www.amba-amba.be

KINDERKINDER YOGAYOGA

Avontuurlijk ont - moetenAvontuurlijk ont - moeten

www.amba-amba.be

.

Yoga

Dat vind ik

Gewoon leuk en plezant

www.amba-amba.be eigenwijsjes

www.amba-amba.be

The

hoke

y po

key

www.amba-amba.be

Je doet je linkerarm in, linkerarm uit

In uit In uit

Laat het er maar uit

www.amba-amba.be

Stilzitten

www.amba-amba.be

In het begin van de yogales zingen we altijd een mantra.

Dat zijn liedjes en daarbij herhalen we heel de tijd dezelfde klanken en na een tijdje raak je echt heel goed geconcentreerd

Kenneth 10 jaar

www.amba-amba.be

GOPALA GOPALA

DEVAKINANDANA GOPALA

For a loving relationship between parents and child.

www.amba-amba.be

Ik maak een rupsensprong naar voren

Ik maak een rupsensprong op zij

Ik klim in hoge bomen

De zon die maakt me blij

www.amba-amba.be

Ik wikkel me in

Kruip in mijn cocon

Ik heb het naar mijn zin

‘k geniet van de zon

www.amba-amba.be

Ik keer me nog eens om

Voor ik naar buiten kom

Ik maak een vleugel los

Zo heb ik er twee

Daar ga ik straks mee fladderen

Over land en over zee

www.amba-amba.be

Ik maak me lang

Ik verlang

www.amba-amba.be

Kleine vlinder

www.amba-amba.be

Grote vlinder

www.amba-amba.be

Ga maar vliegen in het groen

En als je even rusten wilt,

Daar wacht op jou

Een zonnebloem

Vlinderdans by nes

www.amba-amba.be

eigenwijsjes

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

Kinderyoga dierenkaartjes

www.amba-amba.be

We maken ook altijd droomreizen

Dan is het net alsof je van de wereld verdwenen bent

En het geeft een goed gevoel

Kevin 10 jaar

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be

www.amba-amba.be Kenneth

www.amba-amba.be

Yoga is goed om rustiger te worden.

In klas ben ik nu veel rustiger, ook tijdens de proeven.

Koen, 10 jaar

Als ik yoga doe, voel ik me blij en zot.

Laura, 6 jaar

Ik doe graag

yoga, omdat

je dan rustig

wordt.

Mo, 5

jaar

Als ik yoga doe dan heb ik kriebels in mijn buik, precies alsof mijn hart eruit wil springen. Ik vind dat eigenlijk een heel leuk gevoel omdat ik me dan vrij voel als een vogel. Rune 7 jaar

www.amba-amba.be

Yoga is ontspannen.

Is voor kinderen, maar ook voor jongeren.

Is niet alleen.

Is leuk met weinig.

Is dus leuk! Smartie, 10 jaar

Iedereen denkt dat Yoga gewoon eventjes in kleermakerszit zitten is en een mmmmmmm-muziekje maken, maar eigenlijk is het veel meer, zoals droomreizen en lichaamshoudingen.

Mathias, 11 jaar

Yoga volg je bij

Vanessa !!

!

Zoë, 8 ja

ar

www.amba-amba.be

Illustratie: Francine Oomen, Hoe overleef ik…

Music: Twarres, Children