Rust & Laat Los - GMG · 2017. 9. 15. · leidt mij op het rechte spoor. Ervaar jij in je leven wat...
Transcript of Rust & Laat Los - GMG · 2017. 9. 15. · leidt mij op het rechte spoor. Ervaar jij in je leven wat...
Rust & Laat Los
Een 4-Weekse Bijbel Studie By Courtney Joseph
Vertaald door Eveline Jansen
Vrede laat Ik u, Mijn vrede geef Ik u; niet zoals de wereld die geeft, geef Ik die u. Laat uw hart niet in beroering raken en niet bevreesd worden.
Johannes 14:27
Welkom bij Good Morning Girls! We zijn blij dat je erbij bent.
Od heeft ons gemaakt om met Hem te wandelen, Hem te kennen, en
ons geliefd te weten door Hem. Hij is onze water put waar wij
onophoudelijk uit mogen putten. Waar we uit mogen drinken van het
levende water.
Jezus zegt: maar wie drinkt van het water dat Ik hem zal geven, zal in eeuwigheid geen
dorst meer krijgen. Maar het water dat Ik hem zal geven, zal in hem een bron worden van
water dat opwelt tot in het eeuwige leven.
Laten we beginnen.
Wat betekent SOAK?
S – De S staat voor Scripture [Bijbelgedeelte]. Je schrijft fysiek het
Bijbelgedeelte uit… Je zult versteld staan over wat God je zal openbaren,
alleen maar omdat je de tijd neemt om te vertragen en uit te schrijven wat je
aan het lezen bent!
O – De O staat voor Observation [Observatie]. Wat zie je in de verzen die je
aan het lezen bent? Wie is het publiek? Is er een herhaling van woorden?
Welke woorden vallen je op?
Schrijf 1 a 2 dingen op.
A – De A staat voor Application [Toepassing]. Dit is wanneer Gods Woord
persoonlijk wordt. Wat zegt God vandaag tegen mij? Hoe kan ik dat wat ik net
heb gelezen, toepassen in mijn eigen leven? Welke veranderingen moet ik
maken? Is er een actie die ik moet ondernemen?
K – En uiteindelijk staat de K voor Kneel in Prayer [Gebed]. Bid voor het
geen je hebt gelezen vandaag en voor de dingen die je opvielen. Gods Woord
bestuderen kan zo veel en zo weinig tijd in beslag nemen als je eraan kunt
besteden. Sommige dagen kan dit 10 à 15 minuten zijn, andere dagen heb je
langer nodig.
Zorg dat je alles wat je nodig hebt uit Gods woord haalt.
Walk with the King!
Courtney, WomenLivingWell.org, GoodMorningGirls.org
G
Volg Good Morning Girls hier:
WomenLivingWell.org / GoodMorningGirls.org
Facebook.com/WomenLivingwell / Facebook.com/GoodMorningGirlsWLW
Instagram.com/WomenLivingWell #GoodMorningGirls
www.goodmorninggirlsnederland.com
Kleurenkaart
PAARS God, Jezus, Heilige Geest, Redder,
Messias
ROZE
Vrouwen uit de Bijbel , familie,
huwelijk, ouderschap, vriendschap,
relaties
ROOD liefde, vriendelijkheid, genade,
medeleven, vrede, vergeving
GROEN geloof, gehoorzaamheid, groei,
vrucht, overwinning, gemeenschap,
GEEL
aanbidding, gebed, praise, studie,
engelen, wonderen, Gods kracht,
zegeningen
BLAUW wijsheid, onderwijs, geboden, regels
ORANJE
profetieën, geschiedenis, tijd,
plaatsen, koningen, stamboom,
mensen, nummers, verbond, belofte,
ede/zweren, toekomst
BRUIN/GRIJS
Satan, zonde, dood, hel, duivels,
idool, dwaal leer, hypocriet,
verleidingen ©Women Living Well Ministries, LLC
Inhouds Opgave
Week 1 – Stop
Dag 1 – Ben jij afgeleid? Lukas 10:38-42
Dag 2 – In welke schoenen sta jij? Efeziërs 6:10-20
Dag 3 – Een goede oogst Leviticus 25:1-7
Dag 4 – Scherp je bijl Prediker 10:10
Dag 5 - Neem tijd voor jezelf Mattheüs 14:13-23
Week 2 – Ontvang Gods Liefde
Day 1 – Rust uit in je Makers hand Psalm 139:13-18
Day 2 – Rust uit in je Herders armen Johannes 10:11-18
Day 3 – Rust uit bij je vriend Johannes 15:12-17
Day 4 – Rust uit in Jezus liefde volle armen Romeinen 8:12-17
Day 5 – Rust uit in de bruidengom zijn armen Efeziërs 5:25-32
Week 3 – Laat Los
Day 1 – Laat je zorgen los en zing Handelingen 16:16-34
Day 2 –Laat Los en Bid Filippenzen 4:6-9
Day 3 –Laat Los en prijs God 1 Tessalonicenzen 5:16-18
Day 4 –Laat al je zorgen los 1 Petrus 5:6-11
Day 5 –Deel je zorgen met anderen Exodus 18:13-27
Week 4 – Rust
Day 1 –Het geheim voor rust Matthew 11:25-29
Day 2 –Wees stil Psalmen 46:1-12
Day 3 –Laat God je helen Psalmen 23:1-6
Day 4 – Bedenk wat God al heeft gedaan Jesaja 43:1-3
Day 5 – Lach Spreuken 31:25
Aantekenigen bij de Video’s
Introductie
Het is sinds een maand dat ik een nacht door sliep zonder dat mijn
gedachten mij de baas waren. Door veel stress, hierdoor ben ik in 30
dagen 7 kilo kwijt geraakt, en heb strijd om mijn bed uit te komen.
Ondanks het feit dat mijn man ons heeft verlaten en mijn wereld op zijn
kop stond heb ik nog steeds een volle agenda. Homeschool van mijn
kinderen, eten klaar maken, mooie herinneringen maken tijdens de
feestdagen. Ik had ook nog een online studie te leiden over het
Bijbelboek Job.
Ik herinner mij nog dat toen ik de stop knop op youtube indrukte voor de
Job studie, ik compleet instortte, ondanks dat ik lach op de video’s. Ik
dankte God dat Hij mij door het opnemen van de video’s heen had
gesleept. Hij was het die mij de woorden gaf om met jullie te delen,
ondanks mijn privé situatie.
Dagen werden weken, weken werden maanden en maanden gingen over
in een nieuw seizoen, en werd uiteindelijk een jaar dat aan mij voorbij
ging. 2016 was het zwaarste jaar uit mijn leven, maar ook mijn jaar dat
ik het dichtst bij Jezus leefde. Uit deze situatie is deze studie Rust & Laat
Los ontstaan.
Jaren lang heb ik gewoontes aangeleerd die mij door mijn leven met
Jezus heen hielpen. Deze gewoontes zijn gevormd in goede tijden, en
warden nu mijn anker in de moeilijke tijd om dicht bij Jezus te blijven.
In wat voor situatie jij je nu bevind, deze studie is voor jou.
