Guy Peeters Jan Cuypers. Filmpje opwarming TheoriePraktijk deel 1PauzePraktijk deel 2Evaluatie.
38
Creatieve start (opwarming) Guy Peeters Jan Cuypers
-
Upload
frieda-vink -
Category
Documents
-
view
215 -
download
1
Transcript of Guy Peeters Jan Cuypers. Filmpje opwarming TheoriePraktijk deel 1PauzePraktijk deel 2Evaluatie.
Creatieve start (opwarming)
Guy Peeters Jan Cuypers
Een leuke opwarming?
Filmpje opwarming
Theorie
Praktijk deel 1
PauzePraktijk deel 2
Evaluatie
Terreinafbakening
Gericht naar kinderen tot 12 jaar Voor trainers/coaches … die de
kinderen begeleiden in clubs (trainingen, stages, …) Tijdens initiaties/sportdagen in scholen
Voor leerkrachten lichamelijke opvoeding in scholen
Creatief denken
Stappen creatief denken
Stap 1 Breed/divers denken
Stap 2 Keuze maken
Stap 3 Breed/divers denken in de gemaakte keuze
Attitudes creatief denken
Stap 1 Alle ideeën zijn goed - totale openheid geen ja-maar
Stap 2 Durven kiezen Niet alles willen doen
Stap 3 Alle deelideeën zijn goed
geen ja-maar
Drie hoofd-elementen
Inhoud
OrganisatieMethode
WAT ?
HOE ? WAAR ?
Inhouden Wat gaan we de kinderen laten doen ?
WAT ?
Diverse materialen
Ritmic warming – up
Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend
Organisatie Waar/Waarmee ga ik aan de slag met de kinderen ?
WAAR ?WAARMEE ?
Van individueel naar kleine groepjes
Iedereen op elk moment in beweging
Opstelling in functie van kern
Methode Hoe ga ik om met de kinderen ?
HOE ?
Van makkelijk naar moeilijk
Van gesloten naar open
Van oefening naar spel
Praktijk basisprincipes
Kracht van diversiteit benutten Diverse sporttakken Diverse diploma’s (gediplomeerden/
A,B,C,aspirant-initiator)Diverse ervaringen
Iedereen is gelijk
Leren van elkaar
Van consumeren naar co-creëren
Iedereen heeft goede
ideeën
Verhaal waterput (ontwikkelingshulp)
Nemen – Geven – Delen
Docent Heterogene deelnemersgroep
Geven
Deel 1 praktijk Deel 2 praktijk(opnemen op video)
Nemen
Deel 2 praktijk(opnemen op video)
Deel 1 praktijk
Delen Deel 2 oefening delen met deelnemers van andere bijscholingen
deel 2 oefening (bekijken van elkaars videobeelden …
12
3
4
Open sourc
e mentaliteit
Crowd-sourcing
Concept-versterking
Nemen – geven –delen Krachten bundelen
Deelnemers vormingen
Praktijk deel 1
Consumeren
Sporttakoverschrijdend – Inhoud 1
Inhoud 1. Ritmic warming – up Coördinatie in 4 tijden
• Voetenbewegingen • Armbewegingen • Rompbewegingen • Met materiaal
2. Diverse materialen 3. Algemene – natuurlijke motoriek –
sporttakoverschrijdend
Organisatie Iedereen is altijd in beweging•Straatvorm •L-vorm•Kruis-vorm
Methode
Sporttakoverschrijdend – Inhoud 2
Inhoud 1. Ritmic warming – up 2. Diverse materialen
1. Stok en bal 2. Kegel en tennisbal 3. Hoepel en stok
3. Algemene – natuurlijke motoriek – sporttakoverschrijdend
Organisatie Per 2
Methode
Sporttakoverschrijdend – Inhoud 3
Inhoud 1. Ritmic warming – up 2. Diverse materialen 3. Algemene – natuurlijke motoriek –
sporttakoverschrijdend1. Lopen, steunen, springen
(bewegingsomloop)2. Klauteren, gooien en vangen, steunen
(bew.omloop)3. Ballen rollen, rotaties, lopen
Organisatie Per 2
Methode
Sporttakoverschrijdend – Organisatie 1
Inhoud 1. Individueel : Lopen met tennisbal en oefeningen doen
per 2 : idem en op signaal speler met bal tikt speler zonder bal
per 4 : achter elkaar lopen en bal over hoofd doorgooien (voorste start met 2 ballen en achterste loopt naar voren)
Organisatie
1. Van individueel naar kleine groepjes2. Iedereen op elk moment in beweging (ster)3. Opstelling in functie van kern
Methode
Inhoud Ster (met 2 materialen)Dubbele cirkel (met 4 materialen)
Organisatie
1. Van individueel naar kleine groepjes2. Iedereen op elk moment in beweging
(ster)3. Opstelling in functie van kern
