MagazineVoor en door jongeren

15

DECEMBER 2014 /JANUARI/FEBRUARI 2015WWW.MIJNLEUVEN.BE WWW.FACEBOOK.COM/MIJNLEUVEN

VerbanckKarolienCOVERINTERVIEW MET CREATIEVE DUIZENDPOOT

DOSSIER2DE HANDS IN LEUVEN

TEKENJOGGENCREATIEF AAN JE CONDITIE WERKEN

VECHTEN TEGEN ANOREXIA MATHILDE ZOCHT HAAR TOEVLUCHT IN HET DIËTEN

LIVING CONCERTS HUISKAMERS EN ARTIESTEN VINDEN ELKAAR

FINGER FOOD RECEPTEN OM JE VINGERS BIJ AF TE LIKKEN

En nog veel meer…

Hier is ze weer: de nieuwe editie van het

mijnLeuven magazine!

Hopelijk valt het nummer in de smaak,

we hebben er alvast hard voor gewerkt.

Voor dit vijftiende nummer namen

we een interview af met Karolien Ver-

banck, een creatieve madam die vooral gekend is van

haar programma Rok en Rol op Vitaya. Ze schoot uit

de startblokken met een inspirerende blog waarop ze

liet zien hoe je wegwerpmateriaal omtovert tot leuke

hebbedingetjes en hoe je leuke kleren maakt door

zelf achter een naaimachine te kruipen. Voor wie niet

graag maakt, maar wel koopt, gingen we op zoek

naar de interessantste 2de handsshops die Leuven

in de aanbieding heeft. Al deze leuke adresjes goten

we speciaal voor jou in een dossier. Benieuwd? Het

artikel vind je terug op pagina 38.

We gingen langs op het Sint-Jozefinstituut, waar een

aantal kappers in spé de kneepjes van het vak en hun

toekomstplannen uit de doeken deden. En waar ze

het haar van drie vrijwillige modellen onder handen

namen. Je kan ze alle drie bewonderen op pagina 22.

Ook het Lemmensinstituut komt aan bod. De leerlin-

gen maakten een eigen artikel waarmee ze willen

tonen hoe het er binnen de muren van het Lemmens

allemaal aan toe gaat. Het resultaat vind je terug op

pagina 38.

Daarnaast hebben we de afgelopen weken heel

wat uitgetest. Zo onderwierpen we Leuven aan een

rolstoelvriendelijke proef. Samen met rolstoelgebrui-

kers Michiel en Joke, en de app die ze ontwikkelden

om rolstoelgebruikers te helpen, trokken we door de

stad. Hoe Leuven scoorde, lees je op pagina 12. Ook

waagden we ons aan tekenjoggen, de nieuwe trend

waarbij je tijdens het joggen ook tekeningen maakt.

Jessica haalde haar loopschoenen – en haar tekenta-

lent – van onder het stof. Hoe ze het ervan af bracht,

zie je op pagina 30.

Omdat we sport belangrijk vinden, namen we een

voorbeeld aan skeeler- en schaatstalent Bart Swings.

Bijgevolg gingen we langs bij de skeelerclub van

Leuven, waar de aanwezige skeelers ons – en jullie

- maar al te graag lieten zien wat ze in hun mars

hebben. Ook klopten we aan bij Stella Meulemans,

VoorwoordHey,

Quinten 16 JAAR

Vrije tijd : Ik ben erg geïnteresseerd in fotografie.

Leuven is hiervoor een dankbare locatie. Op een

vrije dag trek ik er graag op uit met mijn camera om

zo nieuwe plekken te ontdekken. Zo kom ik wel eens

terecht in een kraakpand of oude en verlaten indus-

triegebouwen. Dit heet Urbex of Urban Exploration.

Link met Leuven : Ik ben geboren en getogen in Leu-

ven. Ik woon in Heverlee en ga naar school in het

Sint-Pieterscollege.

TIPS : Vooral de verschillende street art plekken

in Leuven weten mijn aandacht te trekken. Op een

bepaald moment kende ik alle street art plekjes in

Leuven. Daarom ben ik een Facebookpagina begon-

nen, waar ik wekelijks nieuwe werken op post:

Street Art Leuven.

2

die helemaal gebeten is door haar sport: kunstschaatsen.

Wie haar zoekt, vindt ze terug op de schaatsbaan!

Je altijd al afgevraagd hoe Leuven er in de toekomst zou

uitzien? Wij ook, en de leerlingen van De Wijnpers blijk-

baar ook! Zij ondergingen een flashforward en legden

het Leuven van de toekomst vast op papier. Voor het

eindresultaat moet je op pagina 32 zijn. En omdat we dan

toch bezig zijn over de toekomst, trokken we voor ‘Mening

Gevraagd’ de straat op met de vraag of jullie eigenlijk

bezig zijn met jullie eigen toekomst. Voor de antwoorden

moet je naar pagina 48.

Maar blader vooral verder, want je komt in dit maga-

zine ook een interessante getuigenis, leuke gadgets en

wetenswaardige wwweetjes tegen. Bovendien kom je te

weten hoe je gemakkelijk als veggie door het leven kan,

hoe je een livingconcert kan boeken en wat de mannen

(en vrouwen) van de groendienst allemaal doen.

Dat en nog veel meer, lees je hier!

Quinten

MEEWERKEN AAN MIJN LEUVEN?

Ben je 16 of ouder? Schrijf je dan in voor de mijnLeuven-

Crew en laat zien wat je in huis hebt! Schrijf artikels,

maak fotoreportages en/of illustraties, kruip achter een

videocamera of denk mee aan evenementen en projecten

die mijnLeuven voor jongeren moet/kan uitwerken.

Iedereen is welkom!

Meer info? www.mijnleuven.be/mijnLeuven-Crew

ColofonCONCEPTAfdeling jeugd Brusselsestraat 61A, 3000 Leuven 016 27 27 50mijnleuven@leuven.be www.mijnleuven.be

PARTNERS30CC, Bibliotheek Tweebronnen Infohuis stadsvernieuwing, JAC Leuven Preventiedienst Leuven , Sportdienst Leuven

HOOFDREDACTIE Afdeling jeugd

EINDREDACTIEEvy Vercammen

REDACTIE Anne Houthuys, Anne Van Meerbeek, Bavo Nys, Bieke Roggen, Denise Mol, Elke Reniers, Goedele Mafrans, Hanne Decré, Jessica Jacobs, Jessica Willekens, Jonathan Van den Broeck, Joris De Wolf, Lieselot Geutjens, Lisa Decré, Lisa Smets, Manon Vandebeeck, Marieke Rimaux, Mathias Roelants, Matthias Strauven, Meredith Geldof, Mira Sys, Nena Langloh, Nils Van Nieuwenhuysen, Nozizwe Dube, Oleg Sherman, Olivia Dotremont, Sanne Rinkel, Solange Luijkx, Tinne Cornelissen, Quinten Malfait, Wendy Pelkmans, Yana Moels

DANK JE WELAisha, Alicia, Blomme, Charlotte, Emma, Fien, Freya, Hanne, Janne, Jeff, Jens, Joaquin, Latasha, Layla, Lene, Marthe en Nina van het 3de jaar van KA2 Ring. Arne, Arno, Alessandro, Dieter, Irian, Jeroen, Joachim, Jonas, Jonas, Joost, Joren, Jordi, Leen, Nathan, Nick, Pieter, Ruben, Simon, Sven, Sylvain, Terry, Viktor, Viktor van het 6de jaar Tuinbouw van De Wijnpers. Joshua, Ralph, Robin en Vincent van het 5de jaar Sanitair van De Wijnpers. Roeland, Rani, Job, Andreas, Marnix, Emile, Seppe, Remi, Donia, Sander, Céline, Nelle, Lierin, Leonie, Hanne, Christian, Ruben, Jan, Brecht, Roeland en Siebe, de leerlingen 5 Muziek van het Lemmensinstituut Leuven.

GRAFISCHE VORMGEVING Jan Goossens

DRUKWERKDrukkerij Van der Poorten

VERANTWOORDELIJKE UITGEVER Dirk Vansina, schepen van jeugd, burgerzaken, monumentenzorg, feestelijkheden en toerismeProfessor Van Overstraetenplein 1, 3000 Leuven

HET MIJNLEUVEN MAGAZINE IS EEN GRATIS UITGAVE VAN STAD LEUVEN.

3

Repo Inhoud

4

06 08

12

15

16

20

22

24

26

27

28 30

32

34

34

22NEWSFEED

INTERVIEW ‘ROK EN ROL’ MADAM KAROLIEN VERBANCK

REPOON WHEELS DOOR LEUVEN

MEDIAWATCH BYE BYE 16+

DOSSIER 2DE HANDS IN LEUVEN

REPO BURN, DA’S BREAKDANCE,

URBAN EN RAP

REPOKAPPERS IN SPÉ TONEN WAT ZE IN

DE VINGERS HEBBEN

REPOALCOHOL ONDER DE AANDACHT

AAN HET WOORDEEN BONTE MIX VAN KLEUREN

HEBBES!

TIP VAN DE BIB

UITGETESTTEKENJOGGEN

REPOFLASHFORWARD, HET LEUVEN VAN

DE TOEKOMST

GETUIGENISANOREXIA

30

NR 15

5

VRAAG HET AAN HET JAC

REPODE MYTHE VAN HET KSO DOORPRIKT

WWWEETJES

REPOJELLE BRENGT ARTIESTEN EN HUISKAMERS SAMEN

CHECKLIST WEG MET DAT VLEES!

REPO STELLA’S GROOTSTE PASSIE? SCHITTEREN OP HET IJS

MENING GEVRAAGD!

ACHTER DE SCHERMEN DE GROENDIENST

WEG VAN LEUVENANNE IN OSLO

REPOSKEELEREN

TESTWAT WEET JIJ OVER… JE HAAR?!

KOKEN DOE JE ZO!

HOROSCOOP

TEST WAT WEET JIJ OVER JE HAAR?! – DE OPLOSSINGEN

STRIP

37

38

40

42

45

46

48

50

52

54

57

58

60

62

63

54

42

50

6 7

NEWS feed

Een avondmaal bereiden voor 150 personen en dat

met voedsel dat normaal gezien nooit op je bord zou belan-den? De klimaatambassadeurs gingen de uitdaging aan en bewezen daarmee dat afge-keurde voeding van de fabriek, achtergelaten groenten op het veld en beschadigde producten in de winkel veel beter tot hun recht komen op tafel dan in de vuilnisbak. De eerste van de 12 uitdagin-gen die de Klimaatambassa-deurs dit jaar op zich nemen, kreeg de toepasselijke naam ‘Klimaat op tafel’ en werd op poten gezet door Helena en Eva, twee laatstejaars uit het Heilig Drievuldigheidscollege. “Op twee weken tijd nodigden we meer dan 150 mensen uit

De klimaatabassadeurs schieten in actie!

voor een diner. En ondertussen gingen we koortsig op zoek naar boeren, winkels en bedrijven die voedseloverschotten wilden afstaan. Erg spannend, want we konden pas de dag zelf bepalen welke gerecht we konden klaar-maken”, aldus Helena. Aan de vooravond van het evenement trokken Eva en Helena erop uit. Van scheefgegroeide witloof tot overgebleven appels van lokale boeren en voedsel waarvan de vervaldatum bijna verstreken was. Alles wisten ze op de kop te tikken. Zelfs een enorme berg beschadigde producten die wegens ‘afgekeurd voor verkoop’ niet meer in de winkel zouden belanden. “Zelfs de bloemen ter decoratie kregen we mee uit bloemenwinkels”, gaat Eva verder. “Het is echt

Hou jij van organiseren, ar-tiesten boeken en het wer-

ven van sponsors? Zorg jij mee voor een straf evenement dat verder gaat dan enkel muziek? Bemachtig dan nu je wildcard en bouw mee aan een nieuw zomerfestival voor en door jongeren. Samen veroveren we in 2015 de zomer van Leuven! Jij en je collega-organisatoren krijgen een binnen- en buiten-locatie in de buurt van Alma 3, een serieus startbudget én de vrijheid om het festival in

Wildcardde juiste richting te duwen! mijnLeuven zorgt voor een intensieve begeleiding en heel wat coaching. Waardevol advies, tips en tricks krijg je dan weer van vzw Leuvenement, KULeuven, Stad Leuven en Het Depot. In ruil daarvoor engageer je jezelf voor een jaar van brain-stormsessies, vergaderingen en werkmomenten. Enkel zo kan je mee bouwen aan een kwalitatief, fris jongerenfestival voor 500 tot 1000  personen met

muziek en andere disciplines. Samen met mijnLeuven en je collega-organisatoren doorloop je het hele organisatietraject, van stap 1 (concept, realisatie, fundraising, veiligheidsplan-ning, boeking bands & deejays, vrijwilligerscoördinatie, com-municatie…) tot stap 25 ( evaluatie en afronding). Sta je al te trappelen van enthousiasme? Overtuig de vakjury vóór 5 januari 2015 met een motivatiebrief waarin je vertelt over je kwaliteiten,

6 7

Om te onthouden

14 DECEMBER 2014 WERELD LICHTJESDAG

4 JANUARI 2015 WERELD HYPNOSEDAG

5 FEBRUARI 2015 WERELD NUTELLADAG

Eigen kunst in de bib

Aan alle creatievelingen die inspi-ratie te veel hebben maar nog op

zoek zijn naar een publiek: spits jullie oren! mijnLeuven zoekt jonge kunste-naars die iets te vertellen hebben over Leuven en een origineel schilderij, tof beeld of geïnspireerd filmpje willen maken dat vertrekt vanuit ‘jong zijn in Leuven’. Alle kunstvormen zijn wel-kom. We stellen je werk twee weken lang tentoon in bib Tweebronnen.

IETS VOOR JOU? STUUR DAN VÓÓR 15 DECEMBER 2014 EEN MAILTJE NAAR MIJNLEUVEN@LEUVEN.BE MET JE MOTIVATIE EN ENKELE VOORBEELDEN VAN JOUW KUNSTWERKEN.

1 gsm = 1 boom

GSM’s recycleren, het is iets wat we allemaal

zouden moeten doen. Toch wordt amper 1 procent van alle gsm’s hergebruikt en dat terwijl ze barstensvol kost-bare metalen zitten. Om daar verandering in te brengen, schoot Curieus in actie. Hoe? Door mensen aan te zetten gsm’s bij elkaar te sprokkelen en voor iedere ingezamelde gsm een boom te planten. Het resultaat van al deze bomen? Een belbos! Vorig jaar zamelde iedereen in totaal 9600 toestellen in, waardoor Curieus 10.000 bomen kon planten. Vijf nieuwe Belbossen, in totaal zo’n 10 voetbalvelden groot!

DEELNEMEN KAN DOOR OUDE GSM’S BINNEN TE BRENGEN BIJ EEN INZAMELPUNT OF ZELF EEN INZAMELACTIE OP POTEN TE ZETTEN. MEER INFO HIEROVER VIND JE OP WWW.BELBOS.BE

ongelooflijk hoeveel eten we zomaar meekregen. We hebben de enorm grote schaal van voedselverspilling echt aan den lijve kunnen ondervinden en hopen met onze actie mensen – allemaal consumenten die enkel de mooist ogende producten kiezen – bewust te maken van de ernst van het probleem. Mensen inspireren om hier zelf mee aan de slag te gaan, daar doen we het voor.”De eerste actie van de Klimaat-ambassadeurs was meteen een schot in de roos. Maar er volgen natuurlijk nog 11 andere uitdagingen. BENIEUWD WAT DE KLIMAATAMBAS-SADEURS NOG MEER IN HUN MARS HEBBEN? VOLG ZE OP WWW.FACEBOOK.COM/KLIMAAT-

AMBASSADEURS.

Wildcardmotivatie, engagement en mogelijke rol binnen zo’n festivalorganisatie.

MEER INFO: WWW.MIJNLEUVEN.BE/WILDCARD 

8 9

“We gooien gigantisch veel wegbinnen onze maatschappij”

8 9

Karolien, wat deed je voor het tv-programma Rok&Rol?“Ik heb eerst meubelont-

werp in Mechelen gestu-

deerd en ben daarna aan

de slag gegaan in het com-

municatie- en interieurte-

am van Ikea. Ik mocht er o.a. de tentoonge-

stelde kamers inrichten, echt heel tof om

te doen! Nadien heb ik in Gent nog een jaar

verpakkingsontwerp bijgestudeerd.”

“Een paar jaar geleden ben ik dan bij ’t

Leuvens Stiksel gegaan, waar er natuurlijk

regelmatig gepraat werd over de hele hype

van bloggers en naaien die toen erg aan

de gang was. Er waren destijds zo’n 5 à 6

populaire Vlaamse blogsters, en toen rees

de vraag: waarom begin ik zelf mijn eigen

blog niet? Het is leuk om je creaties aan fa-

milie en vrienden te laten zien, maar het is

nóg leuker wanneer je dat aan een groter

publiek kan doen. En zo ben ik uiteindelijk

regelrecht de hype ingesprongen, met als

resultaat: Petit Karo.”

Hoe heeft Vitaya je opgepikt? Zag je een eigen programma meteen zitten? “Het productiehuis Sultan Sushi had mij

een mailtje gestuurd via mijn blog. Ze zoch-

ten oorspronkelijk een jonge dertiger met

kindjes om het programma te presenteren,

dus eigenlijk was ik niet de persoon die ze

nodig hadden. Het was dan ook een hele

verrassing toen ik een telefoontje kreeg

met de vraag ‘Heb je zin om eens een

proefopname te doen?’. Voor ik het goed

en wel besefte, presenteerde ik mijn eigen

tv-programma! Ik ben er gewoon echt

letterlijk ingerold.”

Als de naam Karolien Verbanck geen lichtje doet branden, dan zal het programma ‘Rok&Rol’ dat hoogstwaarschijnlijk wél doen: van dit Leuvense naaiwonder hebben we nog lang niet alles gehoord! Van werken met een boormachine tot naaien en moestuinieren, deze straffe madam heeft het allemaal in zich. En hoe kleiner het budget, hoe groter de voldoening! TEKST: OLIVIA DOTREMONT/ FOTO’S: SANNE RINKEL

{ Interview }

Karolien serveert de ideale cocktail van recyclage en creativiteit

“Natuurlijk mislukt er al eens iets”

>>>

10

“De reden waarom ik toen

‘ja’ heb gezegd? Omdat ik

mensen wil engageren om de

handen uit de mouwen te steken.

Als ik iemand kan aanzetten om

eens een boormachine vast te

pakken ‘omdat die Karolien van op

televisie dat ook kan’, dan ben ik in

mijn opzet geslaagd.”

Heb je veel inbreng in het pro-gramma?“Jazeker! Ik sta erop dat de meerder-

heid van mijn ideeën eerst getest

wordt voordat we beginnen met

opnemen, en ik sta achter alles wat

ik maak. Veel van de ontwerpen

komen ook tot stand door het brain-

stormen naar ideeën met het team.”

Waar haal je je inspiratie vandaan?“Echt van overal: het dagelijkse

leven rondom mij, onverwachte

dingen die me opvallen. Ook van

Pinterest en andere blogs. We letten

er bij Vitaya wel altijd op dat het niet

gewoon copy-paste is, het moet nog

altijd een origineel en uniek ontwerp

zijn dat haalbaar is.”

“Ten tijde van Petit Karo bevond ik

mij echt in een ‘community’ waar

je de hele tijd ideeën met andere

bloggers kon uitwisselen: ik gaf

inspiratie maar deed er ook op. Dat

vond ik een geweldig concept.”

Loopt de uitwerking van een idee steeds probleemloos? Of is het vaak ‘trial and error’?“Ik ga er niet om liegen. Soms is de

uitwerking van een idee helemaal

niet wat ik in gedachten had.

Natuurlijk mislukt er al eens iets

wanneer ik bezig ben met opnames

van Rok&Rol! Maar de afspraak is

dan, gewoon voortdoen. Dat is heel

realistisch ook.”

“Soms heb ik ook ideeën waar ik

eerst heel enthousiast over ben,

maar waarvan ik nadien denk: dat

gaat nooit lukken. Maar dat is niet

erg, want daar komen dan ook weer

andere ideeën uit voort die wél

haalbaar zijn. Mijn motto is: als je

het niet probeert, dan weet je ook

niet of het je zal lukken.”

Je bent graag creatief bezig met een zo klein mogelijk budget. Waarom? “Ik vind dat alles budgettair

haalbaar moet zijn, en dat is ook in

‘Rok&Rol’ zo. Wanneer je een afge-

dankt kledingstuk kan omtoveren

tot je nieuwe favoriete kleedje,

brengt dat echt een geweldig gevoel

teweeg. Het heeft je amper iets ge-

kost, het is uniek en het is helemaal

van jou. Het feit dat ik nu een job

heb en geld verdien, verandert daar

helemaal niets aan. Je moet het zo

zien, je kan met een dure stof een

rok maken die minder mooi blijkt te

zijn dan eentje die je kan kopen in

de winkel, of je kan met een beetje

creativiteit een kleedje van 1 euro

verstellen tot een nieuw stuk en er

een goed gevoel aan overhouden.”

“Daarnaast vind ik dat we gigan-

tisch veel weggooien binnen onze

maatschappij. Dus als je met een

creatieve twist van een oude stoel

een leuk interieurstuk kan maken

en zo de afvalberg verkleint, mag je

best tevreden zijn. En het stimuleert

natuurlijk ook je creativiteit. Als je

een kledingstuk wil verstellen, dan

heb je al een basis waarop je kan

verder werken en waarop je je eigen

inspiratie de vrije loop kan laten.”

“Het kernidee van ‘Rok&Rol’ is sim-

pel: het moet voor iedereen doen-

baar zijn. Het is nooit de bedoeling

geweest om een eliteprogramma

te maken waarbij het uitvoeren

van een project een ‘droom’ blijft

in plaats van een realiteit. Het is

trouwens ook crisis, dus recycleren

is daar een logisch gevolg van.”

Is Rok & Rol een voltijdse job voor jou? Of ben je daarnaast ook nog met andere projecten bezig? “Het tv-programma presenteren is

inderdaad een voltijdse job op dit

moment. Ik ben ook nog heel hard

bezig met bloggen, maar door de

tussenkomst van het merk ‘Rok&Rol’

heb ik ‘Petit Karo’ even in een

hoekje moeten zetten. Het zou erg

verwarrend worden voor de kijkers

mochten de twee merken (Rok&Rol

en Petit Karo) door elkaar lopen.”

“Wat ik ook doe, is het opvolgen van

de ‘Rok&Rol’ Facebookpagina. Ik

sta erop dat ik alles zelf beheer en

{ Interview }

“Voor ik het goed en wel besefte, presenteerde ik mijn eigen tv-programma”

>>>

dat ik de dagelijkse berichten van

de kijkers eigenhandig voorzie van

een antwoord. Iets wat toch redelijk

wat tijd in beslag neemt. Daarnaast

ben ik ook nog volop bezig met het

verbouwen van mijn huis en heb

ik dit jaar gewerkt aan een nieuw

boek over moestuinieren, dat sinds

november in de winkels ligt.”

