NR. 8 -2017 HET STEUNPUNT 10 JAAR

ROUWZORG KANAALZONE

rouwzorg-kanaalzone@outlook.com 06 20830968 Persoonlijke rouwbegeleiding

ROUWZORG KANAALZONERouwzorg Kanaalzone staat voor een

laagdrempelige en kwalitatief hoge rouwbegeleiding voor (jong) volwassenen.

DIGITALE NAZORGDigitale Nazorg kan de computer, laptop, telefoon, tablet en zelfs het navigatiesysteem van een overledene toegankelijk maken, ook als deze beveiligd zijn met een onbekend wachtwoord of toestelcode.Hierdoor is het mogelijk om weer toegang te krijgen tot de opgeslagen bestanden. Bij vragen na een overlijden kan Digitale Nazorg inzicht geven in het gebruik van deze apparatuur, online diensten en internetgebruik. Ook kun je hier terecht voor het herstellen van data van een dierbare na beschadiging, digitaliseren van dierbare herinneringen en i-finish, het opzeggen en wijzigen van abonnementen, lidmaatschappen en (social media) accounts.

Doelgroep:

(ex)kankerpatiënten, chronisch ziekenen hun naasten

hetsteunpunt@outlook.comwww.hetsteunpuntterneuzen.wordpress.com

tel. 06 20830968kvk: 22065049

ANBI

AGENDA OKTOBER 2 oktober creatief met pastel (TS) 4 oktober kaartjes maken ( TS) 4 oktober meditatie (de Blide) 9 oktober cryptogram oplossen (TS) 10 oktober brei-en haakcafé (TS) 11 oktober tekenen (TS)11 oktober meditatie (de Blide)12 oktober CREAtijd (Rivierenhuis)16 oktober cryptogram oplossen (TS)18 oktober meditatie ( de Blide)18 oktober Stomacontactmiddag (Rivierenhuis) 13.30u. IJsselstr. 319 oktober zingen (de Zeemeeuw)21 oktober HERFSTMARKT TER SCHORRE23 oktober quilten (TS)24 oktober brei- en haakcafé (TS)25 oktober tekenen (TS)25 oktober meditatie (de Blide)28 oktober Infotafel bibliotheek Terneuzen

TS = Ter Schorre

INFORMATIEPUNT BIBLIOTHEEK28 oktober zijn we weer aanwezig in de bibliotheek Terneuzen van 13.15u u tot 16u Terneuzen. Hier kunt u terecht voor vragen, aanmelden activiteiten of een praatje.

HERFSTMARKT 21 oktoberOp 21 oktober wordt er bij Ter Schorre (Grand Café) weer een HERFSTMARKT georganiseerd. Ook het Steunpunt zal hierbij aanwezig zijn met informatie en GRATIS WORKSHOPS. We maken er samen met de dames van het Grand Café een gezellige middag van:

- Kaartjes en Workshop kalender maken, door Saar en Christine, Steunpunt.

- Bloemstukjes van Annick De Nooze Bloemenvoordeel

- Quilt door Willeke en Mena/Steunpunt- Het Steunpunt en Rouwzorg Kanaalzone

met informatie en betaalbare kleine cadeautjes.

Aanmelding voor de rouwzorg:Ingrid Wojtal

rouwzorg-kanaalzone@outlook.com

Tel.: 0115 618915

AANMELDEN (GROEPS)ROUWZORGEmoties, eenzaamheid, behoefte om te praten met lotgenoten over het missen van een dierbare, zijn vaak redenen waarom men kiest voor een rouwzorggroep. Deze groep wordt begeleid door: Mary Allaart en Tjitske Bos12 en 26 oktober 2017 9 en 23 november 2017 7 en 21 december 2017 4 en 18 januari 2018Locatie: Rivierenhuis, IJsselstr. 3, Terneuzen.14u tot 16.30u.

