SPORT VOOR DEANTWERPSE STUDENT

UNIVERSITEIT & HOGESCHOLEN ANTWERPEN

SPORTGIDS

2012-2013

SPORTSTICKERWAT?

De sportsticker geeft je toegang tot een uitgebreid sportaanbod: van beginner tot top-sporter, van gelegenheidsporter tot competitiebeest, individueel of in team. En dit voor-namelijk gratis, of tegen zeer voordelige prijzen.

Wat kan je zoal gratis doen?

Taebo, BBB, zumba, dans, yoga… • Sportclubs: oa. zaalvoetbal, volleybal, basketbal • Start2run • Antwerp Students League (studentencompetitie veldvoetbal, zaalvoetbal, volleybal, basketbal) • Winnen van wedstijdtickets (bijv. Diamond Games) • Reservatie sporthal • Initiaties: oa. tennis, klimmen • Evenementen • …

Waarop krijg je mooie kortingen?

Fitness • Klimmen • Antwerp10Miles • …

Voor ieder wat wils dus!

voor Wie?

Alle studenten en personeelsleden van de Universiteit Antwerpen (UA), Karel de Grote-Hogeschool (KdG), Artesis Hogeschool, Plantijn Hogeschool, Hogere Zeevaartschool (HZS), Instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) en Lessius Antwerpen kunnen een sportsticker aankopen. Ook UA-alumni kunnen een sportsticker aankopen.

SporTSTicker kopen?

1 Registreer op www.sportsticker.be;

2 Betaal online of bij de studentendienst van een Antwerpse universiteit of hogeschool;

3 Krijg € 12-25 terug via je mutualiteit.

prijS?

De sportsticker kost voor studenten € 18. Voor personeelsleden en UA-alumni kost de sportsticker € 25.

voor SlechTS

€18

SPORTLOCATIES

KOOP hIER jE SPORTSTICKER Of OnLInE OP www.SPORTSTICKER.bE

1 UA Stadscampus (CST)Sportkot • STIP Grote Kauwenberg 2

Op wandelafstand van Franklin Rooseveltplaats

2KdG sporthal Dambruggestraat

Dambruggestraat 193tram 12(halte Sint-Gummarus)

3Plantijn sporthal Meistraat

Meistraat 5tram 12 en 24 (halte Stadspark)

4UA Campus Middelheim - sporthal Health City

Middelheimlaan 1bus 32 en 33, tram 7 en 15 (halte Koninklijkelaan)

5Voetbalvelden KFCO Wilrijk

Universiteitsplein 5, Wilrijk

bus 17 (halte Universiteitsplein)

6 Antwerp Rugby ClubRomeinse Put, Mitterlije 1, Edegem

bus 32 (halte Sint-Goriksplein)

7 Hogere ZeevaartschoolFrisbee Noordkasteel-Oost 6

bussen 35 en 37 (halte Royerssluis)

8 Voetbalveld All Inn Slachthuislaan 44tram 3, 5, 6 en 12 (halte Schijnpoort)

9 KdG Stuvo Gemeentestraat 6aan Franklin Roosevelt-plaats

10 Sovoha Artesis Mutsaardstraat 29tram 4 en 7, bus: 9 (halte Keizerstraat /Wijngaard-brug)

11 SovoPlantijn Keizerstraat 5tram 4 en 7, bus: 9 (halte Keizerstraat /Wijngaard-brug)

12Instituut voor Tropische Geneeskunde

Sint-Rochusstraat 43tram 4 en 8, bussen180, 181,182, 183, N32

13 Lessius Antwerpen Sint-Andriesstraat 2

tram 4 en 8 (halte Kammenstraat), bussen: 180, 181,182, 183, N32 (halte Kammenstraat)

BorgerhouT

BercheMAnTWerpen

hoBoken Wilrijk

12

3

4

5

6

78

9

10

11

1213

Singel

Meir

Leien

Noorder-laan

PLAn

Stadspark & Park spoor noord

Centraal station

Rooseveltplaats

Kathedraal

12

u3

0

13

u0

0

13

u3

0

14

u0

0

14

u3

0

15

u0

0

15

u3

0

16

u0

0

16

u3

0

17

u0

0

17

u3

0

18

u0

0

18

u3

0

19

u0

0

19

u3

0

20

u0

0

20

u3

0

21

u0

0

21

u3

0

22

u0

0

22

u3

0

23

u0

0

maBadminton (vrij)

1

Reservatie sporthal

1

Antwerp Students League 1 en 5

Basketbal 2

Dans

3Yoga

3Meditatie

3

Rugby 6

Veldvoetbal 8

diBadminton (vrij)

1

Reservatie sporthal (tot 18u45)

1Taebo 1

BBB (Aerobics)

1Zaalvoetbal 1

Loopsessie

3 of 4 Floorbal 1

wo

Badminton (vrij)

1Antwerp Students League 1 en 4

Reservatie sporthal

1

Frisbee 7

Reservatie sporthal 2

doBadminton (vrij)

1

Reservatie sporthal

(tot 18u45) 1Zumba

1 en 4 Volleybal 1Reservatie sporthal

1

Badminton (vrij) 2 Korfbal 2

Loop-

sessie 2

vrReservatie

sporthal 1

za Reservatie sporthal 1

meer info vind je bij

‘sportaanbod’ vanaf p. 8

Gratis sport elke daG

‘Like’ Sportsticker.be op facebook en blijf zo op de hoogte van onze evenementen, initiaties,

wijzigingen in ons programma, … Via facebook worden ook wekelijks gratis tickets verloot voor

topwedstrijden zoals de Diamond Games, het Antwerp Boksgala, …

Ook voor foto’s en filmpjes van onze activiteiten en evenementen kan je er terecht. Zin om te

badmintonnen/tennissen… maar je hebt geen partner? Post iets op onze pagina en wie weet

vind je via de sportsticker-facebookpagina een sport-buddy!

2 3

inhoudalgemene info evenementen

Competities

topsport

extra voordelen

sportaanbod

Sportsticker coverflap

Sportlocaties coverflap

Plan coverflap

Gratis sport elke dag 1

Gratis sport initiaties 4

Organisatie 5

Vingerscan 7

Atletiek 9

Start 2 Run 9

Badminton 10

Basketbal 10

BBB: borst -buik-billen 11

Dans: Dance Mix 12

Dans: Flamenco, sevillanas 12

Duiken 12

Fitness 13

Floorball / Unihockey 15

Frisbee (Ultimate) 15

Handbal 15

Hockey 16

Judo 16

Karate 16

Klimmen 17

Korfbal 18

Krav Maga 18

Meditatie 19

Paintball 19

Rugby 19

Schaken 20

Ski & Snowboard 20

Squash 20

Taebo / Total Body Workout 20

Taiji 21

Tafeltennis 21

Tafelvoetbal 22

Tennis 22

Veldvoetbal 23

Volleybal 24

Wielrennen 24

Yoga 24

Zaalvoetbal 25

Zumba 26

Zwemmen 26

Studay 29

Openingsspelen 29

Sport@Campus 29

Sportsticker Sjotterkastornooi 30

Students Karting 30

Midnight Swim 30

Kerstbomenrace 30

Trappenloop 31

Antwerp Students League 33

UA Sportraad Interfac 34

Panathlon World Interuniversity Club Games

34

Nationale studentencompetities

35

Zaalverhuur 36

Gratis wedstrijdtickets 37

Korting United Brands 37

Topsport coördinatorenper instelling

35

Let’s Dance 31

Antwerp10Miles 31

10-urenloop 32

Finale Antwerp Students League Indoor

32

Finale Antwerp Students League Outdoor

32

Highlandgames 32

inhoud inhoud

4 5

orGanisatie

algemene info algemene info

onderWIJsinstellingen

Universiteit Antwerpen / Commissariaat voor de SportStephane Stiévenart info@sportua.be03/265.37.66

Karel de Grote-Hogeschool / KdG StuvoMathijs Houben mathijs.houben@kdg.be03/202.38.00

Artesis Hogeschool Antwerpen / SovohaNils Van de Veldennils@sportua.be03/205.90.90

Plantijn Hogeschool / Sovo PlantijnRegine Thielemansregine.thielemans@sovoplantijn.be03/205.26.10

Hogere Zeevaartschool / Sovo HZSSylvia Adriaenssenssylvia.adriaenssens@hzs.be03/205.64.59

Instituut voor Tropische Geneeskunde Antwerpen / Studentendienst ITGHelga Bödges, hbodges@itg.be03/247.62.52

Lessius Antwerpen / STIP Lessius AntwerpenSTIPstip.antwerpen@lessius.eu03/241.08.06

studentsportWeb

Het aanbod van Sportsticker dat je in deze gids terugvindt, wordt georganiseerd door StudentSportWeb.

Dit is de sportassociatie van de Universiteit & Hogescholen Antwerpen. Samen met de studentenvoorzieningen van de verschil-lende instellingen verzorgt StudentSport-Web het sportaanbod voor alle Antwerpse studenten. Dit bevat zowel het recreatieve en competitieve aanbod, de ondersteuning van sportclubs als de organisatie van evene-menten en sportinitiaties.

studentsportweb Leen Declerck, Nils Van de Velden,

Mathias Claeys

03/265.37.51

info@sportsticker.be

Ma. 8/10, 15/10 en 22/10/12 18u-19u Zwemmen p. 26

6 Ma. 15/10/12 20u-22u Rugby p. 19

2 Do. 18/10/12 20u-22u Korfbal p. 18

2 Ma. 22/10/12 19u30-21u30 Basketbal p. 10

1 Di. 23/10/12 21u-23u Floorball/ Unihockey p. 15

1 Do. 25/10/12 20u-22u Volleybal p. 24

Ma. 5/11/12 20u30-23u Hockey p. 16

Wo. 14/11/12 19u-21u Karate p. 16

Ma. 19/11/12 18u-20u Klimmen (1) p. 17

Ma. 26/11/12 17u30-19u Krav Maga (1) p. 18

1 Wo. 21/11/12 18u-20u Frisbee (ultimate) p. 15

Do. 28/2/13 18u-20u Klimmen (2) p. 17

Ma. 11/3/13 17u30-19u Krav Maga (2) p. 18

1 Do. 14/3/13 18u-22u Dans- Let’s Dance p. 31

Do. 18/4 en 25/4, 2/5 18u30-20u Tennis p. 22

November, februari en mei Duiken p. 12

Gratis sport-initiaties

Voor sommige workshops is het nodig jezelf in te schrijven.

