De Peperbus week1

‹www.peperbus.netWoensdag 6 januari 2016

Open avondwo. 13 januari

18.30 - 21.00 uurMELDUAAN:WINDESHEIM.NL/OPENAVOND

Komnaar de open avond en kies een praktijkgerichteopleiding die bij uw loopbaan past

Wereldrestaurant de Lindenberg

bestaat 2 ½ jaar

Daarom verloten wij een prachtige

auto t.w.v. € 12.500,-I.s.m. Garage Van Leussen Ommen-Dalfsen

Voor de actievoorwaarden kijk op www.wereldrestaurantdelindenberg.nl

Wereldrestaurant de LindenbergBalkerweg 17a, 7731 RX OmmenTelefoon: 0529 463 898

Curieweg 2 | autobruchem.nl038 - [email protected]

NU SHOP IN SHOP WWW.MOBISCOOT.NLNU SHOP IN SHOP WWW.MOBISCOOT.NLNU SHOP IN SHOP WWW.MOBISCOOT.NLNU SHOP IN SHOP WWW.MOBISCOOT.NLNU SHOP IN SHOP WWW.MOBISCOOT.NLNU SHOP IN SHOP WWW.MOBISCOOT.NLNU SHOP IN SHOP WWW.MOBISCOOT.NL

SUZUKI

INRUILENDAAROM TOT € 2000,-MÉÉRINRUILWAARDE

SPECIALIST IN HET ONDERHOUDVAN UW FIAT

038 - 4655233 | Curieweg 2 | autobruchem.nl | [email protected]

in beweging

www.wijz.nu

Meld u nu aan8 515 700

Thomas à Kempisstraat 90, ZwolleT 038-4543302 di. t/m za. 9.30-17.00 uur

www.goudwisselkantoor.nl

Uw kostbaarheden zijn goud waard!Uw kostbaarheden zijn goud waard!

Inkoop • Verkoop • Veiling • Verpanden • Beleggen

Uw drukwerk verderdan de deurmat!Wilt u écht opvallen in uw regio? Verspreid uw drukwerk met de week-kranten van de Persgroep Distributie.

Meer weten?www.folderverspreidingpersgroep.nlreclameverspreiding@persgroep.nl088 - 013 88 90

De concertzaal van poppodium Hedon verandert woensdag 10 februari weer in een sociale ruilbeurs tijdens Beursvloer Zwolle. De Beursvloer wordt dit jaar niet alleen georganiseerd door Vrijwilligerscentrale ZwolleDoet! maar ook door Zwolse Uitdaging.Tijdens Beursvloer Zwolle hebben ondernemers, maatschappelijke organisaties en burgerinitiatieven anderhalf uur de tijd om met gesloten beurzen tot één of meerdere matches te komen. Er wordt gehandeld in kennis,

diensten en producten.Van links af Bianca Talen, Marrinda Mensink (beide Vrijwilligerscentrale ZwolleDoet!) en Ingrid Heijnen en Frances Meester (Zwolse Uitdaging) houden zich bezig met de organisatie. De Zwolse Uitdaging helpt bedrijven om maatschappelijk betrokken te ondernemen. “Bedrijven dragen daarin bij aan de lokale omgeving. En dat is precies wat Beursvloer Zwolle ook al jaren doet”, legt Heijnen uit. Meer op pagina 2 en 3. Foto Frans Paalman

Maatschappelijke handelop Beursvloer Zwolle

BURGEMEESTER MEIJERNieuwjaarstoespraak over vluchtelingen, Koningsdag 2016 en de kracht van de regio

10»

GEZONDEN VITAALOn Campus helpt bij het volhouden van goede (sport)voornemens

14»Spreekuur iWorkspace in Stadshagen

Door de redactie

STADSHAGEN - Het spreekuur in de Stadkamer heeft elke week een ander thema. Op donderdag 7 januari is dat ‘Goed ouder worden’. Het spreekuur duurt van 18.30 tot 20.00 uur.

iWorkspace wil zo de ken-nis, ervaring en ideeën van ouderen gebruiken zodat andere mensen daar wat aan kunnen hebben. Ouderen die rondlopen met zo’n goed idee, kunnen aanschuiven bij het themaspreekuur en hun gedachten delen. Wie dat wil, kan gekoppeld worden aan ondernemers,

organisaties of studenten die mee willen denken en helpen om een stap verder te komen met het initiatief. Uitgangspunt is dat de ou-dere eigenaar van het idee blijft maar dat ze op kunnen trekken met mensen die hun idee waar willen maken. Ook initiatieven óver wel-zijn of zorg voor ouderen zijn overigens zeer welkom tijdens dit spreekuur over goed ouder worden. Voor het spreekuur zijn ook ex-terne adviseurs en belang-hebbenden uitgenodigd.

Meer informatie via zwol-le @iWorkspace.nl of W. Bosch, 06-36067408.

Ideeënwerkplaats iWorkspace houdt elke eerste donderdag van de maand een spreekuur voor ouderen in in de Stadkamer (bibliotheek) in het Cultuurhuis van Stadshagen. Vrijwilligers van iWorkspace helpen hem met het ten uitvoer brengen van ideeën die anders op de plank zouden blijven liggen.

Ideeën ouderen in uitvoering

KLIK & WIN ACTIE

Ben Liebrands Grand Mix 2015 op drie cd’s

KLIK & WIN ACTIE

Ga naar www.peperbus.nl

Stand-up comedy bij ZZuitIttersum - De stand-up ko-mediant Thijs Kemperink speelt vrijdag 8 januari vanaf 20.15 uur bij ZZuit. De ZZuit avonden worden gehouden in SIO, Thorbec-kelaan 2. Kemperink is een stand-up comedian met zijn roots in de kroegen van het Twentse platteland. Entree is 10 euro. ZZuit wil via allerlei activiteiten het so-ciale, maatschappelijke en culturele leven in Zwolle-Zuid versterken.

www.zuit.nl

Nieuwjaarsconcert Orkest van het OostenBinnenstad - Het Orkest van het Oosten opent het jaar traditioneel met een feeste-lijk Nieuwjaarsconcert, op donderdag 7 januari in The-

ater de Spiegel. Het wordt een avond met weelderige Weense walsen, pittige pol-ka’s en daar tussendoor: romantische rustpunten.

Met als gastdirigent en te-gelijkertijd vioolsolist Guy Braunstein, bij zijn aanstel-ling de jongste concertmees-ter ooit van de Berliner Phil-

harmoniker. Kaarten kosten 29,50 euro (eerste rang) en 34,50 euro (gouden rang). Ze zijn te koop via www.or-kestvanhetoosten.nl.

Bezorger worden?Meld je nu aan via

http://www.krantjecontantje.nl

‹ peperbus.net De Peperbus · woensdag 6 januari 2016 · 2

Zwolseweg 51 - ’s HeerenbroekT. 038-3557239 - Aan de weg Zwolle-Kampen5 minuten rijafstand van Zwolle en Kampen

www.autobedrijfpannekoek.nl

Met Bovag-garantie - InruilFinanciering mogelijk - APK-station

Citroen c1 selection 5drs blauw met 13500 km airco 2011

Volkswagen Polo 1.2 tdi 3drs blauw met. 44000 km 2011

Peugeot 107 millisum 5 drs wit 23000 km airco 2011

Renault twingo 1.2-16v grijs met. 15000 km 2010

* Renault Twingo 1.2 airco rood 74000 km 2008

Opel Zafira 2.2 benz. Beige met . automaat 89000 km 2007

Hyundai Atos 1.1 12V airco grijs met 33000 km 2007

Hyundai Getz 1.5 cdti grijs met 2005

Ford Focus 1.6-16v 5drs blauw met. 2005

Renault Laguna Grand Tour 1.9 dci 2005

Opel Corsa 1.2 comfort easy tronic 3d 64000 km 2001

opel astra 1.6 stationcar blauw met 2001

* Ford Focus 1.6-16v wagon zwart met. 2001

Toyota Avensis 1.6 sedan groen 105000 km 1e eig 1999

www.autoserviceactief.nl

incl. b.t.w.Voor al uw auto onderhoud, APK enz.

Ampèrestraat 14, Zwolletel. 038 - 4652939Zie onze website:

Spoelen en reinigenautomatische versnellingsbak

vanaf € 250,-Airco vullen

incl. leeghalen, vacumeren, uw

vloeistof vullen € 60,-

Op vrijdag 15 januari van 14.00 – 21.00 uur en zaterdag 16 januari van 10.00 – 14.00 uur

opent het Deltion College zijn deuren; ook voor volwassenen! Alle vakopleidingen en

cursussen zijn op deze open dagen vertegenwoordigd.

Meld je aan voor de open dagen via www.deltion.nl/inschrijven

Kijk voor al onze vakopleidingen en cursussen op www.deltion.nl/volwassenen-onderwijs

Meer weten. Kies

• Creatief DTP & Indesign

• CNC Houtbewerking

• Metselen & Tegelzetten

• AutoCAD (basis & vervolg)

• Lassen, Autogeen, BMBE, MIG/MAG, TIG

• CNC Draaien & Frezen (Basis en Vervolg)

• Introductie numerieke besturing

• Tekening Lezen

• Solid Works

• Inventor

• Basis Elektrotechniek

• Mit-E

• Basiscursus Domotica

• Zinkbewerken Basis & Vervolg

Doorgroeien in uw werk

In januari/februari starten de volgende avondopleidingen

OosterSmart meezingavondBinnenStad - In Café De Gezelligheid aan het Gast-huisplein 11 wordt dinsdag 12 januari vanaf 20.00 uur weer een meezingavond ge-houden.

Ervaren muzikanten helpen

de aanwezigen bij het zin-gen van levensliederen en smartlappen. Alle teksten worden geprojecteerd, om het zingen te vergemakkelij-ken, een leesbril is dus niet nodig. De toegang is 5 euro, inclusief koffie of thee. Daar

de avond in de bovenzaal wordt gehouden, is deze niet geschikt voor mensen die niet kunnen traplopen.De organisatie belooft dat een gevarieerd, maar her-kenbaar repertoire de revue zal passeren.

Medische dienstenHuisartsenBij spoed in de avond, in het weekeinde en tijdens feest-dagen: tel. 0900-3336333. TandartsenSpoedeisende hulp: 0900-1515.Zie ook www.tandartsen-zwolle.nlTandtechnisch lab. Hen-driksGombertstraat 228a, tel. 038-4544100Zaterdag van 9.00 tot 11.00 uur spoeddienstApothekenBij spoed in de avond of in het weekend: Isala apo-theek. Dr. Van Heesweg 2, bereikbaar via hoofdingang. Tel. 038 – 4245474. VerloskundigenPraktijk De Kiem, tel. 0612991970Bakerraad Verloskundigen Zwolle, tel. 038-4659228Het Verloskundig Huys, tel. 038-4211211Klassieke homeopatenTel. spreekuur van 19.00 tot 20.00 uur: mw. G. Neumann-Heller, 0525-632883. FysiotherapieAcute klachten in het week-end bel de Fysiotherapeut Zwolle 038-3030090.Behandeling op afspraak aan de Geert Grootestraat 5. DierenartsenDierenkliniek De Beer, Em-mastraat 2, van vr. 18.30 tot ma. 8.00 uur, tel. 0900-1155115. Dierenartsenpraktijk ‘De 5 Olifanten’ aan de Patriot-tenlaan 4 is op zaterdag ge-opend van 10.00-13.00 uur, tel. 038-4600075.Dierenartsenpraktijk Zwol-le/Zwartewaterland, voor avond, weekend of spoed-consult, 7 dagen in de week, 038-4771951, dierenartsen-praktijkzz.nl.WelzijnStichting De Thuiszorg, Icare, tel. 09008833Buurtzorg, wijkverpleging, tel. 06-10379550Sensoor (SOS telefonische hulpdienst), tel. 0900 0767Carinova, Thuiszorg, tel. 0900 8662

Nieuwjaarsfeest AssendorpersaSSendOrp - Assendorp start het nieuwe jaar met een Nieuwjaarsfeest op vrijdag 8 januari met een optreden van The Blitzers en dj Ren-zoStichting Assendorper Za-ken en De Enk nodigen Assendorpers en andere geïnteresseerden uit om op vrijdag 8 januari met elkaar te proosten op het nieuwe jaar. The Blitzers neemt de bezoekers mee naar de ja-ren 70. Aanvang is om 20.00 uur, de band start een half uur later. De entree is gratis.

Alzheimer café in UrbanaWipStrik - In in Restaurant Urbana aan de Wipstrik-kerallee 213 wordt dins-dag 19 januari van 19.30 tot 21.30 uur (inloop vanaf 19.00 uur) is het Alzheimer Café in Zwolle. Thema van deze avond is ‘Hulp na de diagnose dementie’ Gast-sprekers deze avond zijn een casemanager en een er-gotherapeut.

diezerpOOrt - Basisge-meente De Werkplaats komt zondag 10 januari om 10.00 uur bij elkaar in De Bazuin op de op de hoek Mombaerstraat-Ju-

piterstraat. Er wordt inge-gaan op de spanning tus-sen vrijheidsidealen en de deugd van hoop. De dienst is voorbeid door Pauline Kops en Henk Wubbolts.

Dienst De Werkplaats

Contactgegevens redactieassendorperdijk 7, zwollet (088) 013 12 77e [email protected] www.peperbus.nl

Commercieel directeurpeter Brongers

eindredactieJoop de HaanCarijn Oomkens

algemeen redactiechefalain [email protected]

Bezorgklachtenwww.peperbus.nl/service t (0900) 424 57 26

Contactgegevens media-advies en advertentieverkoopVoor informatie over de advertentie-mogelijkheden neemt ucontact op met uw accountmanager of bel met (088) 0131281.Of mail ons via [email protected]

Familieberichtene [email protected] (088) 013 72 68zelf een familiebericht opgeven kan viawww.familieberichtenonline.nl

rubrieksadvertentiese [email protected] (0900) 674 38 36

drukde persgroep nederland

algemene voorwaarden en overige informatie(zoals advertentie-tarieven en oplage)www.persgroep.nl/adverterende peperbus is een uitgave van de persgroep nederland bv© persgroep nederland bvaangeboden kopij kan zowel worden geplaatst in de gedrukteals digitale uitgaven van persgroep nederland bv

Colofon

De Zwolse band The Pavements presenteert vrijdag 15 januari hun EP ‘A Beautiful Riot’ in Hedon. Entree is gratis, support is er van Timo de Jong. The Pavements maakt een combinatie van pop, rock en stonerachtige folk met voornamelijk oog voor dynamiek en harmonies. Voor meer informatie zie www.hedon-zwolle.nl.

The Pavements in Hedon

Hippisch mbo Groene WelleHanzeland - De Groene Wel-le houdt donderdag 7 januari een informatieavond over de mbo-opleidingen Paarden-houderij, Paardensport en Hoefsmid in de locatie aan de Hollenwandsweg 15c. Tijdens deze avond kunnen de geïnteresseerden terecht op de hoefsmederij van de groene onderwijsinstelling. Op deze professionele prak-tijklocatie geven docenten informatie over de opleidin-gen en helpen zo bezoekers bij het maken van een goede studiekeuze. De hippische opleidingen werken nauw samen met gerenommeerde hippische bedrijven en or-ganisaties Het programma start om 19.30 uur.

In Poppodium Hedon wordt woensdag 10 februari Beursvloer Zwolle gehouden. Bedrijven bieden er diensten aan die maatschappelijke organisaties goed kunnen gebruiken. De opzet voor de negende Beursvloer Zwolle op een paar punten gewijzigd.

Door Joop de Haan

diezerpOOrt - Nieuw is dat de Zwolse Uitdaging aan-schuift bij Vrijwilligerscen-trale ZwolleDoet! voor de organisatie. “De Zwolse Uit-daging bestaat in maart een jaar en helpt bedrijven om maatschappelijk betrokken te ondernemen”, legt Ingrid

Heijnen van de Zwolse Uit-daging uit. “Bedrijven dra-gen daarin bij aan de lokale omgeving. En dat is precies wat Beursvloer Zwolle ook al jaren doet.”Heijnen gaat haar zakelijke netwerk attent te maken op Beursvloer Zwolle en bedrij-ven enthousiast maken om mee te doen. “Ik wil zorgen dat de Beursvloer bekend-heid krijgt bij de bedrijven in ons netwerk die het eve-nement nog niet kennen.”Ook tijdens de uitvoering van Beursvloer zijn er din-gen anders. “Het concept blijft hetzelfde maar we kij-ken wel hoe we elementen kunnen verbeteren”, zegt

Bianca Talen van Vrijwil-ligerscentrale ZwolleDoet!. Nieuw is bijvoorbeeld het Kenniscafé. “Dat is plek waar mensen naast het mat-chen terecht kunnen voor advies of verbindingen kun-nen leggen via elkaars net-werk. Onze medewerkers gaan dan creatief meeden-ken.”Ook kijken Heijnen en Ta-len hoe de procedure bij de notaris, die de matches bezegeld, beter kan worden gestroomlijnd. Talen: “Zo-dat de mensen de gelegen-heid hebben om makkelijker dòòr te matchen en er meer

tijd overblijft om de andere programmaonderdelen te bezoeken. Voorheen stond er een rij bij de notaris, nu laten we met smartphones een foto van het formulier maken dat per mail wordt uitgewisseld.”ZwolleDoet! en de Zwolse Uitdaging mailen die in-gevulde formulieren na afloop van de Beursvloer naar de betrokkenen en willen graag horen hoe de afhandeling van de match gegaan is. “Zeg maar de af-tersales”, zegt Heijnen. “Om het enthousiasme dat op de beursvloer ontstaat een goe-

Levendige handel in Hedon tijdens de laatste Beursvloer Zwolle in 2014. Foto archief Eva Posthuma

negende editie van maatsChappelijke ruilbeurs weer in hedon

Zwolse Uitdaging schuift aan bij negende editie Beursvloer Zwolle

de opvolging te geven. Met deze vorm van nazorg krij-gen de matches nog meer attentiewaarde en proberen we re borgen dat de match ook daadwerkelijk tot stand komt.” Er komt ook meer aandacht voor de zichtbaarheid van geslaagde matches.Dat is goed voor aanbieder en vrager op de Beursvloer, en er gaat een wervende wer-king van uit, vindt Talen. “Er komen op Beursvloer Zwolle veel mooie dingen tot stand die we graag goed voor het voetlicht willen brengen.”

Hoe werkt Beursvloer Zwolle?Op woensdag 10 februari opent om 17.00 uur in He-don na de traditionele gong de beurs van vraag en aan-bod. Ondernemers, maat-schappelijke organisaties en burgerinitiatieven hebben anderhalf uur de tijd om tot één of meerdere matches te komen. Er wordt gehandeld in kennis, diensten en pro-ducten.

www.beursvloerzwolle.nl


-/$/? .' 6/$8/>9 9$ @%"11A(=)-:73*20: #8>;8;;A$ :)4:+3 5""> ,A<9$$A>; A$ <A5">!A>!A$&

Kom langs in onze showroom en op onsbuitenterrein voor een betaalbare caravan.kampeershop • verkoop • inkoop • inruil

financiering • onderhoud

Baileystraat 8c Zwolle - tel. 038-2600666www.dehaancaravans.nl

Gewoongenieten

WILK S3 RS 450 RS bj 2008 VASTBEDRONDZIT TOPPER € 9250,-

AANBIEDINGAANBIEDING

www.dekruyterzwolle.nl

APPELSTRUDEL

MET SAUS

2.15

KERSTV

AKAN

TIETIP!

A frozenjourney through

World

Hét winterevenementvan Nederland!za. 12 dec 2015 t/m zo. 24 jan 2016NS Loods-Station Zwolle

Bestel uw ticket snel viaweekkrant.nl/ijsbeelden KE

RSTV

AKAN

TIETIP!

