Logboek Instructeur B Voetbal (Getuigschrift B) – 5-7 jarigenPagina 1 van 7

5-7 jarigen

Observatie demotraining gegeven door de lesgeversNaam: Nancy LuytsThema: Leiden en dribbelen

Aantal: 10Categorie/niveau:Debutanten, 5-7jaar; U6, U7, U8

Materiaal: 16 kegels, 10 ballen, 5 overgooiertjes

Richtlijnen en coachingswoorden:

Bij de start van de training de ballen aan de kant en verzamelen in het midden van het veld. Daar als ‘trigger’ de aandacht bij het moment halen door een collectief ‘ziggezag’ moment te houden. Vanaf dat moment start de training.

De focus van dit soort trainingen is het FUN!! element. Hiernaast ligt de focus op leiden en dribbelen hierop zal gecoached worden.

Specifiek coachingswoorden zijn:o De bal zowel bij het leiden als bij het dribbelen kort aan de voet houden (BAL KORTBIJ)o Zo snel mogelijk terreinwinst maken (SNEL)o Tegenstander voorbij gaan (VOORBIJ)o Kijken waar er voorbij gegaan kan worden (KIJK)

Algemene aandachtspunten:

Aandachtspunten wedstrijdvormen (WV) Aandachtspunten tussenvormen (TV)Regel van 6:1. Afgebakende terrein met doel(en) op de doellijn;2. 1 bal;3. Speler(s) bij ploeg in balbezit;4. Speler(s) bij ploeg niet in balbezit;5. Minstens 1 keeper in groot centraal doel;6. Echte wedstrijdreglementen.Kleine doeltjes (kegels) mag langs één zijde, bij voorkeur 2.

Zijn de vormen waaruit 1 of meerdere van de fundamenten van de regel van 6 ontbreken: Positiespel – spelvormen; Afwerkoefeningen; Technische oefeningen; Collectieve looppatronen; Etc.

Legende organisatie:

BAL

KEGEL

& TRAINER & BEWEGING TRAINER

SPELER

TEGENSTANDER

KEEPER

DOEL

OPWARMING (15’)

Logboek Instructeur B Voetbal (Getuigschrift B) – 5-7 jarigenPagina 2 van 7

1) Monsterspel

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 2 overgooiertjes 7 kegels

Basisvorm:

Opbouw:

1) Monsterspel

Doelstelling: Spelvreugde opwekken. Activering grof motorische vaardigheden. Snelheid. Aandacht. Reactievermogen.

Beschrijving:Het verhaal over de monsters wordt in het ‘monsterspel’ kort geschetst. 9 spelers lopen verspreid rond. 1 krijgt een overgooiertje en probeert te tikken. Als je getikt bent sta je met je benen open, je kan bevrijd worden wanneer er iemand door je benen kruipt. Basisvorm (makkelijk voor spelers):

o 1 tikker 9 spelers.o In grote ruimte.o Bevrijden door de benen.

Opbouw 1 (moeilijker voor spelers):o 1 tikkers 9 spelers.o In kleine ruimte.o Bevrijden door de benen.

Opbouw 2 (moeilijker voor spelers):o 2 tikkers 9 spelers.o In grote ruimte.o Bevrijden door de benen.

Verdere opbouw/vereenvoudiging (nadruk tegenstander of spelers):

o Meer tikkers.o Verkleinen van de ruimte.o Complexere opdracht voor het bevrijden (bv.

handen en voeten steun, ketting maken, etc.)

Coaching: Probeer snel te lopen. Let op dat je niet opgegeten wordt. Als je gebeten bent blijf je met je benen open staan. Jij bent gebeten. We wisselen van monster. Geef het monsterpak door aan je dichtste buur. …

Logboek Instructeur B Voetbal (Getuigschrift B) – 5-7 jarigenPagina 3 van 7

2) Dribbelen door elkaar

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 10 ballen 7 kegels

Basisvorm:

Opbouw:

3) Op lijn + opdrachten

2) Dribbelen door elkaar

Doelstelling: Spelvreugde opwekken. Activeren van fijn motorische vaardigheden. Balgevoel. Introductie tot leiden en dribbelen.

Beschrijving:Alle spelers lopen door elkaar met de bal aan de voet. Basisvorm:

o Door elkaar met de bal aan de voet (Lateralisatie: L&R).

o Grote ruimte.o Langzaam.o Van elkaar weg.

Opbouw 1:o Door elkaar met de bal aan de voet

(Lateralisatie: L&R).o Ruimte verkleinen.o Sneller.o Naar elkaar toe.

Opbouw 2:o Door elkaar met de bal aan de voet

(Lateralisatie: L&R).o Ruimte verkleinen.o Sneller.o Iemand die de bal wegtrapt.

Verdere opbouw/vereenvoudiging:o Verkleinen of vergroten van de ruimte.o Zonder bal.o Bal met de handen leiden.

Coaching: Als je met een auto rijdt probeer je ook niet te botsen. Hou de bal dicht bij je voet. Probeer een keer met deze voet en dan met de

andere. Pas op het monster probeert je bal weg te trappen. Etc.

3) Op lijn + opdrachten

Logboek Instructeur B Voetbal (Getuigschrift B) – 5-7 jarigenPagina 4 van 7

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 10 ballen 5 kegels

Basisvorm:

Opbouw:

Doelstelling: Spelvreugde opwekken. Activeren van fijn motorische vaardigheden. Balgevoel. Introductie tot leiden en dribbelen.

