woord vooraf - Typepad · 2008-10-02 · - 2 - INSCHRIJVEN Inschrijven kunt u - persoonlijk in het...

- 1 -

Beste cursist,Beste geïnteresseerde,

In deze brochure ‘Hobby en Vorming Najaar 2008’ vindt u gegarandeerd opnieuw enkele cursussen, voordrachten of activiteiten om uw vrije tijd tijdens het komende winterseizoen zinvol te besteden.

Overdag vindt u zeker uw gading in onze waaier aan creativiteitscursussen. Op culinair gebied staat er nieuw op het pro-gramma: een voordracht rond ‘Vergeten groenten’, een interactieve kookworkshop ‘Hot Chocolate’: chocolade in vele smaken en toepassingen.En voor wie liever op de kunsttoer gaat, gaan we op bezoek naar de galeries in Antwerpen. Over de overige reeksen: ‘Een eigen wenskaart maken’ met digitale fotografie, Mindfulness, Winterse krachtgevers, Natuurlijke winterapotheek voor baby’s en kinderen, leest u binnenin onze folder. Verder stellen we ons uitgebreid computeraanbod voor.

In het avondprogramma heeft u misschien behoefte aan een zinvolle vrijetijdsbesteding die u ook nog wat gezonde lichaamsbeweging geeft met oa. Fun Dansen, dansmix ‘Van Discoswing tot salsa’ of de reeks ‘All Round Workout’.

Onder de noemer ‘Lichaam en gezondheid’ vindt u een voordracht rond behandeling met oorkaarsen, een initiatie ‘Dans en Beweging (dans naar transfor-matie)’, een reeks rond ‘Kleur- en stijladvies’: hoe men een eigen stijl ontwikkelt om de persoonlijke uitstraling te vergroten. Op culinair vlak gaan we de Spaanse toer op met ‘Tapa tot Walking Dinner’, van stukje brood tot uitgebreid buffet en met de ‘Tour de France van wij-nen’ proeven we de klassieke witte en rode wijnen uit de Loire en het Zuiden van Frankrijk.

En ben je 50-plusser? Volg een bewegingsreeks zoals aërobic en turnen voor 50-plussers. Regelmatig bewegen is het beste preventieve medicijn! Daarnaast plannen we boeiende streekverken-ningen .Ook staan er nog twee fietstochten op het pro-gramma met o.a. een bezoek aan Brouwerij Bockor te Bellegem. Het fietsseizoen wordt afgesloten met een gezellig samenzijn op donderdag 16 oktober vanaf 18 uur.

Zo is er voor elk wat wils voorzien. Blader gerust eens in de brochure en maak uw keuze.

We heten u graag welkom in De Steiger!

woord vooraf ...“

,

- 2 -

INSCHRIJVEN

Inschrijven kunt u - persoonlijk in het secretariaat - telefonisch op het nummer 056 51 58 91- via fax op het nummer 056 31 49 40- via e-mail: [email protected]

Wij noteren u dan op de deelnemerslijst. U bent definitief ingeschreven bij betaling van het inschrijvingsgeld, contant in het secretariaat of door overschrijving. Let wel: er wordt géén bevestiging voor de start van de cursus gestuurd. Geen nieuws is goed nieuws!

Openingsuren secretariaat:Dagelijks open van 8.00 tot 12.00 u. en van 13.00 tot 18.00 u. Op zaterdag van 9.00 tot 12.00 u.

Het CC is gesloten op maandag en dinsdag 10 en 11 november, zaterdag 15 november,woensdagnamiddag 24 december, donderdag 25 en vrijdag 26 december, woensdagnamiddag 31 december, donderdag 1 januari.

BETALEN

Opgelet! Bij betaling, gelieve eerst na te gaan welk overschrijvingsnummer u dient te gebruiken!Voor de cursussen uit het luik DAGPROGRAMMA dient u over te schrijven op het rek. nr. 001-1385805-42, cultuurcentrum, Waalvest 1, 8930 Menen met vermelding van de reeks waarvoor u zich inschrijft.Voor de cursussen uit de luiken JONGEREN, SENIOREN EN AVONDPROGRAMMA dient u over te schrijven op het rek. Nr. 068-0717990-23, cultuurcentrum, Waalvest 1, 8930 Menen met vermelding van de reeks waarvoor u zich inschrijft.

Betaal tijdig, een cursus heeft een beperkt aantal deelnemers, zoniet kunnen we uw plaats op de deelnemerslijst niet garanderen. Wie één of meer bijeenkomsten niet aanwezig kan zijn, moet toch het volledige cursusbedrag betalen (met uitzondering van ziekte waarvoor een doktersattest moet voorgelegd worden).

U kunt, indien u werknemer bent, ook met opleidingscheques betalen te bezorgen bij voorkeur voor de start van de cursus of ten laatste de dag zelf. Dit dient bij inschrij-ving te worden gemeld.Vraag nu dus al de opleidingscheques aan voor de cursussen die u van plan bent te volgen via o.m. www.vdab.be/opleidingscheques

schrijf tijdig in!“

,

Vooraf inschrijven en betalen is altijd strikt noodzakelijk!

- 3 -

programma najaar 2008“

,DAGPROGRAMMA

CREAtIVItEIt •WorkshopBloemencreaties .............................................................................................................................. p. 6 •Bloemschikken ..................................................................................................................................................... p. 6 •Kerstworkshop‘Tafeldecoratie’ ....................................................................................................................... p. 6 •Handwerkatelier .................................................................................................................................................. p. 7 •SchilderenenAquarel ........................................................................................................................................ p. 7 •SnitenNaad .......................................................................................................................................................... p. 8CuLINAIR •Bakcursus-Nieuwerecepten!! ....................................................................................................................... p. 8 •Verfijndegerechten-Nieuwerecepten!! ....................................................................................................... p. 9 •Interactievekookworkshop:‘Hotchocolate’ ................................................................................................. p. 9tAAL •Spaans .................................................................................................................................................................. p. 10 •Frans ...................................................................................................................................................................... p. 10 •OpwegmetEngels ........................................................................................................................................... p. 11 •Italiaans ................................................................................................................................................................ p. 11KuNSt •‘GalerietourinAntwerpen’ ............................................................................................................................... p. 12ACtuA •‘Eeneigenwenskaartmaken’ ........................................................................................................................... p. 12 GEzONDhEID EN PERSOONLIJKhEID •Yoga ....................................................................................................................................................................... p. 13 •Mindfulness ........................................................................................................................................................... p. 13 •Voordracht:‘Vergetengroenten’ ..................................................................................................................... p. 14 •Wintersekrachtgevers ..................................................................................................................................... p. 14 •Natuurlijkewinterapotheekvoorbaby’senkinderen ............................................................................... p. 14COMPutERCuRSuSSEN •Computerinitiatie .............................................................................................................................................. p. 15 •WindowsVista .................................................................................................................................................... p. 15 •Internetbasisvoorbeginner .......................................................................................................................... p. 16 •Multimedia ............................................................................................................................................................ p. 16 •Publisherbasis .................................................................................................................................................... p. 17 •Photoshopbasis .................................................................................................................................................. p. 18 •Photoshopdeel2 ............................................................................................................................................... p. 18 •Photoshopdeel3 ............................................................................................................................................... p. 19 •HeropfrissingPhotoshopCS3 ......................................................................................................................... p. 19 •VideobewerkingmetAdobeElementsdeel2 .............................................................................................. p. 20

SENIORENGEzONDhEID •Voordracht‘Vergetengroenten’....................................................................................................................... p. 22 BEwEGING •Aerobicvoor50-plussers ................................................................................................................................ p. 22 •Turnenvoor50-plussers .................................................................................................................................. p. 22 •Zwemmenvoor50-plussers........................................................................................................................... p. 23 •Fietstochten ........................................................................................................................................................ p. 23 COMPutERCuRSuSSEN •Computerinitiatie ............................................................................................................................................... p. 24 •WindowsVista ..................................................................................................................................................... p. 24 •Internetbasisvoorbeginners ........................................................................................................................ p. 24 •Multimedia ............................................................................................................................................................ p. 24 •Publisherbasis ..................................................................................................................................................... p. 24 •Photoshopbasis .................................................................................................................................................. p. 24 •Photoshopdeel2 ............................................................................................................................................... p. 24

- 4 -

•Photoshopdeel3 ............................................................................................................................................... p. 24 •HeropfrissingPhotoshopCS3 ......................................................................................................................... p. 24 •VideobewerkingmetAdobeElementsdeel2 .............................................................................................. p. 24StREEKVERKENNINGEN •Bezoekpompoenkwekerij:HoeveDewitte,Lauwe .................................................................................. p. 25 •Bezoekkoffiebranderij:GrootmoedersKoffie,Gullegem ........................................................................ p. 25

JONGERENBEwEGING & DANS •DansgroepHelios .............................................................................................................................................. p. 27 •WorkshopHiphop ............................................................................................................................................. p. 27COMPutERwORKShOP •Multimediavoorjongerenuit5deen6deleerjaar .................................................................................. p. 27

AVONDPROGRAMMABEwEGING & DANS •FunDansen ......................................................................................................................................................... p. 29 •DansmixvanDisco-swingtotSalsa .............................................................................................................. p. 29 •(Step)-aërobic ..................................................................................................................................................... p. 29 •AllRoundWorkout ........................................................................................................................................... p. 30KuNSt •Waanzin-scène .................................................................................................................................................... p. 30CREAtIVItEIt •Kalligrafie ............................................................................................................................................................. p. 31 •Bloemschikken ................................................................................................................................................... p. 32 •Kersworkshop‘Tafeldecoratie’ ....................................................................................................................... p. 32ACtuA EN SAMENLEVING •Voordracht:‘Alaanbemiddelinggedacht’ .................................................................................................... p. 32 •Digitalefotografie:‘Eeneigenwenskaartmaken’ ....................................................................................... p. 33PERSOON EN RELAtIE •Voordracht:‘Geefkinderen(zelf)vertrouwen’ ............................................................................................ p. 33LIChAAM EN GEzONDhEID •Kleur-enstijladvies ........................................................................................................................................... p. 34 •Yogabeginnersengevorderden ..................................................................................................................... p. 34 •Voordracht:‘Vergetengroenten’ ................................................................................................................... p. 35 •Initiatie‘DansenBeweging’–‘Dansnaartransformatie’ ......................................................................... p. 35 •BinnenhuisinrichtingenFengShui ................................................................................................................. p. 36 •Voordracht:‘Behandelingmetoorkaarsen’ .................................................................................................. p. 36CuLINAIR •Kruidigedesserts .............................................................................................................................................. p. 37 •Verfijndegerechten .......................................................................................................................................... p. 37 •TourdeFrancevandewijnen ........................................................................................................................ p. 37 •Bakcursus ............................................................................................................................................................ p. 38 •Van‘TapatotWalkingDinner’ ........................................................................................................................ p. 38 •Interactievekookworkshop‘HotChocolate’ ............................................................................................. p. 38 tAAL •PraktischEngelsdeel6-CC.LAUWE ......................................................................................................... p. 39COMPutERLESSEN •Computerinitiatie ............................................................................................................................................... p. 39 •WindowsVista .................................................................................................................................................... p. 40 •Internetbasisvoorbeginner ............................................................................................................................ p. 40 •Multimedia ............................................................................................................................................................ p. 41 •Photoshopdeel4 ............................................................................................................................................... p. 42 •Websitesmakenmetdreamweaverbasis ..................................................................................................... p. 43

- 5 -

cultuurcentrum

de steiger v.z.w.

waalvest 1

8930 menen

t 056 51 58 91

f 056 31 49 40

e [email protected]

www.ccdesteiger.be

BELGIE-BELGIQUE

P.B.

8500 KORTRIJK 1

4/2197

cultuurcentrum

de steiger menen

V.U. T. Pot, Waalvest 1, 8930 Menen.

hobby & vorming

najaar 2008

STEIGERNIEUWS

Afgiftekantoor 8500 Kortrijk Mail – Erkennig P2A6007

Maandelijks – verschijnt niet in augustus

EXTRA EDITIE

D A G P R O G R A M M A

- 6 -

wORKShOP ‘BLOEMENCREAtIES’

Bloemschikken is een kunst. Met wat groen, bloe-men of vruchten, het spelen met kleuren en com-posities, groeit door eigen creativiteit telkens een kunstwerk. Bloemschikken is alles loslaten. Onze verborgen creativiteit komt tot leven in onze creaties. In onze lessen werken we in een gezel-lige en ontspannende sfeer met seizoensgebonden materialen en alles wat de natuur ons geeft. Wie in de ban is geraakt van het bloemschikken weet dat het een heerlijke uitdaging is en blijft …. Dus, grijp deze kans. Creatievelingen die hun gading vin-den in het werken met groen en bloemen kunnen zich voor de volgende cursus op vrijdagmiddag inschrijven.

Materialen nodig voor de 1e les: - snoeischaar, mesje, schort, vod- De lesgeefster brengt alle materialen mee t.w.v. ong. € 12 à 15.

Data: 4 vrijdagen van 13.30 tot 15.30 u. September: 19 Oktober: 17 November: 14 December: 12

InschrIjvIngsgelD:€ 24,00 voor 4 lessen (+ bijdrage voor de materialen ad lesgeefster te betalen)Maximum 15 deelnemers.

BegeleIDIng: An Vanwijnsberghe

creativiteit“

, BLOEMSChIKKEN

Fleurige bloemstukken in huis zijn uitnodigend. Met wat groen, bloemen of vruchten, een juist gekozen schaal of vaas, het spelen met kleuren en composities, groeit door eigen creativiteit telkens een kunstwerk. De lesgeefster zal u op profes-sionele wijze begeleiden om originele creaties te schikken. Voorkennis is niet noodzakelijk.Alle stukken staan vooraf uitgestald in het onthaal van het CC.

data: 4 woensdagen van 14.00 tot 16.00 u. September: 24 Oktober: 15 November: 19 December: 3

InschrIjvIngsgelD:€ 24 (+ kleine bijdrage voor de materialen). Voor wie de materialen wenst te laten voorzien door de lesgeefster wordt € 15 à 20 gevraagd mits1 week vooraf te verwit-tigen.

BegeleIDIng: Nicole Corthals.

KERStwORKShOP tAfELDECORAtIE

Met de feestdagen voor de deur voorzien we in een origineel tafelstuk waarbij uw gasten aange-naam verrast zullen worden.

Datum : Woensdag 17 december van 14.00 tot 16.00 u.