KERSTV

AKAN

TIETIP!

van 13,50voor maar

10,-(kinderen 7,-)

OosterSmart meezingavondBinnenStad - In Café De Gezelligheid aan het Gast-huisplein 11 wordt dinsdag 12 januari vanaf 20.00 uur weer een meezingavond ge-houden.

Ervaren muzikanten helpen

de aanwezigen bij het zin-gen van levensliederen en smartlappen. Alle teksten worden geprojecteerd, om het zingen te vergemakkelij-ken, een leesbril is dus niet nodig. De toegang is 5 euro, inclusief koffie of thee. Daar

de avond in de bovenzaal wordt gehouden, is deze niet geschikt voor mensen die niet kunnen traplopen.De organisatie belooft dat een gevarieerd, maar her-kenbaar repertoire de revue zal passeren.

Medische dienstenHuisartsenBij spoed in de avond, in het weekeinde en tijdens feest-dagen: tel. 0900-3336333. TandartsenSpoedeisende hulp: 0900-1515.Zie ook www.tandartsen-zwolle.nlTandtechnisch lab. Hen-driksGombertstraat 228a, tel. 038-4544100Zaterdag van 9.00 tot 11.00 uur spoeddienstApothekenBij spoed in de avond of in het weekend: Isala apo-theek. Dr. Van Heesweg 2, bereikbaar via hoofdingang. Tel. 038 – 4245474. VerloskundigenPraktijk De Kiem, tel. 0612991970Bakerraad Verloskundigen Zwolle, tel. 038-4659228Het Verloskundig Huys, tel. 038-4211211Klassieke homeopatenTel. spreekuur van 19.00 tot 20.00 uur: mw. G. Neumann-Heller, 0525-632883. FysiotherapieAcute klachten in het week-end bel de Fysiotherapeut Zwolle 038-3030090.Behandeling op afspraak aan de Geert Grootestraat 5. DierenartsenDierenkliniek De Beer, Em-mastraat 2, van vr. 18.30 tot ma. 8.00 uur, tel. 0900-1155115. Dierenartsenpraktijk ‘De 5 Olifanten’ aan de Patriot-tenlaan 4 is op zaterdag ge-opend van 10.00-13.00 uur, tel. 038-4600075.Dierenartsenpraktijk Zwol-le/Zwartewaterland, voor avond, weekend of spoed-consult, 7 dagen in de week, 038-4771951, dierenartsen-praktijkzz.nl.WelzijnStichting De Thuiszorg, Icare, tel. 09008833Buurtzorg, wijkverpleging, tel. 06-10379550Sensoor (SOS telefonische hulpdienst), tel. 0900 0767Carinova, Thuiszorg, tel. 0900 8662

Nieuwjaarsfeest AssendorpersaSSendOrp - Assendorp start het nieuwe jaar met een Nieuwjaarsfeest op vrijdag 8 januari met een optreden van The Blitzers en dj Ren-zoStichting Assendorper Za-ken en De Enk nodigen Assendorpers en andere geïnteresseerden uit om op vrijdag 8 januari met elkaar te proosten op het nieuwe jaar. The Blitzers neemt de bezoekers mee naar de ja-ren 70. Aanvang is om 20.00 uur, de band start een half uur later. De entree is gratis.

Alzheimer café in UrbanaWipStrik - In in Restaurant Urbana aan de Wipstrik-kerallee 213 wordt dins-dag 19 januari van 19.30 tot 21.30 uur (inloop vanaf 19.00 uur) is het Alzheimer Café in Zwolle. Thema van deze avond is ‘Hulp na de diagnose dementie’ Gast-sprekers deze avond zijn een casemanager en een er-gotherapeut.

diezerpOOrt - Basisge-meente De Werkplaats komt zondag 10 januari om 10.00 uur bij elkaar in De Bazuin op de op de hoek Mombaerstraat-Ju-

piterstraat. Er wordt inge-gaan op de spanning tus-sen vrijheidsidealen en de deugd van hoop. De dienst is voorbeid door Pauline Kops en Henk Wubbolts.

Dienst De Werkplaats

Contactgegevens redactieassendorperdijk 7, zwollet (088) 013 12 77e [email protected] www.peperbus.nl

Commercieel directeurpeter Brongers

eindredactieJoop de HaanCarijn Oomkens

algemeen redactiechefalain [email protected]

Bezorgklachtenwww.peperbus.nl/service t (0900) 424 57 26

Contactgegevens media-advies en advertentieverkoopVoor informatie over de advertentie-mogelijkheden neemt ucontact op met uw accountmanager of bel met (088) 0131281.Of mail ons via [email protected]

Familieberichtene [email protected] (088) 013 72 68zelf een familiebericht opgeven kan viawww.familieberichtenonline.nl

rubrieksadvertentiese [email protected] (0900) 674 38 36

drukde persgroep nederland

algemene voorwaarden en overige informatie(zoals advertentie-tarieven en oplage)www.persgroep.nl/adverterende peperbus is een uitgave van de persgroep nederland bv© persgroep nederland bvaangeboden kopij kan zowel worden geplaatst in de gedrukteals digitale uitgaven van persgroep nederland bv

Colofon

De Zwolse band The Pavements presenteert vrijdag 15 januari hun EP ‘A Beautiful Riot’ in Hedon. Entree is gratis, support is er van Timo de Jong. The Pavements maakt een combinatie van pop, rock en stonerachtige folk met voornamelijk oog voor dynamiek en harmonies. Voor meer informatie zie www.hedon-zwolle.nl.

The Pavements in Hedon

Hippisch mbo Groene WelleHanzeland - De Groene Wel-le houdt donderdag 7 januari een informatieavond over de mbo-opleidingen Paarden-houderij, Paardensport en Hoefsmid in de locatie aan de Hollenwandsweg 15c. Tijdens deze avond kunnen de geïnteresseerden terecht op de hoefsmederij van de groene onderwijsinstelling. Op deze professionele prak-tijklocatie geven docenten informatie over de opleidin-gen en helpen zo bezoekers bij het maken van een goede studiekeuze. De hippische opleidingen werken nauw samen met gerenommeerde hippische bedrijven en or-ganisaties Het programma start om 19.30 uur.

In Poppodium Hedon wordt woensdag 10 februari Beursvloer Zwolle gehouden. Bedrijven bieden er diensten aan die maatschappelijke organisaties goed kunnen gebruiken. De opzet voor de negende Beursvloer Zwolle op een paar punten gewijzigd.

Door Joop de Haan

diezerpOOrt - Nieuw is dat de Zwolse Uitdaging aan-schuift bij Vrijwilligerscen-trale ZwolleDoet! voor de organisatie. “De Zwolse Uit-daging bestaat in maart een jaar en helpt bedrijven om maatschappelijk betrokken te ondernemen”, legt Ingrid

Heijnen van de Zwolse Uit-daging uit. “Bedrijven dra-gen daarin bij aan de lokale omgeving. En dat is precies wat Beursvloer Zwolle ook al jaren doet.”Heijnen gaat haar zakelijke netwerk attent te maken op Beursvloer Zwolle en bedrij-ven enthousiast maken om mee te doen. “Ik wil zorgen dat de Beursvloer bekend-heid krijgt bij de bedrijven in ons netwerk die het eve-nement nog niet kennen.”Ook tijdens de uitvoering van Beursvloer zijn er din-gen anders. “Het concept blijft hetzelfde maar we kij-ken wel hoe we elementen kunnen verbeteren”, zegt

Bianca Talen van Vrijwil-ligerscentrale ZwolleDoet!. Nieuw is bijvoorbeeld het Kenniscafé. “Dat is plek waar mensen naast het mat-chen terecht kunnen voor advies of verbindingen kun-nen leggen via elkaars net-werk. Onze medewerkers gaan dan creatief meeden-ken.”Ook kijken Heijnen en Ta-len hoe de procedure bij de notaris, die de matches bezegeld, beter kan worden gestroomlijnd. Talen: “Zo-dat de mensen de gelegen-heid hebben om makkelijker dòòr te matchen en er meer

tijd overblijft om de andere programmaonderdelen te bezoeken. Voorheen stond er een rij bij de notaris, nu laten we met smartphones een foto van het formulier maken dat per mail wordt uitgewisseld.”ZwolleDoet! en de Zwolse Uitdaging mailen die in-gevulde formulieren na afloop van de Beursvloer naar de betrokkenen en willen graag horen hoe de afhandeling van de match gegaan is. “Zeg maar de af-tersales”, zegt Heijnen. “Om het enthousiasme dat op de beursvloer ontstaat een goe-

Levendige handel in Hedon tijdens de laatste Beursvloer Zwolle in 2014. Foto archief Eva Posthuma

negende editie van maatsChappelijke ruilbeurs weer in hedon

Zwolse Uitdaging schuift aan bij negende editie Beursvloer Zwolle

de opvolging te geven. Met deze vorm van nazorg krij-gen de matches nog meer attentiewaarde en proberen we re borgen dat de match ook daadwerkelijk tot stand komt.” Er komt ook meer aandacht voor de zichtbaarheid van geslaagde matches.Dat is goed voor aanbieder en vrager op de Beursvloer, en er gaat een wervende wer-king van uit, vindt Talen. “Er komen op Beursvloer Zwolle veel mooie dingen tot stand die we graag goed voor het voetlicht willen brengen.”

Hoe werkt Beursvloer Zwolle?Op woensdag 10 februari opent om 17.00 uur in He-don na de traditionele gong de beurs van vraag en aan-bod. Ondernemers, maat-schappelijke organisaties en burgerinitiatieven hebben anderhalf uur de tijd om tot één of meerdere matches te komen. Er wordt gehandeld in kennis, diensten en pro-ducten.

www.beursvloerzwolle.nl


EEN EIGEN TAS, BETER VOOR HET MILIEUrijksoverheid.nl/plastictas

PER 1 JANUARI 2016

DONDERDAG 14 JANUARIVRIJDAG 22 JANUARIZATERDAG 23 JANUARI

OPEN HUISLaat jezelf zien tijdens ons

Kijk voor de locaties en om je aan te melden op landstedembo.nl

Frantic Vermin speelt in De EnkAssendorp - De band Frantic Vermin speelt zondag 10 ja-nuari tijdens derde Muziek in De Enk van het seizoen. Muziek in De Enk vervangt in de winter Muziek in de Tent. Frantic Vermin speelt ‘nieu-

we’ rockabilly, psychobilly, roots and rock ‘n roll. De band begon al in 1983 als coverband, maar speelde al gauw eigen nummers, geïn-spireerd door de jaren 80 en punk. De band bestaat uit de Assendorper Bert Jan Sonne-

velt met zang en gitaar, Mar-cel Sonnevelt met zang en contrabas, Arjan Wiersma op gitaar en Rodney Lok op drums. Het optreden in het wijkcentrum aan het Assen-dorperplein begint om 14.00 uur de entree is gratis.

Het intieme podium van Cultuurschip Thor is zondag 10 januari voor meesterpianist Fred Oldenburg. Hij brengt een klassiek programma met muziek van Franz Liszt en Frédéric Chopin.

BinnenstAd - Oldenburg zal niet alleen de muziek spe-len, hij zal ook de compo-nisten toelichten, over hun onderlinge relatie vertellen en de twee genieën muzi-kaal vergelijken. Frédéric François Chopin, (1810-1849) was een Pools componist en virtuoos pi-anist uit de romantiek. Hij wordt algemeen beschouwd als de grootste componist die Polen heeft voortge-bracht. De Hongaarse Franz Liszt (1811-1886) was naast componist en pianovirtu-oos tevens een succesvol en vooraanstaand pianoleraar en daarnaast een groot mu-ziekhervormer en –vernieu-wer.Fred Oldenburg speelt al

piano vanaf zijn vijfde jaar en studeerde onder andere aan de Juilliard School of Music in New York. In 1980 ontving Oldenburg de Prix d’Excellence (de voorloper van de huidige Nederlandse Muziekprijs). Oldenburg is actief als solist, hij soleerde bij verschillende orkesten, onder meer het Residentie Orkest, het Concertgebouw-orkest, het Radio Filharmo-nisch Orkest en het Orkest van het Oosten.In de voorbereidingen voor

dit bijzondere Uurtje Cul-tuurtje besloot Fred Olden-burg dat hij om 12.00 uur en om 15.00 uur twee groten-deels verschillende concer-ten zal geven.

Kaarten via de website www.cultuurschipthor.nl. Inloop met inbegrepen een gratis kopje koffie of thee een half uur voor aanvang. Entree is 12 euro. Cultuurschip Thor ligt in de Thorbeckegracht, aan de Pletterstraat 24.

Toppianist in Uurtje Cultuurtje

Fred Oldenburg speelt twee keer op Cultuurschip Thor. Eigen foto

Oe gaon wi’j värder?

De kärst, oldejöörsaovend en ni’jjöörsdag bint weer achter de rugge. Döör bin-k niet rouwig umme

en ik denke dät eel völle mensen der net zo aover denken. Ook de ölliekrappen bint onderand wel op. ’t Letterlijk verknallen van 70 miljoen euro, wöör eel wat mensen met e-ölpen adden kunnen wörren, ebben wi’j èvenies e-ad. Aover dit laaste wi-k niks meer aover kwiet dan allenig dä-k ’t triest vinne dät mensen elk jöör weer zovölle geld op de straote gooien. Dät geld adden ze bi’j mekaere kunnen doen veur een goed doel of ’t ad gebruukt kunnen wörren veur mensen die op of on-der de grens van ärmoede lèven. ’t Is veur vuurwärkliefebbers niet leuk ezegd maer van mi’j magen ze al dät geknal ofskaffen en anders knallen ze maer, as ’t toch met alle geweld mut, op een plekke buten de stad wöör alle vuurwärkliefebbers en kun-nen umme un geld zo in de lucht te gooien. Dät ofskaffen zal denk ik niet lukken want met dät vuurwärk wörren grote bedragen verdiend en döör in Den Aag wörren ze der ook niet ärmer op. De skatkiste wört ter läkker met an-evuld. Ik wille dit jöör niet beginnen met gemop-per dus genog ieraover! Inmiddels bint wi’j aover de drumpel van ’t ni’je jöör estapt en ’t gewone lèven giet weer zien gängegien. Teruggekieken doen wi’j maer niet meer want zoas alle jören brach ook 2015 ele mooie dingen maer gelieke eel völle verdriet en naerigeid. Ik kanne mi’j niet veurstellen dät ter iemand kan zeggen dät ij of zi’j een onbezörgd jöör ef e-ad. Ieder mense, wöör dan ook, draagt een rugzäkkien met zich met, met ziekte, verlies, verdriet, ienzaameid, ruzie,

ärmoede, angst, trauma’s, onger, aover-stromingen, oorlog, of wat ter ook maer op ieders pad is ekommen. 2016 is begunnen. Wat zal ’t ons brengen? Denken wi’j der wel ies bi’j nao, bint wi’j der te druk veur of ebben wi’j al genog zörgen in ons eigen gezin? Elk usien ef zien krusien al staon wi’j der niet alle daegen bi’j stille. A-j zo langes uzen loopt, wat zol der zich zo daegs achter al die roeten ofspölen? Ie ebt ter gien weet van. Der is aoveral en altied wel iets. Kunnen wi’j anderen elpen? En wöörmet? Wi’j allemaole zollen onze eigen zörgen zo now en dan opzied mutten zetten umme bi’jveurbeeld ies naor de buren of een femilielid te gaon al was ’t allenig maer veur een prötien, wat andacht, of een klöp-pien op de skolder ter bemoediging. Met andere woorden, laoten wi’j ummekieken naor mekaere. Denk ierbi’j niet allenig an femilie, vrienden of bekenden, maer denk ook an al die vluchtelingen die ier niet in Nederland veur de lol bint ekommen. Denk värder an alle olderen en mensen met een bepärking die völle zörg neudig ebben, die zörg die en deur de aovereid is of-epakt. Bied een elpende and as ’t neudig is, stao open veur een ander, luuster naor een ander zien verael, prebeer geduld op te brengen veur een ander, mopper niet, gèèf een vriendelijk woord, skenk ieder oew glimlach, prebeer mekaere bèter te liejen, oordeel niet, eb oew naosten lief. Laoten wi’j dit jöör zo ingaon! Iederiene een eel gezond, liefde- en vrede-vol 2016 toe-ewenst! Minke Kraijer

column zwolse prAot


ADVERTORIAL

Natuurlijke oplossing bij een droog, trekkerig gevoel en korstjes in de neus

De neus als fi lterAdemen door een gezonde ‘vochtige neus’ is belangrijkerdan u denkt. Een essentiële functie van het neusslijmvliesis het zuiveren van inge ademde lucht. Hiervoor beschikt de neus over vochtig neusslijm-vlies en trilhaartjes. Zij fi lteren 10.000 liter ademlucht per dag en zorgen dat er zo min mogelijk stofdeeltjes, bacteriënen virussen binnendringen.

Binnenkort op wintersport?Neem A.Vogel Cinuforce neusspray Droog neus slijmvlies mee. De meest idealeluchtvochtigheid ligt rond de 55%, maar in de winter in de bergen kan de lucht-vochtigheid dalen naar slechts 20%. Dit kan leiden tot droog neusslijmvlies. En deze neusspray geeft een oplossing.

Als het neusslijmvlies te droogis, neemt de fi lterfunctie af. Bovendien kan droog neus-slijmvlies ook leiden tot een pijnlijk, trekkerig gevoel in de neus, korstjes en soms zelfs een bloedneus.

Verkrijgbaar bij apotheek, drogisterij, supermarkt en gezondheidswinkel. Adviesprijs: €6,99. Meer weten? Bel de A.Vogel Gezondheidslijn 0900 – 246 46 46 of kijk op www.avogel.nl.*Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.

Een pijnlijk, trekkerig gevoel in de neus? Korstjes en soms zelfs bloedneuzen? Grote kans dat uw neusslijmvlies te droog is. Zo’n 17% van de Nederlanders heeft er last van, blijkt uit onderzoek. En nog eens extra in het najaar en de winter, wanneer de lucht droger is. Andere veroor zakers van droog neusslijmvlies zijn bijvoor-beeld aircondi tioning, cen-trale verwarming, allergieën, neusverkoudheid en medicijn-gebruik. A.Vogel Cinuforce neusspray helpt effectief bij droog neusslijmvlies.

100% natuurlijke oplossingA.Vogel Cinuforce neusspray Droog neusslijmvlies en korst-jes* beschermt en bevochtigt de neusholtes langdurig, verweekt korstjes en helpt bloedneuzenals gevolg van beschadigd neusslijmvlies voorkomen. Het draagt bij aan het herstel van schrale, pijnlijke plekjes in de neus, doordat de 100% natuur-lijke ingrediënten verzorgend werken en de genezing van het neusslijmvlies ondersteunen. De spray is na opening 3 maan-den houdbaar, maar bevat geen conserveringsmiddelen.

‘ Beschermt en bevochtigt het neusslijmvlies langdurig’

• Schone montage in één dag.• Zonder hakken en breken.• De meubels kunnen blijvenstaan.

• Voor elke interieurstijl.• Verlichting naar wens.• Uit één geheel op maatgemaakt.

Tijdens deze speciale show kunt u zich uitvoeriglaten voorlichten over de vele mogelijkheden van dit unieke

en beproefde plafondsysteem. De koffie staat klaar!

Plafonds • Sierlijsten • Verlichting

PLAFONDSHOWvrijdag 8 en zaterdag 9 januari van 10.00 tot 17.00 uur

Een nieuwplafond in 1 dag!

