Voor een gezond en vitaal management

ExecutiveScan

SUCCESVOL ONDERNEMEN BEGINT BIJ GEZONDE, ENERGIEKE BESLISSERSIedere dag het beste uit jezelf halen, vraagt om een gezonde geest en eenfi t lichaam. Dat geldt zeker voor bestuurders, directieleden en managers die dagelijks verantwoordelijk zijn voor de groei, omzet en continuïteit van een organisatie. Echter; met een volle agenda, veel verantwoorde-lijkheden en lange werkdagen, is fysiek en mentaal in topconditie blijven een uitdaging. Tegelijkertijd heeft uitval als gevolg van ziekte vaak impact op de gehele organisatie. Duurzame inzetbaarheid op managementniveau staat daarom bij steeds meer organisaties op de agenda.

EXECUTIVESCAN, EEN SCAN OP TOPNIVEAUHumanCapitalCare houdt beslissers binnen uw organisatie gezond en vitaal met de inzet van een uniek geïntegreerd preventief gezondheids-onderzoek: de ExecutiveScan. Deze scan biedt de deelnemer inzicht in de eigen fysieke en mentale gezondheid om mogelijke risico’s vroegtijdig te signaleren waardoor uitval kan worden voorkomen.

De ExecutiveScan is ontwikkeld in samenwerking met zusterbedrijf Focus Nederland en partners TopSupport en MyDailyLifestyle. Dit partnerschap zorgt voor een breed team van experts dat iedere deelnemer voorziet van een uitermate compleet, deskundig en persoonlijk gezondheidsadvies.

MEEST COMPLETE ONDERZOEK IN ÉÉN DAG Onder begeleiding van een persoonlijke coach volgt de deelnemer op één locatie, gedurende één dag een breed onderzoeksprogramma gericht op drie thema’s:

Fysieke gezondheid Mentale gezondheid Leefstijl

FocusNederland is een landelijk loopbaanadvies- en coachingsbureau dat concrete oplossingen biedt voor duurzame inzetbaarheid en (pre)mobiliteit, voor zowel werknemers als werkgevers.

HumanCapitalCare is een voor-uitstrevende dienstverlener voor arbeid, vitaliteit en gezondheid, en werkt voor werkgevers die kiezen voor een integrale aanpak van gezondheidsmanagement.

TopSupport is als medisch sportge-zondheidscentrum gehuisvest in het St. Anna Ziekenhuis in Geldrop en in Eindhoven. Het fysieke onderzoek binnen de ExecutiveScan is geba-seerd op de keuring die TopSupport verzorgt voor olympische sporters.

MyDailyLifestyle is een landelijke coachingsorganisatie met leefstijl-coaches, diëtisten, sportcoaches en mindfulness trainers. Zij inspireert en activeert medewerkers om zelf de regie te nemen over een gezon-der leven.

OPBOUW EXECUTIVESCAN

FysiekDit onderzoek bestaat uit: Duplexonderzoek (halsslagader echo). Biometrisch onderzoek:

lengte, gewicht, vetpercentage, buikom- vang, Body Mass Index (BMI), polsslag en bloeddruk. Basis visustest. Uitgebreid bloed- en urineonderzoek. Longfunctietest. ECG rust (hartfilmpje). Maximale inspanningstest op de fiets-

ergometer. Bepaling maximale hartfrequentie,

omslagpunt, VO2max, trainingszones en belastbaarheidsprofiel. Uitgebreid lichamelijk onderzoek. Op medische indicatie kan er aanvullend

een MRI-scan van het brein of een CT- scan van de borstkas worden gemaakt.

MentaalMet behulp van de antwoorden in de vragenlijst wordt tijdens een persoonlijk gesprek met de executive coach ingegaan op onderwerpen zoals: Vitaliteit en inzetbaarheid. Energiebalans in het werk: stressoren en

energiebronnen. Work-life balance. Persoonlijke kracht.

LeefstijlSamen met de leefstijlcoach wordt inzicht verkregen in de eigen vitaliteit. Onderwerpen zijn: Slaap. Voeding. Beweging. Roken/alcohol.

OpvolgingEventuele opvolging naar aanleiding van de uitkomsten van de ExecutiveScan kan bestaan uit: Coaching op maat met de executive coach. Interventies zoals: een 8 weken durend vitaliteitsprogramma over voeding, beweging en slaap

onder begeleiding van een diëtist en sportcoach. Of het onder begeleiding stoppen met roken. Overige behandelingen op maat.

