ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011)....

94

Transcript of ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011)....

Page 1: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 2: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 3: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Beste student,

De opleiding Gezinswetenschappen heeft een lange en succesvolle traditie in het aanmoedigen en ondersteunen van studenten die niet altijd de kans hebben gehad om (verder) te studeren of die zich misschien onzeker voelen om deze grote stap te zetten. We voorzien in studiebegeleiding, een voorbereidend jaar, zomersessies, coachingsdagen voor starters, toegankelijke medewerkers en zo veel meer.

De door ons uitgewerkte studieagenda ‘Stevig uit de startblokken’ past perfect in dit rijtje. Het is een creatieve buddy vol tips en tricks die je het hele jaar door zal helpen met studeren en plannen, maar je ook zal inspireren, ontspannen en soms wat afleiden.

Dit knap werk kon enkel ontstaan met steun van ESF en de Vlaamse Overheid en door een geweldige combinatie van ideeën, talenten, vaardigheden, achtergronden, inzet en verbondenheid van de collega’s die aan dit project gewerkt hebben.

Met deze agenda kan je helemaal zeker zijn: je staat er niet alleen voor!

Tanja Nuelant, Kathleen Emmery en Ellen Van Houdenhove

Page 4: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 5: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 6: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 7: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 8: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 9: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 10: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 11: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 12: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 13: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 14: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European Industrial Training, 35, 420-438.

Page 15: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 16: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Vleugels, H. & Van den Bosch, B. (2008). Veranderende denkbeelden in de psychotherapie: interactionele vormgeving in actie. Antwerpen, Standaard.

Page 17: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 18: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Lencioni, P. (2017). De vijf frustraties van teamwork: hoe je ervoor zorgt dat samenwerken leuk blijft. Amsterdam, Business Contact.

Page 19: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 20: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Krogerus, M., Tschäppeler, R. & Earnhart, P. (2009). 50 succesmodellen: klein handboek voor strategische beslissingen. Amsterdam, Podium.

Page 21: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 22: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 23: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 24: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Wilber, K. (1997). Een beknopte geschiedenis van alles. Rotterdam, Lemniscaat.

Page 25: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 26: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 27: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 28: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 29: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 30: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 31: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 32: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 33: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 34: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Ritger, J. (1996). Het palet van de psychologie: stromingen en hun toepassingen in de hulpverlening. Bussum, Coutinho.

Page 35: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 36: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Visser, C. (2017). Achteruitplannen of vooruitplannen? Geraadpleegd op 28 juni 2018, via http://progressiegerichtwerken.nl/achteruitplannen-of-vooruitplannen.

Page 37: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Vidal Sassoon

Page 38: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 39: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 40: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Mohr, B.J. & Watkins, J.M. (2002). The Essentials of Appreciative Inquiry: a Roadmap for creating Positive Futures. Geraadpleegd op 9 juli 2018, via https://gcatd.org/resources/Documents/Special Interest Groups (SIGs)/Consultants/AI article.pdf

Page 41: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 42: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 43: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 44: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 45: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 46: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Nieuwenhuis, M.A. (z.d.). Wat zijn conflictstijlen? Het Thomas-Kilmann model. Geraadpleegd op 29 juni 2018, via http://123management.nl/0/030_cultuur/a300_cultuur_13_conflictstijlen.html

Page 47: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 48: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Krogerus, M., Tschäppeler, R. & Earnhart, P. (2009). 50 succesmodellen: klein handboek voor strategische beslissingen. Amsterdam, Podium.

Page 49: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 50: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 51: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 52: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 53: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 54: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 55: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 56: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 57: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 58: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 59: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 60: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Visser, C. (2012). De schaalvraag. Geraadpleegd op 28 juni 2018, via http://progressiegerichtwerken.nl/de-schaalvraag/

Page 61: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 62: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 63: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 64: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Visser, C. (2012). De Oplossingsgerichte Schaalvraag. Geraadpleegd op 16 juni 2018, via https://www.youtube.com/watch?v=cCqiDJ_mo4k

Page 65: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 66: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 67: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 68: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 69: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 70: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Krogerus, M., Tschäppeler, R. & Earnhart, P. (2009). 50 succesmodellen: klein handboek voor strategische beslissingen. Amsterdam, Podium.

Page 71: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 72: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 73: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 74: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Krogerus, M., Tschäppeler, R. & Earnhart, P. (2009). 50 succesmodellen : klein handboek voor strategische beslissingen (R. Kuiper, vert.). Amsterdam: Podium. (p. 105)

Page 75: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 76: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 77: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 78: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Krogerus, M., Tschäppeler, R. & Earnhart, P. (2009). 50 succesmodellen: klein handboek voor strategische beslissingen. Amsterdam, Podium.

Page 79: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 80: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Brand, W. (2017). Visual Thinking. Empowering people & organizations through visual collaboration. Amsterdam, BIS Publishers.

Page 81: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 82: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 83: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 84: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 85: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Alexandra Trenfor

Page 86: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 87: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 88: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

Zoe, J. (2014). Super healthy snacks zonder gluten, suiker, zuivel en eieren. Haarlem, Uitgeverij Becht.

Page 89: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 90: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 91: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 92: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European
Page 93: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

referentieDebusschere, R., Van Ighem, C., Raemdonck, A., Robberechts, J. & Reynders, A. (2018). Studieagenda boordevol tips & tricks. Brussel, Kenniscentrum Gezinswetenschappen (Odisee).

contactOdisee - Kenniscentrum Gezinswetenschappen Huart Hamoirlaan 1361030 Schaarbeek 02 240 68 40 - www.kcgezinswetenschappen.be [email protected]

inhoud en conceptJo Robberechts, Carine Van Ighem, André Raemdonck, Ruben Debusschere, Willem Scheire en Alexandre Reynders

sketchnotesJo Robberechts

grafische afwerkingWim Pauwels

gerealiseerd door

in samenwerking met

met financiële steun van

met dank aanTanja Nuelant (studiegebieddirecteur Sociaal-Agogisch Werk), Ellen Van Houdenhove (opleidingshoofd), Kathleen Emmery (onderzoekscoördinator), Liesbeth Devriendt en Anna Vanaerschot (studiebegeleiding en Stuvo+) en de studenten die deelnamen aan de eerste editie van het stevig uit de startblokken coachingprogramma (academiejaar 2018-2019).

Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, door middel van druk, fotokopieën, geautomatiseerde gegevensbestanden of op welke andere wijze ook zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

Page 94: ontspannen en soms wat afleiden. · 2019. 11. 14. · Palethorpe, R. & Wilson, J.P. (2011). Learning in the panic zone: strategies for managing learner anxiety. Journal of European

EEN HANDIGE EN PRACHTIG VORMGEGEVEN AGENDA BOORDEVOL TIPS EN OEFENINGEN OM TIJDENS HET ACADEMIEJAAR MEE AAN DE SLAG TE GAAN.

Deze inspirerende en creatieve “Buddy” vol tips en tricks zal je het hele jaar door helpen om het studeren zo vlot mogelijk te laten verlopen. Je kan de tools gebruiken om beter te studeren en plannen, maar het zal je ook inspireren, ontspannen en soms wat afleiden.

Zo kan je sterktes en hulpbronnen optimaal inzetten en kan je omgaan met zwaktes, moeilijkheden en tegenslagen.