Belgique-België

P.P. – P.B. BRUSSEL

1000 BC26088

Maandblad De Harmonie

Januari 2014

Harmoniestraat 1

1000 Brussel Tel: 02/203.28.48 Fax: 02/203.47.60

E-mail: info@deharmonie.be Website: www.deharmonie.be

P004077 Verantwoordelijke uitgever: J. Vandekerckhove

Lokaal Dienstencentrum

De Harmonie

wenst u een prachtig 2014

Diensten – Services

Sociaal restaurant Levering van maaltijden aan huis Boodschappendienst Vervoersdienst Klusjesdienst Poetsdienst Was- en strijkdienst Kapper en pedicure Ontspannende activiteiten Informatieve activiteiten Vormendeactiviteiten Sociale dienst Retouchedienst

Restaurant social Livraison de repas à domicile

Service courses Service transport Service bricolage

Service nettoyage Service blanchissage et repassage

Coiffure et pédicure Activités récréatives

Activités informatives Activités éducatives

Service social Service retouche

Personeel - Personnel

Coördinatie/Coordination: Martine De Winter Gert Bouquiaux Animatie/Animation: Fatiha Settouti Animatie/Animation en/et retouches: Amina Kamouni Onthaal, animatie en intake thuishulp/ Pakize Duru Accueil, animation et en charge de l’aide à domicile : Verantwoordelijke animatie/Responsable animation: Helena Janssens

Verantwoordelijke boekhouding en administratie/ Comptabilité et administration: Nancy Jacobs

Koks/Cuisiniers: Aïcha Khederinne Rachida Mabtoul Zaalverantwoordelijke/Responsablesalle: Gonard Matondo

Vervoer en klussen/Transport et bricolage: Moussa Amri

Parviz Mostafa

Huishoudelijkehulp/Aide-ménagère: Salamata Diallo

Zoubeida Zrhaidi

Zorgregisseur/ Gestionnaire social: Soliman Dahdouh

VOORWOORD

Beste Harmonieërs, We wensen jullie een heel gelukkig nieuwjaar. Met dit nieuwe jaar zijn er ook een aantal nieuwigheden in De Harmonie. We hebben eind vorige maand afscheid genomen van Humaira, zij wordt vanaf nu vervangen door Pakize. In 2014 gaan we ook minder culturele activiteiten aan lage prijzen (opera’s, concerten, theater, dans, expo, …) kunnen aanbieden. Meer informatie hierover geven we jullie op 20 januari. Door een aanpassing in het gebruik van cultuurwaardebons kunnen we in dit maandblad amper culturele activiteiten aanbieden. Maar we plannen nog verschillende ‘last minute’ activiteiten. Wil je mee naar een concert of andere culturele activiteit? Vraag info aan het onthaal! Er komen deze maand ook twee vaste activiteiten bij: tweewekelijks ‘samen lezen’ en elke laatste woensdag van de maand het ‘inloophuis dementie’. We hebben tevens besloten om een aantal activiteiten betalend te maken. Vanaf dit jaar gaan we zowel voor de conversatietafels (Nederlands, Engels en Spaans) als voor de gym en yoga € 1,00 vragen. Ook de prijzen voor de retouches verhogen, we verwijzen hiervoor naar de laatste pagina’s van dit maandblad. Tenslotte verhoogt ook de prijs van de soep, voor een kom, heerlijke, verse soep betaalt u vanaf nu € 0,70 Jullie hebben allen de wensen van Pierre Deroubaix (oud-Harmonieër). Hij stuurde ons een email met de volgende wens:

“Niets wat je in de winkel koopt Maar dat wat je stilletjes hoopt

Dat wens ik U voor 2014”

AVANT-PROPOS

Chers Harmoniens, Nous vous souhaitons une très bonne année. Cette nouvelle année s’accompagne également de quelques nouveautés à l’Harmonie. À la fin du mois dernier le contrat de Humaira s’est terminé; elle est remplacée par Pakize. En 2014, nous ne pourrons plus vous proposer autant d’activités culturelles à prix réduit (opéras, concerts, théâtre, danse, expositions, …) qu’auparavant. Nous vous donnerons de plus amples renseignements le 20 janvier. Suite à une adaptation du système des ‘cultuurwaardebons’, nous ne vous proposons que peu d’activités culturelles dans cette feuille d’information (maandblad). Mais nous prévoyons encore diverses activités « last minute ». Désirez-vous nous assister à un concert ou participer à une autre activité culturelle? Renseignez-vous à l’accueil! À partir de ce mois nous aurons deux nouvelles activités régulières : lecture en groupe en néerlandais toutes les deux semaines ainsi que le point d’info démence tous les derniers mercredis du mois. Nous avons décidé de rendre certaines activités payantes. Dès cette année nous vous demanderons de payer € 1,00 pour les tables de conversation (néerlandais, anglais et espagnol) ainsi que pour la gym et le yoga. Les prix des retouches augmentent également, veuillez consulter les dernières pages de cette feuille d’information. Et pour terminer, le prix de la soupe augmente également : pour un bol de soupe délicieuse et fraîche vous payerez désormais € 0,70. Vous avez également les meilleurs vœux de Pierre Deroubaix (ancien Harmonien) : il nous a envoyé par e-mail le vœu suivant :

« Pour 2014 je vous souhaite: Rien de ce que vous achetez au magasin Mais ce que vous souhaitez en secret »

Menu januari 2014

Elke dag is er soep, dessert en af

en toe ook een voorgerecht.

