JANUARI 2019

Vrienden onder elkaar:een kaartje leggen, iets

drinken, .... Gezellig!

HUISKRANT VAN HET SINTHUISKRANT VAN HET SINT- FRANCISCUST- FRANCISCUSTEHUISEHUIS

DE BLOESEM

2

COLCOLOFONOFONMAANDELIJKS TIJDSCHRIFT

De Bloesem is een uitgave van WZC Sint-Franciscustehuis

Sint-Martensstraat 3, 9660 Brakel

www.groepsf.be/sint-franciscustehuis-brakel

REDACTIE

Leen, Karien, Elsie, Ilse, Bart, Helga, Els, Adeline, Nathalie, Lindsay, Jelke, Joke

VERANTWOORDELIJKE UITGEVER

Wim Vercruyssen

Als u een artikel over een gebeurtenis in huis, een gedicht, een mopje … wil zienverschijnen in onze huiskrant, mag u zich steeds tot het animatieteam wenden.

De Bloesem graag digitaal? Raadpleeg onze websitewww.groepsf.be/sint-franciscustehuis-brakel/nieuws/de-bloesem.

2. Inhoudstafel

3. Editoriaal

4. Waar het goed is te leven...

6. Wist je dat?

7. Oude liedjes

8. Lach van de maand

9. Op de babbel bij...

10. Pastoraal- liturgische tinten

12. Lief en leed

13. Fit en gezond

14. DeMEN(S)tie

15. Jaarthema

17. Wat januari ons te bieden heeft

18. Wat heeft de toekomst in petto?

19. Train je brein

20. Activiteitenkalender

Inhoudstafel

3

GELUKKIG NIEUWJAAR

Met het eerste nummer van dit nieuwe jaar wensen we al onze lezers eengezond en hartverwarmend 2019 toe.

Een nieuw jaar…een tijd van wensen…

Ik wens je moed om hartelijk te blijven,te midden van mensen die soms koud en hard zijn.Ik wens je bemoediging om in jezelf te gelovenen ook wel eens een nederlaagom nooit overmoedig te worden.Ik wens je vreugde al de dagen van je levenmaar ook wat pijn om die blijdschap te waarderen.Ik wens je troost die je droefheid milderten humor die je leert te relativeren.Ik wens je moedom alle tegenslagen sereen te dragen.Ik wens je veel zon en ook wat stormdie pit geven aan het leven.Ik wens je vrede met alle mensenmaar ook in het diepste hoekje van je hart.Ik wens je een onwankelbaar vertrouwenom in de goedheid van het leven te geloven.Wat ik je nog meer kan wensen,is een diepe liefde die alles zinvol maakt.

Als je wil geven, vind je altijd een geschenk...

JANUARI 2019

Edito

4

De modelkamer

is bijna

afgewerkt. Op de

foto zie je een

deel van de

sanitaire cel en

de inkom.

De Sint en zijn

pieten maakten

alweer vele

kinderen heel blij

met hun bezoek

en geschenkjes.

Het optreden van Johan

en Christel i.s.m. de

seniorenraad van Brakel

was een groot succes!

JANUARI 2019

Waar het goed is te leven...Waar het goed is te leven...

5

SOEP FOR LIFE: 220 liter pompoensoep en 140 snoepzakjes zijn er

verkocht! In totaal hebben we samen met de opbrengst van de

TAI CHI-les maar liefst 1130 euro ingezameld voor vzw DYADIS, de

Belgische vereniging die hulphonden opleidt.

Bedankt voor jullie warme steun!

De kerstmarkt

lokte alweer

veel volk. Er

werd gekocht,

geproefd en

genoten van

de kerstsfeer.

De

tovertafel

bood ons

tijdelijk een

leuk

kerstspel

aan.

JANUARI 2019

6

…een gemiddelde sneeuwvlok bestaat uit 180 miljard watermoleculen? Een stel

wetenschappers hebben sneeuwvlokken uit elkaar gepeuterd om te kijken hoeveel water er

in een sneeuwvlokje zit.

…de grootste ooit waargenomen sneeuwvlok een knoert met een diameter van 38 cm was?

Deze sneeuwvlok werd waargenomen in 1887 in het Amerikaanse Fort Keogh in de staat

Montana.