InschrIjvIngsgelD: € 6 (+ kleine bijdrage voor de materialen)

BegeleIDIng: Nicole Corthals

- 7 -

hANDwERKAtELIER

Bij het handwerkatelier kan je terecht als je al enige handigheid in de vingers hebt, maar niet graag steeds alleen zit te werken. Je brengt zelf je eigen handwerk mee. De begeleidster heeft zelf een heleboel leuke ideeën en tips en de ervarings-uitwisseling met de andere deelnemers zal je in ieder geval het één en ander bijbrengen. De func-tie hiervan is (onafgewerkte) stukken waarmee je problemen hebt af te werken, maar ook andere technieken aan te leren zoals schaduwborduren, lintjesborduren, Richelieu, naaldschilderen, platbor-duren, kruisjessteek, frivolité, hedebo, enz.Voorbeeld: filethaken, Brugs haken, macraméhaken, Tunisch haken, enz. Of breien: technieken, bijvoor-beeld afmazen, opzetten, begeleiden van eigen werk.Kom gerust een kijkje nemen de eerste les!

data: 10 maandagen van 13.30 tot 16.00 u. op: September: 22 - 29 Oktober: 6 - 13 - 27 November: 17 - 24 December: 8 - 15 Januari ’09: 5

InschrIjvIngsgelD: € 35,00 (+ bijdrage materialen)

BegeleIDIng: Agnes Claeys.

LESSENREEKS SChILDEREN EN AquAREL

‘Il n’y a pas de belles teintes si on ne fait pas jouer le blanc du papier.’Paul Signac

Genietvanhettransparantschilderenmetwater-verf. Aquarelleren is ‘toveren met water’. Het is de uitgelezen techniek voor het schilderen van stil-levens, bloemen en landschappen. Tijdens de lessen kan er ook geschilderd worden met acryl- of olie-verf. Ook beginnelingen zijn welkom en worden individueel begeleid.Breng de eerste les een potlood en gom mee, aquarelverf, een penseel, een vod en een bekertje. Aquarelpapier kan in het atelier aangekocht wor-den.

data: 12 maandagnamiddagen van 13.30 tot 16.00 u. (de groep wordt gesplitst bij minimum 18 deelnemers)

September: 22 - 29Oktober: 6 - 13 - 20November: 3 - 17 - 24December: 1 - 8 - 15Januari: 5

InschrIjvIngsgelD: € 54,00 (exclusief materialen)

BegeleIDIng: Marleen Lamote, lerares plastische kunsten.

- 8 -

SNIt EN NAAD

Heb je het ook al meegemaakt? In de winkel… net je maat niet meer, toch net iets anders dan je zocht, wat op je heupen past zit dan weer te los in de taille…frustrerend. Waarom zou je het niet wagen om zelf een kledingstuk te maken? Met tips rond stofkeuze, een goed patroon en een profes-sionele begeleiding bij de uitwerking ligt de mode ook binnen jouw bereik. Deze reeks staat open zowel voor beginners als gevorderden.De lesgeefster zorgt voor individuele begeleiding: u kiest zelf uw patroon en stof en wordt persoon-lijk geholpen bij het maken van het kledingstuk en het aanpassen van het patroon. We werken in twee groepen met zowel beginnen-de naaisters als ervaren naaisters. Uw naaimachine brengt u zelf mee.

Data:Groep 1: 12 dinsdagnamiddagen van 13.30 tot 16.00 u. September: 16- 23 - 30 Oktober: 7 - 14- 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 – 9 - 16

Groep 2: 12 donderdagnamiddagen van 13.30 tot 16.00 u. September: 25 Oktober: 2 - 9 - 16 - 23 November: 6 - 13 - 20 - 27 December: 4 - 11 - 18

BegeleIDIng: Doris Holvoet.

InschrIjvIngsgelD: € 30,00 voor 12 lessen. Maximum 12 inschrijvingen.

BAKCuRSuS NIEuw PROGRAMMA!

De titel spreekt voor zich. In onze bakles kan je terecht als je de kriebels krijgt wat lekkers te bak-ken.

Tijdens de bakdemonstraties worden de kneep-jes bijgebracht om sandwiches (gesuikerde en ongesuikerde) en vlechtbrood (met maanzaad of sesamzaad) klaar te maken. Verder worden crême-koeken(après-midi’s)enfrangipanetaart bereid. Dit wordt allemaal op ambachtelijke wijze gede-monstreerd. De cursisten kunnen nadien het resultaat en het verschil proeven. Iedereen is welkom!

Data: 2 donderdagen van 13.30 tot 16.30 u. Oktober: 16 - 23

BegeleIDIng: Bernard Debrabandere, diploma bakkerij

InschrIjvIngsgelD: € 6,00 voor 2 lessen + € 1/les aan de lesgever voor de ingrediënten (proeven inbegrepen)Maximum 15 deelnemers. Wees er vlug bij!

- 9 -

VERfIJNDE GEREChtEN NIEuw!

Met het eindejaar in zicht zal onze chef-kok(kin) ons wegwijs maken in de wereld van en al wat er tijdens het najaarsseizoen typisch is voor de feesttafel. We ontdekken gerechten die we tijdens het winterseizoen kunnen uitproberen. Al deze gerechten hebben een karakter van eenvoud in bereidingswijze, maar men leert toch eens iets speciaals kennen. Kortom doenbaar en toch iets nieuws. De recepten nemen niet veel tijd in beslag en de ingrediënten vind je in alle gewone super-markten. In elke les wordt er opnieuw aandacht geschonken aan culinaire begrippen en worden de gerechten stap voor stap uitgewerkt door onze chef-kok. Na het demonstreren kan iedereen proeven van de bereidingen samen met een bege-leidend glaasje wijn.Op het menu voorzien we allerlei lekkers met typische ingrediënten die in het herfst- en winter-seizoen gemakkelijk te vinden zijn: soepjes, wild en gevogelte, desserts,…

Data: groep 1: 3 dinsdagen van 13.30 tot 16.00u op Oktober: 7 - 14 - 21groep 2: 3 dinsdagen van 13.30 tot 16.00u op November: 4 December: 2 - 9

BegeleIDIng: Ann Ghesquière

InschrIjvIngsgelD: € 19,5 voor de lessenreeks + ong. € 8,50 per les voor de ingrediënten te vereffenen aan de lesgeefster, recepten inbegrepen. Maximum 20 deelnemers per groep.

INtERACtIEVE KOOKwORKShOP ‘hOt ChOCOLAtE’ NIEuw!

Zinnenstrelende en tevens vrouwvriendelijke ener-gieleverancier die al eeuwen tot de verbeelding spreekt. Van pure bitterheid tot zoete verwenner. Chocolade in vele smaken en toepassingen van bij het ontbijt, hoofdgerecht tot het sublieme nage-recht en overheerlijke tussendoortjes. Bereidingen en recepten! Er wordt o.a. gedemon-streerd hoe je een vloeibaar chocoladegebak kunt maken.

Data: Woensdag 10 december van 13.30 tot 16.30 u. (ook in Avondprogramma).

BegeleIDIng: Koen Jooris. I.s.m. VormingPlus

InschrIjvIngsgelD: € 10,00 (+ € 10 ingrediënten a.d. lesgever te betalen)Maximum 35 deelnemers.

culinair“

,

- 10 -

SPAANS HALFGEVORDERDEN–DEEL1

Hebt u de smaak te pakken na ‘Spaans voor begin-ners’? Volg dan ook Spaans voor halfgevorderden. Natuurlijk kunt u deze cursus ook volgen als u bij-voorbeeld ergens anders een cursus Spaans voor beginners heeft gevolgd. Spaans voor halfgevorderden is een praktische cursus. Het mondeling communiceren in het Spaans staat centraal. Daarnaast wordt de Spaanse grammatica behandeld, de woordenschat verder uitgebreid en worden luisteren leesvaardigheid geoefend. De behandelde thema’s zijn vooral ‘Vrije tijd, reizen, familie,…’ Twijfelt u over uw niveau? U kunt gerust een proefles bijwonen.

Data: 12 maandagen van 9.30 tot 11.00 u. (let wel: 2 u. lesduur) September: 22-29 Oktober : 6 - 13 - 20 November : 3 - 17- 24 December: 1 - 8 -15 Januari: 5

InschrIjvIngsgelD: € 48,00 voor 12 lessen van 2 uur, syllabus inbegrepen.

SPAANS GEVORDERDEN–DEEL1

We richten ons naar al wie de Spaanse taal wil onderhouden en zijn spreekvaardigheid wil ver-beteren. De volgende thema’s worden behandeld: gezondheid (la salud), feesten (las fiestas) , werk (trabajo). Ook de Spaanse cultuur komt aan bod.Zowel de spreek-, luister-, lees- en schrijfvaardig-heid staan op het programma. De Spaanse gram-matica wordt ook nog eens onder de loep geno-men. Kom gerust de eerste les meevolgen.

Data: 12 maandagen van 10.00 tot 11.30 u op: September: 15 - 22 - 29 Oktober : 6 - 13 - 20 November : 3 - 17 - 24 December: 1 - 8 -15

InschrIjvIngsgelD: € 42,00 voor 12 lessen, syllabus inbegrepen

fRANS

Niveau 1Wilt u zich verstaanbaar maken tijdens een reisje naarbijvoorbeeldParijsofBretagne?Tijdensdezecursus maakt u stapsgewijs kennis met de Franse taal. U leert onder meer gesprekken voeren, kran-ten lezen en brieven schrijven. In uw eigen tempo. Frankrijk was nog nooit zo dichtbij.We vertrekken vanuit dagelijkse situaties om een woordje Frans te leren. Zowel schrijven als spre-ken komen aan bod. Na deze reeks zult u in staat zijn om normale, niet te technische gesprekken te verstaan en u uit te drukken in gewone situaties. Iedereen die de Franse taal wil opfrissen kan deel-nemen, de lesgever zorgt dat iedereen in ruime mate bijleert.(Verderzetting van reeks opgestart in september 2006)

Niveau 2 - Een kwestie van uitbouwen U beheerst uw Frans mondeling en schriftelijk al redelijk? Dan kunt u met deze cursus uw ken-nis opfrissen en uitbreiden. Na afloop bedient u zich op een zeer goed niveau van de taal. Zowel in gesprekken als op papier. Er gaat letterlijk een wereld voor u open: denk maar eens aan de enor-me schat aan Franstalige publicaties. We oefenen dagelijkse omgangstaal, familiaire uit-drukkingen en een woordenschat die u tijdens een verblijf in Frankrijk van dienst zullen zijn. Iedereen kan deelnemen die het Frans uit het secundair onderwijs wil bijhouden of heropfrissen.

Niveau 1: Wekelijks op donderdag van 10.00 tot 11.30 u.Niveau 2: Wekelijks op donderdag van 8.30 tot 10.00 u.

Data: September: 25 Oktober: 2 - 9 - 16 - 23 November: 6 - 13 - 20 - 27 December: 4

InschrIjvIngsgelD: € 35,00 voor 10 lessen, syllabus inbegrepen. De groepen gaan door onder voorbehoud van voldoende deelnemers

taal“

,

- 11 -

OP wEG MEt ENGELS BEGINNERS,HALFGEVORDERDENENGEVORDERDEN

Beginners: wekelijks op dinsdag van 10.15 tot 11.45 u. Er gaat wellicht geen dag voorbij of je hoort Engels op radio of tv. Kinderen krijgen het tegen-woordig met de paplepel mee. Voor wie naar het buitenland gaat, is het Engels een handige voertaal waarmee u zich op vele plaatsen verstaanbaar kunt maken. Het begrijpen van de gesproken taal en het zich mondeling uitdrukken krijgen speciale aandacht, terwijl ook de geschreven taal af en toe aan bod komt. In de loop van de cursus kun je je spreekvaardigheid in allerhande spreekoefeningen bewijzen. Zelfactiviteit, groepswerk en gesprek wisselen elkaar af. (Verderzetting van reeks opgestart in september 2007)

halfgevorderden: wekelijks op dinsdag van 9.30 tot 11.00 u.De basis is al gelegd maar nu oefenen we alles in aan de hand van verschillende oefeningen. Iedere les is een combinatie van schrijven, lezen, luisteren en spreken. De woordenschat houden we alle-daags zodat het onmiddellijk bruikbaar is als je de kleine plas wil oversteken.Gevorderden: wekelijks op dinsdag van 8.45 tot 10.15 u.Alle theorie hebben we onder de knie, nu oefenen we alles verder in. We werken met een grote vari-atie aan oefeningen en leren zo schrijven en lezen, maar vooral luisteren en spreken. De woorden-schat houden we alledaags, zodat het onmiddellijk bruikbaar is bij een bezoek aan het land van de Big Ben en de Queen.

Twijfelt u over uw niveau? U kunt gerust een proefles bijwonen.data:

September: 23 -30 Oktober: 7 - 14 - 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 - 9 - 16 Januari: 6

BegeleIDIng: Virginie Vermeersch (beginners, gevorderden) en AndréGhekiere(halfgevorderden)

InschrIjvIngsgelD: € 42,00 voor 12 lessen, syllabus inbegrepen.

ItALIAANS (JAARCuRSuS)

Buon giorno... buona sera... un espresso... woorden die je bekend in de oren klinken. Diegenen die hun kennis van de taal wat willen uitbreiden, kunnen bij Italiaans beginners terecht. De cursus is vooral gericht op de spreektaal.Bij de gevorderden proberen we een maximum aan spreekvaardigheid te verkrijgen door vooral te oefenen en ons verder te verdiepen in de gram-matica.

Beginners: wekelijks op maandag van 13.00 tot 14.30 u.Gevorderden: wekelijks op maandag van 14.30 tot 16.00 u.

Data: September: 22 - 29 Oktober: 6 - 13 - 20 November: 3 - 17 - 24 December: 1 - 8 - 15 Januari ’09: 5 - 12 - 19 - 26 Februari: 2 - 9 - 16 Maart: 2 - 9 - 16 - 23 -30 April: 20 - 27 Mei: 4 - 11 - 18 - 25

BegeleIDIng: Fons Winkelmans

InschrIjvIngsgelD: € 72,00 voor een jaarcursus.

- 12 -

Kunst Actua“ “

, ,GALERIEtOuR IN ANtwERPEN

Aan boeiende en gedegen galeries is er in Antwerpen geen gebrek, toch komt niet iedereen ertoe om die vele tentoonstellingen te bezoeken. AnnGeeraertshelptuoverdedrempelheenenmaakt met u een meeslepende tocht waarbij u kennis maakt met tal van galeries en hun kunste-naars. Ann zorgt voor duiding en informatie en ook de galeriehouders doen natuurlijk hun duit in het zakje. U mag erop rekenen dat u een zevental galeries bezoekt.De tocht begint bij één van de oudste galeries vanAntwerpen:DeZwartePantermetzijnbijnalegendarische galeriehouder Adriaan Raemdonck, om verder af te zakken richting Zuid waar zich een hele reeks galeries hebben geconcentreerd. U maakt er kennis met de groten die het houden bij kunstenaars met naam en bij de nieuwere galeries die kiezen voor nieuwe gezichten en opkomend talent. Elk heeft zijn functie en verdienste, elke galerie is er één die nodig is. De tocht wordt tussendoor even onderbroken voor een drankpauze in één van de etablissemen-ten die op het Zuid in grote getale aanwezig zijn.