Voor rijst, pasta,

varkensvlees,… voorzien we in

de mate van het mogelijke een

alternatief

Woensdag 1

GESLOTEN NIEUWJAAR

Donderdag 2

Kip op Baskische wijze,

Griekse pasta

Vrijdag 3

Gepaneerde pladijs, tartaarsaus

Tuinkers,

Natuuraardappelen

Zaterdag 4

Vol au vent, frieten

Maandag 6

Goulash

Boekweit of aardappelen

Dinsdag 7 € 5,00

Paardenbiefstuk

Veldsla en witloofsla,

Frieten

Woensdag 8

Luikse salade

Menus janvier 2014

Chaque jour il y a un potage,

un dessert et de temps en

temps il y a aussi une entrée.

Pour le riz, les pâtes, la viande

de porc,… dans la mesure du

possible, nous prévoyons

une alternative

Mercredi 1

FERME NOUVEL AN

Jeudi 2

Poulet Basquaise

Pâtes grecs

Vendredi 3

Pli pané

Sauce tartare cressonnette,

Pommes de terre nature

Samedi 4

Vol au vent, frites

Lundi 6

Goulash

Sarrasin ou pommes de terre

Mardi 7 € 5,00

Steak de cheval

Salade blé et de chicons

Frites

Mercredi 8

Salade liégeoise

Donderdag 9

Kotelet of vegetarische burger

Chinese kool,

Natuuraardappelen

Vrijdag 10

Oostends koninginnenhapje

Rijst of natuuraardappelen

Zaterdag 11

Kippenworst, appelmoes

Kroketten

Maandag 13

Balletjes in tomatensaus,

Frieten

Dinsdag 14

Kippenbrochette, ratatouille,

Natuuraardappelen

Woensdag 15

Gevulde paprika, rijst

Donderdag 16

Varkensgebraad

Gestoofd witloof

Natuuraardappelen

Vrijdag 17

Zalm, broccoli, tagliatelle

Zaterdag 18

Kalkoengebraad

Champignonsaus

Pommes duchesse

Jeudi 9

Côtelette ou hamburger

végétarien, choux chinois

Pommes de terre nature

Vendredi 10

Bouchée Ostendaise

Riz ou pommes de terre nature

Samedi 11

Saucisse de poulet, compote

Croquettes

Lundi 13

Boulettes sauce tomate

Frites

Mardi 14

Brochette de poulet, ratatouille

Pommes de terre nature

Mercredi 15

Poivron farci, riz

Jeudi 16

Rôti de porc

Chicons braisés

Pommes de terre nature

Vendredi 17

Saumon, brocoli, tagliatelle

Samedi 18

Rôti de dinde

Sauce champignons

Pommes duchesse

Maandag 20

Voetselder in tomatensaus,

Wienerschnitzel

Natuuraardappelen

Dinsdag 21

Américain, frieten

Woensdag 22

Preistoemp

Crépinette

Donderdag 24 € 5,50

Couscous met groenten

Vrijdag 24

Tagliatelle met scampi

Currysaus en ananas

Zaterdag 25

Varkensgebraad

Erwtjes en wortelen,

Kroketten

Maandag 27

Vogelnestje

Bloemkool in witte saus,

Natuuraardappelen

Dinsdag 28

Witte en zwarte pens

Appelmoes

Natuuraardappelen

Woensdag 29

Hutsepot

Donderdag 30

Konijn op jagerswijze

Kroketten

Lundi 20

Pied de céleri, sauce tomates

Wienerschnitzel

Pommes de terre nature

Mardi 21

Américain, frites

Mercredi 22

Stoemp aux poireaux

Crépinette

Jeudi 23 € 5,50

Couscous aux légumes

Vendredi 24

Tagliatelle au scampi

Sauce curry et ananas

Samedi 25

Rôti de porc

Petits pois et carottes

Croquettes

Lundi 27

Nid d’oiseau

Chou-fleur à la crème

Pommes de terre nature

Mardi 28

Boudin noir et blanc

Compote de pommes

Pommes de terre nature

Mercredi 29

Hochepot

Jeudi 30

Lapin chasseur

Croquettes

Vrijdag 30

Victoriabaars, tartaarsaus

Tuinkers

Natuuraardappelen

Jeudi 31

Barre victoria, sauce tartare,

Cressonnette

Pommes de terre nature

Vaste activiteiten in de Harmonie Dagelijks

13:30 – 17:00 Gezelschapsspelen

Intussen is er een vaste groep mensen die in de namiddag samen gezelschapsspelletjes spelen. Wil je hen vervoegen ? Speel je liever met anderen? Speel je liever een ander spel? Geen nood: kom eens langs en we bekijken wat mogelijk is. Suggesties voor de aankoop van nieuwe spellen zijn welkom.

Maandag

11:00 – 12:00 ‘Samen lezen’ Iedere 2

de en 4

de maandag van de maand

Naar een tekst luisteren en erover praten, kan dat? Ja! Monique D’Aes is onze gastvrouw. Ze leest een stukje voor uit een boek. Je kan de tekst op papier volgen als je wil. Of je kan gewoon luisteren. Daarna praten we erover. In samenwerking met Muntpunt. Enkel in het Nederlands Gratis

13:30 Juwelenatelier Iedere 2

de en 4

de maandag van de maand

Kom je uitleven in dit creatief atelier. Samen maken we de mooiste creaties! Na vijf deelnames, neem je één gratis juweel mee naar huis. De juwelen worden in een later stadium tentoongesteld en verkocht. Je kan ook komen om een juweel te laten herstellen. Het atelier vindt plaats op de eerste en derde maandag van de maand. Gratis Herstellingen tussen € 1,00 à 3,00

13:30 – 15:00 Geheugentraining Iedere 1

ste maandag van de maand

Pepita traint samen met jullie het geheugen. In een plezante sfeer, met veel humor en een brede glimlach, doen we aan hersen-gymnastiek! Iedereen welkom op dit prachtige nieuwe atelier!

