SPARTA ROTTERDAM OPLEIDEN OP Z`N SPARTAANS · SPARTA ROTTERDAM 18/19 Biologische leeftijd...

SPARTA ROTTERDAM

OPLEIDEN OP Z`N SPARTAANS

SPARTA ROTTERDAM 18/19

Check

à www.menti.com

Code: 68 76 52

http://www.menti.com/

Individuele ontwikkeling

Biologische leeftijd


Biologische leeftijd


Biologische leeftijd vs. Kalender leeftijd


Biologische leeftijdGroei-groepen Vroegrijpers

Gemiddelderijpers

Laatrijpers


Laat vs. vroegrijper


Biologische leeftijdGroeispurt meten: Peak Hight Velocity (PHV)PHV-waarde 0,0 = toppunt groeispurt.Waardes betrouwbaar van -1,0 tot +1,0 = jaar voor/na groeispurt

Misvattingen• Geboortemaand & biologische leeftijd• Te jong spelers indelen o.b.v. biologische leeftijd


Biologische leeftijd vs. Kalender leeftijd


Biologische trainingsgroepenDoel: Uitdagen individu door andere fysieke weerstandMiddel: andere samenstelling trainingsgroepen o.b.v. bio-leeftijd


Biologische leeftijd toepassen

Meten: • Zithoogte• Lengte• Gewicht• Geboortedatum• Geslachthttps://www.athleticskillsmodel.nl/groeiberekening/

https://www.athleticskillsmodel.nl/groeiberekening/


Biologische leeftijd & toekomst

ü Biologische leeftijd & etnische komaf

ü Biologische leeftijd: fysiek & cognitief

ü Spelen in biologische wedstrijdgroepen

Individuele ontwikkeling

Geboortemaand

trainingsgroepen


Geboortemaandeffect


GeboortemaandeffectVroeg geborenJanuari, Februari, Maart

Fysiek/cognitief voordeel

Grotere kans op selectieVaker & beter trainingà positief gevolg ontwikkeling

Laat geborenDecember, November, Oktober

Fysiek/cognitief nadeel

Kleinere kans op selectieMinder vaak & slechter trainingà negatief gevolg ontwikkeling


Geboortemaandeffect

Kwartaal 1Jan, Feb,

Maa

Kwartaal 2Apr, Mei,

Jun

Kwartaal 3Jul, Aug,

Sep

Kwartaal 4Okt, Nov,

Dec


Geboortemaandeffect


Bewustwording & oplossingenSelecterenHesjes met rugnummer o.b.v. leeftijdà Per kwartaal: quotum

TrainenGeboortemaand tr.groepenIndeling o.b.v. kwartalen

SpelenTeams indelen o.b.v. kwartalen


Bewustwording & oplossingenWim Jonk – VI, sept 2017


Meer infoBiologische leeftijdà https://www.linkedin.com/pulse/de-waarde-van-biologische-leeftijd-ruben-den-uil/

Geboortemaand effectà https://www.linkedin.com/pulse/trainen-geboortemaandgroepen-ruben-den-uil/

https://www.linkedin.com/pulse/de-waarde-van-biologische-leeftijd-ruben-den-uil/

https://www.linkedin.com/pulse/trainen-geboortemaandgroepen-ruben-den-uil/

SPARTA ROTTERDAM OPLEIDEN OP Z`N SPARTAANS · SPARTA ROTTERDAM 18/19 Biologische leeftijd...

Documents

Transcript of SPARTA ROTTERDAM OPLEIDEN OP Z`N SPARTAANS · SPARTA ROTTERDAM 18/19 Biologische leeftijd...