Art stresspak 2 hollandmediacombinatie
1
Jaag iemand tien keer in een le- vensechte stress-situatie en als het er dan écht op aankomt, neemt hij sneller een doordachte beslissing omdat hij zijn stress weet te be- heersen. De stressmethode is af- komstig uit trainingen voor ge- vechtsvliegers, maar kan ook wor- den toegepast in de zorg voor personeel dat werkt met psychiatri- sche patiënten, tbs’ers of andere cliënten. Edward Kudding die door het hele land agressietrainingen geeft, probeert in samenwerking met de TU Delft een stresspak te ontwik- kelen om medewerkers in de zorg en daarbuiten te trainen in stress- beheersing. Zijn bedrijf Kudding en Partners heeft 35 gespecialiseer- de trainers. Gedrag Het stresspak moet levensechte stressignalen nabootsen (zweten, minder fijne motoriek, verkokerde blik, enz). ,,Hoe gestrester je bent, hoe anders je reageert. Onder stress wordt de fijne motoriek minder, maar je gaat ook anders denken en redeneren. Uiteindelijk ontaardt je gedrag door veel stress in primitief gedrag met grove bewegingen. Een technische armklem aanleggen om een agressieve patiënt te immobili- seren, lukt dan niet meer. Het stressniveau is soms zo hoog dat het niet lukt weg te rennen, dan struikelen mensen over hun eigen benen.’’ Trainen Stress kun je leren beheersen, door het veel te ondergaan. Even trainen met een tbs’er die jou aanvalt of een psychiatrische patiënt die de eetzaal verbouwt waardoor je stressniveau omhoog jaagt, is niet te doen. Ademhaling In het stresspak kan dat wel veilig. Het pak belemmert je bewegingen wat ook in het echt gebeurt, je ademhaling wordt opgejaagd, en je blik raakt verkokerd. Met dat stressniveau moet je dan trainen om een agressieve cliënt te benade- ren in een kleine ruimte bij de ingang van een cel bijvoorbeeld. Om dat na te bootsen krijgt de zorgwerker behalve het stresspak ook een virtual reality bril. ,,In conflictsituaties werk je met instinct, intuïtie en intellect. Door in oefensituaties meer echte stress te ervaren, leer je dat te hanteren en kun je ook onder hoogspanning meer ratio toelaten en met je intel- lect werken om situaties te door- breken.’’ Controle ,,Op het moment dat een cliënt in een inrichting een gevaar voor zichzelf of zijn omgeving wordt, gaat bij de verpleger die de cliënt benadert het stressniveau omhoog, maar hij of zij moet wel kunnen handelen. Dat leer je alleen door het veel te doen. Door geld en tijdgebrek is er maar één keer per jaar een herhaling van een cursus. Dan heb je dus geen kans om je te bekwamen in een effectieve separa- tie van een cliënt of om iemand onder controle te houden, met zo’n pak kun je dit wel oefenen.’’ Verpleegkundige leert van trainingen voor gevechtsvliegers Stresspak tegen agressie Edward Kudding: ,,Hoe gestrester je bent, hoe anders je reageert.'' FOTO ELLA TILGENKAMP Rien Floris [email protected] Praten met handen, zorgt dat je direct kunt afweren. ARCHIEFFOTO Het stresspak maakt gebruik van technologische stoffen. Vergelijk- baar met het mantelpakje dat door industrieel ontwerpster Geertje Hofstee is ontwikkeld voor vrouwen in de overgang. Dat gaat koelen als er signalen voor een opvlieger worden geregi- streerd. In een ander onderzoek in samenwerking met de Facul- teit Industrieel Ontwerpen van de TU Delft wil Kudding gebruik maken van kleding die signalen registreert. ,,Je kunt het in combi- natie met een app inzetten bij een training van mannen om agressie te reguleren. De stof signaleert zweet, verhoogde hartslag en dan krijgt de man een seintje om even een eindje te gaan lopen. Of je ziet een cliënt in een therapie al ’on- derhuids’ reageren op iets wat ge- beurt en dan kun je die afleiden voor het tot een crisis komt.’’ Mantelpakje voor de overgang Wetenschappelijke onderzoeken vergen soms onconventionele bena- dering en engelengeduld. Daar kan Ger Boedeltje van de Radboud Uni- versiteit over meepraten. De plante- necoloog sorteerde samen met zijn vrouw aan de keukentafel 36.400 minuscule plantenzaadjes om er met behulp van paneermeelbolle- tjes visvoer van te maken. Het doel van al dat handwerk? De onderzoeker wilde weten of vissen, naast vogels, water en de wind, hel- pen bij de verspreiding van planten in het water en langs de oevers. In het vissenlab van de universiteit verdeelde Boedeltje dagelijks se- cuur het voer over karpers en tilapi- a’s in een twintigtal aquaria. En van- af dat moment begon het grote wachten. Zouden de zaden na veror- bering weer ongeschonden tevoor- schijn komen? De wetenschapper had vooral oog voor de resultaten van het onderzoek. Boedeltje heeft inmiddels het antwoord op zijn vraag binnen. „Ja, ook vissen kun- nen zaaien. Zelfs over grote gebie- den en ook stroomopwaarts. Het blijkt dat met name de iets hardere zaden ongeschonden het darmka- naal van de karper passeren. Deze vis heeft keeltanden en geen maag. Alle zaden die niet vermalen wor- den en heb teruggevonden in de poep zijn kiemkrachtig. De tilapia is heel anders gebouwd. De vis heeft rijen kleine scherpe tanden en een zure maag. Maar veel zaden over- leefden ook deze stoelgang. Met de- ze kennis kunnen we ook voor ande- re plantenzaden inschatten hoe goed ze verspreid zullen worden op basis van hun kenmerken.’’ Ja, ook vissen blijken te kunnen zaaien VRIJDAG 10 APRIL 2015 Kennis & wetenschap Reacties in conflictsituaties kun je in bepaalde mate trai- nen. Een heel simpel voorbeeld zijn talking hands. ,,Als je met je handen praat als je iemand tegemoet treedt waar je pro- blemen mee verwacht, heb je die handen direct paraat als ie- mand naar je uithaalt. Dan rea- geren die handen instinctief en weer je af en grijp je. Dat is een normale reflex, maar die heb je dus voorbereid door in moge- lijk bedreigende situaties al- tijd met je handen te praten. Dat is trainbaar. Bij een tbs-kli- niek had ik een ouwe rot die heel kritisch was over mijn aanpak. Maar na een week bel- de hij: het werkt.’’ Pratende handen beveiligen
description
https://www.kudding.nl/site/assets/files/1844/art__stresspak_2_hollandmediacombinatie.pdf
Transcript of Art stresspak 2 hollandmediacombinatie
Jaag iemand tien keer in een le-vensechte stress-situatie en als heter dan écht op aankomt, neemt hijsneller een doordachte beslissingomdat hij zijn stress weet te be-heersen. De stressmethode is af-komstig uit trainingen voor ge-vechtsvliegers, maar kan ook wor-den toegepast in de zorg voorpersoneel dat werkt met psychiatri-sche patiënten, tbs’ers of anderecliënten.Edward Kudding die door het heleland agressietrainingen geeft,probeert in samenwerking met deTU Delft een stresspak te ontwik-kelen om medewerkers in de zorgen daarbuiten te trainen in stress-beheersing. Zijn bedrijf Kuddingen Partners heeft 35 gespecialiseer-de trainers.
GedragHet stresspak moet levensechtestressignalen nabootsen (zweten,minder fijne motoriek, verkokerdeblik, enz). ,,Hoe gestrester je bent,hoe anders je reageert. Onder stresswordt de fijne motoriek minder,maar je gaat ook anders denken enredeneren. Uiteindelijk ontaardt jegedrag door veel stress in primitiefgedrag met grove bewegingen. Eentechnische armklem aanleggen omeen agressieve patiënt te immobili-seren, lukt dan niet meer. Hetstressniveau is soms zo hoog dathet niet lukt weg te rennen, danstruikelen mensen over hun eigenbenen.’’
TrainenStress kun je leren beheersen, doorhet veel te ondergaan. Even trainenmet een tbs’er die jou aanvalt ofeen psychiatrische patiënt die deeetzaal verbouwt waardoor jestressniveau omhoog jaagt, is niette doen.
AdemhalingIn het stresspak kan dat wel veilig.Het pak belemmert je bewegingenwat ook in het echt gebeurt, jeademhaling wordt opgejaagd, en je
blik raakt verkokerd. Met datstressniveau moet je dan trainenom een agressieve cliënt te benade-ren in een kleine ruimte bij deingang van een cel bijvoorbeeld.Om dat na te bootsen krijgt dezorgwerker behalve het stresspakook een virtual reality bril.,,In conflictsituaties werk je metinstinct, intuïtie en intellect. Doorin oefensituaties meer echte stress
te ervaren, leer je dat te hanterenen kun je ook onder hoogspanningmeer ratio toelaten en met je intel-lect werken om situaties te door-breken.’’
