Post on 11-Mar-2016
description
2
Inhoudsopgave
1. Kom terug.
2. Stoppen met wachten op wat nooit meer komt.
3. De Gemiste Ouder.
4. Trotse kracht.
5. Hoe je je angst kunt overwinnen om echt een relatie aan
te gaan.
6. Hoe vind je je weg met oud verdriet?
7. Waarom zou je niet zijn wie je bent?
8. Had ik nou maar… Over wikken en wegen, en besluiten
nemen.
9. “Lastig zijn” is nuttig.
10. In de huil schieten. Hè?!
11. De mythe van familieliefde, de realiteit van familieband,
en je loyaliteit hierin.
12. Ik laat me niet kennen.
13. Er toe doen.
14. Benut je talenten.
15. Over de belaste, en daarmee belastende, ouder.
16. Het moet maar eens klaar zijn! dus .... Ik vraag hulp!
3
Kom terug1
‘Kom terug’ Als ik die woorden eens zo zacht kon zeggen
dat niemand ze kon horen, dat niemand zelfs kon denken
dat ik ze dacht...
en als iemand dan terug zou zeggen of desnoods alleen maar terug zou denken,
op een ochtend: ‘Ja.’
Toon Tellegen
Dit gedicht van Toon Tellegen kan je ook terug vinden op de
website van Doen en Laten. Het geeft zo treffend aan, waar je
als volwassene tegen aan loopt, wanneer je om welke reden
dan ook je ouder(s) moest missen toen je klein was. Verdriet
hebben over een gemis van al zoooo lang geleden, terwijl je
nu toch al lang op eigen benen staat. Dat kan toch niet, dat is
onzin, raar, klein en beschamend. Zo beredeneer je het vaak
weg. En tegelijkertijd is het een diep verdriet wat je op de
meest onverwachte momenten kan overvallen. Beslist niet
gemakkelijk om hierin je weg te vinden. Overigens niet alleen
voor deze volwassenen. Ook mensen die hun ouder(s) op
latere leeftijd verliezen, herkennen hier veel van.
4
Deze eerste nieuwsbrief komt uit op 4 oktober, niet zo maar
een datum. Het is de sterfdag van mijn moeder, die overleed
toen ik elf jaar was. Een datum waarvan ik heel lang heb
gehoopt dat die maar gauw voorbij zou zijn, en waarvan ik
weken van tevoren al maagpijn en onzichtbare tranen over
had. Alles wat er in die tijd was en nu ook nog zo is: hoe het
buiten ruikt, hoe mij dat herinnerde aan de avondwandeling
met mijn vader waarin ik hoorde dat zij was gestorven. En hoe
die herinnering zó pijnlijk en teer was, dat ik daar geen kant
mee uit wist. Wegstoppen, door bijvoorbeeld hard te werken,
of veel afspraken te maken was de beste remedie.
Hoe heb jij dat steeds gedaan? En wat doe je nú op de sterf-
dag van je vader en/of moeder?
Terug naar Toon Tellegen: De mooiste woorden in dit gedicht:
Kom terug…. ‘ja’.
Want het beschrijft exact wat zo verschrikkelijk moeilijk en
tegelijkertijd van levensbelang is:
Het verlangen dat je gemis alsnog wordt opgemerkt, je daar
steeds weer op hoopt en naar zoekt in welke vorm dan ook.
Bijvoorbeeld bij je partnerkeuze, je werkhouding, of je verlan-
gen naar goedkeuring. Je hoopt zo te krijgen wat je toen niet
hebt gekregen, en elke keer word je teleurgesteld.
5
Wat hoop jij elke keer te krijgen wat je niet vindt?
Het antwoord op dit gemis ligt verscholen in een heel een-
voudig maar wezenlijk zinnetje:
Stoppen met wachten op wat nooit meer komt.
6
2‘Stoppen met wachten op
wat nooit meer komt’
Herken je dit? Hoe je als volwassen zoon of dochter heimelijk
steeds probeert te vinden wat je als jong mens zo verschrik-
kelijk hebt gemist: namelijk de veiligheid, de geborgenheid en
de onvoorwaardelijke liefde waar je te kort van hebt kunnen
genieten.