Ben je al lang bezig met moestui-nieren?“Nee eigenlijk niet! Toen ik eraan

begon, wist ik er helemaal niet veel

over. Ik ben daarom bij veel mensen

– waaronder dan vooral de iets

oudere generatie zoals mijn oma

en opa – gaan aankloppen om wat

ervaring op te doen. Mijn boek is dan

ook vooral het resultaat van mijn

groeiproces. Zo kan je van begin tot

einde volgen hoe ik 1 are gras omto-

ver tot een bloeiende moestuin.”

Als je er niet veel van af wist, waarom besloot je er dan een boek aan te wijden? “Omdat ik niet meteen het juiste

boek vond toen ik ongeveer een jaar

geleden mijn huis kocht en ik een

eigen moestuin wilde beginnen. Ik

zocht er eentje met veel prentjes

en een minimum aan tekst, zo’n

uitdagend boek dat je meeneemt

naar de tuin om meteen te zien hoe

het moet. Op dat moment dacht ik

bij mezelf, ‘Waarom schrijf ik er zelf

niet één?’.”

“Wanneer je je eigen groenten

kweekt, weet je tenminste waar

alles vandaan komt. Het is een

grote luxe gewoon in je moestuin

te kunnen rondsnuisteren en wat

bij elkaar te kunnen flansen als je

eens niet weet wat je ’s avonds op

tafel wil zetten. Bovendien is het

voor mij ook een manier om met

mijn handen bezig te zijn, net zoals

mijn werk. Gewoon verstand op nul

en het groeiproces van minuscuul

zaadje tot groente op je bord voor

je ogen zien gebeuren. Niets zo leuk

als dat!”

1 BAR STAN “Dit blijft één van mijn favoriete koffiehuizen in

Leuven. Als je al niet over de streep wordt getrokken

door de lekkere gerechtjes en de originele ‘Nicole’ en

‘Hugo’ drankjes, dan is het wel door het super toffe en

knusse interieur. Perfect om even wat bij te babbelen

met vrienden.” CONSTANTIN MEUNIERSTRAAT 2, LEUVEN

2 PAULI “Dé stoffenwinkel bij uitstek! Hoe heerlijk het wel

niet is om met je hand over de verschillende stofjes te

kunnen glijden… De perfecte plaats om op je gemak te

kunnen kiezen en daarnaast ook vriendelijk te worden

bediend.” MECHELSESTRAAT 14, LEUVEN

3 HEXAGOON “In dit goed verstopte en creatieve winkeltje spring

ik nooit zomaar ‘even’ binnen. Deze plek zit tjokvol

met spullen die je zo allemaal mee naar huis zou willen

nemen! De place to be voor iedereen die wat creativiteit

in zich heeft of graag eens tussen de mooie spullen

snuistert.” RAVENSTRAAT 81, LEUVEN

4 DE WERF “Het wordt misschien wel een studentenrestau-

rant genoemd, maar De Werf is en blijft een topper. Je

ziet er trouwens ook gewoon mensen van alle leeftijden:

oudere koppels, maar ook mensen met kinderen. Ik zie

mezelf er later ook nog zitten, als ik zelf kinderen heb.

En voor de rest kan je de charmes van dit gezellige res-

taurant maar moeilijk ontkennen: de lampionnetjes, de

lichtjes... En door de verwarmingslampen en dekentjes is

er ook geen excuus meer om in de winter binnen te gaan

zitten.” HOGESCHOOLPLEIN 5, LEUVEN

5 THINK TWICE EN DE KRINGLOOPWINKEL “Het spannende aan tweedehandswinkels is dat je

nooit weet met wat je naar buiten komt. Wel weet je dat

je er sowieso geen schuldgevoel aan overhoudt: het kost

weinig geld, je steunt er een sociaal project mee en je

recycleert ook nog eens. Top deal.”

SPIT, IJZERENMOLENSTRAAT 10-12, HEVERLEETHINK TWICE, DIESTSESTRAAT 255, LEUVEN

VAN KAROLIEN

11

LEUVEN

TIPS

© Eddy Vangroenderbeek

© Oleg Sherman

12 13

‘ON WHEELS’ door Leuven M I C H I E L E N J O K E S T R I J D E N V O O R R O L S T O E LV R I E N D E L I J K E S T E D E N

Elke dag wandelen duizenden mensen door Leuven, op weg naar het werk, school, vrienden… Het is de normaalste zaak van de wereld. Maar wat als je diezelfde weg elke dag met een rolstoel zou moeten doen? Weinigen denken erover na. En dat terwijl er heel wat obstakels te overwinnen zijn. Onze steden zijn vaak allesbehalve toegankelijk en daar willen Michiel Desmet en Joke Van der Auwera graag verandering in brengen.

Hoe? Met hun app: On Wheels! TEKST: LIESELOT GEUTJENS / FOTO’S: YANA MOELS

12 13

‘ON WHEELS’ door Leuven M I C H I E L E N J O K E S T R I J D E N V O O R R O L S T O E LV R I E N D E L I J K E S T E D E N M

ichiel en Joke, wat moeten we ons voorstellen bij de app ‘On Wheels’? Michiel:

“On Wheels is een app voor

smartphones die de rolstoeltoe-

gankelijkheid van steden onder de

aandacht brengt. En dat op een heel

concrete manier die voor iedereen

toepasbaar is. Zo kan je met de app

bv. de afmetingen van een deur in

beeld brengen om na te gaan of

een rolstoel erdoor kan, kan je de

hoogte van een drempel checken,

de toegankelijkheid van wc’s, de

infrastructuur van een parking, enz.

Het opzetten van de app heeft veel

vergaderingen in de voet gehad. En

voor de ontwikkeling ervan hebben

we ook veel samenwerking op poten

gezet. Dus we zijn blij dat het resul-

taat er eindelijk is.”

Is het dan zo slecht gesteld met de rolstoeltoegankelijkheid?Joke: “Doordat we zelf in een rolstoel

zitten, ondervinden we dagelijks dat

er nog heel wat hindernissen zijn in

Vlaanderen (en Wallonië, en de rest

van de wereld). En op zich is er wel

wat informatie beschikbaar rond

het al dan niet toegankelijk zijn van

plekken, maar die info klopt niet

altijd en staat niet gecentraliseerd.

Er is dus vooral nood aan correcte

informatie die op één plaats terug

te vinden is. In een app als de onze

bijvoorbeeld.”

‘On Wheels’ is een app voor rolstoel-gebruikers. Hebben jullie andere rolstoelgebruikers betrokken bij de ontwikkeling?Michiel: “In het begin hebben we

heel hard geprobeerd om mensen

te mobiliseren aan de hand van

een enquête, die we toen gingen

verspreiden op revalidatieafdelingen

en in ziekenhuizen. Maar de respons

was vrij sober. Nu we met onze actie

op televisie en radio aan bod geko-

men zijn, krijgen we steeds meer

reacties van mensen die hun ver-

haal willen vertellen. En ook dat is

belangrijk, want sommige mensen

zitten in een sociaal isolement.”

Is de app er alleen voor de rolstoel-gebruikers? Of willen jullie er ook reactie mee ontketenen bij bv. winkels of de regering? Michiel: “In de eerste plaats is

de app er om de rolstoeltoegan-

kelijkheid in vijf Vlaamse steden

(Antwerpen, Gent, Hasselt, Kortrijk

en Leuven) in kaart te brengen door

het centrum van deze steden (en

dan vooral de winkels, museu, hore-

cazaken…) te testen en meten, en zo

mensen in een rolstoel te helpen in

het dagelijkse leven. Daarnaast wil-

len we ook wel proberen om dingen

te veranderen, en komt er dus een

politiek luikje bij kijken. Maar daar

ligt onze focus niet op. We willen in

de eerste plaats gewoon de posi-

tieve en te verbeteren elementen in

beeld brengen.”

Joke: “Het gebeurt ook wel dat

winkels zich aanpassen nadat wij er

zijn geweest. Een heel ontoeganke-

lijke winkel in Antwerpen voerde na

ons bezoek heel wat aanpassingen

door en mailde ons nadien een foto

door van het resultaat. Een hele

verbetering!”

TIJD VOOR PRAKTIJK Gedaan met praten, tijd voor actie. Hoe? Door eigenhandig te onder-vinden hoe het gesteld is met Leuven! >>>

14

We zouden een redelijk

korte rondrit in Leuven

maken, maar al snel bleek dat

gemakkelijker gezegd dan gedaan.

Ons startpunt bevond zich aan de

luchtballon op het Hooverplein. Van

daaruit zouden we afzakken naar

het Ladeuzeplein om zo naar mu-

seum M te gaan. Maar op de stoep stond meteen al een grote stelling die de weg blokkeerde en waardoor

we ons over het Ladeuzeplein zelf

moesten verplaatsen. Allesbehalve

ideaal aangezien de kasseien moei-

lijk berijdbaar zijn met de rolstoel

en het Ladeuze bestaat uit een hele

resem trapjes om de niveauverschil-

len te verkleinen. Gelukkig was er

langs de zijkant een traploze strook

te bespeuren, zodat we toch naar

beneden konden. Aangekomen bij

museum M, leken we op het eerste

zicht trappen te moeten doen om

tot aan de ingang te geraken. Niet

veel later merkten we dat de ingang

weldegelijk toegankelijk was met de

rolstoel. Het was gewoon zeer goed

verwerkt in het trappenconcept.

Nadat museum M werd goedge-

keurd, gingen we verder naar de

Bondgenotenlaan. Opvallend was dat bijna elke winkel een zeer hoge opstap heeft, waardoor iemand met een rolstoel er niet binnen kan.

Jammer! Omdat we er toch voorbij

moesten, wilden we ook eens bin-

nen kijken in de stadsschouwburg.

Maar ook dat bleek helaas niet

mogelijk. De rand die we over moes-

ten om binnen te geraken is 8,5 cm

hoog, terwijl de maximumhoogte die

je met een rolstoel kan overbruggen

2 cm bedraagt. Met een gewone rol-

stoel is een iets hogere rand nog wel

doenbaar, maar met een elektrische

rolstoel zou sowieso niet binnenge-

raken. Genieten van een toneelvoor-

stelling zou al moeilijk worden.

Verder, dan maar. Naar de Diest-

sestraat, om opnieuw wat winkels

te testen. En ook de bibliotheek kon

niet ontbreken in onze zoektocht

naar rolstoelvriendelijke gebouwen.

Wat meteen opviel in de Diest-

sestraat was dat er veel minder

winkels een hoge opstap hebben.

Winkels als Yves Rocher, Jack&Jones,

Inno… hebben zelfs helemaal geen

drempel en scoren dus goed op

toegankelijkheid. Ook de bibliotheek

was gemakkelijk te bereiken met de

rolstoel, dankzij een helling speciaal

voor mensen die geen trappen op of

af kunnen.

Er zijn dus wel degelijk heel wat toegankelijke plaatsen te vinden,

maar natuurlijk zou het beter zijn

mochten alle plekken bereikbaar

zijn voor mensen in een rolstoel.

Rolstoelgebruikers kunnen op dit

moment niet eens een avondje

gezellig naar een voorstelling kijken.

En zeg nu zelf, wie houdt er niet van

een ontspannende avond in een

concertzaal. Ook de straten in Leu-

ven zijn niet bepaald rolstoelvrien-

delijk aangezien de meeste bezaaid

zijn met kasseien. Supervermoeiend

voor de armen! Maar als voetganger

sta je daar niet bij stil, natuurlijk.

Een ander element dat voetgangers

misschien niet echt opvalt, is de ongelijkheid van de wegen en voet-paden. Om nog maar te zwijgen van de niveauverschillen tussen de straten. Behalve de Bondgeno-

tenlaan en de Diestsestraat ligt er

bijna niets recht. Denk maar aan de

weggetjes om van de Diestsestraat

naar de Bongenotenlaan te gaan, of

van de Bondgenotenlaan naar het

Ladeuzeplein... Je moet altijd bergop.

Iets wat moeilijker in kaart te bren-

gen is, maar waar we misschien

allemaal een beetje meer op zouden

moeten letten, is het parkeren van

je fiets op de voetpaden. Het is een kleine moeite om je fiets op een fietsparkeerplaats achter te laten

en voor rolstoelgebruikers betekent

het een wereld van verschil. Een

stuk waar een wandelaar misschien

een kwartiertje over doet, daar

heeft iemand in een rolstoel dubbel

zoveel tijd voor nodig.

CONCLUSIE? ONDANKS DE POSITIEVE PUNTEN, IS ER ZEKER NOG HEEL WAT WERK AAN DE WINKEL IN LEUVEN. NET ALS IN DE REST VAN VLAANDE-REN, TROUWENS.

>>>

Draag je steentje bij

Wil je na het lezen van dit artikel graag een handje helpen? Dat kan! Surf naar www.onwheelsapp.com

en installeer de app op je smart-phone. Bij de rubriek ‘Opmeten’ kan

je lezen hoe het opmeten van de stad in z’n werk gaat. Hoe meer de app gebruikt wordt, hoe meer (en

beter!) rolstoeltoegankelijk Leuven in kaart gebracht kan worden.

MEDIAwatch ? ?

Bedankt: AISHA, ALICIA, BLOMME, CHARLOTTE, EMMA, FIEN, FREYA, HANNE, JANNE, JEFF, JENS, JOAQUIN, LATASHA, LAYLA, LENE, MARTHE EN NINA VAN HET 3DE JAAR VAN KA2 RING. Tekst en begeleiding: mijnLeuven

15

BYE BYE 16+

ZELF BEPALEN WELKE FILM JE WIL ZIEN MOET

KUNNEN!

D e afgelopen maanden werd er in de media veel geschreven en gesproken over de film ‘Welp’. Nog voor de horrorfilm van Vlaams

regisseur Jonas Govaerts te zien was in de zalen, had iedereen er al een mening over. De Belgische Filmkeuringscommissie verbaasde immers door de bloederige film geschikt te verklaren voor alle leef-tijden, terwijl de film in andere landen het label 18+ kreeg. “Ik was zelf geschrokken”, reageert Govaerts in De Standaard op 16 oktober 2014. “Ik heb altijd gedacht dat ik een film met kinderen had gemaakt, niet voor kinderen.”

• Uit verschillende krantenartikels blijkt duidelijk dat meningen sterk uiteenlopen over wanneer een film geschikt is voor kinderen en jongeren. Maar wat vinden jongeren hier zelf over? Is het goed dat een groep volwas-senen (de Filmkeuringscommissie) bepaalt welke film ze mogen zien? mijnLeuven trok op onderzoek en legde haar oor te luisteren bij de leerlingen van het 3de jaar van KA2 Ring .• Na het zien van de trailer hebben de meeste 15-jarigen uit deze klas zin gekregen om de film te bekijken. Nina heeft de film zelfs al gezien, maar begrijpt niet waar de heisa vandaan komt. “Ik vond het eigenlijk maar een flauwe film”, vertelt ze. Hanne begrijpt de opschudding wel: “Als een film geschikt wordt ver-klaard voor alle leeftijden, dan betekent dat ook voor kinderen van bv. 8 jaar.” En dat kan niet bedoeling zijn bij een horrorfilm. “Bovendien”, zegt Layla “is niet iedereen op dezelfde leeftijd klaar om enge beelden te zien.” Daarom is een systeem op basis van leeftijd niet goed volgens de leerlingen. Ook Nina moet toegeven dat haar oudere broer soms meer schrik had dan zijzelf. Emma vindt dat je als kijker zelf verantwoorde-lijk bent voor wat je gaat zien: “Je moet zelf inschatten of je er achteraf nachtmerries van zal krijgen of niet.”• Kunnen ouders misschien een rol spelen? Layla vindt van wel: “Ouders kunnen vooraf met hun kinderen praten om hen te informeren en voor te

bereiden op de film.” Freya vindt dit ook een goed idee, maar merkt op dat dit sterk afhangt van de band die je hebt met je ouders. “Een systeem waarbij de verantwoordelijkheid enkel bij de ouders ligt, kan nooit waterdicht zijn”, besluit Fien. • Maar hoe kan het dan beter? Fien, Hanne, Lene en Latasha vinden vooral het huidige systeem – dat een onderscheid maakt tussen jonger of ouder dan 16 – niet goed. Zij kiezen liever voor meerdere leeftijds-categorieën. Daarnaast vinden ze leeftijdscontroles belangrijk. Daarom stellen ze een identiteitskaartcon-trole voor bij tickets die online of via een automaat gekocht worden.

• Layla, Emma, Marthe en Freya vinden ook dat er meer leeftijdscategorieën mogen

komen, maar zien dit meer als richtlijn dan een strikte regel. Omdat niet

iedereen op dezelfde leeftijd klaar is voor dezelfde beelden vinden zij het belangrijk dat de beslissing bij de jongere ligt. Daarom willen ze een systeem waarbij toekomstige kijkers meer uitleg krijgen over

waarom de film afgeraden wordt voor bepaalde leeftijden.

• Janne, Alicia, Nina en Aisha kiezen ook voor een regeling waarbij je als

jongere zelf beslist of je klaar bent voor een film. Om kijkers te informeren over de inhoud van de film stellen ze voor dat er per film een grafiek wordt opgesteld over het aandeel geweld, seks, drugs… dat aan bod komt. • Blomme, Joaquin, Charlotte, Jeff en Jens zijn het ermee eens dat er geen eenduidige leeftijdsgrens kan zijn. Hoewel enkele van hen al wel eens illegaal naar een KNT-film* zijn geweest, vinden ze dat je als jongere niet zelf kan beslissen of een film geschikt is voor jou. Zij denken aan een jaarlijkse test die nagaat hoe je brein reageert op angstaanjagende situaties, expliciete beelden… De uitslag van deze test bepaalt dan welke film je mag zien. Bezoekers van de filmzaal worden dan gecontroleerd aan de hand van hun vingerafdruk. *KNT = Kinderen Niet Toegelaten

16 17

De tijd dat tweedehands synoniem stond voor oubollig en stoffig is allang passé. Integen-

deel: tweedehands is hipper dan ooit tevoren. Jongeren snuisteren steeds meer rond in twee-dehandswinkels op zoek naar dat ene vintage kleedje of die unieke vinylplaat. Hoog tijd dus voor mijnLeuven om op zoek te gaan naar de pa-reltjes onder de tweedehandswinkels in Leuven. TEKST: HANNE DECRÉ / FOTO’S: OLEG SHERMAN

2de hands

THINK TWICEThink Twice vierde dit jaar zijn derde verjaardag in Leuven en is in die tijd uitge-groeid tot een vaste waarde. Als je op zoek bent naar een leuk en uniek stuk uit de jaren 70,80 of 90, dan ben je hier helemaal aan het juiste adres. Van hippe kleedjes tot toffe schoenen, je vindt het hier al-lemaal. En ook de mannen kunnen hier hun slag slaan, want er is een aparte hoek met mannenkleren. De hele winkel ademt trouwens een vintagesfeer uit, met leuke foto’s en platen aan de muren. De gehele collectie wisselt om de vijf weken. De laat-ste twee weken van elke maand worden er bovendien stevige kortingen gegeven, die beginnen bij 30% en eindigen bij alles aan één euro.

Place to be: DIESTSESTRAAT 255, LEUVEN Wanneer: MA - ZA: 10.00 TOT 18.00 UURMeer info: WWW.THINKTWICE-SECONDHAND.BE OF WWW.FACEBOOK.COM/THINKTWICELEUVEN

{ Dossier }

16 17

SAXSax is onder de muziekliefhebbers een echt begrip in Leuven. In 1986 gestart als tweedehandszaak, spe-cialiseerde deze winkel zich al snel in wereldmuziek, folk, jazz, blues en klassieke muziek. Intussen is het geen louter tweedehandszaak meer, maar ze hebben nog een aanzienlijke collectie tweedehands cd's en

vinyl. Regelmatig worden er ook concertjes gegeven.

Place to be: PARIJSSTRAAT 31, LEUVENWanneer: DI - ZA: 10.00 - 18.15 UURMeer info: WWW.FACEBOOK.COM/SAX.WORLDMUSIC

RAWETTEFashionaddicted? Dan vind je bij Rawette wat je zoekt. Zowel mannen als vrouwen kunnen hier terecht voor een betaalbaar en gevarieerd aanbod van topdesigners. De winkel zelf is zeer verzorgd en het ruime aanbod hangt mooi geordend per artikel. De stuks worden met de grootste zorg uitgekozen en dat merk je.

Place to be: DEN TEMPST 13, LEUVENWanneer: MA - ZA: 11.00 - 18.00 UURMeer info: WWW.RAWETTE.BE OF WWW.FACEBOOK.COM/PAGES/RAWETTE/455938387797275

CYAANKALIBij Cyaankali vind je unieke nieuwe of net nieuwe tweedehandsdesignkleding. Hoewel de winkel zich in een uithoekje van Leuven bevindt, loont het toch de moeite om eens langs te lopen. De eigenares selecteert zorgvuldig de designerstuks waarvan het de moeite is om ze een tweede leven te geven. Dat gebeurt via vaste leveranciers of klanten die een persoonlijke afspraak willen maken. Soms kan je hier ook echte unieke pareltjes van o.a. Chanel op de kop tikken. Leuk aan deze winkel is ook hun site, die up-to-date is en duidelijk weergeeft wat zich in de winkel

bevindt.

Place to be: DIESTSESTRAAT 217, LEUVENWanneer: DI – VRIJ: 10.30 TOT 18.00, ZA: 10.00 TOT 17.45 UUR Meer info: WWW.CYAANKALI.BE OF WWW.FACEBOOK.COM/CYAANKALI

18 19

HUISJE VAN OVERVLOED - WEGGEEFWINKELHuisje van overvloed is het buitenbeentje in deze lijst van tweedehandswinkels. Deze winkel werkt namelijk zonder geld of ruilhandel. Je kan hier binnenlopen om een voorwerp uit te kiezen of achter te la-ten. In de winkel hangt er een mooi citaat dat de spirit van deze winkel heel mooi samenvat 'the art of giving'. Deze winkel is een manier om mensen bij elkaar te bren-gen. Er hangt een echte huiskamersfeer, die nog versterkt wordt door de muziek afkomstig van een platenspeler die altijd opstaat. Regelmatig worden er ook huis-concertjes of zielenroerselen - mensen die komen vertellen over hun passie - gebracht. Er zijn geen vaste openings-uren, dus je moet de site goed in het oog houden of een mailtje sturen naar info@silencium.tk. Wel worden er regelmatig weggeefmarktjes georganiseerd.

Place to be: BROUWERSSTRAAT 47, LEUVENMeer info: WWW.LEUVENDORP.BE OF WWW.FACEBOOK.COM/HUISJEVANOVERVLOED

DE KAPSTOKIn de Mechelsestraat vind je het gezellig tweedehandszaakje De Kapstok, een initiatief van CAW (Centrum Algemeen Welzijnswerk) Oost Brabant. Je kan er mannen-, vrouwen- en kinderkleding op de kop tikken voor een prikje. Erg leuk is de wekelijkse actie waarbij er op één bepaald soort kledingstuk 50% korting wordt gegeven. Deze winkel draait volledig op vrij-willigers en de opbrengst gaat naar de organisatie van het CAW. Je kan hier dus een uniek tweedehandsstuk scoren en terwijl een goed doel steunen.

