
zoen.
Nick Reyes zal als vanouds weer de kaft ontwerpen.
Dus evt. adres- of telefoonwijzigingen graag doorgeven op [email protected] .
Sponsorzaken: Vanzelfsprekend is ZDHC altijd op zoek naar sponsoren die een team willen
sponsoren of evt. materialen, ken jij iemand die wellicht iets kan betekenen
bij het realiseren van onze ambities? Meld je dan bij [email protected] .
Wij hebben veel zin in het komende seizoen en zijn
er klaar voor.
Dan rest ons nog om jullie een fijne vakantie te wen-
sen met veel zon en mooi weer.
Groetjes Mike, Bianca, Inge, Franka, Aukje, Marjo-
lein en Nicole
Badstof 10
Volwassen zwemmen
ZDHC geeft al heel wat jaren in zwembad de Houtzagerij zwemles aan
volwassenen vanaf 16 jaar. Aan echte beginners t/m het C-diploma en
als het men wil en het is organisatorisch mogelijk ook nog wel eens een
zwemvaardigheidsdiploma. De laatste maanden is er echter minder be-
langstelling voor. Daarom hier wat reclame voor het volwassen zwem-
men bij ons!
Met een ooievaarspas krijg je, als je geen lid bent van een andere
sportvereniging, 50% korting bij ons! Jongvolwassenen tussen 16 en 18
jaar zelfs 100 %. (als je geen lid bent van een andere sportvereniging)
De plaats is Zwembad de Houtzagerij, Hobbemastraat 93.
De tijd is elke dinsdag van 20.10 - 20.45 uur.
Het zwemmen is gemengd.
Kom eens langs voor een gratis proefles!
Hiervoor kan je bellen of mailen naar Ed van der Spek,
tel. 079-8886091, mail [email protected].
Badstof 13
Van de KNZB
Zwemfan mailing aan leden
Zwemfan is de nieuwe fanmail van de KNZB met leuke info voor alle
fans van schoonspringen, synchroonzwemmen, waterpolo en zwem-
men.
In juni is de eerste Zwemfan mail verstuurd aan alle KNZB-leden.
Ook aan alle leden van onze vereniging.
Badstof 14
Samenwerking Fysioplein en sportarts voor sporters in de
regio Haaglanden
Kosteloos spreekuur voor opgelopen sportblessures in het weekend
Voor mensen die in het weekend sportblessures hebben op-gelopen is Fysioplein, in samenwerking met sportarts Alfons
de Kort, een inloop sportspreekuur begonnen. Het spreekuur wordt elke dinsdag van 16.30 tot 17.30 uur in de praktijk van Fysioplein aan het Sweelinckplein in Den Haag gehou-
den. Tijdens dit spreekuur beoordelen een sportfysiothera-peut en een sportarts de blessure en geven advies over
eventuele verdere behandeling. Een bezoek is kosteloos en er behoeft geen afspraak te wor-
den gemaakt. Wanneer blijkt dat verder onderzoek of een uitgebreidere behandeling noodzakelijk is, worden de kosten
gedeclareerd bij de zorgverzekeraar. In dat geval is een ver-wijskaart van de huisarts alsnog noodzakelijk.
Bij Fysioplein werken vooraanstaande sportfysiotherapeuten met ruime ervaring op het terrein van sportblessures. Na de
beoordeling van de blessure kan - indien vereist - op zeer korte termijn met behandeling worden begonnen. Verschil-
lende sportverenigingen maken al gebruik van dit sport-spreekuur en zijn enthousiast over de resultaten. Aanleiding voor Fysioplein en Alfons de Kort om met het
spreekuur in Den Haag te beginnen is dat veel sporters na het weekend (te) laat naar hun blessures laten kijken en te
lang blijven doorlopen met een kwetsuur. Dat zorgt dikwijls voor langere behandeltrajecten en frustraties. Nu sporters meteen na het weekend terecht kunnen, geeft dat op korte
termijn duidelijkheid over de aard van de blessure, de be-handeling en de noodzakelijke tijd voor herstel.