Ook al staat je agenda vol, voel je je gestrestst en onrustig of opgejaagd,
dan juist is dit je studie. We moeten stoppen onszelf voorbij te lopen.
Doe een stapje terug en ga Gods woord bestuderen. Laat Gods woord je
troosten, dragen en onderwijzen. Ga dichter leven bij Jezus en laat Hem
je hart vullen met hoop.
God wil dat je je zorgen, pijn, verdriet en alles wat je bezig houdt deelt
met Hem. Geef alles aan Hem en ontvang Zijn vrede.
Door ons gejaagde leven horen wij God niet meer. Psalm 23 is waar ik
nu op dit moment aan moet denken. “De Heer is mijn Herder, het
ontbreekt mij aan niets, Hij doet mij neder liggen aan graziger weiden.
En doet mij neder liggen aan rustige wateren. Hij verkwikt mij ziel en
leidt mij op het rechte spoor.
Ervaar jij in je leven wat er staat in deze bovenstaande verzen? Ondanks
dat Jezus het altijd druk had, nam Hij toch zijn rust. Lees maar in Lukas
5:16 Maar Hij vertrok in de woestijnen, en bad aldaar.
Als Jezus al tijd nodig had met God, hoe te meer hebben wij dat dan
nodig. Bedenk eens wat je misloopt wanneer je niet je tijd met God
neemt. Zijn kracht, vrede en wijsheid voor je leven.
Ipv je to do lijst afgevinkt te hebben, zorg ervoor dat je dagelijks je tijd
met de Vader hebt door gebracht.
Elke werkdag, krijg je een vers van de dag, een korte overdenking, een
vraag bij de tekst en een te lezen tekst. Op www.womenlivingwell.org
kun je iedere week een video vinden die bij de week hoort.
Iedere week komt er een leuke opdracht die je in je huis kunt uitvoeren,
ik hoop dat je mee doet.
Ik bid dat de tijd die je in Gods woord besteed je rust voor je ziel geeft
en je je zorgen kunt los laten. Zodat je mag leven in vrijheid wat er ook
op je pad komt.
Doe mee met deze studie.
Join me on this journey, as we walk with the King.
Courtney
Week 1: Stop.
Een definitie van het word Rust is: Stop met waar je mee bezig bent, en
relax, vernieuw en vind nieuwe energie.
Ben jij moe of afgedraaid ?
Zit jij er psychisch en emotioneel doorheen?
Stop.
Het is tijd om te stoppen met werken. Stop je activiteiten. Relax.
Vernieuw. Herstel. En laat los. Het is tijd voor Rust.
Maar hoe? Hoe kunnen we dat doen met een volle agenda, een volle to -
do lijst, en met mensen waar wij voor moeten zorgen?
15 minuten per dag. Geef God 15 minuten van je tijd per dag om de
Bijbelteksten en de gebeden en challenge te doen die bij deze studie
horen. Gods woord leeft en is actief. God verandert je wanneer je je keert
naar Jezus, de gene die Zijn leven gaf voor jouw. Leg alles even neer en
Rust.
Laten we beginnen !!!!!!
Opdracht voor week 1:
Koop een grote kaars en steek deze aan. Iedere keer dat je langs de
kaars loopt of hem opvalt. Bid voor vrede voor jezelf.
Ik steek mijn kaars ‘s morgens al aan, maar voel je vrij hem aan te steken
wanneer het je uitkomt. Zet hem op een centrale plaats in je huis, voor
mij is dat mijn keuken.
{Deel je foto van je kaars op Instagram: #RestAndRelease
#WomenLivingWell and #GoodMorningGirls
#GoodMorningGirlsNederland}
Dag 1 –Ben jij afgeleid?
En zij had een zuster die Maria heette, die ook aan de voeten van Jezus zat en naar Zijn woord luisterde.
Lukas 10:39 Afgeleid. Lukas10:40 zegt dat Martha was afgeleid. En haar afleiding
van het bedienen was goed in Jezus ogen.
Ken jij ook iemand die doet als Martha? Of lijk jij op Martha. Martha
was een goede vrouw, ze was een harde werker, ze hield van Jezus en
van mensen. Maar als het aankwam op dienen liet ze nog wel eens een
steekje vallen.
Het is geen vergissing dat Jezus van de gelijkenis van de Barmhartige
Samaritaan naar de gelijkenis van Martha en Maria gaat. God wil dat wij
van onze naaste houden, maar nog meer dat we van Hem houden.
In Mattheus 22 Heb de Heer uw God lief met heel uw hart en heel uw
verstand, en daaraan gelijk, heb je naaste lief gelijk jezelf. Gaat bij jouw
ook alles voor God? Ben jij ook afgeleid van God door dat je altijd maar
zorgt?
Vriendin, waar je mee bezig bent is niet goed. Jezus geeft je
toestemming om af en toe eens te stoppen, te rusten en aan Zijn voeten te
gaan zitten. Wellicht kan je je leven niet in een klap omgooien, maar
beloof jezelf vanaf vandaag dat je rustiger aan gaat doen en meer tijd met
God door gaat brengen. Wacht niet nog een jaar. Doe het nu. Steek je
kaars aan stop en bid. Jezus houd van je
Vraag van vandaag:
Door wat wordt jij afgeleid? Heb jij zorgen, spreek ze uit naar God toe
en vraag hem om wijsheid en je te helpen om het los te laten zodat er
ruimte komt dat je meer met God bezig kunt zijn.
LUKAS 10:38-42
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je het toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
Dag 2 -In welke schoenen sta jij?
Want wij hebben de strijd niet tegen vlees en bloed, maar tegen de overheden,
tegen de machten, tegen de wereldbeheersers van de duisternis van dit tijdperk, tegen de
geestelijke machten van het kwaad in de hemelse gewesten.
Efeziërs 6:12
Een aantal jaar geleden had mijn zoon steeds erge pijn in zijn voet na de
football training en wedstrijden. ’s Morgens stond hij op en liep hij
mank. Na verloop van tijd namen wij hem mee naar een dokter die hem
uit eindelijk heeft geopereerd.
Zijn voet problemen waren een obstakel om goed football te kunnen
spelen. Als je niet stabiel bent duwen ze je zo om.
Vriendin weet je waarom je geen rust kunt vinden? Omdat je midden in
een oorlog zit. Jij vijand, satan wil niet dat je vrede ervaart. Hij wil dat je
druk bezig bent zodat je geen tijd voor Jezus hebt. Hij wilt dat je de
verkeerde weg in slaat, en kijkt hoe hij je om kan gooien.
Football spelers dragen noppen onder hun schoenen zodat ze niet weg
glijden of vallen. Efeziërs 6:15 verteld ons precies welke attributen wij
moeten dragen incl de schoenen van het evangelie van de vrede. Het
evangelie is onze stabiliteit. Jezus dood heeft de duivel verslagen. Loop
niet mank, maar sta sterk tegen de vijand. In welke schoenen sta jij?