Place to be: MECHELSESTRAAT 32, LEUVEN Wanneer: MA: 13.00 - 17.00 UUR, DI - VRIJ: 10.00 - 17.00 UUR, ZA: 10.00 - 16.30 UUR Meer info: WWW.CAWOOSTBRABANT.BE/DE-KAPSTOK

18 19

ECOSHOPMet zestien vestigingen over het hele land, is Ecoshop zowat de grootste tweedehandszaak van België. Het is een ontmoetingsplaats tussen verko-pers en kopers van tweedehandsspullen, gaande van fietsen over meubelen tot kleding. De winkel stelt de spullen van de verkoper tentoon en wanneer de koper iets aankoopt, wordt het bedrag uitbetaalt aan de verkoper. De stock wordt dagelijks aangevuld, dus

regelmatig eens langslopen is de boodschap.

Place to be: KOLONEL BEGAULTLAAN 9, WILSELE Wanneer: MA - DO: 13.30 - 18.30 UUR, VRIJ: 09.30 - 18.30 UUR, ZA: 09.30 - 18.00Meer info: WWW.ECOSHOP.BE OF WWW.FACEBOOK.COM/ECOSHOPFANPAGE

IN ’T PROFIJTELIJK BOEKSKEN"Een boek is goed als men bang wordt dat het eens uit zal zijn". Dit citaat van Karel Jonckheere vind je terug op één van de schappen van In 't Profijtelijk Boeksken, een tweedehandsboekenwinkel in de Diestsestraat. De winkel is ingedeeld in drie delen met elk hun eigen thema: in het eerste deel vind je boeken over o.a. kunst, reizen en wetenschap, in het tweede deel boeken over religie en spiritualiteit en in het derde deel Nederlandse, Engelse en Franse literatuur, poëzie en theater. Ook kinderboeken, strips en elpees worden hier aangeboden. Als het mooi weer is, wordt er een boekentafeltje buitengezet. Een ideaal winkeltje om in rond te snuis-teren en te verdwalen tussen de boeken.

Place to be: DIESTSESTRAAT 180, LEUVEN Wanneer: DI - ZA: 11.00 - 18.30 UUR Meer info: WWW.FACEBOOK.COM/PAGES/INT-PROFIJTELIJK-BOEKSKEN/130592160299960

OXFAM BOOKSHOPOxfam Bookshop in Leuven is de tiende tweedehands boekenwinkel van Oxfam Solidariteit. Je kan er een ruim aanbod vinden van tweedehandsboeken. De win-kel wordt gerund door vrijwilligers en de opbrengst gaat naar Oxfam Solidariteit. De boeken worden verzameld via donaties en er staan op verschillende plaatsen verzameldozen. Er worden ook verschillende activiteiten georganiseerd, waaronder lezingen van acteurs, schrijvers, wetenschappers enz. Het motto van de winkel is dat boeken voor iedereen moeten zijn. Daarom zijn de prijzen democratisch en zijn er o.a. één-eurobakken.

Place to be: PARIJSSTRAAT 56, LEUVEN Wanneer: MA - ZA: 10.00 - 18.00 UURMeer info: WWW.FACEBOOK.COM/OXFAMBOOKSHOPLEUVEN

{ Dossier }

DIT IS SLECHTS EEN GREEP

UIT HET 2DE HANDS AANBOD

DAT TERUG TE VINDEN IS IN

LEUVEN. HEB JE ZELF EEN INTER-

ESSANT ADRESJE GESPOT?

LAAT HET ONS DAN ZEKER

WETEN OP DE MIJNLEUVEN

FACEBOOK PAGINA!

GEEN ZIN OM DE DEUR UIT TE GAAN? DAN ZIJN DEZE INITIATIEVEN OOK EEN OPTIE! LEUVEN JUNKSHOP: WWW.FACEBOOK.COM/GROUPS/LEUVENJUNKSHOP UITVERKOOP LEUVEN: WWW.FACEBOOK.COM/GROUPS/UITVERKOOPLEUVEN OOK EIGEN SPULLEN KAN JE HIER VAN DE HAND DOEN.

20 21

BURnO

p dinsdagavond kan je aansluiten bij de Day-dream Crew. Deze jonge breakdance crew verbetert iedere week haar skills.

Samen dansen en samen beter

worden. Zo kan je het pad omschrij-

ven dat de Leuvense Daydream Crew

bewandelt. Een jonge, Leuvense

breakdance crew die bestaat uit 10

jongeren tussen 14 en 20 jaar. “Voor-

heen trainden we met onze crew in

Blauwput, bij Aike Raes, of in het hip

hop café, maar toen we hoorden dat

er op dinsdag ruimte vrij was om in

Vleugel F nog meer te breakdancen

waren we er als de kippen bij”, aldus

Alex Aerts, de oudste van het hele

gezelschap en ondertussen ook zelf

docent in de dansschool van Blauw-

put. “De Leuvense scene is erg sterk,

maar ook erg vriendschappelijk. De

vibe is in vergelijking met andere

steden wat meer relaxed hier en

dat terwijl we qua niveau zeker

niet moeten onderdoen voor Gent,

Antwerpen of Luik.”

Op woensdag is er speciaal voor poëtische zielen ‘Woord Aan ’t Werk’ (WAW). Onder begeleiding van echte woordkunstenaars kan je aan eigen teksten en poëzie werken. “Dat klopt helemaal!”, bevestigt Jan

Asselberghs van Urban Woorden.

“We komen altijd samen op de 1ste

en 3de woensdag van de maand, in

jeugdcentrum Vleugel F en werken

dan vooral rond spoken word en

poëzie. Daar zit dan ook meteen het

verschil met bv. Rap/MC.” Iedereen

is welkom, zowel de geïnteresseerde

beginners als de gevorderden, zowel

jongens als meisjes van alle leeftij-

den. “Elke sessie start om 17.00 uur

en wordt opgewaardeerd door een

gastdocent, die dieper ingaat op zijn

of haar manier van werken. Zeker de

moeite!”

Elke donderdagavond is het hip hop café. Het perfecte trainings-moment voor beginners en ervaren breakdance talenten. Boran Denys, 17 jaar, gaat naar

school in de Wijnpers en komt op

donderdagavond breakdancen.

“Door bij Aike Raes dansles te

volgen, kreeg ik te horen dat er vrije

trainingsmomenten zijn tijdens

het hip hop café van vzw Straatrijk.

Meestal start Koen die trainingsmo-

menten met een uurtje les (tussen

18.00 en 19.00 uur), maar dan op

zo’n manier dat het niet als les

aanvoelt: het is veel vrijer, eerder

De urban culture boomt in Leuven. Dat bewijzen de

vele jongeren die wekelijks

afzakken naar BURn. Jongens

en meisjes met hip hop- of

breakdancetalent kunnen er

begeleid oefenen. Gaande

van teksten maken tot de

geschiedenis van hiphop

ontleden tot MC’ing, beats

maken, platen draaien,

housedance en breakdance.

mijnLeuven kroop een hele

week achter de toog van het

BURn-café en stelde enkele

spilfiguren moeilijke en min-

der moeilijke vragen. TEKST EN SAMENSTELLING: MIJNLEUVEN

BREAKDANCE, URBAN EN RAP ONDER BEGELEIDING VAN LEUVENS BESTE HIPHOP TALENTEN

20 21

een begeleid trainingsmoment.” Na

elk lesmoment kan je samen nog

wat blijven oefenen, waardoor je

gemakkelijk nieuwe mensen leert

kennen. “Als het hip hop café is, blijf

ik vaak tot 20.00 uur dansen en steel

ik met mijn ogen van diegenen die al

veel ervaring hebben. Ze geven mij

soms ook tips. De sfeer is er enorm

vriendschappelijk, iedereen heeft

respect voor elkaar. Ook voor de

beginners! Zelfs na 20.00 uur kan je

nog blijven, want dat opent hip hop

café ‘Four Elementz’ en wordt er nog

meer gedanst.”

Op vrijdagavond schaven Masters of Ceremony Guy en Magnus je rapteksten bij, leer je omgaan met de MIC, krijg je tips om je podium-

présence op te krikken en – als je er klaar voor bent – de kans om deel te nemen aan OPEN MIC. “Zo is dat, door op vrijdagavond af

te zakken naar het jeugdcentrum

en te werken met Guy en Magnus is

mijn flow verbeterd, heb ik nieuwe

invloeden ontdekt en zijn ook mijn

teksten sterker geworden”, beaamt

Andi La Es. Een Rap/MC sessie start

steeds op dezelfde manier. “We ko-

men samen, praten over de voorbije

week en vervolgens komen Magnus

en Guy met een nieuwe opdracht

op de proppen. De tofste opdracht

tot nu toe, vond ik degene waarin

iedereen zijn favoriete rapper moest

omschrijven en in dezelfde stijl een

track moest maken.” Nadien wordt

er uiteraard nog verder gewerkt.

“We werken steeds met een nieuwe

beat waarop iedereen een tekst

schrijft. Afronden doen we met een

Freestyle sessie.” Andi onderstreept

het meer dan eens: “Magnus en Guy

zijn top begeleiders en door in groep

te oefenen leer je ook nog eens veel

van anderen. Sinds mijn eerste ses-

sie heb ik nog geen enkele vrijdag

gemist!”

Tot slot kan je ook op zaterdagna-middag terecht bij BURn. Dan is het open breaktraining! Geen lessen die dag, wel de kans

om samen te oefenen met een

begeleider.

Good to know!

Elke twee tot drie maanden zoekt

BURn een groter evenement op,

waar je je talenten voor publiek kan

tonen. Zo gingen de BURn dansers

deze zomer op ‘summercamp’ in

Leuven en werkten ze een showcase

uit die getoond werd op M-idzomer.

De MC’s zakken vanaf januari 2015

af naar de professionele studio’s

van Het Depot om er hun tracks op

te nemen.

BURN IS EEN SAMENWERKING TUSSEN URBAN WOORDEN, STRAATRIJK EN MIJNLEUVEN.

“De sfeer is enorm vriendschappelijk, iedereen heeft respect voor elkaar”

IN ’T KORT Alles wat je leerde via filmpjes op YouTube, in

de dansschool, op TV of op straat mag je komen

verfijnen op de BURn vrije oefenmomenten.

Een begeleider stuurt je bij zonder klassiek les te

geven. Be original, be yourself and BURn!

Dinsdag: Daydream breakdance training, vanaf

18.00 uur. • Woensdag: Woord Aan ’t Werk

(WAW), vanaf 17.00 uur. • Donderdag: Hip hop

café, vanaf 18.00 uur. • Vrijdag: MC/RAP, vanaf

18.00 uur. • Zaterdag: open breakdance training,

vanaf 14.00 uur.

Hoeveel kost het? Niets! Alles is helemaal gratis.

Waar moet je zijn? Jeugdcentrum Vleugel F,

Brusselsestraat 61A, Leuven

Wat zijn de contactgegevens? Je kan met je vra-

gen en opmerkingen terecht bij BURn@leuven.be

MEER INFO NODIG? WWW.FACEBOOK.COM/BURNLEUVEN

22 23

{ make-over }

“Het is moeilijker om MANNEN DEFTIG TE KNIPPEN dan vrouwen”

Cecilia (18) wist vanaf haar

tiende dat ze kapster wilde

worden, net als Kathy (18)

die van kleins af aan altijd

graag met haar in de weer

was. Zarah (18) leek het fijn om

een echt vak te leren. Deze meiden

ronden komende zomer hun zevende

jaar Haarzorg af en kunnen nadien

zelf aan de slag als kapster. Tot die

tijd oefenen ze hun talenten in hun

leerbedrijf ‘Zen Hair’ op het Sint-

Na een gezellige babbel met een totaal

nieuwe look de wereld veroveren. Daar

hoop je op wanneer je bij je kapper bin-

nenstapt. Maar hoe zit het eigenlijk aan

de andere kant van de stoel? De laatste-

jaars Haarzorg van het Sint-Jozefinstituut

delen hun ambitie met ons. En terwijl ze

dat doen, doen ze ook waar ze goed in

zijn: haar knippen. mijnLeuven zorgde voor

drie modellen, zij deden de rest. TEKST: DENISE MOL / FOTO’S: JESSICA JACOBS

KAPPERS IN SPÉ TONEN WELKE TECHNIEKEN ZE IN DE VINGERS HEBBENDE

MODELLEN

VOOR Anne NA

VOOR Annelies NA

VOOR Jessica NA

22 23

KAPPERS IN SPÉ TONEN WELKE TECHNIEKEN ZE IN DE VINGERS HEBBEN

Jozefinstituut. Jong en oud laten er

hun kapsels door deze professionals

in spé onder handen nemen. “Van

zodra een klant in mijn stoel zit, kan

ik mij meteen een beeld vormen van

het gewenste eindresultaat,” legt

Zarah uit.

Onze modellen weten alvast wat ze

willen. Anne (18) wil net als haar

vriendinnen eens een ombre met

lichtere haarpunten proberen. An-nelies (22) hoopt haar natuurlijke

krullen een flinke oppepper te geven

en Jessica (21) wil niet langer als

blondine door het leven en kiest

voor een look à la Brooke Davis –

het personage uit de dramatische

tv-serie One Tree Hill. Allemaal heel

bescheiden wensen, zo verzekert

toekomstig barbier Sjobbe (18) hen.

“Een van mijn donkerharige kame-

raden vroeg mij eens om hem het

blonde piekkapsel van het anime

personage Naruto te geven. Het was

een kwestie van hoog opknippen.

Met zeer veel haarverf en tonnen gel

is die transformatie gelukt.” Daar

was Sjobbe best trots op: “Niet veel

mensen staan er bij stil, maar het is

moeilijker om mannen def-

tig te knippen dan vrouwen.

Fouten vallen namelijk veel sneller

op in heel kort haar.”

Terwijl bij Jessica de nieuwe haar-

kleur intrekt, vertelt Zarah over haar

dromen: “Ik hoop binnen vijf jaar een

eigen salon te hebben. Daarmee ben

ik de eerste kapster in mijn familie.

Vooral mijn moeder steunt me in

mijn wens om een eigen zaak op te

starten. Na dit jaar wil ik eerst nog

extra knipcursussen volgen om de

concurrentie een streepje voor te

blijven.”

Cecilia is ondertussen druk in de

weer met een schaar en krultang.

“Inspiratie voor kapsels vind ik

vooral in de professionele tijdschrif-

ten. Om extra ervaring op te doen,

werk ik tijdens het weekend in een

kapsalon in Hoeilaart.” Het fijnste

aan haar opleiding is voor Cecilia de

praktijkervaring die ze driemaal per

week in het schoolkapsalon opdoet.

Klasgenoot Kathy valt haar hierin

bij: “Naast de ervaring die we hier op

school opdoen, lopen we elke vrijdag

stage in een kapsalon in

regio Leuven en gaan we

van tijd tot tijd met de klas naar een

vakbeurs, waar we veel technie-

ken bijleren.” Om hun diploma te

behalen, moeten de leerlingen alle

technieken van een professionele

kapper goed in de vingers hebben:

van brushen tot permanent en van

highlights tot complete kleuring.

Opdracht geslaagd? Onze modellen

vinden van wel! Jessica, die haar

natuurlijk zeer blonde lokken nor-

maal om de zes weken verft, besluit

spontaan haar haar voorlopig bruin

te laten. Ook Annelies is blij dat ze

de sprong gewaagd heeft om ons

model te zijn. “Normaal wil ik niet

teveel aan mijn haar doen en het

gewoon gezond houden, maar dit

staat me goed.” Anne wou een gra-

duele ombre en de subtiliteit is dik

geslaagd. “Zo is de schok voor mijn

moeder niet zo groot,”

WIL JE MEER WETEN OVER DEZE OPLEIDING?WWW.SJIK.BE/HAARZORG.PDF

DEKAPPERS

24 25

ALCOHOLonder de aandacht

Alcohol, het is iets waar

we allemaal in contact mee

komen. Sommigen hebben

geen enkel probleem er neen

tegen te zeggen, anderen

des te meer. En nog ande-

ren hebben er gewoon veel

vragen bij. Hoe dat nu juist

zit met alcohol en wat erbij

komt kijken, zocht mijnLeu-

ven – aan de hand van jullie

vragen – uit! TEKST: LISA SMETS / FOTO’S: MEREDITH

GELDOF / MET DANK AAN: DE DIENST

ALCOHOL- EN DRUGSPREVENTIE VAN STAD

LEUVEN

9 DINGEN DIE JE (ZOU) MOET(EN) WETEN

Hoe ontstaat een alcohol-verslaving?. Een verslaving is een nega-

tief gevolg van overmatig

drinken. Maar het is niet

omdat je alcohol drinkt dat je so-

wieso verslaafd wordt. Het gebruik

van alcohol kan je opdelen in vier

stadia: experimenteren, regelmatig

gebruiken, problematisch gebruiken

en tenslotte verslaving. Er zijn veel

mensen die blijven hangen in één

van de eerste drie fasen. Maar er

zijn er ook die belanden in de zone

van verslaving. Wie in deze fase zit,

gebruikt alcohol systematisch. Dat

wil zeggen dat ze dagelijkse drinken

en niet meer zonder alcohol kunnen.

Een belangrijke factor die ervoor

zorgt dat mensen verslaafd worden

is tolerantie. Hoe vaker en hoe meer

je drinkt, hoe moeilijker het wordt

om hetzelfde effect te bereiken.

Daardoor heb je steeds meer alcohol

nodig.

Is een alcoholprobleem erfelijk?

Een alcoholprobleem kan voor een

stukje genetisch bepaald zijn, maar

er zijn zeker ook andere oorzaken.

OVER ALCOHOL

HEB JE EEN VRAAG

ROND ALCOHOL OF WIL JE

GRAAG MEER INFORMATIE?

NEEM DAN CONTACT OP

MET HET JAC

(WWW.JACOOSTBRABANT.BE)

OF DE DRUGLIJN

(WWW.DRUGLIJN.BE).

24 25

Een verslaving is eigenlijk verbonden

aan drie samenhangende factoren.

Beter bekend als de drie M’s: mens,

middel en milieu. De mense-

lijke factor, dat zijn dan iemands

(unieke) genetische eigenschappen,

het karakter, doorzettingsvermo-

gen, gewicht, lengte... Met middel

wordt het verslavende product

zelf bedoeld. Nicotine is bv. heel

verslavend, alcohol is tegenwoordig

makkelijk verkrijgbaar, enz. En bij

milieu draait het om de omgeving

en situatie waarin iemand opgroeit.

Heb je als kind gezien dat je ouders

veel alcohol dronken, dan zal je zelf

ook sneller de neiging hebben om te

drinken. Je hebt namelijk niets an-

ders gekend. Voor jou is het drinken

van alcohol iets ‘normaal’.

Heeft iedereen (evenveel) aanleg om alcoholverslaafd te zijn?

Dat heeft heel veel te maken met de

menselijke factor: met wie je bent,

wat je verleden is, enz. Iedereen is

anders, dus je kan eigenlijk niet met

zekerheid zeggen of iemand mak-

kelijk verslaafd wordt of niet.

Klopt het alom bekende weetje dat er hersencellen afgebroken worden iedere keer je alcohol drinkt?

Het klopt inderdaad dat alcohol de

groei van de hersenen afbreekt en

bemoeilijkt. De hersenen van een

mens groeien ongeveer tot je 24ste

, dus ze zijn al die jaren erg ‘fragiel’.

Wanneer je overdreven veel alcohol

drinkt, heeft dat een nadelig gevolg

voor de groei van je hersenen.

Hoe oud zijn jongeren gemiddeld wanneer ze voor het eerst alcohol drinken? De meeste jongeren zijn redelijk

jong wanneer zo – weliswaar op een

onschuldige manier – in aanraking

komen met alcohol. Ze krijgen

hun eerste slok bier meestal thuis

aangeboden, zoals bv. tijdens hun

eerste communie. De helft van de

min 16-jarigen heeft ooit al eens

alcohol gedronken. Zestien jaar is

een scharnierleeftijd; er zijn weinig

jongeren die pas nadien hun eerste

glas drinken.

Welke soort drank is het schade-lijkst voor onze lever?

Het is niet zozeer de soort die

bepaalt hoe schadelijk de gevolgen

zijn. Het draait allemaal rond de

aanbevolen hoeveelheid. Het is heel

belangrijk om alcohol te drinken

in de glazen die ervoor bestemd

zijn: bier in een bierglas, wijn in een

wijnglas… De Wereldgezondheidsor-

ganisatie (WHO, World Health Orga-

nisation) heeft onderzocht hoeveel

mensen mogen drinken en kwam

tot de volgende conclusie: man-

nen mogen 21 eenheden per week

drinken, vrouwen 14. Met eenheden

wordt dan de hoeveelheden bedoeld

die per drank bepaald zijn (bv. een

glas bier, in een bierglas = één een-

heid). Hoe meer je drinkt, hoe groter

het risico op gezondheidsproblemen.

Hoe ga je om met iemand in je naaste omgeving die te veel drinkt?

Het is belangrijk om steeds je

verantwoordelijkheid op te nemen.

Maar wanneer blijkt dat het al-

lemaal je petje te boven gaat, moet

je je verantwoordelijkheid ook uit

handen durven geven. Iemand uit je

omgeving die te kampen krijgt met

een echte verslaving kan je niet op

eigen houtje helpen. Het is daarom

belangrijk om erover te durven pra-

ten. Zowel met de persoon in kwes-

tie als met externe hulporganisaties

zoals bv. het JAC waar je als jongere

met dit soort vragen terecht kan.

Drinken jongeren meer dan vroeger?

Neen, dit is eigenlijk een ‘fabeltje’.

Jongeren drinken niet per sé meer

dan vroeger, dat lijkt soms gewoon

zo omdat de sociale media alles

uitsmeren. Jongeren hebben geen

privacy meer, aangezien alles op

het internet belandt. Dus ook foto’s

van jongeren die drinken en feesten.

Ouders zijn tegenwoordig zelfs veel

meer betrokken met hun kinderen

dan vroeger. Ze zien erop toe dat het

alcoholgebruik binnen de perken

blijft. Er zijn wel fenomenen die er

vroeger niet waren, zoals coma-

zuipen en binge drinking. Maar dat

gaat dan steeds over een kleine

groep jongeren.

Hoe gaat alcoholpreventie in zijn werk? Wordt hiermee het ge-wenste effect bereikt?Het hoofddoel van de preven-

tiedienst is het informeren van

jongeren, maar ook van intermedi-

airen. Dat zijn dan mensen die vaak

in aanraking komen met jongeren

zoals jeugdbewegingen, leerkrach-

ten… Met informeren bedoelen we

dan bewust maken van de mogelijke

gevaren van alcohol, en dat via

zoveel mogelijk kanalen. Daarom is

het belangrijk dat bv. ook leiders van

een jeugdbeweging hier af en toe

rond werken, aangezien zij de groot-

ste invloed hebben op jongeren.

Of preventie het gewenste effect

bereikt? Daar hebben we niet echt

een zicht op. Het is heel moeilijk om

zoiets exact te achterhalen.