Voor elke ruimte

Plameco Emmeloord, Dukaat 118305 BC Emmeloord, of bel: 0527 - 617 900

Terwijl de meubels blijven staan

laten voorlichten over de vele mogelijkheden van dit unieke Voor elke ruimte

Past uw plafond niet meerbij het interieur, of is hetlelijk geworden door vocht-plekken of scheuren? Erbestaat een ideale en duur-zame oplossing: Plameco.

Zonder rommel of overlastwordt een nieuwe plafondvlak onder het bestaande pla-fond aangebracht.

Het meubilair kan gewoonblijven staan! Zowel klassie-ke als moderne uitvoerin-gen in wel 100 varianten,voor elke inrichting en stijl.Dit onderhoudsvriendelijkeplafond voldoet aan allegestelde Europese eisen.De hoogwaardige materialenzijn ongevoelig voor tempe-ratuurverschillen, bacteriën-werend en vochtbestendig,dus ook optimaal in bijv. bad-kamers. Daarbij is iedere denk-bare verlichting mogelijk.

Plameco heeft in de afgelo-pen 32 jaar veel mogelijk-heden ontwikkeld die hetplafond iedere dag tot een

feest maken: een bloem-vorm, een sterrenhemel, eenafbeelding, een ovaal of ron-ding met kleur naar wens...zelfs de verlichting metafstandbediening besturen iskinderspel.

Bijna alles kan. Overtuig uzelfen bezoek de showroom; dekoffie staat klaar! Aanstaan-de vrijdag en zaterdag kunt uzich tijdens de show uitvoeriglaten voorlichten over de mo-gelijkheden.

De showroom is gevestigd aande Dukaat 11 te Emmeloorden op beide dagen geopendvan 10:00 tot 17:00 uur.

DE GEWELDIGE VOORDELEN VAN PLAMECO

Plameco: het plafond bepaald de sfeer

De komende editie van de Netwerkvloer is op dinsdag 12 januari in hotelrestaurant Van der Valk op het bedrijventerrein Hessenpoort. Het netwerk evenement biedt bedrijven de gelegenheid om met elkaar en hun relaties in contact te komen.

Door de redactie

Zwolle - Naast een ontmoe-tingsplek voor netwerkende ondernemers biedt Yvon Moossdorff ook ruimte aan goede doelen om zich te presenteren. Dat ze hierbij onder andere kiest voor de KWF SamenLoop voor Hoop Zwolle heeft ook met per-soonlijke motieven te ma-ken. “Iedereen krijgt vroeg of laat helaas te maken met kanker, of dat nu persoon-lijk is of in de naaste om-geving. Daarom spreekt de SamenLoop voor Hoop ons ook zo aan. Zij zamelen geld in voor de KWF voor weten-schappelijk onderzoek naar kanker. Zodat in de – mis-schien wel nabije – toe-komst niemand meer hoeft te sterven aan kanker.”De derde Zwolse editie van de SamenLoop voor Hoop vindt op 28 en 29 mei plaats in het Park de Wezenlanden in Zwolle. De organisatie be-

staat geheel uit vrijwilligers en is al vele maanden bezig om er een onvergetelijk eve-nement van te maken. Om de kosten van het organise-ren van het evenement zo laag mogelijk te houden en de opbrengst zo hoog moge-lijk is de organisatie voort-durend op zoek naar spon-

soren. Hetzij financieel, dan wel in natura. Denk hierbij bijvoorbeeld aan drukwerk, levensmiddelen, ict, audio en video, beeldschermen en geluidsinstallaties, trans-portmiddelen, beveiliging en nog veel meer. “En na-tuurlijk kunnen bedrijven zelf een team collega’s in-schrijven om mee te lopen,” aldus Yvon. Bedrijven, exposanten en bezoekers van de Netwerk-vloer kunnen een ‘Stap te-gen kanker’ kopen. “Dat is een voetafdruk waarop het bedrijfslogo komt te staan op een rode loper die tijdens de SamenLoop voor Hoop wordt uitgerold. Tijdens het evenement op 28 en 29 mei worden de sponsoren uitgenodigd ook zelf over de rode loper te lopen en de SamenLoop bij te wonen. Het sponsoren van de Sa-menLoop voor Hoop is een mooie manier om als bedrijf

je maatschappelijke betrok-kenheid te tonen.”Ook is de SamenLoop voor Hoop present op de Beurs-vloer Zwolle in Hedon. Op woensdag 10 februari wor-den ondernemers, maat-schappelijke organisaties en burgerinitiatieven met elkaar in contact gebracht om met gesloten beurs één

of meerdere matches te slui-ten. Tijdens de vorige editie heeft het de SamenLoop het ambassadeursschap opgele-verd van Arie Slob en Eddy van Hijum, voormalig Twee-de Kamerleden. Ook dit jaar is de hoop gevestigd op het leggen van goede contacten om zo de Samenloop onder de aandacht te brengen.

SamenLoop zet stappen op Netwerkvloer

Ambassadeurs van de SamenLoop voor Hoop Arie Slob en Eddy van Hijum over de rode stappenloper tijdens de wandelestafette. Eigen foto

ExposantEn En bEzoEkErs kunnEn ‘stap tEgEn kankEr’ kopEn

Wat is de Samenloop voor Hoop?De KWF SamenLoop voor Hoop Zwolle is een 24-uurs wandelevenement waar teams op 28 en 29 mei 2016 in estafettevorm een etmaal lang over het parcours in het Park de Wezenlanden wandelen. Dit als symbool voor de voortdurende strijd tegen kanker. Alle deelnemers proberen zoveel mogelijk geld bijeen te brengen voor wetenschappelijk onderzoek naar kanker.

Eijerkamp Zutphen | wonen, design & slapenBedrijventerrein De Mars

Gerritsenweg 11 | T 0575 - 583600ma 13.00-17.30 | di, wo en do 10.00-17.30

vr 10.00-21.00 | za 10.00-17.30 | zo 11.00-17.00 Elke zondag open (11.00-17.00)

Eijerkamp Veenendaal | wonen, design & slapenBedrijventerrein De Grote Beer, direct aan de A12,afslag 23A | Einsteinstraat 1 | T 0318 - 583838ma 13.00-17.30 | di, wo en do 10.00-17.30vr 10.00-21.00 | za 10.00-17.30Zondags altijd gesloten

THUIS BEGINT BIJ

SINDS 1928 | 55.000 M2 WOONINSPIRATIE | GRATIS INTERIEURADVIES | MEER DAN 300 MERKEN | LAAGSTE PRIJSGARANTIE | 24/7 ONLINE SHOPPEN

Profiteer van kortingen tot 70% op vele (hoek)banken, kasten, complete eethoeken,

(relax)fauteuils, dressoirs, verlichting, accesoires, bedden, matrassen en boxsprings.

Deze korting geldt ook voor bekende merken zoals Auping, Bert Plantagie,

Gelderland, Harvink, Hülsta, Henders & Hazel, Leolux, Montel, Movani, Stressless, Riviéra Maison,

Tempur, Trendhopper en ook SALE in de vtwonen Stijl Studio’s i.v.m. nieuwe TV-seizoen.

Direct thuis genieten? De huurbussen staan klaar!

Korting tot 70% op wonen, slapen en designKorting tot 70%

ook SALE

in de Stijl Studio’s i.v.m. start nieuwe TV-seizoen

Óók op alle grote woonmerken, zoals:

op vele (hoek)banken, kasten, complete eethoeken,

Stijl Studio’s i.v.m. start nieuwe Eijerkamp

Zutphen

elke zondag open!

11.00 - 17.00 uur

HET IS


Open les Dansvereniging Holtenbroek - Dansvereni-ging Debka houdt donderdag 7 januari een open les. Er wordt in groepsverband ge-danst dus een partner is niet nodig. Aanvang is om 19.45 uur, plaats van handeling basisschool de Toonladder aan de Bachlaan 158 - 162. Inlichtingen via Boukelien Akkerman, 0522-255224

www.debkazwolle.wordpress.com

Infobijeenkomst mindfulnessScHelle - Petra Stevering houdt dinsdag 12 januari een informatiebijeenkomst over mindfulness. De deel-nemers doen oefeningen en krijgene uitleg over de ach-tergrond en effecten. De bij-eenkomst wordt van 19.30 tot 21.00 uur gehouden bij Logopedie Praktijk Zwolle- Zuid aan de Vrouwenlaan 108. Aanmelden via [email protected]

www.petrastevering.nl

Vluchteling bij humanistenVeerallee - Humanistisch Café Zwolle heeft dins-dag 12 januari de Syrische vluchteling Serkon Heno te gast. Hij ontvluchtte samen

met zijn vrouw en zoon zijn land toen de regering de ei-gen bevolking onder vuur begon te nemen en zijn leven als christen steeds moeilij-ker werd. Sinds anderhalf jaar is hij in Nederland en met hulp van de UAF, de stichting ter ondersteuning van hoog opgeleide vluchte-lingen kreeg hij de mogelijk-heid om in Nederland een rechtenstudie te gaan doen. Hoe het hem nu vergaat en wat hij van zijn leven hier in Nederland verwacht, zal Serkon Heno zelf vertellen. Het Humanistisch Café is wordt gehouden in Hotel Fidder, Koningin Wilhelmi-nastraat 6. Aanvang 20.00 uur, inloop 19.30 uur, entree 5 euro, inclusief thee of kof-fie.

OosterSmart meezingavondbinnenStad - In Café De Gezelligheid aan het Gast-huisplein 11 wordt dinsdag 12 januari vanaf 20.00 uur weer een meezingavond ge-houden. Muzikanten helpen de aanwezigen bij het zin-gen van levensliederen en smartlappen. Alle teksten worden geprojecteerd, dus een leesbril is niet nodig. De toegang is 5 euro, inclusief koffie of thee. Daar de avond in de bovenzaal wordt ge-houden, is deze niet ge-schikt voor mensen die niet kunnen traplopen.

Sensoor zoekt vrijwilligersZwolle - Telefonische hulp-dienst Sensoor zoekt vrij-willigers in Oost Nederland. Sensoor is 24 uur per dag bereikbaar voor een gesprek per telefoon, e-mail of chat, anoniem en vertrouwelijk. De vrijwilligers ervaren het werk als intensief, maar te-gelijkertijd als zinvol en ver-rijkend. De basis van hun werk is een goed gesprek op basis van gelijkwaardig-heid. Zij lossen geen proble-men op, maar kunnen wel de pijn verzachten, onder-steunen en helpen om zaken in een ander perspectief te plaatsen. De vrijwilligers worden goed getraind en begeleid door beroepskrachten van Sensoor. Ze leren eigen (voor)oordelen te parkeren en zich open te stellen voor het verhaal van de ander. Tijdens de trainingen oefe-nen vrijwilligers luister- en gespreksvaardigheden en verdiepen zich in thema’s als depressie, eenzaamheid en zelfbeschadiging. In februari 2016 start locatie Zwolle weer een basistrai-ning voor nieuwe vrijwilli-gers. Daarna volgt een men-torperiode met een ervaren vrijwilliger voor iemand zelfstandig aan de slag gaat. Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via www.sensoor.nl/vrijwilligers-werk. Donderdag 14 januari is er om 10.00 uur een infor-matiebijeenkomst.

kortjeSJaar van de binnenstad

De kop is er af, de eerste dagen van 2016 zitten er op. Traditiegetrouw opende de gemeente Zwolle het

jaar met een nieuwjaarsconcert en -bijeen-komst in theater De Spiegel. Met wederom een sterke verbindende speech van de burgemeester, daarbij een fors accent op de binnenstad leggend. Overigens geen woord over de staat van de retail en de faillisse-menten die eind vorig jaar tot ons kwamen. Logisch, zo’n bijeenkomst is er een van vooruitblikken, van positieve verwach-tingen voor de toekomst. De burgemeester nam wel ruim de tijd om op de vluchte-lingenproblematiek in te gaan. Duidelijk bereidt hij Zwolle voor op de komst van een permanente opvanglocatie voor vluch-telingen/asielzoekers. Met zijn appél op de waarden van Zwolle probeert hij Zwolle alvast mild te stemmen. Verstandige taal, ik hoop oprecht dat het werkt. In zijn denkbeeldige wandeling nam de burgemeester ons mee naar onze fraaie binnenstad. Hij nam ons mee naar 27 april 2016, Koningsdag. De burgemeester mag er nog niets over zeggen. Maar je hoeft geen waarzegger te zijn om te voorspellen dat de binnenstad een hoofdrol gaat vervullen in de twee uur durende uitzending die de NPO maakt. De absolute hoofdrol gaat vast naar Maxima. Of? Of toch naar Rik Elings en Jeugd Symp-hony Orkest de Vuurvogel. Het speciaal voor deze gelegenheid door Rik Elings gecomponeerde, en samen met de Vuur-vogel uitgevoerde, ‘Thor Fantasy’ was het hoogtepunt van het nieuwjaarsconcert. Het heeft alle potentie om uit te groeien tot het hoogtepunt van Koningsdag 2016: binnen-stad, Thorbeckegracht, handel, onderne-

merschap, water, jeugd, muziek, cultuur, creativiteit. Er is geen sterkere verbinder dan muziek. De gastvrije binnenstad is er klaar voor. Het is niet alleen Koningsdag dat 2016 het jaar van de binnenstad maakt. De retail ziet snelle veranderingen op zich afko-men, dat vraagt om flexibiliteit. Hoe gaat het verder met V&D, hoe landen ZARA en Primark in Zwolle? Hoe gaat het met al die unieke Zwolse winkels, hoe spelen zij in op de veranderingen? De binnenstad verandert, dat is een zekerheid. Geeft de binnenstadsvisie 2030, die deze maand wordt gepresenteerd, ons voldoende houvast voor concrete en breed gedragen actieplannen? Begin 2016 wordt de zondag openingstelling geëvalueerd. Komt er een verruiming, komt er vrijheid, wordt er een eind gemaakt aan de ongelijkheid? En dan zijn er nog de voorbereidingen voor een ZwolleFonds. Immers, ambities als een bruisende stad, groeiende bezoekersaan-tallen, onderscheidende kwaliteit vragen om een gezamenlijk plan en bijbehorende financiering. Het jaar van de binnenstad, kansen en volop uitdagingen. Wij wensen de Zwolse binnenstad, om met de woorden van de burgemeester te spreken, welvaart en wel-zijn! Dat wensen we natuurlijk iedereen: een gezond en gelukkig 2016! Peter Pels, Voorzitter Citycentrum Zwolle

column peter pels

Gratis waardebepalingvoor verkoop?

Vrijdag 15 januari en zaterdag16 januari Open Taxatie Dagen!

Diezerpoortenplas 14038 423 67 66 - [email protected] - km.nl

Bel ons op 038 423 67 66 of mail naar [email protected] om een afspraak inte plannen. Graag tot vrijdag 15 januari of zaterdag 16 januari!

Let op: u krijgt geen taxatierapport en de waarde is indicatief zonderjuridisch onderzoek.

Van onze taxateurskrijgt u (meestaldirect) mondelingde marktwaardete horen!

voorheen

Op vrijdag 15 januari van 14.00 – 21.00 uur en zaterdag 16 januari van 10.00 – 14.00 uur

opent het Deltion College zijn deuren; ook voor volwassenen! Alle vakopleidingen en

cursussen zijn op deze open dagen vertegenwoordigd.

Meld je aan voor de open dagen via www.deltion.nl/inschrijven

Kijk voor al onze vakopleidingen en cursussen op www.deltion.nl/volwassenen-onderwijs

Meer weten. Kies

In januari/februari starten de volgende avondopleidingen

Bij- of omscholen in

de avonduren?

• Nemas® Basis Management (NBM)

• Basiskennis Boekhouden (BKB)

• Basiskennis Calculatie (BKC)

• Basiskennis Loonadministratie (BKL)

• Praktijkdiploma Loonadministratie (PDL)

- Contactonderwijs door ervaren docenten

- Binnen maximaal 1 jaar een landelijk erkend

Associatie-diploma

- Geen inschrijfgeld!

- Lessen vinden plaats op het Deltion in Zwolle


Muzikale steun Lions voor TaalpuntIn een vol theater De Spiegel is zondag 3 januari HET nieuwjaarsconcert gehouden. De opbrengst van het succesvolle concert kwam ten goede aan Taalpunt Zwolle. Deze organisatie, die strijdt tegen laaggeletterdheid, ontving een cheque van 10.000 euro.

Door de redactie

Binnenstad - Onder de noe-mer ‘Van Brel tot Pharrell’ namen jeugdsymfonieor-kest De Vuurvogel en de Zwolse solisten Marloes van Ommen, Barbara Lok, Wou-ter Penris, Scott & Young en Arla Brandsma, onder lei-ding van Rik Elings (De Bui-tenpianist), zondag een duik in de rijke muziekgeschie-denis. Orkest en solisten brachten bekende nummers ten gehore als ‘The Piano-man’ (Billy Joel), ‘Laat me niet alleen’ (Jacques Brel), ‘The sound of silence’ (Si-mon & Garfunkel) en ‘Hap-py’ (Pharrell Williams).

Orkest De Vuurvogel speel-de onder meer de speciaal door Rik Elings gearran-geerde ‘Thor Symfonie’. He enthousiaste publiek be-loonde de artiesten met een staande ovatie.

HET nieuwjaarsconcert werd al weer voor de twee-entwintigste keer gehouden. Het concert wordt elk jaar georganiseerd door de Zwol-se Lions-clubs. Zij steunen met de opbrengst van het concert jaarlijks een goed doel. Dit jaar was gekozen voor Taalpunt Zwolle. Deze organisatie strijdt - met vele

taalvrijwilligers - tegen laag-geletterdheid in Zwolle.

Hierbij worden onder an-deren taalcoaches ingezet. Taalpunt Zwolle ontving in het volle theater De Spiegel de cheque van 10.000 euro. Het bedrag dat Taalpunt Zwolle ontving, zal worden ingezet voor de aanschaf

van onder andere laptops waarop laaggeletterden hun taalvaardigheid kunnen oe-fenen en verbeteren.Tijdens HET nieuwjaars-concert droeg de Zwolse stadsdichter Marieke van Bolderen een speciaal hier-voor geschreven gedicht over laaggeletterdheid voor.

Voor artistiek leider Albert Dam van jeugdsymfonieor-kest De Vuurvogel had de organisatie ook een verras-sing. Hij ontving een cheque van 1.000 euro voor de tour-nee door Shanghai die hij met zijn Meander Bigband in april dit jaar heeft ge-pland.

Nog tijdens HET Nieuwjaarsconcert van Lions Zwolle werd de cheque voor Taalpunt Zwolle overhandigd. Eigen foto

kortjes

Bijpraatavond ‘Schipper’Wipstrik - Stichting Schipper Mag Ik Ook Eens Varen houdt donderdag 14 januari haar jaarlijkse bijeenkomst voor vrijwil-ligers en sympathisan-ten. Bezoekers krijgen die avond volop gelegenheid kennis te nemen van het reilen en zeilen van haar stichting.

De bijeenkomst wordt ge-houden in Grand-café╬en restaurant Urbana aan de Wipstrikkerallee 213. Doel van deze avond is deels informatief en deels informeel.Naast een uiteenzetting van de huidige stand van zaken over het reilen en zeilen van de stichting met haar schip is er ze-ker ruimte om kennis met elkaar te maken. Tussen-door wordt een luchtig, ontspannend en vrolijk verhaal in dialect verteld en het geheel wordt mu-zikaal gelardeerd door de scheepsmusicus van de schippers. Daarna is er gelegenheid om in het wandelgangcir-cuit het sociale netwerk uit te breiden of aan te bieden.

Aanmelden graag vóór dinsdag 12 januari via [email protected].