De schoenen van God geven je door het evangelie vrede, deze vrede
helpt je wanneer het leven hard wordt. Trek de schoenen van vrede
vandaag nog aan. Deze schoenen staan je echt geweldig.!!!
Vraag van vandaag:
Op welke gebieden in je leven heeft satan nog grip op je? Hoe kun je
hem verslaan nu je de regelingen uit Efeziërs 6 weet?
EFEZIERS 6:10-20
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
Dag 3 – Een goede oogst
In het zevende jaar zal het sjabbat sjabbatoon wezen voor het land, een sabbat voor de
Ene; je veld zul je niet bezaaien en je wijngaard niet snoeien!
Leviticus 25:4
Genesis verteld ons dat God de wereld maakte in 6 dagen , de 7de dag
rustte Hij. God hield rust.
Wij zijn gemaakt naar Zijn evenbeeld, wij moeten dus ook stoppen.
Iedere dag stop je voor 7 uur wanneer je slaapt. Iedere week stop je na 6
dagen werken, om God de 7de dag te prijzen en te rusten. In Leviticus
zien wij een rigoureuze stop- deze keer voor een heel land.
In Leviticus 25, gebied God hun het land een jaar leeg te laten nadat zij
het 6 jaar hebben gebruikt. Dit jaar is voor het volk om God te leren
vertrouwen dat Hij voorziet, terwijl het land kan rusten.
Dit is niet alleen goed voor de mensen maar ook voor de grond waar zij
op verbouwen. De rust helpt om het land weer vruchtbaar te maken.
Vroeger bleven de mensen verbouwen, tegenwoordig gebeurd dit niet.
Door de rust krijg je een grotere oogst.
Is er iets wat jouw helemaal leeg zuigt? Is er iets in je leven waar je
afstand van moet nemen? Na mijn moeilijke jaar 2016 heb ik besloten
dat 2017 mijn jaar van rust zou worden. Ik vond dit heel erg moeilijk
omdat ik een pleaser ben. Maar ik had geen keus en ik moest stoppen, ik
moest rust nemen.
God heeft ons gemaakt om rust te nemen, om een grotere oogst te
krijgen. Luister naar Gods woord.
Vraag van vandaag:
Is er iets waar jij echt afstand van moet nemen? Bid ervoor en vraag God
je erbij te helpen.
LEVITICUS 25:1-7
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je leven
K – kniel neer en Bid
Dag 4 – Scherp je bijl
Als het ijzer stomp is geworden dan moet hij die de snede niet wet des te meer kracht
zetten; de winst van iets tijdig geschikt maken ligt in wijsheid.
Prediker 10:10
Voel jij je down en opgebrand?
Prediker gebruikt een voorbeeld van een botte bijl dat je dom zou zijn al
je die blijft gebruiken. Dat het beter is om de bijl te slijpen voor je verder
gaat. Een scherpe bijl werkt beter en sneller.
Een botte bijl zorgt voor ongelukken en kost meer kracht om te
gebruiken. Een scherpe bijl werkt beter, meer productie, en een vreugde
om mee te werken.
Is jouw bijl scherp? Hebben jouw werk en het dienen van anderen je ook
uitgeput? Heb jij meer wijsheid nodig in je leven?
Wijsheid laat ons weten wanneer te stoppen en wanneer je je bijl moet
scherpen, zodat je in de toekomst makkelijker en beter kunt werken. Je
bijl slijpen kost tijd, maar je bespaart er uiteindelijk wel energie mee.
Misschien heb jij een pauze nodig en moet je een boek lezen dat je helpt
bij je problemen. Misschien wel over het huwelijk, opvoeden, geld, het
netjes houden van je huis, of hoe je beter je tijd in kunt delen. Misschien
heb je therapie nodig om het verleden te verwerken, of gewoon een
pauze om te kunnen vasten en te Bidden. Je opnieuw inpluggen bij God.
Wat het issue ook is… Stop, slijp je bijl en hak je probleem om.
Vraag van vandaag:
Wat put jou uit? In welk gebied van je leven moet jij je bijl slijpen.?
PREDIKER10:10
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je leven
K – kniel neer en Bid
Dag 5 – Neem tijd voor jezelf
En als Hij nu de scharen van Zich gelaten had, klom Hij op den berg alleen, om te bidden.
En als het nu avond was geworden, zo was Hij daar alleen.
Matthew 14:23
Tijdens mijn periode van rust was het ook een tijd om mij terug te
trekken. Ik nam een pauze van bloggen, en social media. Zelfs van wat
Bijbelstudies waar ik aan mee deed in mijn buurt. Ik besloot dat ik
alleen wilde zijn.
Het terug trekken (voor iemand die zo social is als ik) was het soms heel
moeilijk. Ontgiften van iets waar je verslaafd aan bent is heel pijnlijk.
Maar iedereen weet dat als je een periode van rust en op jezelf
aangewezen zijn, je ook beter maakt. Sterker en gezonder.
Ik raad je niet aan je Bijbelstudie groepen te verlaten als je daar buiten
geen mede christenen om je heen hebt. Tijdens deze periode had ik
steun van mijn familie en christelijke vrienden en had ik een mentor. Ik
was niet alleen. Er waren wat zaken die gesnoeid moesten worden zodat
ik weer kon groeien. Dieper naar God wat beter was voor mijn ziel. Ik
zocht rust en dat is wat God mij heeft gegeven.
Toen Johannes de doper was vermoord, zien we dat Jezus zich terug
trok. Jezus ging alleen de berg op en bad. Tijdens onrustige periode in
ons leven hebben wij tijd van rust nodig, tijd om bij God op schoot te
gaan zitten en op te laden om verder te kunnen gaan. Het is niet
makkelijk om afstand te doen van anderen mensen, maar soms hebben
we het nodig om alleen te zijn met God.
Vraag van vandaag: Zit jij midden in een strijd en heb je tijd nodig om je terug te trekken en
te herstellen? Hoe kan je daar een begin aan maken dit weekend?
MATTHEÜS 14:13-23
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kan je dit toepassen in je eigen leven
K – Kniel neer en bid.
Week 2 – Ontvang Gods Liefde
Wij willen ons allemaal geliefd voelen en contact hebben met andere
mensen. God wil ook in contact zijn met ons. God wil zich ook geliefd
voelen net als wij.
God wil gezien worden in al zijn schoonheid en majesteit door middel
van zijn schepping. De blauwe lucht, de vogels die fluiten een veld vol
met bloemen en de zee die zijn golven op de rots doen slaan. Alles
gemaakt door Hem.
1 Johannes 4:19 zegt, “wij hebben lief omdat God ons eerst lief heeft
gehad”.
God hield eerst van jou, gaf Zijn zoon die gedood werd voor jou zonden
aan het kruis, zodat wij een relatie met God kunnen opbouwen. Hij ziet
je en wil een innige band met je hebben. Hij ziet je en wil een diepe
intieme band met je opbouwen. Neem deze week tijd om te genieten van
Gods liefde voor ons. Door Zijn liefde te ontvangen kun je rusten en je
problemen los laten.