€ 1,00

14:00 Film

De laatste maandag van de maand, bekijken we een leuke film in zaal Noordpool in samenwerking met Buurthuis Millennium . Voor de prijs van € 1,50 krijgen jullie een toegangsticketje. We proberen elke maand opnieuw een pareltje te brengen. Indien jullie nog willen napraten bij een stukje taart en koffie, kunnen jullie in Buurthuis Millennium terecht voor slechts € 2,00!!

Dinsdag

10:00 - 12:00 Spaanse conversatietafel

Leer hoe je je voorbereidt op het maken van een praatje, hoe je een gesprek opent, gaande houdt en weer beëindigt. De gespreksonderwerpen verschillen van week tot week en gaan over de actualiteit (krantenkoppen worden voorgelezen), het dagelijks leven, …Er wordt gratis koffie aangeboden door De Harmonie en Maité (onze Spaanse vrijwilligster) neemt meestal ook tapas mee. Dus nog een reden meer om eens te komen proeven, letterlijk en figuurlijk, van deze Spaanse conversatietafel. Wekelijks € 1,00

11:00 – 12:00 Gymnastiek

Lichaamsbeweging is goed voor de gezondheid en het algemeen welbevinden. De oefeningen zijn zeer laagdrempelig, dus aarzel niet om eens deel te nemen. De lessen gaan, zoals de yoga, door in het Noordpoolcentrum. We vertrekken in De Harmonie met het busje om 10:45 stipt. Samen bewegen op muziek is steeds leuk en plezierig. Wekelijks €1,00 (5 beurtenkaart te koop aan onthaal)

Alleen op reservatie dinsdag tussen 12:00 - 13:00 Energie-consultatie

Betaal ik het juiste bedrag voor elektriciteit en gas? Zijn er andere tarieven? Ik ben verhuisd, wat nu? Allemaal vragen waarmee je terecht kan op de consultatie van Be-face. Gratis Reserveren op voorhand!

13:30 Kookatelier

Hou je van koken? Wil je eens iets nieuws proberen? Kom ons vergezellen bij het kookatelier. Suggesties zijn altijd welkom! 2 keer per maand Gratis

Woensdag

Vanaf 8:30 Gezond ontbijt

Om de dag op een gezonde manier te beginnen, is het nodig om een stevig ontbijt te nemen. Kom samen met ons genieten. Mensen kunnen opgehaald worden vanaf 8:00. Wekelijks € 2,50

10:00 - 12:00 Nederlandse conversatietafel

Leer hoe je je voorbereidt op het maken van een praatje, hoe je een gesprek opent, gaande houdt en weer beëindigt. De gespreksonderwerpen verschillen van week tot week en gaan over de actualiteit (krantenkoppen worden voorgelezen), het dagelijks leven, het weer, … Er wordt gratis koffie aangeboden door de Harmonie. Wekelijks € 1,00 In het computerlokaal

10:00 - 12:00 Inloophuis dementie

Loop met je vragen over dementie even binnen bij het ‘Inloophuis dementie’! Een medewerker van het Expertisecentrum Dementie brOes biedt luisterend oor en geeft advies op maat. Gratis

14:00 Verjaardagsfeest

Het verjaardagscomité steekt ook deze maand het verjaardagsfeest in een leuk kleedje. Kom dus met z’n allen de jarigen van deze maand vieren. Iedereen welkom! Gratis/€ 1,00

Vertrek 14:00 Boodschappendienst

We gaan samen met het busje. Zijn de boodschappen te zwaar of heb je nood aan iemand die je helpt bij het boodschappen doen? Schrijf je in en kom mee! Tweewekelijks: deze maand 2

de en 4

de woensdag van de maand

€ 2,50

Donderdag

13:30 – 15:30 Engelse conversatietafel

Voor een namiddag in het Engels, zijn jullie welkom in de computerzaal! We hope to see you! Wekelijks € 1,00

Vrijdag

10:00 – 12:00 Computerles beginners

Wil je leren hoe een computer werkt? Ontdek het samen met Roland en ga aan de slag met klavier en scherm. OPGELET! Plaatsen zijn beperkt! Wekelijks € 15,00 - kaart 10 beurten

13:30 Decoratie-atelier

Het deco-team maakt ook deze maand versiering voor de zaal. Wie hier mee wil aan werken is welkom in de grote zaal! Wekelijks Gratis

14:00 – 16:00 Computerles gevorderden

Deze les is voor de gevorderden die nuttige kennis willen opdoen. Over bestanden, over internet, over e-mail, over websites, over teksten, over foto downloads, over foto bewerking, enz.? OPGELET! Plaatsen zijn beperkt! Wekelijks € 15,00 - kaart 10 beurten

9:45 - 10:45: Groep 1 Yoga/Relaxatie 11:15 - 12:15: Groep 2 € 1,00

Yoga is goed om lenigheid, gevoel voor evenwicht, uithoudingsvermogen en vitaliteit te ontwikkelen. De yogasessies gaan door in het Noordpoolcentrum. Vertrek met het busje om 9:30 aan De Harmonie! Jammer genoeg kunnen we geen busje inzetten voor de tweede groep. Nog niet naar onze yogasessies gekomen? Probeer het deze maand eens uit! Opgelet! Door het succes van deze activiteit, splitsen we in 2 groepen! Wekelijks 5beurtenkaart te koop aan het onthaal

10:30 – 14:30 Consultatie Familiehulp

Joachim De Greef is sectorverantwoordelijke bij Familiehulp en komt elke tweede vrijdag van de maand een consultatie houden. Iedereen kan bij hem vrijblijvend terecht voor meer uitleg én een prijsberekening ivm thuiszorg en thuishulp.

