Ergonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck Leeuwarden
Behandel- Leefstijlverandering Pijnstilling Oefentherapie ...
1
Behandel- mogelijkheden Leefstijlverandering Pijnstilling Oefentherapie en/of revalidatieprogramma Operatie Hoe werkt de behandeling? - U krijgt adviezen voor het veranderen van de leefstijl - Het advies kan gaan over actief bewegen, voeding en stoppen met roken - Een fysiotherapeut of dietist kan u eventueel begeleiden - U kunt daarnaast eventueel pijnstillers slikken - U slikt paracetamol - Helpt de paracetamol niet? Dan kunt u een NSAID slikken. Dit is een pijnstiller en een ontstekingsremmer die u op recept kunt krijgen. - Helpt de NSAID ook niet? Dan kunt u tramadol slikken. Dit is een zwaardere pijnstiller die u op recept kunt krijgen - Eventueel kunnen wij u naar een anesthesist sturen, dit is een medisch specialist gespecialiseerd in pijnstilling. Door de spieren van de romp (buik, flank en rug) sterker te maken komen er minder krachten op de botten, gewrichten en banden van de wervelkolom. Zo nodig kan een revalidatiearts u leren omgaan met de klachten (zowel lichamelijk en geestelijk), door een voor u gemaakt revalidatieprogramma op te stellen. Bij rugklachten met uitstralende pijn in de bil of het been kan er sprake zijn van irritatie of druk op de zenuw(wortel), bij een operatie kan de zenuw dan worden vrij gelegd. Bij rugklachten als gevolg van een gebroken rug, instabiliteit van de rug of aantasting van de rugwervels door een ontsteking of gezwel kan vastzetten van de wervels (spondylodese) worden overwogen. Hierbij worden 2 of meerdere wervels aan elkaar vastgezet. Heb ik minder pijn na de behandeling? Door een sterker lichaam en betere conditie heeft u waarschijnlijk na een paar weken tot maanden minder pijnklachten. Vaak vermindert de pijn direct. Werkt een pijnstiller niet? Dan kunt u een sterkere pijnstiller proberen of wordt u verwezen naar de anesthesist. Door sterkere romp-spieren heeft u waarschijnlijk na een aantal weken tot maanden minder klachten van de rug Door te leren om te gaan met uw beperkingen, wordt u minder gehinderd door de klachten. Vaak vermindert de pijn in het been geleidelijk indien druk op of irritatie van zenuw wordt weggenomen. De pijn in de rug kan verbeteren als de aangedane wervel(s) zijn vastgezet, maar de uitkomst hiervan is onzeker Wat zal ik na de behandeling weer kunnen? Als de pijn minder wordt, kunt u zich makkelijker bewegen. Door beweging kan de pijn ook weer minder worden Als de pijn minder wordt, kunt u zich makkelijker bewegen. Door beweging kan de pijn ook weer minder worden. Gaat u intensief bewegen? Dan kan het helpen als u vooraf pijnstillers slikt. Als de pijn minder wordt, kunt u zich makkelijker bewegen. Door beweging kan de pijn ook weer minder worden. Gaat u intensief bewegen? Dan kan het helpen als u vooraf pijnstillers slikt. Als de pijn minder wordt, kunt u zich makkelijker bewegen. Als 2 of meer wervels aan elkaar zijn vastgezet verliest u beweeglijkheid in de rug, mag u waarschijnlijk de eerste 3mnd geen zware activiteiten ondernemen en krijgt u wellicht een korset voorgeschreven. Het is mogelijk dat de operatie onvoldoende resultaat oplevert en dat u nog last blijft houden van pijn en functie-beperking Wat zijn risico’s en mogelijke bijwerkingen van de