Welke lessen mag je verwachten - YOGA DIEST...AL onze lessen op lokatie worden opgeschort tot 15 mei...
1
Volg Yogadiest YouTube Yogi-leefstijlwijzer, elke maand van Yoga Diest! Bekijk de webversie Er hangen niet alleen virussen in de lucht... Vanaf 1 april 'zoomen' we live online, heel veel YOGALIEFDE de lucht in. Een krachtig medicijn voor jullie én voor ons tegen stress, angst en onzekerheid. Daarnaast is het een geschenk met nieuwe mogelijkheden om jezelf verder te ontplooien in een snel veranderende wereld. AL onze lessen op lokatie worden opgeschort tot 15 mei volgens maatregelen van de Burgemeesters van Diest en Scherpenheuvel. Daarom gaan we vanaf 1 april 3 weken lang GRATIS live online yogalessen bij je thuis organiseren, via Zoom. Je yoga abonnement en betaalde lessen kan je later nog inhalen. Meld je aan als je wil deelnemen via één van deze kanalen: Email: [email protected] met de vermelding interesse Dharmahart Zooming yoga Whatsapp: 0471709059 sms: 0471709059 Facebookmessenger: m.me/yogadiest Installeer alvast de 'ZOOM app' op je telefoon, laptop of desktop en maak je yogaplekje klaar. Wij nodigen je uit voor je eerste live sessie die jij graag vanuit je 'yogakamer' thuis wil bijwonen. Alle lessen worden opgenomen en kan je later ook nog beoefenen. Namasté Esther & Bart. Welke lessen mag je verwachten Zachte ochtend Yoga met Esther Word samen met mij wakker met zachte yoga om je gewrichten te smeren, de spieren op te warme en de longen te activeren. Lekker in je eigen lijf komen op jouw manier. Livestream op Dharmahart Zooming Yoga elke woensdagochtend om 7u00 meld je aan via deze link Mindful Yoga FLow met Esther Een yogales zoals je gewend bent als je les volgt bij mij: dynamische bewegingen om het lichaam te versterken, de adem te verdiepen en ongemerkt ontspannen en stil worden. Livestream op Dharmahart Zooming Yoga elke donderdagavond om 20u meld je aan via deze link Breathe-UP Broyoga met Bart Een stevige portie Yoga en ademtraining voor mannen, atleten, en vrouwen die van een uitdaging houden en een hogere CO2 tolerance. Livestream op Dharmahart Zooming Yoga elke zaterdagochtend om 7u00 Lees meer via deze link Online meditatiegroep Lekker-lig-meditatie Verdubbel het aantal uren slaap! Met deze speciale oefening ontspan je in een diepere laag van je bewustzijn en kan je geest weer écht recupereren. Maak het jezelf zo comfortabel mogelijk in jouw veilige ruimte. Extra dekentje, kussentje, iets onder je benen, een oogmasker, een lekker geurtje. Jij ligt en ik begeleid je met mijn stem in de droomloze slaap van de yogi. Zo ga jij in elk geval heerlijk slapen vannacht! Zondag 26 april, 19-20u15 Klik hier om je aan te melden. Hoe maak ik een 1-2-3 yogakamer? Overal waar je matje past kan je yoga doen! Je hebt wel wat plaats nodig voor je armen en benen zijdelings te bewegen. Hieronder een paar tips: Zorg voor een plekje langs een muur, niet voor een deurgat. Zorg dat je tijdens de les niet gestoord kan worden! Verlucht voldoende vóór je les. Zorg voor wat 'levend groen' in je ruimte. Een kaarsje zuivert de energie, een wierook stokje 30 min van tevoren kan ook om geur te neutraliseren. Verwijder, als het kan, drukke schreeuwerige elementen. Zorg voor een temperatuur die aangenaam is: 2O℃ of aangepaste kledij in laagjes. Er gebeurt nog veel meer op het yogische vlak je buurt, je leest er meer over in onze volgende nieuwsbrief. Volg ons op Facebook en abonneer je op ons YouTube kanaal, dan ben je helemaal mee! Heb je nood aan een individueel gesprek, of yogabehandeling dan vind je onze contactgegevens via deze link , of op onze website: www.yogadiest.be Deze e-mail is verstuurd aan {{email}} .• Als u geen nieuwsbrief meer wilt ontvangen, kunt u zich hier afmelden . • U kunt ook uw gegevens inzien en wijzigen . • Voor een goede ontvangst voegt u [email protected] toe aan uw adresboek.
Transcript of Welke lessen mag je verwachten - YOGA DIEST...AL onze lessen op lokatie worden opgeschort tot 15 mei...
-
VolgYogadiest YouTube
Yogi-leefstijlwijzer,elkemaandvanYogaDiest! Bekijkdewebversie
Erhangennietalleenvirussenindelucht...
Vanaf1april'zoomen'weliveonline,heelveelYOGALIEFDEdeluchtin.Eenkrachtigmedicijnvoorjullieénvooronstegenstress,angstenonzekerheid.Daarnaastisheteengeschenkmetnieuwemogelijkhedenomjezelfverderteontplooienineensnelveranderendewereld.
ALonzelessenoplokatiewordenopgeschorttot15meivolgensmaatregelenvandeBurgemeestersvanDiestenScherpenheuvel.Daaromgaanwevanaf1april3wekenlangGRATISliveonlineyogalessenbijjethuisorganiseren,viaZoom.Jeyogaabonnementenbetaaldelessenkanjelaternoginhalen.Meldjeaanalsjewildeelnemenviaéénvandezekanalen:
Email:yogadiest@gmail.commetdevermeldinginteresseDharmahartZoomingyogaWhatsapp:0471709059sms:0471709059Facebookmessenger:m.me/yogadiest
Installeeralvastde'ZOOMapp'opjetelefoon,laptopofdesktopenmaakjeyogaplekjeklaar.Wijnodigenjeuitvoorjeeerstelivesessiediejijgraagvanuitje'yogakamer'thuiswilbijwonen.Allelessenwordenopgenomenenkanjelaterooknogbeoefenen.
