2020 / 2021 · Directeur du CREPS de Reims Etre sportif de haut niveau aujourd’hui ou être en...
17
LIVRET DU SPORTIF LIVRET DU SPORTIF 2020 / 2021 2020 / 2021 CREPS de Reims route de Bezannes BP 107 51054 Reims cedex : 03.26.86.70.10 @ : [email protected] www.creps-reims.fr
Transcript of 2020 / 2021 · Directeur du CREPS de Reims Etre sportif de haut niveau aujourd’hui ou être en...
LIVRET DU SPORTIFLIVRET DU SPORTIF2020 / 20212020 / 2021
CREPS de Reimsroute de Bezannes BP 107
51054 Reims cedex
: 03.26.86.70.10@ : [email protected]
www.creps-reims.fr
SOMMAIRE
Mot du directeur .....................................................................................1
Vos interlocuteurs du département Haut Niveau ....................................2
Structures sportives ................................................................................3
Projet de vie ............................................................................................4
Projet sportif ...........................................................................................5
Projet scolaire et de formation ...............................................................6
Suivi médical ...........................................................................................7 Vie quotidienne ......................................................................................9
Vos outils d’information .........................................................................12
Plan du CREPS .........................................................................................14
Accès CREPS de Reims ............................................................................15
Le CREPS de Reims vous souhaite la bienvenue et le meilleur pour la saison 2020-2021
1
Bruno GENARDDirecteur du CREPS de Reims
Etre sportif de haut niveau aujourd’hui ou être en passe de le
devenir, c’est essayer de réaliser un projet personnel dans sa
discipline sportive de prédilection, dans laquelle le jeune excelle
et démontre des qualités physiques, techniques, tactiques et
mentales remarquables. Cette recherche de l’excellence sportive
nécessite un engagement sans faille de la part du sportif, de tous
les instants, qui doit s’articuler avec son parcours scolaire ou
universitaire. C’est un défi que les acteurs du sport et de l’éducation
s’engagent à accompagner.
Maintenir toutes les chances du jeune sportif de réussir également son projet scolaire/universitaire et
d’insertion socio professionnelle, c’est l’enjeu que le ministère chargé des sports porte depuis plusieurs
années maintenant, en promouvant la notion de « triple projet » du sportif de haut niveau, visant la réussite
sportive, l’intégration socio professionnelle, mais aussi la réussite du projet de vie personnelle.
Le Centre de Ressources, d’Expertise et de Performance Sportive de Reims, établissement local de
formation dans les domaines du sport, de la jeunesse et de l’éducation populaire, est heureux de vous
accueillir pour cette année 2020/2021 et de vous présenter le livret d’accueil, outil indispensable à chacun
d’entre vous, puisqu’il recueille les coordonnées de l’ensemble des interlocuteurs relevant du département
du sport de haut niveau et du service médical.
Les très nombreuses informations qu’il contient, en lien avec la vie quotidienne mais aussi avec le projet
scolaire et/ou universitaire, vous permettront de mieux coordonner votre séjour au sein de l’établissement.
Créer les conditions les plus favorables à votre réussite, en déployant des moyens humains et financiers
conséquents, c’est l’objectif du CREPS pour que ce triple projet devienne une réalité et contribue à votre
épanouissement personnel.
MOT DU DIRECTEUR
2
VOS INTERLOCUTEURS
3
PÔLES FRANCE
PÔLES ESPOIRS
CENTRES RÉGIONAUX
CENTRE CLUB
Pôle Espoirs CENTRE NATIONAL ATHLETISME Christophe NIVET
Pôle France SPORT ADAPTE FOOTBALLHervé DEWAELE06.76.10.02.77
Pôle France SPORT ADAPTE ATHLETISME Quentin SCHILLE06.61.25.91.59
Pôle Espoirs HANDBALL Stéphane GARCIA
Pôle Espoirs BASKET-BALL Johann ZIOLKOWSKI
Pôle Espoirs JUDO Alexandre PIGOROT
Pôle France Relève ESCRIMEJérome ROUSSAT 06.25.18.17.48
Centre Fédéral de TENNISAnthony PETIT 06.26.96.45.08
Pôle Espoirs FOOTBALL Gilles THIEBLEMONT
PÔLE NATIONAL DE PRÉPARATION OLYMPIQUE EN ATHLÉTISME Benjamin CROUZET
Structure Nationale Relève SPORTS DE GLACEBarbara PITON06.66.78.45.13
CHAMPAGNE CHALONS REIMS BASKETGeoffroy MENU06.01.23.39.44
REIMS BASKET FÉMININRomain GARDE06.66.39.44.00
Centre Régional DE TRIATHLON Maxime HUTTEAU
CENTRE DE RESSOURCE ET D’ENTRAÎNEMENT TENNISAnthony PETIT [email protected]
Centre Régional de TENNIS DE TABLECyril Mayeux
STRUCTURES SPORTIVES
4
PROJET DE VIE
n Une quantité d’entraînement relativement importante mais qui demeure adaptée à mon âge, mon niveau sportif et ma discipline sportive. Cela représente ainsi entre 10 et 30 heures d’entraînement par semaine selon ces critères.