Inschrijven kan je via www.sportsticker.be

Tijdens deze initiaties kan je kennismaken met specifieke sportdisciplines o.l.v. profes-sionele trainers.

Op alle initiaties is een sportsticker verplicht.

6 7

ua sportraad

De UA Sportraad is een over-koepelende vereniging van gemotiveerde studenten die zich vanuit het studentenleven inzet om de Antwerpse student aan het sporten te krijgen. Het sportaanbod van de UA Sport-raad vind je ook terug in deze gids. (www.uasportraad.be)

Voorzitter UA SportraadErika Van Broeckerika@sportsticker.be

Universiteit Antwerpen StadscampusSportkot (E101)Grote Kauwenberg 22000 Antwerpen03/265.48.58

Praeses UA Sportraad CSTFrederik Craessaertsfrederik@sportsticker.be

Universiteit Antwerpen BuitencampussenHuis van de SportMiddelheimlaan 12020 Antwerpen

Praeses UA Sportraad CMI-CGB-CDEHelleni De Bruynhelleni@sportsticker.be

vZW antWerpen sportstad

Vzw Antwerpen Sportstad staat in voor de sportstimulering en –promotie van alle Antwerpena-ren en beschikt over een sportdatabank www.sportstad.be/sportaanbod waar je sportlocaties of –clubs kan raadplegen. In 2013 is Antwerpen een jaar lang Europese Sporthoofdstad, in dat kader worden speciale acties opgezet voor alle Antwerpse studenten.Het sportaanbod Sport Mee voor de actieve 18+’ers vind je via www.antwerpen.be/sport. Op deze site vind je ook alle sportevenementen die in de stad worden georganiseerd.

Het systeem door middel van sportkaarten wordt dit jaar vervangen door een sport-sticker op je studenten-/personeelskaart in combinatie met de identificatie op basis van vingerscan.

De sportsticker geldt als fysiek bewijs van sportstickerbezit op sportlocaties waar geen controle plaatsvindt op basis van de vin-gerscan (bij externe partners: oa. fitnesscen-tra, klimzalen). Het stickertje kleeft op jouw studenten-/personeelskaart. Neem deze zeker mee als je gaat sporten!

Bij het sportaanbod op onze eigen locaties zal de sportstickercontrole plaatsvinden door een vingerscan. In de Stadscampus van de Universiteit Antwerpen, komen in de loop van het academiejaar toegangspoorten met vingerscansysteem. Op evenementen, initiaties en in andere sporthallen wordt de toegangscontrole uitgevoerd door mobiele vingerscanners.

Je wijsvinger zal worden gescand bij aan-koop van je sportsticker of achteraf, als je komt sporten.

Geen extra sportkaart meer in je porte-feuille dus.

De privacy blijft in het nieuwe systeem uitstekend gewaarborgd. Het systeem maakt namelijk gebruik van codes die gegenereerd worden op basis van vingerkenmerken. Foto’s van vingerafdrukken worden niet opgeslagen. De codes worden enkel gebruikt voor controle en het is onmogelijk om op basis van de codes informatie over de vin-gerscan te verkrijgen.

antWerpen studentenstad vZW

Antwerpen Studentenstad vzw is een samenwerking van de stad Antwerpen, de Associatie van de Universiteit en Hogescholen Antwerpen en het Antwerps Studentenoverleg. Ant-werpen Studentenstad ijvert voor een studentvriendelijke stad. Je komt alles te weten op www.antwerpenstudentenstad.be en www.facebook.com/antwerpenstudentenstad.

met steun van de vlaamse overheid

algemene info algemene info

vinGerscan

PrivacyDe foto van je wijsvinger, wordt in de scanner al omgevormd tot een template. Deze template is de uitkomst van een algoritme en bestaat uit een cijfer van 364 posities. Naast dat het algoritme gepatenteerd is, is het ook nog eens beveiligd met encryptie (aes256, de hoogste vorm van encryptie).

Zelfs al zou de code gekraakt worden, dan nog moet men het algoritme kraken. En dan nog is het onmogelijk om van de opgeslagen uitkomst een originele afdruk te maken. Het is dus onmogelijk om van een opgeslagen template een foto te maken van een vingerafdruk dat men daarna kan vergelijken met een andere database of aangetroffen foto.

nieuw

8 9

sportaanbod

Voor alle activiteiten is een sportsticker vereist (tenzij anders vermeld)

Raadpleeg www.sportsticker.be of

Sportsticker.be voor wijzigingen of aankondigingen Evenementen: vanaf p. 28 Competities: vanaf p. 33Zaalhuur: vanaf p. 36

Atletiek 9

Start 2 Run 9

Badminton 10

Basketbal 10

BBB: borst -buik-billen 11

Dans: Dance Mix 12

Dans: Flamenco, sevillanas 12

Duiken 12

Fitness 13

Floorball / Unihockey 15

Frisbee (Ultimate) 15

Handbal 15

Hockey 16

Judo 16

Karate 16

Klimmen 17

Korfbal 18

Krav Maga 18

Meditatie 19

Paintball 19

Rugby 19

Schaken 20

Ski & Snowboard 20

Squash 20

Taebo / Total Body Workout 20

Taiji 21

Tafeltennis 21

Tafelvoetbal 22

Tennis 22

Veldvoetbal 23

Volleybal 24

Wielrennen 24

Yoga 24

Zaalvoetbal 25

Zumba 26

Zwemmen 26

leGendeWanneer

Uur

Adres

Omschrijving

Prijs

Hoe inschrijven

Hoe er te geraken

Meer informatie

1 Locaties zie flap

sportaanbod a-Zsportaanbod a-Z

atletiekstart 2 runreCreatief

reCreatief

infosessie

Competitie belgisCh

studentenkampioensChap (p.35)

Competitie interfaC (p. 34)

evenementen

Dinsdag1ste semester: 2/10 tem 18/122de semester: 23/4 tem 25/6Pas op! Start 2 Run: 29/1 – 26/4

18u10 / 18u30

18u10: 4 Campus Middelheim, 18u30: Fontein voor Kasteel Den Brandt, 2020 Antwerpen

Start de week met sport, en kom op maandag-avond meelopen in de prachtige omgeving van park Den Brandt, Nachtegalenpark en Middelheimpark. Je krijgt de mogelijkheid om je spullen veilig achter te laten en te douchen bij 4 Health City Middelheim. Deze loopses-sies zijn meer gericht naar (half)-gevorderden.

met je sportsticker

Dinsdag29/1 tem 16/4 (uitgez. 2/4 en 9/4)

18u-19u (of om 17u45 in 3 sporthal Plantijn)

Stadspark. We spreken af op de hoek van de Van Eycklei en de Rubenslei aan het standbeeld. Omkleedruimte en douches zijn ter beschikking in de 3 Plantijn sporthal Meistraat. Om 17u45 kan je hier je spullen komen leggen.

Bereid je voor op de Antwerp10Miles met behulp van 2 professionele loopbegelei-ders. In 10 weken stomen ze je klaar voor de 5 km ( short run) of de 10 miles. 2 niveaus: 0-5 km en 5-16 km

Dinsdag 29/1/13

17u

3 Plantijn Meistraat

Vóór de eerste loopsessie, leer je de kneepjes van het vak tijdens de infosessie van onze loopexpert. Hij geeft je prak-tische looptips omtrent kledij, voeding, loopschema’s... Je krijgt ook de kans om zelf vragen op hem af te vuren. Profiteer van deze eenmalige kans! We zetten hierna de theorie meteen om in de praktijk en starten de loopsessie om 18u.

Donderdag1ste semester: 4/10 tem 20/12 (uitgez. 1/11) 2de semester: 24/1 tem 16/5 (uitgez. 4/4, 11/4, 1/5 en 9/5)

Start 18u30

2 KdG sporthal Dambrugge

Wekelijks bieden we jullie de mogelijkheid om de kleedkamers en douches van sport-hal Dambrugge te gebruiken. Van hieruit kan je je looproute vertrekken richting Park Spoor Noord, de kaaien, de dokken… Tijdens deze sessies worden vooral begin-nende lopers verwacht.

met je sportsticker

meer info over loopparCours,

loopevenementen & atletiekpistes

in antWerpen vind je op

WWW.antWerpen.be/sport > lopen

in antWerpen. lees hier Zeker de

loopgids met massa’s nuttige

looptips!

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Belgisch studentenkampi-oenschap atletiek op 1/5/13.

Dinsdag 7/5/13 • Interfac Atletiek, Sporttereinen Koningin Astrid

Zondag 21/4/13 • Antwerp10miles (p.31), LinkeroeverWoensdag 24/4/13 • 10urenloop (p.32), MAS

met je sportsticker

nieuw

nieuw

11

badminton bbb: borst-buik-billen

reCreatief

reCreatief

Maandag tem donderdag1ste semester: 27/8 tem 20/12 (uit-gez.1/11, 14/11, 12/12)2de semester: 2/1 tem 4/7 (uitgez. 26/2 tem 4/3, 13/3, 1/4, 1/5, 9/5 en 20/5)

Donderdag1ste semester: 4/10 tem 20/12 (uitgez. 1/11) 2de semester: 24/1 tem 16/5 (uitgez. 4/4, 11/4, 1/5 en 9/5)

12u30-14u 18u-20u

1 UA Stadscampus

2 KdG sporthal Dambruggestraat 193

Vrij badmintonnen Vrij badmintonnen

met je sportsticker

met je sport-sticker

Dinsdag1ste semester: 2/10 tem 18/122de semester: 8/1 tem 14/5 (uitgez. 26/2, 2/4 en 9/4)

20u-21u

1 UA Stadscampus

Leuke workout voor het hele lichaam op muziek. De oefeningen zijn voornamelijk ter versteviging van de borst-, buik- en bilspieren.

met je sportsticker

Maandag en woensdagStart: maandag 3/12/12Finale: maandag 6/5/13

18u-23u

1 UA Stadscampus

Stel je eigen ploeg samen en neem deel! De Antwerp Students League Indoor - basket-bal omvat een heren- en damescompetitie.

met je sportsticker

Vóór 30/11/12 op www.antwerpstudentsleague.be

Op volgende locaties kan je met vrienden vrijblij-vend komen badmintonnen. Materiaal is aanwezig en de netten staan opgesteld.

evenementenZaalhuur (p. 36)

Maandag 26/11/12 • Interfac badminton heren,4 UA campus Middelheim Maandag 3/12/12 • Interfac badminton dames,4 UA campus Middelheim

Dinsdag 23/10/12 • Disco BBB (Sport@Campus) (p. 29), 1 UA StadscampusDonderdag 14/3/13 • Let’s Dance (p. 31),1 UA Stadscampus

Wil je buiten deze momenten graag badmintonnen dan kan je een terrein in de sporthallen van de 1 UA Stadscampus, 2 KdG Dambrugge of 4 UA Campus Middelheim reserveren.