BegeleIDIng: Ann Geeraerts

Wanneer: Donderdag 9 oktober 2008, verzamelen om 13.45 u.

Waar: Afspraak aan Galerie De Zwarte Panter, Hoogstraat 70, Antwerpen

InschrIjvIngsgelD:: €10 Let wel ! Inschrijven via Vormingplus, 056/260 600

EEN EIGEN wENSKAARt MAKEN MEt DIGItALE fOtOGRAfIE NIEuw!

Met een fotobewerkingsprogramma ontwerp je op basis van eigen foto’s wenskaarten voor de komende feestdagen. De eerste sessie oefenen we de basisbewerkingen van het programma: de belichting corrigeren, kleine retouches, bijsnijden oppostkaartformaat.Wewerkenmet‘PhotoshopElements’, de gebruiksvriendelijke en betaalbare amateurversievan‘Photoshop’.Detweedeavondontwerp je een kader rond de foto en leer je hoe je tekst in de foto kan inbrengen. Het resul-taat……persoonlijke en hoogst originele wens-kaarten die je dan kan afprinten en verzenden of emailen. Er zijn 8 laptops beschikbaar op de cursusavonden. Wie er zelf één heeft, brengt die mee en krijgt gratis een demoversie van het pro-gramma geïnstalleerd, zodat je ook thuis nog kan oefenen en ontwerpen.

Data: 2 dinsdagen van 14.00 tot 16.30 u. (ook in avondpro-gramma mogelijk) December: 9 - 16

BegeleIDIng: Lucas Roels, fotograaf. I.s.m. Vormingplus.

InschrIjvIngsgelD: € 22,00 (inclusief syllabus)Maximum 16 deelnemers.

- 13 -

YOGA

Yogaverbetertdegezondheid.Wieletterlijkenfiguurlijk lekker in zijn vel zit, voelt zich energiek en kan de spanningen in het dagelijkse leven aan. Een gezond lichaam en een heldere geest zijn samen de basis voor welbevinden. En dat is waar yoga naar streeft. En u kunt dat welbevinden bereikenmeteencursusYoga.Gewonevormenvan lichaamsbeweging richten zich uitsluitend op de lichamelijke kant, op verbetering van de condi-tieofversterkingvandespieren.Yogagaatdieper.Het is een veelomvattend systeem van oefeningen die de spieren versterken, het functioneren van de organen verbeteren en die helpen om emotionele stabiliteit te bereiken. Door de juiste yogahoudingen (asana’s) op de juiste manier (ontspannen, geduldig, geconcen-treerd, nauwkeurig en ongedwongen) te beoefe-nen worden stress en spanningen opgelost, gaan we op de juiste manier ademen, worden we fitter enh leniger, vergroten we ons concentratievermo-gen, ervaren we een rustige en meer evenwichtige geest en stimuleren en activeren we onze energie op diepe en subtiele niveaus. Kortom: yoga verbe-tert de gezondheid in brede zin.

Data: 12 maandagen van 9.30 tot 10.30 u. September: 22 - 29 Oktober: 6 - 13 - 20 November: 3 - 17 - 24 December: 1 - 8 - 15 Januari: 5

BegeleIDIng: Maurice Dubaere.

InschrIjvIngsgelD: € 36,00 voor 12 lessen, inclusief verzekering – min. 10 deelnemersWie yogalessen volgt, draagt best loszittende kledij en brengt een dun matje of badhanddoek mee.

MINDfuLNESS Of AANDAChtIGE AANwEzIGhEID NIEuw!

“Jaag niet achter het verleden aan.Verlang niet naar de toekomst.Het verleden is niet meer.De toekomst is nog niet begonnen”Bij mindfulness-training cultiveren we een open, niet oordelende en milde geest. We leren en oefenen op dagdagelijksse situaties om mild aan-wezig te zijn. Het is een manier van omgaan met problemen waarbij men niet naar een oplossing zoekt of er ook geen weerstand tegen biedt. Geenverandering,geenverwerping,welaanvaar-ding, helder krijgen wat hier en nu gebeurt. Mindfulness kwam in de media n.a.v. een weten-schappelijk onderzoek waaruit positieve resultaten bleken voor het omgaan met depressies en stress. Mindfullness is echter veel meer dan een ‘goede methode’, het is een manier om op elk moment met hart en ziel in het leven te staan. Het ver-ruimt je geestelijke blik, ontsluit je innerlijke wijs-heid en geeft je een gevoel van verbondenheid. ‘Mindfulness’ kan je het gemakkelijkst vertalen als aandachtstraining. De essentie ervan, leren mild en alert aanwezig zijn in het hier en nu zonder te oordelen, is iets dat voor elk van ons verrijkend is in ons dagelijks leven. In deze 4 avonden geven we een aanzet om deze grondhouding van milde open aandacht te ontwikkelen.Breng een matje, een dikke pull of dekentje en warme sokken mee.

Data: 4 dinsdagen van 13.30u tot 16.00u op Oktober : 7 - 14 - 28 November: 4

BegeleIDIng: Annemie Flamez , systeemtherapeute i.s.m. Vormingplus.

InschrIjvIngsgelD: € 50,00

Gezondheidenpersoonlijkheid“

,

- 14 -

VOORDRACht: VERGEtEN GROENtEN NIEuw!

Weet jij wat je voorouders aten en welke groen-ten ze op tafel zetten? De variatie aan gewassen die men serveerde zal je doen versteld staan. Vreemd genoeg zijn veel smakelijke groetensoor-ten uit de tijd van toen in de oude doos geraakt: de aardpeer, de schorseneer, de koolrabi, de pas-tinaak, de boerenkool, de rammenas, de rucola .... Veel van die ‘verloren’ groenten zijn niet alleen mooi om te zien, maar ook erg lekker eens je weet hoe je ze klaar maakt. Bovendien kan je ze zelf in je eigen groentetuintje kweken.

Datum:Dinsdag 30 september van 14.30 u tot 16.30 u.

BegeleIDIng: André Verheecke, verwoed tuinder, brengt zijn smakelijk gevulde groentemand mee.

InschrIjvIngsgelD: € 10,00 voor de voordracht

wINtERSE KRAChtGEVERS NIEuw!

Hoe kunnen we ons tegen allerhande winterkwa-len wapenen? We starten met het versterken van de weerstand met natuurlijke middelen. Daarna overlopen we een aantal winteraandoeningen zoals verkoudheid, hoest, keelontsteking, … we bespreken telkens de kruiden en etherische oliën die erbij kunnen gebruikt worden. De lessen doorweven we met tips en receptjes.

Data: 2 maandagen van 13.30u tot 16.00u op: Oktober: 6 - 13

BegeleIDIng: Isabelle De Grande, herboriste, . I.s.m. Vormingplus.

InschrIjvIngsgelD: € 24,00 (inclusief syllabus). Maximum 16 deelnemers.

DE NAtuuRLIJKE wINtERAPOthEEK VOOR BABY’S EN KINDEREN MEt KRuIDEN EN AROMAthERAPIE NIEuw!

We starten deze cursus met drie theorielessen. De laatste les wordt een praktijkles waarin we vier bereidingen maken voor de allerkleinsten. In de theorielessen starten we met de bespreking van het juiste gebruik van kruiden en etherische oliën bij baby’s en kinderen, hoe te doseren, … Daarna bespreken we verschillende winterkwaal-tjes met telkens de kruiden en etherische oliën die kunnen gebruikt worden voor de kleintjes. We bespreken luchtwegen, keelaandoeningen, neusverkoudheid, … Op het eind maken we vier bereidingen met de kruiden en etherische oliën die we in de theorielessen besproken hebben. We maken een hoestsiroop, neusdruppels, borstsmeer-sel en neuszalfje.

Data: 4 donderdagen telkens van 13.30 tot 16.00u op: November: 6 - 13 - 20 - 27

BegeleIDIng: Isabelle De Grande, herboriste, . I.s.m. Vormingplus.

InschrIjvIngsgelD: € 48,00 (+€ 10 ter plaatse te betalen voor de ingrediën-ten en verpakking in de laatste les)

- 15 -

De computercursussen vinden plaats met nieuwe computerconfiguraties uitgerust volgens de recentste mogelijkheden. Elke cursist beschikt over een eigen pc.

COMPutERINItIAtIE NIEuw!

DoelgroepDeze cursus richt zich tot cursisten die nog nooit met de computer gewerkt hebben en die stap voor stap deze nieuwe omgeving willen verkennen. Er is geen voorkennis vereist, we starten van nul.

Omschrijving van de cursusDe cursus wordt aangevat met het correct leren opstarten en afsluiten van een computer. Direct daarop volgend worden de verschillende hande-lingen aangeleerd bij het gebruik van een compu-termuis. Tevens worden ook de basishandelingen van een tekstverwerkingsprogramma toegelicht en daarbij wordt voldoende tijd gespendeerd aan de mogelijkheden van een toetsenbord. Het doel is dat men met de mogelijkheden die een tekstver-werker biedt, een document zoals een brief kan opstellen. Daarnaast worden ook de basishande-lingen van een rekenblad uitgelegd, met als doel kleine berekeningen in dergelijk programma te kunnen uitvoeren.Ten slotte wordt tijd besteed aan de terminologie i.v.m. hardware en software, zodat deze op een correcte manier kan geïnterpreteerd worden.

Data: 15 maandagen van 13.30 tot 16.30 u. September: 15 - 22 - 29 Oktober: 6 - 13 - 20 November: 3 - 17 - 24 December: 1 - 8 - 15 Januari ‘09: 5 - 12 - 19

BegeleIDIng: Hendrik Landuyt, VIVO Kortrijk.

wINDOwS VIStA- NIEuw!

Doelgroep Cursisten die al met het klavier en de muis kun-nen werken, maar die efficiënt willen werken met mappen, bestanden en Windows-instellingen. In deze cursus leer je ook hoe je werkt met een USB-stick en hoe je bestandjes op een cd plaatst.

Verwachte voorkennisHet is wenselijk dat de cursist al met een com-puter gewerkt heeft, zodat muis en klavier geen onbekenden meer zijn. Voor een leek in het vak raden we aan eerst de cursus computerinitiatie te volgen.

Omschrijving van de cursusIn de cursus Windows leer je over de algemene werking van de computer met zijn voornaamste randapparatuur. Belangrijk is het beheer van je harde schijf waardoor je je persoonlijke gegevens op een efficiënte manier kan bewaren en ook terugvinden. We bekijken hoe zowel computer als gebruiker met gegevens omgaan en leren vlot omgaan met bestanden en mappen. Er wordt gewerkt met Windows Vista, maar deze cursus richt zich tot gebruikers van alle Windows-versies gezien deze besturingssystemen op dezelfde principes steunen. Een grondige kennis van het besturingssysteem leidt tot betere prestaties van de computer en een aangenamere werkomgeving voor de gebruiker.

Data: 15 donderdagen van 8.45 tot 11.45 u. September: 18 - 25 Oktober: 2 - 9 - 16 - 23 November: 6 - 13 - 20 - 27 December: 4 - 11 - 18 Januari ’09: 8 - 15

BegeleIDIng: Frederiek Victor, VIVO Kortrijk.

computercursussen“

,

- 16 -

INtERNEt

Doelgroep Deze cursus is gericht naar personen die hun eer-ste stappen willen zetten op het WWW (World Wide Web) en die willen leren werken met e-mail

Noodzakelijke voorkennis EenalgemenekennisvanhetgebruikvandePCis vereist. Minimaal moet de cursist de module Windows gevolgd hebben.Voor deze cursus is absoluut geen voorkennis vereist wat betreft Internet. We starten vanaf het begin.

Omschrijving van de cursus:De cursus valt uiteen in drie grote delen. In de inleiding worden de verschillende delen van het internet benoemd en wordt uitgelegd hoe je een verbinding kan maken met het internet (en wat dit kost).In het tweede deel leert de cursist surfen op het www (World Wide Web) door gebruik te maken van het programma Internet Explorer. Extra aan-dacht wordt gegeven aan het opzoeken van infor-matieviadezoekmachineGoogle.In het derde deel wordt geoefend op het verstu-ren van e-mail (met bijlage) en dit op verschillende manieren (Hotmail en Outlook Express).


BegeleIDIng: Kris Ravelingien , VIVO Kortrijk.

MuLtIMEDIA NIEuw!

DoelgroepCursisten die meer wensen te weten over de mogelijkheden met multimedia met hun computer.

VoorkennisEr is een goede kennis van het Windows bestu-ringssysteem vereist. Ook op een vlotte en cor-recte manier met het internet kunnen werken is wenselijk.

OmschrijvingIn de module Multimedia worden de mogelijkhe-den van multimedia aangeleerd.De cursist leert de begrippen van multimedia. Hij leert de vaardigheden door middel van een aantal oefeningen.Bij het beëindigen van deze module kan de cursist multimediamateriaal verzamelen en bewerken.

Algemene inhoud- Scannen: Ontdek hoe je oude foto’s en dia’s scant om ze dan later digitaal te bewerken. Leer ook hoe je een tekst kan scannen om hem dan later te bewerken met Word. - Digitale fotografie: Waarop moet je letten als je een digitaal fototoestel koopt? Is een 10 Megapixel fototoestel nu echt zo veel beter dan een 6 Megapixel camera? Wat is het verschil tussen opti-sche zoom en digitale zoom? Je hebt al een digitaal fototoestel? We tonen je ook hoe je je foto’s van je fototoestel heel eenvoudignaarjePCoverbrengt.MethetgratisprogrammaPicasaleerjeookhoejedefoto’skanordenenopjePC.Jeleertookhoejegoedkoopje foto’s besteld via het Internet zodat ze enkele dagen later bij je thuis in de brievenbus geleverd worden. - Muziek:Je hebt een grote CD-collectie aan-gelegd? In deze cursus tonen we hoe je je col-lectieopjePCkanplaatsenenkanordenenmetWindowsMediaPlayer.Ookziejehoejewerktmet een mp3-speler. - CD’s schrijven: Je download regelmatig muziek van het web maar slaagt er niet in om die liedjes op een CD te plaatsen die je kan afspelen in je auto? We tonen je hoe het moet. Daarnaast zie je ook hoe je je digitale foto’s op een CD of DVD schrijft en hoe je een CD kopieert. -Video:JePCbevateenDVD-brandermaarjehebt deze nog nooit gebruikt? Kom het ontdekken in de cursus

- 17 -

Data: Ofwel 15 maandagen van 8.45 tot 11.45 u. September: 15 - 22 - 29 Oktober: 6 - 13 - 20 November: 3 - 17 - 24 December: 1 - 8 - 15 Januari ‘09: 5 - 12 - 19

Ofwel 15 dinsdagen van 13.30 u tot 16.30 u. September: 16 - 23 - 30 Oktober: 7 - 14 - 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 - 9 - 16 Januari ’09: 6 13 - 20

BegeleIDIng: Kris Ravelingien ,VIVO Kortrijk. (groep maandag)Kathleen Beernaert, VIVO Kortrijk (groep dinsdag)

PuBLIShER BASIS

DoelgroepCursisten die zelf kaartjes, boekjes, kalenders, visi-tekaartjes, uitnodigingen, menu’s, reclamebriefjes, … e.d. willen maken.