Badstof 15
Het kosteloos sportspreekuur is sinds een jaar een groot suc-
ces in Delft gebleken. In samenwerking met de orthopedisch chirurgen van Orthopedium vindt het sportspreekuur hier op
maandagochtend plaats van 8.00 – 9.00 uur in het Orthope-dium in Delft.
Dick Jol, voormalig scheidsrechter betaald voetbal en nu trai-ner van voetbalvereniging Be Fair te Waddinxveen: “Een snel-
le beoordeling en behandeling door een deskundige sportfysi-otherapeut en sportarts zorgt voor een spoedige terugkeer op het voetbalveld. En dat is toch wat iedere sporter, of je nu
hoog of laag speelt, het liefst wil.” Coach van de Delftse hockeyclub Ring Pass, Frank Jan van
Waveren: “Een geweldig initiatief. Het geeft sporters, trainers en coaches snel duidelijkheid over de aard van een blessure en daarmee ook inzicht in wanneer er weer getraind en ge-
speeld kan worden.”
Fysioplein Sweelinckplein 46 2517 GP Den Haag T 070 345 11 09 F 070 392 62 48 Olof Palmestraat 22A 2616 LS Delft T 088 008 8430 [email protected]
Badstof 16
Zwemsluitingen
ELEMENTAIR ZWEMMEN
Zwembad het Zuiderpark zal gesloten zijn
vrijdag 5 december 2014 (Sinterklaas)
vrijdag 26 december 2014 (2e Kerstdag)
WATERPOLO
Overbosch en het Hofbad zullen gesloten zijn op:
vrijdag 5 december 2014 (Sinterklaas)
woensdag 24 december2014 (Kerstavond)
donderdag 25 december 2014 (1e Kerstdag)
vrijdag 26 december 2014 (2e kerstdag)
woensdag 31 december 2014 (Oudejaarsavond)
donderdag 1 januari 2015 (Nieuwjaarsdag)
Badstof 17
Zomerregeling zwembaden
Open voor elementair zwemmen in de zomervakantie: Overbosch: 26 juli, 2 en 9 augustus van 16.00 - 16.45 uur Zuiderpark: 16, 23 en 30 augustus van 18.00 - 18.45 uur
Gesloten voor elementair zwemmen in de zomervakantie: Zuiderpark vrijdag 18 juli t/m vrijdag 8 augustus
Overbosch zaterdag 16 t/m 30 augustus. Houtzagerij dinsdag 22 juli t/m dinsdag 27 augustus
Aanvang normale lessen op dinsdag 2, vrijdag 5 en zaterdag 6 september..
Badstof 18
Dag Zwembad Tijden
Dinsdag De Houtzagerij
18.15-18.55 uur
18.55-19.35 uur
19.35-20.10 uur
20.10-20.45 uur
Vrijdag Zuiderpark 18.00-18.45 uur
18.45-19.30 uur
Zaterdag 16.00-16.45 uur
Overbosch 16.45-17.30 uur
Diploma
A
Meisjes Jongens
* Zwemkleding
* T-shirt/blouse met korte mouwen
* Korte broek (geen legging!) of jurk/
blouse met rok
* Schoenen (leer is niet verplicht)
* Zwemkleding
* T-shirt/blouse met korte mouwen
* Korte broek
* Schoenen (leer is niet verplicht)
Diploma
B
Meisjes Jongens
* Zwemkleding
* T-shirt/blouse met lange mouwen
* Lange broek of jurk/blouse met rok
* Schoenen (leer is niet verplicht)
* Zwemkleding
* T-shirt/blouse met lange mouwen
* Lange broek
* Schoenen (leer is niet verplicht)
Diploma
C
Meisjes en Jongens
* Zwemkleding * Schoenen (leer is niet verplicht)
* T-shirt/blouse met lange mouwen * Regen of windjack
* Lange broek
Kledingeisen: kleding altijd meenemen!