Namasté
Esther&Bart.
Welkelessenmagjeverwachten
ZachteochtendYogametEstherWordsamenmetmijwakkermetzachteyogaomjegewrichtentesmeren,despierenoptewarmeendelongenteactiveren.Lekkerinjeeigenlijfkomenopjouwmanier.LivestreamopDharmahartZoomingYogaelkewoensdagochtendom7u00meldjeaanviadezelink
MindfulYogaFLowmetEstherEenyogaleszoalsjegewendbentalsjelesvolgtbijmij:dynamischebewegingenomhetlichaamteversterken,deademteverdiepenenongemerktontspannenenstilworden.LivestreamopDharmahartZoomingYogaelkedonderdagavondom20umeldjeaanviadezelink
Breathe-UPBroyogametBartEenstevigeportieYogaenademtrainingvoormannen,atleten,envrouwendievaneenuitdaginghoudeneneenhogereCO2tolerance.LivestreamopDharmahartZoomingYogaelkezaterdagochtendom7u00Leesmeerviadezelink
Onlinemeditatiegroep
Lekker-lig-meditatieVerdubbelhetaantalurenslaap!Metdezespecialeoefeningontspanjeineendieperelaagvanjebewustzijnenkanjegeestweeréchtrecupereren.Maakhetjezelfzocomfortabelmogelijkinjouwveiligeruimte.Extradekentje,kussentje,ietsonderjebenen,eenoogmasker,eenlekkergeurtje.Jijligtenikbegeleidjemetmijnstemindedroomlozeslaapvandeyogi.Zogajijinelkgevalheerlijkslapenvannacht!
Zondag26april,19-20u15Klikhieromjeaantemelden.
Hoemaakikeen1-2-3yogakamer?
Overalwaarjematjepastkanjeyogadoen!Jehebtwelwatplaatsnodigvoorjearmenenbenenzijdelingstebewegen.Hierondereenpaartips:
Zorgvooreenplekjelangseenmuur,nietvooreendeurgat.Zorgdatjetijdensdelesnietgestoordkanworden!Verluchtvoldoendevóórjeles.Zorgvoorwat'levendgroen'injeruimte.Eenkaarsjezuivertdeenergie,eenwierookstokje30minvantevorenkanookomgeurteneutraliseren.Verwijder,alshetkan,drukkeschreeuwerigeelementen.Zorgvooreentemperatuurdieaangenaamis:2O℃ofaangepastekledijinlaagjes.
Ergebeurtnogveelmeerophetyogischevlakjebuurt,jeleestermeeroverinonzevolgendenieuwsbrief.VolgonsopFacebookenabonneerjeoponsYouTubekanaal,danbenjehelemaalmee!
Hebjenoodaaneenindividueelgesprek,ofyogabehandelingdanvindjeonzecontactgegevensviadezelink,ofoponzewebsite:www.yogadiest.be
Dezee-mailisverstuurdaan{{email}}.•Alsugeennieuwsbriefmeerwiltontvangen,kuntuzichhierafmelden.•Ukuntookuwgegevensinzienenwijzigen.•Vooreengoede
https://www.facebook.com/yogadiest/https://www.facebook.com/yogadiest/http://www.youtube.com/http://www.youtube.com/https://yogadiest.email-provider.nl/web/imklktdjps/ux0rjhi8hymailto:[email protected]?subject=Aanmelden%20Dharmahart%20Zooming%20Yoga&body=Beste%20Esther%20%26%20Bart%2C%20ik%20doe%20graag%20mee%20met%20de%20Zooming%20lessen.%0A%0AGroet%2C%0A%0Ahttp://m.me/yogadiestmailto:[email protected]?subject=Aanmelding%20Dharamhart%20Zooming%20Yoga&body=Hey%20Esther%20en%20Bart%2C%20Ik%20doe%20graag%20mee%20aan%20de%20online%20lessen!mailto:[email protected]?subject=aanmelding%20Dharmahart%20ZOoming%20Yoga&body=Hey%20Esther%20en%20Bart%2C%20Ik%20doe%20graag%20mee%20met%20de%20online%20lessen%2C%0A%0Ahttps://www.yogametbart.be/2019/12/bro-yoga-met-bart.htmlhttps://www.yogametbart.be/2019/12/bro-yoga-met-bart.htmlmailto:[email protected]?subject=aanmelding%20online%20meditatiegroep&body=Dag%20Esther%20en%20Bart%2C%20Ik%20doe%20graag%20mee%20met%20de%20lekker%20lig%20meditatie!https://yogadiest.be/wp-content/uploads/2020/02/Quick-sheets.pdfhttps://yogadiest.be/overons/https://www.yogadiest.be/mailto:%7B%7Bemail%7D%7Dhttps://yogadiest.email-provider.nl/unsubscribe/imklktdjps/ux0rjhi8hyhttps://yogadiest.email-provider.nl/memberforms/edit/standalone/request/?a=imklktdjps&l=__________&m=__________mailto:[email protected]://laposta.email-provider.nl/marketing/?utm_source=campagne&utm_campaign=footer-dand&utm_medium=email&_Mid=4169&ref=a-imklktdjps-ux0rjhi8hy