AGENDA JANUARI 2013 Maandag 6 januari Geheugenatelier 13:30 € 1,00

Pepita traint samen met jullie het geheugen. In een plezante sfeer, met veel humor en een brede glimlach, doen we aan hersen-gymnastiek! Iedereen welkom op dit prachtige atelier! Wegens succes moeten jullie absoluut inschrijven, wie niet inschrijft kan misschien niet deelnemen. Dinsdag 7 januari Kookatelier 13:30 Gratis

Vandaag maken we “gewonnen brood”. Woensdag 8 januari Boodschappen Vertrek 14:00 € 2,50

Vandaag gaan we op boodschappen met het busje! Hulp nodig bij het winkelen of nood aan vervoer? Schrijf je in en kom met ons mee. Vrijdag 10 januari Permanentie familiehulp 10:30 – 14:30 Gratis

Iedereen kan vrijblijvend terecht voor uitleg én een prijsberekening i.v.m. thuiszorg en thuishulp. Zondag 12 januari Aperitiefconcert Anderlecht 11:00 Gratis

Zoals het aperitiefconcert in Molenbeek gaan we nu ook naar Anderlecht. Een gezellig moment om samen met andere Harmonieërs door te brengen! Maandag 13 januari ‘Samen lezen’ 11:00 – 12:00 Gratis

Naar een tekst luisteren en erover praten, kan dat? Ja! Monique D’Aes is onze gastvrouw. Ze leest een stukje voor uit een boek. Je kan de tekst op papier volgen als je wil. Of je kan gewoon luisteren. Daarna praten we erover. In samenwerking met Muntpunt.

Maandag 13 januari Juwelenatelier 13:30 Gratis

Kom je uitleven in dit creatief atelier. Samen maken we de mooiste creaties! Na vijf keer komen, neem je één gratis juweel mee naar huis. Donderdag 16 januari Quiz 14:00 Gratis

Kom op donderdag 9 januari vanaf 14:00 kwissen in de Harmonie! Vorm samen met een vriend(in) het team dat gaat lopen met de hoofdprijs!

Vrijdag 17 januari Bezoek Jaques Brel-museum Vertrek 13:30 € 5,00 Oud korenhuisplein 11, 1000 Brussel Place de la Vielle Halle aux Blés 11, 1000 Bruxelles

We gaan op bezoek in het Jacques Brel-museum en genieten van de muziek van deze grote artiest. Maandag 20 januari Weens Nieuwjaarsconcert + Weens gebak 13:30 € 1,50 (gebak)

Voor diegene die het weens nieuwjaarsconcert gemist hebben op 1 januari, tonen we het vandaag nog eens op groot scherm. Nadien is er weens gebak. Maandag 20 januari Centrumraad: culturele activiteiten 15:30 Gratis

We delen jullie het programma van de belangrijkste culturele activiteiten mee. Zo weten jullie welke concerten/voorstellingen er geprogrammeerd zullen worden. Dinsdag 21 januari Kookatelier + bekijken foto’s 13:30 Gratis

Tijdens dit kookatelier maken we muffins (kleine cakejes). Nadien proeven we van het resultaat en bekijken we de ‘oude’ fotoalbums van De Harmonie. Als u nog oude foto’s van activiteiten in De Harmonie thuis hebt, breng ze gerust mee!

Woensdag 22 januari Boodschappen Vertrek 14:00 € 2,50

Vandaag gaan we op boodschappen met het busje! Hulp nodig bij het winkelen of nood aan vervoer? Schrijf je in en kom met ons mee. Donderdag 23 januari Bowling Vertrek 13:30 € 3,00 Henri Werriestraat 76 1090 Jette

Deze namiddag gaan we samen bowlen. Wie speelt er “strike” of “spare”? Wie speelt er het best/slechts? Amusement gegarandeerd ook al heb je dit spel nog nooit gespeeld. Kom en vergezel ons naar de bowlingtent!

zaterdag 25 januari Nieuwjaarsfeest 14:00 gratis

We heffen het glas op het nieuwe jaar. Na de drink is het tijd voor feest. Iedereen welkom! Maandag 27 januari ‘Samen lezen’ 11:00 – 12:00 Gratis

We lezen samen een tekst en praten hier daarna over. Deze activiteit gaat door in samenwerking met Muntpunt. Maandag 27 januari Juwelenatelier 13:30 Gratis

Kom je uitleven in dit creatief atelier. Samen maken we de mooiste creaties! Na vijf keer komen, neem je één gratis juweel mee naar huis. Maandag 27 januari Film: “Quartet” 14:00 € 1,50 (film) inschrijven verplicht! € 2,00 (vieruurtje) inschrijven verplicht! Noordpoolcentrum, Antwerpsesteenweg 208

In een bejaardenhuis speciaal voor musici wordt een concert voorbereid, ter ere van Guiseppe Verdi’s verjaardag. Nieuwkomer Jean, ex-vrouw van een van de bewoners, zorgt echter voor veel trammelant. Regiedebuut van Dustin Hoffman.

Dinsdag 28 januari Bingo 13:30 € 1,00

We spelen vandaag bingo in De Harmonie. De gelukkige winnaars krijgen een klein prijsje. Een leuke namiddag gegarandeerd! Schrijf je in en doe

mee. Woensdag 29 januari Inloophuis dementie 10:00 – 12:00 Gratis

Het ‘Inloophuis dementie’ is er voor iedereen die vragen heeft rond dementie. Een medewerker van het Expertisecentrum Dementie brOes biedt een luisterend oor en geeft advies op maat. Woensdag 29 januari Verjaardagsfeest 13:30 onthaal 14:00 feest Gratis/€ 1,00

Het «verjaardagscomité» nodigt jullie uit op het verjaardagsfeest in De Harmonie: kom met ons een plezierige en ontspannende namiddag beleven met DJ Kristin. De jarigen krijgen GRATIS een stuk taart en koffie of thee. Er is tevens een speciaal vieruurtje voorzien voor suikerpatiënten: laat het ons weten en wij doen het nodige.

