Moment voor je Zelf.

THERAPEUTISCHE MASSAGES

AYURVEDAVoor de oorsprong van deze Indiase gezondheidsleer moet men ver terug in de tijd gaan: ze wordt voor de eerste maal genoemd in de Caraka Samhita, een verhandeling van 500 geneeskrachtige middelen die rond 1000 v.Chr. is samengesteld.

Het begrip “Ayurveda” komt van ayu “leven” en veda “kennis” dat dan ook vertaald kan worden in kennis van het leven of liever gezegd van de kunst te leven daar het doel ervan is het lichamelijke, psychische, spirituele en sociale welzijn van het individu te bevorderen. Deze zeer oude geneeskunde van Indiase oor-sprong houdt zich niet alleen met aan-doeningen bezig maar ook met het behouden van het eigen welzijn en het voorkomen van ziekte.

De ayurvedische massage reactiveert de energie-stroom van het lichaam en versterkt het eigen herstel-lend vermogen; hierdoor ontstaat een revitaliserend en veroudering tegengaand effect met een onmid-dellijk gevoel van psychisch en lichamelijk welzijn.

Er staat je een medewerkster van ons ter beschik-king die in Nederland in de Ayurvedische Genees-kunde is afgestudeerd en zij zal u alle verschillende behandelingen die bij onze structuren mogelijk zijn, toelichten: ABHIYANGAM, SHIRODHARA, PINDASVEDA, KIZHI, NJAVARA KIZHI, UDWARTHANAM, PIZICHAL, MARMAN.

SHIATSUShiatsu - in het Japans shi “vinger” en atsu “druk” - is een techniek om het lichaam energetisch weer in

balans te brengen; deze techniek is vanaf de VI eeuw door boeddhistische

monniken in Japan verbreid.Door licht en diep druk op de energiepunten van het lichaam uit te oefenen, stroomt de ener-gie opnieuw door de banen waarbij de in het lichaam aanwezige energieblokkeringen opgehe-ven worden. Deze techniek heeft een zeer heil-zame werking, zowel lichamelijk als psychisch.

BIOMUSIC

Deze praktijk, circa 3.000 jaar oud, is gebaseerd op de invloed die het geluid op de mens heeft.Geluidsmassage die vandaag de dag over de ge-hele wereld en met name in Zwitserland wordt toegepast, is een antistress en ontspannende emo-tietherapie, die door het uitzonderlijke geluidab-sorberende vermogen van het menselijk lichaam te benutten, tegelijkertijd de geest en het lichaam stimuleert waarbij geluid en trillingen als instru-menten worden gebruikt voor een diepgaande ont-spanning, alsook voor rehabilitatie en therapie.

GELUIDSMASSAGEDIEPE RELAX Voortdurende stimulaties die door het trillen van de uit de klankkast afkomstige geluidsgolven opge-wekt worden, doordringen het lichaam dat op het comfortabele geluidsbed rust. Doordat dit een ontspannende werking op het spier- en lymfestelsel heeft, komt het lichaam in een uiterst aangename en diepe toestand van ontspanning,verdwijnen de span-ningen van het dagelijkse leven die een negatieve invloed op de kwali-teit van het leven en de innerlijke harmonie van het individu hebben.

Elke afzonderlijke cel wordt zachtjes gemasseerd en in harmonie gebracht, waar-door het opheffen van spanningen en blokkerin-gen, zowel van de spieren als de geest, ondersteund wordt, en de zelfhelende krachten gestimuleerd worden. Geluidsmassage slaagt erin de geest, het lichaam en de ziel te beroeren, waarbij de waarne-ming van het eigen bewustzijn verbeterd wordt, en creativiteit en productieve krachten een positieve invloed ondergaan.

TIBETAANSEGELUIDSMASSAGEEen massage met regeneratieve muzieknoten. Zo-als hierboven, maar dan verrijkt met de lieflijke ty-pische harmonie van de Tibetaanse bellen en gongs.

Het geluid en de trillingen van de Tibetaanse bel dragen op een exponentiele manier bij het opnieuw

richten van de chakra’s, bij het opladen van energie en het geestelijke en lichamelijke

welzijn van de persoon.

Volgens de Traditionele Chinese ge-neeskunde bestaat het menselijke li-

chaam ook uit trillingen, frequenties en energiegolven. Als een organisme

gezond is, trilt dit dan ook op een juiste fre-quentie. Vaak heeft degene die een gevoel van ge-brek aan energie heeft, ook een vervormde muzi-kale frequentie, als gevolg van de aanwezigheid van energieblokkeringen

Geluidsmassage met de Tibetaanse bel, stimuleert het proces van zelfheling en harmonisering van geest en lichaam.

HAMMAM-PARCOURSEen etherische en ongrijpbare sfeer, een dimensie die het ego beschermt en wegleidt, ver weg van de stress van alle dag, een regenererend en intiem moment in een wolk van stoom.

Een waarlijk echte meditatie, een aloude tra-ditie uit het Midden-Oosten die leidt tot het zoeken en ontdekken van je eigen di-mensie van welzijn via rituelen voor het ontspannen van de geest en het reinigen van het lichaam.

Het Hammam-.parcours wisselt verschillende praktijken en mo-menten met elkaar af: men begint met een Turks bad (het centrale deel van het Hammam ritueel) waar in het half-donker de zintuigen in stoom en balsamoliën worden gestimuleerd en onmiddellijk daarna zullen de waterstralen van de emotionele dou-che, met bijbehorende kleurentherapie, nieuwe energie aan lichaam en geest geven.

Het Turkse bad, behalve dat het de toxines verwijdert door transpiratie via de huid ende spieren ontspant met als gevolg een vermin-dering van stress brengt het lichaam in gereed-heid om de kundige behandelingen van onze staf op te nemen, die in staat is de beste wel-zijnsbehandelingen van het Hammam-ritueel

te verrichten, waardoor je lichaam kracht herwint en je geest ontspant.

