06old.tuvsu.ru/upload/ffkis/RPD 2018/fizkultura i bzhd/B1.V...Lувинский...

Тувинский государственный университет

ООП по направлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование

(с двумя профилями подготовки)

профиль: Физическая культура и Безопасность жизнедеятельности

Рабочая программа дисциплины Б1.В.ДВ.06.01 Спортивный массаж

Версия: 1.0 1

СИСТЕМА МЕНЕДЖМЕНТА КАЧЕСТВА

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

Б1.В.ДВ.06.01 Спортивный массаж

по направлению подготовки бакалавриата

44.03.05 Педагогическое образование, профиль

«Физическая культура и Безопасность жизнедеятельности» Версия 1.0

Дата введения: _______________

ПРИНЯТО

на заседании кафедры ТОФК

Протокол №10 от «26»_июня 2018 г.

Кызыл, 2018






Версия: 1.0 2

Содержание

1 Пояснительная записка ............................................................................................................. 3

2 Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине ........................................ 4

3 Место дисциплины в структуре ООП .................................................................................... 6

4 Объем дисциплины в зачетных единицах и академических часах .................................. 6

5 Содержание дисциплины, структурированное по темам / разделам ............................... 8

6 Учебно-методическое обеспечение самостоятельной работы обучающихся по

дисциплине ................................................................................................................................... 16

7 Основная, дополнительная литература и ресурсы информационно-

телекоммуникационной сети «Интернет» .............................................................................. 22

8 Методические указания для обучающихся по освоению дисциплины ........................ 23

9 Образовательные и информационные технологии, используемые при осуществлении

образовательного процесса по дисциплине ........................................................................... 24

10 Материально-техническая база, необходимая для осуществления образовательного

процесса по дисциплине ............................................................................................................. 24

11 Иные сведения и материалы ................................................................................................ 25

12 Приложения ....................................................................... Ошибка! Закладка не определена.

13 Лист регистрации изменений ............................................................................................... 33






Версия: 1.0 3

1 Пояснительная записка Программа учебной дисциплины «Б1.В.ДВ.06.01 Спортивный массаж» по направлению

подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) профиль

Физическая культура и Безопасность жизнедеятельности, устанавливает минимальные тре-

бования к результатам обучения студента и определяет содержание и виды учебных

занятий, форм и средств отчетности и контроля.

Программа разработана в соответствии с:

- Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по на-

правлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование профиль Физическая культура

и БЖД от 09.02.2016 г. №91.

- Образовательной программой подготовки 44.03.05 Педагогическое образование профиль

Физическая культура и БЖД утвержденной приказом ректора от «26» июня 2018г.

- Учебным планом университета по направлению подготовки бакалавриата 44.03.05 Педа-

гогическое образование профиль Физическая культура и БЖД одобренным Ученым советом,

протокол № 1 от «25» января 2018г.

Новизна программы состоит в том, что, спортивный массаж является дисципли-

ной вариативной части, по выбору студента. Составлен в соответствии с новой программой

учебной дисциплины «Б1.В.ДВ.06.01 «Спортивный массаж» подготовки бакалавров по на-

правлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование профиль Физическая культура

и Безопасность жизнедеятельности, в ТувГУ устанавливает минимальные требования к

результатам обучения бакалавров по спортивному массажу и включает ряд новых практиче-

ских занятий по таким темам, как гидромассаж, механический массаж и др. В процессе прак-

тических занятий, а также дома, на соревнованиях учебно-тренировочных сборах и занятиях

спортсмены самостоятельно могут выполнять необходимую практическую работу, которая и

станет необходимым дополнением к лечебной физической культуре. Освоение технику вы-

полнения приемов спортивного массаж, знать методику отдельных видов массажа.

Актуальность программы обусловлена тем, что в настоящее время спортивный массаж

является эффективным лечебным методом, применяемым в целях нормализации функций ор-

ганизма спортсменов при различных заболеваниях, травмах и повреждениях. Спортивный

массаж является важнейшим средством физического воспитания и приобретает все большее

значение как в сфере массовой физической культуры, так и в области спорта высших дости-

жений. Студенты, тренеры, преподаватели физического воспитания должны не только знать

основные теоретические положения массажа, но и владеть практическими навыками техники

выполнения приемов. Тренера и преподаватели должны знать более глубокие знания в об-

ласти спортивного лечебного массажа, применяемых в условиях в больницы, поликлиниках,

санаториях, лечебно-профилактических учреждениях, во время соревновательной и учебно-

тренировочной деятельности спортсменов, где применяются все приемы спортивного мас-

саж, который имеет свою классификацию, в основе которой лежит характер заболевания:

массаж при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, массаж при заболеваниях

органов пищеварения и т. д. Для каждого заболевания характерна своя методика массажа.

Цель и задачи РПД:

Цель дисциплины: овладеть теоретическими знаниями и практическими навыками про-

ведения занятий по спортивному массажу.