…alle sneeuwvlokken 6 kanten hebben? Ze zien er allemaal anders uit, maar dit hebben ze

wel gemeen. Het maakt niet uit welke vorm ze precies hebben, sneeuwvlokken hebben dus

sowieso zes kanten.

…sneeuw niet wit is? Eigenlijk heeft sneeuw helemaal geen kleur en is het net als water

helemaal doorzichtig. Er wordt maar een klein beetje zonlicht geabsorbeerd door de sneeuw

en dit zorgt ervoor dat het er wit uitziet.

…sommige mensen een angst hebben voor sneeuw? Dit heet chionophobia.

…er meer gesnoept wordt als het sneeuwt? Uit onderzoek is gebleken dat de verkoop van

koekjes, taarten en snoep link toeneemt wanneer er sneeuw aankomt. Een linke sneeuwbui

haalt dus de innerlijke vreetzak naar boven.

…12% van de aarde permanent onder de sneeuw ligt? Het ijs op zee wordt hierin niet

meegeteld, het gaat puur om sneeuw op het land. Het overgrote gedeelte hiervan is natuurlijk

te vinden in de poolgebieden, maar ook bergtoppen worden meegerekend.

…de gemiddelde sneeuwvlok valt met 5km/h? Echte snelheidsmonsters zijn die

sneeuwvlokken dus niet. Ter vergelijking, een linke regendruppel kan snelheden halen van

36km/h.

JANUARI 2019

Wist je dat?Wist je dat?

7

Oude liedjesOude liedjesJan De Wilde – Eerste sneeuw

Ik werd heel langzaam wakker, ik wreef m'n ogen uit

Ik werd heel langzaam wakker, ik wreef m'n ogen uit

Ik kon het niet geloven, maar voor de vensterruit

Viel zacht naar beneden, de eerste sneeuw

M'n mama kwam naar boven, 't is tijd om op te staan

M'n mama kwam naar boven, kom trek je kleren aan

Mama, lieve mama, kijk eens naar benee

Ga je met me mee, in de eerste sneeuw

Kijk eens naar omhoog en kijk de lucht is grijs en zit vol vlokken

'k Wou dat dit kon blijven duren, dat het nooit meer zou stoppen

'k Voel me zo gelukkig in de eerste sneeuw

'k Voel me zo gelukkig in de eerste sneeuw

Waar is m'n wollen muts nu, waar is m'n dikke sjaal

Waar is m'n wollen muts nu, waar is m'n dikke sjaal

En ergens in de kelder ligt toch nog die slee

Papa moet me duwen door de eerste sneeuw

Kijk eens naar omhoog en kijk de lucht is grijs en zit vol vlokken

'k Wou dat dit kon blijven duren, dat het nooit meer zou stoppen

'k Voel me zo gelukkig in de eerste sneeuw

'k Voel me zo gelukkig in de eerste sneeuw

Nu twintig jaren later, heb ik geen zin om op te staan

Nu twintig jaren later, kijk ik weer uit het raam

M'n mama zal niet komen, m'n mama is lang dood

Ze ligt al lang beneden, in de eerste sneeuw

Kijk eens naar omhoog en kijk de lucht is grijs en zit vol vlokken

'k Wou dat dit kon blijven duren, dat het nooit meer zou stoppen

'k Voel me zo alleen in de eerste sneeuw

'k Voel me zo alleen in de eerste sneeuw

In de eerste sneeuw (x4)

JANUARI 2019

8

Voetbal

Jules komt te laat op school. De juf vraagt: ‘Waarom ben je te laat, Jules?’

‘Wel,’ zegt Jules, ‘ik droomde over voetbal!’

De juf kijkt streng en zegt: ‘Dat is toch geen reden om te laat te komen?’

Daarop antwoordt Jules: ‘Nee, juf, maar we hadden verlenging!’

*****

Sam gaat met zijn pa op café. Sam krijgt een glas fruitsap.

Pa neemt een biertje. Sam wijst naar het glas van pa.

'Mag ik ook een slok?' vraagt hij.

'Als je groot bent,' antwoordt pa.

'Dan is dat bier al lang op,' mort Sam.

JANUARI 2019

Lach van de maand

9

Deze maand gaan we op bezoek bij

Georgette Van Schoors. Georgette woont op

Ter Tulpen, waar ook haar man, Emile de

Vogelaere, verblijft.