Competitie vlaams

studentenkampioensChap (p.35)

Competitie antWerp

students league (p. 33)

Competitie vlaams

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap badminton op 12/12/12.

basketbalsportClub initiatie

evenement

Maandag1ste semester: 1/10 tem 17/122de semester: 28/1 tem 13/5 (uitgez. 1/4 en 8/4)

19u30-21u30

2 KdG Sporthal Dambruggestraat

Recreatieve wekelijkse trainingen o.l.v. een coach. Aandacht voor beginners én gevorderden.

met je sportsticker

Maandag 22/10/12: Speciale training met aan-dacht voor de verschillende basistechnieken van basketbal. Ideaal om de basketbalsport te leren kennen. Krijg je de smaak te pakken, kan je meteen aansluiten bij deze wekelijkse training!

Maandag 6/5/13 • Finaledag Antwerp Students League Indoor, 1 UA Stadscampus

Wil je gratis met je vrienden een partijtje basket-ballen dan kan je een terrein in de sporthallen van de 1 UA Stadscampus, 2 KdG Dambrugge of 4 UA Campus Middelheim reserveren.

Maandag 15/10/12 • Interfac basketbal dames,4 UA Campus Middelheim

Maandag 5/11/12 • Interfac basketbal heren,4 UA Campus Middelheim

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap basketbal (heren en dames) op 21/11/12.

sportaanbod a-Z

Extra motivatie:orgasme tijdens sporten niet ongewoon!

Steeds meer vrouwen die een bezoekje brengen aan de fitness, krijgen te maken met een wel zeer ongewone bijwerking. Zij ervaren namelijk orgasmes!

Uit onderzoek bleek dat de helft van de ondervraagde vrouwen al meer dan tien keer een orgasme hadden gekregen tijdens een fysieke inspanning.

Bepaalde sporten lokken het orgasme sneller: • buikspieroefeningen (51,4 procent) • gewichtheffen (26,5 procent) • yoga (20 procent) • fietsen of spinning (15,8 procent)

Dames, met z’n allen dus naar de sportsticker BBB, fitness of yogalessen!

Competitie interfaC (p. 34)

Competitie interfaC (p. 34)

studentenkampioensChap (p.35)

Zaalhuur (p. 36)

12 13

sportstickeractiekoop je een sportstiCker, krIJg je

1 gratis fitnessbeurt bIJ een van

onZe fitnesspartners.

daarnaast kan je met je sportsticker gratis

fitnessen bij 1 van onze partners in de weken van

22/10/12-28/10/12 en 18/2/13-24/2/13.

dans:dance mix fitness

duiken

dans: flamenco, sevillanas

reCreatief

reCreatief initiatie

freeZe

Maandag1st semester: 1/10 tem 17/12 (uitgez. 29/10)2de semester: 14/1 tem 13/5 (uitgez. 11/2, 1/4 en 8/4)

17u30-18u30

3 Plantijn Sporthal campus Meistraat

Dancemix is een combinatie van Street-dance, Jazz, Hiphop en Clipdance. Je leert er de vetste dansmoves op de meest uit-eenlopende muziek. Door de verschillende stijlen en nummers zijn de lessen zeer afwisselend. Je bent er als nieuweling al-tijd welkom aangezien er elke les grondig herhaald wordt.

met je sportsticker

Je plant je duiklessen in overleg met de club.

Kasteelpleinstraat 312000 Antwerpen

Deze PADI - open water cursus wordt je aangeboden door Aquadive. Naast 5 beschutte duiken zal je ook 4 diepwa-terduiken doen. Op het einde van deze cursus leg je een examen af en kan je een diploma behalen waarmee je wereldwijd mee kan gaan duiken!

Normaal: €324/ jaar + €70 euro cursusmateriaal

Met sportsticker: €275/ jaar + cursusmateriaal € 50 euro

(in de prijs zit verzekering + materiaal e.d. inbegrepen)

Inschrijven en meer info: www.aquadive.be (vermeld bij inschrij-ving dat je een sportsticker hebt)

November, februari en mei(zie website)

Kasteelpleinstraat 312000 Antwerpen

met sportsticker. Verplicht in te schrijven. Het aantal deelnemers is beperkt. Wees er dus snel bij!

Inschrijven kan je via www.sportsticker.be > initiaties

Van dinsdag tot donderdagavond

Herentalsebaan 111, 2100 Deurne

Verschillende Spaanse dansstijlen van ver-schillende niveaus i.s.m. vzw Lunar. Meer info vind je op www.lunarvzw.be

Normaal: € 90-95/10 lessenMet sportsticker: € 50/10 lessen

evenement

Donderdag 14/3/13 • Let’s Dance (p. 31),1 UA Stadscampus

reCreatief

sportstickeractiebIJ aankoop van je sportstiCker

krIJg je 1 gratis dansles

bIJ danssChool lunar.

Omdat je bij Fitality geen nummer bent, word je persoonlijk verder geholpen. Bo-vendien staat de zaakvoerder mee in de zaak, zodat alle problemen/vragen on-middellijk worden aangepakt. Bij Fitality wordt je begeleid door gediplomeerde

coaches en lesgevers. Je kan je dus zonder aarzelen overgeven aan hun zorgen... En dit voor een miniprijsje als je komt sporten met je sportsticker. Van beginner tot topatleet, iedereen is welkom in onze vernieuwde clubs!

Wie strakke billen en een lekker lijf wil, moet lijden. Maar Health City maakt je lijdensweg heel wat draag-lijker. Een aangename jonge sfeer, moderne toestellen, een hele hoop faciliteiten en vriendelijk personeel. Als de glimmende marteltuigen je toch niet echt liggen, kan je ook gezellig in groep vet verbranden en aan je conditie wer-ken. Zo kan je er onder andere dagelijks spinnen, steppen of bodypumpen.

In Reset Fitness zit je pal naast de Groenplaats, tussen alle campussen in (2de verdieping van de Grand Bazar Shopping). Er is een ruime fitnesszaal met cardiotoestellen alsook kracht-toestellen en halters. Verder zijn er ook

Powerplates aanwezig voor vibratietraining. Reset Fit-ness organiseert daarbij ook nog eens een brede waaier aan leuke groepslessen, zoals Zumba, Yogilates, BBB en meer. En na het trainen kan je in sauna of stoombad lekker ontspannen.

Fitness en Wellness WezenbergFit is een begrip in Ant-werpen. Op gebied van begeleiding, kennis en ervaring ligt WezenbergFit ver vooruit. Je hebt een uitgebreide keuze aan groepslessen, cardio- en krachttoestellen. De ongedwongen sfeer en de mogelijkhe-den maken deze club toegankelijk voor iedereen. Ben je een beginnende spor-ter, een enthousiaste recreatieve sporter of heb je vergaande ambities? Kom eens langs en laat je overtuigen.

Sporten in de blok voor betere cijfers

Dagelijks een half uurtje sporten in de blokperiode komt de examenresultaten ten goede. Wat je verliest aan tijd, haalt een fit brein makkelijk in dankzij een betere concentratie.In de blokperiode piekt het gebruik van pepmiddelen onder studenten. De pillen helpen inderdaad focussen, maar zorgen er tegelijkertijd voor dat je slecht slaapt en op vrij korte tijd de uitputting nabij bent.

Er is een betere optie: sporten. Uit onderzoek blijkt dat iedere dag een half uurtje matig cardio-trainen, joggen bijvoorbeeld, voldoende is om de concentratie voor de rest van de dag te verbeteren.

Om het jaarabonnement nog aantrekkelijker te maken krijg je de mogelijkheid het abonnement te bevriezen voor een bepaalde periode. Deze bevriezing kan enkel na betaling van € 15 en op vertoon van een doktersbe-wijs of document van schoolproject (bijv. Erasmus). De tijdelijke stopzetting bedraagt tussen 1 en 6 maanden. Deze kan gratis verlengd worden indien je over de hernieuwde documenten beschikt.

Sportsticker werkt samen met verschillende sportcentra, waar je met je sportsticker fikse kortingen krijgt. Ons aanbod:

Meer info over de verschillende fitnessclubs vind je op de volgende pagina >

sportaanbod a-Zsportaanbod a-Z

nieuw

nieuw

15

F

itality

Aa

rtsela

ar

Fita

lity D

eu

rne

He

alth

City

Mid

de

lhe

im**

Re

set F

itne

ss (Gra

nd

Ba

zar)

We

zen

be

rgfi

t

Ma

.-do

. 9u-2

2u3

0V

r. 9u-2

1u3

0Z

a.-zo

. 9u-1

3u3

0

Ma

.-do

. 9u-2

2u3

0V

r. 9u-2

1u3

0Z

a.-zo

. 9u-1

3u3

0

Ma

.-vr. 9

u-2

3u

Za

.-zo. 9

u-1

6u3

0M

a.-d

o. 8

u-2

2u

Vr. 8

u-2

1u

Za

. 9u-1

6u

Zo

. en

fee

st: 9u-1

5u

Ma

.-vr. 8

u3

0-2

2u

Za

. 9u-1

6u

Zo

. 9u-1

4u

Kontich

seste

enw

eg 7

32

63

0 A

artse

laar

03

/45

8 1

8 6

8

aartselaar@

fitality

.be

ww

w.fi

tality

.be/a

artse

laar

Ruggeveld

laan 6

03

21

00

Deurn

e0

3/3

26

36

72

de

urn

e@

fita

lity.b

ew

ww

.fita

lity.b

e/d

eurn

e

Mid

delh

eim

laan 1

20

20

Antw

erp

en

03

/23

0 1

4 1

8a

ntw

erp

en

mid

de

lhe

im@

he

alth

city.b

ew

ww

.health

city.b

e

Beddenstra

at 2

B/4

82

00

0 A

ntw

erp

en

03

/23

2 9

9 0

2

info

@re

setfi

tne

ss.be

ww

w.re

setfi

tness.b

e

Desg

uin

lei 1

7-1

92

01

8 A

ntw

erp

en

03

/28

9 4

5 4

4

info

@w

eze

nb

erg

fit.b

ew

ww

.wezen

bergfi

t.be

Losse

beurt fi

tness

66

/8

6

Losse

beurt g

roepsle

s8

8 /

88

20

beurte

n*

11

0 (6

maanden g

eld

ig)

11

0 (6

maanden g

eld

ig)

100 (1

2 m

aanden

geldig)

11

0 (6

maanden g

eld

ig)

11

0 (6

maanden g

eld

ig)

3 m

dn*

11

51

15

/1

15

11

5

6 m

dn*

/ /

18

0 /

/

12

mdn*

30

03

00

30

03

00

30

0

*Insta

pkost (v

erp

licht)

+ g

ratis co

nditie

test

35

(begele

idin

g in

begr.)