Opdracht voor Week 2
Pluk een bos bloemen of koop een mooie bos voor jezelf. Iedere keer
als je de bloemen ziet, denk er dan aan hoeveel God van je houdt
Zet de bloemen op een centrale plaats in je huis. Zodat je het ook echt
kan zien.
{Deel je foto’s op Instagram met hashtags: #RestAndRelease
#WomenLivingWell and #GoodMorningGirls
#GoodMorningGirlsNederland}
Dag 1 – Rust uit in je Maker Zijn hand
I praise you, for I am fearfully and wonderfully made.
Psalm 139:14
Heb jij ooit een trui of deken gebreid? Misschien net als ik niet, maar ik
weet zeker dat je ooit iets gemaakt hebt waar je trots op was.
In mijn twintiger jaren heb ik ooit een cursus taart decoreren gevolgd. Ik
vond het fantastisch om dat te mogen leren. Ik herinner mij dat ik voor
mijn oma een taart maakte voor haar verjaardag. Het heeft mij uren
gekost om de taart te maken. Ik decoreerde het met blaadjes en onder aan
deed ik tule om het extra feestelijk te maken. Ik heb er zo van genoten
om dit te mogen maken.
In mijn dertiger Jaren was ik verslingerd aan scrapbooking. Ik ging naar
scrapbook weekenden, party’s en reed lang in mijn auto om mijn spullen
die ik nodig had te kunnen kopen. Ik vond het geweldig dat ik allerlei
herinneringen kon vast leggen in de albums Kleine schatten werden het
voor mij.
Wat heb jij ooit gemaakt? Een schilderij, armband of een speciaal recept
of vind je het fijn om in de tuin bezig te zijn. Wat het ook is, het moet
mooi zijn want jij hebt het gemaakt.
Lieve vriendin, JIJ bent Gods creatie. Hij heeft jou gemaakt. Jesaja 64:7
zegt ons dat wij als klei zijn in Gods hand. Wij zijn Zijn handwerk.
Psalmen 139 zegt dat Hij ons gevormd heeft in je moedersschoot. Hij
houd ontelbaar meer van jou dan van al het anderen dat Hij ooit heeft
gemaakt. Zijn liefde voor jou en mij is zo veel malen meer dan wij
kunnen beseffen. Zoveel meer dan de liefde die wij voelen wanneer wij
naar onze kinderen kijken of onze anderen creaties. Rust uit in de Hand
van je Maker. Hij houdt zoveel van je.
Vraag van vandaag:
Benoem iets wat je hebt gemaakt, en je echt heel mooi vind. Helpt het je
dat hoeveel jij daarvan houd hoeveel te meer God van jouw houdt, en dat
Hij je rust wilt geven.
PSALMEN 139:13-18
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
Dag 2 – Rust uit in je Herders armen
Ik ben de goede Herder; de goede herder geeft zijn leven voor de schapen.
John 10:11
Heb jij huisdieren? Tot aan mijn 38ste had ik nooit een huisdier gehad
zelfs geen vis of kikker!!!
Maar in 2014 gooide Sneeuwbal onze wereld overhoop, we kregen onze
eerste pup ooit. Een kleine witte haarbal. In het begin had ik echt mijn
handen vol aan haar, ik moest hem zindelijk maken, zij blafte iedere 10
minuten en rolde door de modder. Het was een tijd van gewenning en
een nieuwe zorg erbij voor mij. Maar naar gelang we haar langer hadden,
hield ik steeds meer van haar.
Sneeuwbal was eigenlijk mijn dochter haar hond, maar Sneeuwbal
volgde mij overal. Overal waar ik ging was Sneeuwbal voor mijn voeten,
onder mijn buro, op de bank, in de keuken, onder de eettafel en zelfs op
mijn bed.
De manier waarop zij mij begroete. Zij rent naar mij toe met een
kwispelstaart en belaad mij met kusjes en rent door het huis. Ze viert
echt dat ik weer thuis ben. Ik houd echt van Sneeuwbal!!!!
Lieve Vriendin, Johannes 10 verteld ons dat God onze Herder is en wij
zijn schapen.
Wij zijn Sneeuwbal.
Wij zijn zo geliefd!!! Net zoals ik er van houd voor Sneeuwbal te mogen
zorgen, zo houd God van jou. En net zoals Sneeuwbal mij overal volgt,
zo mogen wij God volgen en ons verheugen in Hem. Laten wij rusten in
onze Herders zorg voor ons en vertrouwen op Zijn liefde voor ons.
Vraag van vandaag: Nu je weet dat je altijd je Herder hebt die voor je zorgt. Helpt dat je rust
te vinden?.
JOHANNES 10:11-18
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
Dag 3 – Rust uit bij je vriend
Er is geen grotere liefde dan je leven te geven voor je vrienden.
Johannes 15:13
Nadat mijn man ons had verlaten, wist ik niet meer wie ik kon
vertrouwen. Ik wilde graag delen met mijn vrienden, maar als ik enige
kans wilde dat het goed zou komen met mijn man dan moest ik de zaken
privé houden. Dus ik vertelde het alleen aan mijn familie. Na een maand
van stilte zagen mensen mijn gewichtsverlies, waardoor ik mijn geheim
wel moest onthullen. Ik vertelde het aan een kleine groep vrienden, ook
omdat ik hun gewoon nodig had. Het was heel eng om de waarheid te
delen en niemand verwachtte het. Ik sprak altijd vol lof over mijn man
tegen anderen en al mijn vrienden wisten dat ik heel veel van mijn man
hield.
Ondanks dat het eng was de waarheid naar buiten te brengen, ontving ik
veel steun van anderen en dat was wat ik nodig had. Iedere dag werd ik
wakker in de nachtmerrie van mij leven. Maar ondanks mijn strompelen
door het leven voelde ik mij geliefd door al de bloemen die ik ontving
van vrienden.
God gebruikte de bloemen om mij te troosten, wat hielp mij om Zijn
aanwezigheid te voelen. In Mattheüs 6, verteld Jezus ons om ons geen
zorgen te maken. Hij gebruikt hiervoor de lelies in het veld en de mussen
in de lucht. Als God voor hen zorgt, dan doet Hij dat ook zeker voor ons.
Jezus houd niet alleen van ons als Zijn creatie of als Zijn schapen. Nee,
Hij houdt van jouw als Zijn vriend. Hij is er voor ons als wij opstaan of
wanneer wij naar bed gaan. Hij verlaat ons NOOIT.
Je bent niet alleen omdat Hij bij je is - je hoeft nooit te leven met angst
en zorgen. Rust uit in je vriendschap met Jezus. Geniet van je tijd met
Hem – Hij is de beste vriend die een vrouw zich kan wensen!!!.
Vraag van vandaag:
In Johannes 15, Noemt Jezus ons Zijn vriend. Het idee dat je altijd een
vriend om je heen hebt…..geeft dit jou rust???
JOHANNES 15:12-17
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je leven
K – kniel neer en Bid
Dag 4 – Rust uit in Jezus liefde volle armen.
Want u hebt niet de Geest van slavernij ontvangen, die opnieuw tot angst leidt, maar u
hebt de Geest van aanneming tot kinderen ontvangen, door Wie wij roepen: Abba, Vader!