Deze lieve dame vult haar dagen met lezen,

mandala’s inkleuren en naar haar vaste tv-

programma’s kijken zoals Blokken en Thuis.

Daarnaast gaat ze, zoals ze zelf zegt: ‘Ne

keer of vijf op een dag kijken hoe het met

Emile is’.

Georgette is huisvrouw sinds de geboorte van haar eerste dochter. Ze heeft zelf geen

kleinkinderen maar beschouwt de kleinkinderen van haar zus als haar eigen

kleinkinderen. Dit komt omdat zij vaak op hen paste terwijl haar zus nog uit werken

ging. Bij Georgette en Emile thuis was het altijd een warm nest en de familie is hen nog

steeds heel dankbaar voor wat ze gedaan hebben.

Georgette luistert naar de naam Moe en de kinderen van haar zus noemen haar en haar

man tante Moe en nonkel Miel.

Wanneer je Georgette haar kamer binnenwandelt, zal je meteen merken dat ze een

grote passie heeft voor poezen. Naast de geschilderde canvassen van haar man, zie je

overal poezen: in kaders, postuurkes, op de kalender en noem maar op.

Deze passie ontstond toen ze van haar dochter een klein katje kreeg nadat ze haar

vorige verloor bij het afbranden van haar huis. Maar het bleef echter niet bij ééntje, het

werden er snel twee. Een kater, die de naam Sloeber had, en een kattin, die luisterde

naar de naam Minouche. Al gauw begon iedereen kaartjes met poezen naar Georgette te

sturen. Na een tijdje had ze zoveel kaarten dat ze besloot om een album te maken. Dit

album is vrij uniek omdat er geen enkel kaartje dubbel in zit. Georgette haar ogen lichten

op zodra er over het poezenalbum gesproken wordt. Vraag er dus zeker eens naar, als

je haar een bezoekje brengt!

Minouche en Sloeber zijn er nu niet meer, maar ze draagt nog steeds warme

herinneringen mee. Zo had Minouche de gewoonte om ’s avonds, als ze ging slapen,

altijd op Georgette haar arm te liggen. De volgende ochtend lag ze er dan nog steeds.

En soms, vertelt ze, heeft ze het gevoel dat Sloeber (de kater) bij haar op de stoel zit.

JANUARI 2019

Op de babbel bij...

10

Laten wij vooreerst de Heer danken bij de overgang van het oude naar het nieuwe jaar, voor

de vreugdevolle dagen die er zeker waren. Ongetwijfeld waren er ook moeilijke momenten,

dit is nu éénmaal het leven…

Alle boodschappen die ons deze dagen toegestuurd worden, staan vol goede wensen.

Allemaal mooi en goed, maar vergeten we toch niet de Gever van alle leven en geluk te

vermelden in onze wensen en in ons gebed.

Als gelovige gemeenschap willen wij onze bijdrage leveren opdat ware vrede en geluk voor

alle mensen op aarde mogelijk wordt.

We hopen dat 2019 goed en voorspoedig mag zijn voor ieder van u! Zalig en gelukkig

nieuwjaar!!!

1 januari – Feest van Maria, Moeder Gods

Op de eerste dag van het nieuwe jaar vieren wij het feest

van Maria, de Moeder van God.

Bij het begin van het nieuwe jaar is het gepast dat we Maria

bekijken als voorbeeld van het belang dat het moederschap

voor de mensheid heeft.

Het hele jaar door zullen we Maria vieren in de liturgie van

de Kerk.

JANUARI 2019 - ONZE BESTE WENSEN!

JANUARI 2019

Liturgische tintenPastoraal-

11

Onze gedachtenis aan de Moeder van de Heer, en onze verering voor haar, vormen als het

ware een ‘rode draad’ doorheen het liturgisch jaar.

We zullen de geboorte van Maria gedenken en haar tenhemelopneming.

We zullen de belangrijke gebeurtenissen gedenken waarbij Maria – in het Evangelie – het

voortouw neemt: de boodschap van de engel aan Maria, op het feest van de aankondiging

van de geboorte van de Heer; het bezoek van Maria aan Elisabeth, waarbij Maria haar

Magniicat uitzingt; Maria aan de voet van Jezus’ kruis, de gedachtenis van Maria, Onze-

Lieve-Vrouw van smarten.