Beschrijving:Alle spelers staan naast elkaar en lopen op signaal naar de overkant van het veld (in de breedte). Voor elk signaal krijgen ze een specifieke opdracht. Deze opdrachten zijn: Basisvorm:

o Naar de overkant lopen en terug.o Grote ruimte.o Langzaam.

Opbouw 1:o De bal opgooien en in de handen klappen

(oog-hand coördinatie).o Grote ruimte.o Langzaam.

Opbouw 2:o De bal leiden naar de overkant en terug

(Lateralisatie: L&R).o Grote ruimte.o Langzaam.

Opbouw 3:o De bal dribbelen naar de overkant en terug

(Lateralisatie: L&R).o Grote ruimte.o Langzaam.

Opbouw 4:o De bal dribbelen (aantal meter) bal

terugtrekken en terug naar het begin lopen (Lateralisatie: L&R).

o Grote ruimte.o Langzaam.

Verdere opbouw/vereenvoudiging:o Verkleinen of vergroten van de ruimte.o Snelheid verhogen of verlagen.o Obstakels toevoegen.o Etc.

Coaching: Loop snel naar de overkant. Wie is er eerst? Wie kan dit voordoen? Hou de bal dicht bij je. Gebruik een keer deze voet en een keer de andere! Etc.

WEDSTRIJDVORM 1

K+1<>1+K K+1<>1+K

Logboek Instructeur B Voetbal (Getuigschrift B) – 5-7 jarigenPagina 5 van 7

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 10 ballen 5 kegels 5 overgooiertjes

Basisvorm:

Doelstelling: Leiden en dribbelen (en afwerken). Spelvreugde. Omgaan met de tegenstander.

Beschrijving:Kx trapt te bal naar O. Dan: K+1<>1+K Wordt er gescoord dan sluit de keerper en speler terug aan bij hun groepje. De volgende in de rij wordt keeper, degene daarna wordt speler. Hierna trapt Ko naar X. Dan: K+1<>1+K.

Coaching: Nadruk ligt op leiden en dribbelen. Bal kort aan de voet. (BAL KORTBIJ) Schiet! Probeer te scoren. Voorbij! Etc.

TUSSENVORM 1

Leiden, dribbel en afwerken

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 9 ballen 4 kegels

Basisvorm:

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 10 ballen 16 kegels 5 overgooiertjes

Opbouw:

Leiden, dribbel en afwerken

Doelstelling: Leiden en dribbelen. Afwerken en scoren. Van oog-hand naar oog-voet coördinatie.

Beschrijving:Spelers worden verdeeld in 2 groepen. Ze starten met leiden, dribbelen en afwerken. Basisvorm:

o De spelers leiden de bal en werken af (binnen 10m). Ze vervangen de keeper. De keeper sluit aan bij het groepje van de speler waarvan hij de bal kreeg.

Beschrijving:Er worden 4 kegels (weerszijde) naast het doel geplaatst. Twee groepen van spelers staan naast ee kegel met hun gezicht naar de kegels. Voor hun bevinden zich 2-3 kegels waardoor slalommen. Hierna proberen ze een kegel omver te krijgen. Ze zetten de kegel recht en sluiten buitenom aan bij hun groep.o Opbouw 1:

o Slalommen zonder bal. Opbouw 2:

o Slalommen met de bal in de handen en werpen naar de kegels.

Opbouw 3:o Slalommen met de bal rollend (Lateralisatie:

L&R) en trappen. Opbouw 4:

o Slalommen met de bal aan de voet en trappen (Lateralisatie: L&R).

Verdere opbouw/vereenvoudiging:o Verkleinen of vergroten van de ruimte.o Snelheid verhogen of verlagen.o Obstakels toevoegen.o Etc.

Logboek Instructeur B Voetbal (Getuigschrift B) – 5-7 jarigenPagina 6 van 7

Coaching: Wie is er eerst? Wie kan dit voordoen? Snelheid maken. Kijk! Hou de bal dicht bij je. Gebruik een keer deze voet en een keer de andere! Etc.

WEDSTRIJDVORM 2

K+1<>2

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 10 ballen 6 kegels 5 overgooiertjes 2 doeltjes

Basisvorm:

K+1<>2

Doelstelling: Leiden en dribbelen (en afwerken). Spelvreugde. Omgaan met de tegenstander.

Beschrijving:K trapt te bal naar O. Dan: K+1<>2 Wordt er gescoord dan sluit de keerper en speler terug aan bij hun groepje. De volgende in de rij wordt keeper, degene daarna wordt speler. Ook de twee tegenstanders sluiten terug aan. Degene daarna nemen hun plaats in.

Coaching: Nadruk ligt op leiden en dribbelen. Bal kort aan de voet. Schiet! Snelheid maken. Kijk! Voorbij gaan. Probeer te scoren. Etc.

COOLING DOWN

Racertje Racertje

Logboek Instructeur B Voetbal (Getuigschrift B) – 5-7 jarigenPagina 7 van 7

Organisatie:

1/2duiveltjesveld: 20m/25m 9 ballen

Doelstelling: FUN!! Attitude van de jonge sporter (netheid en

samenhorigheid).

Beschrijving:De spelertjes doen een wedstrijdje om het snelst rond het tegenoverliggende doel op het START signaal. Degene die geen bal heeft is de verliezer. De verlierzer ruimt alles op. (Uiteindelijk doen we dit niet, want we zijn een team!). Gezamenlijk wordt alles opgeruimt.