LESZWEMMEN
Badstof 19
WATERPOLO
Dag Zwembad Tijd Teams
Maandag Waterthor 17.30 - 18.15 Aspiranten BC
Maandag Hofbad 18.00 - 19.00 Aspiranten BC
Maandag Hofbad 19.30- 21.30 SG heren (incl. stabiliteitstrai-
ning)
Dinsdag Zuiderpark 18.00 - 19.30 Aspiranten. CJ (14 en 15 jaar)
Dinsdag Overbosch 18.30 - 20.00 Aspiranten BJ (16 en 17 jaar)
Dinsdag Overbosch 20.00 - 21.30 Heren 1 en 2 (met Zian)
Dinsdag Hofbad 20.00 - 21.30 SG heren
Woensdag Waterthor 18.00 - 19.00 Aspiranten CJ (14 en 15 jaar)
Woensdag Overbosch 19.30 - 20.45 Aspiranten CM (14 en 15 jaar)
Woensdag Overbosch 19.30 - 20.45 Dames 1 en 2
Woensdag Overbosch 20.45 - 21.45 Heren 1 en 2 en 3
Woensdag Overbosch 20.45 - 21.45 Aspiranten A (18 en 19 jaar)
Donderdag Hofbad 18.30 - 19.30 Aspiranten F (8 en 9 jaar)
Donderdag Hofbad 18.30 - 19.30 Aspiranten E (10 en 11 jaar)
Donderdag Overbosch 18.30 - 19.30 Aspiranten D (12 en 13 jaar)
Donderdag Overbosch 18.30 - 19.30 Aspiranten A (18 en 19 jaar)
Donderdag Hofbad 20.00 - 22.00 SG heren (incl. stabiliteitstrain-
ing)
Vrijdag Hofbad 20.30 - 21-30 Dames 1 en 2, Heren 3
Zaterdag Overbosch 16.45 - 17.30 Aspiranten D (12 en 13 jaar)
Zaterdag Overbosch 15.00 - 16.00 Aspiranten E (10 en 11 jaar)
Zaterdag Overbosch 15.00 - 16.00 Aspiranten F (8 en 9 jaar)
Zaterdag Overbosch 15.30 - 16.00 Aspiranten G (5, 6 en 7 jaar,
zonder diploma)
Badstof 20
Contributie per 1 januari 2014 Elementair zwemmen
Contributie is voor het gehele jaar verschuldigd!
Opzeggen bij de ledenadministratie: schriftelijk of via [email protected] voor 1 december!
Het inschrijfgeld bedraagt € 15,00. Als u ons machtigt tot automatische incasso is uw voordeel op jaarbasis € 4,50.
Contributie per 1 juli 2014 Waterpolo
Contributie is voor het gehele poloseizoen verschuldigd 01-07 t/m 30-06!
Opzeggen bij de ledenadministratie: schriftelijk of via [email protected]
voor 1 april! Het inschrijfgeld bedraagt € 15,00.
Als u ons machtigt tot automatische incasso is uw voordeel op jaarbasis € 4,50.
Type lidmaatschap Kwartaal
contributie
AC
Maand
contributie
IC
Elementair zwemmen
lesduur 45 minuten
€ 56,30 € 18,40
Elementair zwemmen 3e en 4e uur Houtzage-
rij
lesduur 40 minuten
€ 44,10 € 14,30
Type lidmaatschap Kwartaal
contributie
AC
Maand
contributie
IC
Polo Heren SG Waterpolo Den Haag € 123,50 € 40,75
Polo Heren 1, Heren 2 en Heren 3 € 110,00 € 36,25
Polo Dames 1, Dames 2 € 110,00 € 36,25
Polo Aspiranten A en Aspiranten B € 87,40 € 28,75
Polo Aspiranten C en D € 87,40 € 28,75
Polo Aspiranten E € 79,60 € 26,15
Polo Aspiranten F € 61,15 € 20,00
Polo Basistarief
(of alleen spelen, of alleen trainen)
€ 61,15 € 20,00
Polo Begunstiger € 15,00 € 5,00
Badstof 21
Contributie per 1 januari 2014 Elementair zwemmen
Contributie is voor het gehele jaar verschuldigd!