35

(begele

idin

g in

begr.)

19

(extra

begele

idin

g: 2

9,9

5)

35

35

(begele

idin

g in

begr.)

Kortin

g2

5%

25

%id

em

studente

nprijze

n1

0%

25

%

Kortin

g2

5%

25

%1

0%

op G

old

abo>

toegang a

lle H

C1

0%

25

%

studenten

personeel

alumn

i

AA

RT

SE

LA

AR

DE

UR

NE

floorball /unihockeysportClub

Dinsdag1ste semester: 2/10 tem 18/122de semester: 8/1 tem 14/5 (uitgez. 5/2, 26/2, 2/4 en 9/4)

21u-23u

1 UA Stadscampus

Floorballtrainingen i.s.m.Unihockey A-team

met je sportsticker

initiatie

Competitie interfaC (p. 34)

Dinsdag 23/10/12: Initiatietraining waarbij de specifieke basistechnieken van floorball aan bod komen. Ideaal om kennis te maken met deze flitsende sport.

Maandag 8/10/12 • Interfac floorball,4 UA Campus Middelheim

Wil je gratis met je vrienden een partijtje floorbal-len dan kan je een terrein in de sporthallen van de 1 UA Stadscampus of de 4 UA Campus Mid-delheim reserveren.

frisbee (ultimate)

handbal

sportClub

WoensdagHele jaar door (ook tijdens de vakanties)

20u-22u

7 Hogere Zeevaartschool – Noordkasteel-Oost 6 – 2030 Antwerpen

Frisbeetrainingen i.s.m. frisbeeclub De Schijnwerpers (www.schijnwerpers.be)

met je sportsticker

initiatie

Competitie belgisCh

Competitie vlaams

Woensdag 21/11/12 • Speciale training met aandacht voor de specifieke basistechnieken van (Ultimate) Frisbee. Gratis met je sportsticker. 18u-20u, 1 UA Stadscampus

Maandag 29/10/12 • Interfac handbal heren,4 UA Campus MiddelheimMaandag 15/4/13 • Interfac handbal dames,4 UA Campus Middelheim

Wil je gratis met je vrienden een partijtje handbal-len dan kan je een terrein in de sporthallen van de 1 UA Stadscampus, 2 KdG Dambrugge of 4 UA Campus Middelheim reserveren.

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Belgisch studentenkampi-oenschap frisbee.

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap handbal (heren en dames) op 14/11/12.

sportaanbod a-Z

** Aankopen in

HC M

iddelh

eim

ook to

egang in

HC H

oboken,

Wom

melg

em

Je lichaam blijft nog ‘doorsporten’ lang nadat je stopte met sport. Dus die intense work-out helpt ook uren later nog calorieen verbranden

nieuw

Competitie interfaC (p. 34)

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

Zaalhuur (p. 36)

Zaalhuur (p. 36)

16 17

sportstickeractiebIJ aankoop van je sportstiCker

kan je versChillende gratis proeflessen

nemen bIJ karateClub shuhari.

hockeysportClub

Maandag1ste semester: 1/10 tem 17/12 (uitgez. 29/10)2de semester: 18/2 tem 13/5 (uitgez. 1/4 en 8/4)

20u30-23u

R. Victory HC – Kattenbroek 5 – 2650 Edegem

Hockeytrainingen ism ASHV de Segahs (hockeysegahs@gmail.com)

Lidmaatschap academiejaar ’12-’13: €20 met sportsticker.

initiatie

Competitie vlaams

Maandag 5/11/12 • speciale training met aandacht voor beginners en de specifieke basistechnieken van hockey. Ga onze Olympische ploegen achterna, leer de ideale stroke nemen en optimaliseer je dribbel-techniek onder leiding van een professionele trainer.

met je sportsticker

Contacteer je topsportcoördinator indien je graag deelneemt aan het vlaams studenten kampioen-schap hockey op 28/11/12.

judoCompetitie belgisCh

Competitie belgisCh

Contacteer je topsportcoördinator indien je graag deelneemt aan het Belgisch studentenkampioen-schap judo per ploeg (nov. 12) en individueel (13/3/13)

Contacteer je topsportcoördinator indien je graag deelneemt aan het Belgisch studentenkampioen-schap karate in het najaar van 2012.

Klimzaal Magnesia

Klimzaal Blok

karate klimmenreCreatief reCreatief

kliminitiatie

Woensdag en vrijdag 5/9 - 28/6 (uitgez. schoolvakanties)

19u-21u

Rodestraat 16, 2000 Antwerpen

Karatetraining i.s.m. karateclub Shuhari (www.shuhari.be). Tijdens de trainingen worden beginners apart begeleid. Voor competities worden extra trainingen ingelast.

Studenten: Normaal: € 90/ jaarMet sportsticker: € 50/ jaar

Personeel en UA-alumni:Met sportsticker: € 90/ jaar

Bij deelname aan de karatelessen ben je verplicht een verzekering van €30/jaar via de club af te sluiten.

Weekdagen behalve woensdag: 18u-23uWoensdag: 13u-23uZaterdag en zondag: 10u-18u

Liersesteenweg 15, 2640 Mortsel

Klimzaal (400 m², max 13 m hoog)Boulderzaal (150 m²)www.klimzaalmagnesia.be

Normaal: € 8,5Met sportsticker: € 5

10-beurtenkaart: € 50(incl. materiaal en verzekering)

Initiatie 1: maandag 19/11/12: 18u-20uInitiatie 2: donderdag 28/2/13: 18u-20u

Klimzaal Magnesia, Liersesteenweg 15, 2640 Mortsel

Professionele begeleiders loodsen je via de klimgrepen naar de top! Zowel begin-ners als gevorderden kunnen deelnemen aan de initiatie.

met je sportsticker (incl. les, materiaal, verzekering)

www.sportsticker.be (ten laatste 1 week op voorhand - maximum 35 deelnemers)

Maandag, dinsdag, donderdag: 17u-23uWoensdag en vrijdag: 14-23uZaterdag, zondag en feestdagen: 13u-19u

Ijskelderstraat 12/ 1B, 2660 Hoboken

Boulderzaal (800 m², max. 4.5 m hoog)www.klimzaalblok.be

Normaal: € 8Met sportsticker: € 5,5

10-beurtenkaart: € 50Huur klimschoenen: € 3

sportstickeractiebIJ aankoop van je sportstiCker krIJg

je 1 gratis klimbeurt. deZe is geldig

bIJ 1 van onZe 2 klimpartners.

initiatie

Woensdag 14/11/12 • speciale training met aan-dacht voor beginners en de specifieke basistechnie-ken van karate.

Competitie vlaams

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap lengteklimmen op 16/11/12 en boulderen op 1/3/13.

sportaanbod a-Zsportaanbod a-Z

Kom eens uit uw kot!1. Trek je sportkleren aanProbeer te vermijden dat je je schooloutfit onmiddellijk inruilt voor gemakkelijke kleren waarmee je na het eten in de zetel ploft. Leg op voorhand een leuke kleurrijke sportoutfit klaar. Het zal je ‘s avonds motiveren om aan de slag te gaan.

2. Maak plannenBekijk hoe vaak je wekelijks wil sporten en neem je agenda erbij. Met je sportsticker kan je elke dag gratis sporten op jouw maat.

3. Sport samenSpreek af met vrienden om samen te sporten. Motiva-tie, afleiding en plezier verzekerd.

Spreek je vrienden aan en kom samen badmintonnen, zaalvoetballen, taebo’en… Allemaal gratis met je sportsticker.

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

18 19

korfbal meditatie

paintball

ruGbysportClub reCreatief

sportstiCkeraCtie

sportClub

initiatie

Donderdag1ste semester: 4/10 tem 20/12 (uitgez. 1/11) 2de semester: 24/1 tem 16/5 (uitgez. 4/4, 11/4 en 9/5)

20u-22u

2 KdG Dambrugge

Recreatieve trainingen o.l.v. een ervaren coach. Aandacht voor beginners én gevorderden.

met je sportsticker

Maandag1ste semester: 1/10 tem 17/12 (uitgez. 29/10)2de semester: 14/1 tem 13/5 (uitgez. 11/2, 1/4 en 8/4)

20u-21u

3 Plantijn Sporthal campus Meistraat

Meditatie is een voortreffelijke manier om je zorgen en stress los te kunnen laten. Het zorgt niet alleen voor geestelijke ontspanning, maar ook lichamelijk bouw je nieuwe energie op.

met je sportsticker

Vrijdag 22/3/13

14u15-21u15

Stafort in Stabroek

Hou je van een dag vol actie en spanning? Dan is de Paintball- activiteit zeker iets voor jou! Schrijf je in en kom terecht in een leuk team met andere studenten om een hele middag samen te paintballen. Verdere info hieromtrent zal worden voorzien bij je inschrijving.

€ 20 met je sportsticker

Jammer genoeg zijn er maar een beperkt aantal plaatsen. Wees er dus snel bij!Melden op het sportkot of via www.sportsticker.be (vóór 16/3/13)

Meer info op www.sportsticker.be en www.stafort.be

Maandag1/10-17/1211/2-13/5 (uitgez. 1/4 en 8/4)

20u -22u

6 ARC - Romeinse Put, Mitterlije 1– 2650 Edegem

Rugbytrainingen i.s.m. AUHA The Midgets (www.themidgets.be)

met je sportsticker

Competitie vlaams

Competitie belgisCh

Contacteer je topsportcoördinator indien je graag deelneemt aan het Vlaams studentenkampioen-schap korfbal (gemengd) op 28/11/12.

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Belgisch studentenkam-pioenschap rugby sevens op 8/11/12 (recr.) of 18/4/13 (comp.).

Maandag 15/10/12 • initiatietraining met speciale aandacht voor de specifieke basistechnieken van rugby. Ideaal om kennis te maken met deze ruige sport. Leer de ideale scrum en optimaliseer je werp-techniek onder leiding van een professionele trainer.

met je sportsticker

initiatie

Do. 18/10/12: Speciale training met aandacht voor de specifieke basistechnieken van korfbal. Ideaal om kennis te maken met deze teamsport.