In mijn workshops en gesprekken blijkt vaak dat niet
alleen de dood van je vader/moeder zo’n verschrikkelijk
grote impact op je leven heeft, maar ook alles wat daaraan
vooraf ging en daarna gebeurde:
De dreiging van een naderende dood bijvoorbeeld, waar niet
met de kinderen over werd gesproken (“we zullen ze maar
niet belasten”), maar wél werd gevoeld door die kinderen. Of
de komst van een ‘nieuwe’ vader of moeder.
Maar ook, de overgebleven ouder die depressief werd, en
voor wie gezorgd moest worden, zodat ongemerkt de rollen
werden omgedraaid.
Het kind zorgt voor de ouder.
Het gemis van de overleden vader of moeder is al groot. Nog
groter is het gemis aan erkenning van zulke basale gevoelens
als: zie me, houd me vast, wees bij me. Simpele zinnen die
jonge kinderen zo goed voelen, maar nog niet bij machte zijn
om te verwoorden.
En wanneer dergelijk gemis niet wordt opgepikt, proberen
7
kinderen toch die erkenning te krijgen door zich te gedragen
zoals hun ouder(s) hen het liefste zien. “Jong geleerd, Oud
gedaan” is wel een heel treffend gezegde in dit verband. Want
zo leer je al heel jong om niet meer stil te staan bij eigen
werkelijke behoeften. En op den duur geeft dit last. Op die
momenten ontmoet ik mensen bij Doen en Laten.
Groten der aarde
Een andere kant die ik toch ook hier wil belichten, is dat dit
gemis en verdriet en daarin een weg zoeken, mensen ook tot
grote prestaties brengt. Wat te denken van het volgende: Jan
Sweelinck, een beroemde componist en organist uit 1562, ver-
loor zijn vader op 11 jarige leeftijd. Zijn vader was organist en
Jan moest zijn plek innemen. Het heeft hem geïnspireerd tot
grote meesterwerken, die je nu vertolkt kan horen. Van heel
andere orde is Madonna, die ook haar moeder jong verloor, en
daarover zingt in haar lied ‘Promised to try’.
Elke keer weer ben ik getroffen door de ‘groten’. Sterke men-
sen die contact met mij zoeken. Het zijn mannen en vrouwen
met verantwoordelijke posities in hun werk, die veel voor el-
kaar weten te krijgen, graag gezien zijn o.a. omdat ze zo goed
kunnen inspelen op situaties. Dat hebben ze jong geleerd, en
is een kwaliteit van hen geworden. Het wordt echter nijpend
wanneer je merkt dat je alleen die (aangeleerde overlevings-)
kanten van jezelf benut. En je het idee hebt dat niemand je
8
ziet zoals je echt bent, dat je eigenlijk alles in je eentje doet en
zo bang bent voor nieuw verlies.
In de workshops leer je beide kanten, het jong aangeleerde
en het unieke eigene, met elkaar te combineren, waardoor je
zowel zakelijk als privé gezonder en plezieriger functioneert.
9
Meer lezen?De volledige uitgave van dit boekje telt 64 pagina’s. Het
boekje is te bestellen door je naam, adres en het aantal
gewenste boekjes te mailen naar Hilda@doenenlaten.com.
De kosten voor dit boekje bedragen € 9,75 exclusief de
verzendkosten.
Dit boekje is een bewerking van eerder uitgegeven
nieuwsbrieven die Doen en Laten maandelijks verstuurt
naar geïnteresseerden.
Wil je meer weten van Doen en Laten, je abonneren op
de gratis nieuwsbrief, ga dan naar www.doenenlaten.com
Hilda Lemaire is de vrouw
achter Doen en Laten:
“Van huis uit ben ik een nuchter
en optimistisch mens, die dat
combineert met aandacht voor
je gevoelsleven. Mensen op een
heldere, concrete manier verder
helpen in soms zo moeilijk onder
woorden te brengen gevoelens, is
iets wat ik erg graag doe.”
PREVIEW UITGAVE