KMSK Deinze jeugd demotraining 1
-
Upload
trainervoetbal -
Category
Sports
-
view
1.952 -
download
2
description
Transcript of KMSK Deinze jeugd demotraining 1
KMSK Deinze Jeugd - De Smet Günther - Jeugdcoördinator Bovenbouw
0498/93.94.17 - [email protected]
Module 1: OPBOUWZONE BEHEERSEN - Aanspeelbaarheid
- Balcirculatie
DEMOTRAINING KMSK DEINZE JEUGD
Jeugd specifieke voetbalopleiding voor elke leeftijdscategorie
OPWARMING - pass- en trapvorm vanuit positie
A B
3 4
2 5 6
8 10
9
K K
PASS- EN TRAPVORM + integratie doelmannen
3 diagonaal uitzakken en bal opvragen – georiënteerde balaanname
(overzicht) – 6 diagonaal uitzakken (= ofwel zelf vrijkomen ofwel
passlijn op 8 vrijmaken – 3 inspelen op 8 – 8 kaats op
onderkomende 6 – 6 openen op inkomende 2 – 2 diagonaal diep op
afhakende 9 – 9 gerichte aanname en trap op doelman (opwarming)
– 9 bal opdribbelen tot start
A – 3 – 6 – 2 – 8 – 9 - B
VARIATIES
- idem, maar 4 inspelen op 6 – 6 openen (2 contacten) – op 5 –
5 diagonaal diep op loshakende 9 – 9 kaats op steunende 10 –
10 trap op doelman
- Spelers vrije keuze uit 2 voorgaande variaties
TEAMTACTICS
• Aanspeelbaar: BREED + DIEP (B+1/2)
• Driehoeksspel met evenredige afstanden (B+3)
• Ruimte creëren voor zichzelf of medespelers en deze benutten
(B+4/5)
• Balcirculatie: bal zo snel en nauwkeurig doorspelen (B+7)
• Zo hoog mogelijke balsnelheid ontwikkelen (B+8)
• Diagonale IN & OUT passing (B+9)
• Bij passing diep een lijn overslaan (B+10
KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
A) WEDSTRIJDVORM – K + 7 / 5 + K gerichte korte opbouw (tov 1 spits)
WEDSTRIJDVORM K + 7 / 5 + K
K Steeds starten met opbouw bij doelman overtal.
3 en 4 bouwen op tov 1 spits en proberen via samenspel tot scoren te
komen
3 4 Werken in golven: wanneer de bal buiten is of na een doelpunt
9 start een nieuwe aanval + wisselen van spelers.
2 5 COACHING
11 6 7
10
8 6 10
K
• Ga open en positioneer je zo hoog mogelijk (FV 2 en 5) OPEN
– HOOG
• Zorg dat je aanspeelbaar bent en oplossingen kan geven
tegen de pressing AANSPEELBAAR (ook K)
• Driehoeksspel met evenredige onderlinge afstanden
• Ruimte creëren voor zichzelf: schuif eerst hoog op en zak
diagonaal in om aanspeelbaar te zijn als K bal heeft (3 en 4)
RUIMTE + TIMING
• Ruimte creëren voor medespelers en het benutten ervan:
schuif hoog op zodat er ruimte is voor 3 – 4 en 6 (2 – 5 – 8 – 10)
• Speel zo snel mogelijk de bal nauwkeurig door en ontwikkel
een zo hoog mogelijke balsnelheid
• Diagonale IN & OUT passing naar de zwakke zone van de
tegenpartij
• Indien korte opbouw niet mogelijk is, sla dan een speler of lijn
over en sluit bij
• Kwaliteit passing: speel stevig en strak in op medespeler
KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
B) WEDSTRIJDVORM (variatie) – K + 7 / 5 + K gerichte korte opbouw (2 spitsen)
WEDSTRIJDVORM K + 7 / 5 + K
K Steeds starten met opbouw bij doelman overtal.
Opbouw tov 2 spitsen die hoog druk zetten: beperkte
aanspeelbaarheid van 3 en 4 = oplossing zoeken via 6 die kan FV
aanspelen of via FV zelf
3 4 9 10
2 6
11 7
8 8 10
K
Werken in golven: wanneer de bal buiten is of na een doelpunt start
een nieuwe aanval + wisselen van spelers.