Задачи:






Версия: 1.0 4

- повысить уровень знаний теории создания комплекса массажа при различных нарушениях

состояния здоровья спортсменов и реабилитации после травм;

- ознакомить с теоретическими основами лечебного действия и правилами проведения раз-

личных видов и приемов массажа;

- привить навыки практической деятельности использования массажа для первичной профи-

лактики заболеваний и травм и для реабилитации в спортивной практике.

2 Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине

В результате освоения дисциплины/ модуля у студента формируются следующие

компетенции:

Компетенция Уровень

освоения Знания Умения Навыки

ОПК-2

способен осуществлять

обучение, воспитание и

развитие с учетом соци-

альных, возрастных, пси-

хофизических и индивиду-

альных особенностей, в

том числе особых образо-

вательных потребностей

обучающихся

Базовый

Должен знать

методику

тренировочного

массажа для

повышения

тренированности,

совершенствован

ия физических

качеств,

сохранения

спортивной

формы.

Должен уметь:

Проводить

сеансов общего и

частного

самомассажа и

взаимомассажа

для повышения

тренированности,


ия физических

качеств,

сохранения


формы.

Должен владеть

методиками

предварительного

массажа:

разминочного при

неблагоприятных

предстартовых

состояниях,

согревающего,

мобилизирующе-

го для сохранения


формы и полно-

ценной физиче-

ской активности.

Повы-

шенный


методики

массажа при

травмах и

некоторых

заболеваниях,

связанных со

спортом, для бы-

стрейшего воз-

вращение в

тренировочный

процесс для


ия физической

подготовленности

Должен уметь

проводить

различные виды

аппаратного

метода массажа

для повышения

физической под-

готовленности,

обеспечивающую

полноценную

спортивную дея-

тельность.


особенностями

проведения вос-

становительного

массажа в

процессе

тренировочных

занятий поддер-

живающих физи-

ческую подготов-

ленность до и

после

соревнований.






Версия: 1.0 5

ПК-2

способен использовать со-

временные методы и тех-

нологии обучения и диаг-

ностики

Базовый

Повы-

шенный

Должен знать:

1.Анатомо-

физиологические

особенности ре-

акций организма

детей, подростков

и взрослых при

проведении ЛФК

и массажа.


1.Формулировать

конкретные зада-

чи ЛФК в физи-

ческом воспита-

нии в условиях

чрезвычайных

ситуаций различ-

ных групп насе-

ления.

Должен владеть:

1.Методами и ор-

ганизацией ком-

плексного физио-

логического и

психолого-

педагогического

контроля состоя-

ния организма

при нагрузках

ЛФК.


Методы оказания

первой помощи и

методы защиты в

условиях чрезвы-

чайных ситуаций


- проводить экс-

пресс-диагноcти-

ку функциональ-

ного состояния

организма и места

локализации па-

тологического

очага или травмы.


Особенностями

транспортировки

больного или

травмированного,

наложения шин,

методами опреде-

ления состояний:

при солнечном

ударе, при трав-

мах и ожогах;

- приемами про-

ведении прямого

массажа сердца.

СКФ-5

Способен использовать в

процессе физического вос-

питания, спортивной под-

готовки средства и методы

профилактики травматизма

и заболеваний, организо-

вывать восстановительные

мероприятия с учетом воз-

раста и пола обучающихся

применять методики спор-

тивного и лечебного мас-

сажа

Базовый

Должен знать:

Основы выполне-

ния массажных

приемов;

- методические

особенности про-

ведения занятий

по восстанови-

тельному масса-

жу и массажу по-

сле травм и забо-

леваний спорт-

сменов.


- применять ком-

плекс восстано-

вительных меро-

приятий у зани-

мающихся

после выполнения

ими физических

нагрузок.

- пользоваться

современными

средствами и ме-

тодами

восстановления

работоспособно-

сти занимающих-

ся после выпол-

нения ими физи-

Должен владеть: -

способностью

использовать в

процессе спор-

тивной подготов-

ки средства и ме-

тоды профилак-

тики травматизма

и заболеваний,

организовать

восстановитель-

ные мероприятия

с учетом возраста

и пола обучаю-

щихся, приме-

нять методики

спортивного мас-

сажа.






Версия: 1.0 6

_______

Повы-

шенный

______________

1.Должен знать:

- методику оздо-

ровительных физ-

культурно-

спортивных заня-

тий с различными

группами населе-

ния.

2.Особенности

методической

деятельности при

массаже и ЛФК.

ческих нагрузок.

______________


- выполнять все

технически пра-

вильно все разно-

видности основ-

ных приемов

спортивного мас-

сажа;

- самостоятельно

без подсказок со

стороны препода-

вателя сделать

общий массаж,

сеанс восстанови-

тельного массажа

______________


- способами

оценки эффек-

тивности воздей-

ствия массажных

приемов или ча-

стных методик на

спортсменов в

связи с травмами

и различными за-

болеваниями.