VRAGENLIJST

ONTVANGST

FYSIEK

MENTAAL

LEEFSTIJL

ACTIEPLAN EN AFRONDING

OPVOLGING

COACHING/ INTERVENTIE/ BEHANDELING

Onderzoeksdag op één locatie

GOEDE GESPREKKEN IN EEN ONTSPANNEN SFEERNaar aanleiding van de vooraf ingevulde vragenlijst en het medisch onderzoek, volgen er gesprekken met een sportarts, executive coach en leefstijlcoach. Hierbij wordt dieper ingegaan op de fysieke en geestelijke gezondheid, leefstijl, balans tussen werk en privé, energiebronnen en stressoren. Aanvullend medisch onderzoek zoals een MRI-scan kan, indien nodig, direct en discreet worden uitgevoerd. Comfort, rust en privacy voor de deelnemer staan vanzelfsprekend in ieder onderzoek centraal.

GERICHTE NAZORGAan het eind van de dag volgt een afrondend gesprek. Tijdens dit gesprek worden eventuele vervolgacties in de vorm van coaching, interventies of behandeling doorgesproken.

Ook ontvangt uw deelnemer een persoonlijke vitaliteits-view waarin alle uitkomsten en vervolgstappen rustig na te lezen zijn. De uitkomsten van het medisch onderzoek volgen een week later in een uitgebreid rapport op het thuisadres.

Deexecutivecoach,eenervaringsdeskundigeGedurende de dag wordt uw deelnemer persoonlijk begeleid door de executive coach. Deze beschikt – naast een gekwa-lifi ceerde opleiding – over leidinggevende ervaring in het bedrijfsleven en is daarmee een waardevolle gesprekspartner. Samen met de executive coach refl ecteert de deelnemer op het eigen handelen en gedrag in relatie tot vitaliteit. Indien gewenst wordt ingezoomd op handvatten voor een blijvende verandering.

WAAROM GEBRUIKMAKEN VAN DE EXECUTIVESCAN?

Devoordelenvooruwbeslisser Grondig inzicht in de eigen fysieke en mentale

gezondheid.

Bewustwording van eventuele gezondheidsrisico’s.

Inzicht in eigen krachten, drijfveren, stressoren en energiebronnen.

Verhoging van de eigen duurzame inzetbaarheid door middel van vervolgacties, concrete interventies of behandeling naar aanleiding van het actieplan.

Dewinstvooruworganisatie Vitale, gezonde, inzetbare bestuurders/managers.

Rolmodellen op sleutelposities voor het vormgeven en/of behouden van een gezonde bedrijfscultuur.

Inzicht in mogelijke patronen binnen de eigen bedrijfscultuur waardoor de duurzame inzetbaar - heid binnen de algehele organisatie verbeterd kan worden.

Dr.WartvanZoestismedischmanagervanTopSupport,alsorthopedischchirurgverbondenaanhetSt.AnnaZiekenhuis,clubartsbijPSV,consulentbijTeamNLentoernooiartsbijhetABNAMROWorldTennisTournament.Hijverteltoverdetoegevoeg-dewaardevangoedepreventievezorg.

“De belasting die executives ervaren is te vergelijken met die van topsporters, ook zij hebben te maken met zaken zoals timema-nagement en presteren onder druk. Vanuit TopSupport vinden we het belangrijk om in dat geval te kijken naar de gezondheid van mensen in de breedste zin van het woord. We houden hierbij rekening met zaken zoals slaap, voeding, leefpatroon, werk, de verhouding tussen belasting en ontspan-ning, en inzetbaarheid. Alle factoren die van invloed zijn op de gesteldheid komen aan bod.

Ons onderzoek is gebaseerd op de keuring zoals Nederlandse olympische atleten deze bij ons ondergaan. Hierbij richten we ons, behalve op het opsporen van gezondheids-problemen, vooral op het voorkomen ervan. Die preventieve zorg, daar gelooft TopSupport in. Ik weet het vanuit mijn eigen ervaring als clubarts en als consulent bij TeamNL: als arts doe je het goed wanneer je je team gezond houdt. Zo werkt het ook voor organisaties, voorkomen is beter dan genezen.”

“Als clubarts doe je het goed wanneer

je het team gezond houdt, zo werkt het

ook op organisatieniveau”

EXECUTIVESCAN Wilt u graag meer weten over de inzet van de ExecutiveScan voor uw organisatie?Neem dan vrijblijvend contact op met uw contactpersoon van HumanCapitalCare of kijk op www.humancapitalcare.nl/executivescan