n Des journées bien remplies et parfois intenses. Je dois donc optimiser mon temps la semaine, le week-end et lors des vacances mais aussi prendre le temps de me reposer ; la récupération faisant partie de la performance.
n Une vie en collectivités riche et intense que je partage à l’internat, en cours, en études, à l’entraînement, en compétition ou en stages avec d’autres sportifs qui ont également cette même passion du sport.
n Une autonomie qui se construit au fur et à mesure de mon parcours en sollicitant les personnes qui m’accompagnent au quotidien (parents, entraîneurs, personnels du CREPS).
CoordinatriceSuivi scolaire
Diététicienne
*Cet emploi du temps est susceptible d’être différent en fonction de ma discipline sportive ou de ma formation.
MA VIE DE SPORTIF
Faire partie d’un structure sportive implantée au CREPS de Reims, c’est s’inscrire dans une démarche de performance et d’excellence.
Concilier mes différents projets (sportif, scolaire ou de formation) doit être une ambition et un véritable projet de vie dans lequel je dois m’épanouir et prendre du plaisir. Cela implique, en tant que sportif :
LES ACTEURS ET PERSONNES RESSOURCES
La qualité et l’expertise de l’accompagnement réalisé par mes entraîneurs et toute l’équipe du CREPS (sportive, médicale, scolaire, éducative) doivent me permettre de gérer cette organisation et d’atteindre mes objectifs. Tous seront investis dans leur domaine respectif mais aucun ne s’entraînera à ma place, ne travaillera à ma place, ne se reposera à ma place, ne respectera les règles de vie ; le sportif restant le principal maître d’œuvre de son projet.
ACTEUR D’UN PROJET PARTAGÉ
Je suis l’acteur principal de mon projet sportif qui est avant tout construit avec mes entraîneurs et conjointement avec ma famille et l’équipe du CREPS afin de me permettre de concilier mes projets sportifs et de formation (scolaire, universitaire).
Entraîneurs
n Je suis encadré par des entraineurs formés et diplômés.
n Mon entraineur met une appréciation dans le bulletin scolaire trimestriel pour les élèves scolarisés dans le secondaire dans le réseau d'établissement.
n Mon entraineur m’évalue à chaque trimestre ou semestre sur des critères (résultats, évolution, investissement…) et met une appréciation via le tableau de bord du PSQS.
MES CONDITIONS D’ENTRAÎNEMENT
Le CREPS met à disposition
n Des installations sportives de qualité.
n Des installations spécifiques d’entraînement.
n Des installations de préparation physique : salles de musculation, piste finlandaise.
n Des installations dédiées à la récupération : sauna, bain froid.
n Du matériel sportif ou de préparation physique adapté.
DES OUTILS POUR PERFORMER A DISPOSITION DES ENTRAÎNEURS ET DES SPORTIFS
Préparation mentale
n Suivi assuré par Stéphane LIMOUZIN, préparateur mental.
n L’ objectif est d’améliorer les ressources mentales et de gérer les contraintes rencontrées à l’entraînement ou en compétitions telles que la fixation d’objectifs ou la gestion des moments importants.
n Séances individuelles ou collectives avec les sportifs et les entraîneurs.
Préparateur physique
n Suivi assuré par Brice LATRUFFE, préparateur physique.
n L'objectif est de développer les qualités physiques (endurance, force, vitesse, souplesse) propres à chaque sport et à chaque sportif.
n Réathlétisation.
n Programmation individualisée à partir de tests physiques et de la réalisation d’un profilage moteur.
5
PROJET SPORTIF
6
PROJET SCOLAIRE ET DE FORMATION
L’élève sportif est acteur de son projet scolaire ou universitaire. Il dispose d’outils et de personnes ressources pour l’aider dans la réussite de son double projet :
n Un suivi et un accompagnement individualisé assurés par les coordinateurs du suivi scolaire (élève du secondaire)ou l’adjointe du département du sport de haut-niveau (élèves en post-bac ou au CNED).
n Un réseau d'établissements partenaires du CREPS qui offre un choix de formation pour construire un projet cohérent, adapté à ses motivations et à son projet sportif. C’est ma famille qui est responsable de mon inscription scolaire.
n Des emplois du temps aménagés et / ou aménageables. Des reports d’examen sont également envisageables pour des raisons sportives.
n Un dispositif de globalisation de l'EPS pour les collégiens et lycéens (hors CRET et RBF).
n Des études obligatoires encadrées en journée et / ou en soirée pour les collégiens et lycéens.