3. Место дисциплины в структуре ООП 3.1. Настоящая дисциплина относится к курсам по выбору вариативной части профес-

сионального цикла направления подготовки.

3.2. Дисциплина базируется на итогах изучения следующих дисциплин учебного пла-

на: Анатомия человека, Физиология человека, Лечебная физическая культура, Спортивная

медицина, в результате которых должны быть сформированы следующие компетенции:

ОПК-2 - способен осуществлять обучение, воспитание и развитие с учетом социальных, воз-

растных, психофизических и индивидуальных особенностей, в том числе особых образова-

тельных потребностей обучающихся,

ПК-2 - способен использовать современные методы и технологии обучения и диагностики,

СКФ-5 - Способен использовать в процессе физического воспитания, спортивной подготовки

средства и методы профилактики травматизма и заболеваний, организовывать восстанови-

тельные мероприятия с учетом возраста и пола обучающихся применять методики спортив-

ного и лечебного массажа

3.3. Дисциплина создает теоретическую и практическую основу для изучения следую-

щих дисциплин учебного плана: «Физическая культура», «Безопасность жизнедеятельно-

сти».

4.Объем дисциплины / модуля в зачетных единицах и академических часах

Распределение часов дисциплины по видам занятий и по семестрам

Курс –

4

Семестры 8

Всего учебных часов трудоемкости 180 ч (5 ЗЕТ - зачет)

Всего аудиторных часов, 12 ч






Версия: 1.0 7

в том числе лекции 6 ч

практических занятий 6 ч

Самостоятельная работа студентов 164 ч

Распределение аудиторных часов по семестрам

8 семестр 3 ч. в неделю (5 ЗЕТ)

180 ч = 6 лк + 6 пр + 164 СРС

Формы контроля: 8 семестр – зачет






Версия: 1.0 8

5. Содержание дисциплины / структурированное по темам / разделам

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ/

№

Перечень разделов и

тем учебного материала

Все

го

ча

сов

Контактные часы

Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та

Краткое содержание темы (основные понятия)

Виды и формы

самостоятельной

работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

__8___ семестр

Модуль 1. Общие основы спортивного массажа

1

Гигиенические осно-

вы спортивного

массажа, методика и

техника поглажива-

ния

15 1

14

Гигиенические основы массажа. Гигиенические

требования к помещению (освещение, вентиляция,

температура воздуха и т.д.), инвентарю. Требования,

предъявляемые к массажисту и массажируемому.

Режим работы массажиста. Показания и противопо-

казания к массажу.

Поглаживание: понятие о приеме.

Методика и техника выполнения приемов.

Разновидности приема: поглаживание

прямолинейное, попеременное, зигзагообразное,

спиралевидное, комбинированное, концентрическое.

Освоение этих приемов на различных участках тела.

Закрепление приема

массажа. –

поглаживания.

Демонстрация приемов

преподавателю.

СР,

С,

ПК,

ДЗ.






Версия: 1.0 9

№



Все

го

ча

сов


Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та




работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

Дополнительные приемы поглаживания: одной и

двумя руками. 2

Системы, формы и

методы массажа, ме-

тодика и техника

разминания

15 1

14

Системы, формы, методы, классификация масса-

жа. Системы массажа. Краткая характеристика фин-

ской, шведской, восточной, российской систем мас-

сажа.

Формы массажа. Краткая характеристика сеанса

общего массажа, последовательность проведения

сеанса массажа по участкам тела; чередование

приемов, распределение времени на массаж отдель-

ных областей тела и приемы. Краткая характеристи-

ка частного массажа.

Методы массажа. Характеристики ручного мас-

сажа и аппаратного (вибрационного, пневматиче-

ского, гидромассажа, баромассажа, электростимуля-

ционного) массажа.

Роль этих методов в спортивной практике. Ме-

Закрепление приема

массажа - разминание.



С,

ДЗ,

СР,

ИР.

ОПЗ






Версия: 1.0 10

№



Все

го

ча

сов


Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та




работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

тодика комбинированного (ручного и аппаратного)

массажа.

Разминание. Понятие о приеме.

3

Классификация мас-

сажа, методика и

техника растирания.

15 1

14

Классификация массажа. Характеристика

гигиенического, спортивного массажа. Применение

их в спортивных, лечебно-профилактических и

физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

Виды спортивного массажа.

Растирание. Методика и техника выполнения

приема. Разновидности растирания

Закрепление приемов

массажа.

Демонстрация техники

преподавателю

ДЗ,

СР,

ИР,

ОПЗ

4

Восстановительный

массаж, методика и

техника выполнения

движений.

17 1 2

14

Восстановительный массаж. Физиологическое

обоснование; понятие о сеансе восстановительного

массажа. Особенности восстановительного массажа

при физическом и умственном утомлении.

Особенности методики сеанса восстановительного

массажа в процессе тренировочного занятия ( между

Закрепление техники

массажа.