0.65v van 0.69

0.39v van 0.44

2.59v van 2.69

1.69v van 1.75

2.79v van 2.99

2.29v van 2.49

0.99 WEEKEND

0.89 WEEKEND

1.99 WEEKEND

0.99 WEEKEND

1.29 WEEKEND

2.49 WEEKEND

0.99 WEEKEND

1 KG

1 KG

1 KG

180 G

120 G

400-500 G 3X 300 G

4X 100 G

100 G

1 L

550 G

PER STUK

10 STUKS

www.aldi.nlHOGE KWALITEIT - LAGE PRIJS

8 T/M 10 JANUARI8 T/M 10 JANUARI8 T/M 10 JANUARIVOORDEEL!VOORDEELVOORDEEL!!!!WEEKEND

Zet- en drukfouten zijn voorbehouden. *Uit de koeling **Uit de diepvries

KIJK VOOR MEER PRIJSVERLAGINGEN OP WWW.ALDI.NL

Mandarijnen

Conference peren Luxe midi bolletjes

Rode kool Zoete aardappelen

Runderhamburgers* Casselerrib*

Aardbeien yoghurtdrink

Walnoten

Notenmelange

Pizza margherita**

Smeerkaas 48+

Gyros of Kebab**

Feestdagen & Evenementen

Braderieën & Markten

SNUFFELMARKT10 JAN. (incl. braderie)

IJSSELHALLEN - ZWOLLEOpen 9-16.30 * 0251-31 90 90www.dewitevenementen.nl

Onroerend Goed

OG t.h. aangebodenTe huur: GARAGEBOX enunit 31m2 in Elburg metelectr., info 06-54237756

Woonruimte AanbodBUNGALOW in buitenge-bied Doornspijk met o.a. 4slaapkamers € 750,- per mndexcl. servicekosten. Voormeer info: 0525-688899.

Huis & Tuin

Kunst & AntiekGediplomeerd

KLOKKENMAKERreparatie-restauratie. Voorafprijsopgave. In- en verkoop.

Frank Veltien, RidderZwederlaan 27, Zwolle.

(Westenholte) 038-4226603

Werk & Inkomen

Opleidingen &Cursussen

Wat is het doel van mijn le-ven? Kom naar de ALPHA-CURSUS en ontdek wat Godvoor jou heeft. Start op13 januari 2016 in Berkum.Info: [email protected]

038- 4546638

Overig PersoneelGevraagd

Leuk Thuiswerk, tot € 2.500!Inpakken snoep, stickeren.Info: 0909-400.6000 (90cpm)

Zakelijk &Financieel

Goud & Zilver

GOUDPRIJS HOOGT.k. gevraagd (oude) gouden

sieraden, gouden tientjes,Krugerranden e.a. gouden enzilv. munten, baartjes goud+ zilv., muntverzameling etc.

KEVELAM GARDEREN0577-461955 lid NVMH

Kleintjesmarktkleine letters, groot bereik

Groot bereik?snel een grote doelgroep bereiken doe je via het internet en deze krant.ga naar Kleintjesmarkt.nl

‹ De Peperbus · woensdag 6 januari 2016 · 9

Carnavalsbeurs Nieuwe BiertonSchelle - De jaarlijkse Zwol-se Carnavalsbeurs wordt zondag 17 januari gehou-den in de Nieuwe Bierton. Carnavalsverenigingen, carnavalsgroepen, kapellen, particulieren, ondernemers, en hobbyisten kunnen deel-nemen als standhouder. Het is een mooie gelegenheid om de kast met oude carna-valskleren en -spullen op te ruimen. Een tafel of grond-plek is te huur voor 20 euro, de huurder krijgt daarvoor ook 10 consumptiemunten. Twee tafels of grondplekken kosten 30 euro, de huurder krijgt dan 15 consumptie-munten.De entree voor bezoekers is gratis. Meer ionformatie via: [email protected].

www.facebook.com/carnavalsbeurszwolle

Orkest van het Oosten BinnenStad - Het Orkest van het Oosten opent het jaar traditioneel met een feeste-lijk Nieuwjaarsconcert, op donderdag 7 januari in The-ater de Spiegel. Het wordt een avond met weelderige Weense walsen, pittige pol-ka’s en daar tussendoor: ro-mantische rustpunten. Met als gastdirigent en tegelij-kertijd vioolsolist de uiterst talentvolle Guy Braunstein,

bij zijn aanstelling de jong-ste concertmeester ooit van de Berliner Philharmoni-ker.Kaarten kosten 29,50 euro (eerste rang) en 34,50 euro (gouden rang). Ze zijn te koop via de website.

www.orkestvanhetoosten.nl

Expositie Marit OttoamSterdam - Beeldend kun-stenaar Marit Otto exposeert vanaf 2 januari tot 6 febru-ari in het kunstenaarscafé Café Eijlders aan de Korte Leidsedwarsstraat 47 te Amsterdam. De schilderijen die geëxposeerd worden tonen de metropolitische mens. Marit Otto heeft haar atelier aan de Russenweg 8 te Zwolle. Ze heeft een gra-fische achtergrond en is uit-gegroeid tot een multidisci-plinair kunstenaar.

www.maritotto.nl

‘Herinneringen verSIERAAD’BinnenStad - Marianne van Heeswijk exposeert van 6 tot en met 28 februari onder de naam ‘Herinneringen verSIERAAD’, sieraden bij Kunstuitleen Zwolle aan de Voorstraat 31.Van Heeswijk maakt haar kunstwerken uit haar ser-viesgoed, blikjes of andere

gebruiksvoorwerpen zodat er een uniek kunstwerk uit ontstaat. Regelmatig komt er een hamer of blikschaar aan te pas om het materiaal geschikt te maken voor zijn nieuwe bestemming.Marianne van Heeswijk (1961) studeerde aan de kunstacademies van Arn-hem en Tilburg.Na haar eindexamen in 1991 heeft zij drie jaar als vormgeefster in New York City gewerkt.

www.kunstuitleenzwolle.nl

Lezing over gezonde voeding StadShagen - Sonia van Nis-pen houdt dinsdag 19 janu-ari een gratis te bezoeken bijeenkomst voor wie na de feestdagen wat pondjes kwijt wil en dat wil doen door natuurlijkr voeding te eten.Ze vertelt over hoe je door de juiste voeding de stof-wisseling kunt optimalise-ren zodat je gemakkelijker een gezond gewicht bereikt. Wie juist eet kan ook mer-ken dat je je vitaler gaat voe-len, en dat hoge bloeddruk, overgangsklachten en ver-stoorde cholesterolspiegels verdwijnen of verbeteren.Aanvang om 20.00 (open 19.45 uur, aan de ), Tiend-schuurstraat 66, Zwolle (Stadshagen). Aanmelden via [email protected] of 06-51005339 (inspreken).

KortjeS

Bijeenkomst hoogbegaafdenBinnenstad - Voor hoog-begaafden, of mensen die zich daarop oriënteren, is er maandag 11 januari weer de mogelijkheid om elkaar te ontmoeten in café de Bel-gische Keizer aan de Melk-markt. De bijeenkomst start om 19.30 uur.

BWWZ Malt van de MaandVeerallee - De Blue Water Whisky Club houdt maan-dag 11 januari weer een bij-eenkomst in Hotel Fidder aan de Koningin Wilhelmi-nastraat 6. De bijeenkomst heeft een nieuwjaarkarakter. Naast de gebruikelijke Malt van de Maand wordt een extra whisky geschonken, in combinatie met hapjes. Aanvang is om 20.00 uur, de eerste twee consumpties zijn gratisBelangstellenden kunnen als introducé hier van mee-genieten. Dit kan door óf met bekend lid van BWWZ mee te komen óf door contact op te nemen met het bestuur via [email protected] .

www.bwwz.nl

Tarotleggingen in 101 WinkelsBinnenstad - Cursuscen-trum Case houdt zaterdag 9 januari tussen 13.30 en

16.30 uur tarotleggingen in 101Winkels aan de Nieuw-straat 100. De 21 kaarten van de tarot gaan over ge-beurtenissen en inzichten die iedereen in zijn leven kan ervaren. Een legging duurt 15 minuten. De prijs is 8,50 euro en 5 euro voor studenten.Zaterdag 16 januari start vervolgens een vijfweekse Tarotcursus. Meer informa-tieop de website

www.cursuscentrumcase.nl.

Expo schilderijen in SIOschelle - Tot 22 februari is een expositie te bezoeken van schilderijen gemaakt door cursisten van ‘In Christ in colour’ in wijkcentrum SIO aan de Thorbeckelaan 2. De geëxposeerde werken zijn fleurig en kleurrijk, met acryl of olie geschilderd. De expositie divers samenge-steld uit werken van begin-ners en gevorderden.

Academie over filmkritiekBinnenstad - Fraterhuis Academie houdt zaterdag 9 januari van 1.00 tot 14.00 uur een lezing over filmkri-tiek. Jos van der Burg, al ruim twintig jaar filmcriti-cus voor Het Parool en De Filmkrant, doet in zijn col-

lege uit de doeken waar het leven van een filmcriticus uit bestaat. De filmkritiek van Jos van der Burg typeert zich door zorgvuldigheid over het ver-haal en de bijzonderheden van de film en is bij vlagen vlijmscherp, maar altijd res-pectvol. Met als uitgangs-punt de vraag “hoe kijkt en analyseert hij een film, en hoe ver reikt de macht van de criticus?”, doet hij uit de doeken waar het leven en werk van een filmcriticus uit bestaat. Kaarten kosten 10 euro voor Vrienden en studenten en 15 euro regulier, inclusief pauze met aangeklede kof-fie, thee en Fraterwater plus een goodie-envelop.

‘Wij maken muziek’stadshagen - In januari start MEC Muziekschool met een groepscursus ‘Wij maken muziek’, een kennismaking met instrumenten, zingen en noten lezen. Kinderen van groep 4 tot en met 6 (en op verzoek eventueel 3 en 7) gaan samen zingen en mu-ziek maken op verschillen-de instrumenten. Ze leren nieuwe liedjes en gaan bezig met ritme. De cursus wordt gehouden in basisschool de Wendakker aan de Vuurto-renstraat 2. Opgave en informatie via [email protected] of Cindy van Dongen, 06-46033925

Kortjes


Zorgen voor een naaste met een handicap, chronische ziekte of beperking kan voor mantelzorgers zwaar zijn. Dan is het prettig de zorg even aan een ander over te kunnen laten. Dat heet res-pijtzorg.

Steunpunt Mantelzorg van Vrijwilligerscentrale Zwol-leDoet! biedt mantelzorgers verschillende mogelijkhe-den respijtzorg of wijst hen

de weg naar verschillende vormen en de betaling hier-van.

De overname van zorg kan eenmalig zijn. Bijvoorbeeld tijdens een vakantie. Maar het kan ook een vaste regel-maat hebben; wekelijks een dagdeel of maandelijks een weekend. Bovendien kan de vorm verschillen. Zo kan de zorg thuis worden geboden, bij familie of op een locatie

voor professionele zorg. Zo-wel vrijwilligers als profes-sionals kunnen zorg dragen hiervoor. Ook de wijze van betaling kan verschillen.

Wie meer wil weten over de mogelijkheden voor respijt-zorg in Zwolle, kan contact opnemen met Steunpunt Mantelzorg via (038) 422 52 00 of stuur een e-mail naar [email protected]

Even de handen vrij met respijtzorg

Oude bomen vangen weer veel winst

Kinderen kunnen woensdag 6 en 13 januari weer kerstbomen inzamelen.

Dit jaar vindt voor de 28ste keer de grote kerstbomen-actie in Zwolle plaats. Kin-deren kunnen in ruil voor ingeleverde kerstbomen een beloning ontvangen. Op woensdag 6 en 13 janu-ari van 13.00 tot 16.00 uur kunnen kinderen tot en met 15 jaar de kerstbomen op verschillende locaties inle-veren. Ieder kind ontvangt voor één ingeleverde boom 20 cent én een stempel op de stempelkaart. Met een volle stempelkaart (tien stem-pels) mogen kinderen gratis zwemmen in Zwembad De Vrolijkheid. De inzameling moet voorkomen dat bomen worden verbrand of eindi-gen als zwerfvuil.

www.rova.nl/kerstbomenactie

ZwolleDoet! verhuisd naar De DrijberZwolleDoet! is verhuisd van de Assendorperstraat naar De Drijber, aan de Burge-meester Drijbersingel 11 in Zwolle. De Vrijwilligerscen-trale en Steunpunt Mantel-zorg van ZwolleDoet! delen op de nieuwe locatie het gebouw met onder andere Travers Welzijn.

ZwolleDoet! en Travers wel-zijn zijn op 1 januari 2015 al bestuurlijk samengevoegd. Door de gezamenlijke werk-plek ontstaan kortere lijnen en lagere kosten. Dat heeft voordelen voor de dienst-verlening aan inwoners.

Ook zijn de openingstijden van ZwolleDoet! verruimd.Bezoekers van ZwolleDoet! kunnen op werkdagen van 9.00 tot 17.00 uur terecht in De Drijber. Telefonisch is ZwolleDoet! bereikbaar via het vertrouwde nummer 038-4225200.

Bij Zwolledoet! kunnen in-woners onder andere terecht voor mantelzorgondersteu-ning, het vinden van vrij-willigers en vrijwilligers-werk, een maatje om samen iets te ondernemen of een maatschappelijke stage.

www.vrijwilligerscentralezwolle.nl

Ouderbijdrage jeugdhulp afgeschaft De ouderbijdrage in de jeugdhulp is per 1 januari 2016 afgeschaft. Dat heeft het kabinet besloten. De Jeugdwet wordt aangepast. “De ouderbijdrage wordt als drempel ervaren door ge-zinnen die jeugdhulp nodig hebben”, stelt staatssecreta-ris Van Rijn in een schrifte-lijke verklaring. “Het is juist belangrijk dat er geen drem-pels zijn voor kinderen als ze jeugdhulp nodig hebben. Administratief is het vooral gedoe en levert het weinig geld op. Terwijl gemeenten dat wel nodig hebben om aan jeugdhulp uit te kun-nen geven. Dus we stoppen ermee en gaan het anders regelen.”De ouderbijdrage is niet hetzelfde als de eigen bij-drage. De eigen bijdrage geldt voor een deel van de hulp aan volwassenen zo-als huishoudelijke hulp en beschermd wonen, en voor het Persoonsgebonden bud-get (PGB). Voor jeugdhulp wordt geen eigen bijdrage en geen ouderbijdrage ge-vraagd. Als de jeugdhulp (door de ouders) met een PGB wordt betaald dan geldt er wel een eigen bijdrage. Voor meer informatie: www.swtzwolle.nl bij ‘veelgestel-de vragen’. Contact opnemen met het Sociaal wijkteam in de buurt kan ook.

gemeente zwolle

HerdenkingLeerlingen van groep 5 en 6 van de basisscholen De Campherbeek en De Duy-vencamp verzorgen op maandag 11 januari van 10.00 tot 10.30 uur een her-denkingsplechtigheid bij het oorlogsmonument aan de Eikenlaan. Wethouder Filip van As woont de her-denking bij. Leden van de scoutinggroep Jan Lijding uit Berkum verlenen jaar-lijks medewerking aan de plechtigheid.

Zwolle maakt zich op voor een ‘koninklijk’ 2016. Burgemeester Henk Jan Meijer van de Overijsselse hoofdstad blikte tijdens zijn nieuwjaarsspeech op zaterdagavond vooruit op 27 april, de datum waarop de koning en de koningin Koningsdag in Zwolle vieren.

Door de redactie

Zwolle - Belangrijke onder-werpen in de speech van Meijer zijn verder de opvang van vluchtelingen en de eco-nomische en sociale kracht van de stad, als hart van de Regio Zwolle.Burgemeester Meijer roept Zwollenaren op om zich ook in 2016 in anderen te ver-plaatsen. “Wie wil proberen om de wereld te doorgron-den heeft aan één blikveld niet genoeg”, hield Meijer het traditioneel tot de laat-ste stoel gevulde theater De Spiegel voor. Hij blikt wat dat betreft terug en voor-uit op de wijze waarop ook in Zwolle de opvang van vluchtelingen speelt. Meijer spreekt zijn waardering uit voor de duizenden Zwol-lenaren die mee hebben geholpen om de opvang in de Overijsselse hoofdstad mogelijk te maken. De bur-gemeester zegt ook begrip te hebben voor wie zich zorgen

maakt over de gevolgen van de vluchtelingenstroom. Mee blijven denken, je uit-spreken en door elkaars ogen kijken zijn nodig om ook in de komende periode de goede dingen te doen voor vluchtelingen die onze zorg nodig hebben, betoogt de Zwolse burgemeester.

Meijer ziet de inzet op wel-vaart én welzijn als een van de grote krachten van de Overijssels hoofdstad: “Het is onze bijzondere gave om het samenspel te vinden tussen de economische ont-wikkeling van onze regio en de zorg voor elkaar.” Dat laatste illustreert de burge-meester door de wijze waar-op Zwolle vorm geeft aan de overdracht van zorg door rijk en provincie aan de ge-meente, vanaf 2015. “Een ontzettend ingewikkelde en spannende klus”, aldus Meijer. Door de inzet op de werkelijke zorgvragen van mensen - de vraag achter de vraag - en op samenwer-king tussen zorgaanbieders worden goede resultaten geboekt. De economische kracht en samenwerking in de regio maakt Meijer ook trots. De Regio Zwolle, het samenwerkingsverband van 20 gemeenten, doet het eco-

nomisch goed. Meijer: “Zon-der onze regio zijn we mis-schien een mooie stad maar geen vitale stad.”Meijer verraste de ruim ne-genhonderd aanwezigen met een ‘groepsselfie’. De burgemeester maakte die in het kader van Koningsdag 2016, op 27 april in Zwolle. De voorbereidingen voor dat

feest in aanwezigheid van de koning en koningin zijn in volle gang. Burgemeester Meijer: “Wij zijn allemaal ambassadeur van onze prachtige stad. Koningsdag is een geweldige kans om iedereen die Zwolle nog niet zo goed kent te laten zien hoe we hier de zaken aan-pakken.”

Burgemeester noemt Zwolle in balans

Burgemeester Henk Jan Meijer tijdens de nieuwjaarsreceptie van de gemeente op het podium van Theater De Spiegel. Foto Frans Paalman

toespraak over koningsdag, vluchtelingen en economische kracht

Twitteraccount voor Koningsdag ZwolleDe groepsselfie van de Zwolse nieuwjaarsreceptie is terug te vinden op het ‘koninklijke’ twitteraccount dat Zwolle in gebruik heeft genomen: @Koningsdag_Zwolle. Via dat twitteraccount zal de komende maanden meer bekend wordenover de invulling van Koningsdag in Zwolle.

De afvalinzameling kan in uw gemeente wijzigen.

Uw inzameldataUw gemeente en ROVA werken aan een optimale afvalinzameling. Hierdoor kunnen in 2016 de

inzameldata voor uw adres wijzigen.

Kijk onlineKijk wat er voor u wijzigt op de online afvalkalender en in de ROVA app: www.rova.nl/afvalkalender

W W W . R O V A . N L / A F V A L K A L E N D E R Een papieren afvalkalender aanvragen kan nog steeds bij het ROVA klantcontactcentrum (038) 427 37 77.

berichten week 01: 6 januari

MELDINGEN IN HET KADERVAN DE WET MILIEUBEHEER

Ter voldoening aan het bepaalde in artikel 8.41 van de Wetmilieubeheer maken burgemeester en wethouders van Zwollebekend dat zij de volgende meldingen hebben ontvangen:

In het kader van het Activiteitenbesluit milieubeheer:• Maatschap H. Hol en G. Hol-Ubak, Meeleweg 121 te Zwolle• Stegerman Verzamelcentrum, Midden Tolhuisweg 1 te Zwolle

Tegen een melding op grond van artikel 1.10 van hetActiviteitenbesluit milieubeheer kunt u geen bezwaar indienenof beroep instellen.