1

- Ook zijn er weer leuke prijzen te winnen met het RAD VAN FORTUIN

U kunt de HERFSTMARKT BEZOEKEN VANAF 13uMINDFUL DANSEN MET UNNA BERGDe dansdata van oktober tot en met december:Malpertuus, Malpertuuslaan 6, ClingeVan 10u tot 12uZaterdag: 28 oktober, 11 november en 9 decemberDe Warande, Wilhelminastraat 43, St. JansteenVan 19.30u tot 21.30uMaandag: 23 oktober, 27 november en 18 decemberGregorius Centrum, Walstraat 33, AxelVan 13.30u tot 15.30uVrijdag 13 oktober, 17 november en 15 decemberAanmelden bij Unna: unna.berg@gmail.com

BORSTKANKERVERENIGING NEDERLANDAFD. ZEEUWS VLAANDERENProgramma 2017Donderdag 5 okt. van 19.30u tot 21.30uHyperbare Zuurstoftherapie na radiotherapie. Het herstellen van bepaalde (hardnekkige) pijnklachten na radiotherapie en lymfeoedeem in de arm.Kerkzaal, ZorgSaam ziekenhuis TerneuzenWoensdag 18 oktober 2017 van 19.30u tot 21.30uLate gevolgen van borstkanker. Lezing door dr. v. Dijk.Kerkzaal ZorgSaam ziekenhuis Terneuzen.Vrijdag 3 november 13.30u tot 16u. Kerkzaal Zorgsaam Ziekenhuis Terneuzen.Deze verwenmiddag is bedoeld voor patiënten tot 3 jaar na de diagnose of tijdens behandelingen. Nieuwe patiënten hebben voorrang op patiënten die al eens deelgenomen hebben. Vrijdag 12 jan. 2018 van 14u tot 16uNieuwjaarsbijeenkomst, Kerkzaal ZorgSaam Ziekenhuis Terneuzen.Vrijdag 23 februari 2018 van 14u tot 16uBorstreconstructie voor en door lotgenoten.Kerkzaal, ZorgSaam ziekenhuis Terneuzen.Zaterdag 10 maart 2018 van 12.30u tot 15uHuidverzorging-en make-up tips en verwennen.Angelique Beautycare, Vliegende Vaart 5, Terneuzen. Monika Crosiers – Maes

Papegeulestraat 2,4551 HZ Sas van Gent

0115 451981terneuzen@borstkanker.nl

WWW.ONGEHINDERD.NLHoe toegankelijk is jouw gemeente?Terneuzen heeft zich aangesloten bij Ongehinderd en heeft diverse gemeentelijke gebouwen laten toetsen voor mensen met verschillende soorten beperkingen. De uitkomsten hiervan worden tijdens een feestelijke lancering gepresenteerd in de Ongehinderd app.Zet jouw gemeente op de kaart en maak kans op eenAvondje uit! Dankzij jouw beoordeling kunnen anderen makkelijker op pad. Zo kan iedereen de leukste en toegankelijke plekjes ontdekken. Plaats voor de lancering op 4 okt. een beoordeling in de ongehinderd app/website.Download de app of ga naar www.ongehinderd.nlLancering gemeente TerneuzenWoensdag 4 oktober, aanvang 14.30u

Locatie: Stadhuis TerneuzenAanmelden tot 27 september via:s.ambrosini@terneuzen.nlPRH PERSOONLIJKHEID EN RELATIESVOOR CURSUSSEN, WORKSHOPS, LEZINGEN EN COACHING

“Zeg wat je voelt …voel wat je zegt”Bewust omgaan met gevoelensDat je je gevoelens best niet opkropt, wist je misschien al. Maar wat moet je er dan mee?Hoe ga je op een goede manier met je gevoelens om?Deze workshop helpt je een begin te maken met het uiten van je gevoelens op een gezonde, assertieve manier, rekening houdend met verschillende factoren.Donderdag 12 oktober 2017 van 19.30u tot 21.30uKosten: 15 euro.

“Ik ben goed genoeg”Een exploratie van wie ik ben, en hoe ik me toon.Je stelt hoge eisen aan jezelf. Je wilt perfect zijn. Je moet, je moet, je moet… Wil je van jezelf leren houden zoals je bent? Wil je gewoon en spontaan jezelf kunnen zijn? Wil je meer zicht krijgen op wat je hindert om je “goed genoeg” te kunnen voelen? Via creatieve oefeningen ontdek je in deze cursus het antwoord op deze vragen.Woensdag 29 november, 6 en 13 december 2017Van 19u tot 22uKosten: 60 euro voor drie avonden.