Opzeggen bij de ledenadministratie: schriftelijk of via [email protected] voor 1 december!
Het inschrijfgeld bedraagt € 15,00. Als u ons machtigt tot automatische incasso is uw voordeel op jaarbasis € 4,50.
Contributie per 1 juli 2014 Waterpolo
Contributie is voor het gehele poloseizoen verschuldigd 01-07 t/m 30-06!
Opzeggen bij de ledenadministratie: schriftelijk of via [email protected]
voor 1 april! Het inschrijfgeld bedraagt € 15,00.
Als u ons machtigt tot automatische incasso is uw voordeel op jaarbasis € 4,50.
Van de penningmeester
Korting met de Ooievaarspas
Vanaf 1 juli 2014 wordt de Ooievaarspas van nieuwe leden in het
zwembad gescand.
Hiermede wordt de geldigheid van de pas gecontroleerd en wordt de
korting vastgesteld.
Op eerste verzoek moet de ooievaarspas worden getoond.
Met een geldige Ooievaarspas krijgt u korting op de contributie:
Voor Leden die op 1 jan nog geen 18 jaar zijn:
Tot en met het C-diploma is de korting 100% (maximaal € 300,00
per jaar) en daarmee wordt de contributie volledig vergoed door de
Gemeente Den Haag.
Als je na het C-diploma GEEN lid bent van een andere sportvereni-
ging, wordt 100% van de contributie vergoed (max. € 300,00 per
jaar) en daarmee wordt de contributie volledig vergoed door de Ge-
meente Den Haag.
Als je na het C-diploma WEL lid bent van een andere sportvereniging
en de andere vereniging is de eerste vereniging waar de Ooievaarspas
is gescand, is de korting 50% (maximaal € 150,00 per jaar) en daar-
mee wordt de contributie voor de helft vergoed door de Gemeente
Den Haag.
Is ZDHC wel de eerste vereniging, dan wordt 100% vergoed
(maximaal € 300,00 per jaar).
Voor Leden die op 1 januari 18 jaar en ouder zijn geldt een korting
van 50% op de contributie (max. € 150,- per jaar).
Kortingen zijn altijd voorlopig en onder voorbehoud van goedkeuring
van de Gemeente Den Haag. Wanneer deze goedkeuring achteraf niet
wordt verleend (bijvoorbeeld als de jaarlijkse eigen bijdrage niet is
betaald), is het lid alsnog de contributie terstond verschuldigd.
Vanaf 1 juli 2014 worden van alle leden de Ooievaarspassen jaar-
lijks gescand in het zwembad.
Actie ’Kinderen doen mee!’
Ben je lid van ZDHC met een Ooievaarspas en nog geen 18 jaar?
Alle sportattributen die je ècht nodig hebt, krijg je gratis via Stichting
Leergeld. De regeling geldt voor maximaal één lidmaatschap van één
sportvereniging of culturele vereniging per kind. Vraag de noodzakelij-
ke materialen aan bij Stichting Leergeld Den Haag of via 070-3601
337.
Badstof 24
-advertenties-
Hier had uw
advertentie
kunnen staan!
Informatie over adverteren:
Badstof 25
Vacatures
Op dit moment hebben wij nog de volgende vacatures
openstaan:
Voorzitter ZDHC 4/6 uur p.w.
Penningmeester 6 uur p.w.
Ledenadministrateur 5 uur p.w.
Voorzitter WPC 2 uur p.w.
Mocht je interesse hebben in één van de bovenstaande
vacatures neem dan contact op met:
Bianca de Mos, secretaris van ZDHC,
Badstof 27
Jaargang 35
— 2014 —
nummer 3
Officieel orgaan van zwem- en waterpolovereniging ZDHC
Jeugdhoek
Badstof 28
Hallo jeugdhoek vriendinnetjes en vriendjes,
De zomer is weer aangebroken. Dat betekent heel
veel zwemmen, op vakantie of gewoon in het zwembad
bij jou in de buurt.