“De meeste jongeren krijgen hun eerste slok

bier meestal thuis aangeboden”

De vorige keer toen je deze column

las, had ik het nog uitvoerig

over de verse herinneringen

aan de zomer. We waren er toen

allemaal van aan het afkicken, en

we moesten terug wennen aan de dagelijkse routine

van het schoolleven. Inmiddels zit het eerste trimester

er al bijna op, en zeg nu zelf, is de tijd niet gevlogen tot

nu toe?”

“De stad warmt zich weldra ook op voor de feest-

dagen. Leuven is nóg mooier tijdens deze periode.

Alle winkels proberen elkaar de loef af te steken

met de mooiste verlichting. Hier en daar hangen

er fake kerstmannen uit ramen, of komt er al eens

een rendierhoofd piepen. Zelfs wanneer je gewoon

in de bus door de Bondgenotenlaan rijdt, voel je de

spreekwoordelijke warmte tot helemaal vanbinnen.

De vertrouwde Dijleterrassen worden ingeruild

voor een van de talloze koffiebars die Leuven te

bieden heeft. Terrasjes worden vervangen door een

bioscoopavondje. Even wennen, maar minstens even

charismatisch als de zomer. Na twee weken van hard

labeur (lees: de kerstexamens) en een hopelijk schit-

terend rapport is het tijd voor de gezelligste vakantie

van het jaar, en vallen er meer cadeautjes uit de lucht

dan sneeuwvlokken.”

“Maar goed, ik loop alweer voor op de feiten, want

op het moment dat ik deze woorden neerpen is het

eigenlijk nog herfst. De gekleurde bladeren die neer-

dwarrelen op straat zijn een bonte verzameling van

allerlei kleuren. Eigenlijk zijn ze een mooie metafoor

voor de Leuvense bevolking; vele nationaliteiten en

huidskleuren leven hier samen in harmonie. Een stad

als Leuven verruimt je blik. Vooraleer ik in Leuven

naar school ging, zat ik op een middelbare school

vlakbij het landelijke dorp waarin ik ben opgegroeid.

Ikzelf ben Vietnamees van afkomst, en ik was zo goed

als de enige ‘buitenlandse’ in de hele school. Ik voelde

me er dan ook niet altijd thuis. Toen ik de eerste dag

binnenstapte op een atheneum in Leuven, wist ik al

dat alles anders ging worden. Ik zag andere Aziatische

mensen om me heen, maar ook zwarte mensen, meis-

jes met een hoofddoek en ‘gewone’ Belgen. Er was

geen onderscheid, iedereen ging om met iedereen. Een

nieuwe wereld ging voor mij open.”

“Hier werd iedereen geaccepteerd om wie hij was en

niet voor zijn afkomst. De immigratie staat trouwens

niet stil; onze lessen Nederlands voor allochtonen

kennen elk jaar nog groter succes dan voorheen. Vele

mensen komen naar onze stad om een nieuw leven te

starten. Het is mooi om te zien hoe allochtonen zich

hier zelfs op hun dertigste nog met hart en ziel willen

inzetten om onze taal te leren. Hoezeer ze vechten

voor een toekomst, een toekomst die er in hun vader-

land heel anders had uitgezien. Wij kunnen alleen

maar zeggen: chapeau.”

“Ook dit is stof om tijdens de gezellige kerstperiode

eens bij stil te staan; niet alle mensen hebben even-

veel geluk als wij. Een betere wereld begint bij onszelf,

dus sta open voor álle mensen rondom je, want spijtig

genoeg is er nog te veel racisme, discriminatie en

armoede in de wereld. Laten we hier met z’n allen

aan werken, want een ideaal Leuven is al een mooie

bakermat voor een ideale wereld.

KLEUREN

26

AAN HET WOORDTEKST: LISA SMETS

“

{ Column }

Een bonte mix van

”

27

BRUISENDE BUBBELS Frisdrank zonder bruis, we kennen het allemaal. Wat wil je ook als je die fles steeds weer open en toe draait. Kiezen voor blikjes in plaats van grote flessen zou een optie kunnen zijn, maar echt mili-euvriendelijk is dat niet. Bovendien zal het je veel meer kosten. En extra frisdrank achterover slaan (om zo die flessen sneller leeg te krijgen) is ook niet erg praktisch of gezond. Gelukkig bestaat er zoiets als de Fizz Saver. Gewoon het opzetstuk op de fles draaien, de fles omdraaien en het kraantje openen om een glas in te schenken. Ook te gebruiken tijdens festivalzomers!

KLEUREN VOOR VOLWASSENENEen jaar geleden dacht je mis-schien nog bij jezelf ‘Heel tof dat kleuren, maar misschien word ik stilaan toch wat te oud om kleurboeken in huis te halen’. Verkeerd gedacht, blijkt nu. Kleuren is tegen-woordig weer helemaal hip. Sterker nog: je kan figuren kleuren die aangepast zijn aan je leeftijd. Geen tekeningen van Nijntje, Spongebob of Dora, wel complexe figuren. Het ideale excuus om ongege-neerd bergen kleurpotloden op tafel te gooien en uren binnen (of buiten!) de lijntjes

te kleuren.

Je komt het hier te weten!Tekst en samenstelling: Wendy PelkmansHEBBES !

What’s hot ’n happening

DEZE WINTER?

BEESTIGE VERPAKKING Een cadeau inpakken; wie een beetje creatief wil zijn, kan uren nadenken over

de perfecte manier waarop dat kan gebeuren. Maar vaak kom je toch niet verder dan een leuk inpakpapiertje en een mooie kaart.

Maar wat als je op een makkelijke manier origineel uit de hoek kan komen? Pak je cadeau in met een van de

papiersoorten die je terugvindt in dit beestige pakket en voorzie je ‘saaie’ verpakking van de

nodige oren, ogen, snuit, staart en poten. Bij het uitwisselen van de pakjes maak jij gegarandeerd het meeste indruk!

GOOD VIBES Omdat we niet altijd hip en trendy moeten zijn, maar soms ook gewoon eens mogen terugdenken aan vroe-gere tijden: een wegwerpcamera. Waarom? Omdat het kan! Zo’n wegwerpcamera is het ideale attribuut tijdens een leuk avondje uit. Want met een beperking van 20 (of 30, als je geluk hebt) foto’s leg je gegaran-deerd enkel de leukste en grappigste momenten vast. Het resultaat bewonde-ren kan op het moment dat de foto’s geprint zijn. Eén druk op de knop is één foto getrokken. Geen delete knop. Spannend!

WHACK IT Een spel hoeft niet groot te zijn om leuk te zijn. Zoals dit ‘USB Whack It’ spel bijvoorbeeld. Van zodra je het spel aansluit op je laptop kan je beginnen. En dat voor een periode van 30 seconden tot 1 minuut. Ideaal voor een korte pauze tij-dens het studeren! De bedoeling: de ‘mollen’ induwen van zodra ze oplichten. Het doel: je score alsmaar verbeteren. Hoe langer je volhoudt, hoe sneller het spel oplicht. Enorm verslavend, het is maar dat je het weet!

© www.luckies.co.uk

© www.amazon.co.uk

© w

ww.

bol.c

om

© w

ww.

lazy

bone

uk.c

om

© www.urbanoutfitters.com

28 29

Do it againRÖYKSOPP & ROBYN

Als ik aan Robyn denk, denk

ik meteen aan een Jomme-

keskopje in gekke leggings

dat voorbij huppelt op opzwe-

pende synthpop. En toch heeft haar

nieuwe album ‘Do It Again’ een heel

andere sound dan haar vorige pla-

ten. Waarschijnlijk door de invloed

van Röyksopp, met wie ze voor het

realiseren van haar nieuwste num-

mers samenwerkte.

De naam is misschien misleidend,

maar Röyksopp is niet de Scandi-

navische versie van de bekende

‘Minute soup’. Dit Zweedse electro-

pop duo werkte al eerder samen

met Robyn voor het album ‘Junior’,

waarvoor Robyn het nummer ‘The

Girl And The Robot’ zong. De band

doet het nu dus gewoon nog eens

opnieuw, maar dan uitgebreider.

Hoewel ‘Do It Again’ een minialbum

is met maar vijf nummers, vormt

de plaat een mooi geheel. Eentje

van 35 minuten welteverstaan,

waarmee meteen duidelijk is dat

iedere track gemiddeld 5, 6 tot

zelfs 10 minuten in beslag neemt.

Niets mis mee natuurlijk, maar wel

langer dan een standaard nummer.

De gelijknamige single ‘Do It Again’

zet meteen de toon van het album:

moody, melancholische en donkere

nummers. Met nog steeds de elek-

tronische pop die we van Robyn

gewend zijn. Het is ook meteen het

meest up beat nummer van de hele

plaat. De andere nummers zijn wat

trager en repetitiever, met beats die

heel herkenbaar zijn voor Röyksopp.

De bijbehorende videoclips, en dan

vooral die van ‘Do It Again’ en ‘SayIt’

(jawel, zonder spatie), onderstrepen

duidelijk de toon van het album met

o.a. strakke zwart-wit beelden. Een

perfect huwelijk is het niet, want

van zowel Robyn als Röyksopp heb

ik al beter materiaal gehoord. Maar

oordeel vooral zelf.

RECENSIE: MARIEKE RIMAUX

De 100-jarige man die uit het raam klom en verdween FELIX HERNGREN

Een komisch boek dat verfilmd

wordt, dat is meestal niet zo’n

succes. Vandaar ook dat ik

niet meteen overtuigd was van ‘de

100-jarige man die uit het raam

klom en verdween’. Volledig onge-

grond, zo blijkt nadien. Daar ging

mijn vooroordeel…

Het verhaal van de 100-jarige man

die wegvlucht uit het rusthuis is

er niet zomaar eentje. In de twee

uur durende film leer je niet alleen

de oude man en zijn leven ken-

nen, je komt ook zowat de helft

van de belangrijkste figuren uit

onze 20ste eeuwse geschiedenis

tegen. De vriendelijke man heeft

namelijk enkele gezellige figuren

ontmoet en geholpen. Zowel Stalin

als Franco passeren de revue, maar

ook Truman blijkt een belangrijke

rol te spelen in het leven van de

100-jarige man. De film doet naar

mijn gevoel een beetje denken aan

de filmklassieker ‘Forest Gump’.

VAN DE

BIBTIP

Cd Dvd

28 29

Behalve de absurde komische

geschiedenisles krijg je ook een

amusant en semi spannend verhaal

voorgeschoteld. De 100-jarige man

raakt namelijk – per ongeluk –

verzeild in een criminele situatie,

waardoor hij met een koffer vol

geld op de vlucht moet. Dat blijkt

al snel véél geld te zijn. Wat begint

als iets spannends, wordt al gauw

een komische tocht doorheen

de geschiedenis en het Zweedse

platteland. Want ja, dat zou ik bijna

vergeten te zeggen: de film is van

Zweedse makelij. Dat wil bijgevolg

ook zeggen dat de voertaal Zweeds

is. Normaal gezien ben ik niet zo’n

fan van deze nieuwe hype (ik zag al

te veel Scandinavische crimereek-

sen de voorbije maanden), maar

de Zweedse taal was ik na tien

minuten al vergeten. Om over de

olifant - die zowat de helft van de

film een belangrijke rol speelt - nog

maar te zwijgen.

Soms zijn er van die films waarvan

je denkt ‘Verdomme, dat ik hier het

boek nog nooit van las’. Wel, deze is

er zo eentje. Een aanrader dus!

RECENSIE: JONATHAN VAN DEN BROECK

LoverboysHELEN VREESWIJK

'Loverboys’ is het verhaal van

twee beste vriendinnen, Lisa

en Kelly, die allebei in de ban

geraken van de prachtige Mo, de

neef van een meisje uit hun klas.

Mo is lief en charmant en doet er

alles aan om de twee meisjes voor

zich te winnen. Het duurt dan ook

niet lang vooraleer ze allebei sta-

pelverliefd worden op hem. En dat

weet Mo perfect uit te spelen.

Liefde maakt blind, zeggen ze wel

eens. In dit geval zelfs zo blind dat

de meisjes helemaal niet doorheb-

ben dat ze tegen elkaar opgezet

worden. Allebei doen ze alles wat

Mo van hen vraagt, uit angst om

hem te verliezen. En dat gaat ver, te

ver. Verstikt in hun eigen leugens,

geraken ze steeds dieper in de

problemen. Tot ze op een bepaald

moment geen uitweg meer zien.

Wat eerst een sprookje leek, blijkt

uiteindelijk een nachtmerrie te zijn.

Helen Vreeswijk schreef ‘Lover-

boys’ in 2004. Door haar job bij

de recherche was het voor haar

meteen duidelijk waarover ze wilde

schrijven: herkenbare situaties. Ze

wil de ‘jeugd van tegenwoordig’

sensibiliseren voor gevaarlijke situ-

aties. En daar slaagt ze zeker in. Ze

weet je moeiteloos mee te nemen

in het verhaal, waardoor je perfect

voelt hoe de twee hoofdpersonages

de controle over hun eigen daden

verliezen vanaf het moment dat ze

in contact komen met Mo.

Het boek telt in totaal 314 pagina’s.

Maar laat je hier zeker niet door

afschrikken, eens je begint te lezen

is het moeilijk om nog te stoppen.

RECENSIE: LIESELOT GEUTJENS

Voor iedere editie van het mijnLeuven Magazine houdt Bibliotheek Tweebronnen drie nieuwe aanwinsten opzij die we voor jullie volledig onder de loep nemen. FOTO’S: JUDITH VAN PUYVELDE

Boek

TEKENJOGGEN

30

{ Uitgetest }

Liggen je loopschoenen al eeuwen stof te vergaren onder je bed? Je bent zeker en vast niet de enige die het moeilijk vindt om saaie rondjes rond de looppiste of het park te lopen. Vanaf nu geen excuses meer om dat joggen uit te stellen. Er bestaat

namelijk een creatieve en motiverende manier om aan je conditie te werken: tekenjoggen. Dit artikel bereid je stap voor stap voor

op deze nieuwe trend. TEKST EN FOTO’S: JESSICA WILLEKENS

{ {

31

STAP 1

THE BASICSTekenjoggen, dat is tekenen terwijl je

door de straten loopt. Niet letterlijk

op de grond, maar op de kaart van

Leuven. Digitaal, welteverstaan. Wil

je goed van start gaan, dan moet je

eerst en vooral die sportschoenen van

onder je bed halen en ze eens grondig

afstoffen. Daarnaast heb je ook een

app nodig die in staat is je looproute

te volgen. Alleen zo komt je tekening

tot leven tijdens je workout. Welke

app je hiervoor gebruikt, kies je zelf. Er

bestaan er heel wat, maar ‘Runkeeper’

of ‘Nike+ running’ helpen je al aardig

op weg. Heb je buiten sportschoenen

en een smartphone met app nog

iets nodig? Alleen een goede portie

goesting.

STAP 2

OP ZOEK NAAR JE CONDITIEAls je conditie niet optimaal is en je

niet verder geraakt dan het einde van

je straat, dan kan je die conditie best

nog wat opkrikken. Dat kan je in de

eerste plaats doen door saaie rondjes

te lopen, maar dat werkt niet bepaald

motiverend. Ga daarom meteen aan de

slag met een miniversie van tekenjog-

gen. Maak kleine, simpele tekeningen

die er leuk uitzien, maar niet te lang

in afstand zijn. Om je nieuwste app

(en eventueel onbestaande conditie)

even uit te testen, kan je natuurlijk wél

eerst een simpel rondje lopen. Kwestie

van te voorkomen dat je eerste teke-

ning drastisch mislukt.

STAP 3

TEKENEN, TEKENEN, TEKENENHet is onmogelijk om tot een leuk

resultaat te komen door tijdens het

joggen gewoon te zien wat er op je

pad komt. Bovendien vraagt een route

uitstippelen toch wel wat creatief

denkwerk en logischerwijze ook wel

wat tijd. Neem daarom de kaart van

Leuven en omstreken grondig onder

de loep vooraleer je uit de startblok-

ken schiet. De truc is om de straten te

zien als de lijnen van je tekening. Begin

gemakkelijk. Welke figuren vallen je

meteen op? Concentreer je op tekenin-

gen zoals bv. dieren of geometrische

figuren. Hoe meer je gaat tekenjoggen,

hoe origineler en ingewikkelder je

tekeningen worden. Zo kan je jezelf bv.

uitdagen om iedere keer een langere

route uit te zoeken om zo originelere

tekeningen te creëren. Je zal zien dat

zowel je conditie als je creativiteit met

rasse schrede vooruitgaan. De ideale

combi voor de artistieke sporter!

STAP 4

3,2,1… STARTHeb je beslist welke tekening je

gaat lopen? Print dan de route die

je wil lopen uit en markeer duidelijk

de straten die je nodig hebt (je kan

hiervoor Google Maps gebruiken). Het

is vooral nog belangrijk dat je een

logische looprichting bedenkt. Als je

de weg niet juist loopt, zal je dat op je

app meteen zien. En je wil natuurlijk

vermijden dat je een route meerdere

keren moet herhalen om het juiste

resultaat te bekomen. Heb je aan alles

gedacht? Trek je loopschoenen aan,

zorg ervoor dat je je smartphone op

zak hebt en begin eraan!

Let wel op! Zet je app pas op wanneer

je aan je tekening begint. De route

naar je startpunt hoef je natuurlijk

niet te zien. Als je klaar bent met

lopen, kan je een screenshot nemen

van je kunstwerk zodat je het met de

wereld kan delen.

mijnLeuven is

benieuwd naar

jouw creaties!

Deel je resultaten op

www.facebook.com/

mijnleuven.

32 33

{ Repo }

DE TOEKOMST VAN LEUVEN DOOR DE OGEN VAN DE LEERLINGEN VAN DE WIJNPERS

2030

Met dank aan groep 1,2,3

• Volgens Jordi, Leen en Pieter zal het

verkeer in 2030 volledig gescheiden

worden. De bussen rijden onder-

gronds zodat hun uitstoot meteen

gefilterd kan worden. De begane grond wordt volledig vrijgehouden voor voetgangers. Van auto’s is over

15 jaar geen sprake meer. De fietsers

krijgen een fietsbrug waardoor ze

zich sneller kunnen verplaatsen.

• Jonas, Irian en Nathan zien de

wereld wat somberder in. Zij denken

dat de bevolking in 2030 in opstand zal komen tegen de overheid, die

te streng is en te veel besparingen

doorvoert. Bovendien zal de kloof tus-

sen rijke en arme mensen nog groter

worden.

• Jeroen, Jonas, Joren en Viktor

kiezen voor een multiculturele

toekomst. Ze zijn ervan overtuigd

dat onze samenleving steeds meer een mengelmoes van culturen zal

worden. Daardoor zullen we in Leuven

een aantal gewoontes overnemen uit

andere landen. Concreet denken ze

bijvoorbeeld aan overdekte markten

zoals in zuiderse landen. Daarnaast

denken deze leerlingen ook dat in

2030 legale coffeeshops zullen zijn.

Hoe zou onze stad eruit zien in 2030, 2050 of zelfs 3000? Om het antwoord op deze vraag te

achterhalen, selecteerde mijnLeuven 3 klassen van De Wijnpers om deel te nemen aan een

bijzonder experiment. Met behulp van een speciaal ontworpen ‘tijdreispilletje’ kregen de

leerlingen van het 6de jaar Tuinbouw en het 5de jaar Sanitair de kans om te reizen naar de

toekomst. Wat ze daar zagen, zetten ze om in een tekening.

Leuven in… 2050

Met dank aan groep 5, 6, 7

• In 2050 wordt de aarde volgens

Viktor, Alessandro en Dieter ge-raakt door een meteoriet. Alleen

Leuvenaars zullen de kans krijgen

om te vluchten naar een andere

en betere planeet. Op deze nieuwe

aarde zijn er vliegende auto’s, mooie

gebouwen en is er meer groen.

• Joost, Nick, Ruben, Sven en Syl-vain vrezen voor een weinig vrede-

lievende toekomst. Volgens hen zal

Leuven over 35 jaar overschaduwd worden door een akelige oorlog.

32 33

3000

Met dank aan groep 4

• Als uitsmijter stuurden we Joshua, Ralph, Robin en Vincent naar het

jaar 3000. Tegen dan is alles anders.

Leuven zal omringd zijn met hoge muren omdat het waterpeil op aarde te hoog gestegen is. Hun energie halen de Leuvenaars

van de toekomst uit zonnepanelen

die drijven op het water. Daarnaast

zijn er ook drijvende platformen met

een grote moestuin, een voetbalveld

en veeakkers.

Om ervoor te zorgen dat iedereen

normaal kan ademen is alles over-koepeld met een glazen stolp die de

lucht zuivert.

MET DANK AAN: ARNE, ARNO, ALES-SANDRO, DIETER , IRIAN, JEROEN, JOA-CHIM, JONAS, JONAS, JOOST, JOREN, JORDI, LEEN, NATHAN, NICK , PIETER , RUBEN, SIMON, SVEN, SYLVAIN, TERRY, VIKTOR , VIKTOR VAN HET 6DE JAAR TUINBOUW EN JOSHUA, RALPH, ROBIN EN VINCENT VAN HET 5DE JAAR SANITAIR VAN DE WIJNPERS. BEGELEIDING: PIETER STEPPE

Soldaten met hoogtechnologische

jetpacks zullen de strijd aangaan

met gesofisticeerde drones.

• Voor Arne, Simon en Terry

brengt de toekomst vooral

goede dingen. Als het aan hen

ligt, verplaatsen we ons in 2050

met een segway of kabelbaan boven de stad. En de tuinen van

de Leuvenaars bevinden zich niet

meer op de begane grond maar op

de daken van gebouwen.

34 35

{ getuigenis }

MATHILDE ZOCHT HAAR TOEVLUCHT IN HET DIËTEN

“Ik wilde gewicht verliezen en niemand ging me

TEGENHOUDEN”

“Het was een manier om aan mezelf te bewijzen dat ik in staat was iets vol te houden”

34 35

EEN SPROOKJESLEVEN, OF TOCH NIET…

“Er leek lange tijd

geen vuiltje aan de

lucht. Alles ging zijn

gewone gangetje:

ik haalde goede

punten, was hoofdleidster bij de

Chiro, had heel veel vrienden en

ging vaak weg. En toch was er iets

waar ik het moeilijk mee had. Mijn

ouders gingen door een zware

periode en maakten veel ruzie. En

dat zorgde ervoor dat er van alles

door mijn hoofd spookte. Tot er een moment kwam waarop ik plots dacht dat ik niets meer kon. Ik zocht toen mijn toeverlaat in

het diëten, omdat het iets was dat

voor veel mensen moeilijk is. Het

was voor mij een manier om aan

mezelf te bewijzen dat ik in staat

was iets vol te houden wat niet ie-

dereen kon. Mijn prestatiegericht-

heid en het feit dat mensen zich

zorgen maakten om mij, maakt

dat alles redelijk snel ontspoorde

en ik mijn veiligheid zocht in het

diëten.”

“Ik nodigde vaak vrienden uit voor een etentje, zette het eten op tafel en ging vervolgens joggen om toch niet mee te moeten eten. Ik werd nog vaak via sms aange-

spoord om mee te gaan feesten of

samen uit eten te gaan, maar ik

weigerde altijd omdat ik in paniek

raakte. Mijn vriendinnen werden

steeds ongeruster toen ze mij als-

maar meer zagen wegglijden en

spoorden me aan om meer te eten.

