ZaalhockeyTechnische en Tactische tips

Technische tips• Pass technieken• Push• Schijnpush• Kaats

• Stoptechnieken• Forehand

• Hoog• Laag

• Backhand• Hoog• Laag

Voorbeelden Passtechnieken

- 10-30 cm afstand achter de bal- Elleboog goed naar buiten- Handen ver uit elkaar (brede grip)- Korte krachtige ‘schuif’ naar de bal

Wanneer passen we dit toe?

- Bal licht ter hoogte van je voorste voet.

- Handen bij elkaar (smalle grip)- Bal halfverwege je stick- Zwiep de bal van je stick.- Mikken kan door middel van

een polsbeweging

Wanneer passen we dit toe?

Stoptechnieken- Laag zitten, door je knieën- Brede grip- Hand op de grond

Waar passen we dit toe?

- Licht gebogen knieën.- Brede grip- Linkerhand voor je rechter- Stick stil houden

Stick:- Twee handen aan je stick- Stick iets kantelen.- Druk houden op je stickGrip:- Stick in je linker hand- Druk houden op je stick

Tactische tips• Balbezit• Niet balbezit• Strafcorners• Senioren (experiment)

Balbezit• Basisopstelling • 2 breed achterin• 2 spitsen diep op verschillende

hoogte

• 3-aan-de-balk• Carrousel met het middenveld• ‘Huis’- opstelling

Niet balbezit• Hoge press op de links- of

rechtsachter• 2-mans blok

Strafcorners - aanvallend• Standaard • Kort• Afschuif

Strafcorner - verdedigend• Standaard• Keeper op de lijn• Keeper komt uit

• Kort• Keeper komt uit

Standaard

Kort

Senioren• Balbezit• 2-2• Ruit

• Niet balbezit• 2-2• Ruit

Bedankt voor uw aandacht

Heel veel succes!