Wil je met je vrienden gratis een partijtje korfbal-lendan kan je altijd een terrein in de sporthallen van de 1 UA Stadscampus en 2 KdG Dambrugge reserveren.

krav maGa (zelfverdediGinG)

Maandag tot donderdag: 19u- 20u30Vrijdag: 20u-21uZaterdag: 11u-12u30Zondag: 10u30 tot 12u

Krav Maga Academy- Berchemlei 103-2140 Borgerhout. Bij mooi weer kunnen de lessen buiten doorgaan.

Krav Maga, het befaamde Israëlische sys-teem van de ongewapende strijd, is een moderne en praktische zelfverdediging en zeer effectief in het man tot man gevecht. Geen moeilijke kata’s of ingewikkelde bewegingen maar bruikbare technieken om je tegenstander op andere gedachten te brengen.

Normaal: € 250 / 10 beurten of € 720/ jaar

Met sportsticker: €75/ 10 beurten of €129/ 20 beurten (deelname reguliere lessen)

www.kravmagaantwerp.wordpress.com of europeankravmagaacademy@gmail.com

Tram 8 en 11 of bus 20

Maandag 26/11 en maandag 11/3

17u30u-19u

European Krav Maga Academy, Berchemlei 103, 2140 Borgerhout

Initiatieles Krav Maga met aandacht voor de basistechnieken van deze zelfverdedi-gingsport. De initiatie begint steeds met een stevige opwarming. Vervolgens komen enkele handige basistechnieken aan bod voorzien van een woordje uitleg.

met je sportsticker

www.sportsticker.be (tot 1 week op voor-hand - maximum 15 deelnemers)

reCreatief initiatie

sportaanbod a-Zsportaanbod a-Z

Soigneer je sportschoenen1. Steek je sportschoenen nooit in een wasmachine of droogkastDe technische vezels en de lijm kunnen door chemische waspoeder en de hitte beschadigd worden. Reinig je vuile sport-schoenen met een zachte borstel, lauw water en milde zeep.

2. Natte schoenen laat je best drogen op kamertemperatuurZet ze nooit te drogen voor een warmtebron maar vul ze met proppen krantenpapier. Dit slorpt het vocht op en zo behoudt de schoen zijn vorm.

3. Gun je schoenen rustLaat je schoenen bij voorkeur 2 dagen rusten na inspanning. Dit komt vooral de demping ten goede. Haal eventueel de bin-nenzolen er uit voor extra verluchting.

nieuw

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

Zaalhuur (p. 36)

20 21

schaken taiji

tafeltennis

ski & snowboard

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Belgisch studentenkampi-oenschap schaken op 27/2/13.

Dinsdag 23/10/12 • Disco taebo (Sport@Campus) (p. 29), 1 UA Stadscampus

Donderdag 14/3/13 • Let’s dance (p. 31),1 UA Stadscampus

Maandag 18/2/13 en 20/2/13 • Interfac squash heren, 4 UA Campus Middelheim/ Healthcity

Maandag 19/11/12 • Interfac squash dames,4 UA Campus Middelheim/ Healthcity

Op 4 UA Campus Middelheim, in het sportcomplex HealthCity, kan je een squashterrein afhuren.

Competitie belgisCh

sport-sticker-

actieWoensdag 27/2/13

Namiddag

Bottrop, Duitsland

Een dagje ski- of snowboardplezier in Duitsland

Zonder sportsticker: € 45 Met sportsticker: € 38

(pas, huur materiaal, vervoer en all-in eten en drinken)

www.sportsticker.be (vóór 20/2/13)

www.sportsticker.be

Donderdag 29/11/12

20u-22u (vertrek: ca. 18u)

Snowvalley, Peer

Nog nooit op de latten gestaan? Grijp nu je kans. Ervaren lesgevers leren de basis-technieken van het skiën en snowboarden (geen ervaring vereist).Voor gevorderden ( niveau rode piste) zijn er workshop kan je de vetste trucs met je snowboard of ski’s aangeleerd krijgen van onze professionele trainers.

€ 18(incl. pas, huur materiaal, vervoer, les)

www.sportsticker.be (vóór 20/11/12)

initiatie

squashCompetitie interfaC (p. 34)

Met je sportsticker betaal je eenmalig slechts € 19 voor je lidmaatschap bij Health City. Hiermee kan je een gans jaar, op week-dagen vóór 18u, gratis squashen. Zie p.36 voor meer info.

taebo /total body workout

reCreatief

reCreatief

Competitie

evenement

Dinsdag

1ste semester: 2/10 tem 18/122de semester: 8/1 tem 14/5 (uitgez. 26/2, 2/4 en 9/4)

19u-20u

1 UA Stadscampus

Volledige body workout op muziek.

met je sportsticker

Maandag (uitgez. schoolvakanties)

Donderdag (uitgez. schoolvakanties)

10u30-12u: Taiji-wuxigong

19u15-20u15: Taiji20u15-21u30: Taijiwuxigong

’t WerkhuysZegelstraat 13, 2140 Borgerhout

Koninklijk Athe-neumIngang via parking naast Molenlei 62640 Mortsel

Woensdag 17/10/12

Vanaf 19u

1 UA Stadscampus - tafeltennisruimte

Tafeltennistornooi tijdens Sports@Campus (p. 29) Ben je een tafeltenniss(t)er in hart en nieren of gewoon klaar voor een nieuwe sportieve uitdaging? Vergeet dan zeker niet deze datum in je agenda te no-teren! Schrijf je in en neem deel aan deze leuke competitie met andere studenten die een passie voor tafeltennis delen. Deelnemers worden naargelang het niveau in poules verdeeld. Iedereen is dus van harte welkom! Bovendien gaat de winnaar met een mooie prijs naar huis!

met je sportsticker

www.sportsticker.be of aan het Sportkot op de dag zelf

sportstickeractie1ste les taIJi is gratis

Competitie vlaams

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap tafeltennis op 13/12/12.

Maandag 18/3/13 • Interfac tafeltennis dames,4 UA Campus Middelheim

Woensdag 20/3/13 • Interfac tafeltennis heren,4 UA Campus Middelheim

1 UA Stadscampus Aan het Sportkot staan tafel-tennistafels ter beschikking van de studenten met sportsticker. Materiaal kan ontleend worden op het Sportkot.

4 UA Campus Middelheim Er zijn tafeltennis-tafels beschikbaar. Je huurt bij Health City een badmintonterreintje en plaatst de tafel daar. Eigen materiaal meenemen. Zie zaalhuur voor meer info.

UA Campus Drie Eiken In de G-blok bevinden zich tafeltennistafels onderaan de trap in ‘t Kaf. Eigen materiaal meenemen!

KdG Campussen Op KdG campus Zuid, Stadswaag en Hoboken staan er 1 of meer tafeltennistafels ter beschikking. Materiaal kan je ontlenen aan het onthaal van de campus.

Lessius Campus Sint-Andries Op campus Lessius Sint-Andries staat er een tafeltennistafel ter beschikking. In het studentencafé d’Afleiding kan je gratis materiaal ontlenen met je sportsticker.

sportaanbod a-Zsportaanbod a-Z

Taiji en Taijiwuxigong helpen om lichaamsbesef en -houding te verbeteren en zo minder stress en meer energie te hebben.

Deze lessen gaan door i.s.m. Buqi Instituut (www.buqi.net) en Chinese Healing (www.chinesehealing.be)

Normaal: € 90/10-beurtenkaartMet sportsticker: € 55/10-beurtenkaart

nieuw

Competitie interfaC (p. 34)

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

Zaalhuur (p. 36)

Zaalhuur (p. 36)

22 23

tafelvoetbal

veldvoetbaltennis

evenement

reCreatief

evenement

Woensdag 24/10/12 • Sportsticker Sjotterkastor-nooi (p. 22), KdG Campus Stadswaag

Woensdag 13/2/13 • Interfac tafelvoetbal/pool,4 UA Campus Middelheim/ Healthcity

Maandag 13/5/13 • Finaledag Antwerp Students League Outdoor, 5 Voetbalvelden KFCO Wilrijk

Maandag 29/4/13 • Interfac tennis,Ter Eiken, Edegem

Je kan ook steeds een sportveld reserveren in de sporthal van 1 UA Stadscampus en 2 KdG Dam-brugge voor een partijtje tennis.

Elke dag (bij goed weer): 10u-23u6 maandenabonnement: half april tot en met half oktober

Tennisclub MariënborghDoornstraat 65, 2650 Edegem

Outdoor vrij tennissen i.s.m. tennisclub Mariënborgh (www.marienborghtc.be)

Studenten (6 maandenabonnement):Normaal: € 90Met sportsticker: € 50 (incl. VTV -verzekering)

Personeel (6 maandenabonnement)Normaal: € 120Met sportsticker: € 90(incl. VTV -verzekering)

18/4; 25/4 en 2/5

18u30-20u

TC MariënborghDoornstraat 65, 2650 Edegem

Maak kennis met de tennissport tijdens deze 3 initiatielessen. Het hele slagen-arsenaal komt aan bod. Elke les worden een aantal basistechnieken uit de doeken gedaan. Er wordt gewerkt in 3 groepen opgedeeld per niveau. Deelnemers bren-gen zelf een racket mee.

met je sportsticker

Op voorhand verplicht inschrijven via www.sportsticker.be. (vóór 11/4/13).

initiatie

sportClub Competitie antWerp

Maandag1ste semester: 5/11 tem 17/122de semester: 28/1 tem 13/5 (uitgez. 1/4 en 8/4)

19u-21u

8 Voetbalveld All-in

Recreatieve trainingen o.l.v. een ervaren coach. Aandacht voor beginners en ge-vorderden. De trainingen focussen zowel op conditie als op techniek. Je bent vrij op elk moment aan te sluiten bij deze sportclub.

met je sportsticker

Maandag 15/10-13/5Finale: 13/5/13

20u-23u

5 Voetbalvelden KFCO Wilrijk

De Antwerp Students League Outdoor- veldvoetbal is een competitie tussen de verschillende studentenverenigingen van de Universiteit en Hogescholen Antwer-pen. De competitie loopt het hele acade-miejaar. Zowel heren als dames kunnen deelnemen via hun studentenvereniging. Meer info en kalender op www.antwerpstudentsleague.be.

met je sportsticker

Inschrijven doe je via je studentenvereni-ging. Neem contact op met de sportprae-ses (verplicht gemengde ploegen).