Romeinen 8:15
Het woord “Vader” roept sterke gevoelens op. Als je net als ik een goede
vader had, dan roept het woord warmte, veiligheid en liefde op. Maar als
je een vader had die niet om je leek te geven, er nooit was, of je nooit
een complimentje gaf, dan kan het woord je juist pijn doen. Voor
sommigen van ons is de vader niet een veilige plek.
God is niet zoals je aardse vader. Hij is perfect in alles. Satan liegt tegen
ons over hoe en wie God is. Hij wil niet dat wij in God vertrouwen en tot
rust komen bij Hem. Hij wil dat wij denken dat God net zo is als je
aardse vader, zo dat hij haat zaait tussen jou en God.
Wees vandaag vastberaden dat je niet meer in deze leugens van satan
gelooft. Vergelijk je aardse vader niet met je Hemelse Vader die zo veel
van je houd en altijd van je zal blijven houden, ongeacht wat dan ook.
God wil je op een veilige plek hebben. Hij zal je beschermen, je voorzien
in wat je nodig hebt, Hij zal je leiden en je liefdevol corrigeren, zodat je
op het juiste pad blijft.
Jij bent Gods geliefde kind en dat is nog intiemer dan de pottenbakker
met zijn klei, of een eigenaar van zijn huisdier. Zelfs intiemer dan de
vriendschap tussen twee vriendinnen. Een goede vader heeft alles over
voor zijn kind en het kind voor haar vader. Jouw God is een goede
Vader. Rust uit in Zijn liefdevolle armen
Vraag van vandaag:
Nu je weet dat jij Zijn geliefde kind bent, hoe geeft je dat rust?
ROMEINEN 8:12-17
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
Dag 5 – Rust uit in de bruidegom zijn armen
Daarom zal een mens zijn vader en moeder verlaten, en zal zijn vrouw aanhangen; en zij
twee zullen tot een vlees wezen. Deze verborgenheid is groot; doch ik zeg dit, ziende op
Christus en op de Gemeente..
Efeziërs 5:31-32
De meest intense relatie tussen 2 mensen op aarde is die tussen man en
vrouw. God houd niet alleen van je als Zijn creatie, als een herder van
zijn schapen, als vrienden of als een vader van zijn kind. Nee, Hij houd
van je zoals een man van zijn vrouw houd.
Oh lieve vriendin, vandaag lezen wij Efeziërs 5, dit is echt een van mijn
favoriete stukken uit de Bijbel. God zegt in Zijn woord dat het huwelijk
een instituut is zoals de kerk met God. Daarom haat God
echtscheidingen. Dit doet namelijk afbreuk op Zijn eeuwig durend
verbond met ons. Jezus heeft Zijn leven gegeven voor Zijn bruid. Er is
geen grotere liefde dan je leven te geven voor een ander. Er is geen
grotere liefde voor jouw, dan de liefde van Jezus.
Zijn liefde is groter dan welke liefde ook. Als jij een liefdevolle man
hebt, vier dat en geniet ervan. Geniet dat deze zegen je gegeven is. Maar
is dit niet het geval, laat je man dan niet je liefde en intimiteit met God
in de weg staan. God houd van relaties. Hij wil een relatie met jouw. Hij
zal voor je strijden, zelfs wanneer je man dat niet voor je doet.
Openbaringen19 zegt ons dat wij op een dag Jezus zien, oog in oog met
Hem staan, als Zijn bruid aan het bruiloftsmaal. Wij zijn Zijn bruid en
Hij onze bruidengom. Oh wat een prachtige dag zal dat zijn. Maar wij
hoeven niet te wachten tot dan, om intiem met Jezus te zijn, wij mogen
nu al laven in Zijn liefde. Blijf dichtbij je Maker iedere dag opnieuw.
Vertrouw op Hem, Hij houd van je.
Vraag van vandaag:
Als je terug kijkt op de afgelopen week en je ziet hoeveel Hij van je
houd en voor je strijd. Is er dan een reden dat je nog steeds niet kan
rusten bij God. Wat de reden ook is, breng het bij God. Bid dat God je
vrij maakt van de leugens van de duivel en vind rust.
EFEZIËRS 5:25-32
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
Week 3 – Laat los
Alleen door Gods genade en liefde voor ons mogen wij onze last bij
Hem brengen en los laten. Als jij je niet onvoorwaardelijk geliefd voelt
zal je denken dat je dat moet verdienen. Je zult je nooit goed genoeg
voelen en dus werkelijk alles los kunnen laten en Hem vertrouwen
Vorige week zagen we hoeveel God van ons houd. Hij is niet op zoek
naar perfect gedrag, Hij is op zoek naar een innige relatie met jou. Hij
wil geen zondagmorgen relatie met je. Hij wil een dag in dag uit relatie
met je, Hij is bij je en er voor je iedere minuut van de dag. En wil een
relatie met jouw, iedere minuut van de dag.
Ben jij er klaar voor om zo te leven? Te leven als Jezus, met Jezus
iedere stap in je leven. Hij wil jou de weg wijzen in je leven.
Ik voel mij het dichtst bij God wanneer ik praise liederen zing. Ik voel
mij bevrijd wanneer ik dat doe. Zingen is goed voor je, het maakt een
stofje vrij in je hersens. Het opent je ziel naar God toe. Dus zing zoals
het in de Psalmen staat. Zing waar je maar kunt en zo hard als je maar
kunt. En rust bij God en laat los.
Week 3 Challenge
Zing deze week voor de Heer.
Ik heb een playlist op mijn iPhone die ik overal afspeel. Overal waar ik
ga, luister ik naar de muziek.
{Share your pictures of your worship playlist on Instagram by using the
hashtags: #RestAndRelease #WomenLivingWell and
#GoodMorningGirls #GoodMorningGirlsNederland}
Dag 1 –Laat je zorgen los en zing
En omstreeks middernacht baden Paulus en Silas en zongen lofzangen voor God.
En de gevangenen luisterden naar hen. En er vond plotseling een grote aardbeving plaats,
zodat de fundamenten van de gevangenis bewogen werden; en onmiddellijk gingen alle
deuren open en raakten de boeien van allen los..
Handelingen 16:25,26
Paulus en Silas zaten in de gevangenis, maar dat weerhield hen niet om
tot God te zingen. Toen ze zongen tot God vlogen de deuren open en
waren zij vrij
Lieve vriendin, het is tijd te stoppen met leven als een gevangene om je
pijn, verdriet, zorgen, bitterheid en slechte relaties.
Laat het los en leef in vrijheid. Het is tijd om vanaf nu in vrijheid te
leven.
Dit was je laatste dag om je niet geliefd te voelen. God houd van je. Het
is klaar met een gebonden leven te leven. Jezus is gekomen om ons
vrede te geven en om ons in de vrijheid te zetten.
God wil je verdriet, pijn etc gebruiken om je dichter naar Hem toe te
trekken. Hij wil je geloofs spieren trainen, zodat je geloofsleven sterker
wordt en leugens geen macht meer over je krijgen.