REGISTER PEUTERSPEELZAALWERK

Burgemeester en wethouders van Zwolle maken bekenddat zij de volgende kinderopvangvoorziening in verbandmet beëindiging exploitatie peuterspeelzaal op deze locatiemet ingang van 1 januari 2016 uit het Landelijk RegisterPeuterspeelzaalwerk hebben verwijderd:

• van Partou B.V., de opvanglocatie Partou PSZWinterdijkstraat 2, gevestigd Winterdijkstraat 2,8043 VS ZWOLLE (registratienummer 209173749).

AANVRAGEN ENONTWERPBESLUITEN MEDEDELINGEN

www.zwolle.nl

BESLUITEN ENBESCHIKKINGEN


Actie geldig tot zondag 31 januari 2016, exclusief bij bruna.

Scan deze kortingspas in de Bruna winkel en ontvang direct je korting

KORTINGSPASOp vertoon van deze kranten voordeel pas ontvangt

u, exclusief bij Bruna, 20% korting op onderstaande kranten.*

*Deze actie loopt tot zondag 31 januari 2016

KOOP JE FAVORIETE KRANT NU MET 20% KORTING!

20%KRANTENKORTING

OOK TE HOREN OP DE ONBETWISTE NUMMER 1

IN VLOEREN & RAAMDECORATIE

* Alle aanbiedingen zijn geldig 1 week na uitgifte, prijs- en zetfouten voorbehouden. Aanbiedingen gelden niet voor lopende orders. Acties uitgezonderd. Vraag naar onze vriendelijke voorwaarden.

KAMPENAmbachtsstraat 29

Vlakbij McDonald’sT (038) 333 37 70

ZWOLLEWipstrikkerallee 35

Hoek BrederostraatT (038) 453 56 44

ma. op afspraak • di. t/m vrij. 09.00 - 18.00 u • zat. 09.30 - 17.00 u • KOOPAVONDEN: KAMPEN op vrijdag • ZWOLLE op donderdag info@fl oorever.nl • www.fl oorever.nlVolg ons op en

Meesterlijke vloeren Nu al uitgeroepen tot PVC-KAMPIOEN van 2016!

PVC-VLOER10 KLEUREN MEENEEMPRIJS PM2

24.95**

9.95

AL ONZE PRIJZEN ZIJN

ALL-INCLUSIVEPVC-VLOEREN

ALTIJD INCLUSIEF EGALISEREN, LIJMEN

EN VAKKUNDIGLEGGEN!

PVC-VLOEROns eigen huismerk PVC, zeer solide en

van zware kwaliteit. Leverbaar in 4 actuele kleuren. Prijs per m2.

32.95*

54.95GRATIS

EGALISEREN,LIJMEN EN

LEGGEN

PVC-VLOERExtra zware vloer van 2.5 mm dik.

In 6 kleuren leverbaar. Prijs per m2.

49.95*

67.95GRATIS


LEGGEN

AUTHENTIC2.5 mm dik, 0,55 slijtlaag.

Leverbaar in 6 kleuren. Prijs per m2.

52.95*

69.95GRATIS


LEGGEN

BREDE PLANK LAMINAATIn 10 kleuren leverbaar. Geschikt voor zwaar woonkamer-gebruik. Prijs per m2.

GRATIS LEGGEN,

ONDERVLOEREN PLAK-PLINTEN 29.95

*

39.95BREDE PLANK

GRATIS LEGGEN,

ONDERVLOEREN PLAK-PLINTEN

2 kleuren leverbaar. Geschikt voor slaap- en woonkamergebruik. Prijs per m2.

21.95*

29.95GRATIS

LEGGEN,ONDERVLOER

EN PLAK-PLINTEN

V-GROEFLAMINAAT

VOORDEEL LAMINAAT

In 4 kleuren leverbaar. Geschikt voor zwaar gebruik. Prijs per m2.

24.95*

34.95

VINYL MET VOELBARE HOUTNERF

***9.95

19.95

VINYL MET

GRATISLEGGENPrijs per m2

TAPIJT IS ALTIJD

INCLUSIEF LEGGEN

DOOR EEN VAKMAN!

LAMINAAT ZONDER ZORGEN ALTIJD INCLUSIEF ONDERVLOER, PLAKPLINTEN EN GELEGD DOOR EEN LAMINAATSPECIALIST

TAPIJTLAAGSTE PRIJS

***9.9514.95

TAPIJT

GRATISLEGGENPrijs per m2

RESERVEREN VOOR LATERE LEVERING ZONDER

AANBETALING EN PRIJS-VERHOGING IS MOGELIJK!


Verdriet en stress zijn op zichzelf niet bepalend voor de gezondheid. Mensen die ziek zijn voe-len zich wel vaker onge-lukkig maar andersom is er geen verband. Verdriet blijft wel langer ‘hangen’ dan andere emoties.

Voor een Brits onderzoek met deze uitkomst werd tien jaar lang een miljoen vrou-wen gevolgd. De gevolgde vrouwen moesten regelma-tig aangeven hoe gezond ze waren, hoe gelukkig ze zich voelden en hoeveel stress ze ervoeren. Aan de hand van de onderzoeksresultaten is volgens verschillende Britse universiteiten te conclude-ren dat er in het verleden een verkeerd verband is gelegd tussen ongelukkig zijn en ge-zondheid. Eerdere onderzoeken wezen

wel uit dat stress en verdriet een slechte gezondheid ver-oorzaakten, maar volgens de nieuwe onderzoeksresulta-ten kloppen die uitkomsten dus niet. Professor Richard Peto van de universiteit van Oxford zegt dat mensen die ongelukkig zijn of stress er-varen soms wel meer gingen drinken of andere slechte gewoontes aannamen en dat daardoor de gezondheid af-nam, maar dat het gevoel zelf niet gevaarlijk is. Wel is door onderzoekers van de Universiteit van Leuven voor het eerst aangetoond waarom sommige emoties langer duren dan anderen. Gevoelens van verdriet blij-ven vaak veel langer hangen dan bijvoorbeeld schaamte,

verveling en irritatie. Verdriet gaat vaak gepaard met ge-beurtenissen met een grote

impact zoals een overlijden of ongeluk. Je hebt dan vol-gens de onderzoekers meer

tijd nodig om te verwerken en te begrijpen. Het her-haaldelijk langdurig denken

over een gebeurtenis of het herkauwen van je gevoelens en problemen (rumineren) is bepalend voor hoe lang een emotie aanhoudt. Schuld-gevoel blijft bijvoorbeeld vaak veel langer hangen dan schaamte en bezorgdheid duurt ook langer dan angst. Stress kan de controle die je hebt over je emoties be-hoorlijk dwarsbomen. Zelfs milde stress. Dat stellen on-derzoekers van de New York University. “Ons onderzoek laat voor het eerst zien dat zelfs milde stress therapieën die emoties leren controleren ondermijnt,” aldus onderzoe-ker Elizabeth Phelps. Thera-peuten moedigen patiënten veelal aan om hun gedachten te veranderen of een situatie op een andere manier te be-naderen en zo hun emotione-le reactie te veranderen. Het onderzoek laat zien dat deze technieken bij stress niet echt werken.

Verdriet en stress niet per se ongezond, maarstress kan controle over emoties wel dwarsbomen

VITAALGezond

Hedon opent zondag 24 ja-nuari de deuren ook voor de allerkleinsten. Die dag wor-den er twee ‘babyconcerten’ gehouden, om 14.00 en om 15.30 uur. Het babyconcert is een unieke muzikale beleve-nis waarbij de baby’s worden meegenomen in de wereld van muziek, licht en kleuren.

Er is ruimte voor 20 baby’s en begeleiders per “concert”. Overige gasten mogen langs de kant meekijken.In de veilige aanwezigheid van papa of mama wordt onder professionele begelei-ding, een ambiance gecre-eerd waarbij het muzikale oor van je baby wordt gestimu-

leerd terwijl ontspanning bo-venaan staat. Muziek wordt live gespeeld door een violist, fl uitist, bassist en een drum-mer. De baby’s mogen zelf ook de instrumenten aftasten en samen met papa of mama de instrumenten verkennen.Voor meer informatie: www.hedon-zwolle.nl

Babyconcert in Hedon unieke primeur voor baby en ouders

In het Babyconcert krijgt de baby kans om zelf ook instrumenten af te tasten. Eigen foto

GezondVITAAL

Bewust drinken door IkPasEen alcohol-time-out van een maand helpt Nederlan-ders bewuster om te gaan met hun alcoholgebruik.Dit blijkt uit onderzoek van Windesheim onder deelne-mers aan IkPas, de overkoe-pelende naam van diverse regionale en lokale acties van 30 of 40 dagen zonder alcohol.

Vanaf maandag 4 januari konden belangstellenden zich weer aanmelden op de site www.ikpas.nl om deel te nemen aan de Ikpas-ac-ties. Er zijn twee varianten. Op 10 februari, direct na de carnaval, start de IkPas-actie voor 40 dagen zonder

alcohol, op 1 maart voor 30 dagen zonder alcohol.

In het voorjaar van 2015 werden in Nederland on-der de paraplu van IkPas in verschillende regio’s acties georganiseerd met 30 of 40 dagen zonder alcohol. De acties ontstonden spontaan of werden aangespoord door GGD-instellingen, gemeen-ten of zorginstellingen. “Deelnemers zijn vaak be-nieuwd of het hun lukt om zo’n periode geen alcohol te drinken en zien het als een uitdaging. Anderen menen dat hun alcoholgebruik te-veel een gewoonte is gewor-den en proberen door deel-

name hierover weer meer controle te krijgen. Er zijn ook deelnemers die behoefte hebben aan een detox-peri-ode, waarin zij bijvoorbeeld beter slapen, zich fitter voe-len, de lever even rust geven of in gewicht afvallen”, zegt Rob Bovens, lector Versla-ving van Windesheim en initiatiefnemer van IKPas.Social media speelt een belangrijke rol. Zo zijn op de IKPas website recepten van alcholvrije cocktails te vinden. Deelnemers kun-nen elkaar via social media actief ondersteunen, Op de landelijke website IkPas.nl stonden in maart 2015 4595 deelnemers geregistreerd.

Nieuwjaarsactie fysiotherapie en acupunctuur Elske van DiepenPraktijk Elske van Diepen Zwolle voor fysiotherapie en acupunctuur zal op zaterdag 23, 30 januari en 6 februari als Nieuw-jaarsactie gratis intakes doen.

Hierbij is de mogelijkheid uw eventuele klachten vrijblij-

vend te laten onderzoeken, vragen te stellen of een in-take te laten doen voor fy-siotherapie of een pols/tong diagnose voor acupunctuur.Regelmatig lopen mensen al lange tijd rond met klachten, maar vaak stelt men het uit om er naar te laten kijken. Op deze zaterdagen is het moge-lijk om buiten de werkweek de klachten toch serieus

Onderzoek Alterra: Meer groen, minder ADHDEen groenere woonom-geving lijkt tot een lagere kans op ADHD te leiden. Die conclusie valt indirect te trekken uit het feit dat kinderen in een groenere omgeving wonen minder vaak een ADHD-middel, zoals Ritalin, gebruiken.

Opvallend is dat deze samen-hang alleen bestaat in minder welgestelde buurten. Dat blijkt uit onderzoek van Alterra Wageningen UR. Dit onderzoeksinstituut wil door deskundig en onafhankelijk onderzoek bijdragen aan het realiseren van een kwalitatief hoogwaardige en duurzame groene leefomgeving.Uit het onderzoek blijkt dat vooral het rustgevende en herstellende vermogen van contact met groen daarbij

van belang lijkt. Voorbeel-den uit eerder onderzoek zijn sneller herstel van een stressvolle gebeurtenis, een beter concentratievermogen en meer zelfbeheersing.Het meeste onderzoek heeft echter alleen naar volwasse-nen gekeken. In een nieuwe studie heeft Alterra-onder-zoeker Sjerp de Vries geke-ken naar de relatie tussen de hoeveelheid groen in de woonomgeving en het ge-bruik van ADHD-medicatie door kinderen. ADHD lijkt bij uitstek een aandoening waarbij de genoemde posi-tieve e� ecten van groen van waarde kunnen zijn. “Onze uitkomsten laten inderdaad een positieve samenhang zien,” zegt De Vries, die zijn onderzoek deed met behulp van data van zorgverzekeraar Achmea over de vergoeding van geneesmiddelen.

Gezond het nieuwe jaar in: On Campus helpt bij het volhouden van goede (sport)voornemens

Vraag een vriend, vriendin of je partner om samen te gaan sporten. Het is makkelijker én gezelliger om samen naar de sportschool te gaan dan alleen.

Sporten is een van de meest voorkomende goede voornemens rond de jaarwisseling. Hoe zorg jij er-voor dat je je dit jaar wél aan je goede voornemen houdt en de sportschool regelmatig van binnen ziet? On Campus in Zwolle geeft een lijst met tips die de kans vergroten dat het sporten ook echt doorgaat niet beperkt blijft tot de eerste weken van januari.

Stel realistische doelenLeg de lat niet te hoog. ‘Ik wil dit jaar 10 kilo afvallen’ is een mooi streven, maar als je na een paar weken nog geen kilo kwijt bent, is de kans dat je afhaakt vrij groot. ‘Ik wil deze maand 1 kilo afvallen’ zal beter werken. Als je dan aan het einde van de maand je doel echt hebt bereikt, is de kans dat je blijft sporten veel groter.

Houd je resultaten bijSchrijf wekelijks op hoe vaak je de sportschool hebt be-zocht, hoeveel je bent afge-vallen, hoeveel kilometer je hebt gerend of hoeveel baan-tjes je hebt gezwommen. Zo heb je een goed overzicht van je vorderingen, dat werkt motiverend.

Vergeef jezelf een misstapHeb je een keer geen zin en sla je de sportschool over? Zie het als een tijdelijke on-

derbreking van de uitvoering van je plan en pak de draad daarna gewoon weer op. Ver-geef jezelf de misstap, lees je resultaten van de afgelopen tijd nog eens door en ga vro-lijk verder. Sterker nog:

Beloon jezelfPak je de draad weer op na een ‘spijbeldagje’? Heb je een paar extra baantjes ge-zwommen of extra kilome-ters gelopen? Heb je je doel na een maand behaald? Dat verdient een beloning! Liefst niet elke keer taart, maar gun jezelf een cadeautje. Tip: een stappenteller werkt heel mo-

tiverend!

Liever samen dan alleen

Vraag een vriend, vriendin of je partner om samen te gaan sporten. Het is makkelijker én gezelliger om samen naar

de sportschool te gaan dan alleen. Tip: bekijk onze aan-bieding in de advertentie op

pagina 13.

Kies een sport die bij jou pastHet klinkt als een open deur, maar dit is echt belangrijk. Vaak stoppen mensen snel weer met sporten omdat de sport die ze hebben gekozen niet goed bij ze past.

40 sporten bij On CampusWil jij ontdekken welke sport

bij jou past? Kom dan eens langs bij On Campus. Hier vind je zeven dagen per week het breedste sportaanbod van Zwolle. Medewerkers helpen je bij het volhouden van je goede voornemens en het boeken van vooruitgang. Stapje voor stapje, maar soms ook met grote spron-gen tegelijk.Kijk op on-campus.nl/facili-teiten en daag jezelf uit!

SCHRIJF WEKELIJKS OP HOE VAAK JE DE SPORTSCHOOL HEBT BEZOCHT, HOEVEEL JE BENT AFGEVALLEN

Meditatiecentrum Pati-pada start eind januari met een reeks nieuwe meditatielessen en mindfulnessoefeningen. De meditatielessen zijn één keer in de twee we-ken en de kosten zijn 10 euro per meditatieles. Ze worden gegeven op de maandag- of don-derdagavond. Er worden zowel ac-tieve- als zitmeditaties beoefend. De meditatie-lessen worden gegeven door Gerjan Schoema-ker, aan de Dokter van Deenweg 108. Aanmel-den via www.meditatie-zwolle.nl.

Nieuwe groepen BeweegMee! seniorenDe buurtsportcoaches van SportService Zwolle, Travers en WijZ starten na een succesvolle proef in Zwolle-Zuid met drie nieuwe beweeggroe-pen mensen van 55 jaar en ouder. Het gaat om lessen die zich richten op verschillende takken van sport en bewegen, waar plezier en mee-doen centraal staat. In de tweede week van januari wordt in samen-werking met fysiothe-rapiepraktijken, gestart met drie nieuwe groe-pen. Op dinsdag is er van 9.30 tot 10.30 uur aanbod in Diezerpoort. In de Aa-landen op dins-dag van 10.00 tot 11.00 uur en in Zwolle-Zuid op donderdag van 14.00 tot 15.00. De kosten voor 12 lessen zijn 24 euro per persoon. Aanmelden kan via b u u r t s p o r t c o a c h @sportservicezwolle.nl.

Cursus yoga en meditatie in MilarepaIn de Milarepa Toren in Zwolle-Zuid start in januari weer een cur-sus yoga-meditatie op de woensdagavond. Met de ontspannende yoga-oefeningen wordt een ondergrond gelegd voor de meditatie die daar op volgt. De vipas-sana- of inzichtsmedita-tie staat centraal tijdens deze cursus. Voor meer informatie of aanmel-ding: John Kenter [email protected] of 038-4660868.

Start lessen meditatie en mindfulness

GezondGezondGezondGVITAAL

te laten onderzoeken.Praktijk Elske van Diepen biedt een structurele oplos-sing voor fysieke probleem. Een behandeling waarbij niet alleen de symptomen, maar ook de oorzaak aangepakt wordt.De praktijk in Wipstrik Zwolle heeft een kleinschalig en per-soonlijk karakter. Dit zorgt er voor dat advies, behandeling en begeleiding op maat met tijd en veel aandacht moge-lijk is. Persoonlijk contact en samenwerken aan een totale aanpak van uw herstel is waar Elske van Diepen voor staat.Kom geheel vrijblijvend even langs op 23, 30 januari of 6 februari.Tevens krijgt u een leuk pre-sentje mee met aanvullende tips en recepten voor ont-spanning en fi theid. Daar-naast ontvangt u een waar-debon voor Praktijk Elske van Diepen met 10 euro korting op de eerst volgende behan-deling. Aanmelden kan via [email protected] of www.praktijkelske-vandiepen.nl.

Studio voor Bewustzijn & Ontspanning

Rebalancing - Massage - Tai ChiSaskia van Noort

wenst u een ontspannen 2016!

Op zoek naar meer levenslust?Last van Burn-out, pijn- of spanningsklachten?

Laat je raken ...Kom weer thuis in je lijf!

50% kennismakingskorting

038 - 421 90 62 www.saskiavannoort.nl


Nieuwjaarsactie fysiotherapie en acupunctuur Elske van DiepenPraktijk Elske van Diepen Zwolle voor fysiotherapie en acupunctuur zal op zaterdag 23, 30 januari en 6 februari als Nieuw-jaarsactie gratis intakes doen.

Hierbij is de mogelijkheid uw eventuele klachten vrijblij-

vend te laten onderzoeken, vragen te stellen of een in-take te laten doen voor fy-siotherapie of een pols/tong diagnose voor acupunctuur.Regelmatig lopen mensen al lange tijd rond met klachten, maar vaak stelt men het uit om er naar te laten kijken. Op deze zaterdagen is het moge-lijk om buiten de werkweek de klachten toch serieus

Onderzoek Alterra: Meer groen, minder ADHDEen groenere woonom-geving lijkt tot een lagere kans op ADHD te leiden. Die conclusie valt indirect te trekken uit het feit dat kinderen in een groenere omgeving wonen minder vaak een ADHD-middel, zoals Ritalin, gebruiken.