BS de Twijn, Prof. Zeemanstraat 216, 4532 JM TerneuzenVoor aanmelden of informatie:www.prh-nederland.nl of jacqueline.hermans@prh-nederland.nltel. 0115 697300

NIEUW IN DE REGIO TERNEUZENZON (ZEEUWS VLAAMS ONCOLOGIENETWERK)Een snelle en juiste interventie, passend bij de hulpvraag kan leiden tot zo optimaal mogelijk herstel of behoud van kwaliteit van leven. En dit alles zo dicht mogelijk bij huis.Wilt u een afspraak maken of wenst u meer informatie, dan kunt u contact opnemen met:Yolanda van EsbroekBereikbaar via Fysio-Fit Stams Terneuzen0115 620530Of kijk op de website: www.zvl-oncologienetwerk.nl

CONTINUÏTEITSHUISBEZOEKENIn Zeeuws-Vlaanderen worden de continuïteitshuisbezoeken door vier wijkverpleegkundigen gedaan. De huisbezoeken zijn bedoeld voor ALLE mensen die in aanraking komen met kanker. Saskia de Smit, Michelle Eijsakkers, Nel Terhaag en Ineke de Prenter werken allemaal mee in de zorg aan bed in thuissituaties. Zij zijn te bereiken via het centrale nummer van de thuiszorg:gemeente Terneuzen: 0115-674500gemeente Sluis/Oostburg: 0117-456500gemeente Hulst: 0114-383500

2

KIKA: Nelleke Joosse – neljos@zeelandnet.nl0117 386244

VEERKRACHT “bewegen naar vermogen”Voor aanmelding en informatie kunt u terecht bij Roselieke Faasse, 0115-613398 of Eldina Steenbakker, 0115-481633. veerkracht1@hotmail.com INBALANS ZAAMSLAG

SensiPlus-therapie en coachingwww.inbalans-zaamslag.nl

Rosita van Geersdaele -Veerstraat 154543 BG Zaamslag - 0115-431096

rvgeersdaele@zeelandnet.nl

VOKK (Ver. Ouders Kinderen met Kanker)Veel ouders ervaren contact met lotgenoten als een belangrijke steun. Freddy de Burger: tel. 0114 310435, e-mail:freddeburger@hotmail.com

STICHTING HET STEUNPUNTHet bestaan van HET STEUNPUNT voor mensen met kanker, chronisch zieken en hun naasten/mantelzorgers, geniet bij velen noggeen bekendheid.Het Steunpunt bestaat tien jaar en werkt samen met andere patiëntenverenigingen bij het organiseren van thema-avonden of middagen. Zorgverleners wijzen er op dat mensen die behoren tot de doelgroep, terecht kunnen voor begeleiding (arbeid – financiën) en activiteiten. Sinds 2016 behoort ook Rouwzorg- Kanaalzone tot de bestuurlijke verantwoordelijkheid van Het Steunpunt.Een groeiend aantal mensen heeft kanker en/of leeft met een chronische aandoening.Dat betekent ook dat zij kunnen leven met angst, onzekerheid, mindere kwaliteit van leven ten gevolge van de ziekte en behandeling, zorgen over de toekomst, eenzaamheid, vragen over werk en mogelijk ook bezinning op het levenseinde of juist verwerking van het verlies van een dierbare. Ook mantelzorgers staan erg onder druk en zoeken naar afleiding of nieuwe contacten.

Creatijd: vetplantje van papier

Dit noemt men psychosociale zorg. In de eerste instantie vindt men hulp in ziekenhuizen: bij de specialist, verpleegkundigen, psychologen of psychiaters.

Daarna volgt er mogelijk een periode van aanpassing aan de nieuwe situatie, valt het werk helemaal of gedeeltelijk weg, de contacten met anderen kunnen minder worden en je kunt je verhaal niet meer kwijt.

Zorgverleners, huishoudelijke hulp, wijkteams kunnen een rol spelen in het vroegtijdig signaleren van problematiek en het wijzen op de mogelijkheden die het Steunpunt biedt.