Noodzakelijke voorkennisMetPCkunnenwerken,vlotmetdemuisenhetklavier kunnen werken, inzicht hebben in de map-penstructuur, figuren van internet kunnen halen. Kortom een kennis van het pakket Word is een groot voordeel

Omschrijving van de cursusCursisten die persoonlijke kaartjes, adreskaartjes, reclamebriefjes, uitnodigingen, etiketten… willen maken. Ook het maken van speciale brochures, boekjes, affiches komt in het tweede deel aan bod. Kortom in deze cursus worden figuren, foto’s grafische elementen, teksten, tabellen en WordArt objecten samengebracht in allerhande publicaties.

Algemene inhoud:-Publicatiesmakenopbasisvanontwerpsjablonen.Publicatieperpublicatietypemaken.Publicatieperontwerpset maken.- Een nieuwe publicatie volgens eigen ontwerp maken- Hulpmiddelen bij het maken van een publicatie- Werken met objecten ( selecteren, verplaatsen, kopiëren, roteren, groeperen, enz…- Werken met tekentools ( tekenen, wijzigen, groe-peren, opmaken)- Werken met Tekstframes (tekst invoeren en overloop, wijzigen en werken, opmaken, alinea opmaak, tabstops instellen, tekenafstand wijzigen, tekstframes opmaken, opmaakprofielen instellen, decoratieve initiaal, speciale tekens invoeren)- Werken met WordArt objecten- Werken met tabellen- Maken van een brochure

Data: 15 woensdagen van 8.45 tot 11.45 u. September: 17 - 24 Oktober: 1 - 8 - 15 - 22 November: 5 - 12 - 19 - 26 December: 3 - 10 - 17 Januari ‘08: 7 - 14

BegeleIDIng : Hilde Dussessoye, VIVO Kortrijk

- 18 -

DIGItALE fOtOBEwERKING MEt PhOtOShOP - DEEL 1

DoelgroepDeze cursus wordt gegeven op een langzamer tempo.Cursisten die zelf afbeeldingen willen corrigeren, inscannen en bewerken, en digitale foto’s willen manipuleren.

Noodzakelijke voorkennis Ervaring in het gebruik van MS Windows, MS Word (of een ander MS Office-toepassingsprogramma) en internet.

Omschrijving van de cursus AdobePhotoshopismomenteeldebestebeeld-bewerkingsoftware op de markt. Photoshopisopgesplitstineendeelbasisen3delen gevorderd. Na de cursus basis kan je foto’s op allerlei manie-ren bewerken en manipuleren: gezichten uit foto’s halen, de achtergrond verwijderen, verschillende foto’s samenvoegen tot een vloeiend geheel, tekst met slagschaduw op een foto aanbrengen, oude foto’s restaureren, van een blauwe jas een rode jas maken, het hoofd van je buur op het lichaam van een BV plaatsen, het contrast van foto’s wijzigen, ... Een must voor iedere fotoliefhebber!MeerdetailinformatieoverPhotoshopvindjeopwww.adobe.be.


BegeleIDIng: Hilde Dussessoye, VIVO Kortrijk.

DIGItALE fOtOBEwERKING MEt PhOtOShOP - DEEL 2

Doelgroep : CursistendiePhotoshopbasisgevolgdhebbenen een diepgaandere kennis van het pakket willen verwerven.

Voorkennis : Ervaring in het gebruik van Windows, MS Word ( of een ander MS Office-toepassingsprogramma), internetenPhotoshopBasis.

Omschrijving:IndecursusPhotoshopdeel2leerjewerkenmetliniaal, meetlat, hulplijnen en raster. Je last voorgedefinieerde vormen in in jouw afbeelding. Met behulp van filters creëer je fantas-tische effecten. Je leert ook effecten toepassen op lagen met meer geavanceerde laagtechnieken. Je leert hoe je de vorm van een penseel kan ver-anderen. Met laagmaskers kan je moeilijkere selecties maken. Onderbelichte foto’s? Fletse kleuren? Rode ogen? Met eenvoudige technieken kan je al heel wat cor-rigeren. NahetvolgenvandecursusPhotoshopdeel2ben je in staat mooie eigen fotocomposities te maken voorzien van kunstige effecten.!

Data: Ofwel 15 vrijdagen van 8.45 tot 11.45 u. September: 12 - 19 - 26 Oktober: 3 - 10 - 17 - 24 November: 7 - 14 - 21 - 28 December: 5 - 12 - 19 Januari ’09: 9 - 16 - 23

Data: Ofwel 15 vrijdagen van 13.30 tot 16.30 u. September: 12 - 19 - 26 Oktober: 3 - 10 - 17 - 24 November: 7 - 14 - 21 - 28 December: 5 - 12 - 19 Januari ’09: 9 - 16 - 23

BegeleIDIng: Youri Tack, VIVO Kortrijk.

- 19 -

DIGItALE fOtOBEwERKING MEt PhOtOShOP - DEEL 3 NIEuw!

Doelgroep :CursistendiePhotoshopDeel2gevolgdhebben(of over de vaardigheden van die module beschik-ken), en een diepgaandere kennis van het pakket willen verwerven.

Voorkennis: Ervaring in het gebruik van Windows, MS Word (of een ander MS Office-toepassingsprogramma), internetenPhotoshop.

Omschrijving:IndecursusPhotoshopgevorderddeel3gaanwe verder in op het selecteren van complexe afbeeldingen waarvoor de klassieke tools (o.a. de lasso) en laagmaskers ontoereikend zijn: we leren werken met snelmaskers, we leren extraheren en selecteren op basis van kanalen en paden. Je leert lagen onderverdelen in laagsets en het palet Historie geeft al zijn geheimen prijs. De kwaliteit van foto’s kan worden geoptimaliseerd door de helderheid, het contrast en de kleuren te bewer-ken. Je leert 50 grote foto’s ineens omzetten naar een kleiner formaat, in sepiatonen en bedekt met sneeuwvlokken d.m.v. de techniek van handelingen, batches en druppels. Met plug-ins beschik je over een aanzienlijke uitbreiding van de mogelijkheden vanPhotoshop.Afbeeldingenbestemdvoorhetweb sla je op een speciale manier op. Je krijgt een overzicht van de belangrijkste sneltoetsen.NadecursusPhotoshopdeel3benjeinstaatomde covers van Humo naar de kroon te steken.

Data: 15 dinsdagen van 8.45 tot 11.45 u. September: 16 - 23 - 30 Oktober: 7 - 14 - 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 - 9 - 16 Januari ’09: 6 - 13 - 20

BegeleIDIng: Lynn D’Haene, VIVO Kortrijk.

hEROPfRISSING DIGItALE fOtOBEwER-KING MEt PhOtOShOP MEt CS3 NIEuw!

Doelgroep :CursistendiePhotoshop1,2en3hebbengevolgd(of over de vaardigheden van die modules beschikken). Met deze workshops willen we de cursisten ener-zijds een diepgaande kennis van het pakket pho-toshop aanreiken en anderzijds een aantal prakti-sche tips meegeven i.v.m digitaal fotograferen.

Voorkennis:Ervaring in het gebruik van Windows en Photoshop.

Omschrijving:De module bestaat uit drie delen: - Workshop totaaloefeningen: Hierin worden oefeningen gemaakt waar verschil-lendetopicsuitPhotoshopmoetengehanteerdworden. Er worden uitnodigingen, kaartjes, collages ed. gemaakt alsook oefeningen op speciale trans-formaties, perspectief, panoramabeelden. Tevens wordt ook aandacht besteedt aan speciale effecten zoals het ontwerp van een fotomozaïek, een Andy Warhol concept, … - Workshop fotoalbums maken: In deze workshop worden de kneepjes aange-leerd om vanuit photoshop in combinatie met aangepaste online-software een pracht van een album aan te maken. De albums kunnen met eigen fotomateriaal gedurende een aantal sessies onder begeleiding gemaakt worden.- Workshop digitale fotografie: De beginnende fotograaf op weg geholpen in de boeiende wereld van de fotografie. Heel wat begrippen uit de fotografie worden uit de doeken gedaan en worden ingeoefend aan de hand van opdrachten met eigen fototoestel die dan in een volgende sessie besproken en geëvalueerd worden. Volgende thema’s zullen zeker aan bod komen: brandpuntsafstand, sluitertijd, diafragma, belich-ting, bewegingsonscherpte, ISO, scherptediepte, … Uiteraard wordt er ook een ruime aandacht besteed aan de compositie van een foto. In dit onderdeelwordthetpakketPhotoshopookbeke-ken als digitale donkere kamer aan de hand van concrete voorbeelden.

- 20 -

Data: 15 woensdagen van 13.30 tot 16.30 u. September: 17 - 24 Oktober: 1- 8 - 15 - 22 November: 5 - 12 - 19 - 26 December: 3 - 10 - 17 Januari ‘08: 7 - 14


VIDEOBEwERKING MEt ADOBE ELEMENtS DEEL 2 NIEuw!

Doelgroep:Cursisten die hun zelf ontworpen montage op basis van video en/of foto’s, op een DVD met menu wensen te branden of te exporteren.

Voorkennis: BasiskennisvanWindowseninternet,PremiereElements basis

Omschrijving: De nieuwigheden van de versie 4.0 worden toe-gelicht.NahetvolgenvandecursusPremiereElements basis heb je een fijne videoproductie samengesteld. Met deze vervolgcursus kan je deze productie op een DVD met menu’s branden en leer je de verschillende mogelijkheden van expor-teren kennen. Je leert commentaar toevoegen aan je montage. Verder wordt er aandacht besteed aan het maken van filmpjes met speciale effecten en brengt de cursist eigen beeldmateriaal mee om aan afgewerkt project te werken. Om het geheel af te werken leer je je eigen dvd-labels maken. Als extra wordt getoond hoe je jouw filmpje op het internet plaatst.



INSChRIJVINGSGELD INfORMAtICACuRSuSSEN I.S.M. VIVO : € 70,00 voor 15 lessen

let wel: € 80,00 voor videobewerking, MultiMedia, dreaMweaver basis - €85,00 voor photoshop 4Uitzondering: Verminderd inschrijVingsgeld Van 20 eUro Voor: • cursistenmeteeninkomenviaeenwachtuitkeringof

een werkloosheidsuitkering voor alle opleidingen die niet gevolgd worden in een door de VDAB erkend tra-ject naar werk of ten laste zijn van één van deze catego-rieën;

• allecursistendieinhetbezitzijnvaneenvandevol-gende attesten of die ten laste zijn van een persoon die in het bezit is van een van de volgende attesten:

een attest, uitgereikt door de bevoegde overheid, waar-uit arbeidsongeschiktheid van ten minste 66% blijkt

een attest waaruit het recht blijkt op een integratietege-moetkoming aan gehandicapten

een attest waaruit de inschrijving bij het Vlaams AgentschapvoorPersonenmeteenHandicapblijkt

OPGELET:vrijstellingenvoormindervalidecursistenwordtmaar verleend tot aan de pensioengerechtigde leeftijd

• allecursistendiegedurendetweeopeenvolgendeschooljaren opleiding gevolgd hebben in een Centrum voor Basiseducatie gedurende ten minste 120 lestijden en dit voorafgaand aan het schooljaar van inschrijving in een Centrum voor Volwassenenonderwijs

Verminderd inschrijvingsgeld van 5 euro voor::• niet-werkendeverplichtingeschrevenwerkzoekenden

die nog geen recht op een wachtuitkering hebben ver-worven

• cursistendieeenwachtuitkeringofwerkloosheidsuit-kering krijgen en die een opleiding volgen die door de VDAB erkend is in het kader van een traject naar werk;

• cursisteninstudiegebiedAlgemeneVorming;• cursistenmeteeninkomenviamaatschappelijkedienst-

verlening of een leefloon of die ten laste zijn van één van deze categorieën;

• gedetineerden;• asielzoekersdiemateriëlesteungenieten;

Deze vrijstelling of vermindering wordt slechts toe-gekend na het bezorgen van een recent attest van de betrokken instantie.Dit attest moet voor de startdatum worden bezorgd en mag max. 1 maand oud zijn. (uitgez. attesten met een einddatum vb invaliditeit)

Voor werknemers: Informeer of u in aanmerking komt voor het bekomen van Opleidingscheques via de website www.vdab.be/opleidingscheques of telefonisch bij de Vlaamse Infolijn 0800/30 700 (8.00 - 20.00 u.) of ga naar de werkwinkel waar je gebruik kunt maken van de pc’s. In dit geval betaalt u slechts 50% van de inschrijvingsbijdrage en betaalt u de opleiding met de cheques in het secretariaat.Vraag nu al de opleidingscheques aan voor de cursussen die u van plan bent te volgen en meld bij uw inschrijving dat u betaalt met opleidingscheques.

- 21 -

cultuurcentrum

de steiger v.z.w.

waalvest 1

8930 menen

t 056 51 58 91

f 056 31 49 40

e [email protected]

www.ccdesteiger.be

BELGIE-BELGIQUE

P.B.

8500 KORTRIJK 1

4/2197

cultuurcentrum

de steiger menen


hobby & vorming

najaar 2008

STEIGERNIEUWS



EXTRA EDITIE

S E N I O R E N

- 22 -



Datum: Dinsdag 30 september van 14.30 u tot 16.30 u.