Maar een eetstoornis maakt je in

feite heel egoïstisch, dus bleef ik

in mezelf denken: “Ik wil gewicht

verliezen en niemand gaat me

daar in tegenhouden. Anorexia kan

je het best vergelijken met een

monstertje, een stemmetje dat je

altijd vooruit wil trekken om meer

gewicht te verliezen. Tijdens oud-jaar bereikte ik mijn dieptepunt. Ik lag om 23 uur in mijn bed zodat ik om 7u ’s morgens kon gaan joggen. Toen besefte ik plots dat

ik het niet meer in de hand had.

Het is oké om met je gewicht bezig

te zijn, maar je mag niet toelaten

dat het je hele leven volledig

overneemt. En dat was bij mij het

geval. Daarom besloot ik hulp te

zoeken.”

THE POINT OF NO RETURN“Na 2 maanden op gesprek gaan

bij een psycholoog en een diëtiste,

besloot ik mij te laten opnemen in

het ziekenhuis. Ik heb toen mijn

hele leven on hold moeten zetten,

ook mijn studies aan het Lem-

mens. Alleen zo kon ik mij volledig

concentreren op mijn genezings-

proces. Het eerste doel was stil-aan weer leren eten en bijkomen in gewicht. Er werd altijd in groep

gegeten en ik kreeg steeds een

vol bord voor mijn neus. De inhoud

van dat bord moest ik helemaal

naar binnen spelen. De sfeer onder

de meisjes was gelukkig meestal

goed. Alleen wanneer het over

eetgewoonten ging, bekeken de

anderen mij soms wat raar.”

“In die eerste fase na mijn opname

hebben ze mij vooral genoeg rust

gegeven. Eens ze merkten dat het

allemaal wat beter ging, mocht

ik zelfs een weekend naar huis

Iedereen kent ze wel,

tijdschriften vol magere

modellen waar iedereen

naar opkijkt. Onrealis-

tische beelden waar

meisjes en jongens een

voorbeeld aan nemen

en waarmee ze zich

meermaals vergelijken.

Allemaal redelijk ‘on-

schuldig’ bij de meesten.

Maar wat als de wens om

mager te zijn uit de hand

loopt? De 21-jarige

Mathilde schetst ons

haar leven met anorexia.TEKST: MATTHIAS STRAUVEN /

FOTO’S: MATHIAS ROELANTS

“Het was een manier om aan mezelf te bewijzen dat ik in staat was iets vol te houden”

>>>

3736

om daar de tips die ik had gekregen

uit te testen. Dat waren dan vooral

tips die mij moesten helpen bij het

koken en winkelen, hulpmiddeltjes

voor de dingen die in de echte we-

reld op mij stonden te wachten. Om

ervoor te zorgen dat ik niet zou her-

vallen. Naast hervalpreventie kreeg ik ook een diepere therapie waarin we de oorzaken van mijn eetstoor-nis probeerden te achterhalen. Het

leukste moment was misschien wel

mijn verjaardag. Normaal geef ik al-

tijd een feestje, maar dat ging toen

natuurlijk niet. Daarom zijn mijn

vriendinnen helemaal naar Gent

gekomen. Op zo’n moment weet je

wie je echte vriendinnen zijn.”

KLAAR OM ER WEER TE STAAN“En toen mocht ik eindelijk weer

naar huis. Maar wat nu? Ik had hard gewerkt om terug bij te komen, maar ik kon niet zeggen dat ik genezen was. Dat zou passen kun-

nen na 7 jaar. En dan nog. In totaal

kan amper 50 procent zeggen dat

ze genezen zijn. 30 procent leidt

een leven met ups en downs, en 20

procent blijft in een vicieuze cirkel

leven. Het is dus echt belangrijk om

er snel bij te zijn en je leven opnieuw

in handen te nemen. Ik studeer nu

psychologie en zit met vriendin-

nen op kot in Leuven. Dat is heel

belangrijk voor mij, want zo hoef

ik niet alleen voor mezelf te koken.

Daarnaast sms ik nu zelf vriendin-

nen met de vraag of ze iets willen

doen. Hun reacties zijn allemaal heel

positief. “Blij dat je terug bent”, is zo-

wat de zin die het vaakst terugkomt

en dat vind ik fijn. Je weet bij wijze

van spreken maar wat je mist als je

het niet meer hebt.”

“Naast mijn studies en het leven

op kot, werk ik ook als vrijwilliger

voor het Inloophuis van ANBN (zie

kaderstuk) waar ik workshops geef

voor scholen. Ik vind het belangrijk

om zo’n dingen te doen omdat ik

zelf bv. een heel eenzijdig beeld van

anorexia had, terwijl er nog heel veel

ELS VERHEYEN, KLINISCH PSYCHOLOGE

bij ANBN, vereniging Anorexia Nervosa – Boulimia Nervosa

Wat is Anorexia?“Anorexia is een probleem dat geken-merkt wordt door een overmatige focus op gewicht en eten. Daarnaast is het ook een psychische stoornis die je leven gaat beheersen.”

Welke plaats neemt anorexia in bin-nen de poel van eetstoornissen?“Op tien personen met een eetstoornis is er maar één met anorexia. Daar-naast is er dus nog een hele variatie van eetstoornissen, zoals boulimia nervosa, maar ook binge eating disorder of eetbuistoornis, waarbij je regelmatig de controle over je eten verliest en eetbuien hebt.”

Waarom het Inloophuis?“Vroeger waren er wel wat praat-groepen, verspreid over Vlaanderen, maar die groepen waren vooral op de ouders gefocust. Wij willen een huis zijn waar de jongeren in kwestie zelf naartoe kunnen komen om te praten met lotgenoten. Onze vrijwilligers

weten allemaal uit eigen ervaring hoe het is om een eet-

stoornis te hebben en om ervan te herstellen.”

Wat doet dit Inloophuis?“Enerzijds willen we jongeren infor-meren, maar vooral willen we erva-ringen uitwisselen en de hoopgevende boodschap uitdragen dat het moeilijk is om tegen anorexia te vechten maart dat het zeker niet onmogelijk is. Je kan herstellen van een eetstoornis!”

Wat te doen als je denkt (of weet) dat een vriend(in) anorexia heeft?“In de eerste plaats is het vooral belangrijk dat je er probeert te zijn voor je vriend(in). Laat je vriend(in) zelf het initiatief nemen om erover te praten, maar weet dat je dit niet alleen kan oplossen. Daarom kan je beter niet beloven om er met niemand over te spreken. Je kan hem of haar best aanmoedigen om hulp te zoeken.”

Hoe is jullie vereniging te bereiken?“Via mail, telefoon, website, ons forum of onze anonieme chat. Daarnaast kan je ook gewoon bij ons binnen lopen op woensdagnamiddag tussen 14.00 en 18.00 uur.”

“Er kwam een moment waarop ik plots dacht dat ik niets meer kon”

GESPREK MET EEN

EXPERT

{ getuigenis }

andere eetstoornissen zijn. Wat ik

ook doe, is mijn verhaal neerschrij-

ven. In de hoop dat meisjes zich in

mijn verhaal herkennen en dat ik

ze kan steunen. Natuurlijk zijn er

nog steeds momenten waarop het

stemmetje terugkomt en ik mij wat

minder voel, maar ik kan het niet

maken me opnieuw te laten gaan.

Uiteindelijk kies je zelf wat je doet.

Last but not least zijn er natuurlijk

nog mijn ouders, met wie ik een hele

goede band heb. Ik kan ze echt alles

vertellen en ze hebben me allebei

op hun eigen manier gesteund. Mijn

mama wilde me alle tijd geven, ter-

wijl mijn papa me soms wilde dwin-

gen om te eten. Uiteindelijk denk ik

dat je van alletwee wat nodig hebt.

Bovenal hadden ze veel begrip voor

mij en dat is het allerbelangrijkste.”

37

ZOEK HET NIET TE VER, HET JONGEREN ADVIES CENTRUM VAN HET CAW GEEFT INFO, HULP EN ADVIES AAN JONGEREN VAN 12 TOT 25 JAAR. JE KAN ER GRATIS EN ANONIEM TERECHT MET AL JE VRAGEN. CAW Oost-Brabant, Redingenstraat 6, 3000 Leuven www.jacoostbrabant.be jac@oostbrabant.be

???

D e laatste tijd voel ik mij niet zo goed in mijn vel. Ik heb nergens zin in en kan me ook niet

meer goed concentreren op school. Alles lijkt zo saai en eentonig! Ik weet precies geen blijf met mezelf. Is dit normaal? Wat kan ik doen om mij terug wat beter te voelen? Want ik maak me toch wat zorgen…

Mr. JAC >Lastig dat je momenteel niet zo goed in je vel zit,

Lies! Dat is absoluut geen fijn gevoel. Weet je waar dat

lastige gevoel precies vandaan komt? Is er iets gebeurd

op school? Met vrienden? Of heb je misschien een win-

terdip? Je zegt dat je school ‘saai en eentonig’ vindt. Vind

je de richting niet interessant of is er iets anders dat het

moeilijk maakt je aandacht erbij te houden?

Je kan zeker enkele dingen proberen om jezelf wat op

te peppen en je gedachten wat te verzetten. Je kan gaan

sporten of buiten een fikse wandeling maken. Dat doet

deugd en je zal je batterijen weer wat opladen. Je kan ook

op zoek gaan naar een nieuwe hobby of een oude weer

oppakken. Zo zet je je hersenen creatief aan het werk

en creëer je voor jezelf nieuwe uitdagingen. Probeer de

eentonigheid die je op school ervaart op die manier wat te

compenseren.

Ook sociaal contact is natuurlijk belangrijk om je goed te

voelen! Spreek af met vrienden om leuke dingen te doen

zoals een filmavond of ga samen naar een pretpark. Zorg

ervoor dat je iets doet waar je je goed bij voelt en waar je

energie van krijgt. Misschien kan je dan iemand in ver-

trouwen nemen en praten over hoe je je voelt. Je mag ook

steeds je hart komen luchten op het JAC. Dan kunnen we

samen zoeken naar een oplossing die jou kan helpen.

W anneer mijn vrienden hulp of advies nodig hebben, komen ze meestal naar

mij om erover te praten. Ik probeer hen dan altijd zo goed mogelijk te helpen, maar soms weet ik niet zo goed wat ik moet zeggen. Het is ook niet altijd gemakkelijk. Zeker niet als het om serieuze problemen gaat. Hebben jullie misschien tips voor mij? Ik wil mijn vrienden niet in de steek laten en zo goed mogelijk helpen.

Mr. JAC >Fijn om te lezen dat je vrienden je zo goed

vertrouwen en dat ze met hun problemen bij jou

kunnen aankloppen. Dat je soms het antwoord niet

weet, is heel normaal. Niet iedereen is van alles

even goed op de hoogte.

Misschien is een cursus jeugdadviseurs wel iets

voor jou. Ruben en Charlotte van het JAC leren je

daar hoe je nog beter je vrienden kan informeren,

steunen en de weg wijzen. In een fijne groep ga je

dan aan de slag rond thema’s waar jongeren mee

bezig zijn en wissel je ervaringen uit. De gedachte

‘vrienden helpen vrienden’ is de rode draad door-

heen de cursus. Je leert er veel bij over verschil-

lende problemen en hoe je ermee om kan gaan.

Bovendien ken je nadien ook heel wat hulporgani-

saties waar je naar kan doorverwijzen wanneer je

zelf niet meer kan helpen. Als je meer informatie

wil over de cursus jeugdadviseurs kan je een kijkje

nemen op de website: www.jacoostbrabant.be/

jeugdadviseurs. Je kan natuurlijk ook altijd even

binnenspringen!

Lies, 15 jaar Simon, 17 jaar

VRAAG HETAAN HET JAC

38 39

{ Repo }

HET LEMMENSINSTITUUT MAAKT KOMAF MET VOOROORDELEN OVER KUNSTONDERWIJS

Het Lemmensinstituut ligt

aan de rand van Leuven.

Buiten het centrum, uit

de buurt van andere mid-

delbare scholen. Weinig

Leuvense jongeren kennen de

school, en dat is jammer. Wanneer

wij – leerlingen van 5de jaar Muziek

– op straat met leeftijdsgenoten

praten, merken we vaak dat er heel

wat vooroordelen over kunston-

derwijs bestaan. “Ik denk dat het

niveau bij jullie lager is dan op een

ASO-school”, zegt Annelien (16)

wanneer we haar aanspreken. “Eens

je je diploma na het zesde op zak

hebt, zal je niet aan de universiteit

kunnen gaan studeren.” Ook Cédric

(17) deelt die mening. “Ik denk dat je

met een KSO-opleiding maar weinig

toekomst hebt”, zegt hij. Andere Leu-

venaars, zoals de 73-jarige Francine

bijvoorbeeld, hebben zelfs nog nooit

van het Lemmensinstituut gehoord.

“Maar ik ben wél een grote fan van

pianomuziek”, zegt ze vriendelijk.

“Ik speelde vroeger zelf piano, maar

mijn ouders hadden niet voldoende

geld om een verdere opleiding te

betalen. Het is fijn dat jongeren van

jullie leeftijd dat op het Lemmensin-

stituut wel kunnen.”

Eerlijk: als wij zulke commentaren

Hoog op een berg, vlak naast Gasthuisberg, ligt het Lem-

mensinstituut. Een KSO-school waar zo'n 100 leerlingen van de

middelbare school woordkunst en muziek studeren. Zowel de

school als de leerlingen zijn buitenbeentjes. Want in tegenstel-

ling tot andere Leuvense scholen, gaat het er hier wel heel

apart aan toe.

horen, rijzen de haren op onze ar-

men lichtjes omhoog. Hoog tijd dus

om enkele foute mythes te doorprik-

ken. Ready, set, go!

Het begint allemaal in het derde

middelbaar. Vanaf dan kan je op

het Lemmens terecht om klassieke

muziek of woordkunst en drama

te studeren. Omdat het een van

de weinige scholen in Vlaanderen

is waar je op zo'n jonge leeftijd al

zo professioneel met muziek of

woord kan bezig zijn, komen de

studenten van over heel Vlaanderen

naar Leuven afgezakt. De meeste

Lemmelingen zitten dan ook op in-

ternaat. “Het internaat is heel leuk”,

getuigt Kim. “Hier mag je jezelf zijn,

zonder dat iemand anders daar een

probleem van maakt.” Meer nog dan studiemakkers, omschrijven de Lemmelingen zichzelf dan ook als één grote familie. Gezellig, toch?

De meeste leerlingen willen later

muzikant of acteur worden. De

vakken die de leerlingen krijgen, zijn

dan ook amper te vergelijken met

die van studenten uit het ASO, TSO of

BSO. Zo krijgen ze minder algemene vakken, waardoor er veel tijd en ruimte overblijft voor artistieke lessen. “Naast klassieke vakken zo-

De mythe van het KSO doorprikt

38 39

HET LEMMENSINSTITUUT MAAKT KOMAF MET VOOROORDELEN OVER KUNSTONDERWIJS

als wiskunde en Nederlands krijgen

wij drama, tekstzegging, tekstana-

lyse, stemvorming, koor, ballet en

bewegingsleer”, vertelt Marie, een

studente woord. “Nadat ik hier ben

afgestudeerd, zou ik graag naar

Juilliard gaan in New York. Dat is een

zéér prestigieuze hogeschool voor

drama. Het zal niet gemakkelijk zijn

om te slagen voor de ingangsproef.”

Dromen hebben ze genoeg, de

leerlingen van het Lemmensinsti-

tuut. Maar ze werken er ook hard

voor. Een gemiddelde schooldag eindigt hier pas om zes uur 's avonds. En dan zit de dag er nog

niet op. Muziek studeren, oefenen

of huiswerk maken: het stopt nooit.

Gelukkig staat er een heel team van leraren klaar om de leerlingen te ondersteunen en inspireren. En

net zoals de leerlingen, zijn ook de

leraren speciallekes. Vaak zijn het

zelfs bekende acteurs of muzikan-

ten. “Jan Vermeulen is mijn docent

piano”, vertelt Niels. “Hij is een van

de beste pianisten van België.” Ook

Tom Beets is een grote inspirator

voor de studenten. Hij speelt zelf in

het Flanders Recorder Quartet. Als

blokfluitist treedt hij in de meest

prestigieuze zalen ter wereld op.

“Het is heel fijn dat de leerlingen van

het Lemmensinstituut zo gepas-

sioneerd zijn in muziek”, zegt Beets.

“Dat is in een gewone muziekschool

niet altijd het geval.”

Het is duidelijk: het Lemmensinsti-tuut is een broedplaats van talent. Wie er op een mooie dag voorbij

wandelt, hoort steevast door ramen

en deuren enkele mooie stukjes mu-

ziek weerklinken. Regelmatig vinden

er op de school dan ook concerten

plaats, waar iedereen welkom is.

Wie na dit artikel dus nog steeds

gelooft dat het hier een zootje onge-

regeld zonder niveau is, mag altijd

zelf een kijkje komen nemen. Je zal

nog verschieten!

WAT JE NOG NIET WIST OVER HET LEMMENSINSTITUUT1 Het gebouw waarin de school gevestigd is, was vroeger een psychiatrische instelling.2 De leerlingen van de school worden 'Lemmelingen' genoemd.3 Elke week krijgen alle leerlingen – meisjes én jongens – een uurtje balletles.4 In de school zijn er 300 verschil- lende muziekstudio's. Iedere leerling heeft een eigen studio om ongestoord muziek te spelen.5 Elk jaar worden de Lemmen- awards uitgereikt. Een Oscar- achtige show met serieuze, maar evengoed iets minder serieuze categorieën.6 Bijna alle leerlingen zitten op het internaat. Doordat ze bijna dag en nacht samenleven, hangt er een heel familiale sfeer.7 Op de kunsthumaniora zijn er zo'n 80 leerkrachten voor 100 leerlin- gen. Dat is een hoop meer dan in een 'normale' middelbare school.8 Aangezien het Lemmens een school vol talent is, schoppen leraren en leerlingen het best ver. Zo krijgen onder meer de leer- lingen muziekles van Aram Van Ballaert, gitarist bij The Clement Peerens Explosition.

De mythe van het KSO doorprikt MET DANK AAN: ROELAND, RANI, JOB, ANDREAS, MARNIX, EMILE, SEPPE, REMI, DONIA, SANDER , CÉLINE, NELLE, LIERIN, LEONIE, HANNE, CHRISTIAN, RUBEN, JAN, BRECHT, ROELAND EN SIEBE, DE LEERLINGEN 5 MUZIEK VAN HET LEMMENSINSTITUUT LEUVEN. BEGELEIDING: JOHANNA LAURENT

40 41

App App HoeraDUBSMASH Deze app is de hemel op aarde voor

wie fan is van playback en deuntjes

die iedereen kent. Het concept is simpel: je

kiest een thema en beslist vervolgens welke

bekende quote je wil playbacken (geen nood,

je kan eindeloos opnieuw proberen!). En dan is

het gewoon een kwestie van erin vliegen. Als je

een beetje moeite doet om creatief uit de hoek

te komen, levert dat je gegarandeerd hilarische

resultaten op. Die kan je dan meteen delen met

je vrienden.

JELLYDankzij dit nieuwe speeltje krijg je antwoord op iedere vraag die je de

wereld instuurt. Hoe werkt het? Trek een foto van iets dat betrekking heeft op je vraag en deel het plaatje (en de bijbehorende vraag) met je vrienden. Zij krijgen vervolgens de kans om jouw curieuze neuze mosterpot-vraag te beantwoorden. Om je foto te verdui-delijken of zelf te antwoorden op een vraag die iemand anders stelt, klik je simpelweg op de ‘te delen’ of ‘reeds gedeelde’ foto. Delen kan ook met mensen die de app (nog) niet op hun smartphone hebben staan. Handig!

TODOISTDeze handige app hou je beter bij de hand, want zo zal er nooit nog

iets zijn dat jij vergeet. Met Todoist stel je lijstjes op van alle opdrachten die je nog moet volbrengen. Een leuke extra is dat je bepaalde taken een prioriteit kan geven en je ze dankzij een kleurcode kan opdelen in verschillende soorten. Zo blijft alles toch overzichtelijk. Nog altijd schrik om iets te vergeten? Weet dan dat je ook een alarm kan instellen. Zo word je op tijd gewaarschuwd voor iedere opkomen-de taak. Let’s get organized!

WWWEETJESTIPS, TRICKS

EN TOOLS UIT

Cyberspace TEKST EN SAMENSTELLING:

MANON VANDEBEECK

Website in de kijkerWEBLEZEN.NL Even tijd wanneer je aan het wachten bent op de bus? Of

dringend nood aan wat ontspanning na een saaie wiskunde-

les? Dankzij deze website kan je genieten van een intellec-

tueel tussendoortje. Boeken voor jong en oud, van fictie tot

waargebeurde verhalen, niets dat je er niet vindt. De eerste

hoofdstukken kan je altijd zonder betalen verslinden en als

het boek je interesseert kan je tegen een vriendelijke prijsje

de rest van het verhaal kopen. Je kan gebruik maken van de

site op je computer, tablet en smartphone zodat je nooit je

boek vergeet. Wie leest, die weet het allermeest!

Surfen met een helm opADBLOCK Je kent het wel, je surft naar een website en wordt

onmiddellijk overvallen door reclame die je allesbehalve

interesseert. Die ongewilde reclame springt tevoorschijn

omdat veel websites overleven van de inkomsten uit

advertenties. Interessant voor hen, irritant voor de rest

van de wereld. AdBlock is op zo’n moment je redder in

nood. Deze extensie zorgt ervoor dat reclame niet meer

doorkomt, tenzij je er toestemming voor geeft. Gratis,

gemakkelijk en de ideale manier om enkel advertenties

te zien je kunnen bekoren.

40 41

Leverde je Dubsmashmarathon een prachtige compilatie op? Heb je een fantastisch boek ontdekt dankzij weblezen.nl? Of een buitengewone nieuwsbrief uit je vingers getoverd? Deel dan je resultaten op de mijnLeuven Facebookpagina en wie weet verschijnen ze op www.mijnleuven.be! ALLE FILMPJES EN LINKS VIND JE TERUG OP WWW.MIJNLEUVEN.BE/ WWWEETJES.

JE KAN OOK DE QR-CODES INSCANNEN OM ZE METEEN TE BEKIJKEN

...Netflix het grootste online televi-

sienetwerk ter wereld is? En dat het films

en series aanbiedt zonder reclame? ...Netflix sinds kort ook beschikbaar

is in België en dat wij nu één van de 47

landen zijn waar Netflix bestaat? ...Netflix wereldwijd meer dan 50

miljoen leden telt? ...gebruikers van Netflix in totaal

meer dan 2 miljard uur per maand (!)

streamen? ...de oprichting van Netflix al in 1997

gebeurde? ...streamen via Netflix op elk scherm

kan dat met internet verbonden is? TV,

laptop, tablet, smartphone, Playstation,

Xbox… noem maar op, het is mogelijk.