We gaan vandaag dus niet alleen onze zorgen afwentelen op Jezus en
los laten. We gaan het vieren dat Jezus van ons houd en voor ons zorgt.
Zing tot de Heer, Zoek een playlist van gospel muziek en start met de
Heer te prijzen. Laat je stress los. Volg de opdracht in het boek Psalmen,
zing voor de Heer. Zingen maakt vrij. Begin vandaag, ervaar Gods
vrijheid en vrede. Zing !!!
Vraag van vandaag:
Wat is jou favoriete lied voor God? Waarom?
HANDELINGEN 16:16-34
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je leven
K – kniel neer en Bid
Dag 2 – Laat Los en Bid
Wees in geen ding bezorgd, maar laat uw verlangens in alles, door bidden en smeken, met
dankzegging bekend worden bij God;.
Filippenzen 4:6
Zodra je ‘s morgens wakker wordt begint de geestelijke strijd. Deze
strijd begon in het paradijs en of je wil of niet wij zijn daar nog steeds
een deel van. Nog voor wij ons aankleden voor de nieuwe dag, moeten
wij ons ook kleden met onze geestelijke wapenuitrusting ( Efeziërs 6)
Dit is geen voorstel, het is een Bijbelse opdracht. Waarom? Omdat God
weet dat wij zwak zijn.
Het duister is actief, het duwt en trekt aan ons iedere dag opnieuw. Het
licht moet dus ook actief blijven. We kunnen niet stil zitten en het duister
het over laten nemen. We moeten vechten. We moeten ons licht laten
schijnen in deze wereld.
Zingen is onze roep in de strijd, God’s woord is ons zwaard. Gods woord
is actief en leeft. ( Hebr 4:12) God draagt ons op om te Bidden. God
zegt wees in niets bezorgd ( 365 keer in Zijn woord). En niets betekend
ook in niets. In plaats van zorgen maken moet wij Bidden, zo laten we
onze problemen los en krijgen wij vrede en vreugde in ons hart. En leven
wij in vrijheid.
Gebed is nodig.
Zonder gebed zijn wij een perfect prooi voor de vijand. Dit wil je toch
niet. Wij willen bij God horen en Hem voor ons laten vechten. Dit wil
niet zeggen dat onze omstandigheden in een klap veranderen ( soms
gebeurd dit wel) maar het maakt je wel sterk.
Maak je geen zorgen, bid voor alles. Niets is te gek om voor te Bidden.
Breng je zorgen in gebed bij God en laat het los. Sta in de overwinning.
Vraag van vandaag:
Wat moet jij vandaag in gebed brengen bij God? Schrijf je gebed uit.
FILIPPENZEN 4:6-9
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je de tekst toepassen in je leven
K – kniel neer en Bid
Dag 3 – Laat Los en prijs God
Dank God in alles. Want dit is de wil van God in Christus Jezus voor u..
1 Thessalonicenzen 5:18
Waar je aandacht aan geeft groeit. Als je je focust op je problemen, dan
groeien die.
Kort geleden had ik zo iets, en hoe meer ik er aan dacht, hoe groter het
probleem leek te worden. Ik zat voor mijn pc en gooide alles er uit in een
email, als reactie op mijn probleem. Toen ik er een nachtje over had
geslapen las ik de email opnieuw en realiseerde mij dat het probleem al
lang niet meer zo groot was. Ik moest het gewoon even loslaten. Ik heb
de email niet verstuurd en het leven ging verder.
Heb jij ooit zo iets gehad? Vertel mij niet dat ik de enige hier in ben !!
Meteen toen ik wat anders ging doen werd het probleem al minder. Het
probleem ebde weg en ik gaf het in gebed aan God. Dat gaf mij ruimte
en maakte mij vrij.
In 1 Thessalonicenzen 5, staat dat wij ons altijd moeten verheugen en
altijd moeten Bidden, in wat voor situatie wij ook zitten. Dank God.
Door dat wij God gehoorzamen mogen wij leven met een dankbaar hart
in alle omstandigheden.
Lieve vriendin, geen een vrouw droomt ervan om alleenstaande moeder
te worden. Mijn situatie is verdrietig en zwaar, maar vanaf het moment
dat ik God begon te prijzen, kreeg ik een enorme vrede in mij. God
begon mij te zegenen.
Zingen, Bidden en God prijzen horen bij elkaar. Het is Gods wil dat wij
dit doen in ons leven, omdat Hij weet wat goed voor ons is. Laat je
probleem niet je leven overnemen. In plaats daarvan, Zing, Bid en Prijs
God. Laat dat groeien in je leven, niet je problemen.
Vraag van vandaag:
Kijk eens om je heen en laat het even allemaal bezinken. Maak een lijst
met de dingen waar jij dankbaar voor bent vandaag.
Ik ben dankbaar voor:
-
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
1 THESSALONICENZEN 5:16-18
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je leven
K – kniel neer en Bid
Dag 4 – Laat al je zorgen los Werp al uw zorgen op Hem, want Hij zorgt voor u.
1 Petrus 5:7
Ik ben een vrouw midden in een overgang nu. Ik heb bagage. Ik bedoel
niet een beetje maar koffers vol met emotionele bagage. Heb jij wel eens
een koffer zo vol gehad dat die niet meer dicht kon? Dat ben ik nu
Als gevolg hiervan, voelt het als of ik mij moet verstoppen, ik vertrouw
mijzelf niet meer en wat ik zeg. Ik wil niet dat iemand mijn bagage ziet.
Erger nog, ik voel mij vreselijk wanneer ik mijn vuile was buiten hang
bij iemand die ik vertrouw. Ik kan de koffer niet sluiten, ik loop
beschaamd weg omdat ik het achterste van mijn tong heb laten zien.
Misschien klinkt je dit bekend in de oren???
We hebben allemaal wel nare dingen uit het verleden, dingen die je zijn
aangedaan, foute keuze, onzekerheid, gebroken relaties, problemen met
de kinderen, of financiële problemen, gezondheid die niet meer werkt of
psychische problemen.
We hebben allemaal bagage. Laat de mooie buitenkant van een ander je
niet in de maling nemen, of de gene die het allemaal voor elkaar lijkt te
hebben. Ook zij heeft haar bagage net als wij allemaal.
God zegt; werp al je bekommernissen op mij God. Werpen betekend dat
je het gooit. Lieve zus, het is tijd dat je je koffer leeg gaat gooien. Gooi
alles wat je achter hebt gehouden eruit. Laat het Los bij God, Hij zorgt
voor je.
Vraag van vandaag:
Welk geheim zit er in jouw koffer? Gooi het eruit en geef het aan God.
_________________________________________________
1 Petrus 5: 6-7 ________________________________________________
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
Dag 5 –Deel je zorgen met anderen
Maar de schoonvader van Mozes zei tegen hem: Wat je doet, is niet goed.
Je zult er zeker aan bezwijken, zowel jij als dit volk dat bij je is, want dit is te zwaar
voor je. Je kunt dit niet alleen doen.