We zullen Maria vieren met de ‘grote namen’ die de Kerk haar doorheen de eeuwen heeft

toegedicht: Maria Onbevlekt Ontvangen en Maria, Moeder en Middelares van genade.

Laten wij, met Maria, bij het begin van dit nieuwe jaar, de Heer danken om het jaar dat

voorbij is en Zijn zegen vragen over ons allen.

Op het feest van de Openbaring van de

Heer – 6 januari (in de volksmond

Driekoningen) mogen we elkaar veel

wijsheid toewensen in dit nieuwe jaar.

De drie wijzen waren geen mensen die alles

wisten.

Zij worden “wijzen” genoemd omdat ze heel

nederig in het leven raad durfden vragen.

Ook Jezus wist niet alles en moest zijn

unieke weg doorheen het leven zoeken.

Daarom trok Hij zich vaak terug in stilte om

bij zijn Vader te zijn en om goede vaderlijke

raad te vragen. Zelfs in het uur van Zijn

lijden bleef Jezus vragen stellen: “Vader, als Gij wilt, laat dan deze beker aan Mij

voorbijgaan.” En op het kruis schreeuwde Hij de vertwijfeling uit: “God, mijn God, waarom

hebt Gij Mij verlaten?”.

Heel Zijn leven, tot op het einde, is Jezus vragen blijven stellen om de juiste weg te vinden.

Dit was de wijsheid van Jezus.

Mensen die niet met de pretentie rondlopen dat ze reeds alles weten, maar die in het

leven raad vragen, zijn daarom geestelijk zeer gezonde mensen.

We mogen hen ook “wijzen” noemen.

JANUARI 2019

12

OVERLIJDENS

Clotilde Bauwens

Huguette Carlier

Albert Van Den Haute

AfscheidAfscheidWat je in je hartbewaart, raak jenooit meerkwijt

03/12/2018

06/12/2018

13/12/2018

TER INFO:

Volgend praatcafé dementie :

14/02/2019 om 19u30

Thema:‘Dementie, onze zorg’ door Elena de Ru.

Sociaal Huis, Meerspoort 30, Oudenaarde

Lief

leed

HUWELIJK

Els Van Synghel (De Korenbloem) trad op 23/11/2018 in het huwelijk met

Diego Maheur

NIEUWE MEDEWERKER

Elien Den Herder, poetsdienst

JANUARI 2019

13

Fit en gezond

Je bent deuitdagingaangegaan,super!

Veel mensen verwarren een gewone

verkoudheid met griep. De verwarring is

enerzijds verstaanbaar omdat het in beide

gevallen over een virale infectie gaat van de bovenste

luchtwegen.

De virussen die beide ziekteaandoeningen veroorzaken, worden

door praten, hoesten, niezen en lichamelijk contact verspreid. De

kans op besmetting in een ruimte met veel mensen is dan ook

groot. De besmettingskans verhoogt in slecht geventileerde

ruimtes.

Hoe is griep te onderscheiden van een gewone verkoudheid?

Wat kan je doen buiten het nemen van medicatie?

1. Veel water of kruidenthee met honing drinken.

2. Citrusvruchten eten zoals mandarijne en, appelsienen

maardrink vooral ook citroensap… dit bevat immers veel

vitamine C.

3. Kippensoep eten omdat deze bouillon

ontstekingsremmende eigenschappen bevat.

4. Een ui in grove stukken snijden en 's nachts naast je op het

nachtkastje leggen. Dit zorgt voor de nodige verlichting bij

een verstopte neus.

BEWEEG EN LEEF!

Deze oefening helpt bij het

mobiliseren van je rug.

Beginpositie:

Kruis je armen voor je borst.

Voeten in lichte spreidstand

(schouderbreedte). Bekken

kantelen zodat we een vlakke rug

verkrijgen.

Beweging:

Zonder het bekken te bewegen,

worden de schouders van links

naar rechts gedraaid. Hou je hoofd

stil en blijf recht voor je kijken.

Eindpositie:

Kom terug met je romp naar voor

en bekken in natuurlijke houding.

Winterkwaaltjes: verkoudheid versus griep

JANUARI 2019

14

Er is een nieuw bordspel op de markt in de wereld van dementiezorg.

“Angèle heeft u nodig”.

Daarin speelt de auteur Amber ten Brink* met de dynamische driehoeksrelaties tussen

personen met dementie, families en zorgverleners.