Vorige week werd er het Survival diploma gezwommen, verderop vind
je de namen van de geslaagden. In de volgende Badstof kan je de na-
men vinden van de kinderen die hun diploma A,B,C of puppy diploma
hebben gehaald.
Nu natuurlijk wat te kleuren en te knutselen over de zomer. Om het
receptenboek wat nieuw leven in te blazen gaan we recepten bedenken
met de letters van het alfabet. We beginnen deze keer met de letter
A: appelchips, een gezond tussendoortje.
Veel plezier met de Jeugdhoek.
Groetjes van Joke
Als je zelf een keer in de jeugdhoek wilt staan met een mop of een
verhaaltje stuur dan je post via de mail naar mij toe dan kan je dat in
de volgende Badstof teruglezen: [email protected]
Badstof 29
Jeugdhoek
Koken met het alfabet : Appelchips
Wat hebben we nodig?
Appels, bijvoorbeeld Elstar (met ongeveer 2
appels vul je een bakplaat)
Kaneel
1-2 eetlepel citroensap per appel
Wat moeten we doen?
Verwarm de oven voor op 100 graden en bedek
een bakplaat met bakpapier.
Was de appel, haal het klokhuis eruit met een appelboor (of
eventueel een mesje), maar schil de appels niet. Snij nu samen
met een ouder en een scherp mesje, hele dunne plakjes appel.
Wanneer je de appel met de hand snijdt, snij de appel dan
doormidden en leg met het snijvlak naar beneden. Snij er ver-
volgens horizontaal dunne plakjes van, dit werkt het allerbeste.
Doe de plakjes appel in een kom, bestrooi met kaneel (naar
smaak) en de 1-2 eetlepels citroensap. Zorg dat alle plakjes
met wat kaneel bedekt zijn.
Leg de plakjes appel op de bakplaat en zet deze in het midden
van de oven. Na ongeveer 2,5 uur zijn
de appels heerlijk knapperig geworden
en kun je ze uit de oven halen. Laat ze
afkoelen en bewaar in een luchtdicht
bakje (max 3-4 dagen).
En dan nu smullen maar!
Badstof 32
Knutsel een zonneklep!!!
Wat heb je nodig? *Stevig wit papier
*Kleurpotloden of verf *Schaar *Lijm *Twee elastiekjes *Gaatjesmaker
*Plakfiguren.
Wat moet je doen?
Teken de zonneklep na en knip het daarna uit. Doe er gaatjes en elastiekjes in. Je kunt evt. de klep versieren door het te kleuren of door het te beplakken met plakfiguren.
Badstof 33
Jeugdhoek
Badstof 34
Survival 1
Aleyna Sari
Quinten van der
Harst
Romy Diaz
Nidarshani Dhoen
Abdullah Akouh
Eliot Mauries
Jibril Nayone
Achraf el Khabazi
Ayoub Agharbi
Nassim el Bouzidi
Sadi Tatli
Caser Jansen
Sarah Akouh
Nehir Akdag
Carmen van Spijk
Romaissa el Boujjoufi
Haijin Hu
Anass el Ouali
Marlon van Enk
Arthur Lejeune
Ayca Arik
Rozina Szabo
Tristan Semati
Gabrielle Groeneveld
Marton Tuskes
Rivka Kats
Justin Chilar
Imane Diaz
Rojin Kaplan
Ikram el Hadiaoui
Dohra el Aijouri
Ayse Küçükbarutçu
Badstof 35
Jeugdhoek Survival 2
Rafay saleem
Simren Jhingoer
Marouane el Allouchi
Kimia Ghazian
Yasir Kaya
Yusuf Yildiz
Joseph Hill
Ismail el Hasnaoui
Karis Nabavi
Loukmane el Hasnaoui
Mohamed Rabhi
Survival 3
Ouail Akkouh
Shiwanie Ramautar
Youssef el Zoulali