behandeling? Er zijn geen risico’s of bijwerkingen. Als u meer beweegt en zo nodig afvalt, wordt de kans dat de slijtage erger wordt juist kleiner - Paracetamol heeft weinig bijwerkingen - NSAID’s zorgen bij 10 tot 30 van de 100 patiënten voor maag-darmklachten, zoals misselijkheid, buikpijn en diarree. Soms zorgt een NSAID voor stoornissen in de nierfunctie, hoge bloeddruk of huiduitslag - Tramadol zorgt bij meer dan 10 van de 100 patiënten voor misselijkheid en duizeligheid. Soms zorgt het voor obstipatie, braken, een droge mond, zweten, hoofdpijn, slaperigheid, vermoeidheid en verwijde bloedvaten Er zijn geen risico’s of bijwerkingen. Als u meer beweegt en zo nodig afvalt, wordt de kans dat de slijtage erger wordt juist kleiner. Een operatie is een ingrijpende behandeling, waardoor er risico’s en bijwerkingen zijn. U heeft risico op een nabloeding, beschadiging van de zenuw en een (wond-)infectie. Bij 15 op de 100 patiënten treedt er lekkage op van hersenvocht als gevolg van beschadiging van het ruggenmergzakje Behandelkaarten Orthopedie Aandoening: Lage rugklachten bij slijtage van de rug Een behandelkaart ondersteunt patiënten en artsen bij het gesprek als er sprake is van verschillende behandelopties. Het geeft een beknopt overzicht van de mogelijkheden in vraag en antwoord. Aan de hand van de medisch wetenschappelijke richtlijn / literatuur worden de meest gestelde vragen van patiënten per behandelmogelijkheid beantwoord. U kunt aantekeningen op de kaart maken en u kunt deze mee naar huis nemen. Versie nr 1 – datum 22-8-2017
Transcript of Behandel- Leefstijlverandering Pijnstilling Oefentherapie ...
Behandel-mogelijkheden
Leefstijlverandering Pijnstilling Oefentherapieen/ofrevalidatieprogramma
Operatie
Hoewerktdebehandeling?
-Ukrijgtadviezenvoorhetveranderenvandeleefstijl-Hetadvieskangaanoveractiefbewegen,voedingenstoppenmetroken-Eenfysiotherapeutofdietistkanueventueelbegeleiden-Ukuntdaarnaasteventueelpijnstillersslikken
-Usliktparacetamol-Helptdeparacetamolniet?DankuntueenNSAIDslikken.Ditiseenpijnstillereneenontstekingsremmerdieuopreceptkuntkrijgen.-HelptdeNSAIDookniet?Dankuntutramadolslikken.Ditiseenzwaarderepijnstillerdieuopreceptkuntkrijgen-Eventueelkunnenwijunaareenanesthesiststuren,ditiseenmedischspecialistgespecialiseerdinpijnstilling.
Doordespierenvanderomp(buik,flankenrug)sterkertemakenkomenerminderkrachtenopdebotten,gewrichtenenbandenvandewervelkolom.Zonodigkaneenrevalidatieartsulerenomgaanmetdeklachten(zowellichamelijkengeestelijk),dooreenvoorugemaaktrevalidatieprogrammaoptestellen.
Bijrugklachtenmetuitstralendepijnindebilofhetbeenkanersprakezijnvanirritatieofdrukopdezenuw(wortel),bijeenoperatiekandezenuwdanwordenvrijgelegd.Bijrugklachtenalsgevolgvaneengebrokenrug,instabiliteitvanderugofaantastingvanderugwervelsdooreenontstekingofgezwelkanvastzettenvandewervels(spondylodese)wordenoverwogen.Hierbijworden2ofmeerderewervelsaanelkaarvastgezet.
Hebikminderpijnnadebehandeling?
Dooreensterkerlichaamenbetereconditieheeftuwaarschijnlijknaeenpaarwekentotmaandenminderpijnklachten.
Vaakvermindertdepijndirect.Werkteenpijnstillerniet?Dankuntueensterkerepijnstillerproberenofwordtuverwezennaardeanesthesist.
Doorsterkereromp-spierenheeftuwaarschijnlijknaeenaantalwekentotmaandenminderklachtenvanderugDoortelerenomtegaanmetuwbeperkingen,wordtumindergehinderddoordeklachten.