Демонстрация техники


ДЗ,

ТЗ

ОПЗ







№



Все

го

ча

сов


Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та




работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

снарядами у гимнастов, подходами к штанге у

штангистов и др.), после тренировочных занятий, во

время соревнований, после первого дня

выступлений и после соревнований.

Совершенствование техники выполнения приемов

массажа. Освоение навыков проведения

восстановительного массажа, овладение навыками

проведения общего сеанса восстановительного

массажа к условиям бани, душа. 5

Предварительный

массаж, сотрясаю-

щие и ударные

приемы.

14

14

Предварительный массаж. Понятие о

предварительном массаже и его физиологическое

обоснование. Разновидности сеансов

предварительного массажа и методика проведения

их: разминочный, согревающий, тонизирующий,

успокаивающий и мобилизирующий. Особенности

предварительного массажа в зависимости от вида

спорта. Овладение навыками проведения

Закрепление вибро-

приемов массажа.



ПК,

ДЗ,

СР,

ИР,

ОПК







№



Все

го

ча

сов


Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та




работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

предварительного массажа (применительно к

специализации студентов). Массаж при различных

предстартовых состояниях. Характеристика

предстартовых состояний: боевой готовности,

предстартовой лихорадки и предстартовой апатии. 6

Тренировочный мас-

саж, методика и тех-

ника выполнения

массажа на спине,

шее и тазовой облас-

ти.

16 2

14

Тренировочный массажа. Основные принципы по-

строения тренировочного массажа. Особенности ме-

тодики массажа для повышения тренированности,

совершенствования физических качеств, для сохра-

нения спортивной формы. Особенности трениро-

вочного массажа в зависимости от вида спорта, ха-

рактера тренировки и состояния спортсмена. Прак-

тическое овладение навыками проведения сеанса

тренировочного массажа.

Отработка техник мас-

сажа.



С,

СР,

ИР

ТЗ

7 Массаж в сочетании

с лечебной физиче-

ской культурой, ме-

тодика и техника

14

14

Методика массажа в сочетании с лечебной

физической культурой.

Закрепление сочетан-

ных приемов массажа.



ТЗ,

ИР,

ОПЗ







№



Все

го

ча

сов


Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та




работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

выполнения массажа

на конечностях. 8 Массаж в сочетании

с физическими фак-

торами (гидропроце-

дуры, банные проце-

дуры), методика и

техника выполнения

массажа на груди и

животе.

14

14

Методика массажа в сочетании с физическими

факторами. Применение различных растирок, мазей

и кремов в восстановительном массаже, их

физиологическое действие, дозировка и методика

сочетания с массажем.

Отработка приемов массажа на конечностях.

Закрепление приемов

массажа на

конечностях.



К,

ПК,

СР,

ИР,

ОПК

Всего часов на Мо-

дуле № 1 120 4 4

112

Модуль 2. Спортивный массаж в различных видах спорта 9 Наиболее типичные

заболевания и

травмы в лыжных

видах спорта,

18 2 2

14

Особенности тренировочного массажа, способст-

вующего вхождению в спортивную форму, сохране-

нию спортивной формы, повышению физических

качеств в лыжных видах спорта и легкой атлетике.

Практическая

отработка техники друг

на друге с

одновременным

С,

ПК,

ДЗ,

ОПЗ







№



Все

го

ча

сов


Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та




работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

биатлоне, легкой

атлетике.

Особенности

методик массажа в

этих видах спорта.

Предварительный массаж. Его основные задачи и

определенные методики проведения. Методики раз-

миночного массажа, особенности проведения пред-

варительного массажа, проведение восстановитель-

ного массажа в данных видах спорта. Наиболее час-

то встречающиеся травмы. Методы реабилитации.

контролем со стороны

преподавателя.

Демонстрация

преподавателем

техники предва-

рительного массажа.

СР

10 Наиболее типичные

заболевания и

травмы в силовых и

игровых видах

спорта (борьба, бокс,

баскетбол, хоккей,

футбол).

Особенности

методик массажа в

этих видах спорта.

14

14

Особенности тренировочного массажа, способст-



качеств в силовых и игровых видах спорта. Предва-

рительный массаж. Его основные задачи и опреде-

ленные методики проведения. Методики разминоч-

ного массажа, особенности проведения предвари-

тельного массажа, проведение восстановительного

массажа в данных видах спорта. Наиболее часто

встречающиеся травмы. Методы реабилитации.

Практическая


на друге с




Демонстрация

преподавателем

техники предвари-

тельного массажа.

ПК,

ДЗ,

ОПЗ

СР

11 Наиболее типичные 14 14 Особенности тренировочного массажа, способст- Практическая







№



Все

го

ча

сов


Са

мо

сто

ятел

ьн

ая

ра

-

бо

та




работы

Фо

рм

а к

он

тр

ол

я т

е-

ку

щей

усп

ева

емо

сти

Лек

ци

и

Пр

ак

ти

чес

ки

е за

ня

-

ти

я

Ла

бо

ра

то

рн

ые р

а-

бо

ты

Ко

нтр

ол

ь с

ам

ост

оя

-

тел

ьн

ой

ра

бо

ты

заболевания и трав-

мы в тяжелой атле-

тике, плавании,

гребле

Особенности мето-

дик массажа в этих

видах спорта.