Exodus 18:17,18
Het is onze trots om toe te geven dat wij God nodig hebben. En ook
onze trots om anderen om hulp te vragen, of zo ie zo maar toe te geven
dat wij hulp nodig hebben.
Ik heb altijd moeite gehad om mijn noden met anderen te delen. Om hulp
vragen is zwak. Door mijn trots, wil ik sterk zijn. Ik los mijn problemen
liever op door een boek te lezen of een goed blog, dat is veilig want de
schrijvers kennen mij niet. Maar zij kunnen mij dus ook niet gericht
helpen, omdat zij mij niet kennen.
Dit jaar ben ik wel naar familie en vrienden gegaan voor hulp. Ik ging
naar een therapeut en vond bij haar een luisterend oor. Haar kennis van
Gods woord en haar wijsheid die mij leid door mijn overhoop gegooide
leven. Haar gebeden aan het einde van de sessie waren als balsem voor
mijn ziel.
Stop met alles alleen te willen dragen. Geef het aan God, laat Hem er
mee aan het werk gaan, Laat Hem mensen op je pad brengen die je er bij
willen helpen.
In Exodus 18, Mozes wil het ook alleen doen hoewel Jethro het hem
afraad. De taak van Mozes was te zwaar om door een persoon gedragen
te worden. Mozes luisterde naar de raad van Jethro en accepteerde de
hulp. Lieve vriendin, neem hulp aan en deel je problemen met iemand
die je kunt vertrouwen.
Vraag van vandaag:
Is er iets in je leven waar je hulp bij nodig hebt? Wat weerhoud je om
hulp te aanvaarden van familie of vrienden? Als het je trots is, zet het
opzij. Als het is omdat je denkt dat je niemand hebt, breng het in gebed
bij God. Of zoek een mentor.
EXODUS 18:13-27
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je het toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid.
Week 4 – Rust
De meesten van ons geven niet toe aan onze vermoeidheid. Ik weet dat
jij net als ik denk, dat jij maar door moet gaan en dat het ook kan zonder
consequenties.
Mijn kinderen hebben een heel druk sociaal leven. Mijn kinderen stellen
hoge eisen aan hun prestaties en willen alles blijven volgen, daarnaast
heb ik ook nog mijn blog, het in contact blijven met mijn geliefde, een
huishouden draaiende houden in mijn eentje, maakt dat ik een druk en
vermoeiend leven heb.
Het is een zegen te leven in een wereld met veel opties en
mogelijkheden, maar de moed hebben om nee te zeggen tegen dingen
die niet goed voor je zijn is toch echt nodig.
We moeten leren nee te zeggen tegen dingen waar God ons niet voor
bestemd heeft.
Nodig. Wat is nodig, snap je?
Rust is nodig, niet een luxe. Rust is niet iets optioneels of wanneer we
met pensioen gaan. Rust is een zegen van de Heer, het is een gegeven
dat wij dat nodig hebben. Toegeven aan rust kan iets zijn van zwakte,
maar ook gehoorzaamheid aan God. Wij zijn geen supervrouwen, wij
hebben God nodig om tot rust te komen. Begin er vandaag nog mee!!.
Week 4 Challenge
Ga deze week op z’n minst een dag vroeg naar bed en maak een
lange nacht, of doe ‘s middags een dutje op de bank. Dit is niet
tuttig. Dit is je God ontmoeten die je de rust gunt.
Ik ga dit alle 3 doen deze week, doe mee.
{Share pictures of your favorite place to rest on Instagram by using the
hashtags: #RestAndRelease #WomenLivingWell and
#GoodMorningGirls #GoodMorningGirlsNederland}
Dag 1 – Het geheim van Rust Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal u rust geven.
Mattheüs 11:28
Een Chinese wijsheid zegt dat druk zijn 2 karakter eigenschappen heeft,
een hart en dodelijk. Hoe toepasselijk is dat?
De tijd vliegt voorbij, je gaat van ontbijt naar lunch en voor je het weet
zit je aan het diner. De pagina’s van je kalender veranderen zo snel dat
voor je het weet je weer in een nieuw jaar zit en roept, “Gelukkig
Nieuwjaar”
Aan het einde van het jaar ben ik te moe dat ik nog een voor nieuwjaars
feest kan zorgen, en dan voel ik het: “mijn hart is dood”
We maken nieuwe beloftes voor het nieuwe jaar, die beginnen goed maar
voor het Maart is zit ik al weer in het oude patroon van vorig jaar en ren
ik weer rond achter van alles en nog wat aan. Ik ben weer verslagen.
Wederom ben ik leeg, lusteloos, moe en overprikkeld. En dan is daar de
stem van Jezus die zegt.” Komt tot mij allen die vermoeid en belast zijn
en ik zal je rust geven”.
Hij bied mij aan te komen, en beloofd mij rust.
Geloof mij als ik zeg dat als je hart “dood” gaat, dan heb je een echt
probleem. Zorg dat je hart vol is van rust en leven.
Vraag van vandaag: Wat maakt jou hart dodelijk? Wat staat je nog in
de weg om de rust van Jezus te aanvaarden die Hij je bied vandaag?
© Good Morning Girls
MATTHEÜS 11:25-29
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
© Good Morning Girls
Dag 2 – Wees Stil Laat af, en weet, dat Ik God ben
Psalmen 46:10
Wees Stil.
Dit zijn 2 woordjes met een grote inpact. Stil zijn wanneer je in een
scheiding zit, of aan een ernstige ziekte lijdt, het onverwacht overlijden
van iemand van wie je houd, of andere zaken die je wereld op z’n kop
zetten is erg moeilijk.
De stilte die God van ons wil komt voort uit een diep vertrouwen in Hem.
We moeten stil zijn en weten dat God alles onder controle heeft en met ons
is.
Afgelopen jaar heb ik een boel slapeloze nachten gehad. Meer dan eens
moest ik mijzelf er aan herinneren dat ik stil moest zijn, zodat ik rust
kreeg. Ik kon absoluut niet slapen wanneer mijn hoofd volle toeren draaide
of wanneer ik aan het huilen was. Dit hielp ook niet mijn problemen
oplossen, dus ik moest er mee stoppen. Ik moest leren mijn gedachten
onder controle te houden.
3 Bijbelteksten die mij hielpen om mijn gedachten rustig te houden
waren; Psalmen 23, Psalmen 46 en Jesaja 43:1-3. Deze hingen
uitgeprint naast mijn bed. Wanneer ik niet kon slapen herhaalde ik deze
teksten keer op keer. Het helpt je om Gods troost over je zorgen heen te
laten komen. Je verzet je gedachten.
Als je eenmaal een tekst uit je hoofd kent, kun je hem steeds opnieuw
gebruiken of voor anderen mensen. Je lokt anderen mensen naar je toe en
ze zullen versteld zijn hoe jij de zaken aanpakt. Hoe je rustig kunt blijven
te midden van je storm. Als wij geen rust hebben, wie heeft het dan wel in
deze wereld. God draagt je in het midden van je storm. Blijf dichtbij je
Maker en Wees Stil.