Opvallend is dat deze samen-hang alleen bestaat in minder welgestelde buurten. Dat blijkt uit onderzoek van Alterra Wageningen UR. Dit onderzoeksinstituut wil door deskundig en onafhankelijk onderzoek bijdragen aan het realiseren van een kwalitatief hoogwaardige en duurzame groene leefomgeving.Uit het onderzoek blijkt dat vooral het rustgevende en herstellende vermogen van contact met groen daarbij

van belang lijkt. Voorbeel-den uit eerder onderzoek zijn sneller herstel van een stressvolle gebeurtenis, een beter concentratievermogen en meer zelfbeheersing.Het meeste onderzoek heeft echter alleen naar volwasse-nen gekeken. In een nieuwe studie heeft Alterra-onder-zoeker Sjerp de Vries geke-ken naar de relatie tussen de hoeveelheid groen in de woonomgeving en het ge-bruik van ADHD-medicatie door kinderen. ADHD lijkt bij uitstek een aandoening waarbij de genoemde posi-tieve e� ecten van groen van waarde kunnen zijn. “Onze uitkomsten laten inderdaad een positieve samenhang zien,” zegt De Vries, die zijn onderzoek deed met behulp van data van zorgverzekeraar Achmea over de vergoeding van geneesmiddelen.

Gezond het nieuwe jaar in: On Campus helpt bij het volhouden van goede (sport)voornemens

Vraag een vriend, vriendin of je partner om samen te gaan sporten. Het is makkelijker én gezelliger om samen naar de sportschool te gaan dan alleen.

Sporten is een van de meest voorkomende goede voornemens rond de jaarwisseling. Hoe zorg jij er-voor dat je je dit jaar wél aan je goede voornemen houdt en de sportschool regelmatig van binnen ziet? On Campus in Zwolle geeft een lijst met tips die de kans vergroten dat het sporten ook echt doorgaat niet beperkt blijft tot de eerste weken van januari.

Stel realistische doelenLeg de lat niet te hoog. ‘Ik wil dit jaar 10 kilo afvallen’ is een mooi streven, maar als je na een paar weken nog geen kilo kwijt bent, is de kans dat je afhaakt vrij groot. ‘Ik wil deze maand 1 kilo afvallen’ zal beter werken. Als je dan aan het einde van de maand je doel echt hebt bereikt, is de kans dat je blijft sporten veel groter.

Houd je resultaten bijSchrijf wekelijks op hoe vaak je de sportschool hebt be-zocht, hoeveel je bent afge-vallen, hoeveel kilometer je hebt gerend of hoeveel baan-tjes je hebt gezwommen. Zo heb je een goed overzicht van je vorderingen, dat werkt motiverend.

Vergeef jezelf een misstapHeb je een keer geen zin en sla je de sportschool over? Zie het als een tijdelijke on-

derbreking van de uitvoering van je plan en pak de draad daarna gewoon weer op. Ver-geef jezelf de misstap, lees je resultaten van de afgelopen tijd nog eens door en ga vro-lijk verder. Sterker nog:

Beloon jezelfPak je de draad weer op na een ‘spijbeldagje’? Heb je een paar extra baantjes ge-zwommen of extra kilome-ters gelopen? Heb je je doel na een maand behaald? Dat verdient een beloning! Liefst niet elke keer taart, maar gun jezelf een cadeautje. Tip: een stappenteller werkt heel mo-

tiverend!

Liever samen dan alleen

Vraag een vriend, vriendin of je partner om samen te gaan sporten. Het is makkelijker én gezelliger om samen naar

de sportschool te gaan dan alleen. Tip: bekijk onze aan-bieding in de advertentie op

pagina 13.

Kies een sport die bij jou pastHet klinkt als een open deur, maar dit is echt belangrijk. Vaak stoppen mensen snel weer met sporten omdat de sport die ze hebben gekozen niet goed bij ze past.

40 sporten bij On CampusWil jij ontdekken welke sport

bij jou past? Kom dan eens langs bij On Campus. Hier vind je zeven dagen per week het breedste sportaanbod van Zwolle. Medewerkers helpen je bij het volhouden van je goede voornemens en het boeken van vooruitgang. Stapje voor stapje, maar soms ook met grote spron-gen tegelijk.Kijk op on-campus.nl/facili-teiten en daag jezelf uit!

SCHRIJF WEKELIJKS OP HOE VAAK JE DE SPORTSCHOOL HEBT BEZOCHT, HOEVEEL JE BENT AFGEVALLEN

Meditatiecentrum Pati-pada start eind januari met een reeks nieuwe meditatielessen en mindfulnessoefeningen. De meditatielessen zijn één keer in de twee we-ken en de kosten zijn 10 euro per meditatieles. Ze worden gegeven op de maandag- of don-derdagavond. Er worden zowel ac-tieve- als zitmeditaties beoefend. De meditatie-lessen worden gegeven door Gerjan Schoema-ker, aan de Dokter van Deenweg 108. Aanmel-den via www.meditatie-zwolle.nl.

Nieuwe groepen BeweegMee! seniorenDe buurtsportcoaches van SportService Zwolle, Travers en WijZ starten na een succesvolle proef in Zwolle-Zuid met drie nieuwe beweeggroe-pen mensen van 55 jaar en ouder. Het gaat om lessen die zich richten op verschillende takken van sport en bewegen, waar plezier en mee-doen centraal staat. In de tweede week van januari wordt in samen-werking met fysiothe-rapiepraktijken, gestart met drie nieuwe groe-pen. Op dinsdag is er van 9.30 tot 10.30 uur aanbod in Diezerpoort. In de Aa-landen op dins-dag van 10.00 tot 11.00 uur en in Zwolle-Zuid op donderdag van 14.00 tot 15.00. De kosten voor 12 lessen zijn 24 euro per persoon. Aanmelden kan via b u u r t s p o r t c o a c h @sportservicezwolle.nl.

Cursus yoga en meditatie in MilarepaIn de Milarepa Toren in Zwolle-Zuid start in januari weer een cur-sus yoga-meditatie op de woensdagavond. Met de ontspannende yoga-oefeningen wordt een ondergrond gelegd voor de meditatie die daar op volgt. De vipas-sana- of inzichtsmedita-tie staat centraal tijdens deze cursus. Voor meer informatie of aanmel-ding: John Kenter [email protected] of 038-4660868.

Start lessen meditatie en mindfulness

GezondGezondGezondGVITAAL

te laten onderzoeken.Praktijk Elske van Diepen biedt een structurele oplos-sing voor fysieke probleem. Een behandeling waarbij niet alleen de symptomen, maar ook de oorzaak aangepakt wordt.De praktijk in Wipstrik Zwolle heeft een kleinschalig en per-soonlijk karakter. Dit zorgt er voor dat advies, behandeling en begeleiding op maat met tijd en veel aandacht moge-lijk is. Persoonlijk contact en samenwerken aan een totale aanpak van uw herstel is waar Elske van Diepen voor staat.Kom geheel vrijblijvend even langs op 23, 30 januari of 6 februari.Tevens krijgt u een leuk pre-sentje mee met aanvullende tips en recepten voor ont-spanning en fi theid. Daar-naast ontvangt u een waar-debon voor Praktijk Elske van Diepen met 10 euro korting op de eerst volgende behan-deling. Aanmelden kan via [email protected] of www.praktijkelske-vandiepen.nl.

■ Medische hulpmiddelen o.a.• Therapeutische elastische kousen en panty`s• Reiskousen en sportkousen• Aan- en uittrekhulpmiddelen• Corsetten• Mamaprothesen• Prothese badmode ook voor grote maten• Prothese lingerie ook voor grote maten• Rollators, wandelstokken,elleboogkrukken• Overige loophulpen• Wandbeugels, Douchezittingen• Revalidatieartikelen• Hulpmiddelen voor het dagelijks leven, o.a.• Aangepast bestek/borden/openers etc• Weegschalen• Warmteondergoed, kniewarmers, bedsokken• Verbandschoenen• Bloeddrukmeters• Helping Hands

■ Medische braces en bandages o.a.• Polsbraces/Polsbandages• Enkelbraces/Enkelbandages• Elleboogbraces/Elleboogbandage• Kniebraces/Kniebandage• Rugbraces/Rugbandage

■ Optiek o.a.• Oogmetingen• (contact)lenzen, brillen en zonnebrillen• (technische) loepen• Leesglazen, leeslinialen• Diverse artikelen voor slechtzienden• Verrekijkers, observatiekijkers en telescopen• Hygro- en barometers• Kamer-, Buiten-, Technische-, en andere thermometers

Maatgevend in zorg

Voor meer informatie: Kom gerust langs of maak geheel vrijblijvendeen afspraak met één van onze medewerkers.

Medische speciaalzaaksinds 1898.

Erkend leverancier vanalle zorgverzekeraars

J.C. Olland BVKamperstraat 6-8, 8011 LM ZWOLLETelnr 038-4215898 Fax 038-4222086Maandag tot en met Vrijdag van 09:00 tot 13:00 en van 14:00 tot 18:00Zaterdag van 09:00 tot 13:00 en van 14:00 tot 16:00

Bij koninklijkebeschikking

hofleverancier

THUISZORG VAN ZONNEHUISGROEPIJSSEL-VECHT: DICHTBIJ EN VERTROUWD!

De thuiszorg van Zonnehuisgroep IJssel-Vecht biedtpersoonlijke verzorging, verpleging, begeleiding en

huishoudelijke hulp. Met ingang van 2016 zijn wij regisseur van de thuiszorg in de wijken Stadshagen en Assendorp. Naast de

kwaliteit van zorg die wij bieden, kunt u rekenen op onzewijkverpleegkundige die zich, naast de huisarts, als spil in

de wijk zal manifesteren. Zij staat dichtbij u en uw omgeving, waardoor problemen tijdig gesignaleerd kunnen worden.En mocht het nodig zijn, dan kunt u gebruik maken van

ons eigen behandelcentrum met deskundigespecialisten en therapeuten.

Kijk voor meer informatie opwww.zgijv.nl of bel 038 – 457 4574.


De uitgelichtDe uitgelichtuitgelicht

Een vergoedingdoor de verzekeraar

is bovendienmogelijk

Van links naar rechts: Feeke Schulpen,Raquelle van Doorn, Maren Visser enMarieke Verweij

Behandeling met laser meest effectieve methode

Ongewenst haar komt veel voor, maar kan doorde huidtherapeut met laser zeer goed worden behandeld.Ongewenste haargroei, of een teveel aan haargoei op het lichaam, komt veel voor bij zowel mannen als vrouwen. Dit wordt hypertrichose genoemd. Het is een toename van haar op een willekeurig gebied en is niet per se patroongebonden. Het kan op een klein deel voorkomen, zoals in het gelaat, op de hals of de voeten, maar kan ook het gehele lichaam betreffen.

Vaak is er sprake van erfelijke factoren. Ook kan het ontstaan na langdurige prikkeling of druk op de huid of als gevolg van een chronisch ontstoken gewricht. Het kan al bij de geboorte aanwezig zijn, maar ook

op latere leeftijd een zeer uitgebreid patroon aan-nemen. Dan is vaak sprake van een reactie op bepaalde medicatie. Ontstekingsremmers als corticos-teroïden spelen dan bijvoorbeeld een rol. Ook kan ongewenst haar optreden bij anorexia nervosa, chronische huidontstekingen of als gevolg van andere interne ziekten. Wie heeft het?Hypertrichose komt in Nederland bij 75 tot 80% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd voor. Daarboven neemt de ongewenste haargroei met name in het gelaat toe; elders op het lichaam neemt dit af. Het aantal mannen met ongewenste haargroei wordt geschat op 0,5%. Daarnaast komt hirsutisme bij 3% van de vrouwen voor. Van hirsutisme is sprake indien bij een vrouw een mannelijk beharingspatroon ontstaat. Dit kan het gevolg zijn van een ziekte, het is aangeboren of het gevolg van hormonale factoren. Ook medicatie speelt een rol. Bij 95% van de vrouwen wordt echter geen oorzaak gevonden.

BehandelingenEr zijn diverse behandelmethoden, maar helaas wordt er juist op dit gebied heel veel onzin verkocht. Er wordt met verkeerde, goedkope apparatuur gewerkt. Het is echter zeer belangrijk dat u door de juiste hiervoor opgeleide professional wordt behandeld om een slecht resultaat op termijn, of beschadigingen te voorkomen! De minister heeft niet voor niets maatregelen aange-kondigd op dit terrein. Wij bij Laser Skin Clinics® verzekeren u dat u bij onze huidtherapeuten in de beste handen bent! De meest effectieve methode is de laser. Haar verdwijnt definitief. De paramedisch geschoolde huidtherapeuten van Laser Skin Clinics® doen dit al jaren en kunnen u hier uitstekend mee helpen. Vraag een vrijblijvend consult, bij ons altijd gratis! Oksels, gelaat, bikini, benen, rug, borst: alles kan! Een ver-goeding door de verzekeraar is bovendien mogelijk.

Wat is laser?Laser is een acroniem: 'Light Amplification by Stimu-lated Emission of Radiation'. Laser is eigenlijk licht. Maar vooral van 1 golflengte, ofwel 1 kleur van de regen-boog. Het is verder coherent, ofwel alle deeltjes lopen exact gelijk in de pas. En het is 'collimated', oftewel de straal is parallel. Door deze unieke eigenschappen kun je met een laser heel nauwkeurig een bepaald doel raken. En daarom zal de behandeling effectief zijn.IPL (Intense Pulsed light) is ook licht, maar alle kleuren van de regenboog bij elkaar. Om toch iets preciezer te worden, wordt een filter gebruikt zodat het doel ge- raakt wordt. Het raakt echter niet alleen het exact beoogde doel, maar (gewenst of ongewenst) ook meer. Laser heeft, zeker voor een wat getinte huid, altijd de voorkeur.

Eindelijk van ongewenst haar af

Voor Na 3 behandelingen

Met laser kun je nauwkeurig een

bepaald doel raken

Laser Skin Clinics®Olmenlaan 159, 1404 DE BussumStationsweg 5, 8011 CZ Zwolletelefoon 035-6980055e-mail [email protected]

®

CONSULTENALTIJD GRATIS

www.LaserSkinClinics.nl

LocatiesVestiging Bussum

Olmenlaan 1591404 DE Bussum

035 - 698 00 55

Vestiging ZwolleStationsweg 5

8011 CZ Zwolle038 - 421 15 52

Bussum - Zwolle

50% KORTING OP ONTHAREN

Laser Skin Clinics® zijn medische / paramedische klinieken voorinnovatieve huidverbetering. Hier werken uitsluitend ervaren artsen enparamedisch geschoolde huidtherapeuten. Het beroep huidtherapeutis een beschermde beroepstitel volgens de wet BIG (BeroepenIndividuele Gezondheidszorg). Afhankelijk van uw polis wordenbehandelingen door uw zorgverzekeraar vergoed. Laser Skin Clinics®is gespecialiseerd in geavanceerde laserbehandelingen bij onder andereoverbeharings- en acneproblematiek en huidverjonging.

LAST VAN ONGEWENST HAAR?Met de allernieuwste veilige en snelle lasers ontharen wij al jarensuccesvol alle huidtypen. Zowel de blanke, getinte als donkere huidkunnen bij ons veilig behandeld worden.

NU ZELFS MET 50% KORTING!• Mannenrug inclusief schouders• Vrouwenbenen, oksels en bikini

Behandelingen in het gelaat kunnen bij ons bovendien vergoed worden door de zorgverzekeraar.MAAK NU EEN AFSPRAAK VOOR EEN GRATIS CONSULT

Uiteraard bent u ook van harte welkom voor al onze andere specialismen, onder andereeffectieve laserbehandeling tegen schimmelnagels voor de vaste lage prijs van € 185,-

U kunt 6 dagen per week bij ons terecht voor onder andere:

Acne Combinatie huidverjonging©Acne littekens Definitief ontharenHuidverjonging LittekensBeenvaatjes MicrodermabrasieWijnvlekken Fractional laserSchimmelnagels PigmentatiesCouperose Injectables


De Obesitaspoli houdt woensdag 20 januari om 19.00 uur een gratis informa-tieavond in Isala, locatie Leef- en Beweegcentrum. Iedereen die meer over dit onderwerp wil weten is welkom.Tijdens de informatieavond krijgen de bezoekers onder meer informatie over oorzaak

en gevolg van obesitas en het belang om hier iets aan te doen. In een informele sfeer komt een specialist aan het woord. Daarnaast is er infor-matiemateriaal aanwezig.Obesitaspoli biedt een ge-structureerde aanpak in teamverband onder andere in Zwolle. De start is met een

uitgebreide analyse die de basis vormt voor een per-soonlijk behandelplan. Dat kan een gecombineerd pro-gramma van een jaar zijn of een operatie met bege-leiding. Aanmelden kan via www.obesitaspoli.com, meer informatie via het centrale nummer 0320-27 77 70.

Informatieavond over obesitas in Isala, Leef- en Beweegcentrum

De Obesitaspoli biedt een gestructureerde aanpak in teamverband op locaties in Zwolle, Ermelo en Lelystad.

GezondVITAAL

DE ONBETWISTE NR 1 IN SLAPEN

MATRASSEN

BEDTEXTIEL

BEDBODEMSBOXSPRINGS

DEKBEDDEN

LEDIKANTEN

* Acties uitgezonderd. Aanbiedingen zijn geldig 1 week na uitgifte, prijs- en zetfouten voorbehouden. Aanbiedingen gelden niet voor lopende orders. Op lengtematen kan een langere levertijd zitten. Vraag naar onze voorwaarden.

Exclusieve boxspring met doorgestikte vakken in het hoofdbord. De set bestaat uit 2 verende boxen, 1 groot luxe pocketveermatras van 28 cm dik en een hoofdbord met prachtig doorgestikte vakken. 160 x 200 cm 1649.00 / 180 x 200 cm 1699.00.

1599.001895.00

BOXSPRINGSET VICTORY140x200 cm

Zeer fraai afgewerkte boxspringset. De set bestaat uitLuxe boxspring met gecapitonneerd hoofdbord, luxe binnenveringsmatras voorzien van handvaten, topmatras van 8 cm dik, totale slaaphoogte van 70 cm.Leverbaar in taupe, off white en zwart.

999.001395.00

BOXSPRINGSET ROYAL KING140 x 200 cm

BOXSPRINGSET SARA

799.00999.00

140 x 200 cm

1695.002450.00

BOXSPRINGSET CARESSE 4500160x200 cm

899.001449.00

Complete set inclusief topper. Diverse maten leverbaar*.

COMFORTLEDIKANTMIAMI MET MATRASEN BODEM

GRATIS BEZORGEN

GRATIS MONTAGE

549.00 599.00 699.00

INCL. VASTELATTENBODEM

INCL. HAND-VERSTELBARELATTENBODEM

INCL. ELEKTRISCHVERSTELBARELATTENBODEM

Robuust landelijk ledikant van het Nederlandse topmerk Vroomshoop. Zeer fraai afgewerkten leverbaar in diverse kleuren. Prijs (exclusief nachtkastjes) op basis van 160 x 200 of 180 x 200 cm.

699.00799.00

LEDIKANT JUNNE

ma. op afspraak • di. t/m vrij. 09.00 - 18.00 u • zat. 09.30 - 17.00 u • VRIJDAG KOOPAVOND • Volg ons op en

Ambachtsstraat 29 - Kampen (vlakbij McDonald’s) • T. 038 333 7551 • WWW.SLEEPEVER.NL

SLAAPVOORDEELVAN DÉ SPECIALIST

Complete set inclusief split-topper. Diverse maten leverbaar*.