качеств в тяжелой атлетике, плавании, гребле. Пред-

варительный массаж. Его основные задачи и опре-

деленные методики проведения. Методики разми-

ночного массажа, особенности проведения предва-

рительного массажа, проведение восстановительно-

го массажа в данных видах спорта. Наиболее часто

встречающиеся травмы. Методы реабилитации.


на друге с




Демонстрация препо-

давателем техники

предварительного мас-

сажа.

ПК,

ОПК,

КР

Контрольная работа 36

Всего часов в мо-

дуле № 2 48 2 2

42

Итого в 6 семестре 176 6 6 164

.Примечание: буквенные обозначения форм контроля промежуточной и текущей успеваемости: Т - тестирование, С - устный опрос/ собесе-

дование; КР – контрольная работа, ПК – план конспект, ДЗ – демонстрация задания, ТЗ – творческое задание, СР - самостоятельная работа,

ИР – индивидуальная работа, ОПК – оценка по конспекту, ОПЗ- оценка практических знаний.






Виды и формы самостоятельной работы:

Подготовка к занятиям по конспектам лекций

Работа с текстом учебной литературы

Домашняя проработка лекций, подготовка к практическому занятию

Написание конспекта по вопросам заданной темы

Работа с электронными ресурсами

6.Учебно-методическое обеспечение самостоятельной работы обучаю-

щихся по дисциплине

6.1. Фонд оценочных средств для проведения промежуточной аттестации по итогам

освоения дисциплины (модуля)

Перечень примерных контрольных вопросов и заданий для

самостоятельной работы по представленным темам

«Гигиенические основы массажа» и «Методика и техника поглаживания»

1. Гигиенические требования к помещению и инвентарю.

2. Требования к гигиене массируемого.

3. Требования к гигиене массажиста.

4. Противопоказания к массажисту.

5. Основные правила проведения массажа.

6. В чем заключается физиологическое воздействие поглаживания на организм челове-

ка?

7. Освоить положения массажиста.

8. Освоить практически положения массируемого.

9. Последовательность выполнения общего сеанса массажа.

10. Освоить разновидности поглаживания (прямолинейное, спиралевидное, зигзагообраз-

ное, комбинированное, концентрическое, а также одной и двумя руками) на различных

участках тела:

11. а) на спине,

12. б) шее,

13. в) верхних конечностях из положения лежа на животе,

14. г) задней поверхности нижних конечностей,

15. д) области груди,

16. е) верхних конечностей из положения лежа на спине,

17. ж) передней поверхности нижних конечностей,

18. з) животе.

19. Особенности выполнения разновидностей поглаживания на различных участках тела.

«Физиологические основы массажа» и «Методика и техника выполнения»

1. Сущность нервно-рефлекторного действия массажа на организм массажируемого.

2. Сущность гуморального фактора на организм массируемого.

3. Механическое воздействие массажа.

4. Влияние массажа на кожу.

5. Влияние массажа на мышцы.






6. Влияние массажа на связочно-суставной аппарат.

7. Влияние массажа на нервную систему.

8. Влияние массажа на сердечно-сосудистую систему.

9. Влияние массажа на дыхательную систему.

10. Влияние массажа на обмен веществ.

11. Физиологическое воздействие выжимания.

12. Освоение разновидностей выжимания (поперечное, ребром ладони, основанием одной

и двух ладоней, обхватом, а также одной и двумя руками) на раличных участках тела:

13. а) спине,

14. б) шее,

15. в) верхней конечности из положения лежа на животе,

16. г) ягодичных мышцах,

17. д) задней поверхности нижних конечностей,

18. е) области груди,

19. ж) Верхних конечностей в положении массируемого лежа на спине,

20. з) передней поверхности нижних конечностей,

21. и) животе.

22. 13. Особенности проведения разновидностей выжимания на различных участках тела.

«Системы, формы и методы массажа» и «Методика и техника разминания»

1. Дать характеристику шведской методике массажа.

2. Финский массаж. Его особенности.

3. Восточный массаж (китайский, японский, индийский). Основные особенности веду-

щих методик восточного массажа.

4. Советская система массажа, и ее отличительные особенности.

5. Дать сравнительную характеристику ведущих систем массажа.

6. Характеристика общего и частного сеансов массажа.

7. Методы массажа: ручной, аппаратный и комбинированный.

8. Физиологическое действие разминания.

9. Отработать технику выполнения разновидностей разминания (ординарное, двойной

гриф, двойное кольцевое, двойное кольцевое комбинированное, продольное, двойное

ординарное) на рельефных мышцах.