Het opzet is om gedachten te wisselen rond reacties en emoties die voortvloeien uit het

dagelijks contact bij personen met dementie. Dit om stil te staan bij het welbevinden van

personen met dementie.

Door het spel te spelen, laat men jou de frustraties en de weerstand beleven zoals personen

met dementie deze kunnen ervaren.

Het spel bevat belevingskaarten (waarbij zinnen vanuit het alledaagse leven voorkomen : wij

eten om 12 uur, de kinderen staan in de regen aan de schoolpoort te wachten) en

kenniskaarten (met bedenkingen zoals: Kunnen ouderen met dementie iets bijleren? Maken

zij zich zorgen over de dood?...)

Angèle heeft het nodig dat wij haar zien als een volledig persoon en haar respecteren.

Ze heeft het nodig dat wij hààr zien en niet haar aandoening.

*Amber ten Brink is een gekende activiteitenbegeleider in het WZC Heilig Hart vzw te

Grimbergen.

Zij is eveneens zorgkundige, referentiepersoon dementie en

gecertiiceerd Validationwerker.

Kortom, iemand met een feeling tot op de werkvloer.

BRON : www.CREAREpartners.com

Contact: amber.ten.brink@telenet.be

DeMEN(S)tieDeMEN(S)tie

JANUARI 2019

15

In het komende jaar gooien we ons thema over een andere boeg en gaan we op

zoek naar de mooiste plekjes in onze eigen streek, namelijk Brakel en zijn

deelgemeenten. Het hoeft niet altijd ver weg te zijn, onze eigen streek heeft ook zijn

charme, zijn bekendheden, geschiedenis en idyllische plaatsjes!

Brakel is een gemeente in de Belgische provincie Oost- Vlaanderen. Zijn 14500

bewoners worden Brakelaars genoemd. De gemeente Brakel behoort tot het

arrondissement Oudenaarde, maar sluit geograisch aan bij de Zuid- Vlaamse

heuvelrij en in het noorden bij de Zwalmvallei. Het grootste deel van Brakel ligt in de

Vlaamse Ardennen, maar enkele deelgemeenten sluiten ook aan bij de

Denderstreek.

Je merkt het al, Brakel biedt je een diversiteit aan landschappen en stelt zich

hierdoor bruikbaar voor tal van evenementen. Zo passeren er onder andere jaarlijks

een aantal wielerklassiekers maar vinden er ook meerdere populaire wandelroutes

hun grond.

Via de maandelijkse activiteiten rond ons nieuwe thema ‘De Streek’ , zal je

maandelijks heel wat kennis over Brakel vergaren. Maar ook via deze rubriek kan je

ons op de voet volgen en zullen we Brakel en omstreken in beeld brengen. Lees dus

zeker mee!

Op 31 januari, gaan we tijdens de activiteit 'Wandeling

door Brakel' een voorstelling maken van onze streek

en dit aan de hand van een fotoreportage, . Wees er

bij! Jaarthema

DE

STR

EE

K

JANUARI 2019

16

ACTIVIT

EITEN Op de achterzijde van De Bloesem vind je de animatiekalender. Je vindt er alle

activiteiten op de verschillende afdelingen terug. Kijk eerst naar de datum en

zoek dan je afdeling. De afdelingen staan steeds in dezelfde volgorde namelijk

De Korenbloem, Ter Tulpen, Het Rozenhof (afdelingen van blok A, HET

BLOEMENHOF= oudbouw) of Het Acaciaplein, De Beukendreef en De

Eikenberg (afdelingen van blok B, HET PARK= nieuwbouw). De nieuwste bouw

die nu wordt gebouwd, is blok C. In De Wijngaard (= ruimte waar de cafetaria

is) vinden ook vaak activiteiten plaats. Op deze activiteiten zijn steeds alle

bewoners, om het even van welke afdeling, welkom. De ergotherapeuten

geven jullie graag meer info over het werken met de kalender.

HET KERSTVERHAAL

Het kerstverhaal werd ons dit jaar gebracht door een aantal kinderen van medewerkers,

een aantal bewoners van De Rank (een tehuis voor volwassenen met een verstandelijke

beperking) en door de regisseur van dienst Katrien Tronquo, hoofdverpleegkundige van

De Eikenberg en reeds 20 jaar actief bij het Brakels toneelgezelschap 'Die Bronne'.