Iedereen welkom! Donderdag 30 januari Bezoek Hortamuseum Vertrek 13:30 € 4,00 Amerikaansestraat, 25, 1060 Brussel

Het Hortamuseum is gevestigd in het eigen huis en het atelier van architect Victor Horta (1861-1947). Hij bouwde ze op nummers 23 en 25 van de Amerikaansestraat in Sint-Gillis tussen 1898 en 1901, toen de Art Nouveau zijn hoogste bloei kende. Een groot deel van de interieurdecoratie bleef bewaard: de mosaïeken, de glasramen, het meubilair, de muurschilderingen vormen een harmonisch en tot in het kleinste detail verzorgd geheel.

Donderdag 30 januari Concert 19:00 Gratis Eikstraat 17, 1000 Brussel Rue du chene 17, 1000 Bruxelles

Een intiem concert met een trio (Clarinette, viool en celo) en een piano. Leer-lingen van het (franstalig) Conservatorium brengen muziek van hoog niveau. Vrijdag 31 januari Concert “Harpissimo” 12:30 Gratis Kleine zaal, Regentschapstraat 30, 1000 Brussel Petite salle, Rue de la Régence 30, 1000 Bruxelles

Leerlingen van de harp-klas uit het (franstalig) conservatorium geven een concert.

AANKONDIGING - ANNONCE Diepvriesmaaltijden te koop (diverse keuze) aan € 2.50 Repas congelés à vendre (choix divers) à € 2,50

Activités régulières à l'Harmonie Chaque jour

13:30 – 17:00 Jeux de société

Maintenant, nous avons un groupe stable de personnes qui (principalement le mardi et le mercredi) se retrouvent autour d'un jeu. Voulez-vous les rejoindre? A moins que vous ne préfériez jouer avec d'autres ou à un jeu différent. Des suggestions pour l'achat d'un nouveau jeu sont les bienvenues!

Gratuit

Lundi

11:00 – 12:00 Lecture en commun ‘Samen lezen’

Chaque 2ème

et 4ème

lundi du mois

Écouter un texte et en discuter, est-ce possible ? Oui ! Monique D’Aes est notre hôte. Elle nous lit à haute voix un extrait de livre. Il est possible de suivre le texte sur papier. Ou vous pouvez vous contenter d’écouter. Ensuite nous en parlons. En collaboration avec ‘Muntpunt’. Uniquement en néerlandais Gratuit

13:30 – 16:00 Atelier bijoux Chaque 2

e et 4

e lundi du mois

Venez-vous délasser à cet atelier créatif. Ensemble, nous réaliserons de très beaux bijoux! Après cinq sessions, vous pourrez emporter gratuitement un bijou à la maison. Les bijoux restants seront exposés et vendus dans une étape ultérieure. Vous pouvez aussi venir faire réparer vos bijoux. L'atelier a lieu les premier et troisième lundis du mois. Gratuit Réparations: € 1,00 à 3,00

13:30 – 16:30 Entraînement de la mémoire Chaque 1

er lundi du mois

Pepita nous accompagne dans l'entraînement de notre mémoire. Dans une ambiance agréable, avec beaucoup d'humour et un large sourire, nous pratiquons de la gymnastique cérébrale! Tous bienvenus à ce super nouvel atelier.

€ 1,00

14:00 Film

Tous les derniers lundis du mois, en collaboration avec la Maison de Quartier Millénaire, nous visionnerons un chouette film à la salle Pôle Nord. Pour le prix de € 1,50 vous obtenez le ticket d'entrée. Nous essayons de vous proposer chaque mois un des meilleurs films. Si vous souhaitez prolonger la séance autour d'une tasse de café et d'un morceau de gâteau, repassez par le Millénaire pour seulement 2,00 €!!!

Mardi

10:00 - 12:00 Table de conversation en espagnole

Apprenez à mener une discussion: entamer la conversation, la tenir et la clôturer. Les sujets de conversation diffèrent d'une semaine à l'autre et portent sur l'actualité (les titres des journaux), la vie quotidienne, … Un café est offert gracieusement par l'Harmonie et Maité (notre volontaire espagnole) apporte aussi souvent des tapas; une raison de plus donc pour venir goûter, au propre et au figuré, à cette table de conversation espagnole. Chaque semaine € 1,00

11:00 – 12:00 Gymnastique

L'exercice est bon pour la santé et le bien-être. Les exercices sont très accessibles, alors n'hésitez pas à participer. Comme les séances de yoga, les leçons de gymnastique se passent au centre Pôle Nord. Départ de l'Harmonie avec le petit bus à 10:45! Se mouvoir ensemble en musique est toujours un moment amusant et agréable. Chaque semaine € 1,00 (Carte de 5 séance à vendre à l’accueil)

Seulement sur rendez-vous entre 12:00 - 13:00 Consultation énergie

Est-ce que je paie le montant correct pour l'électricité et le gaz? Existe-t-il d'autres tarifs? J'ai déménagé, quid maintenant? Toutes les questions auxquelles vous êtes confronté(e)s peuvent être posées à la consultation de Be-face (Electrabel, Belgacom, e.a.). Des personnes compétentes tentent de trouver une réponse à chaque question. Chaque semaine Gratuit sur rendez-vous!