ELEKTRISCHVERSTELBAAR

ELEKTRISCHVERSTELBAAR

BOXSPRINGSET140x200 cm

2000

1000

• Hoofdbord • 2 elektrisch verstelbare pocketveren boxsprings • 2 pocket-veermatrassen voorzien van 7 comfortzones (medium of stevig) • split matrastopper van hoogwaardig comfortschuim • 2 elektrische motoren. Diverse kleuren en andere maten leverbaar.

120 x 200 cm

499.00698.00

BOXSPRINGSET

1695.002495.00

KOPPELLEDIKANTMONTREAL COMPLEET

INCL. NACHT-KASTJES,

BODEMS ENMATRASSEN

Deelbaar comfortledikant op wiel voorzien van rem. Zijden op comforthoogte instelbaar. Inclusief 2 nacht-kastjes op wiel, bodems en matrassen. Leverbaar in 3 stijlvolle kleuren. 180 x 200 cm voor 1799.00. Lengte-maten 210 en 220 cm en bijmeubelen leverbaar.

160x200 cm

SUPERSCHERPE ACTIEVlakke boxspring met genopt hoofdbord, één meege-stoffeerd matras en is voorzien van een koudschuim topmatras. Leverbaar in sky zwart en wit.

Zo doet u mee! Los de woordzoeker op. Zoek de gegeven woorden opin het veld met letters en streep ze door. De overgebleven letters vormen de

oplossing. U kunt deze op de volgende manieren doorgeven: spreek uw oplos-

sing in door het volgende nummer te bellen:0909-5010190 (€ 0,60 per

gesprek) of door middel van een sms-bericht:WEEKA[spatie]oplossing naar3553 (€ 0,60 per ontvangen bericht). Tarieven zijn excl. de gebruikelijke

kosten. De sluitingsdatum is 11 januari 2016.

PRIJSWOORDZOEKER SUDOKU

De prijswinnaars staan op www.puzzelsite.nl Druk- en zetfouten voorbehouden.

AMBER LAAGTIJ SAUZEN VOELEREERSTE OORLEL STEKEL WELDRAETMAAL RALLY SUCCES WELKEGALOP ROLLER TESTER WULPSJUNGLE SALADE TRAWL

S E C C U S IJ R E V R S S

A T T E S T E R O K A L P

U M R S G E E E V L L O L

Z A B A R K L E A R L E U

E A A E W E L D R A Y E W

N L O O R L E L G N U J R

oplossing:SandersPuz ze l boeken

5 3 27 1 4

1 6 87 4 3 5

6 24 2 9 15 7 4

2 8 73 1 6

PRIJSWOORDZOEKER

De iPad Air is ongelooflijkdun, maar voelt deson-danks stevig aan dankzij dealuminium behuizing. Hijweegt nog geen 500 gram.De iPad Air beschikt overeen 9,7 inch Retina displaymet een hoge resolutie.

PUZZEL

&WIN

Win eeniPad Airt.w.v. ¤ 399,-

gymnasium | atheneum | havo | vmbo-tl

‘Deze school maaktvoor mij het verschil!’

Schuurmanstraat 1, Zwolle, 088 850 85 05, [email protected], www.thomasakempis.nl

Open Huis

Informatieavond

woensdag 20 januari • 16.00 - 20.00 uur

maandag 8 februari • vanaf 19.30 uur


Beginnerscursus kalligrafie Zwolle - Greta ten Kloos-ter start in de tweede week van januari met een begin-nerscursus kalligrafie. Deze lessen worden een keer in de twee weken gegeven en duren anderhalf uur. De to-tale cursus bestaat uit zeven lessen. De deelnemers leren tijdens de cursus twee lettertypes en maken aan het eind van de cursus een kaart. Voor wie al kan kalligraferen maar meer wil leren is er de cursus schilderen en schrij-ven en de cursus Sierletter-kunst. Voor meer informatie 038-4658241 of [email protected]

www.kalligrafieredia.nl

Meditatie op maandagBinnenstad - In de Droom van Zwolle aan de Koestraat 35 verzorgen verschillende trainers van Bewust Zwolle iedere maandag om 8.30 uur een meditatie van een half uur.

Dit biedt de gelegenheid om kennis te maken met diverse wijzen van medite-ren, zowel voor beginners als voor gevorderden. Het is tegelijk een mooie motivatie om te blijven mediteren ten behoeve van concentratie verbetering en bewustzijns-

verhoging.Meedoen kost 5 euro per keer. De start is om 8.30 uur.

www.zelfkennislab.nl

Open repetitie BarokkoorZwolle - Het Zwolse Ba-rokkoor zoekt zangers, met name mannen, maar ook sopranen en alten zijn wel-kom. Het barokkoor han-teert geen leeftijdsgrens.

Het barokkoor is een klein a capella koor, gespecialiseerd in oude muziek. Het koor zingt meestal driestemmig en polyfoon. Ook is er ruim-te voor experimenten zoals solo’s en duetten. Het koor richt zich op het enthousiast samen zingen, niet op het geven van zo veel mogelijk concerten.Dinsdag 12 januari is er vanaf 19.45 uur een open repetitie. Aanmelden hier voor kan bij Gerard van Huis, 038-4660085.

barokkoor.webklik.nl

Schilderen bij Colouradoassendorp - Colourado start begin januari weer nieu-we cursussen tekenen en schilderen, voor beginners en gevorderden. Er is een beginnerscursus voor wie geen of nauwelijks ervaring

heeft met tekenen en schil-deren. In tien lessen wordt aandacht besteed aan onder meer compositie, perspec-tief en kleurenleer. Er wordt gewerkt met verschillende materialen en technieken.

Voor gevorderden bestaan er verschillende mogelijk-heden. Er kan gewerkt wor-den via opdrachten, maar er bestaat ook de gelegenheid om met zelfgekozen onder-werpen of thema’s bezig te zijn. Ook op een abstrac-tere manier kunnen ideeën uitgewerkt worden, of wat meer volgens intuïtie. De lessen zijn overdag en ’s avonds, er wordt gewerkt in kleine groepen. Locatie is Cyclamenstraat 14, voor meer informatie en opgave, 038-4542976

www.westerwonderworld.nl

Standup comedy bij ZZuitittersum - De stand-up kome-diant Thijs Kemperink speelt vrijdag 8 januari bij ZZuit. De ZZuit avonden worden gehou-den in het Multifunctioneel Centrum SIO, Thorbeckelaan 2 in Zwolle-Zuid. Deze is voorzien van een ruime, gratis parkeergelegenheid. Voor meer informatie over de acti-viteiten of het leveren van een bijdrage kan contact worden opgenomen met Joris Vermae-sen, tel. 06-42028399 of [email protected].

KortjesFNV start nieuwe jaar Assendorp - FNV-IJssellan-den houdt vrijdag 15 januari een nieuwjaarsbijeenkomst. Thema is ‘Meer en echte ba-nen’. Jacco Vonhof, voorzitter van VNO-NCW Midden Nederland, zal spreken over de ontwikkeling van de werkgelegenheid in de regio Zwolle. Ook zal Asia Golunska iets vertellen over haar ervaringen in het nieu-we ledenparlement van de FNV. De bijeenkomst wordt ge-houden in wijkcentrum De Enk, Enkstraat 67 en begint om 16.30 uur . De zaal is open om 16.00 uur. Na af-loop is er gelegenheid een gezellig samenzijn. Aanmelden vòòr 8 januari door een mail te sturen naar [email protected] of 038-4526572.

Kunstcursussen voor kinderen Zwolle - Kunstcollectief Zo-Gemaakt start dinsdag 19 januari met zes nieuwe ate-liers. Hierin leren kinderen van 4 tot en met 12 jaar teke-nen en schilderen. Een ate-lier bestaat uit zes lessen van elk 60 minuten. De kosten voor deelname zijn 28 euro. De ateliers zijn te vinden op basisschool De Vlieger 2 en 3, Koningin Emmaschool, Jenaplanschool De Phoenix en Het Atelier aan de As-

sendorperdijk. Ook kinde-ren van andere basisscholen kunnen deelnemen. In de ateliers gaan kinde-ren ná schooltijd aan de slag met verschillende materi-alen en technieken. In alle lessen is het leren kijken en natekenen een vast onder-deel. Daarnaast is er volop aandacht voor fantasie en creativiteit. Kijk voor meer informatie en inschrijving op de website.

www.zogemaakt.com

Tekenen en schilderendieZerpoort - Willemien van Ittersum start in het Paletatelier met cursussen tekenen en schilderen met potlood en inkt. Voor de be-ginners is er de cursus ‘Te-kenen met potlood en inkt’. De deelnemers leren vor-men, structuren, tonen en licht-donker tekenen, hoe ze ruimte weergeven op papier en wat een evenwichtige compositie is.Voor gevorderden is de cur-sus ‘Tekenen en schilderen met inkt’, waarin de deelne-mers de beschikbare vaar-digheden verder ontwikke-len. Hierbij kunnen ze naar wens ook met andere mate-rialen werken.Aan de hand van materia-len- en techniekenonder-zoek gaan ze ontdekken welke materialencombina-ties en thema’s ze aanspre-ken en welke technieken ze

willen toepassen.Een cursus bestaat uit acht lessen en kost 140 euro. Op-gen en meer informatie via [email protected] of 06-12791588.

Begeleiding huiswerk MArslAnden - Op Sportpark Marslanden kunnen scho-lieren begeleiding krijgen voor een specifieke leer-vraag. Of ze nu moeite heb-ben met een bepaald vak, het maken van huiswerk of het leren van een toets of examen, ze kunnen voor alle vragen terecht op Sport-park Marslanden en Bijles-Zwolle.nl.Momenteel zijn er leerlin-gen en studenten die bijles volgen op een moment dat hen goed uitkomt. Ze wor-den begeleid door Suzanne Poelenije. Zij is docente en verzorgt de lessen en bege-leid de leervragen.Stichting Sportpark Mars-landen en BijlesZwolle.nl werken samen om de huiswerkklas vorm te ge-ven. In het clubgebouw van SV Zwolle aan de Hya-cinthstraat 66, is een ruimte beschikbaar om huiswerk-begeleiding te volgen. De leden van de aangesloten sportverenigingen bij de stichting hebben recht op 10 procent korting op de prijs van BijlesZwolle.nl. Voor meer informatie: [email protected] of www.bijles-zwolle.nl.

Kortjes

ww

w.p

aulro

esch

er.n

l

T/m 16 januari kopen is prijsverhoging van 2016 ontlopen!

- wegens enorm succes! -

Acties verlengd!(oudejaars)

Prijsverhoging uitgesteld t/m 16 januari

Duitse topkwaliteit keuken incl. 5 apparaten

++

Deze keuken is INCLUSIEF al hetcomfort en de luxe van deze apparaten:

Hoogglans gelakte keuken, incl.schiereiland. Opstelling is aan tepassen. Incl. 5 apparaten. Actie verlengd tot 16 jan.: 4995,-Zie voor alle extra’s op onze site.

4995,-Actie verlengd tot 16 jan.

Complete badkamer Gashaard 1m breed vuur Schuifdeurkast 200 cm

1995,-Gashaard Incl. ultraslimmeafstand bediening.

Normaal 399,- p/st

Elders 3395,-

Topkwaliteit PVC vloer Incl. egaliseren & leggen door onsprofessio neel stoffeer dersteam. Mooie vaste vloer, uiterst slijtvastvoor intensief gebruik! (bij ons zijn de prijzen wél incl. btw)

Keuken

badkamer haard ++++

BUDGET-Trendline keuken Fornuis 100 cm Van 2350,- voor 1599,- Incl. wokring en grillplaat.

Incl. fornuis pluspakket t.w.v. €75,-

1599,-

Toilet + reservoir + zitting + isolatiemat Topmerk inclusief 25 jaargarantie! Van 630,- voor

199,-495,-19,95

Ideale woonvloer.Normaal 35,-p/m2.Nu voor 19,95 (zolang de voorraad strekt)

Antracietvloertegel60x60 cm

Gietijzeren hout -kachel met airwashsysteem. Zolang de voorraadstrekt. Van 695,- voor

p/m2

3-in-1 kraan + boiler. Heet, koud enwarm water uit 1 kraan! Ook voor vervanging in bestaande keukens! Van 999,-

595,-

Met Megastores in: Rijssen: (7463 PH) Plaagslagen 2, (0548) 540 340Apeldoorn: (7317 AN) Vlijtseweg 196, (055) 360 1747

PAUL ROESCHERK E U K E N • B A D • V L O E R • H A A R DZon/feestdagen gesloten. COMBI-VOORDEEL IS NIET VAN TOEPASSING OP BUDGET-ASSORTIMENT / ACTIES.

Greeploos wit hoogglans compleetzoals opgesteld enincl. 3 apparaten.

1564,-

Alle aanbiedingen zijnvolledig aan te passen en

ook los verkrijgbaar.

750,-Nu 2 kasten voor

Incl. granieten werkblad

8 jaar garantie

Elders 10.995,-

Schouwkap Adviesprijs €635

Combioven-magnetronAdviesprijs €975

AAA klasse vaatwasserAdviesprijs €770

A+ klasse koelerAdviesprijs €625

5 pits gaskookplaatAdviesprijs €690+

Phillipe Starck presenteert nieuwe lijn 3895,-

Nu incl. robotstofzuiger

*afhankelijk van ondergrond en pakinhoud. Minimaal 30 m2.

++Inclusief: + Inmeten + Egaline + Primer + Egaliseren + Primer

aanbrengen + Stofzuiger + Leggen

Topkwaliteit PVC vloer

39,95 *

p/m2

Elders 66,-

Incl. inbouw-kraan metregendouche, bad met

hoofdsteunen. Zeer luxeafwerking van meubel.

Incl. randloos spoeltoilet.

Strakke vormgeving enmatte look. Compleet als afgebeeld.

Actie verlengd tot 16 jan.


Actie verlengd tot 16 jan.Actie verlengd tot 16 jan.


Koopt u dit alles, dan profiteert u maximaal van het Combi-voordeel: zie de kassabon!

Fornuis BellingCubist Van 1698,- voor

995,-

Inductiekook-plaat 60cm

299,-Elders 1299,-!

495,-

A-kwaliteit dubbel badmeubel 15 jaar garantie, 120cm breed. (tijdelijk inclusief haarföhn)

Exclusief kranen








PAUL ROESCHERGIGA&XXL-TEGELS

Robuuste 80x80 cmtegel

kasten

Keukenincl. 5 apparaten

Badkamer4327,- -/- 10%

Gashaard 2100,- -/- 5%

29 m2 PVC vloer1221,- -/- 5%

2x Schuifdeurkastà 399,-. Nu voor

Alles bij elkaar!12.795,-12.795,-

4995,-3895,-1995,-1160,-750,-

PrijsPakker!

Geen aanbetaling!

Laagste-prijs garantie!

37,50p/m2

Elders €71,- PrijsPakker!

*

A2-3 In betonlook. Geschikt voor het gehele woonbereik!Leverbaar in 3 kleuren: zilvergrijs, cementgrijs en warmgrijs.

Mede door de preview-openstelling van onze nieuwe Giga & XXL-tegel afdeling was de toeloop overweldigend! Wij kondendaardoor niet iedereen adviseren. Daarom zetten we voor al degenen die we niet konden helpen onze lopende acties nog 2 weken voort!

Binnenkort officiële opening - Nú voorverkoop - Nieuw in Nederland! 6000 m2 - Giga & XxL TegelsAlleen in filiaal Rijssen - Preview openstelling

vloer

* Wilt u minder dan 35m2?Bij Roescher profiteert udan toch van de project-pallet-prijs. U betaaltslechts een toeslag van€175,-

Denderende

• De grootste keuzeter wereld in grootformaat tegels!

• U koopt al prijspak-kers vanaf €37,50/m2

• Paul Roescher legt al vanaf €25,-/m2

Boer Staphorst zoekteen zonnetje

in huis!

Word jij de nieuwe zonweringverkoper/monteur

bij dé grootste woonbeleving van Noord- en Oost-Nederland?

Ga de uitdaging aan! Aarzel niet.

www.boer-staphorst.nl/vacaturesReageren kan tot 16 januari 2016.

Boer Staphorst zoekteen vis

in het water!

Word jij de nieuwe badkamerverkoper

bij dé grootste woonbeleving van Noord- en Oost-Nederland?

Ga de uitdaging aan! Aarzel niet.

www.boer-staphorst.nl/vacaturesReageren kan tot 16 januari 2016.


Nuttige adressen:Wijkcentrum de Pol, Gelijk-heid 1WijZlocatie de Terp, Rade-wijnsstraat 1Het Cultuurhuis, Werker-laan 1

Voor aanmelden en in-formatie: 038-8515700 of [email protected], tenzij in de aankondigingen anders is vermeld. Op de locaties liggen Beweeg-, Samen- en Thuiswijzers voor allerlei informatie over onder meer ons sportaanbod, uitgaan en hulp thuis.

Goede voornemens voor 2016Maandag 4 januari zijn de beweeggroepen van WijZ weer gestart. Een proefles is gratis. Zie www.wijz.nu Buitensport PelikaanEr zijn nog enkele plekken vrij om deel te nemen aan de lessen Buitensport Peli-kaan. Iedere donderdagmid-dag is er van 13.30 tot 14.30 uur een gevarieerd buiten-sport-programma bij Sport-campus de Pelikaan aan de Haesterveerweg 2b. Het pro-gramma biedt onder andere tennis, frisbee, fithockey, korfbal en wandelvormen. Bij slecht weer wordt er bin-nen gesport.

Country Line Dance in De Enk en in de WeijenbeltCountry Line Dance is een bepaalde manier van volks-dansen op country en wes-tern muziek. Op woensdag-morgen is er in De Enk een

beginnersgroep van 10.15 tot 11.15 uur en een groep voor gevorderden van 11.15 tot 12.15 uur. Nieuwe deel-nemers voor de beginners-groep zijn welkom. Ook kan er gedanst worden in de We-ijenbelt (Berkum) op don-derdagmiddag van 15.15 uur tot 16.15 uur. Nieuwe leden zijn ook hier welkom. Het is mogelijk om een proefles te volgen.

Kegelclub zoekt nieuwe le-denIedere woensdagmiddag wordt er tussen 14.00 en 16.00 gebowld door een groep 50-plussers in het Zwols Kegelhuis aan de van Wevelinkhovenstraat 103. De kegelclub is op zoek naar nieuwe leden die op een ontspannen manier actief bezig willen zijn. Wie lid wordt van deze club, is au-tomatisch lid van WijZ. De eigen bijdrage is 75 euro per jaar, wat ook recht geeft op deelname aan alle clubacti-viteiten van WijZ. Mindfitness in de Terp Iedere donderdag van 8.45 tot 9.45 uur, WijZlocatie de Terp. Tijdens de mindfit-ness-lessen werken de deel-nemers aan fysieke en men-tale ontspanning door een combinatie van ontspan-ningsoefeningen, bewegen op muziek, mindfulness (aandachtstraining) en me-ditatietechniek. Ze komen in beweging door even stil te staan. Het accent ligt op het ervaren van verbinding, ontspanning en plezier.

Kosten: € 55 voor 15 lessen van een uur.

Tai chi in de TerpTai chi is van oorsprong een Chinese bewegingsleer en krijgskunst. Het kenmerkt zich door langzame en ont-spannen bewegingen. Door met aandacht te bewegen vergroot men zijn bewust-zijn in het lichaam en ont-wikkelt men inzicht hoe je met meer ontspanning in het dagelijks leven kan be-wegen. Tai chi heeft vele voordelen, zoals het bevor-deren van de concentratie, coördinatie en lenigheid, brengt een bewustere en diepere ademhaling en re-guleert de bloeddruk. Iedere maandag van 15.45 tot 16.45 uur en iedere donderdag van 11.15 tot 12.15 uur is er les. Een proefles is gratis.