Bron: www.netflix.com,

www.mediaspecs.be

WIST JE DAT... Handig onlineMAILCHIMP Zit je in een vereniging, heb je een eigen blog of een andere reden om een

nieuwsbrief rond te sturen? Weet dan dat er zoiets bestaat als MailChimp,

een eenvoudig systeem waarmee je in een mum van tijd een compilatie

maakt van de belangrijkste berichten die je de wereld in wil sturen. Aan

de hand van een aantal gegevens weet je dankzij deze tool ook perfect

op welk tijdstip je best een nieuwsbrief uitstuurt, hoe lang mensen je

berichten bekijken, enz. Omdat MailChimp ook een app is, kan je er altijd

en overal mee aan de slag. De eerste 2000(!) mails die je uitstuurt zijn

volledig gratis.

The InternetwatcherJEROME JARRE Iedereen kent hem wel, of beter gezegd iedereen zou

hem moeten kennen. De huidige held van YouTube,

Jerome Jarre, een jongeman met goede humor en de

grappigste lach ooit. Hij maakt korte maar leuke video’s

(ook gekend als Vines) die zowel door jong als oud

geliefd zijn. In totaal deelde hij al honderden filmpjes

waarin hij onbekenden overvalt op grappige en liefde-

volle manieren. Een compilatie van deze Vines delen we

maar al te graag met jou. Zeker lachen geblazen!

(YOUTUBE, ZOEKTERM: THE VINE FAMOUS COMPILATION: JEROME JARRE)

STEVE JOBS Vergeten zullen we hem nooit, de vader van de Apple

apparaten. Een geweldige man met een groots brein en

wijze woorden. Dat bewijst hij ook in deze video waarin

hij een speech geeft voor de afgestudeerden van

Standford University in Amerika. Een prachtige speech

die je doet nadenken over hoe zwaar keuzes kunnen

doorwegen, zeker in je jeugdjaren. Een les die je er

zeker uit kan trekken: makkelijk is leuk, maar moeilijk

kan ook!

(YOUTUBE, ZOEKTERM: STEVE JOBS' 2005 STANFORD COMMENCEMENT ADDRESS)

42 43

{ portret }

“LivingConcerts is een vers verhaal waar iedereen positief op reageert”

JELLE VAN DEN BERGH BRENGT ARTIESTEN EN HUISKAMERS SAMEN

42 43

“LivingConcerts is een vers verhaal waar iedereen positief op reageert”

Hoe kwam je op het idee zo’n plat-form op te starten?

“Ik ben zelf muzikant en heb dit jaar

zo’n vijftigtal huiskamerconcerten

gespeeld, samen met een vriend van

mij. Hoe vaker we bij mensen thuis

optraden, hoe meer we eigenlijk het

signaal kregen dat heel wat men-sen helemaal te vinden zijn voor kleinschalige optredens in huise-lijke sfeer. Alleen was er nergens een platform te vinden waarop

ze terecht konden om artiesten te

boeken. En ja, niet iedere artiest zet

op zijn Facebookpagina dat hij graag

huiskamerconcerten doet.”

“Omdat ik zaakvoerder ben van een

internetbedrijf, Wieni genaamd,

zagen we al snel een idee in zo’n

online platform. Ik bedenk en maak

websites, wat maakte dat we eigen-

lijk heel voordelig een website als

LivingConcerts konden oprichten. Bij

de start beslisten we dat we eerst

1000 livings wilden boeken vooral-

eer we de registratie applicatie voor

artiesten zouden lanceren. Die kaap

bereikten we afgelopen oktober.

Ik ben dan ook zeer blij dat ons

concept zo snel opgepikt werd. We

hebben ongeveer 3 maanden nodig

gehad om ons doel te bereiken.

Daarnaast vind ik het ook leuk dat

we zoveel mensen over de streep

hebben kunnen trekken om zich

op te geven. Uiteindelijk konden ze

vooraf geen enkele artiest boeken

en hadden we de artiesten zelfs nog

niet bekend gemaakt. Van de arties-

ten zelf hebben we ook mails gekre-

gen die getuigen van veel interesse.

Bovendien brengen de artiesten die zich opgegeven hebben uiteenlo-pende genres: van klassiek tot slam poets. Dat het aanbod breed is, is

heel duidelijk.”

Was het moeilijk om alles uit te werken?

“Toen ik begin 2014 sa-

menkwam met een vijftal

Jelle, LivingConcerts, wat moeten we ons daarbij voorstellen?“LivingConcerts is een

online platform waarop

artiesten en (mensen

met) huiskamers bij elkaar

gebracht worden. Artiesten die

graag huiskamerconcerten spelen

en eigenaars die graag kleinschalige

concerten organiseren, dat was in

mijn ogen - en die van mijn mede-

oprichters, Hans en Michaël - een

match made in heaven. Overduide-lijk een niche die nog gevuld moest worden. En op zich helemaal niet

moeilijk, want aan de hand van de

website kunnen zowel de huiskame-

reigenaars als de artiesten onder-

ling afspraken met elkaar maken

over de datum waarop het concert

kan doorgaat, de kostprijs van zo’n

optreden en de voorwaarden waar-

aan voldoen moet worden.”

Jelle Van den Bergh (32) bedacht en werkte een eigen muzikaal concept uit: LivingConcerts. Een website waarop mensen zich kandidaat kunnen stellen voor een privéconcert in hun eigen woonkamer. En dat met artiesten die zich op diezelfde website registreren. Het opzet is simpel, de uitkomst fenomenaal. Het mag dan ook niet verbazen dat het idee zich verspreidde als een lopend vuurtje. Zo snel zelfs dat naast Vlaanderen ook

Wallonië en Nederland voor het concept gewonnen zijn. TEKST: NOZIZWE DUBE / FOTO’S: ANNE VAN MEERBEEK

>>>

44 45

vrienden om het concept helemaal

uit te werken, zijn we op een aantal

technische vragen gestoten zoals:

Wat moeten we met een auteurs-

rechtenorganisatie als SABAM doen?

Een café moet SABAM betalen, gaan

wij dat ook moeten doen bij de

huiskamerconcerten? Hoe zit het

met BTW? Om onze zaak op een goede en professionele manier aan te pakken, moesten we op al deze vragen een antwoord vinden. Pas dan konden we verder met de

uiteindelijke realisatie. Iets wat niet

eenvoudig was, omdat ons concept

niet echt in een bepaald hokje te

steken is.”

“LivingConcerts is geen voltijdse job,

hoewel ik dat graag zou willen. Maar

we werken er wel regelmatig aan.

Daarom ook dat we ervoor gekozen

hebben om het project pas uit te

werken eens we de kaap van 1000

livings hadden bereikt. Gewoon

omdat we veel tijd in het project

zouden steken en we zeker wilden

zijn dat het iets nuttig en succesvol

was.”

Hoe werkt de website? Hangen er bepaalde voorwaarden aan vast? “De website werkt een beetje zoals

Facebook. Maar in plaats van een

‘Like’ knop, vind je op LivingConcerts

een ‘Book’ knop waarmee je arties-

ten kan boeken nadat je hun profiel

bekeken hebt. Je kan via de website

ook rechtstreeks aan de artiest

vragen of een huiskamerconcert

mogelijk is op een bepaalde datum.”

“In theorie kan iedereen zich

inschrijven, zowel artiesten als

mensen met een huiskamer. Maar

het is natuurlijk niet de bedoeling

dat er voor de huiskamers reclame

gemaakt wordt, of dat er tickets

gekocht worden voor een concert

in een bepaalde living. Het moet

privé blijven. Bovendien is het ook

niet de bedoeling dat de artiest je

op grote kosten jaagt door een groot

podium of een dure installatie te

vragen. Het moet eenvoudig zijn.

Dat staat heel duidelijk vermeld in de gebruiksvoorwaarden van de website. Het concert mag natuurlijk

ook doorgaan in de tuin of in een

grote keuken, zolang het maar in

privékring is.”

Hebben jullie al gekke dingen meegemaakt? “Gekke dingen niet echt, wel boei-

ende. Zo kregen we op de dag dat

we onze website lanceerden een

telefoontje van Studio Brussel, wat

zeker niet oninteressant was. Een

week later had ook De Morgen be-

langstelling voor ons concept. Wat

LivingConcerts zo boeiend maakt,

is dat het een vers verhaal is waar

iedereen positief op reageert.”

“Tijdens het laatste weekend van

november willen we graag een

‘huiskamerconcertweekend’ organi-

seren over heel Vlaanderen, waar we

dan de symbolische lancering van

LivingConcerts aan willen koppelen.

Aan ons dus om zoveel mogelijk

huiskamers te overtuigen om dat

weekend een concert te boeken.”

Hoe zien jullie de toekomst?“Het is misschien nog vroeg om daar

uitspraken over te doen, maar we zouden heel graag zien dat het idee zich ook in Europa verspreidt. En

als we echt mogen dromen dan zou

het tof zijn mocht LivingConcerts

wereldwijd gaan. Op korte termijn

hebben we als eerste doelstelling

gesteld dat we tijdens ons eerste

jaar 1000 concerten georganiseerd

willen hebben. Fingers Crossed.”

“Dat het aanbod breed is, is heel duidelijk”

{ portret }

DENK JE ER OOK AAN OM IETS TE ONDERNEMEN? TIPS VAN JELLE

1 Vertrek vanuit een persoonlijke noodzaak

“Als je met iets begint, of het nu een bedrijf is of een vrijwilligersproject, begin dan met een idee dat vanuit je eigen noodzaak ontstaat. Zo voelde ik, als muzikant, de nood om een initiatief als LivingConcerts op te starten. Vertrekken vanuit je eigen noodzaak zorgt ervoor dat je de zaak veel gemakkelijk kan aanpakken.”

2 Elke start is moeilijk“Doe iets waar je je hart in

kan steken, iets wat je heel graag doet. Je gaat veel moeilijkheden tegenkomen en daar gaat veel tijd en energie in gestoken moeten worden. Als je dan iets doet waar je niet in gelooft, zal je het niet lang volhouden.”

3 Praat erover“Hoe meer we met artiesten

over LivingConcerts praatten, hoe meer feedback we kregen en hoe meer interesse er ontstond in het concept. Die feedback is heel interessant omdat je aan de hand hiervan de essentie van je plan, idee of onderneming kan uitwerken. Het kan je idee alleen maar beter maken.”“

44 45

3

Weg met

dat vlees!Stoppen met het eten van vlees is zowel gezond voor jou als

voor onze planeet. Maar hoe begin je daar dan aan? En wat zijn de opties eens je de stap gezet hebt om vegetariër te worden?

Speciaal voor jou: mijnLeuven, veggie style! TEKST: MIRA SYS / FOTO’S: BAVO NYS

{ {W

EET WAAROM JE HET DOET

Iedereen heeft zo zijn eigen reden

om vlees vaarwel te zeggen. Sommi-

gen willen een standpunt innemen

tegenover de manier waarop dieren gevangen gehou-

den worden, anderen willen het milieu wat minder

belasten en nog anderen doen het voor hun gezond-

heid. Wat je reden ook is, houdt ze in je achterhoofd.

Tijdens moeilijke momenten kan het een stimulans

zijn om vol te houden.

TOCH ZIN IN VLEES? GEEF NIET TOE!

Zeker in het begin kan het lastig zijn om je zin in vlees

te onderdrukken. Gelukkig zijn er ondertussen vege-

tarische producten waarbij je het verschil met vlees

bijna niet merkt. En dan hebben we het niet alleen

over de gekende quornproducten, maar ook over lek-

kere vegetarische balletjes, worstjes, enz. Daarnaast

is het ook belangrijk dat je leert koken met groenten

of kaas in de hoofdrol. Teveel vervangproducten

zijn namelijk ook niet zo gezond. Tip: Haloumi is een

kaas waarmee je lekker kan koken en die zelfs op de

barbecue gebruikt kan worden.

EET VOLDOENDE VLEESVERVANGERS

Om je lichaam in evenwicht te houden, moet je vol-

doende voedingsstoffen naar binnen spelen. Bij een

evenwichtig dieet neem je normaal de nodige stoffen

op, maar je let best wat extra op voor vitamine B12 en

ijzer. Dat tekort kan je opvangen door noten, zaden,

peulvruchten en paddenstoelen te eten. Voor extra

ijzer zijn donkergroene bladgroenten zoals spinazie

een goede optie. Tip: wanneer je brood koopt, kies dan

voor een meergranen- of volkorenbrood. Hetzelfde

geldt voor pasta en rijst.

WEES CREATIEF

Altijd maar dezelfde vegetarische gerechten eten, zal

na een tijdje gaan vervelen. Nochtans bestaat er een

enorm aanbod aan lekkere en originele vegetarische

receptjes, ook in bv. de Aziatische keuken. Zo’n recep-

ten kan je vinden in Indische, Thaise en Indonesi-

sche kookboeken of gewoon in leuke vegetarische

kookboeken zoals ‘Yotam Ottolenghi’ of ‘Vegetarisch

koken in 30 minuten’. Ook op www.evavzw.be en

Pinterest vind je leuke ideetjes! Tip: verzin een vegeta-

rische versie van je lievelingsgerechten.

VERKEN HET AANBOD IN DE BUURT

Genoeg vegetarisch voedsel te bespeuren in Leuven,

je moet alleen weten waar je moet zoeken. Leuke

plekken zijn de Bioplanet (de biologische afdeling

van Colruyt) en natuurwinkels (zo heb je er veel in

Leuven). Wil je graag uit eten? Op www.evavzw.be

vind je een overzicht terug van restaurants met een

uitgebreide vegetarische kaart. Meer dus dan het

gebruikelijke slaatje wanneer je met je familie op

restaurant gaat.

NOG NIET KLAAR OM VOLTIJDS VEGETARISCH TE WORDEN? DENK DAN AAN CONCEPTEN ALS DONDERDAG VEGGIEDAG. MEER INFO: WWW.DONDERDAGVEGGIEDAG.BE

Bron: www.evavzw.be, www.vegetarischleven.com,

www.gezondheidsnet.nl

CHECK

List

STELLA’S GROOTSTE PASSIE IS SCHITTEREN OP HET IJS

Stella Meulemans (15) trainde de voorbije zes jaar erg hard om deel te kunnen nemen aan wedstrijden in kunstschaatsen. Ze leerde de hobby kennen via een vriendin en intussen is het haar grootste passie. “Ik voel me goed op het ijs. En ook al brengen de wedstrij-den veel stress met zich mee, als mijn oefeningen lukken, geeft dat me de energie om door te gaan.” TEKST: JESSICA JACOBS / FOTO’S: NILS VAN NIEUWENHUYSEN

46

47

Stella, waarom kunstschaatsen?““Het is eens iets anders dan één van de

clichésporten, dat vind ik fijn. Over het ijs

glijden geeft mij een heerlijk gevoel en

het leuke eraan is dat je echt moet leren

durven. Iets wat soms verkeerd durft

uitpakken. Zo ben ik bv. een keer heel hard

op mijn staartbeen gevallen toen ik nog

niet zoveel schaatservaring had. Gelukkig niets gebro-

ken. Maar hoewel ik er intussen geen pijn meer van

heb, heb ik toen wel een grote schrik te pakken

gekregen. Die angst moet ik nog regelmatig

overwinnen.”

Train je het hele jaar door?“Ja, tijdens het seizoen (van oktober

tot juni) train ik met Kunstschaats

Academie Hivernia op de schaatsbanen

in Leest en Heist-Op-den-Berg en in de

zomermaanden in Leuven. Daarnaast vindt

er ook bijna elke zaterdag een wedstrijd plaats.

Meestal ergens in Vlaanderen, maar ik ben ook al eens

naar Charleroi geweest. Tijdens de zomer neem ik deel

aan schaatskampen. Enkele jaren geleden eentje in

Zwitserland, ook al eens eentje in België en komende

zomer ga ik naar Nederland.”

Vind je het leuk om wedstrijden te schaatsen?“De wedstrijden kunnen heel leuk zijn, vooral als ik een

goed resultaat neerzet. Daarom ook dat ik bewust ge-

kozen heb om deel te nemen aan wedstrijden, ondanks

het feit dat het toch wel wat stress met zich meebrengt.

Voor een wedstrijd ben ik sowieso te zenuwachtig om

te eten. Dat was vroeger niet zo’n probleem, maar hoe

ouder je wordt hoe later op de dag je aan de beurt komt

tijdens wedstrijden. De dagen kunnen dan soms lang

duren, en ik mag niet zomaar pijnstillers nemen want

wij krijgen ook dopingcontrole. Enkel voorgeschreven

medicatie is toegelaten.”

Schaats je soms nog puur voor je plezier?

“Zeker! Deze wintervakantie gaan we met de hele

familie schaatsen. Mijn broer vindt dat meestal minder

leuk omdat ik sneller schaats dan hij en hij mij dus

niet kan bijhouden. Maar ik leer hem ook wel

wat bij op het ijs. Op de schaatsbaan in

Leest mag ik als clublid na de trainingen

gratis schaatsen. Dat is wel goed, want

kunstschaatsen is sowieso al een dure

hobby. Naast schaatsmateriaal en kledij

om te trainen heb ik ook nog wedstrijd-

kledij nodig. Gelukkig steunen mijn ouders

mij volledig. Ze weten dat schaatsen mijn

passie is.”

Heb je nog andere hobby's?“Ik heb ook aan turnen en paardrijden gedaan, maar

op een bepaald moment moest ik een keuze maken. Ik

ben dan gestopt met turnen en toen mijn paardrijles

samenviel met een schaatstraining liet ik dat ook vallen.

Nu heb ik gewoon geen tijd meer voor andere hobby’s.

Ik train ongeveer zeven uur per week. Twee van die uren

zijn ‘off ice’, wat wil zeggen dat ik naast het ijs oefen

op springen en kracht. Ik zou ervoor kunnen kiezen om

meer te trainen, maar dat zou moeilijk combineerbaar

zijn met mijn schoolwerk. School staat op de eerste

plaats, maar ik hoop wel ooit deel te nemen aan Euro-

pese wedstrijden.”

{ portret }

STELLA’S GROOTSTE PASSIE IS SCHITTEREN OP HET IJS

“Voor een wedstrijd ben ik te zenuwachtig om te eten”

“Over het

ijs glijden geeft me een heerlijk

gevoel”

[ [ZIJN JULLIE AL

BEZIG MET JULLIE

TOEKOMST?Keuzes maken, het is een dagdagelijks iets, gaande van wat we op onze boterham smeren tot welke broek we aantrek-ken. Natuurlijk is kiezen niet altijd zo gemakkelijk en kan

het soms voor de nodige kopzorgen zorgen. mijnLeuven trok de straat op en vroeg hoe jullie hiermee omgaan. Leven

jullie van dag tot dag of zijn jullie bewust bezig met jullie toekomst? Hieronder de antwoorden!

REDACTIE: HANNE DECRÉ / FOTO'S: LISA DECRÉ

QUINTEN (15)"Met mijn toekomst ben ik totaal nog niet

bezig. Ik studeer nu Economie - Talen, maar

ik weet niet of ik daar iets mee ga doen of

niet. Ik vind dat er nog tijd genoeg is om

beslissingen te maken en dat zoiets zorgen

voor later zijn."

GABRIELLE (13)"Ik ben toch al bewust bezig met mijn toe-

komst, bijvoorbeeld wat ik later met mijn

studies 'Moderne Talen - Wetenschappen'

zou kunnen doen. Ik kijk graag naar tv-

programma's zoals de rechtbank en op dit

moment zie ik mezelf wel advocate worden.

Natuurlijk kan dat nog allemaal veranderen.

Mijn mama is mijn grote voorbeeld en in-

spiratie. Ze was een advocate in Peru, maar

hier kan dat niet. Ik vind het daarom echt

belangrijk om hard te werken."

BEATE (13)"Vanuit mijn persoonlijke interesses denk ik

dat ik graag dierenarts of advocate wil wor-

den. Dat zijn twee heel erg uiteenlopende

dingen, maar ik denk dat het belangrijk is

dat je iets doet wat dicht bij jezelf ligt. Ik zie

heel graag dieren, daarom zou ik graag die-

renarts worden, maar ik maak me zorgen of

er wel genoeg werk is in de dierensector. Ik

vind werkgelegenheid toch een belangrijke

factor en misschien zal het me wel tegen-

houden om een bepaalde studie te begin-

nen. Ik babbel ook graag en dat is de reden

waarom ik advocate zou willen worden. Ik

denk dat het een grote troef is in de recht-

bank als je vlot kan babbelen.”

BRAM (17)"Ik maak me absoluut geen zorgen over de

toekomst, of toch nu nog niet. Misschien zal

dat volgend jaar anders zijn, als ik moet kie-

zen wat ik na het middelbaar ga doen. Na-

48

{ Mening gevraagd }

Quinten

Gabrielle

Beate

Bram

Frederik

[denken over je toekomst is heel belangrijk,

maar het is ook moeilijk om te beslissen.

Daarom moet je er goed over nadenken. Ik

zou wel graag in een andere stad studeren,

omdat Leuven zo dichtbij is. Het lijkt me tof

om eens een hele nieuwe stad te ontdek-

ken."

FREDERIK (14)"Ik wil later beroepsmuzikant worden. Mu-

ziek is een belangrijk deel van mijn leven en

het zit ook in de familie. Via mijn papa heb ik

het slagwerk leren kennen en zo is het lang-

zaam meer geworden dan een hobby. Ik doe

muziekschool en speel mee in verschillende

verenigingen. Ik heb eens uitgerekend dat

ik zo'n tien uur per week met muziek bezig

ben. Ze hebben mij wel aangeraden om het

zo lang mogelijk als een hobby te houden. Ik

weet nog niet echt of ik zou willen lesgeven

of echt als muzikant aan de slag zou willen

gaan. Het zal hard werken worden, maar ik

denk wel dat het me zal lukken."

KARO (14)"Ik heb nog niet echt een idee wat de toe-

komst zal brengen, maar ik maak me er ook

geen zorgen over. Ik zie wel waar ik kom.

Op school doe ik STW en het spreekt me

wel aan om later iets met kleine kinderen

te doen. Dat dit ook aan bod komt in mijn

richting vind ik wel fijn, want het is toch een

voorbereiding op later. Op die manier kan ik

al wat ervaring opdoen."

LIES (12)"Ik ben niet bang om keuzes te maken. Ik

zou graag schoonheidsspecialiste worden,

om verschillende redenen. Ik lak graag de

nagels van andere mensen en een vriendin

van mijn zus volgt zo'n opleiding. Zij is mijn

voorbeeld. Tot het tweede middelbaar wil

ik een algemene richting volgen op Sancta

Maria en daarna wil ik een specialisatie-

richting voor schoonheidsspecialiste vol-

gen. Ik zie mezelf dan later in een schoon-

heidssalon werken."

TORIN (11)"Ik zit nu in het zesde leerjaar en moet vol-

gend jaar kiezen welke richting ik ga begin-

nen in het middelbaar. Ik wil later graag kin-

derverzorgster worden. Ik heb twee kleine

broertjes en mensen zeggen vaak dat ik

goed met kinderen overweg kan. Ik ga vol-

gend jaar iets studeren wat daarbij aansluit.

Ik maak me geen zorgen over de toekomst."