13:30 - 16:00 Atelier de cuisine

Aimez-vous cuisiner? Voulez-vous tenter quelque chose de neuf? Venez nous rejoindre à l'atelier cuisine. Des suggestions sont toujours les bienvenues. Toutes les deux semaines. Gratuit

Mercredi

A partir de 8:30 Petit- déjeuner sain

Pour commencer sainement la journée, il est nécessaire de prendre un petit déjeuner copieux. Venez nous rejoindre pour en profiter. On peut venir vous chercher à partir de 8 heures. Chaque semaine € 2,50

10:00 - 12:00 Table de conversation en néerlandais

Apprenez à mener une conversation: entamer la conversation, la tenir et la clôturer. Les sujets de conversation diffèrent d'une semaine à l'autre et portent sur l'actualité (lecture des titres des journaux), la vie quotidienne, la météo... Un café est offert gratuitement par l'Harmonie. Chaque semaine € 1,00 Dans le local d’informatique

10:00 - 12:00 Centre démence

Si vous vous posez des questions au sujet de la démence, visitez l’ ‘Inloophuis dementie’, un centre d’informations sur la démence ! Un collaborateur du centre d’expertises ‘Expertisecentrum Dementie brOes’ est à votre écoute et apporte ses conseils sur mesure. Gratuit

14:00 – 17:00 Fête des anniversaires

Ce mois-ci encore, le comité des anniversaires va parer la fête de joyeux atours. Venez donc fêter avec tous ceux qui ont célébré leur anniversaire ce mois. Tout le monde est la bienvenue! Chaque dernier mercredi du mois Gratuit/ € 1,00

Départ 14:00 Service courses

On va faire les emplettes ensemble avec notre petit bus. Si vous avez besoin d’aide ou simplement de quelqu’un pour vous aider à porter vos achats, inscrivez- vous et rejoignez- nous. Tous les mois le 2

ème et 4

ème mercredi

€ 2,50

Jeudi

13:30 – 15:30 Table de conversation en anglais

Vous êtes les bienvenus pour une après-midi en anglais, dans le local d’informatique ! Nous espérons vous y voir! Chaque semaine € 1,00

Vendredi

10:00 – 12:00 Informatique pour débutants

Avez- vous envie d’apprendre comment fonctionne un ordinateur? Roland vous expliquera tout sur clavier, l'écran, etc… ATTENTION! Les places sont limitées. Chaque semaine € 15,00 carnet de 10 séances

09:45 - 10:45: Groupe 1 Yoga/Relaxation

11:15 - 12:15: Groupe 2

Le yoga est bon pour la souplesse, le sens de l'équilibre, le développement de l'endurance et de la vitalité. Les séances de yoga se passent au Centre Pôle Nord. Départ de l'Harmonie avec le petit bus à 9:30! Attention! Vu le succès rencontré par cette activité, nous nous répartissons en 2 groupes! Malheureusement nous ne pouvons pas organiser le transport pour le deuxième groupe. Pas encore venu(e) à nos sessions de yoga? Faites un essai ce mois-ci. Chaque semaine € 1,00 (Carte de 5 séance à vendre à l’accueil)

13:30 Atelier décoration

Le déco-team réalise ce mois des décorations pour la salle. Qui souhaite y collaborer est le bienvenu dans la grande salle! Chaque semaine Gratuit

14:00 – 16:00 Cours d'informatique pour les plus avancés

Ce cours est destiné aux plus avancés qui souhaitent acquérir des compétences utiles sur les fichiers, internet, les e-mails, les sites web, le traitement de textes, le chargement et le traitement de photos, etc... ATTENTION! Les places sont limitées. Chaque semaine 15,00 € carnet de 10 séances

10:30 – 14:30 Consultation Assistance familiale

Joachim De Greef vient assurer une consultation chaque deuxième vendredi du mois. Chacun peut librement le consulter pour plus d'explications et une évaluation des coûts concernant l’aide et les soins à domicile. Deuxième vendredi Gratuit

ACTIVITÉS JANVIER: Lundi 6 janvier Atelier mémoire 13:30 € 1,00

Pepita nous accompagne dans cet entraînement de la mémoire. Dans une ambiance agréable, avec beaucoup d'humour et un large sourire, nous pratiquons de la gymnastique cérébrale! Tous bienvenus à ce super atelier! Vu le succès rencontré, vous devez absolument vous inscrire. Qui ne s'inscrit pas risque de ne pas pouvoir participer.

Mardi 7 januari Atelier cuisine 13:30 Gratuit

Aujourd’hui on prépare du “pain perdu”. Mercredi 8 janvier Service courses Départ 14:00 € 2,50

On va faire les emplettes ensemble avec notre petit bus. Si vous avez besoin d’aide ou simplement de quelqu’un pour vous aider à porter vos achats, inscrivez- vous et rejoignez- nous. Vendredi 10 janvier Permanence Famiiehulp 10:30- 14:30 Gratuit

Chacun peut venir pour des explications et une évaluation des coûts concernant l’aide et les soins à domicile. Dimanche 12 janvier Concert-apéritif à Anderlecht 11:00 Gratuit

De même que pour le concert-apéritif à Molenbeek, nous nous rendons cette fois-ci à Anderlecht. Un moment agréable à partager avec d’autres Harmoniens! Lundi 13 janvier Atelier bijoux 13:30 Gratuit

Venez-vous délasser à cet atelier créatif. Ensemble, nous réaliserons de très beaux bijoux! Après cinq sessions, vous pourrez emporter gratuitement un bijou à la maison.