10. Отработать технику выполнения разновидностей приемов разминания (щипцеобраз-

ное подушечками пальцев, щупцеобразное основаниями ладоней, кругообразное реб-

ром ладони, фалангами согнутых пальцев, гребнями кулаков, основаниями ладони, а

также одной и двумя руками) на плоских мышцах.

11. Освоить все разновидности разминания на различных участках тела.

«Классификация массажа» и «Методика и техника растирания»

1. Гигиенический массаж. Его применение в спортивной практике.

2. Косметический массаж, его разновидности.

3. Лечебный массаж (классический, точечный, сегментарно-рефлекторный) их примене-

ние в спорте.

4. Краткая характеристика спортивного массажа.

5. Физиологическое действие растирания на организм массируемого и его связочно-

суставной аппарат.

6. Отработать технику выполнения разновидностей растирания: подушечками пальцев,

подушечкой и бугром пальца, основанием ладони, всей ладонью, фалангами согнутых






пальцев, гребнем кулака, прямолинейно, зигзагообразно, спиралевидно, кругообразно

и штрихообразно, одной и двумя руками Ии с отягощением, растирание «щипцами»,

гребнеобразное, граблеобразное растирание.

7. Освоить методику и технику растирания спины по четырем участкам.

8. Освоить технику растирания плечевого сустава.

9. Освоить технику растирания локтевого сустава.

10. Освоить технику растирания лучезапястного сустава, тыла кисти и пальцев.

11. Освоить технику растирания широкой фасции бедра.

12. Освоить технику растирания коленного сустава.

13. Освоить технику растирания голеностопного сустава.

14. Освоить технику растирания аххилова сухожилия и стопы.

«Восстановительный массаж» и «Движения»

1. Восстановительный массаж в короткие промежутки отдыха между соревнованиями

или тренировками.

2. Восстановительный массаж в дни отдыха. Его основные задачи.

3. Восстановительный массаж после соревнований.

4. Восстановительный массаж отдельного тренировочного цикла.

5. Восстановительный массаж в бане.

6. В каких случаях назначаются движения и их физиологическое воздействие.

7. Активные движения и их характеристика.

8. Характеристика пассивных движений.

9. Движения с сопротивлением. Два вида сопротивлений.

10. Освоить выполнение движений на различных суставах (плечевом, локтевом, лучеза-

пястном, суставах пальцев, тазобедренном, коленном, голеностопном суставах).

«Предварительный массаж» и «Сотрясающие и ударные приемы»

1. Краткая характеристика предварительного массажа, его разновидности.

2. Разминочный массаж, его цель. Примерное распределение времени на приемы масса-

жа в общем сеансе разминочного массажа.

3. Массаж при различных предстартовых состояниях. Функциональные изменения в

различных системах организма, возникающие под действием эмоционального состоя-

ния спортсмена перед стартом.

4. Предварительный массаж при предстартовой лихорадке, его задачи и примерное рас-

пределение времени на отдельные приемы.

5. Предварительный массаж при предстартовой апатии. Соотношение основных прие-

мов.

6. Согревающий предварительный массаж. Цель этого массажа.

7. Физиологическое действие сотрясающих приемов и вибрации.

8. Физиологическое действие ударных приемов.

9. Освоить сотрясающие приемы (потряхивание, валяние, встряхивание) на отдельных

мышцах и конечностях.

10. Освоить ударные приемы (поколачивание, похлопывание, рубление) на отдельных

участках тела.

«Тренировочный массаж» и «Методика и техника выполнения массажа отдельных

участков тела»

1. Характеристика тренировочного массажа, его общие задачи, разновидности.






2. Массаж, способствующий тренированности.

3. Его задачи в зависимости от числа тренировок в недельном цикле.

4. Массаж, сохраняющий спортивную форму.

5. Соотношение основных приемов.

6. Методика массажа, повышающая физические качества.

7. Общие положения при выполнении отдельных участков тела.

8. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже спины.

9. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже шеи.

10. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже внутренней

поверхности руки.

11. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже наружной

поверхности руки.

12. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже ягодичных

мышц.

13. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже задней

поверхности ноги.

14. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже груди.

15. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже руки из

положения лежа на спине.

16. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже передней

поверхности ноги.

17. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже живота.

18. Последовательность и разновидность приемов, выполняемых при массаже головы.

Примерная тематика рефератов 1. Тренировочный массаж: массаж повышающий тренированность, улучшающий

физические качества, сохраняющий спортивную форму.

2. Особенности методики массажа повышающего тренированность (конкретно указать вид

спорта).

3. Особенности методики массажа улучшающего физические качества (конкретно указать

вид спорта).

4. Особенности методики массажа сохраняющего спортивную форму (конкретно указать

вид спорта).

5. Особенности методики массажа сохраняющего спортивную форму при травмах

спортсменов в сочетании с лечебным массажем.

6. Предварительный массаж: разминочный при неблагоприятных предстартовых

состояниях, согревающий, мобилизирующий.