Het was een prachtig spel! Velen waren geëmotioneerd bij zo een mooie vertolking. Op de

foto de briljante acteurs.

JANUARI 2019

17

We vieren mee met...

Georgine De Geyter

Simonne Van Den Meerschaut

Honoré Dauw

Paula De Borre

Ghislaine Faingnaert

Gustaaf Keppens

Georgette Van Schoors

Germaine Van Huffel

Christine Matthijs

Roger De Sitter

Jacqueline Lauwers

Anna Baele

Paula Goeffers

Tie Poppe

Laura Vander Haegen

Zulma Schiettecatte

Gaby Rubbens

03/01/1924

04/01/1928

06/01/1937

09/01/1928

11/01/1931

14/01/1927

17/01/1930

19/01/1933

20/01/1949

22/01/1941

24/01/1942

25/01/1942

25/01/1929

25/01/1926

26/01/1922

26/01/1927

30/01/1929

De jarigen van januari worden gevierd op 28 en 29 januari.

Proiciat aan:

ZANG:

Waar en wanneer: in De Wijngaard en wekelijks

Doel:

• ophalen van herinneringen

• gezellige sfeer maken

• sociale contacten bevorderen

• iedereen kan eraan deelnemen omdat we liedjes zingen die bij

elke deelnemer in het geheugen gegrift staan

IN DEKIJKER

Elke maand is er ook contactkoor en dit op de derde maandag van de

maand. Hierop zijn de bewoners met dementie en hun familie welkom.

Muziek is een dankbaar middel om contact te maken met elkaar.

JANUARI 2019

18

JANUARI4 januari: MACEKLIERS

Op 4 januari krijgen we in de namiddag in De Wijngaard bezoek van de sterzangers, de

Macekliers. Samen met hen zingen we gekende koningsliederen.

7 januari: NIEUWJAARSRECEPTIE

We klinken op 7 januari op het nieuwe jaar met een uitgebreid dessertenbuffet op elke afdeling.

10 januari: ONTBIJTBUFFET

Op 10 januari worden jullie verwend met een heerlijk nieuwjaarsontbijtbuffet. Iedereen is

welkom in De Wijngaard of op elke afdeling van Het park van 8u tot 10u.

15 januari: FEESTMAALTIJD + WINKELKAR

Ook in 2019 blijven we samenkomen elke derde dinsdag van de maand om te genietenvan een

uitgebreide feestmaaltijd in De Wijngaard. Schrijf je zeker in en wees erbij!

18 januari: BINGO

Kom je geluk wagen tijdens de bingo op 18 januari in De Wijngaard.

23 januari: NIEUWJAARSBAL MET ‘LEENTJE’

We organiseren een bal om 2019 goed in te zetten. Dus trek je dansschoenen aan en kom

genieten van het optreden met zangeres Leentje om 14u in De wijngaard.

24 januari: HANDWERKCLUB

Ben je creatief, brei of naai je graag? Kom dan naar de handwerkclub op 24 januari!

31 januari: WANDELING DOOR BRAKEL

Een nieuw jaar, een nieuw jaarthema. Op 31 januari verkennen we ‘Brakel’ via een

fotoreportage. Samen gaan we op pad en ontdekken we bekende en minder

gekende plaatsen in Brakel en deelgemeenten.

WAT HEEFT DE TOEKOMST IN PETTO?

• Op 5 februari zijn jullie welkom in De Wijngaard voor de wafelbak ter

gelegenheid van Lichtmis.

• Het contactkoor gaat door op 18 februari met als thema Valentijn.

• Een feestmaaltijd ter gelegenheid van Valentijn wordt jullie

geserveerd op 19 februari.

• We vieren carnaval op 28 februari. Dj Koen zal voor de nodige

ambiance zorgen.

JANUARI 2019

19

Train je brein

OPLOSSING OP ZIJN KOP

REBUS:

De beste wensen voor het nieuwe jaar.NIEUWJAARSWOORDZOEKER

Zoek volgende

woorden in de

woordzoeker:

champagne

geschenken

menu

pralines

vuurwerk

familie

gezellig

middernacht

samen

wensen

feest

kaartjes

nieuwjaar

voornemens

REBUS

Ac

tiv

ite

ite

nk

ale

nd

er

JA

NU

AR

I 2

019