AEROBIC VOOR 50-PLuSSERS

Misschien zijn aerobiclessen iets voor u!Laat u niet onmiddellijk afschrikken door het woord aerobic, want de lessen zijn aangepast aan de leeftijd. We spreken van seniorobics of low-impact (lage impact) aerobic. Hier blijft één voet altijd in contact met de vloer. Het springen en veren is vervangen door wandelen, marcheren, zijwaarts stappen en uitvallen. Bij rustiger aerobic komt het effect meer van het zorgvuldige samen-spel tussen armen en benen. De oefeningen dienen nauwkeuriger uitgevoerd te worden, wat een goede concentratie en coördinatie vergt. De bege-leidende muziek is iets trager. De combinatie van beweging en ritme geeft een opwekkend gevoel wat ook doorslaat naar de andere groepsleden en aangename sociale contacten teweegbrengt.Trek er een uurtje voor uit, trek je gymschoenen aan en kom het zelf eens uitproberen.

Data: 12 woensdagen van 9.30 tot 10.30 u. September: 24 Oktober: 1 - 8 - 15 - 22 November: 5 - 12 - 19 - 26 December: 3 - 10 - 17

BegeleIDIng: Dorine Vanhulle

InschrIjvIngsgelD: € 36,00 voor 12 lessen (inclusief verzekering)

tuRNEN VOOR 50-PLuSSERS

Elke dinsdagvoormiddag bieden we onder leiding van Dorine Vanhulle aangepaste turnoefeningen voor 50-plussers. Door uw lichaam in goede conditie te houden, met regelmatige lichaamsbeweging, kunt u uw gewrichten, spieren, pezen en gewrichtsbanden tot op hoge leeftijd goed laten functioneren. Er is overtuigend bewijs dat regelmatig bewegen de beste preventieve medicijn is dat bestaat. Lichaamsbeweging vermindert de kans om te val-len omdat het de gewrichten soepel houdt en kracht, evenwicht en coördinatie van de spieren onderhoudt.

gezondheid“

, beweging“

,

- 23 -

Onze turnlessen richten zich tot 50-plussers die hun fysieke conditie willen op peil houden of verbeteren. Tijdens een opwarming van een 10-tal minuten worden alle spieren losgemaakt. Hierna volgt de gymnastieksessie met aangepaste oefenin-gen gericht op lenigheid en spierkracht, evenwicht en coördinatie. De bewegingen zijn zo gekozen dat allespiergroepenaanbodkomen.Geenkracht-patserij, iedereen kan meedoen volgens eigen mogelijkheden.De turnlessen vinden plaats in de turnzaal van het cultuurcentrum.

Data: 12 dinsdagen van 9.30 tot 10.30 u. September: 23 - 30 Oktober: 7 - 14 - 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 - 9 - 16 Januari: 6

BegeleIDIng: Dorine Vanhulle.


zwEMMEN VOOR 50-PLuSSERS

In samenwerking met het Badhuis kunnen alle 50-plussers terecht in het Menens zwemparadijs, er is elke woensdag van 8.15 u tot 9.00 u. begeleiding. Men kan reeds vanaf 8.00 u zwemmen en blijven zolang men wil.Het supermoderne zwembad beschikt over een 25 meter bad, een recreatiebad, relaxerende lig-zetels, massagedouche, zitbank met watermassage, een jacuzzi, stoomhutten en nog zoveel meer. (extra betaling voor stoomhut of jacuzzi)Dan is nu het moment aangebroken om het aan-gename aan het sportieve te koppelen en een uurtje vrij te maken. Wie er graag nog zwemles krijgt kan voor een democratische prijs van € 15 inschrijven voor de begeleiding.

Data: wekelijks op woensdag van 8.15 tot 9.00 u. (Gewijzigd tijdstip!) September: 24 Oktober: 1 8 - 15 - 22 November: 5 - 12 - 19 - 26 December: 3

BegeleIDIng: Eddy Devriese, zweminstructeur.

InschrIjvIngsgelD: € 15,00 voor 10 lessen (niet verplicht, kan ook vrij zwemmen) + € 2,25 aan de kassa te betalen per zwembeurtmitsaanschafvanSport-Pluskaartvan€ 1,00. Niet-Menenaars betalen per zwembeurt € 3,00.

fIEtStOChtEN

Er staat opnieuw een gevuld fietsprogramma opstapel.Gezelligeenrustigefietstochtenvan25 à 30 km, waarbij we aandacht hebben voor wat er langs onze weg te zien is. Het tempo is aangepast aan de mogelijkheden van de deelne-mers. Tussenin wordt steeds een halte voorzien voor het nuttigen van een verfrissing. We spreken telkens af om 14.00 u. aan de ingang van het cul-tuurcentrum. Volgende data kunnen al in de agenda worden genoteerd:

- Donderdag 25 september: Richting Bockor brouwerijtoren te Bellegem- Donderdag 16 oktober: Richting Bowling PottelbergviaMarke/Engelsewandeling-naafloop van de fietstocht voorzien we een gezellig samenzijn met een aperitief en hutsepot!

Opgelet! Bij slecht weer wordt de aangekondigde tocht een week later hernomen.Inschrijvingsgeld: € 1,25 voor de verzekering.Oproep: gelieve veiligheidshalve zoveel mogelijk een fluo vestje te voorzien bij onze tochten

Wie geïnteresseerd is om mee te fietsen kan steeds een seintje geven om opgenomen worden in ons adressenbestand ‘Fietstochten’. U krijgt dan 1 week vooraf aan de fietstocht de afzonderlijke folder in de bus.

AfSLuItER fIEtStOChtSEIzOEN NIEuw!

Op donderdag 16 oktober vanaf 18 uur sluiten we het fietsseizoen af met een gezellig samenzijn. Voor een democratische prijs van € 10/persoon krijgen de genodigden een aperitiefje en een hutsepot-schotel + een glaasje wijn + koffie.Iedereen kan zich inschrijven in het onthaal.

- 24 -

het Cultuurcentrum streeft ernaar het gebruik van de computer en het internet in ieders bereik te stellen. Een greep uit het aanbod overdag: Voor meer uitleg over de reeksen hieronder vermeld: zie computercursussen bij DAGPROGRAMMA.

COMPutERINItIAtIE 15 maandagen van 13.30 tot 16.30 u. vanaf 15 september .

wINDOwS VIStA 15 donderdagen van 8.45 tot 11.45 u. vanaf 18 september.

INtERNEt BASIS

15 maandagen van 13.30 tot 16.30 u. vanaf 15 september.

MuLtIMEDIA

15 maandagen van 8.45 tot 11.45 u. vanaf 15 september.OFWEL15 dinsdagen van 13.30 tot 16.30 u. vanaf 16 september.

PuBLIShER

15 woensdagen van 8.45 tot 11.45 u. vanaf 17 september.

PhOtOShOP BASIS

15 donderdagen van 13.30 tot 16.30 u. vanaf 18 september.

PhOtOShOP DEEL 2

15 vrijdagen van 8.45 tot 11.45 u. vanaf 12 september.OFWEL15 dinsdagen van 13.30 tot 16.30 u. vanaf 12 september.

PhOtOShOP DEEL 3

15 dinsdagen van 8.45 tot 11.45 u. vanaf 16 september.

hEROPfRISSING PhOtOShOP CS3

15 woensdagen van 13.30 tot 16.30 u. vanaf 17 september.

VIDEOBEwERKING ADOBE ELEMENtS DEEL 2

15 maandagen van 8.45 tot 11.45 u. vanaf 15 september.

BegeleIDIng: i.s.m. Centrum voor Volwassenenonderwijs VIVO Kortrijk

InschrIjvIngsgelD: ZIE DAGPROGRAMMA

Inschrijving en betaling vooraf zijn absoluut noodzakelijk!

computercursussen“

,

- 25 -

BEzOEK POMPOENENKwEKERIJ ‘’t GOED tER hEuLE’ IN LAuwE – MAANDAG 6 OKtOBER

De naam van deze historische hoeve is ontleend aan Jan van der Heule die er in 1365 eigenaar van was. Momenteel worden biogroenten gekweekt, waaronder ongeveer 130 verschillende rassen pompoenen met zeer uiteenlopende eigenschap-pen. In tegenstelling tot wat velen denken kan men ook van de sierlijkste pompoenen heerlijke gerechten bereiden en zijn niet alle pompoenen geschikt voor soep.Vanaf volgend jaar wordt de hoeve omgetoverd in een openluchtwarenhuis waarbij de klanten zelf hun biogroenten, biobloemen en biofruit zullen oogsten. Als aanzet kunnen in september en okto-ber reeds biobonen geplukt worden.

Inhoud bezoek:HetbezoekbegintmeteenPowerpointpresentatieover het bedrijf (historiek, huidige toestand, toe-komstplannen), biolandbouw (waarom, wat, hoe) en pompoenen (soorten, gebruiksmogelijkheden). Daarna volgt uiteraard een rondleiding. Tijdens de uiteenzetting wordt er koffie met pompoencake aangeboden en kan achteraf een pompoenijsje geproefd worden. Elke deelnemer krijgt ook een bundeltje pompoenrecepten. Na het bezoek is er mogelijkheid om nog iets te drinken in de cafetaria van het bedrijf.

BezOekaDres: ’t Goed ter Heule (Hoeve Dewitte), Dronckaertstraat 665, 8930 Lauwe

vertrek: om 13.30 u. aan het Cultuurcentrum of afspraak om 14.00 u. aan pompoenkwekerij – met eigen wagens

eInDe BezOek: omstreeks 17.00 u. terug aan het CC

InschrIjvIng: € 5,00 per persoon

BEzOEK GROOtMOEDERS KOffIE tE GuLLEGEM – MAANDAG 3 NOVEMBER

DevariëteitenGrootmoedersKoffieExtraDessert en Special Mokka zijn reeds sinds de jaren ’30indewijdeGullegemse(Kortrijkse)omgeving,de leiestreek en heel West-Vlaanderen gekend. BijgevolgisditGullegemseproductsinds2006erkend als streekproduct. Dit is een bekroning vanmeerdan70jaartraditie.GrootmoedersKoffie is altijd trouw gebleven aan uitzonderlijk fijne koffiemélanges en aan het ambachtelijk brand-proces van weleer.We starten het bezoek met een rondleiding in de koffiebranderij. Het bedrijf is onlangs uitgebreid met de ‘Coffee Avenue”: een coctail van een muse-um en een plaats waar trendy bereidingen worden aangeleerd. Na de rondleiding wordt het bezoek afgerond met een koffiedegustatie. Elke bezoeker ontvangt een koffiepakketje.

BezOekaDres: Kleine Ieperstraat 11, 8560 Gullegem

vertrek: om 14.00 u. aan het Cultuurcentrum of afspraak om 14.30u aan Grootmoeders Koffie - met eigen wagens

eInDe BezOek: omstreeks 17.00 u. terug aan het CC

InschrIjvIng: € 5,00 per persoon

Graag een seintje bij de inschrijving of u enkele personen kunt meenemen met uw wagen vertrekkend vanaf het Cultuurcentrum.

streekverkenning“

,

- 26 -

cultuurcentrum

de steiger v.z.w.

waalvest 1

8930 menen

t 056 51 58 91

f 056 31 49 40

e [email protected]

www.ccdesteiger.be

BELGIE-BELGIQUE

P.B.

8500 KORTRIJK 1

4/2197

cultuurcentrum

de steiger menen


hobby & vorming

najaar 2008

STEIGERNIEUWS



EXTRA EDITIE

J O N G E R E N

- 27 -

DANSGROEP hELIOS

Je danst graag,Je beweegt graag op muziek,Je maakt graag deel uit van een groep,Je wilt graag kennis maken met een mix van dans-stijlen…

Dansen is je leven beleven!De ideale hobby op elke leeftijd.Ook jij kunt dit leren en er je meest geliefde hobby van maken!Bovendien organiseren wij tweejaarlijks een optre-den!De lessen beginnen met een opwarming en lenig-heidoefeningen gericht op ontwikkeling van bewe-gingsgevoel, ritme, gevoel voor ruimte. Naarmate de reeks vordert, ontstaat er een vorm van com-municatie doorheen de dans, van kleine groepjes tot de gehele groep. Een mengeling van verschil-lende dansstijlen wordt aangeleerd. Met een klas-sieke basis, wordt er moderne, hedendaagse dans aangeleerd. De bedoeling is dat de deelnemers plezier vinden in het bewegen, het dansen, kortom dat ze zich leren uitdrukken met hun lichaam.

WIe en Wanneer?5 tot 7 jaar ma. 16.15 tot 17.15 u. Ciska Catry8 tot 10 jaar ma. 17.15 tot 18.15 u. Ciska Catry11 tot 13 jaar ma. 18.15 tot 19.15 u. Ciska Catry13 tot 16 jaar vrij. 17.15 tot 18.15 u. Catherine LavogezVanaf 17 jaar vrij. 18.30 tot 20.15 u. Catherine Lavogez Data:

Wekelijks op maandag van 16.15 tot 17.15, 17.15 tot 18.15 u. en van 18.15 tot 19.15 u.01/09, 08/09, 15/09, 22/09, 29/09, 06/10, 13/10, 20/10, 03/11, 17/11, 24/11, 01/12, 08/12, 15/12Wekelijks op vrijdag van 17.15 tot 18.15 en van 18.30 tot 20.15 u. 05/09, 12/09, 19/09, 26/09, 03/10, 10/10, 17/10, 24/10, 07/11, 14/11, 21/11, 28/11, 05/12, 12/12, 19/12

InschrIjvIngsgelD : € 108 - € 81 voor 2de en volgende kinderen uit hetzelfde gezin incl. verzek. mits betaling voor de aanvang van de lessenreeks. Dit is de bijdrage voor een volledige jaarcursus!

BegeleIDIng: Catherine Lavogez & Ciska Catry

wORKShOP hIPhOP tIJDENS DE hERfStVAKANtIE VOOR 15 – 18-JARIGEN NIEuw!

Hiphop is een in het begin van de jaren 90 uit de Verenigde Staten overgekomen dansvorm die vooral via muziekclips op TV haar bekendheid heeft verkregen. Deze dansvorm kenmerkt zich door zijn krachtige uitstraling en snelle, springende en vloeiende beenbewegingen of je nu al danser-varing hebt of je eerste passen nog moet zetten, hiphop bied je een toffe dansles op de beste en leukste beats.

Data: Maandag, dinsdag en donderdag 27, 28 en 30 oktober van 14.00 tot 15.00 u.

InschrIjvIngsgelD : € 10,00

BegeleIDIng: Sharon de Tand

MuLtIMEDIA VOOR JONGEREN uIt 5DE EN 6DE LJ

In de herfstvakantie wordt opnieuw een workshop georganiseerd voor meisjes en jongens uit het 5de en 6de leerjaar. Een greep uit het programma: telefoneren met de computer, werken met digitale fototoestellen en foto’s op computer plaatsen + leren hoe je foto’s online kan laten afmaken, een powerpointpresentatie maken, etiketten leren maken voor op de boeken, muziek downloaden en op een mp3 speler plaatsen, leren hoe je uw com-puter kunt beschermen tegen virussen.We maken gebruik van de laatste nieuwe software: Windows Vista en Office 2007.Let wel: dit is het zelfde programma als tijdens de Paasvakantie2008.