7. Особенности методики разминочного массажа (вид спорта указать конкретно).

8. Особенности методики массажа при неблагоприятных предстартовых состояниях

(конкретно указать вид спорта).

9. Особенности методики согревающего массажа (конкретно указать вид спорта).

10. Особенности методики мобилизирующего массажа (конкретно указать вид спорта).

11. Восстановительный массаж, особенности его проведения.

12. Особенности методики восстановительного массажа (конкретно указать вид спорта).

13. Особенности методики восстановительного массажа в сочетании с гидропроцедурами и

баней.






1. Использование аппаратного метода массажа в спортивной практике.

2. Особенности выполнения массажа при травмах у лыжников-гонщиков (конкретно ука-

зать вид спорта).

Примерный перечень вопросов к зачету 1. Гигиенические требования к помещению и инвентарю.

2. Требования к гигиене массируемого.

3. Требования к гигиене массажиста.

4. Противопоказания к назначению и проведению массажа.

5. Основные правила проведения массажа.

6. В чем заключается физиологическое воздействие поглаживания на организм человека?

7. Сущность гуморального фактора на организм массируемого. Механическое воздейст-

вие массажа: Влияние массажа на кожу. Влияние массажа на мышцы. Влияние массажа на

связочно-суставной аппарат.

8. Сущность нервно-рефлекторного действия массажа на организм массируемого. Влия-

ние массажа на нервную систему. Влияние массажа на дыхательную систему. Влияние мас-

сажа на сердечно-сосудистую систему.

9. Влияние массажа на обмен веществ.

10. Физиологическое воздействие приема выжимания.

11. Российская система спортивного массажа, ее отличительные особенности.

12. Характеристика общего и частного сеансов массажа.

13. Методы массажа: ручной, аппаратный, комбинированный.

14. Физиологическое действие приема разминания.

15. Гигиенический массаж. Его применение в спортивной практике..

16. Лечебный массаж (классический, точечный, сегментарно-рефлекторный),их примене-

ние в спорте.

17. Краткая характеристика спортивного массажа.

18. Физиологическое действие приема растирания на организм массируемого и его свя-

зочно-суставной аппарат.

19. Восстановительный массаж в короткие промежутки отдыха между соревнованиями или

тренировками.

20. Восстановительный массаж в дни отдыха. Его основные задачи.

21. Восстановительный массаж после соревнований.

22. Восстановительный массаж отдельного тренировочного цикла.

23. Восстановительный массаж в бане.

24. Движения и их физиологическое воздействие на организм.

25. Активные движения, их характеристика.

26. Характеристика пассивных движений.

27. Движения с сопротивлением. Два вида сопротивлений.

28. Краткая характеристика предварительного массажа, его разновидности.

29. Разминочный массаж, его цель. Примерное распределение времени на приемы в общем

сеансе разминочного массажа.

30. Массаж при различных предстартовых состояниях. Функциональные изменения в раз-

личных системах организма, возникающие под действием эмоционального состояния спорт-

смена перед стартом.






31. Предварительный массаж при предстартовой лихорадке, его задачи и примерное рас-

пределение на отдельные приемы.

32. Предварительный массаж при предстартовой апатии. Соотношение основных приемов.

33. Согревающий предварительный массаж. Цель этого массажа.

34. Физиологическое действие сотрясающих приемов и вибрации.

35. Физиологическое действие ударных приемов.

36. Характеристика тренировочного массажа, его общие задачи, разновидности.

37. Массаж, способствующий тренированности. Его задачи в зависимости от числа трени-

ровок в недельном цикле.

38. Массаж, сохраняющий спортивную форму. Соотношение основных приемов.

39. Методика массажа, повышающая физические качества.

40. Особенности проведения тренировочного массажа в инвалидном спорте.

41. Особенности проведения предварительного массажа в спорте инвалидов.

42. Особенности проведения восстановительного массажа в инвалидном спорте.

Требования к зачёту: На зачѐте, студент, изучивший дисциплину, должен показать знания:

- значение и место внеклассной работы по биологии в учебно-воспитательном процессе;

- формы и виды внеклассной работы по биологии, их классификацию;

- содержание и организацию внеклассной работы по биологии, географии;

- основные понятия: внеклассная работа, внешкольная работа, внеурочная работа;

- структуру и содержание внеурочной, внеклассной, внешкольной работ, их классифика-

цию;

- цели, образовательные и воспитательные задачи внеклассной работы;

- основные принципы внеклассной работы;

- пути и средства повышения эффективности внеклассной работы;

- занимательность во внеклассной работе;

- методику проведения и организации различных форм и видов внеклассной работы по

биологии, географии.

Студент должен уметь:

- применять полученные знания во внеклассной работе со школьниками;

- разрабатывать и проводить различные формы внеклассной, внешкольной, внеурочной

воспитательной работы. Для получения зачѐта необходимо дать полный ответ не менее чем

на 2 вопроса из предложенного списка, ответить на дополнительные вопросы преподавате-

ля.