- Collégiens : études obligatoires de 20h00 à 21h00 les lundis, mardis et jeudis. - Lycéens : études obligatoires de 20h30 à 21h30 les lundis, mardis et jeudis.
n Un dispositif de tutorat assuré par des professeurs : soutien individuel, tutorat disciplinaire, rattrapage de cours et préparations aux examens.
n L’accès au Centre de Documentation Multimédia du CREPS avec espace de travail, outils informatiques et prêt de matériel.
HORAIRES D’OUVERTURE
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
10h00 - 11h4512h30- 18h30
10h00 - 11h4512h30 - 18h30
10h00 - 11h4512h30 - 18h30
10h00 - 11h4512h30 - 18h30
10h00- 11h4513h30 - 18h30
ACCUEIL ET SOINS
Je suis pris en charge de manière individualisée :
n Accueil des sportifs dès 7h30 tous les matins.
n Consultation par des médecins du sport d’expérience.
n Soins de rééducation sportive, prise en charge de la blessure par une équipe composée d’une dizaine de kinésithérapeutes et d’ostéopathes.
n Prise en charge spécifique par un préparateur physique, en collaboration étroite avec l’équipe de rééducation et l’entraîneur, lorsque le sportif est blessé.
n Suivi diététique, podologique et psychologique (entretien individuel). n Réathlétisation qui a pour objectif le retour à la pratique sportive et permet de ramener un sportif à son meilleur niveau.
Infos pratiques :
HORAIRES D’OUVERTURE DU SERVICE MÉDICAL
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
7h30 - 11h00 16h00 - 20h00
7h30 - 12h1516h00 - 20h00
7h30 - 10h0014h00 - 19h30
7h30 - 12h15 16h00 - 20h00
7h30 - 12h00
7
- C’est le service médical qui assure les premiers soins et me dispense de cours, d’EPS et / ou d’entraînement. Cette information est ensuite transmise à mon entraineur.
- C’est le médecin qui valide ma reprise de l’entraînement avec mon entraîneur.
- Ma famille ou moi-même devons signaler et déposer au service médical tout médicament ou ordonnance.
- Je prends auprès de l’infirmière mes rendez-vous de consultations médicales. Si je dois consulter à l’extérieur du CREPS (pendant les vacances scolaires ou le week-end) je dois fournir un compte rendu de cette consultation au service médical du CREPS.
- Un bac à glaçon en libre-service est mis à disposition des sportifs à la cafétéria.
SUIVI MÉDICAL
MA SURVEILLANCE MÉDICALE RÈGLEMENTAIRE (S.M.R.)
« La règlementation établi par le ministère chargé des sports prévoit une surveillance médicale règlementaire obligatoire qui vise notamment à prévenir les risques sanitaires inhérents à la pratique sportive intensive. En tant que sportif listé ou entrant dans une structure je dois passer un ensemble d’examens et de tests médicaux codifiés. Le service médical du CREPS assure, pour le compte des fédérations, les examens de base de la surveillance médicale. »
PRÉVENTION ET ACTIONS DE SENSIBILISATION
n Tout sportif licencié à une fédération peut être contrôlé. Des contrôles inopinés sanguins et urinaires diligentés par l’AFLD (Agence Française de Lutte contre le Dopage : https://www.afld.fr peuvent avoir lieu au sein du CREPS pendant les entraînements.
n La liste des produits interdits et des médicaments contenant une substance interdite est consultable sur le site internet de l’AFLD.
n Les sportifs ayant pris des substances dopantes encourent des sanctions sportives prononcées par leur fédération sportive.
n Antenne Médicale de Prévention du Dopage (AMPD) en Grand Est : téléphone : 03.83.15.78.21 (du lundi au vendredi de 8h00 à 16h45) mail : [email protected]
Le service médical du CREPS doit impérativement être informé de tout traitement en cours ou envisagé.
n Des actions de sensibilisation à destination des sportifs sont organisées sur les thématiques suivante : bizutage et violences; lutte contre le dopage, lutte contre le racisme et les discriminations; jeux de paris en ligne.
8
SUIVI MÉDICAL
ATTENTION certaines fédérations peuvent demander d’autres examens complémentaires!