Data : Dinsdag en donderdag 28 en 30 oktober telkens van 10.00 tot 12.00 u. en van 13.00 tot 15.00 u. Wie het wenst kan over de middag blijven met eigen lunch.

InschrIjvIngsgelD :€ 25, incl. drankje tijdens de pauze en syllabus.

BegeleIDIng : Lynn D’Haene, lesgeefster informatica.

beweging en dans“

,

computerworkshop“

,

- 28 -

cultuurcentrum

de steiger v.z.w.

waalvest 1

8930 menen

t 056 51 58 91

f 056 31 49 40

e [email protected]

www.ccdesteiger.be

BELGIE-BELGIQUE

P.B.

8500 KORTRIJK 1

4/2197

cultuurcentrum

de steiger menen


hobby & vorming

najaar 2008

STEIGERNIEUWS



EXTRA EDITIE

AVO N D P R O G R A M M A

- 29 -

fuN DANSEN

‘Fun dansen’ combineert lekker dansen met de voordelen van cardio oefeningen. Laat je mee-slepen op heerlijke muziek en geniet ervan. De nadruk ligt op het plezant verbranden van calo-rieën. Kortom, met deze leuke bewegingen slankt u op een gemakkelijke manier af en blijft u fit. Dit op de tonen van ABBA tot Justin Timberlake.

Data: 12 maandagen van 19.15 tot 20.15 u. – zie data ‘Dansmix’.

InschrIjvIngsgelD: € 36,00 voor 12 lessen (inclusief verzekering)Gewone vrijetijdskledij is voldoende, training en sport-schoenen zijn geen must.

DANSMIx “VAN DISCOSwING tOt SALSA”

Misschien hebt u ook behoefte aan een gezellige ontspanning? Aan een zinvolle vrijetijdsbesteding die u ook nog wat gezonde lichaamsbeweging geeft? Aan een activiteit die u als man en vrouw samen kunt doen? Of breng gerust een vriend/vriendin mee. U leert op een prettige manier, de volgende dansen: Discoswing, Salsa, Chacha, Tango, … Dit is het ideale programma wanneer u naar een trouwfeest moet, een feestje van het werk … of u zoekt gewoon een heel leuke ontspanning. U leert voornamelijk allemaal bruikbare dansen en figuurtjes. Hebt u zelf een voorstel, dan wordt ook daar op ingespeeld.Zowel koppels als individuen kunnen inschrijven.

Data: 12 maandagen van 20.15 tot 21.15 u. September: 15 - 22 - 29 Oktober: 6 - 13 - 20 November: 3 - 17 - 24 December: 1 - 8 - 15

BegeleIDIng: Gudrun Vandurme


(StEP) AEROBIC EN CONDItIE

Een energieke workout, terwijl je kracht en uithouding traint! Een combinatie van step- aerobic met aerobic en conditie-oefeningen.Aerobic is een vorm van ritmisch bewegen op eigentijdse muziek, met als doel het vermoeide en uitgebluste lichaam nieuwe energie te geven. Spelenderwijs danst u zich naar een soepel, slank, getraind en vitaal lichaam in uitstekende conditie. Volg daarvoor een lessenreeks (step-) aerobic, voor je ontspanning. Een aerobicles begint met een opwarmingsfase. Daarna trainen we de ver-schillende spiergroepen aan de hand van stap-, loop- en springoefeningen. We oefenen op prettige muziek in een aangename sfeer!

Data: 12 donderdagen van 19.00 tot 20.00 u. September: 25 Oktober: 2 - 9 - 16 - 23 November: 6 - 13 - 20 - 27 December: 4 - 11 - 18

materIaal: Gelieve een eigen matje mee te brengen.

BegeleIDIng: Lize Van De Walle


beweging en dans“

,

- 30 -

ALLROuND wORKOut NIEuw!

Onze instructrice motiveert u elke les om snel in vorm te raken en zowel uw lichaam als uw geest grondig om te vormen. Of u nu een beginner bent of reeds aardig in vorm, deze lessenreeks is voor u geschikt. Zowel cardio interval als countrydansen als steppen en aërobic en training met de fysiobal-len komt aan bod. Ook komen elke les grond- en spieroefeningen aan bod. Deze training vormt een allround workout: cardio, versteviging van het. bovenlichaam, versteviging van het onderlichaam en buikspieren in één supertraining ... iedereen kan deelnemen.

Data: 12 donderdagen van 20.00 tot 21.00 u. September: 25 Oktober: 2 - 9 - 16 - 23 November: 6 - 13 - 20 - 27 December: 4 - 11 - 18


BegeleIDIng: Christel Nys


W a a n z I n – s c È n eeen project van cc de steiger over theater en waanzin

i.s.m. psychiatrisch centrum o.l.v. van vrede, de figuranten,vormingplusenmuseumdr.Guislainenmet de steun van de Vlaamse overheid.De relatie tussen waanzin en kunst vertelt ons veel over hoe een samenleving omgaat met kunst, kunstenaar én waanzin. Ze maakt op een scherpe manier aanschouwelijk hoe een cultuur ‘abnormali-teit’ insluit of uitsluit. Bedreigend, burlesk, tragisch, ontroerend, uitnodigend, afstotelijk: er is een breed register aan emoties en visies ten aanzien van waanzin. ‘Krankzinnigen’ worden verzwegen, opgesloten, mishandeld, opgehemeld, gezien als de verpersoonlijking van een collectieve rampspoed of geprezen als ‘ultiem creatief’. Tijdens ‘W A A N zIN–SCÈNE’presenterenweenkelevoor-stellingen van kunstenaars die een uitgesproken interesse hebben voor de waanzin. In het kader van dit project organiseren we ook twee interes-sante educatieve activiteiten:

GESPREKSAVOND thEAtER EN wAANzIN - DINSDAG 21 OKtOBER OM 20.15 u.:

Tijdens deze gespreksavond speuren wij naar drijf-veren van theatermakers om met waanzin bezig te zijn. Is het toeval of noodzaak? En hoe speel je waanzin? Hun visies worden geconfronteerd met deze van hulpverleners en (ex)patiënten.

Moderator: Patrick Allegaert (Museum Dr. Guislain en voorzitter beoordelingscommissie theater)Met: Benjamin Van Tourhout (theatermaker), Hanneke Paauwe (theatermaker), Pé Vermeersch (kunstenares), Hein Mortier (de figuranten), Serge Deboever (directie psychiatrisch centrum), e.a. Gratis toegang – reservatie aanbevolen.

kunst“

,

- 31 -

tENtOONStELLINGSBEzOEK DR GuISLAINMuSEuM ‘ hEt SPEL VAN DE wAANzIN’ - zAtERDAG 25 OKtOBER OM 13.00 u.

O.l.v.PatrickAllegaertbezoekenwedezetentoon-stellinginhetDr.Guislainmuseum(Gent).‘Hetspel van de waanzin’ verkent de grensgebieden tussen theater, film en waanzin. Theater en film putten, net als andere kunstvormen, uit het leven en wat de mensen bezighoudt. Meer zelfs wat mensen bedreigt, verscheurt, verontrust, maar ook plezier en genot verschaft, wordt op theater en in film vertoond. Naast het theatrale van de waanzin is er de parallelle lijn hoe ‘het andere’ in theater en film wordt getoond. Nadien grasduinen we nog even in de uitgebreide collectie Outsiderkunst van het museum. Outsiderkunst (Art Brut) wordt gemaakt in de marge van het kunstgebeuren en herinnert door zijn directheid aan de verloren gewaande scheppingskracht in elk van ons.

Ticket tentoonstelling + gids + bus € 13,50Voor verdere info zich wenden tot het onthaal van CC De Steiger

KALLIGRAfIE - DE KuNSt VAN hEt SChOONSChRIJVEN - MODuLE 1

Terwijl de meeste teksten in hoekige letters uit de printer rollen, neemt tegelijkertijd de belangstelling voor het schoonschrift weer duidelijk toe. Deze tweeduizend jaar oude kunstvorm wordt steeds vaker toegepast om een persoonlijk karakter te geven aan uitnodigingen, oorkonden, menukaarten, huwelijksaankondigingen en geboortekaartjes. En terecht, want de elegant gekalligrafeerde letters geven elk document iets extra’s. Bovendien is het een heerlijke hobby waarmee je alle kanten op kunt. Het is een hobby waarvan u al snel vruch-ten zult plukken. Feesten, jubilea, verjaardagen en feestdagen zijn gelegenheden waarvoor iedereen wel eens iets speciaals wil doen. Verras uw vrien-den en familie daarom eens met een eigengemaak-te, handgeschreven kaart of felicitatie. De warmte en persoonlijkheid die deze kunststukjes uitstralen, wordt door veel mensen enorm gewaardeerd. De cursus Kalligrafie zal ervoor zorgen dat ieder-een met de feestdagen ongeduldig op uw kaartje zit te wachten. Kalligrafie, de edele kunst van het schoonschrijven, zal u vele plezierige, ontspan-nende uurtjes verschaffen.

Data: 7 dinsdagen van 19.30 tot 21.30 u. (nog onder voorbe-houd van wijziging)Proefles op dinsdag 23 september om 19.30 tot 21.30 u. Oktober: 7 - 21 November: 4 - 18 December: 2 - 16

BegeleIDIng: Jurgen Vercaemst, lesgever Witruimte.

InschrIjvIngsgelD: € 60,00 voor 6 lessen

vervolgreeks Module 1Bis wordt voorzien vanaf 17 februari

creativiteit“

,

- 32 -

BLOEMSChIKKEN

Fleurige bloemstukken in huis zijn uitnodigend. Met wat groen, bloemen of vruchten, een juist gekozen schaal of vaas, het spelen met kleuren en composities, groeit door eigen creativiteit telkens een kunstwerk. De lesgeefster zal u gedurende 4 lessen op professionele wijze begeleiden om originele creaties te schikken. Voorkennis is niet noodzakelijk.Alle stukken staan vooraf uitgestald in het onthaal van het CC.

De materialen nodig voor de 1ste les: wordt bij inschrijving meegedeeld. September: 24 Oktober: 15 November: 19 December: 3

InschrIjvIngsgelD: € 24 (+ kleine bijdrage voor de materialen). Voor wie de materialen wenst te laten voorzien door de lesgeefster wordt € 15 à 20 gevraagd mits1 week vooraf te verwittigen.

BegeleIDIng: Nicole Corthals.

KERStwORKShOP tAfELDECORAtIE

Met de feestdagen voor de deur voorzien we in een origineel tafelstuk waarbij uw gasten aange-naam verrast zullen worden. Onze lesgeefster zorgt voor een origineel ont-werp.

Datum: Woensdag 17 december van 19.00 tot 21.00 u.

InschrIjvIngsgelD: € 6 (+ kleine bijdrage voor de materialen)

BegeleIDIng: Nicole Corthals

VOORDRACht : ‘AL AAN BEMIDDELING GEDACht? NIEuw!

Tal van situaties kunnen de relaties in een gezin of familie ernstig verstoren. De regeling bij echt-scheiding, discussies omtrent de kinderen na echtscheiding, problemen tussen broers en zussen in verband met de verdeling van de nalatenschap van hun ouders, enz… Deze en andere situaties kunnen leiden tot ernstige conflicten indien ze niet opgelost worden.Vaak zetten mensen bij deze familiale conflicten de stap naar de rechtbank. Bemiddeling kan hier echter een waardevol alternatief zijn: met de hulp van een neutrale derde is het mogelijk de dialoog te herstellen en tot oplossingen te komen, zonder rechtzaak.In deze infosessie willen we u laten kennismaken met bemiddeling. Media en politiek nemen deze term graag in de mond maar wat kan dit nu wer-kelijk in uw situatie betekenen? Waarvoor staat familiale bemiddeling? Wat zijn de voordelen? Wie komt ervoor in aanmerking? Wie zijn deze bemid-delaars?Op deze en vast en zeker tal van andere vragen pogen wij in deze gratis info-sessie een ant-woord te geven.

Datum: Maandag 20 oktober van 20.00 u. tot 21.15u.

BegeleIDIng: leden van het interdisciplinair Forum van familiale bemid-delaars te Kortrijk. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: GRATIS – Voorinschrijving noodzakelijk.

Actua en samenleving“

,

- 33 -

EEN EIGEN wENSKAARt MAKEN MEt DIGItALE fOtOGRAfIE NIEuw!

Met een fotobewerkingsprogramma ontwerp je op basis van eigen foto’s wenskaarten voor de komende feestdagen. De eerste sessie oefenen we de basisbewerkingen van het programma: de belichting corrigeren, kleine retouches, bijsnijden oppostkaartformaat.Wewerkenmet‘PhotoshopElements’, de gebruiksvriendelijke en betaalbare amateurversievan‘Photoshop’.Detweedeavondontwerp je een kader rond de foto en leer je hoe je tekst in de foto kan inbrengen. Het resul-taat……persoonlijke en hoogst originele wens-kaarten die je dan kan afprinten en verzenden of emailen. Er zijn 8 laptops beschikbaar op de cursusavonden. Wie er zelf één heeft, brengt die mee en krijgt gratis een demoversie van het pro-gramma geïnstalleerd, zodat je ook thuis nog kan oefenen en ontwerpen.

Data: 2 dinsdagen van 19.00 tot 21.30 u. (ook in dagpro-gramma mogelijk) December: 9 - 16

BegeleIDIng: Lucas Roels, fotograaf. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: € 22,00 (inclusief syllabus). Maximum 16 deelnemers.Meebrengen: eigen digitaal fototoestel!

VOORDRACht “GEEf KINDEREN (zELf)VERtROuwEN” NIEuw!

Dit is een voordracht voor ouders met kinderen tussen 0 en 12 jaar. Tegenwoordig erkent men dat zelfvertrouwen een sleutelbegrip is voor een goede ontwikkeling van kinderen. Kinderen die in hun eigen waarde gelo-ven hebben hogere verwachtingen over toekom-stige successen, gaan langer door met een taak en tonen in het algemeen betere resultaten dan kin-deren die even vaardig zijn, maar minder zelfver-trouwen hebben. Zelfvertrouwen geeft het kind veerkracht en zorgt ervoor dat het frustraties kan verdragen en inspanningen niet te snel opgeeft. Tijdens de lezing proberen we een antwoord te geven op de vraag hoe ouders het zelfvertrouwen van hun kinderen positief kunnen beïnvloeden.