NATHALIE (21)"Na het middelbaar heb ik voor de richting

farmacie gekozen, maar eigenlijk ben ik

nog altijd bezig met mijn toekomst en met

keuzes maken. Ik weet nog niet goed welke

richting ik verder wil uitgaan, of ik al wil

gaan werken of toch nog iets bijstuderen.

Ik denk dat het na het middelbaar te vroeg

is om te kiezen. Er is zo'n ruim aanbod en je

verandert zelf nog zoveel. Soms twijfel ik of

ik wel het juiste gekozen heb, maar het zal

wel allemaal goed komen. Ik heb het moei-

lijk met kiezen en ik verander veel van ge-

dacht, maar als ik iets kies, is het definitief

en ga ik ervoor."

PAUL (18)"Voor mij was het absoluut niet moeilijk om

te kiezen. Vanaf het moment dat ik econo-

mie ging doen in het middelbaar, wist ik

dat ik daarin verder wou gaan. Ik heb ook

de richting TEW gekozen. Ik wist dus al heel

vroeg wat ik wou doen en ik heb ook geen

twijfels of het wel de juiste keuze was. Ik

maak me ook geen zorgen over de toekomst.

Over 5 jaar zal ik hopelijk afgestudeerd zijn

en dan zien we wel verder..."

AUDREY (16)"Ik heb vertrouwen in de toekomst. Over 5

jaar zie ik mezelf als zaakvoerder van mijn

eigen esthetieksalon en heb ik een eigen

appartement. Mijn interesses liggen in het

verlengde van mijn studie. Ik studeer nu

haartooi en hoop dat ik kan verdergaan in

die branche."

49

Lies

Torin

Nathalie

Paul

Audrey

Karo

50 51

ACHTER DE SCHERMENDEZE KEER:

De groen-dienst

Locatie:WILLEM COOSEMANSSTRAAT 155,

3010 KESSEL-LO

InfrastructuurDe site in Kessel-Lo is de uitvalsbasis van de uitvoerende

ploegen van de groendienst. Het gebouw dateert uit

de jaren ’50 en werd toen gebruikt door de Watergroep

(VMW). Pas vele jaren later, in 2007, nam de groendienst

er haar intrek. In het gebouw is plaats voor een refter,

kleedkamers en een aantal bureaus. Aan de achterkant

staan grote loodsen waar alle voertuigen opgeborgen

worden.

De werkvloerDe groendienst is een echt mannenbastion. Uitzonde-

ring op de regel is Gemma Dekoninck. Zij was de eerste

vrouw die bij de groendienst aan de slag ging, en dat al

in 1979. Toch is er de laatste jaren meer vrouwelijke in-

teresse in jobs bij de groendienst, zo zijn er ondertussen

twee vrouwelijke tuiniers in dienst en zijn er vaak ook

vrouwelijke jobstudenten. Ook werken er in de Kruidtuin

nog twee administratieve dames en twee landschapsar-

chitecten.

DagindelingEen werkdag bij de groendienst begint om 7u45, met

een taakverdeling. Nadien voorzien de tuiniers de

bestelwagens van materiaal en is het werken geblazen,

tot 11u45. Dan is het middagpauze. Een half uur later

wordt er terug in actie geschoten tot het om 16u tijd is

om terug naar de basis te rijden. Daar kleden de tuiniers

zich om en gaan ze naar huis.

Meer dan bomenWerken bij de groendienst is meer dan ‘alleen’ parken en

bomen onderhouden. Ook het zorgen voor festiviteiten

zoals Leuven Kermis of het ophangen van kerstdecora-

tie. En het onderhoud van begraafplaatsen. De groen-

dienst houdt bv. de witte grafmonumenten proper, zeker

dit jaar – bij de herdenking van WOI, en ziet erop toe dat

er tijdens Allerheiligen geen mos tussen de graven staat.

Daarnaast onderhoudt ze ook de Botanische tuin, een

belangrijk stuk natuur waarvan KUL studenten gebruik

kunnen maken. De tuiniers zijn verantwoordelijk voor

het in stand houden van de diverse flora en geven ook

rondleidingen in de tuinen.

50 51

mijnLeuven gaat iedere editie op zoek naar de verborgen hoekjes en kantjes van Leuven. Gewoon om alles eens van dichterbij te zien! Want hoewel we veel Leuvense gebouwen ongetwijfeld kennen. Vallen er heel wat mysterieuze plekjes te ontdekken. TEKST EN FOTO’S: QUINTEN MALFAIT / MET DANK AAN: JAN VANDYCK , DIRECTEUR GROENBEHEER

...de groendienst officieel ‘afdeling groenbeheer ’ heet?...de groendienst verantwoordelijk is voor het onderhoud van 310 hectare grond? ...de afdeling groenbeheer en begraafplaatsen bestaat uit zo’n 135 mensen? ...de stad ernaar streeft iedere inwoner van Leuven op 400 meter wandelafstand groen aan te bieden?...er vier landschapsarchitecten werken op de administratieve- en ontwerpafdeling van de groendienst?...de groendienst 39 voertuigen en 6 grote tractoren ter beschikking heeft?

WIST JE DAT...

VeiligheidHet snoeien en vellen

van de – in totaal –

18.359 bomen vraagt

om veel veilig-

heidsmaatregelen.

Buiten fluo kledij,

gehoorbescherming

en een goede opvolging door een interne preventieadvi-

seur, krijgen de werkmannen ook een speciale opleiding

en een EHBO cursus. Omwille van deze maatregelen is

er nog nooit een zwaar ongeval gebeurd. Wanneer we

vragen welke plek het moeilijkst te onderhouden is,

is het antwoord snel gegeven: “De ring van Leuven. Er

wordt voortdurend roekeloos gefietst en de auto’s rijden

er veel te snel.”

De bomenploegOm de stad voor te bereiden op de winter, moeten de

hoge bomen op tijd bijgesnoeid worden. Hier aan het

werk zie je één van de 11 vaste teams. De bomenploeg

bestaat uit een aantal geschoolde tuiniers en een 2-tal

boomklimmers die gebruik maken van twee hoogtewer-

kers (12 meter en 23 meter hoog). Zij moeten veel en

risicovol werk leveren.

WeersomstandighedenAls je bij de groendienst werkt

moet je voortdurend buiten

werken. Ook wanneer de zon niet

schijnt. Maar wat als het regent

of sneeuwt? Bij lichte regen gaat

het werk gewoon door. Maar bij on-

weer of sneeuw zijn er een aantal

alternatieven, zoals het sneeuwvrij

maken van fietspaden en het

onderhoud van machines en ge-

bouwen. De herfst is een heel druk

seizoen voor de groendienst. Miljoenen bladeren vallen

dan op de grond en die moeten natuurlijk geruimd wor-

den. Hiervoor gebruiken ze sterke blazers.

Voor- en nadelenWanneer we de

werknemers vragen

wat ze de leuke en

minder leuke kanten

van hun job vinden,

komt vooral de

natuur naar boven.

Werken in de natuur, en dan vooral bij mooi weer, daar

doen ze het voor. Ook het planten van nieuwe bomen en

struiken (zo’n 300 bomen en 35.000 struiken per jaar)

geeft hen veel voldoening. Wat soms vervelend is, is

het zwerfvuil en vandalisme – vaak aangebracht door

dronkaards. Of kleine dingen zoals wanneer je met de

grasmaaier door hondenpoep rijdt en je kledij instant

van kleur verandert.

52 53

weg van

LEUVEN

mijnLeuven kijkt over de stadsgrenzen heen en

volgt jonge Leuvenaars die verre oorden opzoeken. Niet

zomaar om er op vakantie te gaan, maar om er lange

tijd te wonen, studeren, werken... Ze vertellen over hun buitenlandervaring en vergelijken Leuven met de

rest van de wereld.

DEZE KEER: ANNE IN OSLO{

“Bergschoenen en loop schoenen zijn hier de straatmode”

Als studente communicatie-wetenschappen aan de KU Leuven kreeg Anne (20 jaar, uit Kessel-Lo) de kans om een half jaar in het buitenland te studeren. Doen, dacht ze! Niet veel later, op 1 april 2014, kreeg ze het verlossende mailtje: ze mocht op Erasmus naar Oslo, en het was geen aprilgrap. TEKST EN FOTO’S: ANNE HOUTHUYS

ZUIDEN? NEE NEE, HET NOORDEN GRAAG!

Scandinavië? Dat is wel heel

erg koud. Waarom kies je

niet voor iets warmers, zo-

als Barcelona?’, zo klonken

de meeste reacties die ik

te horen kreeg nadat ik

besliste op Erasmus te gaan. Vanaf

het moment dat ik bezig was met

het uitpluizen van het Erasmuspro-

ces, wist ik: ik wil naar Scandinavië!

Scandinavische landen trekken mij

meer en meer aan dan de typische,

zonnige Zuiderse steden. Mijn eerste

keuzes waren dan ook steden in

Zweden, maar bij de tweede ronde

kwam dan toch Oslo uit de bus.”

VANAF HET BEGIN

“Op 9 augustus 2014 kon ik vertrek-

ken. Met twee overvolle valiezen

nam ik afscheid van mijn ouders en

vriend en wachtte ik met een – toch

wel – bang hartje aan de gate waar

ik moest inchecken. Tot een Gents

meisje mij aansprak en vroeg ‘Ga jij

ook op Erasmus?’. Mijn eerste con-

tact was meteen gelegd, en dat gaf

mij onmiddellijk het gevoel dat mijn

avontuur goed begonnen was.”

“De eerste weken van mijn verblijf

waren zeer druk. Ik kreeg een kamer

in ‘Sogn’, een student village dat

dichtbij een groot meer ligt en waar

zo’n 2000 internationale studenten

verblijven. Ik woon er samen met 5

internationale studenten. Een avond

waarop er niets te doen is, is dan ook

uiterst zeldzaam. Toen ik toekwam,

kreeg ik ook meteen twee Noorse

buddy’s en een buddygroep toege-

wezen waarmee ik de eerste weken

van alles heb gedaan: barbecueën,

spellen spelen, op trektocht gaan…

Ik ben echt heel dankbaar voor de

organisatie en hulp die we van de

universiteit kregen.”

LEVEN IN DE STAD OSLO

“Oslo is een stad die in mijn ogen

vergelijkbaar is met Leuven. De

stad is groter, maar de sfeer die

er hangt is heel gelijkend. School-

kinderen hangen na school rond

aan de McDonald’s, de terrasjes

zitten allemaal goed vol en je komt

gemakkelijk bekende gezichten

tegen. Maar Oslo heeft natuurlijk

meer te bieden dan alleen dat, het

is en blijft een hoofdstad. Het leuke

is dat je je steeds weer kan blijven

verbazen over nieuwe buurten en

plaatsen. Er valt altijd iets nieuws te

ontdekken. Het Operahuis is zo één

“’

{

52 53

“Bergschoenen en loop schoenen zijn hier de straatmode”van mijn favoriete plekjes, zeker bij

zonsondergang. Een prachtig staaltje

architectuur, gelegen aan de zee,

met een prachtig uitzicht (van op

het dak!) over de hele stad.”

GALANTE MENSEN

“Naast gelijkenissen, zijn er zeker

ook verschillen met Leuven. Wat mij

meteen opviel, is het verkeer. Als

ik in Leuven een straat wil

oversteken, weet ik dat ik

toch zeker twee minuten

moet wachten vooral-

eer er een auto stopt

om mij over te laten.

Hier in Oslo moet je

geen seconde wachten.

Autobestuurders stoppen

van zodra ze zien dat je wil

oversteken. Ook zijn de mensen hier

heel behulpzaam. Als je nog maar

even verloren kijkt, komen ze je

meteen helpen.”

“De lessen op de universiteit zijn

ook heel anders. De professor is

je vriend en je spreekt hem aan

met zijn of haar voornaam. Wat

ze hier ‘auditoriums’ noemen, zijn

eigenlijk klasjes van 30. Bovendien

is er veel meer interactie tijdens

de lessen.”

LIEFDE VOOR DE NATUUR

“Noren zijn zot van de natuur. Van

kleins af aan gaan de kinderen hier

op trektocht. Veel Noren hebben

dan ook een ‘cabin’ buiten de stad.

Dat is een houten hutje in het bos,

meestal zonder elektriciteit, gelegen

op verre wandelafstanden. Ze be-

talen er maar liefst één miljoen (!)

Noorse Kronen voor. Iets wat meteen

duidelijk maakt hoeveel het

Noorse groen hen waard is.

Bergschoenen en loop-

schoenen zijn hier dan

ook de straatmode.”

“Ik heb ook zelf kun-

nen ondervinden hoe

wondermooi de natuur

hier is. Begin september

maakte ik bv. een roadtrip

van Trondheim tot Trollstigen, een

streek waar je één van de mooiste

wegen ter wereld vindt. Als je deze

route volgt, kom je doorheen bergen

en fjorden met prachtige uitzichten

en watervallen. Ongelooflijk! Drie

weken later ging ik met een groep de

‘Preikestolen’ (vertaald: preekstoel)

bergtocht aan, een hele steile klif

die 605 meter boven een grote fjord

uitsteekt. Mensen gaan daar op het

randje zitten om te poseren en doen

allerlei zotte dingen voor op de foto.

Zo’n waaghals ben ik niet. Helaas

was het heel erg mistig op de top

toen wij er waren… In december

plannen we nog een trip naar het

noorden, waar we hopelijk het Noor-

derlicht zullen zien.”

GEMIS

“Ik moet toegeven dat ik toch wat

dingen mis uit Leuven. Eerst en

vooral: fietsen! Hier doe je alles

met het openbaar vervoer en op

sommige momenten mis ik de fiets

en onze fietsstad. Ook mis ik een ter-

rasje doen – Oslo is enorm duur. Een

avondje op de Oude Markt zitten gaat

hier niet, tenzij je 8 à 10 euro per pint

wil betalen.”

STUDEREN IN HET BUITENLAND: DOEN

"Nog maar twee maanden en een

half te gaan en dan zit mijn avontuur

in Oslo er al op. De tijd die ik hier in

Oslo beleef, ga ik nooit vergeten. Je

leert jezelf beter kennen en maakt

een hele hoop nieuwe vrienden van

over de hele wereld. Het is soms een

uitdaging, want – willen of niet – het

begin zal waarschijnlijk moeilijk

zijn. Maar lang duren die moeilijke

momenten niet.”

“ WAT ZE HIER AUDITORIUMS

NOEMEN, ZIJN EIGENLIJK

KLASJES VAN 30”

54 55

SKEELERENWat doe je wanneer je hobby schaatsen is en de zomer voor de deur staat? Vandaag rijd je gewoon naar de schaatsbaan in Haasrode, maar 250 jaar geleden was dat een heel ander verhaal. Toen bonden ze gewoon wieltjes onder hun schaatsen en hadden ze instant skeelers. TEKST: ELKE RENIERS / FOTO’S: SOLANGE LUIJKX

TRUCS UITVOEREN, SNELHEID HALEN EN UITHOUDING KWEKEN:SKEELERS DOEN HET ALLEMAAL OP WIELTJES!

{ Sport }

54 55

Skeeleren of inline skaten

heeft vandaag niet zoveel

meer met schaatsen te ma-

ken. De techniek die je ervoor

gebruikt, is zelfs helemaal

anders. Het is een sport op zichzelf

die je op heel wat manieren kan

beoefenen. Gewaagde trucs, werken

op snelheid of gewoon rustig wat

rijden met de vrienden. Emma (13),

Ruben (17) en Yannis (19) van de

rolschaatsclub in Heverlee vertellen

ons wat er zo fantastisch is aan deze

sport op wieltjes.

Wat spreekt jullie zo aan in skee-leren? Emma: “Het leukste aan skeeleren

vind ik de variatie die erin zit. Je kan

enerzijds aan je snelheid werken

en anderzijds trucs leren. Ik focus

mij nu vooral op dat laatste. Daarin

heb je echt veel moeilijkheidsni-

veaus. Jezelf pushen om steeds een

beetje beter te worden, dat vind ik

geweldig.”

Yannis: “Ik kan dat zeker beamen.

Het is super dat er zoveel takken

zijn in het skeeleren. Ik doe aan

competitie, wat dan vooral gericht is

op snelheid. Maar als ik dat ooit beu

ben, wil ik ook wel wat meer trucs

leren.”

Heb je er aangeboren talent voor nodig? Ruben: “Het skeeleren op zich is

redelijk makkelijk te leren. Je hebt

er geen speciale vaardigheden

voor nodig, waardoor iedereen het

eigenlijk kan. Als trainer zie ik vaak

beginnende leden die niet eens op

hun skeelers kunnen staan, terwijl

ze na enkele weken al goed kunnen

rijden. Soms zelfs al na één les.”

Yannis: “Het moeilijkste is vooral

om verder te gaan dan die basis.

In het competitie skeeleren moet

je bijvoorbeeld naar voor kunnen

leunen, om zo te leren afstoten.

Dat vraagt toch wel wat training.

Ook om trucs tot een goed einde te

brengen moet je vaak je evenwicht

leren verplaatsen. Hiervoor moet je

uit je comfortzone komen. En dat

betekent voor veel mensen dat ze

toch over een bepaalde grens heen

moeten. Naarmate je het vaker doet,

gaat het heel natuurlijk aanvoelen

om op skates te staan. Sommige

bewegingen doe je dan gewoon

automatisch. Net zoals bij fietsen

eigenlijk.”

Is skeeleren gevaarlijk? Ruben: “Neen, eigenlijk niet. Kleinere

blessures zoals kneuzingen kunnen

wel eens voorkomen, maar dat is bij

de meeste sporten wel zo. We raden

ook altijd aan om bescherming te

dragen. Een helm is in onze club so-

wieso verplicht. Knie- en vooral ook

polsbeschermers zijn aan te raden.”

Yannis: “Het ergste wat ik ooit

voorhad, zijn wat schaafwonden en

kneuzingen. Tot nu toe heb ik nog

nooit iets gebroken, en ik skeeler op

hoog niveau.”

Emma: “Je moet ook gewoon niet

te veel schrik hebben om te vallen.

Want dan val je meestal net wel,

omdat je er te veel bij stilstaat.”

Is het een dure sport? Yannis: “Absoluut niet. Volgens mij

is skeeleren één van de goedkoopste

sporten die je kan doen.”

Ruben: “Je heb wel veel prijscate-

gorieën in skeelers. Skeelers die je

nodig hebt om aan competitie te

doen zijn natuurlijk redelijk prijzig,

maar als je pas begint, heb je zo’n

competitieskeelers niet nodig.

Gewone skeelers met kleine wieltjes

die niet te ver uit elkaar staan zijn

perfect. En helemaal niet duur.”

Emma: Mijn eerste skeelers kwamen

gewoon van de Kringloopwinkel.”

Yannis: “Ook het lidgeld voor onze

club valt heel goed mee. Je betaalt

85 euro voor de eerste in het gezin,

de tweede betaalt 75 euro en de

derde nog maar 65 euro. We probe-

ren er op die manier ook zo’n beetje

een familiesport van te maken.”

Yannis, jij bent naast recreatief ook echt professioneel bezig.Yannis: “Klopt! Ik ben momenteel

zelfs geselecteerd voor het WK

in Argentinië. Ik heb het Belgisch

Kampioenschap al gewonnen en

op het EK heb ik al een zilveren

medaille behaald. Ik skeeler dan ook

al van toen ik 11 jaar was. Je kan wel

zeggen dat ik stilaan wat begin door

te breken.”

Hebben jullie nog verdere ambities in het skeeleren Ruben en Emma? Ruben: “Ik doe af en toe mee aan

competities en zou er wel graag

eens eentje winnen, maar ik ben

eigenlijk pas laat begonnen met

skeeleren. Mijn techniek is daardoor

nog niet helemaal wat het zou moe-

ten zijn. Eigenlijk doe ik het vooral

voor de fun. Maar wie weet, ooit!”

Emma: “Ik skeeler ook echt gewoon

“Jezelf pushen om steeds beter te worden, dat

vind ik geweldig”

56 57

omdat ik het leuk vind. Competitie

rijden is echt mijn ding niet. Ik vind

het vooral tof om beter te worden in

tricks. Daar ligt dan ook mijn focus.”

Waar gaan jullie zoal skeeleren, is dat enkel in de sportclub? Ruben: “Met de competitie-

ploegen trainen we vaak op de

rolschaatspiste van Kessel-Lo of het

industrieterrein in Haasrode. Ook in

Tienen is er een piste. De recreatie-

groepen rijden wel vooral indoor,

maar af en toe gaan we ook met de

volwassenen buiten rijden.”

Emma: “Je kan in principe overal

skeeleren. Ik heb het ook eerst

gewoon op straat geleerd. Maar je

moet je wel aan dezelfde regels hou-

den als een fietser, dus je moet op

het fietspad blijven. Daarom draag

je best beveiliging, zoals een helm.

En als het donker is, moet je een

fluovestje en lichtjes voorzien.

Leer je in clubverband zo veel meer? Emma: “Ja, daar ben ik van over-

tuigd. Toen ik nog op mezelf leerde

skeeleren, kon ik het eigenlijk niet

zo heel goed. Ik skeelerde ook met

van die klassieke rolschaatsen. In de

club heb ik echt veel bijgeleerd.”

Ruben: “Er zijn veel mensen die

gewoon op zichzelf leren skeeleren,

maar in een club leer je sowieso

meer. Zo zetten veel mensen hun

voeten scheef wanneer ze rijden,

wat slecht is voor de enkels. In de

club wordt er daarom ook gewerkt

op een betere rijtechniek.”

Yannis: “In de eerste groep leer je

vooral rijden, opstaan, stoppen en

enkele kleine trucjes. In de tweede

groep al iets moeilijkere dingen zo-

als op één been rijden en achteruit

rijden. En bij de gevorderden begint

dan het echte werk (lacht).”

Welke spieren gebruik je eigenlijk bij het skeeleren? Yannis: “Je gebruikt echt heel je

lichaam. Heel belangrijk zijn je rug-

en buikspieren, omdat je altijd wel

wat moet vooroverbuigen. Als je dat

niet gewoon bent, ga je dat sterk

voelen achteraf. De beenspieren

zijn uiteraard ook belangrijk. En

je armen gebruik je vooral om je

evenwicht te bewaren. Conditie krijg

je automatisch als je vaak traint.

Daarom is skeeleren ook zo’n goede

workout. En nog een hele leuke

ook!”

Maakt dat van skeeleren een popu-laire sport?Emma: “Ieder jaar komen er meer

leden bij de club, dus ik denk wel

dat skeeleren alsmaar populairder

wordt.”

Yannis: “Het recreatief skeeleren

wordt inderdaad wel populairder,

maar het competitie rijden is toch

nog niet zo bekend. Dat komt dan

vooral om het geen Olympische

sport is. Gelukkig heeft Bart Swings

wel al voor wat bekendheid gezorgd,

want het is een prachtige sport om

te beoefenen.”

Facts • Skeeleren werd zo’n 250 jaar geleden uitgevonden door een Belg. Zijn naam was Joseph Merlin. • Skeeleren werd lang gezien als de vervanger van het schaatsen. Vooral dan tijdens de zomer.• Tot 1920 moesten de wieltjes van de skeelers nog worden opge- pompt, zoals bij een fiets. • Bart Swings (uit Herent) won al 12 keer goud op het Wereldkampi- oenschap inline skaten. • Tijdens het skeeleren train je meer dan alleen je beenspieren. Ook je buik-, rug- en armspieren gaan erop vooruit.