INTERNAT
Accompagnement
n Une équipe de surveillants d’internat et d’externat présents 7 jours / 7 week-end et vacances compris.
n Accompagnement par les surveillants vers les établissements scolaires (collégiens), pour des examens médicaux, des sorties…
n Pointage nominatif plusieurs fois par jour et notamment au coucher à 21h30 pour les collégiens, à 22h pour les lycéens. Après ces horaires, le sportif est tenu de rester dans sa chambre.
n Les sportifs universitaires ne font pas l’objet d’un pointage.
n les téléphones portables de tous les collégiens internes seront récupérés systématiquement par les surveillants à l’heure du pointage et restitués le lendemain matin lors du passage du sportif au petit déjeuner. Pour ce faire, chaque sportif devra indiquer son nom et prénom sur son téléphone.
Pour les lycéens, cette mesure pourra être mise en place si une utilisation intempestive est constatée.
MA CHAMBRE
n Je me munis de ma clé pour accéder à ma chambre (en cas de perte, elle me sera facturée 23€).
n Chambre simple (avec salle de bain partagée) ou double.
n Chambre avec mobilier (lit, armoire, étagères, récent et fonctionnel).
n Chambre accessible en journée, le week-end voire en période de vacances sur demande de l’entraîneur.
n Un état des lieux est réalisé à mon entrée et à ma sortie et également à chaque départ en vacances.
n Un chèque de caution de 100 euros est demandé et encaissé au cours du premier trimestre. Il sera restitué lors du départ définitif du sportif. Par ailleurs, toute dégradation est facturée.
n Des malles sont à disposition pour entreposer mes affaires dans la bagagerie pendant mes vacances.
n J’ai accès à l’ascenseur uniquement quand je suis blessé (badge fourni par l’infirmière) et lors de mon arrivée avec mes sacs de sports.
n Le ménage de ma chambre est assuré une fois par semaine et le changement des draps une fois tous les 15 jours.
9
VIE QUOTIDIENNE
Je suis pensionnaire et non locataire de la chambre qui m’est affectée uniquement par le responsable de l’internat. Des changements de chambres peuvent être décidés en cours d’année par le responsable de l’internat en accord avec le responsable sportif. Je serai informé avec ma famille en cas de changement de chambre.
10
VIE QUOTIDIENNE
RESTAURATION
Les horaires d’ouverture du self (susceptibles d’être modifiés)
Petit déjeuner : de 6h20 à 8h30 en semaine et de 7h00 à 10h00 le week-end en période scolaire.
Déjeuner : de 11h45 à 13h00
Dîner : Lundi et mercredi de 18h45 à 20h15
Mardi et jeudi de 18h45 à 20h00
Vendredi, samedi et dimanche de 18h30 à 19h45
ANIMATION
Des temps de convivialité, de concertation sont organisés tout au long de l’année par l’équipe du département haut niveau.
Des espaces de détente
n Une salle de jeux vidéos PS4 accessible sur réservation.
n Une salle de détente avec baby-foot, palet flottant, télévision et une table de tennis de table.
n Une cafétéria disposant d’un espace TV avec de nombreuses chaines de sport et d’une fontaine à eau.
Des temps d’animations
n Au moins une sortie par structure (karting, bowling, laser game...) est proposée au cours de l’année.
n Des soirées festives organisées pour les pensionnaires : «soirée des internes» avant les vacances de noël et soirée des «sportifs de l’année» fin mai début juin.
n D’autres activités sont proposées ponctuellement (retransmission sportive, activité ....).
VOS OUTILS D’INFORMATION VOS OUTILS D’INFORMATION
Je me munis de ma carte de self pour accéder au restaurant. En cas de perte, elle me sera facturée 10€
VIE QUOTIDIENNE
LES DIFFÉRENTES DÉMARCHES À RÉALISER EN CAS D’ABSENCE
Pour tous les sportifs (externe, interne, demi pensionnaire)
n Tous les cas d’absence du sportif modifiant les horaires de prise en charge du CREPS doivent être justifiés par mail.
n Les responsables légaux informent par mail le responsable de l’internat : [email protected], et mettent en copie le responsable de structure et les coordinateurs du suivi scolaire du CREPS de REIMS : [email protected]
n Il convient de préciser le motif d’absence (retour tardif, départ anticipé, maladie …) ainsi que la période précise d’absence (avec horaires)
Pour les internes en cas de départ de l’internat
n Pour les internes 5 jours : le permanent quitte le CREPS le vendredi et revient le dimanche soir avant le repas ou après le repas avant 21h30 pour les collégiens et 22h pour les lycéens.