Competitie vlaams

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap veldvoetbal (dames en heren) op 21/11/12.

sportaanbod a-Zsportaanbod a-Z

nieuw

Sport en drinken?Sport je op matige intensiteit? Drink dan 250 ml water per half uur

Sport je op hoge intensiteit? Drink dan 500 ml water per half uur

Drink geen soft drinks, koffie, thee of alcoholhoudende dranken.Wacht niet op het dorstgevoel voor je gaat drinken.

Wie niet langer ‘s avonds voor de televisie hangt maar in de plaats daarvan sport, zal ook minder snoepen. Eén slechte gewoonte aanpakken heeft een domino-effect op andere gewoonten.

Competitie interfaC (p. 34)

Competitie interfaC (p. 34)

studentenkampioensChap (p.35)

Zaalhuur (p. 36)

students league (p. 33)

25

volleybal

wielrennen yoGa

zaalvoetbalDonderdag 1ste semester: 4/10 tem 13/12 (uitgez. 1/11) 2de semester: 14/2 tem 16/5 (uitgez. 28/2, 14/3, 4/4, 11/4 en 9/5)

20u-22u

1 UA Stadscampus

Recreatieve trainingen o.l.v. een ervaren coach. Aparte groepen voor beginners en gevorderden.

met je sportsticker

Maandag en woensdagStart: maandag 3/12/12Finale: maandag 6/5/13

18u-23u

1 UA Stadscampus

De Antwerp Students League Indoor-volleybal omvat een heren- en damescom-petitie.

met je sportsticker

Inschrijven voor 30/11/12 op www.antwerpstudentsleague.be

Donderdag 25/10/12 • Tijdens de initiatie besteden we aandacht aan de specifieke basistechnieken van volleybal. Neem deel en leer deze explosieve balsport kennen!

Maandag 4/3/13 • Interfac volleybal dames,4 UA Campus Middelheim

Maandag 10/12/12 • Interfac volleybal heren,4 UA Campus Middelheim

Maandag 6/5/13 • Finaledag Antwerp Students League Indoor (p. 32), 1 UA Stadscampus

Wil je met je vrienden een partijtje volleyballen dan kan je een terrein in de sporthallen van de 1 UA Stadscampus, 2 KdG Dambrugge of 4 UA Campus Middelheim reserveren.

Competitie belgisCh

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap volleybal (dames en heren) op 24/10/12 en het Vlaams studentenkampioenschap beachvolley op 26/6/13.

Contacteer je topsportcoördinator indien je graag deelneemt aan het Belgisch studentenkampioen-schap wielrennen.

reCreatief

Maandag 1ste semester: 1/10 tem 17/12 (uitgez. 29/10)2de semester: 14/1 tem 13/5 (uitgez. 11/2, 1/4 en 8/4)

18u30-20u

3 Plantijn Sporthal campus Meistraat.

Onder begeleiding van een professionele Indische yogaleraar leer je allerhande rustgevende ademhalingstechnieken. Je werkt aan je lenigheid en oefent verschil-lende spiergroepen.

met je sportsticker

Dinsdag1ste semester: 2/10 tem 18/12 2de semester: 12/2 tem 14/5 (uitgez. 26/2, 2/4 en 9/4)

21u-23u

1 UA Stadscampus

Recreatieve trainingen o.l.v. een ervaren coach.

met je sportsticker

Maandag en woensdag (enkel in januari en mei/juni)7/1 tem 30/1 • 27/5 tem 26/6

22u-23u30

4 UA Campus Middelheim

Vrij zaalvoetballen

met je sportsticker

Maandag en woensdagHerencompetitie: 15/10 tem 6/5Damescompetitie: 3/12 tem 6/5Finale: 6/5/13

18u-23u

1 UA Stadscampus en 4 UA Middelheimcampus

De Antwerp Students League Indoor- zaal-voetbal omvat een heren- en damescom-petitie.

met je sportsticker

Inschrijven voor 12/10/12 op www.antwerpstudentsleague.be (heren)

Inschrijven voor 30/11/12 op www.antwerpstudentsleague.be (dames)

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Vlaams studentenkampioen-schap futsal (heren en dames) op 12/12/12.

Woensdag 10/10/12 • Interfac zaalvoetbal heren A,4 UA Campus Middelheim

Woensdag 17/10/12 • Interfac zaalvoetbal heren B,4 UA Campus Middelheim

Woensdag 13/3/13 • Interfac zaalvoetbal dames, 4 UA Campus Middelheim

Woensdag 27/3/13 • Interfac zaalvoetbal finale,4 UA Campus Middelheim

Maandag 6/5/13 • Finaledag Antwerp Students League Indoor, 1 UA Stadscampus

Met je sportsticker kan je ook een sportveld reser-veren in de sporthallen van 1 UA Stadscampus, 2 KdG Dambrugge of 4 UA Campus Middelheim voor een partijtje zaalvoetbal met vrienden. Iedere speler dient in het bezit te zijn van een sportstic-ker. Reserveren in de UA Stadscampus gaat vanaf maximum 1 week op voorhand, ter plaatse of op de website.

sportClub

evenement

initiatie

Competitie antWerp

Competitie vlaams

sportClub reCreatief

Competitie antWerp Competitie vlaams

Competitie interfaC (p. 34)

evenement

sportaanbod a-Z

Competitie interfaC (p. 34)

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

studentenkampioensChap (p.35)

Zaalhuur (p. 36)

Zaalhuur (p. 36)

students league (p. 33)

students league (p. 33)

26 27

zumbareCreatief

Donderdag1ste semester: 4/10 tem 13/12 (uitgez. 1/11)2de semester: 14/2 tem 16/5 (uitgez. 28/2, 4/4, 11/4, 9/5)

19u-20u

1 UA Stadscampus EN4 UA Middelheimcampus

met je sportsticker

evenementen

Donderdag 18/10/12 • Disco Zumba(Sports@Campus) (p. 29), 4 UA Campus Middelheim

Donderdag 25/10/12 • Disco Zumba(Sports@Campus) (p. 29), 1 UA Stadscampus

Donderdag 14/3/13 • Let’s Dance (p. 31),1 UA Stadscampus

zwemmenreCreatief

Openingsuren zwembaden op www.antwerpen.be/sport

Indoor:

• Arena, Gabriël Vervoortstraat 8, 2100 Deurne

• De Schinde, Oorderseweg 83, 2180 Ekeren

• Groenenhoek, Orpheusplein 1, 2600 Berchem

• Ieperman, Doornstraat 3b, 2610 Wilrijk

• Park van Merksem, Van Heybeeckstraat 9,

2170 Merksem

• Plantin Moretus, Plantin en Moretuslei 343,

2140 Borgerhout

• Sorghvliedt, Krijgsbaan 20, 2660 Hoboken

• Veldstraat, Veldstraat 83, 2060 Antwerpen

• Wezenberg*, Desguinlei 17-19, 2018 Antwerpen

Outdoor

• Openluchtzwembad De Molen*, Wandeldijk 40,

2050 Antwerpen

• Zwemvijver Boekenbergpark, Van Baurscheitlaan,

2100 Deurne = ( open 15/5-30/9)

• Openluchtzwembad Badboot**, Kattendijkdok

Oostkaai, ter hoogte van de Mexicobruggen,

2000 Antwerpen

Studenten (geen sportsticker vereist, wel een Antwerpse studentenkaart)

Personeel en alumni

€1,5/ beurt € 3/ beurt

€ 7/ maandabonnement € 14/ maandabonnement

€ 15/ 12-beurtenkaart € 30/ 12-beurtenkaart

€ 75/ jaarabonnement € 150/ jaarabonnement

De Molen en Wezenberg (50-meterbaden) *

€ 2/ beurt € 4/ beurt

€ 9/ maandabonnement € 18/ maandabonnement

€ 20/ 12-beurtenkaart € 40/ 12-beurtenabonnement

€ 100/ jaarabonnement € 200/ jaarabonnement

Badboot **

€ 4/ beurt € 4/ beurt

initiatie

Maandag 8/10/12, 15/10/12 en 22/10/12

18u-19u

Zwembad Veldstraat, Veldstraat 83, 2060 Antwerpen

Ga jij af en toe een baantje zwemmen maar is je techniek niet top? Of wil je graag je crawlslag perfectioneren? Dan is deze initiatie beslist iets voor jou. Een professionele zwemleraar leert je de knepen van de zwemsport. Deze initiatie vereist zwemervaring in 1 of meerdere zwemslagen.

met je sportsticker

Tram 12

Inschrijven is verplicht en doe je via www.sportsticker.be

Woensdag 5/12/12 • Midnight Swim (p. 30),zwembad Wezenberg

Woensdag 7/11/12 • Interfac zwemmen,zwembad Plantin Moretus

evenement

Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst deel te nemen aan het Belgisch studentenkampi-oenschap zwemmen in maart ‘13.

Competitie belgisCh

sportaanbod a-Zsportaanbod a-Z

KdG

Studenten

kopen zwem-

kaarten aan 50%

korting aan het

onthaal van hun

campus

sportstickeractiebIJ aankoop van je sportstiCker krIJg je

1 gratis ZWembeurt

(niet geldig op de badboot)

De Badboot**Een van de grootste, drijvende openluchtzwembaden vind je op het Antwerpse Eilandje.Het bad, in totaal 120 meter lang, kan 600 mensen ontvangen en bestaat oa. uit een zwembad en een restaurant annex loungeterras. Met deze Badboot kan Antwerpen - na het MAS - alweer met een wereldprimeur uitpakken. Openluchtzwembaden, drijvend op het stadswater, kennen we al van in Berlijn en Kopenhagen. Maar toch is deze Badboot uniek omwille van zijn grotere omvang en hij is verplaatsbaar en blijft het hele jaar door toegan-kelijk. In de winter wordt het zwembad namelijk omgetoverd tot een ijspiste.www.badboot.be

nieuw

Bananen zijn door bestanddelen als kalium en andere voedzame ingredienten even efficient in het aanvullen van het energiepeil als speciale sport-dranken, maar ze bevatten wel gezondere suikers.

Competitie interfaC (p. 34)

studentenkampioensChap (p.35)

28 29evenementen evenementen

Sportsticker organiseert elk jaar een aantal grote en kleine sportevenementen waar je met je sportstic-ker meestal gratis aan kan deelnemen. Wij zorgen voor de sfeer en omkadering, jij moet er gewoon bij zijn! Opgelet, voor sommige evenementen moet je je op voorhand inschrijven.