LET’S SKATE! • Rolschaatsclub (RSC) Heverlee Stedelijke Sporthal Hertogstraat 180, 3001 Heverlee www.rscheverlee.blogspot.be • Rolschaatspiste Provinciaal Domein Holsbeeksesteenweg, 3010 Kessel-Lo• Skatepark Philipssite Geldenaaksebaan z/n 3001 Heverlee • Skate-, Blade- en BMXkampen www.mijnleuven.be• Of… doe eens mee aan de Roller parade in Leuven!

{ Sport }

Ook in RSC

Heverlee wordt

Halloween gevierd.

56 57

Test{ {

WAT WEET JIJ OVER…

JE HAAR?!We zijn vaak bezig met hoe ons kapsel eruit ziet. Sommigen onder ons gebruiken iedere spiegel

die ze tegenkomen en hebben zelfs een abonnement bij de kapper, zo vaak gaan ze langs. Dames, voel jullie vooral niet aangesproken, want daar horen ook mannen bij. Maar ons haar is natuurlijk meer dan gewoon een accessoire. Doe de test en zoek uit hoe goed jij op de hoogte bent van de

mysteries van je haar. BRON: WWW.GEZONDHEID.BE EN WWW.CM.BE

WAAR NIET WAAR

1. JE VERLIEST IEDERE DAG MEER DAN 50 HAREN. 2. IN DE ZOMER GROEIT JE HAAR SNELLER DAN IN DE WINTER. 3. ALS JE JE HAAR KNIPT, GROEIT HET SNELLER. 4. BLONDINES HEBBEN MEER HAAR DAN BRUNETTES. 5. TREK JE ÉÉN GRIJZE HAAR UIT, DAN KRIJG JE ER TWEE IN DE PLAATS. 6. MENSEN MET LUIZEN WASSEN HUN HAAR TE WEINIG. 7. HET LANGSTE HAAR TER WERELD IS BIJNA 5 METER LANG. 8. ALS JE JE HAAR VAAK BORSTELT, GAAT HET MEER GLANZEN. 9. VROUWEN HEBBEN GEEN LAST VAN KAALHEID. 10. HAAR KOMT VOOR IN 12 VERSCHILLENDE TINTEN.

0-3 Oh jee, jij zat bij het zien van deze

vragen duidelijk met de handen

in het haar. Mocht je haar niet

vasthangen aan je hoofd, zou je

nog vergeten dat je het hebt!

4-6Geen haar op je hoofd dat eraan

dacht op te geven. En daar heb je

goed aan gedaan. Geen dende-

rende score, wel een voldoende.

Misschien toch eens gaan praten

met de plaatselijke kapper.

7-10Jij stond tijdens deze test haar-

scherp! Het is duidelijk dat je

een sterke interesse hebt in alles

wat te maken heeft met haar.

Misschien eens overwegen iets

in die sector te doen?

JOUW SCORE

58 59

BEGINNEN JE CULINAIRE VINGERS TE JEUKEN

WANNEER JE JEROEN MEUS AAN HET WERK ZIET?

MAAR WEET JE NIET GOED HOE ERAAN TE BEGINNEN? GEEN NOOD! MIJNLEUVEN

TREKT ALLE REGISTERS OPEN EN TOONT JE HOE

HET MOET. VERWACHT JE AAN HEEL WAT LEKKERE

GERECHTJES. SNEL KLAARGEMAAKT EN GOED VOOR DE PORTEMONNEE.

HAPJE 1GEFRITUURDE SCAMPISPIESJESKostprijs: HHH Moeilijkheidsgraad: H

KOKEN DOE JE ZO!

BENODIGDHEDEN (VOOR 6 SPIESJES):

• 12 scampi • 2 aardappelen

• 6 satéprikkers • 150g mayo-

naise • 1 limoen • zout • cayennepeper

TIJD OM ERAAN TE BEGINNEN!

Verwarm de frietketel op 180°C. Pel

ondertussen de scampi en verwijder

het darmkanaal. Schil ook de aardap-

pelen en snijd ze in vierkante blokjes.

Wanneer je hiermee klaar bent, prik

je 2 scampi en 2 aardappelblokjes

op elk spiesje. Frituur ze tot ze een

goudgele kleur hebben. Een lekker

sausje maakt het geheel af. Pers

daarom een limoen en roer het sap

door 150g mayonaise. Breng op smaak

met peper en zout.

HANDIGE TIP(S):

Als je van knoflook houdt, kan je

naast limoensap ook 2 geperste

teentjes knoflook toevoegen aan de

mayonaise.

BENODIGDHEDEN (VOOR 6 STUKS):

• 4 rijpe tomaten • 3 takjes

basilicum • lente ui • olijfolie •

Toscaans brood, niet gesneden • peper

• zout • broodrooster

TIJD OM ERAAN TE BEGINNEN!

Kerf met een scherp mes een kruis

aan de onderkant van de tomaten.

Leg de tomaten enkele minuten in

heet water en houdt ze onder koud

water van zodra je ze eruit haalt. Pel

de tomaten (vanaf het kruis) en snijd

ze in 2 zodat je er de pitjes kan uit

halen. Snijd de tomaten vervolgens

in blokjes en verzamel ze in een kom.

Hak de blaadjes basilicum fijn, snijd

de lente uitjes en voeg bij de tomaten.

Meng het geheel en voeg peper, zout

en 4 eetlepels olijfolie toe. Laat het

mengsel een half uur in de koel-

kast staan. Snijd ondertussen dikke

stukken van het Toscaanse brood en

rooster ze lichtjes. Haal de tomaten

uit de koelkast en leg dit op het brood,

eventueel met nog wat extra olijfolie.

HANDIGE TIP(S):

Je kan de bruschetta nog wat extra

versieren met een blaadje basilicum.

Zorg er ook voor dat je gasten van

FINGER FOODOmdat koken (en

eten) niet altijd super uitgebreid

hoeft te zijn om lek-ker te zijn, en omdat finger food de meest uitgelezen manier is om je vrienden te impo-neren met je (euh...) aangeboren kook- en baktalent. TEKST EN FOTO’S: NENA LANGLOH

1

2

58 59

een servetje voorzien zijn, want de

tomaten vallen makkelijk van het

broodje af!

BENODIGDHEDEN (VOOR 8 PAKKET-

JES): • 150g tarwebloem • 150g

gezouten roomboter • 75ml

ijskoud water • 1 ei • zachte geiten-

kaas • lopende honing • tijm

TIJD OM ERAAN TE BEGINNEN!

Giet de tarwebloem in een kom, snijd

de gezouten roomboter in vierkantjes

en meng ze met je vingers door de

tarwebloem. Voeg het ijskoude water

toe, kneed het deeg tot een bal en

wikkel alles in een folie. Zet een half

uur in de koelkast. Wanneer het deeg

afgekoeld is, rol je het plat tot een

rechthoek (let op: bestuif je werkblad

voldoende met bloem, anders blijft

het deeg plakken). Vouw het deeg

enkele keren op en rol het opnieuw

plat. Zo krijg je een flexibel deeg. Het

uiteindelijke deeg mag max. 3mm

dik zijn. Zet het deeg nog 25 minuten

in de koelkast en snijd er nadien

vierkanten uit. Je kan de oven on-

dertussen voorverwarmen op 200°C.

Leg in het midden van de vierkantjes

bladerdeeg een bolletje geitenkaas.

Voeg honing toe, bestrooi met tijm en

plooi elke hoek van het bladerdeeg

naar het midden. Klop de eierdooier

los en bestrijk het bladerdeeg. De

pakjes mogen 15 tot 20 minuten in de

oven (tot ze goudgeel zijn).

HANDIGE TIP(S):

Heb je nog wat bladerdeeg over? Vries

het dan in! Bladerdeeg is nog tot 4

weken nadien bruikbaar. Heb je geen

zin om zelf je bladerdeeg te maken,

dan kan je in de supermarkt ook voor-

gemaakt bladerdeeg vinden.

BENODIGDHEDEN (VOOR 6 BLINI’S):

• 1 courgette • 150g bloem

• paneermeel • 2 eieren

• geraspte kaas • olijfolie • Griekse yo-

ghurt • mayonaise • chilipoeder • zout

TIJD OM ERAAN TE BEGINNEN!

Rasp de courgettes en knijp de

schillen boven een zeef in een kom

uit. Zorg ervoor dat er genoeg sap

uit komt. Voeg de bloem, de eieren,

een eetlepel paneermeel en zout

toe en meng dit tot een geheel. Doe

vervolgens wat olijfolie in een pan

en warm deze op. Van het mengsel

giet je zes deeghoopjes in de warme

pan. Dit worden de blini’s. Wanneer de

blini’s bovenaan hard geworden zijn,

mag je ze omdraaien. Laat ze bakken

tot ze gaar zijn en bestrooi met wat

geraspte kaas. Wat nu nog ontbreekt,

is de saus. Meng daarom 2 eetle-

pels Griekse yoghurt met 1 eetlepel

mayonaise. Breng op smaak met wat

chilipoeder.

HANDIGE TIP(S):

Zorg dat het vuur niet te hoog staat

wanneer je de blini’s bakt. Het deeg

verbrandt snel, waardoor de blini’s

niet serveerbaar meer zijn als je niet

goed oplet.

MEER RECEPTEN OP WWW.MIJNLEUVEN.BE

HAPJE 2BRUSCHETTA MET TOMAATKostprijs: H Moeilijkheidsgraad: H

HAPJE 3GEITENKAAS IN BLADERDEEGKostprijs: H H

Moeilijkheidsgraad: H H H

HAPJE 4COURGETTEBLINI’SKostprijs: H H

Moeilijkheidsgraad: H H

FINGER FOOD

3

4

RAMJij voelt je de komende maanden

springlevend en wil liefst van al uit

je luie stoel springen. Alleen lijkt

het alsof je vrienden en familie je hoge tempo niet

aankunnen. Ze blijven touwen rond je benen knopen

om je kalm te houden. Brand de touwen door en leef je

uit op BURn!

GOUDEN TIP: BREAKDANCEN MET EEN KNOOP ROND JE BENEN IS GEVAARLIJK.

STIERAls stier heb je geen last van de koude

wintermaanden. Sneeuwballen gooien

staat ondertussen al hoog op je ver-

langlijstje. Geen zorgen, de winter komt eraan. Maar

ook kleurrijke bladeren in iemand zijn kap steken kan

leuk zijn. Het levert je een onverwachte ontmoeting

op.

GOUDEN TIP: WIE EEN PUT GRAAFT VOOR EEN ANDER, VINDT DENNENAPPELS IN ZIJN MOUWEN.

TWEELING De oplossing voor een jarenlang

tijdsprobleem ligt eindelijk binnen

handbereik. Tekenjoggen is voor jou

een droom die uitkomt. Tijdens je ochtendlijke loop

(lees: ergens in de vroege namiddag, vroeg opstaan

hoeft niet) op de laatste zondag van het jaar maak

je een meesterwerk. Een extra zakcentje ligt in het

verschiet.

GOUDEN TIP: BIND JE VETERS GOED VAST.

KREEFTDoor een combinatie van Mars en Ve-

nus in de derde kamer loopt voor jou

niet alles op rolletjes. Het lijkt wel of

elke deur te smal en elke tree te hoog

is. Dankzij de hulp van een goede vriend(in) vind je een

weg die geleidelijk aan omhoog gaat. Tegen het einde

van de maand bereik je de top.

GOUDEN TIP: PARAPLUUTJE, PARASOLLETJE, EENTJE VOOR DE REGEN EN EENTJE VOOR DE ZON.

LEEUWMaand in week uit moet jij je als een

leider gedragen. De druk op je schou-

ders begint stilaan zijn tol te eisen.

Trek je even terug op je kamer, luister wat muziek

van Robin & Röyksopp en haal je kleurpotloden boven.

Eenmaal je volledig tot rust gekomen bent, lopen

je examens extra vlot. Nadien is het tijd voor totale

ontspanning.

GOUDEN TIP: MET EEN ORANJE POTLOOD IN DE HAND, KOM JE DOOR GANS NEDERLAND (MAAR BELGEN KIEZEN VOOR ROOD!).

MAAGDJe wil deze week eens iets nieuws

proberen en besluit om je tijdens het

schaatsen aan een indrukwekkende

pirouette te wagen. Je draai loopt echter anders uit

dan verwacht en je belandt pijnlijk op je knie. De rest

van de maand hink je door het leven, maar met een

grote glimlach op je gezicht. De lieve verzorg(st)er

blijft immers te allen tijde je hand vast houden.

GOUDEN TIP: SPRONG, STAP, HINK.

HoroscoopTE

KST:

GOE

DELE

MAF

RANS

/ IL

LUST

RATI

ES: T

INNE

COR

NELI

SSEN

60

WEEGSCHAAL Jij en een nieuwe vriend(in) delen al-

les met elkaar. Toch lijkt enkel praten

niet genoeg te zijn. Jullie lachen over

een relatie, maar stiekem wil jij echt

meer. Wacht niet op een move van de ander, maar

gooi je zelf helemaal in de strijd. Een heerlijk etentje,

voorafgegaan door homemade veggie food doet zijn/

haar hart smelten.

GOUDEN TIP: OOK EEN VEGETARISCHE MAALTIJD LAAT JE BETER NIET AANBRANDEN.

SCHORPIOENDe komende drie maanden lukt écht

alles wat je probeert. Het is dan

ook de ideale periode om iets uit te

testen wat je nog nooit eerder deed. Wat dacht je van

een eigen blog, moestuin of kledinglijn? Liever iets

sportiever, trek dan je skeelers aan en ontdek Leuven

on wheels. Laat je niet afremmen door negatieve

gedachten.

GOUDEN TIP: BETER GROENE VINGERS DAN GROENE BANANEN.

BOOGSCHUTTEROp school moet je de hele dag stil zit-

ten. Het lijkt wel of je creativiteit

er niet wordt geapprecieerd. Roep

enkele vrienden samen en steek je handen (en dan

vooral je vingers) uit de mouwen. Maak je eigen

finger food, versier je kommen met vingerverf en

pijnig je vingers op gitaarsnaren. Af en toe eens luid

roepen mag ook.

GOUDEN TIP: HET IS BETER OM JE TE REDDEN, DAN OM JE NIET TE REDDEN.

STEENBOKOm de afloop van de examens te vie-

ren, willen jij en je vrienden een avond

van het echte leven genieten. Jullie

besluiten om naar dat nieuwe café

te gaan en ontmoeten daar een opmerkelijk iemand.

Geloof echter niet alles wat die persoon je wijsmaakt

of de avond zou wel eens slecht kunnen aflopen.

GOUDEN TIP: ROER IN HET LEVEN, ANDERS BLIJFT DE SUIKER VANONDER.

WATERMAN Je voelt je erg alleen de komende

periode en hunkert naar aandacht

van iedereen die je kent. Je familie

en goede vrienden zullen met plezier op je wensen

ingaan. Slechts één vriend keert je de rug toe. Nodig

hem NIET uit op je unieke woonkamerconcert!

GOUDEN TIP: EEN KNUFFEL IS WARM EN ZACHT, EEN KOE OOK..

VISSENDe stand van de poolster ten opzichte

van Pluto geeft overduidelijk aan dat

het tijd is voor een grondige make-

over. Kies voor een nieuw kapsel en ga eens kijken

in een leuke tweedehandswinkel. Een nieuwe look

hoeft immers geen massa geld te kosten. Je zal zien,

achteraf straal je van geluk.

GOUDEN TIP: BETER EEN KAM MET EEN GEBROKEN TAND, DAN JIJ MET EEN GEBROKEN HAND.

61

62 63

Test{ {WAT WEET JIJ OVER… JE HAAR?!

OPLOSSINGEN

1. JE VERLIEST IEDERE DAG MEER DAN 50 HAREN. WAAR.

Iedere dag verlies je 60 tot 100 haren. Maar geen

paniek, dat is volkomen normaal. Gemiddeld groeien er op

je hoofd zo’n 900 tot 1000 haren per vierkante centimeter

en heeft een individuele haar een levensduur van twee

tot vijf jaar. De reden waarom je haren uitvallen, is omdat

ze een levenscyclus hebben die je kan onderverdelen in

drie fasen: de groeifase, de overgangsfase en de uitval-

fase. Van alle haren op je hoofd zit zo’n 85 procent in de

groeifase, 1 procent in de overgangsfase en 14 procent in

de uitvalsfase.

2.IN DE ZOMER GROEIT JE HAAR SNELLER DAN IN DE WINTER. WAAR

Je haar groeit sneller in de zomer omdat er dan meer

zonlicht en warmte is. Hierdoor komen alle processen,

en dus ook je haargroei, extra sterk op gang. Bij sommige

mensen groeit het haar op dat moment zelfs tot twee

keer zo snel als tijdens de herfst en winter. Normaal groeit

je haar zo’n 1 tot 1,5 centimeter per maand, maar door het

extra zonlicht maak je meer vitamine A en D aan die op

hun beurt zorgen voor de aanmaak van hormonen die je

haar doen groeien.

3. ALS JE JE HAAR KNIPT, GROEIT HET SNELLER. NIET WAAR.

Je haar ziet er natuurlijk wel gezonder en voller uit

door regelmatig een bezoekje te brengen aan de kapper.

Maar sneller groeien doet je haar er niet door. Die snelheid

wordt bepaald door de haarzakjes in je huid. Het is zelfs

zo dat de maximale lengte van je haar genetisch bepaald

is en afhankelijk is van je geslacht. Daar kan je op geen

enkele manier iets aan veranderen. Er zijn wel een aantal

factoren die (in bepaalde mate) een invloed kunnen heb-

ben op je haargroei, zoals stress, hormonen en voeding.

4. BLONDINES HEBBEN MEER HAAR DAN BRUNETTES. WAAR

Mensen met blond haar hebben gemiddeld zo’n

150.000 haren op hun hoofd, terwijl brunettes er met

100.000 toch heel wat minder hebben. Maar het haar van

blondines is wel vaak dunner dan dat van brunettes. Een

extra weetje: roodharigen hebben met 90.000 haren de

minste haren op hun hoofd staan.

5. TREK JE ÉÉN GRIJZE HAAR UIT, DAN KRIJG JE ER TWEE IN DE PLAATS.

NIET WAAR

Als je een – al dan niet – grijs haar uittrekt, dan duurt het

wel even vooraleer er een nieuw haar tevoorschijn komt.

Het zou wel kunnen dat er in tussentijd een andere grijs

haar tevoorschijn komt, vlak ernaast. Maar dat is dan niet

per se omdat je die ene uitgetrokken hebt. Als deze stel-

ling trouwens waar zou zijn, dan bestonden er geen kale

mensen op de wereld.

6. MENSEN MET LUIZEN WASSEN HUN HAAR TE WEINIG. NIET WAAR.

In tegenstelling tot wat veel mensen denken,

nestelen luizen zich net graag in proper – en bijgevolg

goed verzorgd - haar. Dat komt omdat de luis zich beter

kan ontwikkelen in gewassen dan ongewassen en vet

haar. Heb je luizen? Dan betekent dat dus niet dat je niet

hygiënisch bent.

7. HET LANGSTE HAAR TER WERELD IS BIJNA 5 METER LANG. NIET WAAR.

Het langste haar ter wereld staat op naam van Xie

Qiuping. Met een kapsel van maar liefst 5,63 meter lang

wist ze zonder twijfel een plekje in het Guinness World Re-

cord boek te bemachtigen. Ze heeft haar haar sinds 1973

niet meer geknipt, en was toen 13 jaar oud. De Vietna-

mese man Tran Van Hay had naar verluid nog langer haar:

zo’n 6,3 meter. Jammer genoeg is hij enkele jaren geleden

overleden zonder zijn haar officieel te laten opmeten.

8. ALS JE JE HAAR VAAK BORSTELT, GAAT HET MEER GLANZEN. NIET WAAR.

Door vaak te borstelen belast je net je haar en

beschadig je de haarschubben. En dat resulteert in poreus

haar dat makkelijk splijt. Bovendien worden de talgklieren

op je hoofdhuid te veel gestimuleerd en krijg je sneller vet

haar. Borstel je haar dus alleen als het echt nodig is, en

zeker niet wanneer het net gewassen is. Nat haar is veel

kwetsbaarder dan droog haar.

9.VROUWEN HEBBEN GEEN LAST VAN KAALHEID. NIET WAAR.

Toegegeven, bij mannen komt het vaker voor en is

het ook zichtbaarder omdat ze inhammen en een kalende

kruin krijgen. Maar ook bij vrouwen komt kaalheid voor. Zo

heeft 15 procent van de vrouwen jonger dan 40 jaar last

van een zeker vorm van kaalheid. Bij vrouwen die ouder

zijn dan 40 is dat zelfs 40 procent.

10. HAAR KOMT VOOR IN 12 VERSCHILLENDE TINTEN. WAAR.

De kleur van je haar wordt bepaald door twee

pigmenttypes: eumelanine en feomelanine. Afhankelijk

van de onderlinge verhouding ontstaan verschillende

haarkleuren die 11 tot 12 kleurtinten kunnen variëren,

van lichtblond tot pikzwart. Waar al deze verschillende

kleuren voorkomen hangt af van het gebied. Dat is histo-

risch zo gegroeid. Donkerbruin en zwart haar komt vooral

voor in het Midden-Oosten, Noord-Afrika en Zuid-Amerika.

Diepere tinten zwart vooral in Azië, tropisch Afrika en

Amerika. En lichtbruin hoofdzakelijk in Europa.

62 6363

64

KLIMAATAMBASSADEURS

(DE; M/V; MEERVOUD)

{ {16 GEËNGAGEERDE JONGEREN DIE…… EEN JAAR LANG UITZOEKEN WAT DE MOGELIJKHEDEN ZIJN OM IN EEN

DUURZAME STAD TE WONEN, TE LEVEN EN ZICH TE VERPLAATSEN;

… IN DUO TELKENS 2 CREATIEVE – EN ECOLOGISCH VERANTWOORDE –

UITDAGINGEN AANGAAN;

… MEDIAKANALEN WETEN TE VEROVEREN EN ANDEREN INSPIREREN OM

BEWUST OM TE GAAN MET DE KLIMAATPROBLEMATIEK.

DE KLIMAATAMBASSADEURS IS EEN PROJECT VAN MIJNLEUVEN.

MEER WETEN? SURF NAAR WWW.MIJNLEUVEN.BE/KLIMAATAMBASSADEURS!

Eva Schobyn 16 jaar

Amber Bienstman

16 jaar

Tia Morren

17 jaar

Sarah Lauwers 18 jaar

Bavo Nys 20 jaar

Jomme Herbots

19 jaar

Helena Vermeesch

17 jaarLies Defever

16 jaar

Moyra Delafonteyne

17 jaar

Tineke Poortmans

17 jaar

Ilah Joos 17 jaar

Nele Vanderschueren

17 jaar

Jorik De Ceuster 18 jaar

Esther Tubbax 16 jaar

Karlien Moeys

17 jaar

Enock Bakajika

17 jaar