A la rentrée, les familles informent la vie quotidienne des horaires annuels de départ et de retour de l’enfant. Pour toutes modifications de jours ou horaires de départ et de retour, un mail est à envoyer au responsable de l’internat.
n Pour les internes 7 jours : le permanent reste au CREPS. Pour toutes demandes de départ de l’internat, un mail est à envoyer au responsable de l’internat.
Pour les internes en cas de demande de sortie
n 1ère possibilité:
- Les demandes de sortie en semaine (exceptionnelles, hors impératif scolaire ou sportif) doivent être réalisées 24h avant la sortie et avant vendredi 12h pour celles du week-end.
- Les demandes sont validées par les responsables (internat et structures).
- Toutes les demandes sont à adresser au responsable de l’internat par mail : [email protected]
- Préciser l’horaire de départ et de retour en prenant en compte que le pointage à l’internat est à 21h30 pour les collégiens et 22h pour les lycéens. (possibilité de retour jusqu’à 23h le vendredi et le samedi).
- Le sportif doit vérifier auprès des surveillants ou du responsable de l’internat que la demande de ses responsables légaux a été réalisée et validée.
n 2ème possibilité:
- Les responsables légaux peuvent se présenter au bureau de la vie quotidienne afin de remplir et signer une décharge parentale.
11
VOS OUTILS D’INFORMATION
12
FACEBOOK: @crepsdereimsofficielINSTAGRAM: creps_reims TWITTER: @creps_reims
Le Portail du Suivi Quotidien du Sportif (PSQS)
C’est une plateforme en ligne commune à l’ensemble des établissements permettant de :
n Réaliser mon inscription. n Consulter mon profil et mes évaluations périodiques (« tableau de bord»).
n D’accéder via l’identifiant et le mot de passe obtenus lors de mon inscription. Ce mot de passe est personnalisable à tout moment en cliquant sur «mot de passe oublié».
n Consulter mon suivi tout au long de mon parcours de sportif de Haut-Niveau.
Le site du CREPS de Reimshttp://www.creps-reims.fr
Permet de retrouver dans la rubrique « haut niveau » :
n Des informations sur le sport de haut niveau. n Les structures accueillies.
Les réseaux sociaux
Retrouvez l’actualité sportive du CREPS avec les principaux résultats sur :
Se connecter au wifi au CREPS de Reims
13
14
15
L'ACCES AU CREPS CREPS de Reims – Route de Bezannes BP 107 – 51054 REIMS CEDEX
Tél : 03.26.86.70.10 / Fax : 03.26.86.74.86 www.creps-reims.fr
ACCES ROUTIER Accès par l’autoroute
Sortie n°23 « Epernay – Reims Sud »
Prendre Reims centre Direction gare Champagne-Ardenne Direction CREPS de Reims Arrivée sur site par le rond-point = parking pour le stationnement de 137 places
Coordonnées GPS : entrer « chemin de Reims 51100 REIMS »
ACCES FERROVIERE
Gare TGV Champagne-Ardenne (proche du CREPS de Reims) Gare de Reims (centre-ville)
ACCES TRANSPORTS EN COMMUNDepuis la gare Reims-centre-ville :
Prendre la ligne A à la station de tramway "Gare Centre", direction Hôpital DebréOU
Prendre la ligne B à la station de tramway "Gare Centre", direction Gare Champagne TGV S'arrêter à la station Kennedy (9ème station depuis le départ). Prendre l'avenue François Mauriac après le rond-point. Poursuivre dans l'avenue François Mauriac sur environ 350m.
Attention ! Deux gares desservent la ville !
Depuis le théâtre (centre-ville) :
Prendre la ligne A à la station "Vesle" (direction Hôpital Debré) ou la ligne B à la station "Vesle" (directionGare Champagne TGV)
S'arrêter à la station Kennedy (9ème station depuis le départ). Prendre l'avenue François Mauriac après le rond-point. Poursuivre dans l'avenue François Mauriac sur environ 350m.
Depuis la gare Champagne-Ardenne à Bezannes:
Prendre la ligne B à la station de tramway "Gare Champagne TGV", direction Gare Centre S'arrêter à la station Kennedy (3ème station depuis le départ). Prendre l'avenue François Mauriac après le rond-point. Poursuivre dans l'avenue François Mauriac sur environ 350m.
Pour plus d’informations sur les horaires : www.citura.fr
ACCES AERIEN En avion, arrivée à ORLY ou ROISSY, navettes directes pour REIMS.
ROUTAIR – 03.26.40.38.28 Capitale Champagne – 03.26.54.19.49