Hieronder vind je een chronologische lijst van alle sportevenementen voor het academiejaar 2012-2013.

studay sport@campus

openinGsspelen

Donderdag 27/9/12

13u30- 20u

Gedempte Zuiderdokken

De Gedempte Zuiderdokken liggen tussen de Vlaamse en Waalse Kaai. Te bereiken met tram 4,5,8,12,24 (richting Zuid) / bus 1,2,13,15,22,23

Antwerpen Studentenstad verwelkomt de bijna 39.000 tijdelijke bewoners van koten en cam-pussen met een openingsfeest van formaat op de Gedempte Zuiderdokken. StuDay staat elk jaar in het teken van live muziek, info, sport, cultuur, urban en wellness. Alle praktische info op www.StuDay.be. Neem dus je vrienden, bomma, lief, buurman of nieuwe kotgenoot bij de arm en open samen met Antwerpen Studen-tenstad op gepaste wijze het nieuwe academie-jaar. Koop op Studay meteen je sportsticker en profiteer er een volledig academiejaar van.

Niet nodig, gewoon komen!

www.studay.be & www.facebook.com/antwerpenstudentenstad

Maandag 15/10/12 - zondag 28/10/12

1. Ontdek ons sportaanbod zonder sportstickerJe bent als student deze weken ook zonder sportsticker welkom op…

Woensdag 17/10 • Tafeltennistor-nooi, 1 UA Stadscampus

Donderdag 18/10 • Disco Zumba,4 UA Middelheimcampus

Maandag 22/10 • Suprise-Interfac,4 UA Middelheimcampus

Dinsdag 23/10 • Disco Taebo en BBB, 1 UA Stadscampus

Woensdag 24/10 • Sjotterkastornooi, KdG campus Stadswaag

Donderdag 25/10 • Disco Zumba, 1 UA Stadscampus

= inschrijven verplicht

Tijdens onze discolessen wordt ons bestaande workout-aanbod in een speciaal kleedje gestoken. Geniet van deze oase van licht en klank. Niet te missen...

2. PromotourHet sportstickerteam reist 2 weken langs de Antwerpse campussen met een wervelende promotour. Sportsticker?!!? Een onbekend beest?!!? Wij staan je graag te woord.

Win leuke gadgets, gratis sportbeurten of zelfs een gratis sportsticker.Geen sportsticker gewonnen? Koop hem dan gewoon ter plaatse. Check ons programma op www.sportsticker.be

3. Gratis fitnessFitness gratis met je sportsticker in de week van 22/10/12-28/10/12 bij een van onze fitnesspartners. Deze actie wordt herhaald in de week van 18/2/13-24/2/13. (p. 13)

Woensdag 3/10/12

Vanaf 19u

4 UA Campus Middelheim

Met de openingsspelen zetten we de start van de Interfac- competitie feestelijk in. Neem het tegen elkaar op in een reeks ludieke one-on-onebattles en loods jouw studentenvereniging naar de overwinning. Niet echt van de sportiefste? Kom dan gewoon een kijkje nemen of supporteren met een drankje van Café Sport in de hand.

met sportsticker. De sportsticker is ter plaatse te koop.

Ter plaatse

Studay 29

Openingsspelen 29

Sport@Campus 29

Sportsticker Sjotterkastornooi 30

Students Karting 30

Midnight Swim 30

Kerstbomenrace 30

Trappenloop 31

Let’s Dance 31

Antwerp10Miles 31

10-urenloop 32

Finale Antwerp Students League Indoor

32

Finale Antwerp Students League Outdoor

32

Highlandgames 32

evenementen

30 31

sportsticker sjotterkastornooi

midniGht swim

students kartinG

Woensdag 24/10/12

17u-22u

KdG Campus Stadswaag (H&B), Predikerin-nenstraat 18, 2000 Antwerpen

Sportsticker daagt alle Antwerpse studenten uit aan de sjotterkas. Van amateur tot pro, vrouw of man, iedereen is welkom om de strijd aan te gaan voor de felbegeerde titel van beste Kickerstudenten van ’t Stad. Het Sjotterkastornooi wordt in samenwerking met ATC (Antwerpse tafelvoetbalclub) geor-ganiseerd. Aparte prijs voor beste vrouwen-team! Geen sjotterkasfanaat? Kom de sfeer opsnuiven en schreeuw jouw favoriete team naar de overwinning. Ambiance verzekerd aan de Mini en Maxi Stakanitsjottertafels!

met sportsticker (sportsticker ter plaatse te koop) Zonder sportsticker betaal je € 5 per deel-nemer (op vertoon van je studentenkaart).

www.sportsticker.be of ter plaatse tot 30 min. voor de start van het tornooi.

Meer info over Antwerps tafelvoetbalclub en professionele competities: www.atc.be

Dinsdag 20/11/12

Vanaf 18u

Indoorkarting Antwerpen, Noorderlaan 95, 2030 Antwerpen

Pendelbus vanaf Campus Drie Eiken, Middelheimcampus en UA Stadscampus (zie www.uasportraad.be voor exacte uurregeling)

Jaarlijks trakteert de UA Sportraad 180 studenten op een avondje vol adrenaline en snelheid op het indoorkarting parcours aan de Noorderlaan! Strijd in naam van jouw studen-tenvereniging voor een plaatsje in de top drie of sleep zelf de titel van snelheidsduivel in de wacht en ga naar huis met mooie prijzen.

met sportsticker

Van 5/11 tot 16/11 op www.uasportraad.be/karting. Let op! De plaatsen zijn beperkt. Je zal via e-mail op de hoogte worden gebracht of je bent uitgeloot of niet.

Woensdag 5/12/12

21u-0u30

Zwembad Wezenberg, Desguinlei 17-19, 2018 Antwerpen

bus 17, 22, 31, 298 en tram 2 en 6

Nachtelijk zwemfestijn in zwembad We-zenberg dat voor de gelegenheid omgeto-verd wordt tot een heuse waterdisco. Een Dj draait de pannen van het dak terwijl je je kan uitleven op de verschillende inflata-bles of tijdens de aqua zumba. Tijdens de Aqua Knock Out competitie nemen de verschillende instellingen het tegen elkaar op in een strijd op leven en dood.

met sportsticker (sportsticker ter plaatse te koop)

kerstbomenraceDonderdag 20/12/12

Vanaf 12u30

1 UA Stadscampus – Hof van Liere

Op de jaarlijkse kerstmarkt van de UA kan je ons terugvinden voor de enige echte “Kerstbomenrace”. Met ploegen van 4 personen moet je proberen om zo snel mogelijk een hindernissenparcours af te leggen, met de daarbij horende kerstboom in de hand. Zet je de beste tijd neer, dan hangt daar bovendien een mooie prijs aan vast! Een unieke ervaring met ambiance verzekerd!

met sportsticker

Inschrijven kan aan het Sportkot of ter plaatse op de dag zelf

www.uasportraad.be

trappenloop

antwerp10miles Donderdag 7/3/13

17u-19u, prijsuitreiking om 19u15

KdG Campus Groenplaats, Nationalestraat 5, 2000 Antwerpen

Wervelende loopwedstrijd op de trappen van de KdG campus Groenplaats. Ren zo snel mogelijk de 5 verdiepen op en win mooie prijzen. Smeer die kuiten maar alvast in! Vanaf 17u warmt een Dj de boel op. Ambiance verzekerd!

Een sportsticker is niet verplicht om deel te nemen. Heb je een sportsticker, krijg je wel een leuke extra.

Via www.sportsticker.be of ter plaatse

Zondag 21/4/13

9u-18u

Linkeroever, Antwerpen

zie www.antwerp10miles.be

Grootste loopevent in Antwerpen met keuze uit Short Run, Ladies Run, 10 Miles en de marathon.

€ 6 (i.p.v. € 10) voor de Short Run & Ladies Run 5 km€ 10 (i.p.v. € 20) voor de 10 Miles€ 30 (i.p.v. € 45) voor de Marathon

De betaling moet op onze rekening staan ten laatste op 29/3/13.

www.sportsticker.be (vóór 28/3/13). Sportsticker is niet verplicht. Heb je een sportsticker, krijg je een leuk extraatje.

www.antwerp10miles.be

let’s dance Donderdag 14/3/13

18u-23u

1 UA Stadscampus

Verschillende dansworkshops o.l.v. profes-sionele lesgevers. Met o.a. Zumba en salsa. Shaken maar!

met sportsticker

Programma op www.sportsticker.be

evenementen evenementen

6 jaar langer leven? Ga joggen!

Een uur per week joggen kan je levensverwachting met ongeveer zes jaar verlengen. Het verbetert de opname van zuurstof, verlaagt de bloeddruk, voorkomt obesitas, verbetert de hartfuncties en is goed voor het mentale welzijn.

Toen Usain Bolt op de wereldkampioenschappen van Berlijn in 2009 het wereldrecord 100m verbeterde tot 9”58 was zijn topsnelheid 44.17km/u en de gemiddelde snelheid 37.58km/u. Florence Griffith-Joyner liep haar wereldrecord bij de vrouwen in een tijd van 10”49, goed voor een gemiddelde snelheid van 34.82km/u.

32 33

10-urenloop

finale antwerp students leaGue indoor

finale antwerp students leaGue outdoor

hiGhlandGames

Woensdag 24/4/13

11u tot 21u

MAS (Godefriduskaai)

Het concept voor deze wedstrijd is zeer eenvoudig: alle Antwerpse praesidia (UA en hogescholen) lopen 10 uur lang zoveel mogelijk rondjes. Iedereen is welkom om mee te strijden voor zijn favoriete club door een toertje te lopen of mee te komen supporteren en ter plaatse de sfeer te komen opsnuiven. Onze dj’s motiveren de lopers en supporters door vette platen te draaien. Drank en snacks zijn te verkrijgen aan studentikoze prijzen. Loop zelf of sup-porter jouw club naar de overwinning! De top 3 met de meest aantal rondjes wordt beloond met zeer straffe prijzen.

Wil jij enkele toertjes lopen? Meld je dan op voorhand aan bij jouw favoriete club of kom gewoon op de dag zelf naar hun standje en verdedig zo samen de eer van je club/campus. Vorig jaar ging team (s)EPIK met de beker naar huis. Wie wordt het dit jaar?

Bij jouw club of op www.sportsticker.be (als club)

www.sportsticker.be

Maandag 6/5/13

18u-23u

1 UA Stadscampus

Finaledag van de jaarcompetitie Antwerp Students League volleybal, basketbal en zaalvoetbal met animatie en een gratis vat

Inschrijven voor de competitie kan op www.antwerpstudentsleague.be. Sup-porters komen zonder inschrijven naar de finaledag

www.antwerpstudentsleague.be

Maandag 13/5/13

18u-23u

5 Voetbalvelden KFCO Wilrijk

Finaledag van de jaarcompetitie Antwerp Students League veldvoetbal met receptie en animatie.