Datum: Dinsdag 14 oktober van 19.30u tot 22.00u

BegeleIDIng: Hildegard Van Wonterghem, Licentiate Orthopedagogiek. I.s.m. VormingPlus

InschrIjvIngsgelD: € 10,00

persoon en relatie“

,

- 34 -

KLEuR- EN StIJLADVIES VOOR VROu-wEN - ONtDEK EN KIES JE EIGEN StIJL NIEuw!

De bedoeling van deze cursus is de cursisten te helpen bij het ontwikkelen van een eigen stijl om de persoonlijke uitstraling te vergroten. Dit gebeurt voornamelijk door harmonieuzer te leren omgaan met de kleuren van de make-up, kledij en accessoires. Op basis van een kleuranalyse, een analyse van de structuur van het gelaat en de opbouw van het lichaam verkennen de cursisten zelfstandig de eigen uiterlijke persoonlijkheid. Nadat ze de eigen positieve trekken ontdekt heb-ben, worden basistechnieken aangeleerd om deze te benadrukken. Veel praktische tips over het verkrijgen van optische effecten en camouflage-technieken worden aangeleerd. De algemene toe-lichtingen en tips, alsook bepaalde besprekingen (vb. miskopen) gebeuren in groep. De cursisten worden tijdens de analyses zelf individueel bege-leid. Dit stimuleert de creatieve zoektocht van de cursist.

Data: 2 dinsdagen en 1 woensdag van 19.00 tot 22.30 u. September: 23 - 30 Oktober: 1

BegeleIDIng: Iris Arickx, stijlen kleurconsulente. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: € 45,00 (inclusief syllabus) – max. 16 deelnemers.

YOGA

Yogaverbetertdegezondheid.Wieletterlijkenfiguurlijk lekker in zijn vel zit, voelt zich energiek en kan de spanningen in het dagelijkse leven aan. Een gezond lichaam en een heldere geest zijn samen de basis voor welbevinden. En dat is waar yoga naar streeft. En u kunt dat welbevinden bereikenmeteencursusYoga.Gewonevormenvan lichaamsbeweging richten zich uitsluitend op de lichamelijke kant, op verbetering van de condi-tieofversterkingvandespieren.Yogagaatdieper.Het is een veelomvattend systeem van oefeningen die de spieren versterken, het functioneren van de organen verbeteren en die helpen om emotionele stabiliteit te bereiken. Door de juiste yogahoudingen (asana’s) op de juiste manier (ontspannen, geduldig, geconcen-treerd, nauwkeurig en ongedwongen) te beoefe-nen worden stress en spanningen opgelost, gaan we op de juiste manier ademen, worden we fitter enh leniger, vergroten we ons concentratievermo-gen, ervaren we een rustige en meer evenwichtige geest en stimuleren en activeren we onze energie op diepe en subtiele niveaus. Kortom: yoga verbe-tert de gezondheid in brede zin.

Data :Beginners: wekelijks op dinsdag van 19.30 tot 21.00 u. September: 23 - 30 Oktober: 7 - 14 - 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 - 9 - 16 Januari: 6

Gevorderden: wekelijks op woensdag van 19.30 tot 21.00 u. September: 24 Oktober: 1 - 8 - 15 - 22 November: 5 - 12 - 19 - 26 December: 3 - 10 - 17


BegeleIDIng: Maurice Dubaere

InschrIjvIngsgelD: € 42,00 voor 12 lessen van 1,5 u. inclusief verzekering.

lichaam en gezondheid“

,

- 35 -



Datum: Dinsdag 30 september van 19.00 u tot 21.00 u. (ook in dagprogramma)



INItIAtIE DANS EN BEwEGING – DANS EN tRANSfORMAtIE NIEuw!

Bio-energetica is een vorm van emotioneel, zeer actief lichaamswerk. Tijdens het opgroeien, bouwt ieder van ons een harnas rondom zich. Angsten, verdriet, frustraties die geen uitweg vinden, blijven hun leven verder leiden in het lichaam. Deze psychische, emotionele spanningen en conflicten belemmeren een vlotte expressieve beweeglijkheid; veroorzaken een negatief zelfbeeld en lichaamsgevoel; verstoren de vrije energie-stroom in ons lichaam. Dit is het uitgaanspunt van bio-energetica: alle psyho-emotionele ervaringen worden weerspiegeld in ons lichaam. Ze veroor-zaken (spier)spanning en allerlei psychosomati-sche klachten: zoals maag- en darmstoornissen , migraine, lage rugpijn, ademhalingsmoeilijkheden, chronische vermoeidheid en depressies. Deze spanningen en problemen kan je gaan opzoeken in je onderbewuste, er naar toe gaan, en opruimen zodat er ruimte ontstaat om de remmingen los te laten om opnieuw de energieke levenstroom in je lichaam te voelen. Energetisch lichaamswerk verhoogt de concentra-tie op je ademhaling, je lichaamsdelen, je organen,

en neemt de spanning in je lichaam weg, helpt je te ontladen zodat je energie weer ten volle stroomt, verhoogt het concentratievermogen (vb. bij stu-denten), vermindert chronische vermoeidheid, ver-mindert aanzienlijk de fantoompijnen en heeft een grote complementaire therapeutische waarde.Kortom, energietherapie een verbluffende methode.

Data: 5 donderdagen van 19.00 tot 20.30 u.: Oktober: 9 - 16 - 23 November: 6 - 13

BegeleIDIng: Christine Bruggeman, lichaamstherapeute verbonden aan het Olympia Gezondheidscentrum Bruggekledij: losse kledij (niet synthetisch), katoenen sokken en badhanddoek eventueel matje

InschrIjvIngsgelD: € 40,00. Maximum 15 personen.

- 36 -

BINNENhuISINRIChtING EN fENG ShuI: BRENG GELuK IN JE EIGEN huIS NIEuw!

‘Feng Shui’ betekent letterlijk ‘wind en water’. De leer van Feng Shui bestudeert hoe de kosmische energie, de ‘Ch’i’, beheerst, bevorderd en benut kan worden voor het welzijn van de mens en zijn omgeving. Door het bepalen van de juiste plaats en oriëntatie van de woning, de inrichting, de kleur en de tuinaanleg ontstaat er een harmonie tussen het universum, de natuur, de woning en de mens. Het doel van Feng Shui is op zoek te gaan naarharmonietussenYinenYang,andersgezegd:“een woning bouwen zoals een vogel zijn nest”. Feng Shui wordt niet alleen toegepast in wonin-gen, maar ook in kantoren, winkels, horeca en tal van andere bedrijfsgebouwen. Feng Shui helpt de uitstraling en de kracht van de woning of het bedrijfsgebouw te versterken.Op het programma staan onder meer: de filosofie van wonen en leven volgens het Oosterse denken (taoïsme), zoeken naar de kracht van een woning; vergelijken van, en het verband zien tussen diverse culturen, effecten en toepassingen in het interieur om een harmonieuze inrichting en kleurkeuze te bereiken (volgens Oosters en Westers denken), de zorg om de ongehinderde en vloeiende doorstro-ming (Ch’i) in de inrichting van woning en tuin.

Datum: maandag 17 november van 19.00 tot 22.00 u.

BegeleIDIng: Eng Hian Lo, Interieurarchitect en Feng Shui-adviseur,Auteur van de boeken: Bouwen en Wonen volgens Feng Shui Nederland 1998 , Breng geluk in je eigen huis Belgiè 2006,Look in the Mirror Biography and philosophy of the Master of Feng Shui. London 2007. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: €12,00 (inclusief syllabus). Maximum 20 deelnemers.

VOORDRACht ‘BEhANDELING MEt OORKAARSEN’ NIEuw!

De oorkaarsenbehandeling is een oeroude warm-teremedie die afkomstig is van de hopi-indianen. Traditioneel werd de oorkaars gebruikt voor zuivering en harmonisering van het organisme. De behandeling hoort bij de volksgeneeskunde en kan hoofd- en halsklachten, zoals een verkoudheid, oorsuizingen, hoofdpijn, migraine,… verhelpen. In deze voordracht wordt zowel theoretisch als praktisch gewerkt, zodat iedereen in zijn gezin aan de slag kan gaan.’

Datum: Donderdag 20 november van 19.00 tot 22.00 u.

BegeleIDIng: Els Pouseele, herboriste. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: €10,00 (€ 7,50 voor de oorkaarsen te betalen aan de lesgeefster).

- 37 -

‘KRuIDIGE DESSERtS’ NIEuw!

‘In deze voordracht leer je hoe je mensen kan verrassen met een dessert gemaakt van kruiden, eetbare bloemen en wilde vruchten. We maken kennis met de basisprincipes om kruidenthee en vruchtendranken te bereiden. We maken samen allerlei desserts, zoals lavendelkoekjes, lindebloe-sempudding, duindoornmousse, zoete sausen … Na deze voordracht ben je in staat om je vrienden en familie te tonen hoe desserts ook net iets anders kunnen zijn.’

Datum: Dinsdag 23 september van 19.00 tot 22.00 u.

BegeleIDIng: Els Pouseele, herboriste. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: €10,00 (€ 5 à 10 materiaalkosten afhankelijk aantal ingeschreven cursisten).

VERfIJNDE GEREChtEN NIEuw!

Met de feestdagen voor de deur zal onze chef-kok(kin) ons wegwijs maken in de wereld van en al wat er tijdens het winterseizoen typisch is voor de feesttafel. We ontdekken gerechten die we tij-dens de eindejaarsperiode kunnen uitproberen. Al deze gerechten hebben een karakter van eenvoud in bereidingswijze, maar men leert toch eens iets speciaals kennen. Kortom doenbaar en toch iets nieuws. De recepten nemen niet veel tijd in beslag en de ingrediënten vind je in alle gewone super-markten.In elke les wordt er opnieuw aandacht geschonken aan culinaire begrippen en worden de gerechten stap voor stap uitgewerkt door onze chef-kok(in). Na het demonstreren kan iedereen proeven van de bereidingen samen met een begeleidend glaasje wijn. Op het menu voorzien we onder andere vis en wild en alle lekkers wat in het najaar te vinden is .

Data: 3 dinsdagen van 19.00 tot 22.00 u. Oktober: 7 - 14 - 21

BegeleIDIng: Ann Ghesquière

InschrIjvIngsgelD: € 19,50 voor de lessenreeks + ong. € 8,50 per les voor de ingrediënten te betalen aan de lesgeefster, recepten inbegrepen. Maximum 20 deelnemers.

tOuR DE fRANCE VAN DE wIJNEN NIEuw!

Voor wie al een basiscursus wijnproeven heeft gevolgd gaan we nu in op de belangrijkste druiven per wijnstreek. We proeven de klassieke witte en rode wijnen uit de Loire en het Zuiden van FrankrijkHet technische aspect van de wijn komt aan bod, zoals kleurschakering, aroma’s leren onderschei-den, de smaakbepalingen, degustatiefiche invullen en beoordelen van wijn. Welke factoren bepalen de kwaliteit van een wijn, het verschil tussen een goede en een grote wijn, hoe leest men een eti-ket,zorgvandewijnbouwer,enz...Perlesavondworden er minimaal zes wijnen gedegusteerd. Er wordt op een dynamische, actieve en visuele manier lesgegeven, met power point presentatie.

Data: 4 vrijdagen van 19.30 tot 22.00 u. Oktober: 10 - 17 November: 7 -14

BegeleIDIng: Luc Devos, Maître Sommelier du Vin de France ‘Grande Distinction’(Sopexa)Materiaal: mee te brengen 6 wijnglazen per cursist (afnortype = tulpvormig)

InschrIjvIngsgelD: € 60,00 voor de lessenreeks + € 8 /les voor de aange-paste wijnen.Maximum 18 deelnemers.

culinair“

,

- 38 -

BAKCuRSuS NIEuw!

De titel spreekt voor zich. In onze bakles kan je terecht als je de kriebels krijgt wat lekkers te bakken. Tijdens de bakdemonstraties worden de kneepjes bijgebracht om sandwiches (gesuikerde en ongesuikerde) en vlechtbrood (met maanzaad of sesamzaad) klaar te maken. Verder worden crê-mekoeken(après-midi’s)enfrangipanetaartbereid.Dit wordt allemaal op ambachtelijke wijze gede-monstreerd.De cursisten kunnen nadien het resul-taat en het verschil proeven. Iedereen is welkom!

Datum: 2 woensdagen van 19.00 tot 21.30 u. Oktober : 15 - 22

BegeleIDIng: Bernard Debrabandere

InschrIjvIngsgelD: € 6,00 ( € 1,00 voor de ingrediënten aan de lesgever te betalen)Maximum 15 deelnemers.

VAN tAPA tOt wALKING DINNER, VAN StuKJE BROOD tOt uItGEBREID BuffEt NIEuw!

Een tapa is een Spaans aperitiefhapje bij een alco-holhoudende drank (bier, wijn, sherry). Tapa is afgeleid van het werkwoord tapar wat ‘bedekken’ betekent. Tapas zijn dus ontstaan uit de gewoonte om een drankje af te dekken met een stukje brood of een plakje ham om te voorkomen dat er vliegen in het glas zouden komen. Er zijn onnoem-lijk veel soorten tapas, sterk verschillend per regio. In het noorden van Spanje gaat het bijv. meestal om kleine stukjes brood die belegd zijn met vis, vlees, groenten…Dit stukje Spaanse eetcultuur heeft ondertussen overal navolging gevonden, zowat elke keuken heeft zijn eigen versie. Bij een walking dinner plaats je meerdere buffetjes of kraampjes met een uitgebreid aanbod van kleine of iets grotere hapjes. Tijdens het buffet kan je vrij rondlopen. Daarbij is de verscheidenheid aan eten zo groot dat ieder-een wel zijn smaak zal vinden.

Data: 4 dinsdagen van 19.00 tot 22.00 u. November: 25 December: 2 - 9 - 16

BegeleIDIng: Koen Jooris. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: € 40,00 (+€ 50 de eerste les ter plaatse te betalen voor de ingrediënten)Maximum 20 deelnemers.

INtERACtIEVE KOOKwORKShOP ‘hOt ChOCOLAtE’ NIEuw!

Zinnenstrelende en tevens vrouwvriendelijke ener-gieleverancier die al eeuwen tot de verbeelding spreekt. Van pure bitterheid tot zoete verwenner. Chocolade in vele smaken en toepassingen van bij het ontbijt, hoofdgerecht tot het sublieme nage-recht en overheerlijke tussendoortjes. Bereidingen en recepten! Er wordt o.a. gedemon-streerd hoe je een vloeibaar chocoladegebak kunt maken.

Data: Woensdag 10 december van 19.00 tot 22.00 u. (ook in DAGPROGRAMMA).