Scrubbing met zwarte zeep die je huid fris en compact maakt, Ras-soulmasker om je gezicht op te

doen lichten en massages total body met arganolie en met oliën met een

geur van rozen, sandalwood, zoete sinas-appel of jasmijn.

Aan het einde van dit parcours kun je je nog verder ontspannen bij het nippen van een kruidenthee in onze relaxzone.

Via een kundige toepassing van oliën, essences en mineralen, tezamen met precieze technische manipulaties zal onze ervaren staf je begeleiden op een reis volle intense sensaties die je lichaam zo zullen stimuleren, dat het een staat van al-geheel lichamelijk welzijn en geestelijke herge-boorte bereikt.

HOLISTISCHE MASSAGES

CALIFORNISCHEMASSAGEDe Californische massage die in de jaren ’60 ont-stond, werkt in op het lichaam, en indirect op de geest, voornamelijk via een intens contact: lang-gerekte ritmische en kringvormige bewegingen die een diepgaand gevoel van genot en welzijn teruggeven, te vergelijken met een “intense en ge-ruststellende omhelzing “ die uit het diepste van het ik emoties te voorschijn laat ko-men die door het bewustzijn waren vergeten, maar niet door het lichaam, waardoor de twee elementen weer met elkaar in balans gebracht worden.

LOMI LOMIEen antiek ritueel afkomstig van Hawaii, dat een toe-stand van sereniteit en innerlijke vrede van de bewo-ners van deze paradijselijke eilanden oproept. Deze ook wel energetische genoemde massagetechniek wordt uitgevoerd bij een muzikale achtergrond met toepas-sing van warme essentiële oliën, die behalve dat zij een sterke en stevige huid bevorderen, een psychisch-fysie-ke toestand van coördinatie en balans bewerkstelligen.

OLEOENERGETISCHEMASSAGEEen bijzondere keur van geheel natuurlijke es-sentiële oliën wordt via een kundige drainage over het lichaam verspreid.Deze harmoniserende massage voorziet in toepas-sing van technieken die ontleend zijn aan de psy-chosomatische massage teneinde energieblokke-

ringen op te heffen via een harmonisering en balancering van daad en psyche.

HOT STONESpeciale warme en koude vulka-

nische stenen worden zachtjes op je lichaam gelegd: dit soort toepassing

bewerkstelligt het proces van ontgifting en ontspanning van de spieren Een behandeling uniek in haar soort, ideaal om het lichaam weer krachtig te maken en de opge-hoopte stress wet te halen.

CANDLE MASSAGE Een zeer milde antistress-mas-sage, een moment van vrede,

die je lichaam krachtig en sterk maakt en je bevrijdt van de span-

ningen van alle dag. Gedempt licht, kleuren en geuren zullen je in een dimensie brengen waar je zinnen in extaste zullen komen en je huid ge-zond, gevoed en gehydrateerd zal worden door de druppels van de kaarsen van plantenboter e met zorgvuldig uitgekozen geuren.

MASSAGEIN DE OPEN LUCHTEen lieflijk strandje aan de rivier die door ons landgoed stroomt, omgeven door een dichte en rijke vegetatie. Een paradijselijk hoekje waar je bij het luisteren naar het geluid van stormendo water vertroeteld zal worden door een speciale massage die je lichaam en geest in een toestand van algehele ontspanning zal brengen.

ENOTHERAPIE Een onderdompeling in een harmonie van geu-ren en kleuren: de extracten van brandewijn samen met extracten van geselecteerde blauwe druiven, zullen de bloedsomloop stimulerenen de huid ontgiften waarbij het gehele lichaam een cooling-down en anti-agewerking ondergaat dankzij de aanwezigheid van polyfenolen, na-tuurlijke antioxidanten.

CIOCCO-THERAPIEOnweerstaanbare be-handeling die de zeer rijke actieve bestanddelen van de polyfenolen in cacao benut (anti-cellu-litis, anti-age en anti-stress), vooral voor vrouwe bestemd: een delicate massage met olie gepar-fumeerd met chocolade,zwachtels met ambro-zijn en compressen met chocolademousse.

SPECIALE MASSAGES SENSORIELE MASSAGGES

YOGA

“Hij die de zinnen verzonken heeft als in een diepe droom, ziet via de zuiverste gedachte, als in een droom, in het hol van de zinnen, die vrij is van slaap, ouderdom, dood, lijden”.

Dit is een van de fundamentele passa-ges uit de “Upanishad”, zeer oude reli-gieuze en filosofische Indiaste teksten, die teruggaan tot de IX eeuw v.Chr. Een eenvoudige maar diepe gedachte die de echte essentie van Yoga be-schrijft.

In de Ponte del Vegnuti in-terpreteren wij dit als een intiem en persoonlijk mo-ment, dat voor jezelf is en je geestelijk en lichame-lijk welzijn.

Een meditatieve ervaring die je diepste wezen met je lichaam in contact probeert te brengen.

Onze cursussen zijn zowel voor neofieten ge-schikt als voor al degenen die Yoga reeds lan-gere tijd beoefenen en hun kennis van deze discipline willen verdiepen en verbeteren.

In de privacy van de eigen kamer of in een rustig en afgezonderd hoekje midden in

het groen van ons landgoed, zal onze gekwalificeerde staf je op een kleine innerlijke reis naar vrede en welzijn begeleiden.

Loc. Ceserano - Fivizzano (MS)TOSCANE/LUNIGIANA - ITALIËtel. +39 0585 982052 - mobiel +39 346 0459845info@pontedelvegnuti.it