Controle,,Op het moment dat een cliënt ineen inrichting een gevaar voorzichzelf of zijn omgeving wordt,gaat bij de verpleger die de cliënt
benadert het stressniveau omhoog,maar hij of zij moet wel kunnenhandelen. Dat leer je alleen doorhet veel te doen. Door geld entijdgebrek is er maar één keer perjaar een herhaling van een cursus.Dan heb je dus geen kans om je tebekwamen in een effectieve separa-tie van een cliënt of om iemandonder controle te houden, met zo’npak kun je dit wel oefenen.’’
Verpleegkundige leert van trainingen voor gevechtsvliegers
Stresspak tegen agressie
Edward Kudding: ,,Hoe gestrester je bent, hoe anders je reageert.'' FOTO ELLA TILGENKAMP
Rien [email protected]
Praten met handen, zorgt dat je direct kunt afweren. ARCHIEFFOTO
Het stresspak maakt gebruik vantechnologische stoffen. Vergelijk-baar met het mantelpakje datdoor industrieel ontwerpsterGeertje Hofstee is ontwikkeldvoor vrouwen in de overgang. Datgaat koelen als er signalen vooreen opvlieger worden geregi-streerd. In een ander onderzoekin samenwerking met de Facul-teit Industrieel Ontwerpen vande TU Delft wil Kudding gebruik
maken van kleding die signalenregistreert. ,,Je kunt het in combi-natie met een app inzetten bij eentraining van mannen om agressiete reguleren. De stof signaleertzweet, verhoogde hartslag en dankrijgt de man een seintje om eveneen eindje te gaan lopen. Of je zieteen cliënt in een therapie al ’on-derhuids’ reageren op iets wat ge-beurt en dan kun je die afleidenvoor het tot een crisis komt.’’
Mantelpakje voor de overgang
Wetenschappelijke onderzoekenvergen soms onconventionele bena-dering en engelengeduld. Daar kanGer Boedeltje van de Radboud Uni-versiteit over meepraten. De plante-necoloog sorteerde samen met zijnvrouw aan de keukentafel 36.400minuscule plantenzaadjes om ermet behulp van paneermeelbolle-tjes visvoer van te maken.Het doel van al dat handwerk? De
onderzoeker wilde weten of vissen,naast vogels, water en de wind, hel-pen bij de verspreiding van plantenin het water en langs de oevers. In het vissenlab van de universiteitverdeelde Boedeltje dagelijks se-cuur het voer over karpers en tilapi-a’s in een twintigtal aquaria. En van-af dat moment begon het grotewachten. Zouden de zaden na veror-bering weer ongeschonden tevoor-
schijn komen? De wetenschapperhad vooral oog voor de resultatenvan het onderzoek. Boedeltje heeftinmiddels het antwoord op zijnvraag binnen. „Ja, ook vissen kun-nen zaaien. Zelfs over grote gebie-den en ook stroomopwaarts. Hetblijkt dat met name de iets harderezaden ongeschonden het darmka-naal van de karper passeren. Dezevis heeft keeltanden en geen maag.
Alle zaden die niet vermalen wor-den en heb teruggevonden in depoep zijn kiemkrachtig. De tilapia isheel anders gebouwd. De vis heeftrijen kleine scherpe tanden en eenzure maag. Maar veel zaden over-leefden ook deze stoelgang. Met de-ze kennis kunnen we ook voor ande-re plantenzaden inschatten hoegoed ze verspreid zullen worden opbasis van hun kenmerken.’’
Ja, ook vissen blijken te kunnen zaaienVRIJDAG 10 APRIL 2015
Kennis &wetenschap
Reacties in conflictsituatieskun je in bepaalde mate trai-nen. Een heel simpel voorbeeldzijn talking hands. ,,Als je metje handen praat als je iemandtegemoet treedt waar je pro-blemen mee verwacht, heb jedie handen direct paraat als ie-mand naar je uithaalt. Dan rea-geren die handen instinctief enweer je af en grijp je. Dat is eennormale reflex, maar die heb jedus voorbereid door in moge-lijk bedreigende situaties al-tijd met je handen te praten.Dat is trainbaar. Bij een tbs-kli-niek had ik een ouwe rot dieheel kritisch was over mijnaanpak. Maar na een week bel-de hij: het werkt.’’
Pratendehandenbeveiligen