BegeleIDIng: Koen Jooris. I.s.m. VormingPlus.

InschrIjvIngsgelD: € 10,00 (+ € 10 ingrediënten a.d. lesgever te betalen)Maximum 35 deelnemers.

- 39 -

PRAKtISCh ENGELS

Deze lessenreeks Engels is bestemd voor wie de Engelse taal reeds goed beheerst en verder wenst te oefenen.De cursus richt zich op het praktische taalgebruik en het verder inoefenen van de spreekvaardig-heid. Aan de hand van heel bruikbare teksten, een beetje grammatica en heel veel conversatieoefe-ningen scherpen we onze kennis van het Engels verder aan. Dit doen we in een ontspannen en niet-schoolse sfeer. Basiskennis Engels is vereist.

Data: wekelijks op dinsdag van 19.30 tot 21.00 u. in CC Lauwe September: 23 - 30 Oktober: 7 - 14 - 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 - 9

BegeleIDIng: Sonja Hauspie, licentiate.

InschrIjvIngsgelD: € 35,00 voor 10 lessen

De computercursussen vinden plaats met nieuwe computerconfiguraties uitgerust volgens de recentste mogelijkheden. Elke cursist beschikt over een eigen pc.

COMPutERINItIAtIE NIEuw!

DoelgroepDeze cursus richt zich tot cursisten die nog nooit met de computer gewerkt hebben en die stap voor stap deze nieuwe omgeving willen verkennen. Er is geen voorkennis vereist, we starten van nul.

DoelstellingenDe cursus wordt aangevat met het correct leren opstarten en afsluiten van een computer. Direct daarop volgend worden de verschillende hande-lingen aangeleerd bij het gebruik van een compu-termuis. Tevens worden ook de basishandelingen van een tekstverwerkingsprogramma toegelicht en daarbij wordt voldoende tijd gespendeerd aan de mogelijkheden van een toetsenbord. Het doel is dat men met de mogelijkheden die een tekstver-werker biedt, een document zoals een brief kan opstellen. Daarnaast worden ook de basishande-lingen van een rekenblad uitgelegd, met als doel kleine berekeningen in dergelijk programma te kunnen uitvoeren. Tenslotte wordt tijd besteed aan de terminologie i.v.m. hardware en software, zodat deze op een correcte manier kan geïnterpreteerd worden.


BegeleIDIng: Kris Ravelingien, VIVO Kortrijk.

taal“

, computercursussen“

,

- 40 -

wINDOwS VIStA

DoelgroepCursisten die al met het klavier en de muis kun-nen werken, maar die efficiënt willen werken met mappen, bestanden en Windows-instellingen. In deze cursus leer je ook hoe je werkt met een USB-stick en hoe je bestandjes op een cd plaatst.

Verwachte voorkennisHet is wenselijk dat de cursist al met een com-puter gewerkt heeft, zodat muis en klavier geen onbekenden meer zijn. Voor een leek in het vak raden we aan eerst de cursus computerinitiatie te volgen.

Omschrijving van de cursusIn de cursus Windows leer je over de algemene werking van de computer met zijn voornaamste randapparatuur. Belangrijk is het beheer van je harde schijf waardoor je je persoonlijke gegevens op een efficiënte manier kan bewaren en ook terugvinden. We bekijken hoe zowel computer als gebruiker met gegevens omgaan en leren vlot omgaan met bestanden en mappen. Er wordt gewerkt met Windows Vista, maar deze cursus richt zich tot gebruikers van alle Windows-versies gezien deze besturingssystemen op dezelfde principes steunen. Een grondige kennis van het besturingssysteem leidt tot betere prestaties van de computer en een aangenamere werkomgeving voor de gebruiker.


BegeleIDIng: Catherine Testelin, VIVO Kortrijk.

INtERNEt BASIS NIEuw!

DoelgroepVoor deze cursus is een algemene kennis van het gebruikvandePCvereist.

Noodzakelijke voorkennisVoor deze cursus is absoluut geen voorkennis wat betreft Internet vereist . We starten vanaf het begin. Een algemene kennis van het gebruik van de PCisechterwelvereist.Minimaalmoetdecursistde module Windows gevolgd hebben)..

Omschrijving van de cursusDe cursus valt uiteen in drie grote delen. In de inleiding worden de verschillende delen van het internet benoemd en wordt uitgelegd hoe je een verbinding kan maken met het internet (en wat dit kost). In het tweede deel leert de cursist surfen op het www (World Wide Web) door gebruik te maken van het programma Internet Explorer. Extra aandacht wordt gegeven aan het opzoeken vaninformatieviadezoekmachineGoogle.Inhetderde deel wordt geoefend op het versturen van e-mail (met bijlage) en dit op verschillende manie-ren (Hotmail en Outlook).


BegeleIDIng: Hendrik Landuyt, VIVO Kortrijk.

- 41 -

MuLtIMEDIA NIEuw!

DoelgroepCursisten die meer wensen te weten over de mogelijkheden met multimedia met hun computer.

VoorkennisEr is een goede kennis van het Windows bestu-ringssysteem vereist. Ook op een vlotte en cor-recte manier met het internet kunnen werken is wenselijk.

OmschrijvingIn de module Multimedia worden de mogelijkhe-den van multimedia aangeleerd.De cursist leert de begrippen van multimedia. Hij leert de vaardigheden door middel van een aantal oefeningen.Bij het beëindigen van deze module kan de cursist multimediamateriaal verzamelen en bewerken.

Algemene inhoud- Scannen: Ontdek hoe je oude foto’s en dia’s scant om ze dan later digitaal te bewerken. Leer ook hoe je een tekst kan scannen om hem dan later te bewerken met Word. - Digitale fotografie: Waarop moet je letten als je een digitaal fototoestel koopt? Is een 10 Megapixel fototoestel nu echt zo veel beter dan een 6 Megapixel camera? Wat is het verschil tussen opti-sche zoom en digitale zoom? Je hebt al een digitaal fototoestel? We tonen

je ook hoe je je foto’s van je fototoestel heel eenvoudignaarjePCoverbrengt.MethetgratisprogrammaPicasaleerjeookhoejedefoto’skanordenenopjePC.Jeleertookhoejegoedkoopje foto’s besteld via het Internet zodat ze enkele dagen later bij je thuis in de brievenbus geleverd worden. - Muziek:Je hebt een grote CD-collectie aan-gelegd? In deze cursus tonen we hoe je je col-lectieopjePCkanplaatsenenkanordenenmetWindowsMediaPlayer.Ookziejehoejewerktmet een mp3-speler. - CD’s schrijven: Je download regelmatig muziek van het web maar slaagt er niet in om die liedjes op een CD te plaatsen die je kan afspelen in je auto? We tonen je hoe het moet. Daarnaast zie je ook hoe je je digitale foto’s op een CD of DVD schrijft en hoe je een CD kopieert. -Video:JePCbevateenDVD-brandermaarjehebt deze nog nooit gebruikt? Kom het ontdekken in de cursus

Data: 15 dinsdagen van 19.00 u tot 22.00 u. (reeds volzet) September: 16 - 23 - 30 Oktober: 7 - 14 - 21 November: 4 - 18 - 25 December: 2 - 9 - 16 Januari ’09: 6 - 13 - 20


- 42 -

DIGItALE fOtOBEwERKING MEt PhOtOShOP DEEL 4 NIEuw!

Doelgroep:CursistendiePhotoshop1,2en3hebbengevolgd(of over de vaardigheden van die modules beschikken). Met deze workshops willen we de cursisten ener-zijds een diepgaande kennis van het pakket pho-toshop aanreiken en anderzijds een aantal prakti-sche tips meegeven i.v.m digitaal fotograferen.

Noodzakelijke voorkennis: Ervaring in het gebruik van Windows en Photoshop.

Omschrijving van de cursus:De module bestaat uit drie delen: - Workshop totaaloefeningen: Hierin worden oefeningen gemaakt waar verschillende topics uit Photoshopmoetengehanteerdworden.Erwor-den uitnodigingen, kaartjes, collages ed. gemaakt alsook oefeningen op speciale transformaties, perspectief, panoramabeelden. Tevens wordt ook aandacht besteedt aan speciale effecten zoals het ontwerp van een fotomozaïek, een Andy Warhol concept, …

- Workshop fotoalbums maken: In deze workshop worden de kneepjes aangeleerd om vanuit pho-toshop in combinatie met aangepaste online-soft-ware een pracht van een album aan te maken. De albums kunnen met eigen fotomateriaal gedurende een aantal sessies onder begeleiding gemaakt worden.- Workshop digitale fotografie: De beginnende fotograaf op weg geholpen in de boeiende wereld van de fotografie. Heel wat begrippen uit de fotografie worden uit de doeken gedaan en worden ingeoefend aan de hand van opdrachten met eigen fototoestel die dan in een volgende sessie besproken en geëva-lueerd worden. Volgende thema’s zullen zeker aan bod komen: brandpuntsafstand, sluitertijd, diafragma, belichting, bewegingsonscherpte, ISO, scherptediepte, … Uiteraard wordt er ook een ruime aandacht besteed aan de compositie van een foto. InditonderdeelwordthetpakketPhotoshopookbekeken als digitale donkere kamer aan de hand van concrete voorbeelden.

Data: 15 maandagen van 19.00 tot 22.00 u. (reeds volzet) September: 15 - 22 - 29 Oktober: 6 - 13 - 20 November: 3 - 17 - 24 December: 1 - 8 - 15 Januari ‘09: 5 - 12 - 19


- 43 -

wEBSItES MAKEN MEt DREAMwEAVER BASIS

Doelgroep:Cursisten met ervaring in het gebruik van Windows en internet, die geïnteresseerd zijn in het maken van een eigen website met DreamWeaver.

Noodzakelijke voorkennis: Ervaring in het gebruik van Windows (vooral de Verkenner) & op het Internet kunnen surfen. Een basiskennisvanPhotoshopiseenpluspunt,maargeen vereiste.

Omschrijving van de cursus:In de cursus DreamWeaver wordt gebruik gemaakt van een handboek, waarbij systematisch gewerkt wordt met een deel theorie met con-crete oefeningen daar onmiddellijk aan gekoppeld. Er wordt gewerkt met verschillende casestudies waarin de nieuwe leerinhouden telkenmale aan bod komen. In de lessen wordt steeds voor ogen gehouden dat de cursist in staat moet zijn om na het beëindigen van de lessen zelfstandig een web-site-structuur op te maken en die om te zetten in een realisatie van een website. De cursist is tevens in staat zijn ontwikkelde website op een webser-ver te plaatsen, want de website uittesten is een niet onbelangrijke stap in de ontwikkeling van de site. De cursist kan de nodige maatregelen treffen om zijn website kenbaar te maken bij zoekma-chines zodat zijn website door een bezoeker kan worden gevonden aan de hand van trefwoorden.

Data: 15 woensdagen van 19.00 tot 22.00 u. September: 17 - 24 Oktober: 1 - 8 - 15 - 22 November: 5 - 12 - 19 - 26 December: 3 - 10 - 17 Januari ‘08: 7 - 14


INSChRIJVINGSGELD INfORMAtICACuRSuSSEN I.S.M. VIVO : € 70,00 voor 15 lessen

let wel: € 80,00 voor videobewerking, MultiMedia, dreaMweaver basis - €85,00 voor photoshop 4Uitzondering: Verminderd inschrijVingsgeld Van 20 eUro Voor: • cursistenmeteeninkomenviaeenwachtuitkeringof

een werkloosheidsuitkering voor alle opleidingen die niet gevolgd worden in een door de VDAB erkend tra-ject naar werk of ten laste zijn van één van deze catego-rieën;

• allecursistendieinhetbezitzijnvaneenvandevol-gende attesten of die ten laste zijn van een persoon die in het bezit is van een van de volgende attesten:

een attest, uitgereikt door de bevoegde overheid, waar-uit arbeidsongeschiktheid van ten minste 66% blijkt

een attest waaruit het recht blijkt op een integratietege-moetkoming aan gehandicapten

een attest waaruit de inschrijving bij het Vlaams AgentschapvoorPersonenmeteenHandicapblijkt

OPGELET:vrijstellingenvoormindervalidecursistenwordtmaar verleend tot aan de pensioengerechtigde leeftijd

• allecursistendiegedurendetweeopeenvolgendeschooljaren opleiding gevolgd hebben in een Centrum voor Basiseducatie gedurende ten minste 120 lestijden en dit voorafgaand aan het schooljaar van inschrijving in een Centrum voor Volwassenenonderwijs

Verminderd inschrijvingsgeld van 5 euro voor::• niet-werkendeverplichtingeschrevenwerkzoekenden

die nog geen recht op een wachtuitkering hebben ver-worven

• cursistendieeenwachtuitkeringofwerkloosheidsuit-kering krijgen en die een opleiding volgen die door de VDAB erkend is in het kader van een traject naar werk;

• cursisteninstudiegebiedAlgemeneVorming;• cursistenmeteeninkomenviamaatschappelijkedienst-

verlening of een leefloon of die ten laste zijn van één van deze categorieën;

• gedetineerden;• asielzoekersdiemateriëlesteungenieten;

Deze vrijstelling of vermindering wordt slechts toe-gekend na het bezorgen van een recent attest van de betrokken instantie.Dit attest moet voor de startdatum worden bezorgd en mag max. 1 maand oud zijn. (uitgez. attesten met een einddatum vb invaliditeit)

Voor werknemers: Informeer of u in aanmerking komt voor het bekomen van Opleidingscheques via de website www.vdab.be/opleidingscheques of telefonisch bij de Vlaamse Infolijn 0800/30 700 (8.00 - 20.00 u.) of ga naar de werkwinkel waar je gebruik kunt maken van de pc’s. In dit geval betaalt u slechts 50% van de inschrijvingsbijdrage en betaalt u de opleiding met de cheques in het secretariaat.Vraag nu al de opleidingscheques aan voor de cursussen die u van plan bent te volgen en meld bij uw inschrijving dat u betaalt met opleidingscheques.

- 44 -

cultuurcentrum

de steiger v.z.w.

waalvest 1

8930 menen

t 056 51 58 91

f 056 31 49 40

e [email protected]

www.ccdesteiger.be

BELGIE-BELGIQUE

P.B.

8500 KORTRIJK 1

4/2197

cultuurcentrum

de steiger menen


hobby & vorming

najaar 2008

STEIGERNIEUWS



EXTRA EDITIE

woord vooraf - Typepad · 2008-10-02 · - 2 - INSCHRIJVEN Inschrijven kunt u - persoonlijk in het...

Documents

Transcript of woord vooraf - Typepad · 2008-10-02 · - 2 - INSCHRIJVEN Inschrijven kunt u - persoonlijk in het...