Methode
Sporttakoverschrijdend – Organisatie 2
Inhoud Dubbele rechthoekjes : oefeningen naar elkaar (ruimte)
De matrix (ruimte)
Met hoepels (materiaal) Opw : tikspel (niet tikken in hoepels)Kern : Coördinatieoefeningen snelle
richtingsveranderingen
Organisatie
1. Van individueel naar kleine groepjes2. Iedereen op elk moment in beweging (ster)3. Opstelling in functie van kern
Methode
Sporttakoverschrijdend – Organisatie 3
Sporttakoverschrijdend – Methode 1
Inhoud Haasje-over lopen + afstoten + gespreid landenIdem maar over iemand in hurkzit (laag) Idem maar met handensteun (hoog)Idem maar over dubbele hindernis (rugby
scrimmage)
Organisatie Per 2 - verspreid
Methode 1. Van makkelijk naar moeilijk 2. Van gesloten naar open 3. Van oefening naar spel
Sporttakoverschrijdend – Methode 2
Inhoud Rustig lopen + vast sprintparcoursIdem maar zelf poortje kiezenIdem maar alle keuzes zijn open
Organisatie Per 2
Methode 1. Van makkelijk naar moeilijk 2. Van gesloten naar open 3. Van oefening naar spel
Sporttakoverschrijdend – Methode 3
Inhoud Correcte pomphouding aannemen (oefening)Pompoefening (oefening)Met bal en 2 potjes in pomphouding (spel)
Organisatie Per 2 - verspreid
Methode 1. Van makkelijk naar moeilijk 2. Van gesloten naar open 3. Van oefening naar spel
Praktijk deel 2
Co-creëren
Iedereen heeft goede
ideeën
Materiaal is uitgangspunt
• Zoek creatieve oefeningen met maximum 5 verschillende materialen
Algemene motoriek is uitgangspunt
• Kies minstens 5 motorische basiseigenschappen (lopen, klimmen, klauteren, zwaaien, kruipen, steunen, hangen, vangen en gooien, springen, draaien, ….)
Methode is uitgangspunt
• Van makkelijk naar moeilijk • Van gesloten naar open • Van oefening naar spel
Inhoud is uitgangspunt
Inhoud 1. Ritmic warming – up 2. Diverse materialen 3. Algemene – natuurlijke motoriek –
sporttakoverschrijdend
Organisatie 1. Van individueel naar kleine groepjes2. Iedereen op elk moment in beweging (ster)3. Opstelling in functie van kern
Methode 1. Van makkelijk naar moeilijk 2. Van gesloten naar open 3. Van oefening naar spel
Maak heterogene groepen (sporttak/ervaring/diploma) en leer van
elkaar
Organisatie is uitgangspunt
Inhoud 1. Ritmic warming – up 2. Diverse materialen 3. Algemene – natuurlijke motoriek –
sporttakoverschrijdend
Organisatie
1. Van individueel naar kleine groepjes2. Iedereen op elk moment in beweging 3. Opstelling in functie van kern
Methode 1. Van makkelijk naar moeilijk 2. Van gesloten naar open 3. Van oefening naar spel
Maak heterogene groepen (sporttak/ervaring/diploma) en leer van
elkaar
Methode is uitgangspunt
Inhoud 1. Ritmic warming – up 2. Diverse materialen 3. Algemene – natuurlijke motoriek –
sporttakoverschrijdend
Organisatie 1. Van individueel naar kleine groepjes2. Iedereen op elk moment in beweging (ster)3. Opstelling in functie van kern
Methode 1. Van makkelijk naar moeilijk 2. Van gesloten naar open 3. Van oefening naar spel
Maak heterogene groepen (sporttak/ervaring/diploma) en leer van
elkaar
9 gouden praktijktips Inhouden
Varieer in materialen Las regelmatig ritmische oefeningen in Versterk de algemene motoriek
Organisatie Begin individueel en eindig in kleine groepjes Geef elk kind de kans om op elk moment in beweging te zijn Win tijd door een opstelling te kiezen die je zoveel mogelijk kan laten
staan de ganse training lang.
Methode Begin makkelijk en maak het stap voor stap moeilijker Begin met vaste oefeningen van uzelf en evolueer stap voor stap
naar inbreng van de kinderen zelf, zo ontwikkel je de creativiteit van uw spelers
Spelen is leren, las dus spelvormen in… en kinderen vinden dit bovendien erg leuk.
Dank u voor uw co-creativiteit
persoonlijke eigenheid
geven-nemen-delen
