Toelichting Jeugdroeien

Philippe De WaeleMarc De Waele

Ciska AnkenChris De Wit

Wat komt er aan bod?

• Programma jeugd (kalender)• Wedstrijden – De werking• Voorbereiding• Tijdens• Na

• Roeikamp• Enkele praktische zaken• Vragen en varia

Roeikalenderzaterdag 2 januari 2010

zondag 3 januari 2010

zaterdag 9 januari 2010

zondag 10 januari 2010Doktersonderzoek ivm Licenties

zaterdag 16 januari 2010

zondag 17 januari 2010

zaterdag 23 januari 2010

zondag 24 januari 2010

zaterdag 30 januari 2010 B GRS ERGO

zondag 31 januari 2010

Roeikalenderzaterdag 6 februari 2010

zondag 7 februari 2010

zaterdag 13 februari 2010

zondag 14 februari 2010 B Winterhandicap Royal

zaterdag 20 februari 2010

zondag 21 februari 2010

zaterdag 27 februari 2010 B NB 8+ Brugge

zondag 28 februari 2010 B Ateliacup Brugge

Roeikalenderzaterdag 6 maart 2010

zondag 7 maart 2010

zaterdag 13 maart 2010

zondag 14 maart 2010 B Seneffe

zaterdag 20 maart 2010

zondag 21 maart 2010 NL Head Amsterdam 8+

zaterdag 27 maart 2010

zondag 28 maart 2010 B RARC Driekamp

Roeikalendervrijdag 2 april 2010 Afreizen

zaterdag 3 april 2010

Roeikamp Frankrijk

zondag 4 april 2010

maandag 5 april 2010

dinsdag 6 april 2010

woensdag 7 april 2010

donderdag 8 april 2010

vrijdag 9 april 2010

zaterdag 10 april 2010 GRS

zondag 11 april 2010 GRS

zaterdag 17 april 2010

zondag 18 april 2010

zaterdag 24 april 2010 BVoorwedstrijden BK Korte Boten

zondag 25 april 2010 B BK Korte Boten

Roeikalenderzaterdag 1 mei 2010 B Duatlon Club Gent >> t.e.m. Junior 15-16

zondag 2 mei 2010

zaterdag 8 mei 2010 B Regatta Sport Gent

zondag 9 mei 2010 B Regatta Sport Gent

donderdag 13 mei 2010 B Regatta Maubray

vrijdag 14 mei 2010 NL Elfstedentocht

zaterdag 15 mei 2010 NL Elfstedentocht

zondag 16 mei 2010

zaterdag 22 mei 2010 B Triatlon GRS

zondag 23 mei 2010

zaterdag 29 mei 2010

zondag 30 mei 2010

Roeikalender

zaterdag 5 juni 2010 B Triatlon BTR

zondag 6 juni 2010

zaterdag 12 juni 2010

zondag 13 juni 2010

zaterdag 19 juni 2010

zondag 20 juni 2010

zaterdag 26 juni 2010

zondag 27 juni 2010 B Triatlon TRT

Trainingen

• De roei(st)er wordt 3 keer per week verwacht op training.– Trainingsdagen:• Dinsdag• Woensdag• Vrijdag• Zaterdag• Zondag

Meer mag altijd.

Wedstrijden - Werking

• 1 (of 2) dag(en) voor de wedstrijd worden de boten geladen. – Graag iedereen aanwezig (vele handen … )

• Het kan zijn dat er eerst nog op het water wordt gegaan. Dit is slechts een korte training.

Wedstrijden - Werking

• Op de wedstrijd zelf dient de roei(st)er 2u op voorhand aanwezig te zijn.– Boot moet afgeladen worden– Boot moet gemonteerd worden (liefst met hulp

van ouder)• Roei(st)er moet zich omkleden 1u voor

wedstrijd.• 30 min voor wedstrijd moet de roei(st)er op

het water gaan

Wedstrijden - Werking

– Laatste hap eten 2u voor wedstrijd.– Genoeg drinken gedurende de wedstrijddag.• Ook naar wc gaan voor wedstrijd.

• Ouders mogen de roei(st)er aanmoedigen maar niet afjagen. Tenzij de tijd echt zeer hard dringt, maar meestal wijst de trainer hierop.

Wedstrijden - Werking

• Na de wedstrijd boot mee van het water halen– Nadien de riemen halen

• De roei(st)er MOET zich douchen (tenzij er nog een wedstrijd volgt)

Wedstrijden - Werking

• Types wedstrijden – duatlon / triatlon (t.e.m. 14j)• Lopen• Slalom• Lijnwedstrijd

– Lijnwedstrijd (vanaf 11 jaar)• 500m• 1000m• 2000m

Wedstrijden - Werking

– Lange afstandswedstrijden (vanaf 15jaar)• 4000m• 5000m• 6000m

Wedstrijden - Werking

• Transport naar wedstrijden– Liefst met ouders zelf.• Kan er een ouder niet, neem dan contact op met een

andere ouder.• Vind je niet direct iemand contacteer mij of Marc.

– Eventueel met trainer of botenwagen.

Wedstrijden - Werking

• Vanaf 15 jaar is er een categorie Beginnelingen– Dit is om de nieuwe roeiers niet direct voor de

leeuwen te gooien.– Dit is vooral ervaringsgericht!

Roeikamp Pasen

• Wat– Een roeikamp voor de jeugdroeiers van ARV

• Wanneer– De eerste week van de Paasvakantie (2/4 – 10/4)

• Voor wie– Voor iedere jeugdroeier die roeit bij ARV

• Naar waar– Lac de St Cassien in Montauroux (Frankrijk)

Roeikamp Pasen

Roeikamp Pasen

Roeikamp Pasen

Roeikamp Pasen

Enkele praktische zaken

• Kledij– Gezien de koude temperaturen LANGE broek en

TRUI VERPLICHT

Enkele praktische zaken

• Contactgegevens– Gsm Marc 0477.49.12.01– Gsm Philippe 0479.93.52.52– Gsm Chris 0474.86.23.14 of 0479.64.02.55– E-mail: arv.jeugd@gmail.com• ENKEL ROEIGERELATEERDE MAILS

GEEN FORWARD-MAILS!!!

Vragen en varia

• Vragen????