Jeudi 16 janvier Quiz 14:00 Gratuit

Participez à notre grand quiz le 9 janvier à partir de 14:00 à l'Harmonie! Formez une équipe avec un(e) ami(e) et gagnez le premier prix! Vendredi 17 januari Visite musée Jacques Brel Départ 13:30 € 5,00 Place de la Vielle Halle aux Blés 11, 1000 Bruxelles

Nous visitons le musée Jacques Brel en nous nous réjouissons de la musique de ce grand artist. Lundi 20 janvier Concert du nouvel an Viennois + une Viennoiserie 13:30 € 1,50 (la Viennoiserie)

Pour ceux qui ont raté le concert du nouvel an de Vienne le 1er Janvier, nous le montrons aujourd'hui sur le grand écran. Ensuite il y a la Viennoiserie. Lundi 20 janvier Conseil du centre: activités culturels 15:30 Gratuit

Pour le nouveau programme culturel, vous êtes conviez à nous joindre. Mardi 21 janvier Atelier de cuisine + regarder les photos 13:30 Gratuit

Pour l’atelier de cuisine, notre stagiaire Maud, va nous préparer des muffins. Après l’atelier de cuisine, nous allons regarder les anciennes photos des participants et des activités de l’Harmonie. Mercredi 22 janvier Service courses Départ 14:00 € 2,50

On va faire les emplettes ensemble avec notre petit bus. Si vous avez besoin d’aide ou simplement de quelqu’un pour vous aider à porter vos achats, inscrivez- vous et rejoignez- nous.

Jeudi 23 janvier Bowling Départ 13:30 € 3,00 Rue Henri Werrie 76 1090 Jette

Cet après-midi nous allons jouer le bowling. Qui joue un “strike” ou un “spare”? Qui va gagner? Ambiance garantie!

Samedi 25 janvier fête de Nouvel An 14:00 gratuit

Après le drink nous allons faire la fête ensemble pour célébrer la nouvelle année. Tous le bienvenue!

Lundi 27 janvier Atelier bijoux 13:30 Gratuit

Venez-vous délasser à cet atelier créatif. Ensemble, nous réaliserons de très beaux bijoux! Après cinq sessions, vous pourrez emporter gratuitement un bijou à la maison. Lundi 27 janvier Film: “Quartet” 14:00 € 1,50 (film) Inscription obligatoire! € 2,00 (gouter) Inscription obligatoire! Centre Pôle Nord, Chaussée d’Anvers 208

À Beecham House, paisible pension au cœur de la campagne anglaise qui accueille des musiciens et chanteurs d’opéra à la retraite, le bruit court qu’une nouvelle pensionnaire arriverait sous peu. Et ce serait une diva !

Mardi 28 janvier Bingo 13:30 € 1,00

Aujourd’hui nous jouons au bingo à l’Harmonie. Les heureux gagnants remporteront un petit prix. À coup sûr un après-midi agréable ! Inscrivez-vous et

participez.

Mercredi 29 janvier Centre Démence 10:00 - 12:00 Gratuit

Si vous vous posez des questions au sujet de la démence, visitez l’‘Inloophuis dementie’, un centre d’informations sur la démence !

Mercredi 29 janvier Fête des anniversaires 13:30 accueil 14:00 fête Gratuit / € 1,00

Amis de l'Harmonie, Le « comité des anniversaires » vous invite à la fête des anniversaires à l'Harmonie: venez vivre avec nous un après-midi amusant et détendant avec DJ Kristin. Les jubilaires reçoivent GRATUITEMENT un morceau de gâteau et un café ou un thé. Un goûter spécial est également prévu pour les diabétiques: faites-le nous savoir et nous ferons le nécessaire. Tous bienvenus! Jeudi 30 janvier Visite musée Horta Départ 13:30 € 4,00 Rue américain 25, 1060 Bruxelles

Le Musée Horta est établi dans la maison personnelle et l’atelier de l’architecte Victor Horta (1861-1947). Construits entre 1898 et 1901 aux nrs 23 et 25, rue Américaine à Saint-Gilles, les deux bâtiments sont caractéristiques de l’Art Nouveau à son apogée. La maison a conservé en grande partie sa décoration intérieure; mosaïques, vitraux, peintures murales composent un ensemble harmonieux et raffiné dans le moindre détail… Jeudi 30 janvier Concert 19:00 gratuit Rue du Chêne 17, 1000 Bruxelles

Un concert intime avec un trio (clarinette, violon, violoncelle) et piano. Des élèves du Conservatoire (francophone) nous propose de la musique de haut niveau. Vendredi 31 janvier Concert “Harpissimo” 12:30 gratuit Petite salle, Rue de la Régence 30, 1000 Bruxelles

Des élèves de la classe de harpe du Conservatoire (francophone) nous donnent un concert.

01 Rachid Bellouchi

01 Ahmida Lahmidi

01 Albert Naveaux

02 Zohra Bensouda

02 Olivier Buljot

02 Nicole Lehaux

02 Magdalena Wollanders

03 Marie-Thérèse Roman

04 Marie-Noëlle Amba Drma

04 Martha De Ridder

05 Liliane Swerts

05 Rachida

07 Mihaela Erman

07 Michel Grimart

07 Gerard Moreau

07 Myriam Rogiers

08 Maria Amendt

08 Didier De Sterke

08 Betty Thomas

09 Colette Cuvelier

10 Emma De Brabateur

10 Maria Katmeridis

11 Maité Vivanco

12 Maria Bicqué

12 Charlotte Delquiny

13 Yvette Roman

13 Janou Vloeberghs

13 Fatiha

14 Pierre Debels

14 André Rombeau 15 Hilda De Borger

15 Thibacht Vuphamhai

16 Jean Laloy

17 Omer Peetroons

18 Françoise Christiaens

18 Christiane Vandewyer

20 Cynthia Nsita

20 Eliane Vlasselaer

21 Elisabeth Verschueren

22 Suzanne Zeler

23 Monique Mathot

23 Fatima Rezzaqi

26 Marie-Louise Vrebos

27 Marie Oste

28 Maria Jeannin

29 Irène Goveia

29 Clément Janssens

29 Michelle Smeesters

30 Aicha

31 Roger Collin

Verjaardagen

Januari

31 Jean Marie Moulin

TARIEVEN

RESTAURANT

Soep: € 0,70 Voorgerecht: € 1,00 of € 1,50 Hoofdgerecht: € 4,50 of € 5,50 Dessert: € 1,00 of € 1,50