Benefietconcert PIT 2016

Bij oprichting is bepaald dat ieder die werkzaam is voor Het Steunpunt, dit doet op vrijwillige basis, zodat er geen onderscheid is tussen teamleden. Elke schakel is even belangrijk, het één kan niet zonder het ander. Op dit moment zijn er 34 teamleden.Voor Het Steunpunt en Rouwzorg Kanaalzone is Alet Veldhuis de vertrouwenspersoon. De teamleden hebben inbreng in het beleid en de werkzaamheden. Er wordt geprobeerd een zo’n breed mogelijk aanbod te realiseren. Dit kan zijn door ondersteuning, informatieverstrekking, activiteiten, lotgenotencontact enz. Voor de activiteiten vraagt het Steunpunt een kleine bijdrage. Maandelijks verschijnt er een nieuwsbrief waarin ook de activiteiten vermeld staan en waarin andere informatie opgenomen wordt.

Het Steunpunt wordt financieel niet ondersteund door de gemeente of zorgverzekeraars. Hierover zijn landelijke discussies aan de gang. Doordat er veel wegbezuinigd is, zijn inloophuizen zoals het Steunpunt, meer het vangnet geworden en komt er een grotere druk te staan op de werkzaamheden, huisvesting en de financiën. Toch proberen we waar mogelijk creatieve oplossingen te bedenken. De werkzaamheden worden mogelijk gemaakt door donaties, zowel financieel als materieel, benefiet acties, verlotingen enz. Ook is het mogelijk vriend van het Steunpunt te worden voor € 36 per jaar.

Het Steunpunt wordt sterk gewaardeerd door de bezoekers.Er zijn aanwijzingen dat de gevoelens met name van onzekerheid, angst en eenzaamheid verminderen. Regie voeren is een mooi begrip, maar als men in een kwetsbare situatie komt, geeft men dit vaak uit handen, puur omdat de energie ontbreekt. Toch kan dit het gevoel van eigenwaarde beïnvloeden.

3

De regie terugpakken is niet makkelijk. Ook hier kan het Steunpunt iets in betekenen. Terug opkomen voor jezelf, bewust worden hoe met problemen en emotie om te gaan, dan krijg je vanzelf meer innerlijke rust en meer balans in het leven.Meditatie kan hierbij ondersteunend werken. Het zijn kleine dingen die bijdragen aan de verwerking van het ziek zijn en het inleveren van gezondheid en energie.De toegankelijkheid bij het Steunpunt en Rouwzorg Kanaalzone is laagdrempelig.Rouwzorg Kanaalzone is een algemene rouwzorg, zowel 1 op 1 als rouwzorg in groepen. Aan de rouwzorg zijn GEEN kosten verbonden. U vindt ons op de maandag- en woensdagmiddag bij Ter Schorre, Vivaldizaal. Of op vrijdagmiddag bij de bibliotheek Zws. Vl. Terneuzen.

ACTIVITEITEN VAN HET STEUNPUNTCreatief met pastel – 2 oktoberElke eerste maandag CREATIEF MET PASTEL. Van: 14.00 – 15.30 uur, Vivaldizaal Ter Schorre. Kosten € 4 Onder leiding van Loes Minneboo, met ondersteuning van Ineke SijbingaInformatie en aanmelding: tel. 0115 694035 jsijbinga@kpnplanet.nl

Kaartjes maken – 4 oktoberElke eerste woensdag kaartjes maken o.l.v. Saar den Dekker, ondersteuning Christine van Doorn. Locatie Ter Schorre Vivaldizaal, Deelname € 2,50 incl. materiaal. Tijdstip 14u – 15.30u. Aanmelden: hackri@zeelandnet.nl of j.dendekker1@telfort.nlTel. 0115 618063

Cryptogrammen oplossen 9 en 16 oktoberVan 14u tot 15.30u Deelname € 2 . Onder leiding van Nikki Vaas. Vivaldizaal Ter Schorre. Opgave:06 20830968 hetsteunpuntterneuzen@hotmail.com

