Kan ook maar iets dat gemaakt wordt door mensen in de buurt komen van de schoonheid van de natuur?...
-
Upload
joke-smeets -
Category
Documents
-
view
223 -
download
3
Transcript of Kan ook maar iets dat gemaakt wordt door mensen in de buurt komen van de schoonheid van de natuur?...
Kan ook maar iets dat gemaakt wordt door mensen
in de buurt komen van de schoonheid van de natuur?
Misschien muziek!
R.B.
40 raadgevingen
1.Wandel elke dag10 tot 30 minuten. En glimlach onder het lopen!
2. Mediteer elke dag tenminste 10 minuten.
Sluit jezelf op in je kamer als dat nodig is.
3. Luister elke dag naar goede muziek: het is goed voedsel
voor je geest
4. Telkens als je opstaat zeg dan: dit ... en dit ... en
dit ...wil ik vandaag bereiken _______________
5.- Streef de 3 E’s na: Energie Enthousiasme en Empathie
6. Speel meer spelletjes dan verleden jaar
7.- Lees meer boeken dan verleden jaar
8.- Kijk tenminste eens per dag om je
heen en besef in welk een mooie wereld wij leven
9.- Droom vaker wanneer je wakker bent!
10. Eet meer onbewerkt voedsel dan voedsel uit
pot of blik
11.- Eet bessen en noten en drink
groene thee, heel veel water en elke dag een glas wijn (maak er een punt van elke dag een
toast uit te brengen op de overvloed
aan goede dinge in je leven, en doe
het met iemand die je graag bij je hebt)
12.- Probeer om elke dag minstens aan drie mensen een glimlach te
bezorgen
13.- Zorg ervoor dat je huis, je auto en je
bureau opgeruimd
zijn, en laat nieuwe energie
vloeien in je leven.
14. Verdoe je kostbare tijd niet
met kwaadspreken of piekeren over je verleden of met
negatieve gedachten over
dingen die je niet in je macht hebt.Het is veel beter
om je tijd te besteden aan wat positief is in het
heden.
15. Besef dat het leven een school is en dat je hier bent om te leren. Problemen bieden je kansen om te leren.
16. Gebruik je ontbijt als een koning, eet ‘s middag als een
prins en ‘s avonds als een bedelaar
17. Lach en glimlach meer
18.- Vergeet niet om iemand die je waardeert
een schouderklopje
te geven
19.- Het leven is te kort om het te
verknoeien door iemand te haten
20.- Neem jezelf niet te serieus – anderen doen dat
ook niet!
21.- Je hoeft niet elk argument te winnen. Accepteer gewoon dat je het niet eens bent en
dat je bereid bent om van mening te verschillen.
22. Sluit vrede met je verleden zodat je je niet hoeft
te bederben
23.- Don’t compare yourself with others. For always there will be greater and lesser persons than
yourself.
24.- JIJ alleen bent de baas over je eigen geluk
25.- Bedenk wel dat je het niet in de hand hebt wat er gebeurt, maar je hebt wel in de hand wat je met
je ervaring doet
26.- Leer elke dag iets nieuws
27.- Wat andere mensen van jou denken is niet
jouw zaak
28.- Hou van je lichaam en respecteer het
29.- Het geeft niet hoe goed of slecht een situatie is er zal
verandering in komen
30.- Jouw werk zal niet voor je zorgen als je ziek bent. Je vrienden wel. Zorg dus dat je het goed met ze kunt vinden
31.- Doe afstand van alles wat niet nuttig, mooi of grappig is
32.- Afgunst is tijdverspilling. Je hebt alles al dat je ooit
nodig zult hebben
33.- Het allerbeste komt nog
34. Het geeft niet hoe jij je voelt, sta op, kleed je aan en wees aanwezig daar waar je behoort te zijn
35.- Zorg ervoor goede vrienden te
hebben
36.- Bel je familie vaak op en laat
ze ook schriftelijk weten dat je aan
ze denkt
37.- Telkens als je naar bed gaat zeg het volgende: ik ben dankbaar voor ------ (dit en dat). Vandaag is ----- ( dit
en dat) gelukt
38.- Denk eraan dat je te gezegend bent om in de stress te moeten
geraken
39.- Geniet van het leven – je leeft maar eens, maak er het beste van
40.- Stuur dit bericht naar
iemand waar je om geeft
Het leven is prachtig – geniet ervan wanneer je maar kunt!
Vriend, ik hoop dat je een hele goeie dag hebt.