DIENSTEN

Retouchedienst: Zoom broek/rok (normaal) € 5,00 Zoom klassieke broek € 7,00 Rok met voering € 7,00 Rits (naargelang het werk) € 10,00 à € 15,00 Reparaties allerlei € 3,00 à € 5,00

Poetsen (2 uur per week): € 5,00/uur Ramenwassen: - Flat: € 10,00 - Appartement 1 slaapkamer: € 12,00

- Appartement 2 slaapkamers: € 13,00 - Appartement 3 slaapkamers: € 15,00 Wasserij (wassen en drogen): € 4,00/machine Strijkdienst: € 5,00/uur Klusjesdienst: € 6,00/uur Vervoer van en naar het dienstencentrum: € 1,00/dag

€ 3,00/week Boodschappendienst: € 2,50 Warme maaltijden aan huis: € 5,50/warme maaltijd met soep Individueel vervoer van personen: € 1,00/rit Ziekenhuis, kliniek, huisarts,… alleen mogelijk in de nabijheid van ons dienstencentrum. Aanvragen op voorhand, niet mogelijk tussen 11:00 en 14:00

ZORG (in samenwerking met Buurthuis Millénaire)

Pedicure: Aanvragen bij Millénaire op Tweede en vierde vrijdag van de maand 02/203.05.56 Kapper: Aanvragen bij Millénaire op Zie prijslijst in de Harmonie 02/203.05.56 Onze onthaalmedewerker of maatschappelijk assistent komt graag op huisbezoek om meer

uitleg te geven over ons aanbod.

TARIFS

RESTAURANT

Potage: € 0,70 Entrée : € 1,00 ou € 1,50 Plat principal: € 4,50 ou € 5,50 Dessert € 1,00 ou € 1,50

SERVICES

Service de retouche: Ourlet pantalon/jupe (normale) € 5,00 Ourlet pantalon classique € 7,00 Jupe avec doublure € 7,00 Tirette (selon le travail) € 10,00 à € 15,00 Raccommodage € 3,00 à € 5,00

Nettoyage (2 heures par semaine): € 5,00/heure Vitres: - Flat: € 10,00 - Appartement 1 chambre: € 12,00 - Appartement 2 chambres: € 13,00 - Appartement 3 chambres: € 15,00 Service blanchissage: € 4,00/machine Repassage: € 5,00/heure Petites réparations/bricolage: € 6,00/heure Transport du domicile à l’Harmonie: € 1,00/jour € 3,00/semaine Service courses: € 2,50 Repas chauds à domicile: € 5,50/repas chaud et soupe Transport individuel de personnes: € 1,00/déplacement Hôpital, clinique, médecin, … uniquement à proximité du centre Prévenir à l’avance pas possible entre 11:00 et 14:00.

LES SOINS (en collaboration avec maison de quartier Millénaire)

Pédicure: Prix à demander à Millénaire au (Deuxième et quatrième vendredis du mois) 02/203.05.56 Coiffure: Prix à demander à Millénaire au (tarif sur demande à l’Harmonie) 02/203.05.56 Notre assistante sociale ou accueillante est prête à vous rendre une visite à domicile pour

vous donner plus d’informations sur nos services

Hulp- en noodnummers / Numéros utiles

Spoedgevallen Urgences

Ambulance 112 Ambulance Antigifcentrum 070-245.245 Centre Antipoison Brandweer 112 Pompiers Brandwondencentrum 02-268.62.00 Centre des brûlés Dierenambulance 02-426.12.46 Ambulances animalières Elektriciteit 02-274.40.77 Electricité Gaslekken 02-274.40.44 Fuites de gaz Politie 101 Police Rode Kruis 105 Croix Rouge Waterproblemen 02-739.52.11 Inondations

Wachtdiensten Services de garde

VL wachtdienst vr Huisartsen 02-242.43.44 S.O.S Médecins Tandartsen 070-25.40.40 Dentistes Dierartsen 02-479.99.90 Vétérinaires

Gezondheid& Sociale bijstand Santé et aide sociale

Alzheimer Belgique 24u/24u 02-428.28.19 Alzheimer Belgique 24 h/24 Anonieme Alcoholisten 03-239.14.15 Alcooliques Anonymes Brussels aanmeldingspunt voor 0474-78.34.52 Point de contact bruxellois personen met een handicap 02-505.60.95 pour les personnes

handicapées Centrum voor morele 02-242.36.02 Centre d'assistance morale Dienstverlening

02-227.68.70 Centre d’Action Laïque Wonen in Brussel 0800-204.00 Habiter à Bruxelles Meldpunt Ouderenmis(be)handeling 02-511.91.20(NL) 02-223.13.43(FR) SEPAM Kankerfoon 0800-158.00 Cancerphone Dringende aansluitingen 0800-138.87 Appel d'urgence Centrum Gelijke Kansen 0800-173.64 Centre pour l’Egalité des

Chances Seniorenwegwijs 02-210.04.60 Guidance séniors Telebalie (juridisch advies) 02-511.50.45 Télé Barreau

(conseil juridique) Tele-onthaal 106/107 Télé Accueil Vlaams meldpunt ouderenmishandel 09-360.33.66 Welzijn en Gezondheid info 02-414.15.85 Bien-être et Santé info 02-511.36.80 Zelfmoordpreventie 02-649.95.55 Prévention suicide 0800-321.23

Januari 2014

Lokaal Dienstencentrum De Harmonie

VZW Buurtwerk Noordwijk

Openingsuren centrum

en inschrijvingen activiteiten:

Maandag - Vrijdag 09:00 – 17:00 Zaterdag 09:30 – 15:00

Openingsuren kassa:

Maandag - Vrijdag 11:00 – 13:30 Zaterdag 11:00 – 13:00 Buiten deze uren: Betaling aan de toog