Vaakvermindertdepijninhetbeengeleidelijkindiendrukopofirritatievanzenuwwordtweggenomen.Depijninderugkanverbeterenalsdeaangedanewervel(s)zijnvastgezet,maardeuitkomsthiervanisonzeker
Watzaliknadebehandelingweerkunnen?
Alsdepijnminderwordt,kuntuzichmakkelijkerbewegen.Doorbewegingkandepijnookweerminderworden
Alsdepijnminderwordt,kuntuzichmakkelijkerbewegen.Doorbewegingkandepijnookweerminderworden.Gaatuintensiefbewegen?Dankanhethelpenalsuvoorafpijnstillersslikt.
Alsdepijnminderwordt,kuntuzichmakkelijkerbewegen.Doorbewegingkandepijnookweerminderworden.Gaatuintensiefbewegen?Dankanhethelpenalsuvoorafpijnstillersslikt.
Alsdepijnminderwordt,kuntuzichmakkelijkerbewegen.Als2ofmeerwervelsaanelkaarzijnvastgezetverliestubeweeglijkheidinderug,maguwaarschijnlijkdeeerste3mndgeenzwareactiviteitenondernemenenkrijgtuwellichteenkorsetvoorgeschreven.Hetismogelijkdatdeoperatieonvoldoenderesultaatoplevertendatunoglastblijfthoudenvanpijnenfunctie-beperking
Watzijnrisico’senmogelijkebijwerkingenvandebehandeling?
Erzijngeenrisico’sofbijwerkingen.Alsumeerbeweegtenzonodigafvalt,wordtdekansdatdeslijtageergerwordtjuistkleiner
-Paracetamolheeftweinigbijwerkingen-NSAID’szorgenbij10tot30vande100patiëntenvoormaag-darmklachten,zoalsmisselijkheid,buikpijnendiarree.SomszorgteenNSAIDvoorstoornissenindenierfunctie,hogebloeddrukofhuiduitslag-Tramadolzorgtbijmeerdan10vande100patiëntenvoormisselijkheidenduizeligheid.Somszorgthetvoorobstipatie,braken,eendrogemond,zweten,hoofdpijn,slaperigheid,vermoeidheidenverwijdebloedvaten
Erzijngeenrisico’sofbijwerkingen.Alsumeerbeweegtenzonodigafvalt,wordtdekansdatdeslijtageergerwordtjuistkleiner.
Eenoperatieiseeningrijpendebehandeling,waardoorerrisico’senbijwerkingenzijn.Uheeftrisicoopeennabloeding,beschadigingvandezenuweneen(wond-)infectie.Bij15opde100patiëntentreedterlekkageopvanhersenvochtalsgevolgvanbeschadigingvanhetruggenmergzakje
BehandelkaartenOrthopedie
Aandoening:LagerugklachtenbijslijtagevanderugEenbehandelkaartondersteuntpatiëntenenartsenbijhetgesprekalsersprakeisvanverschillendebehandelopties.Hetgeefteenbeknoptoverzichtvandemogelijkhedeninvraagenantwoord.Aandehandvandemedischwetenschappelijkerichtlijn/literatuurwordendemeestgesteldevragenvanpatiëntenperbehandelmogelijkheidbeantwoord.Ukunt
aantekeningenopdekaartmakenenukuntdezemeenaarhuisnemen.
Versienr1–datum22-8-2017
![De waarde van bekkenfysiotherapeutische zorg: z[u]i[n]nige ......BekkenfysioTherapie®: maatwerk Educatie, preventie (veel uitleg!) Toiletgedrag, blaas/darmtraining Oefentherapie bekkenbodemspieren](https://static.fdocuments.nl/doc/165x107/600ad6de1e922949134188c4/de-waarde-van-bekkenfysiotherapeutische-zorg-zuinnige-bekkenfysiotherapie.jpg)