Tekenen 11 en 25 oktoberElke tweede en vierde woensdag van de maand onder leiding van Mieke Neyt en Christine van Doorn. Van: 14.00 – 15.30u., Vivaldizaal Ter Schorre. € 4 incl. materiaal. Vivaldizaal, Ter Schorre hackri@zeelandnet.nl of 0115 618063

Algemene begeleiding en ondersteuning,

tevens rouwzorgFreddy de Burger: 0114 310435freddeburger@hotmail.com

Brei-en haakcafé: 10 en 24 oktober 7 en 21 november 12 decembervan 10u tot 11.30u kunt u terecht in “het brei-en haakcafé”. De opzet is om gezellig samen te haken en te breien met een praatje en een bakje koffie. Plaats: Brasserie Ter Schorre. Kosten: € 2,50 als je eigen materiaal meebrengt anders € 5,00 Voor wie: Beginners en gevorderden binnen de doelgroep.Voor meer informatie en/of aanmelden: Matty de Jager: makimo@zeelandnet.nl tel. 0115 620248

Creatijd: 12 oktober, 9 november - 14 decemberElke tweede donderdagochtend van de maand.Rivierenhuis, IJsselstraat 3, Terneuzen. O.l.v. Matty de Jager met ondersteuning van Magda Duysserinck.Deelname 5 euro. Aanvang 10u. Aanmelden bij: makimo@zeelandnet.nl 0115 620248

Meditatie: Elke woensdagmiddag De meditatiereeks wordt begeleid door Ann Lanckriet vrijwilliger bij Het Steunpunt . Zij is een erkende Zen begeleidster van de Maha Karuna Ch’han traditie (website zie lokale groepen). Iedereen is welkom, beginners en gevorderden. Locatie: de Blide Terneuzen€ 30 voor de hele sessie, € 5 per keer.Voor meer informatie of aanmelden: annlanckriet@zeelandnet.nl of 06 30835942Inloop vanaf 17u. De meditatie start stipt om 17.30u. tot 18.30u.

Smartlap zingen – 19 oktoberDe nadruk van het samen zingen ligt op gezelligheid en saamhorigheid. Kom de sfeer eens proeven en zing vrijblijvend eens met ons mee. Locatie buurthuis de Zeemeeuw, Schuberthof Terneuzen. Tijdstip van 19u tot 21u. Onder leiding van Walter Dobbelaar (accordeon) Deelname 2 euro (incl. koffie)

Workshop quilten/patchwork: 23 oktoberElke vierde maandag van 14u. tot 15.30u. o.l.v. Willeke van Toorn met ondersteuning van Mena Martens- de Jonge. Locatie Ter Schorre Vivaldizaal. Deelname € 5 incl. materiaal. Aanmelden: hetsteunpuntterneuzen@hotmail.com t. 06 20830968

STOMACONTACTMIDDAG 18 oktoberDe stomacontactmiddagen zijn bedoeld voor stomadragers en hun naasten voor een informeel samenzijn. Door het (lotgenoten)contact kunnen onderling tips worden uitgewisseld. Aanvang: 13.30u-15.30u, Rivierenhuis,Terneuzen IJsselstraat 3. Vrij toegangO.l.v.: Yvonne Dijkstra, Dinie Meertens, Marije van der Zanden

Advisering re-integratie en eventuele financiële consequenties bij ziekteIndien nodig helpen wij u bij het maken van plannen, of het opstellen van doelen, ondersteunen wij u in de

Voor meer informatie over het Steunpunt of Rouwzorg Kanaalzone, een gesprek aanvragen, ontvangen van de nieuwsbrief, aanmelden als vrijwilliger, vriend van…, doneren van materialen (voor activiteiten of kleine spulletjes voor de verkoop t.b.v. ons werk)? Neem dan contact op met Ingrid Wojtalhetsteunpuntterneuzen@hotmail.comrouwzorg-kanaalzone@outlook.comof 0115 618915www.hetsteunpuntterneuzen.wordpress.com

4

contacten met het UWV, bedrijfsarts, werkgever , uitgaande van uw eigen regie en mogelijkheden. 06 20830968 of hetsteunpuntterneuzen@hotmail.com

5