Inschrijven voor de competitie kan op www.antwerpstudentsleague.be. Sup-porters komen zonder inschrijven naar de finaledag

www.antwerpstudentsleague.be

Woensdag 15/5/13

Vanaf 19u

Konijnewei, achter biokot (onder voor-behoud)

De highlandgames vormen de spectacu-laire eindactiviteit van de interfac com-petitie. Pure testosteron en brute kracht komen hier samen om de laatste punten in de wacht te slepen. Van boomstamwerpen, over armworstelen tot een hevig spel-letje tikrugby … het belooft weer een erg spannende strijd te worden! Na afloop van de krachtpatserij sluiten we een heerlijk sportjaar af met de enige echte Highland Games TD!

met sportsticker

Ter plaatse vanaf 19u

www.uasportraad.be

evenementen

competities

Competities

antwerp students leaGue

Start op 15/10/12Finale op 13/5/13Speeldagen: maandag en dinsdag

5 Voetbalvelden Wilrijk

Inschrijven via je studentenvereniging

Start op 15/10/12Finale op 6/5/13Speeldagen: maandag en woensdag

1 UA Stadscam pus en 4 UA Middelheimcampus

Inschrijven eigen team voor 12/10/12 op www.antwerpstudentsleague.be

Start op 3/12/12Finale op 6/5/13Speeldagen: maandag en woensdag

1 UA Stadscampus

Inschrijven eigen team voor 30/11/2012 op www.antwerpstudentsleague.be

antWerp students league outdoor

antWerp students league indoor

De Antwerp Students League (ASL) is de grootste studentencompetitie in Antwerpen, gespreid over het hele academische jaar. Basketbal, volleybal, zaalvoetbal (ASL Indoor) en veldvoetbal (ASL Outdoor) zijn de vier sporten die deel uitmaken van de competitie.

met sportsticker. Een sportsticker is verplicht vanaf de eerste deelname.

veldvoetbal (gemengd) Zaalvoetbal (heren)

basketbal, volleybal

Zaalvoetbal (dames)

(dames en heren)

Meer info vind je bij de desbetreffende sport in deze sportgids of surf naarwww.antwerpstudentsleague.be

Vorig academiejaar namen niet minder dan 200 ploegen deel aan de Antwerp Students League met meer dan 1.000 spelers in 7 verschillende competities (veldvoetbal, zaalvoetbal heren/dames, volleybal heren/dames, basketbal heren/dames).

34 35

kalender 2012-2013Openingsspelen wo 03/10/12Floorball ma 08/10/12Zaalvoetbal, heren (poule A) wo 10/10/12Basketbal, dames ma 15/10/12Zaalvoetbal, heren (poule B) wo 17/10/12Suprise-interfac ma 22/10/12Handbal, heren ma 29/11/12Basketbal, heren ma 05/11/12Zwemmen wo 07/11/12Tchouckbal ma 12/11/12Squash, dames ma 19/11/12Badminton, heren ma 26/11/12Badminton, dames ma 03/12/12Volleybal, heren ma 10/12/12Cafésporten wo 13/02/13Squash, heren (poule A) ma 18/02/13Squash, heren (poule B) wo 20/02/13Keuze-interfac ma 25/02/13Volleybal, dames ma 04/03/13Zaalvoetbal, dames wo 13/03/13Tafeltennis, dames ma 18/03/13Tafeltennis, heren wo 20/03/13Zaalvoetbal, finale wo 27/03/13Handbal, dames ma 15/04/13Tennis ma 29/04/13Atletiek di 07/05/13Highlandgames wo 15/05/13

Meer info en eventuele wijzigingen op www.uasportraad.be.Of contacteer de praeses van UA Buitencampus:Helleni De Bruyn, helleni@sportsticker.be

panathlon world interuniversity club Games

ua sportraadinterfacDe interfac-competitie is een zeer geva-rieerde sportcompetitie georganiseerd door de UA Sportraad voor teams van de verschillende studentenverenigingen. Het ganse jaar door nemen zij het tegen elkaar op en strijden ze voor de felbegeerde titel van Interfac- winnaar 2012-2013. Elke week staat er een andere sportdiscipline op het programma gaande van zaalvoetbal tot tchouckbal. Voor ieder wat wils.

Als individuele sporter ben je van harte welkom om je aan te sluiten bij een ploeg voor de interfac-competitie.

insChrIJving en timing

Inschrijven doe je de dag van de sport-competitie op Campus Middelheim tussen 18u30 en 19u10. De competitie start tel-kens omstreeks 19u10 en duurt tot 23u.

met sportsticker. Een sportsticker is verplicht vanaf de eerste deelname.

Vlaamse StudentenSportfederatie VSSF (Vlaams niveau) Belgische Universitaire Sportfederatie BUSF (Belgisch niveau)

Studenten van de Universiteit en Hoge-scholen Antwerpen kunnen deelnemen aan studentencompetities en dit zowel op Vlaams als op Belgisch niveau. Voor meer informatie over deze kampioenschappen of voor inschrijvingen, neem je best contact op met de topsportcoördinator van de respec-tievelijke onderwijsinstelling.

Programma : raadpleeg www.vssf.net

Geen sportsticker vereist.

Maandag 8/10/12 - Vrijdag 12/10/12

Belgrado, Servië

Internationale kampioenschappen voor studenten. Voor de associatieploegen zijn we op zoek naar topsporters in volgende disciplines: voetbal dames, volleybal heren en volleybal dames (onder voor-behoud).

Sportsticker dekt de kosten voor de stu-denten van de associatieteams

Wil jij graag de Associatie Antwerpen vertegenwoordigen op dit prestigieus studententornooi? Stel je dan kandidaat via david.vandenbosch@sportua.be (of 03/265.37.38). Selectie van de deelne-mers vindt plaats in de week van 24 september.

www.pcucommittee.com

nationale studentencompetities

Panathlon International is de IOC erkende vereniging gewijd aan ethiek in de sport, fair play en Jeugd Sport. Voor het realiseren van haar doelstellingen op universitair niveau, organiseert PCU Com-mittee wedstrijden en toernooien, open voor alle universiteiten en hogescholen wereldwijd. Vorig jaar namen meer dan 4.000 studenten deel met 255 teams, wat neerkomt op 131 instellingen voor hoger onderwijs uit 38 landen verdeeld over 5 continenten.

¼ triatlonAtletiek (outdoor en indoor)BadmintonBasketbal (heren/dames)BeachvolleyFrisbeeFutsal ( heren/dames)GymnastiekHandbal (heren/dames)HockeyJudo (individueel of per ploeg)KarateKlimmen (boulder)Klimmen (lengteklimmen)KorfbalRugby Sevens (recr. en comp.)SchakenSchermenTafeltennisVeldvoetbal (heren/dames)Volleybal (heren/dames)WaterpoloWielrennen (heren/dames)Zwemmen

topsport Coördinatoren per instelling

Universiteit AntwerpenDavid Van den Boschdavid.vandenbosch@sportua.be03/265.37.38

Karel de Grote- HogeschoolMathijs Houbenmathijs.houben@kdg.be03/202.38.00

Artesis HogeschoolJef Persoonsjef.persoons@artesis.be0485/208.538

Plantijn HogeschoolRegine Thielemansregine.thielemans@sovoplantijn.be03/205.26.10

Hogere ZeevaartschoolSylvia Adriaenssenssylvia.adriaenssens@hzs.be03/205.64.59

Lessius AntwerpenSTIPstip.antwerpen@lessius.eu03/241.08.06

topsportCombineer je topsport met een studie? Jouw onderwijsinstelling zoekt mee naar de beste com-binatie. Neem voor de aanvraag van een topsport-statuut contact op met je topsportcoördinator.

Competities Competities & topsport

36

extra voordelen

Vanaf dit academiejaar kan je gratis met je sportsticker de sporthal KdG Dambrugge huren.

MAxIMUM 1 WEEK OP VOORHAND RESERVEREN: met sportsticker

De sporthal in de UA Stadscampus wordt voornamelijk gebruikt om het gratis sportstickeraanbod te voorzien. Maar op vrije uren kan je als student de zaal afhuren. Indien je maximum een week op voorhand je aanvraag indient voor een vrij moment, mag je gratis komen sporten.

Reserveren:UA Stadscampus- SportkotGrote Kauwenberg 2, Antwerpen03/265.48.58www.sportsticker.be

WAT LANGER OP VOORHAND RESERVEREN:

ma - vrij9u-18u

ma - vrij 18u-23uzat 14u-23u

volledige zaal

€38/u €45/u

halve zaal €19/u €23/u

zaalhuurIedereen die gebruik maakt van de zaal, moet een sportsticker bezitten. Dus niet al-leen de contactpersoon maar heel de ploeg.

Woensdag1ste semester: 3/10 tem 19/122de semester: 30/1 tem 15/5 (uitgez. 3/4, 10/4, 1/5, 8/5)

18u-22u

met sportsticker

maandag tot vrijdag

9u-18u

maandag tot vrijdag18u-24u

badminton/ squash/ tafeltennis

€6/ halfuur

basketbal/ volleybal

€7/ halfuur

zaalvoetbal€12,5/ halfuur

Enkel na lidmaatschap bij HealthCity voor €19/ jaar.

Reserveren:Health cityMiddelheimlaan 12020 Antwerpen03/230.14.18

Reserveren: Ga naar www.sportsticker.be voor online reservatie.

de loCatie’s van de Campus kan je

vinden op de flap vooraan.

2 kdg dambrugge

1 ua stadsCampus

4 ua Campus middelheim

nieuw

extra voordelen

GRATIS WEDSTRIJDTICKETS

KORTING UNITED BRANDS

Dankzij Antwerpen Sportstad en Antwerpen Studentenstad kunnen wij je gratis tickets voor schitterende topsportwedstrijden aanbieden. Hou onze website Sportsticker.be, facebook en nieuwsbrieven zeker in de gaten.

Op vertoon van je sportsticker krijg je eveneens 10 % korting op je aankopen in de sportwinkel United Brands (www.unitedbrands.be).

Wist je dateen badminton shuttle hogere topsnelheden kan halen dan de opslag in een tenniswedstrijd?

Topsnelheid shuttle behaald door Maleisier - Tan Boon Heong = 421 km/h

Topsnelheid tennisopslag door Australier Samuel Groth = 263 km/h.

een organisatie vansportsticker & Ua sportraad

03/265.37.51info@sportsticker.bewww.sportsticker.be