5 COACHING
• Ga open en positioneer je zo hoog mogelijk (FV 2 en 5) OPEN
– HOOG
• Zorg dat je aanspeelbaar bent en oplossingen kan geven
tegen de pressing AANSPEELBAAR (ook K)
• Driehoeksspel met evenredige onderlinge afstanden
• Ruimte creëren voor zichzelf: schuif eerst hoog op en zak
diagonaal in om aanspeelbaar te zijn als K bal heeft (3 en 4)
RUIMTE + TIMING
• Ruimte creëren voor medespelers en het benutten ervan:
schuif hoog op zodat er ruimte is voor 3 – 4 en 6 (2 – 5 – 8 – 10)
• Speel zo snel mogelijk de bal nauwkeurig door en ontwikkel
een zo hoog mogelijke balsnelheid
• Diagonale IN & OUT passing naar de zwakke zone van de
tegenpartij
• Indien korte opbouw niet mogelijk is, sla dan een speler of lijn
over en sluit bij
• Kwaliteit passing: speel stevig en strak in op je medespeler KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
TUSSENVORM - pass- en trapvorm vanuit positie (afwerking)
K PASS- EN TRAPVORM
A A flankvoorzet binnen bereik van de keeper - 3 diagonaal uitzakken
en bal opvragen – georiënteerde balaanname (overzicht) – 6
diagonaal uitzakken (= ofwel zelf vrijkomen ofwel passlijn op 8
vrijmaken – 3 inspelen op 8 – 8 kaats op onderkomende 6 – 6
openen op inkomende 2 – 2 diagonaal diep op afhakende 9 – afwer-
3 4 ken op doel – 9 bal opdribbelen tot start
A – 3 – 6 – 2 – 8 – 9 – A
2 5 FUN: welke ploeg scoort de meeste doelpunten??
6 6 VARIATIES
8 10 - idem, maar 4 inspelen op 6 – 6 openen (2 contacten) – op 5 – 5 diagonaal diep op loshakende 9 – 9 kaats op steunende 10 –
10 trap op doelman
9 9 - Spelers vrije keuze uit 2 voorgaande variaties
K TEAMTACTICS
• Aanspeelbaar: BREED + DIEP (B+1/2)
• Driehoeksspel met evenredige afstanden (B+3)
• Ruimte creëren voor zichzelf of medespelers en deze benutten
(B+4/5)
• Balcirculatie: bal zo snel en nauwkeurig doorspelen (B+7)
• Zo hoog mogelijke balsnelheid ontwikkelen (B+8)
• Diagonale IN & OUT passing (B+9)
• Bij passing diep een lijn overslaan (B+10)
KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
6
WEDSTRIJDVORM – K + 8 / 8 + K gerichte korte opbouw (tov 1 of 2 spitsen)
WEDSTRIJDVORM K + 8 / 8 + K
K Vrij spel met accent op verzorgde opbouw eigen speelhelft.
Oplossingen kiezen volgens positie en pressing van de tegenstander.
VARIATIES
3 4 - 3 spitsen met hoge pressing
9 - 2 spitsen met hoge pressing - 3 spitsen met medium pressing
2 5 11 7
10 8
8 6 10
COACHING
• Ga open en positioneer je zo hoog mogelijk (FV 2 en 5) OPEN –
HOOG
• Zorg dat je aanspeelbaar bent en oplossingen kan geven tegen de
pressing AANSPEELBAAR (ook K)
• Driehoeksspel met evenredige onderlinge afstanden
4 9 3
K
• Ruimte creëren voor zichzelf: schuif eerst hoog op en zak
diagonaal in om aanspeelbaar te zijn als K bal heeft (3 en 4)
RUIMTE + TIMING
• Ruimte creëren voor medespelers en het benutten ervan: schuif
hoog op zodat er ruimte is voor 3 – 4 en 6 (2 – 5 – 8 – 10)
• Speel zo snel mogelijk de bal nauwkeurig door en ontwikkel een zo
hoog mogelijke balsnelheid
• Diagonale IN & OUT passing naar de zwakke zone van de
tegenpartij
• Indien korte opbouw niet mogelijk is, sla dan een speler of lijn
over en sluit bij
• Kwaliteit passing: speel stevig en strak in op je medespeler