Salsa in het CultuurhuisElke donderdag van 11.30 uur tot 12.30 uur, danst een enthousiaste groep deel-nemers salsa onder leiding van Ramautarsingh in het Cultuurhuis. Salsa is een dansvorm in groepsver-band, het is geen statische stijl, de nadruk ligt op de beweging. Dat betekent ook dat er geen vaste volgorde is waarin gedanst wordt. De man leidt en bepaalt aan de hand van de muziek de fi-guren. Bewegingen met de armen, is ook typerend voor salsa. De voeten doen alleen de basispas, met enkele be-perkte varianten. Een proef-les is gratis.

InformatIe voor senIorenHardlopers voor WarmlopersWestenholte - Hardloop-groep de Warmlopers zoe-ken hardlopers die namens de Warmlopers voor het goede doel willen meedoen aan de Zwolse Halve Mara-thon. De groep loopt deze editie mee ten bate van het SchuldHulpMaatje-project van Voor Elkaar Zwolle en de uitbreiding van een kin-dertehuis in Nepal, een pro-ject van Eddie Sevink.De Warmlopers houden sa-men trainingen voor het eve-nement. Belangstellenden kunnen zich als Warmloper aanmelden via de website. Op dinsdagavond 19 janua-ri is de eerste informatie-en trainingsavond. Om 19.00 uur geven beide goede doe-len een presentatie, daarna volgt de eerste training voor de halve marathon. Locatie voor de presentatie en start-plek van de training is het Nieuwe Anker aan de Voor-sterweg 36. warmlopers.nl

Rood! Heilstaat visioenenBinnenstad - In Museum de Fundatie aan de Blijmarkt is van 16 januari tot en met 17 april de tentoonstelling ‘ROOD! Heilstaatvisioenen uit de Sovjet-Unie 1930-1941’ te zien. Na de Russische re-volutie van 1917 besloten de machthebbers in de nieuwe Sovjet-Unie hun ideeën op

een unieke wijze te gaan uit-dragen. De tentoonstelling geeft een overzicht van meer dan 150 heilstaatvisioenen uit de Sovjet-Unie uit deze periode. Kijk voor meer in-formatie en openingstijden op de website.

www.museumdefundatie.nl

Cursus schilderenassendorp - Joepe Bos, beel-dend kunstenaar en docent geeft in januari nieuwe cur-sussen schilderen. Elke vier weken is er aanbod van een nieuw thema, zoals model en portret, Mondigliani en experimenteren met schil-derstechnieken. De lessen worden gegeven in het ate-lier aan de Cyclamenstraat 14/16 op maandagavond, dinsdagavond en vrijdag-morgen. Informatie en op-gave via: tel. 06-50 473006.

www.joepebos.nl

Expositie Marit Ottoamsterdam - Beeldend kun-stenaar Marit Otto exposeert vanaf 2 januari tot 6 febru-ari in het kunstenaarscafé Café Eijlders aan de Korte Leidsedwarsstraat 47 te Amsterdam. De schilderijen die geëxposeerd worden tonen de metropolitische mens. Marit Otto heeft haar

atelier aan de Russenweg 8 te Zwolle. Ze heeft een gra-fische achtergrond en is uit-gegroeid tot een multidisci-plinair kunstenaar. www.maritotto.nl

Cursus Engelse conversatieholtenBroek - TalkingEN-GLISH verzorgt de cursus Engels Conversatie vanaf 28 januari, 3 en 10 februari in Wijkcentrum Holtenbroek, Bachlaan 20 en het Domi-nicanenklooster, Assen-dorperstraat 29. De cursus bestaat uit tien lessen van 1,5 uur en maakt onderdeel uit van de landelijke cur-sus van talkingENGLISH. De (beginners)cursus richt zich op het gebruik van de taal in het dagelijkse leven. Onderwerpen die aan bod komen zijn: jezelf voorstel-len en kennismaken met mensen, dagelijkse bezighe-den in huis, het weer, win-kelen, gezondheid, reizen. Tijdens de vervolgcursus wordt de vocabulaire en spreekvaardigheid verder uitgebreid en komen ook bijvoorbeeld gezondheid en werk aan bod. Er wordt ook een cursus English at Work aangeboden, bestaande uit acht lessen van 2 uur. Kijk voor cursusdata en -tijden, meer informatie en aanmel-den op de website, of bel tel. 085-4019200.

www.talkingenglish.nl

kortjes

De Peperbus

WIJHIERVAN

De Peperbusmaken we samen!

De Peperbus staat midden in de samenleving en is 24 uur per dag betrokken

www.peperbus.nl

24/7 bij je klanten onder de aandachtJouw bedrijf of

aanbieding in de spotlight!

De Peperbus

WIJHIERVAN

De Peperbus staat midden in de samenleving en is 24 uur per dag betrokken

www.peperbus.nl


Schaken in nieuwe jaarDiezerpoort/aa-lanDen - De ‘Zwolse Schaaksoos’ en ‘Seniorenschaak’ hebben hun schaakseizoen hervat. Belangstellenden zijn wel-kom om de schaakvereni-gingen te versterken, onge-acht niveau en leeftijd. De Zwolse Schaaksoos schaakt iedere maandag in Stads-café Stroomberg, Brink 1. Iedere dinsdag is er ‘Senio-renschaak’ in het Theehuis van de Rivierenhof, Zijpe 4. Beide groepen schaken van 14.00 tot 17.00 uur. Borden en stukken zijn aanwezig. De sfeer is uitstekend; het scha-ken gebeurt serieus. Meer informatie bij A. Wassing, voorzitter Zwolse Schaak-soos, tel. 038-4545089 of G. te Winkel, wedstrijdleider Seniorenschaak, tel. 038-3636677.

Computercursus bij FermateHoltenbroek - Driezorg verzorgt vanaf dinsdag 19 januari een nieuwe compu-tercursus voor senioren uit Zwolle. De lessen worden gegeven bij Driezorg-locatie Fermate, aan de Händellaan 315. De cursus voor begin-ners bestaat uit zeven les-sen, waarvan de laatste op 1 maart 2016. De lessen vin-den plaats op dinsdagmor-gen van 10.00 tot 12.00 uur. De kosten 30 euro, exclusief het lesboek van 16,95 euro).

Meer informatie of opgave bij de receptie van Fermate via tel. 038- 468 66 40.

Open dag Creatief centrumbrinkHoek - Joie de Vivre van Creatief Centrum Inside Out aan de Brinkhoekweg 2 houdt zaterdag 9 januari van 11.00 tot 17.00 uur een ‘opendeeldeurdag’ in de verbouwde boerderij. Deze open dag met fair staat in het teken van inspiratie, spiritualiteit, genieten en ervaren.De bezoekers maken kennis met eten en drinken, mode, uiterlijke verzorging,(gezins)leven, werken, gezondheid, ontspanning, creativiteit, bewustzijn en spiritualiteit, schilderen met bijenwas, textielworkshopjes, hea-lingmethodes, biologische hapjes en meer. De entree is gratis.

www.mandalatekenen.info

Cursussen massagezwolle - Helmy Helmink begint in 2016 met twee massagecursussen. In de Basiscursus leren de deelne-mers op professionele wijze een totale lichaamsmassage geven. De cursus start op woensdagavond 20 januari om 19.30 uur met een eerste open les. “Het worden elf

avonden van ontspannen en genieten” aldus Helmy, die gediplomeerd rebalan-cer is. Zij geeft inmiddels twaalf jaar les aan diverse massagegroepen in Zwolle. Wie meer massage-ervaring heeft en zich wil verdiepen in de rebalancingmethode kan naar de Vervolgcursus 2. Rebalancing gaat van denken naar voelen, je komt zo dichter bij jezelf. Deze cursus begint maandag 18 januari 19.30 uur en duurt negen avonden. Aanmelden kan telefonisch via (038) 465.76.39 of via email [email protected]

www.helmyhelmink.nl

Inschrijving NK ParatriatlonStaDSHagen - De inschrij-ving voor het Nederlands Kampioenschap Paratriat-lon op 24 september is op 1 januari geopend. Het NK Pa-ratriatlon gaat over de 1/8ste afstand en wordt gehouden rondom de Milligerplas. De organisatie hoopt dat er aan de start van het NK interna-tionale toppers zullen staan, die dan net terug zijn van de Olympische Spelen in Rio de Janeiro. Inschrijven kan via www.triathlonzwolle.nl. Triathlon Zwolle is geschikt voor zowel de ervaren triat-leet als de beginnende spor-ter. Ook (bedrijven)teams kunnen zich inschrijven. Een team bestaat uit twee of drie personen.

kortjeSBewegen voor MantelzorgersIttersum – Mantelzorgers kunnen vanaf januari we-kelijks op dinsdag bewegen bij Zorgspectrum Het Zand, locatie Zandhove aan de Hollewandsweg 17. Een be-wegingsagoog begeleidt de groep.Het bewegen duurt van 16.00 tot 17.00 uur. Ook men-sen die rolstoelafhankelijk zijn of met een hulpmiddel lopen kunnen meedoen. Opgeven kan bij voorkeur een week van tevoren, via de receptie van Zandhove, 038-4687600. Sportkleding is niet nodig, makkelijk zit-tende kleding wel. Kosten zijn 3 euro per keer. Het Mantelzorg Ontmoe-tingscafé gaat weer op dins-dagavond 26 januari van start. Meer informatie is te vinden op www.hetzand.nl onder ‘Servicediensten’.

Mindfulness Marieke SportelAssendorp - In De Oude Ambachtschool aan de Mimosastraat 1 begint woensdag 27 januari een acht-weekse Mindfulness-training. De training is ef-fectief gebleken bij vele stress en burnout klachten en helpt de kwaliteit van le-ven te verbeteren. Meer in-formatie via tel. 06-18052674 en op de website:

www.mariekesportel.nl

Cursus edelsmeden Assendorp - Edelsmederij Sand’Or start vanaf woens-dag 6 januari een cursus edelsmeden. In tien avon-den wordt eigen sieraad gemaakt. De edelsmede-rij is gevestigd in DOAS, Mimosastraat 1, atelier 1r, Zwolle. Meer informatie en aanmelding via

www.edelsmederijsand-or.nl

Vrijwilligers voor UnicefZwolle - UNICEF regio Zwolle is op zoek naar vrij-willigers ter ondersteuning van verschillende evene-menten en voorlichtingsac-tiviteiten in de regio. Om de evenementen te organiseren en voorlichting te geven over UNICEF zijn we op zoek naar enthousiaste men-sen. Mensen die zich wil-len inzetten om de wereld van kinderen wereldwijd te verbeteren, zijn welkom om zich aan te melden. E-mail naar [email protected] of kijk op

www.unicef.nl/zwolle

Kunstcursus door KBOwIpstrIk - De KBO Zwolle houdt in 2016 op donder-dagochtenden een kunst-

cursus van zes lessen. On-derwerp zijn de nieuwe culturele helden van de 20e eeuw: design, literatuur en theater, schilderkunst, film, muziek en fotografie. Do-cent is Aldwin Kroeze. De cursus wordt gehouden op donderdag, telkens van 9.30 tot 11.30 uur, de eerste keer op van 21 januari, de laatste op 25 februari.Plaats van handeling is zaal Parkzicht Wipstrik. Deel-name kost voor leden 65 euro. Aanmelding voor lid-maatschap KBO en cursus per e-mail bij [email protected] of telefonisch via 038-4527574.

Inloopavonden bridgeclub ZuidIttersum - Bij Bridgeclub Zwolle Zuid is elke vrijdag een inloopavond voor leden en niet-leden in de Willems-zaal van de Kievitsbloem aan de Patriottenlaan 3 in Zwolle-Zuid. Voor leden is dit gratis, niet-leden betalen 5 euro per paar per avond.Er wordt gespeeld onder leiding van bevoegde wed-strijdleiders. Voor NBB-le-den zijn er meesterpunten te verdienen. Inschrijven kan tussen 19.00 en 19.20 uur, om 19.30 uur start het spel.

Wie geen bridgepartner heeft en toch wil komen, kan voor 16.00 uur een mail sturen aan [email protected]. Dan wordt een partner gezocht.

kortjes

Johan de WitEen verwende prins

Nu in de winkel!Anna is de oudste. Daarom mag zij haar vader elke morgen

wegbrengen naar zijn werk. Tijdens de wandeling vertelt

hij haar dan een verhaal. Papa doet heel belangrijk werk,

helemaal omdat het nu de Tijd van de Ware Vrijheid is. Hij is

raadspensionaris. Dat betekent dat hij aan het hoofd van de

regering staat. Vandaag wil Anna weten wat dat betekent,

de Tijd van de Ware Vrijheid. Hoe was het dan vroeger?

Johan de WitKnip deze bon uit en lever hem in

bij Bruna, Plus of Primera.Geldig t/m 9 januari 2016.

AFHAALBON

KIJK OOK OP

WEEKKRANT.NL/HHVerzamel ze allemaal bij o.a.:

Deel 10

4.95

Deel 10

4.95

Eenvoudig in gebruik

De Axon luisterhulp is speciaal ontworpen om

geluiden duidelijker te horen. Zo kunt u met de

Axon bijvoorbeeld de tv beter verstaan zonder

deze harder te zetten. En ook als u met iemand

in gesprek bent, kan net wat extra volume

uitkomst bieden. De Axon zorgt ervoor, heel

eenvoudig zonder ingewikkelde instellingen.

U hoeft de luisterhulp alleen maar in uw oor

te doen en aan te zetten. Het volume regelt u

simpel met een klein draaiknopje.

Alleen als het nodig is

U gebruikt de Axon luisterhulp alleen in situa-

ties waarin uw gehoor even een steuntje in de

rug kan gebruiken. Eigenlijk net zo als u een

leesbril gebruikt om die kleine lettertjes te kun-

nen lezen. En omdat u bij de Axon verschillende

maten oordopjes krijgt, past hij vrijwel altijd.

De voordelen op een rijtje:

• Eenvoudig in gebruik

• Diverse maten oordopjes

voor de juiste pasvorm

• Oplaadbaar

• Maximaal 24 uur achter elkaar te gebruiken

• Volume simpel te regelen

• Niet tevreden, geld terug

Eenmalig in prijs verlaagd

De Axon luisterhulp kost normaal € 29,95. Maar

op vrijdag 8 januari betaalt u slechts € 19,95.

U doet eerst een hoortest en als de Axon

geschikt is voor u, krijgt u deze mee naar huis.

Wanneer het apparaatje is opgeladen, ervaart

u meteen hoe het uw gehoor ondersteunt.

maten oordopjes krijgt, past hij vrijwel altijd.

• Maximaal 24 uur achter elkaar te gebruiken

Axonluisterhulp€29,95

€19,95

Advertentie

Nieuw: de ‘leesbril’voor uw gehoor

Heeft u wel eens het idee dat uw gehoor wat hulp kan gebruiken?Bijvoorbeeld als u tv kijkt of tijdens een gesprek? Dan zou de Axonluisterhulp voor u wel eens ideaal kunnen zijn. Een apparaatje datuw gehoor ondersteunt bij licht gehoorverlies. Het is als het ware deleesbril voor uw oren.

Alleen op vrijdag 8 januari!

Kan uw gehoor wel wat hulp gebruiken? Ga dan op 8 januari naar Schoonenberg Zwolle,

Vechtstraat 100, tel. (038) 455 13 13. Wij doen dan eerst een hoortest om te bepalen of de

Axon luisterhulp voor u geschikt is. Kom op tijd want dit aanbod geldt zolang de voorraad strekt!

Win de Grandmix

2015 van Ben

Liebrand op drie cd’s

Ga snel naar de Klik&Winop de site van je lokale krant

20 x3 CD

8 dagen vanaf € 349 p.p. Een zonnige strandwande-ling, flaneren over de boule-vard, winkelen en proosten met port aan de haven. Dát is winter in de Algarve.Geniet aan de bosrijke kust van een wandeling of fietstocht in het glooiende achterland met bloeiende amandelbomen en schilder-achtige dorpjes. De reislei-ding neemt u mee naar het historische vissersplaatsje Tavira, met wel 36 katholie-ke kerkjes. Tijdens het twee-de uitstapje maakt u kennis met havenstad Faro. U verblijft in het klein-schalige Hotel Casablanca Inn***+metverwarmdover-dekt zwembad op slechts 200 meter van het strand en centrum van Monte Gordo. Deze sfeervolle badplaats heeft een gezellig autovrij centrum, leuke pleintjes met barretjes, winkels, au-thentieke vissershuisjes en een lang zandstrand met boulevard.

Inclusief• Retourvlucht Faro met

TUIfly of Transavia • Transfers• 7 overnachtingen• Volpension inclusief water

en wijn• Nederlandse hostess• 2x halve dag excursies

met bus en hostess (Tavira en Faro)

Prijs vanaf ! 349,- p.p. o.b.v. 2 personen per kamer. Be-perkt beschikbaar op be-paalde data in februari en maart. Excl. ! 20 res.kn. per online boeking, calamitei-tenfonds !2,50 per boeking en evt. toeslagen. Op=op! Reisperiode: 1 januari 2015 t/m 9 mei 2016.

Informatie en boekingenwww.tui.nl/wegener Bel 0900-8847 (!0,70 per ge-sprek) of ga langs bij TUI o.v.v.Wegener –Algarveaan-bieding. ANVR/SGR voor-waarden van toepassing.

AlgArve: WINTerZON & vOlPeNSION

Klik&Win


Bos BeddenBeddenDroom bedden,

goed advies,prima service!

DE OPRUIMING IS BEGONNEN!!

bosbedden.nl

Den Hulst 337711 GK NieuwleusenTel. 0529 48 12 23Fax 0529 48 45 [email protected]

Openingstijden:Maandag t/m woensdag van 10.00 tot 18.00 uurDonderdag en vrijdag van 10.00 tot 21.00 uurZaterdag van 10.00 tot 17.00 uurDonderdag én vrijdag koopavond!

3.000 m2

slaapplezier

www.facebook.com/bosbeddennieuwleusenDEMOMODELLEN

Zie de website.

(€ 1.195,00 voor een vaste uitvoering)

SteppWeergaloos goede tienerkamer. Robuuste uitvoering vanMDF. Dezware folie heeft een voelbaar reliëf alsof het echt hout is. Eenvoudigin het onderhoud, duurzaam en het ziet er ook nog eens heel goeduit. Ledikant 90x200 € 229,00, Lade € 190,00, Nachtkastje€ 149,00, Kast € 745,00 en Bureau € 249,00

Merano deelbare slaapkamerGoede comfortabel lighoogte en deelbaar is de idealecombinatie. Met achterwand, verlichting en nachtkastjes.Leverbaar in diverse kleuren.160/180x200 € 1.835,00 € 1.450,00

VeldaVersus 3CPrecies demogelijkheden die u zoekt en voor een aangenameprijs. Boxsping verstelbaar, meegestoffeerdematras, split com-forttopper en een hoofdbord.Alle belangrijke bedmaten zijn leverbaar voormaar € 3.498,00Inclusief aflevering enmontage.

Dit is nog eens een opruimerComplete kast met legplanken en hangroedes. Diverse maten inde breedte en hoogte. Nog een kleur kiezen en de bestelde kastwordt door ons geleverd én gemonteerd.Al vanaf € 425,00 is er een kast leverbaar. Inclusief montage

Restanten, demomodellen, aanbiedingen, enz.

De Peperbus week1

Documents

Transcript of De Peperbus week1