Vraag van vandaag:
Welk Bijbelvers troost jou? Denk je dat een ander Gods vrede in jou kan
zien?
© Good Morning Girls
PSALMEN 46:1-11
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven.
K – kniel neer en Bid
© Good Morning Girls
Dag 3 –Laat God je helpen.
Hij verkwikt mijn ziel; Hij leidt mij in het spoor der gerechtigheid, om Zijns Naams wil.
Psalm 23:3
Rust is goed. Loslaten is goed. Muziek, kaarsen en bloemen zijn goed.
Slapen en een bubbelbad zijn goed. Maar als dat het enige is wat wij
doen, dan missen wij de relatie met God, en dat is niet goed.
Wij kunnen ons lijf laten rusten, maar het is God die onze ziel rust geeft.
Stond jij vroeger ook in vuur en vlam voor God, maar door je tegenslagen
is die passie afgenomen? God wil het vuur weer laten branden in jou.
In Psalmen 23, worden wij herinnerd dat God onze Herder is. Hij is
persoonlijk Hij is van JOU!! Je kunt rusten want hij zorgt voor je. Je zult
niet vallen want God leid je. Hij verfrist je ziel en zal het genezen.
Hoe zwart het pad waar je nu op loopt ook lijkt, wij hoeven niet bang te
zijn. God zal ons leiden. Hij zorgt dat wij onze problemen overwinnen.
Geloof mij ik vind Gods plannen niet altijd leuk en ik vraag mij af
waarom Hij de dingen niet goed maakt. Ik weet dat Hij dat kan. Hij is
sterk en machtig, Hij houd de hele wereld in Zijn hand ( Jesaja 40:12-13)
dus waarom doet Hij niet wat ik aan Hem vraag?
Misschien moeten we de rollen omdraaien en wil Hij dat ik doe, wat Hij
van mij vraagt.
Gods gedachten zijn onbegrijpelijk voor ons ( Jesaja 55:8-11) Ik kan
nooit alles begrijpen wat God in mijn leven doet. Een ding weet ik zeker,
mijn verhaal is nog niet af en dat van jou ook niet. Onze Herder loopt
naast ons waar wij ook gaan. Wij zijn nooit alleen. We steken onze kaars
aan, rusten, laten los, zingen, genieten van een bos bloemen en een
bubbelbad! Onze Herder heeft alles onder controle. Laat Hem je ziel
genezen !!!
Vraag van vandaag:
Hoe heeft God jou ziel genezen de afgelopen 4 weken door Zijn woord?
Is er iets voor je veranderd?
© Good Morning Girls
PSALMEN 23:1-6
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven.
K – kniel neer en Bid
© Good Morning Girls
Dag 4 – Bedenk wat God al voor je heeft gedaan.
Wanneer je oversteekt door het water ben ik bij je, of door rivieren,
die zullen je niet overspoelen; wanneer je moet gaan door een vuur
zul je niet worden verschroeid, geen vlam zal je verbranden.
Jesaja43:2
Een ding weet ik zeker, rust en los laten is niet een eenmalige actie. Voor
de rest van ons leven zullen wij daar mee aan de gang moeten blijven
gaan. Vandaag voel je je op de top van de berg en morgen zit je weer in
een dal.
Onthoud.
Onthoud wat God al voor je heeft gedaan en door wat je al samen met
Hem bent heen gegaan. Je leeft nog steeds en bent sterker dan ooit. Laat
dat je hoop geven voor de toekomst.
In Jesaja 43 herinnert ons eraan dat we eerst door een dal moeten, maar de
belofte is daar. In het midden van onze storm is God daar.
Mijn dochter haar screensaver op haar telefoon is 2 Korintiërs 4:8.
“Wij worden in alles verdrukt, maar niet in het nauw gebracht. Wij zijn in
twijfel, maar niet vertwijfeld”
Lieve vriendin, God is met ons. Door welke strijd je ook heen gaat, God is
erbij, Hij heeft je eerder geholpen en zal dat zeker weer doen. Hij heeft ons
dat beloofd. Geef geen gehoor aan het gevoel van angst of verlaten of
verdrukt te zijn. Blijf door gaan, blijf dichtbij je Maker.
Vind rust in Zijn belofte en bedenk keer op keer wat Hij al voor je heeft
gedaan.
Vraag van vandaag:
Door welke beproeving heeft God je al eens heen geloodst? En hoe liet
God zijn trouw toen aan je zien? Geloof je dat je de nieuwe strijd ook aan
kunt?
© Good Morning Girls
JESAJA 43:1-3
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
© Good Morning Girls
Dag 5 – Een Lach
Pracht en kracht zijn haar kleding,- zij kan lachen om de dag van later.
Spreuken 31:25
Een lach maakt je hart licht. Het ontlaad je van stress en verzacht je pijn.
Het is goed voor je ziel.
In Spreuken 31:25, zien we de vrouw zich klaar maken voor de nieuwe
dag. In vers 22 wordt ons verteld dat zij linnen en paars draagt, maar in
vers 25 staat dat ze haar meer aan doet dan kleding, ze dracht kracht en
waardigheid.
Ben jij aangekleed op dit moment? Ik bedoel niet je kleding, maar je
kracht en waardigheid heb je die aan vandaag? Jou innerlijke rust en het
durven los laten zou je moeten kunnen zien aan de buitenkant. Het kleed je
met kracht en waardigheid.
Spreuken 31:25 dit vers hangt in mijn slaapkamer uitgeschreven op een
schoolbord in mijn kantoor. Het inspireert mij om door te gaan, krachtig te
blijven en te blijven lachen.
2016 was het meest angstige jaar uit mijn leven. Ik had geen idee wat de
gevolgen zouden zijn voor mijn kinderen en mij. Ik heb nog steeds geen
idee hoe mijn verhaal zal eindigen, maar wat ik wel weet is gelach en
angst kunnen niet samen gaan.
Vrienden boden aan om mee te gaan naar de rechtbank, maar ik heb
hiervoor bedankt. Ik heb liever dat ze later komen en mij gewoon
behandelen als een normaal mens en dat ik weer met hen kon lachen.
Wanneer je je leven verder gaat met rusten en los laten van je zorgen en ze
geeft aan de Heer, dan hoop ik dat je leeft in kracht en waardigheid. Ik
hoop dat je lachend de toekomst in mag gaan. Dat je God altijd zult
vertrouwen, ieder uur, iedere dag en ieder jaar in je leven. Tot aan de dag
dat je voor de Heer staat en Hem oog in oog zult zien. Hij houd van je.
Blijf dichtbij je Maker.
Vraag van vandaag:
Hoe kan een ander Gods kracht in je zien? Aan welke gebieden moet je
nog werken dat men God kan zien in jou?
© Good Morning Girls
SPREUKEN 31:25
S – schrijf de tekst uit
O – wat valt je op
A – hoe kun je dit toepassen in je eigen leven
K – kniel neer en Bid
© Good Morning Girls
Aantekeningen bij de Video (iedere week komt op www.goodmorninggirlsnederland.com de video op de blog, of ga naar
www.womenlivingwell.org )
© Good Morning Girls