Студенты, не выполнившие все формы текущего контроля, предусмотренные УМК по кон-

кретной дисциплине, имеющие до 50% пропусков занятий, к зачету по данной дисциплине

не допускаются.






7. Основная, дополнительная литература и ресурсы информационно-

телекоммуникационной сети «Интернет»

7.1 Основная литература

1. Бирюков, А. А. Спортивный массаж: учебник для студ. высш. учеб. заведений/ А. А.

Бирюков. - 2-е изд., стер.. - М.: Академия, 2008. - 576 с.

2. Налобина, А.Н. Основы массажа. Спортивный массаж : учебное пособие /

А.Н. Налобина, И.Г. Таламова, Л.Е. Медведева ; Министерство спорта Российской Феде-

рации, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. - 2-е изд.

- Омск : Издательство СибГУФК, 2013. - 140 с.

http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=274878

3. Позняков В.С. Спортивный массаж. Учебное пособие / Министерство спорта Россий-

ской Федерации, Национальный государственный университет физической культуры,

спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург, 2015. elibrary.ru

4. Бирюков А. А. Лечебный массаж: Учебник для студ. высш. учеб. зав./ Бирюков А. А. -

М.: "Академия", 2004. - 368 с.

5. Лечебная физическая культура: учебник/ ред. С. Н. Попов. - 7-е изд., стер.. - М.: Акаде-

мия, 2009. - 416 с.

6. Гребова, Л. П. Лечебная физическая культура при нарушениях опорно-двигательного

аппарата у детей и подростков: учебное пособие/ Л. П. Гребова. - М.: Академия, 2006. -

176 с.

7. Васичкин, В. И. Большой справочник по массажу: учебное пособие/ В. И. Васичкин. -

М.: Эксмо, 2002. - 448 с.

8. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура и массаж: Учебник/ В. А. Епифанов. -

М.: ГЭОТАР-МЕД, 2002. - 560 с.

7.2 Дополнительная литература

1. Комплексная профилактика заболеваний и реабилитация больных и инвалидов: Учеб.

пособие/ Лисовский В. А., Евсеев С. П., Голофеевский В. Ю., Мироненко А. Н.; Под ред

С. П. Евсеева. - 2-е изд., стереотип. . - М.: Советский спорт, 2011. - 320 с.

2. Теория и практика массажа

Позняков.В.С. Министерство спорта Российской Федерации, Национальный

государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф.

Лесгафта. Санкт-Петербург, 2015. elibrary.ru

3. Оздоровительный массаж: учебное пособие / А.В. Полуструев, С.Н. Якименко,

Е.П. Артеменко, В.Г. Турманидзе. - Омск: Омский государственный университет, 2011. -

104 с. http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=237490

4. Комплексная реабилитация инвалидов: Учеб. пособие для студ. высш. учеб.

заведений/ Т. В. Зозуля , Е. Г. Свистунова, В. В. Чешихина и др.; Ред. Т. В. Зозуля. - М.:

Академия, 2005. - 304 с.

5. Физиотерапия - универсальная медицинская энциклопедия

6. Физическая реабилитация и спорт инвалидов: нормативные правовые документы,

механизмы 2006реализации, практический опыт, рекомендации: монография/ Сост.

А.В. Царик. - 2-е изд., испр. и доп.. - М.: Советский спорт, 2003. - 576 с.

7.3 Справочная литература и периодические издания

1. Журналы. Гигиена и санитария http://elibrary.ru, http://www.medlit.ru/medrus/gigien.htm

2. Природа и человек http://www.namsvet.ru/


http://elibrary.ru/item.asp?id=25424974


http://www.medlit.ru/medrus/gigien.htm

http://www.namsvet.ru/






3. Экология и жизнь www.ecolife.ru

7.4 Интернет-ресурсы

1. Электронно-библиотечная система elibrary http://elibrary.ru

2. Универсальная справочно-информационная полнотекстовая база данных “East View”

ООО «ИВИС» http://www.eastview.com/

3. Электронный справочник «Информио» http://www.informio.ru/

4.Электронно-библиотечная система "Университетская библиотека онлайн"

http://www.biblioclub.ru

8. Методические указания для обучающихся по освоению дисциплины / мо-

дуля

Профессиональная компетенция будущего педагога по физической культуре обеспе-

чивается лекционно-практическим курсом. Основным результатом освоения дисциплины яв-

ляется сформированная готовность выпускника осуществлять педагогическую деятельность

с использованием всего арсенала знаний и умений в области лечебного массажа.

Статус спортивного массажа как одного из наиболее доступных и популярных видов

физической реабилитации спортсменов и физкультурников с отклонениями в состоянии здо-

ровья, а также его междисциплинарная универсальность в сфере физической культуры на-

кладывают на будущего педагога по физической культуре особую ответственность. В этой

связи существенно важно чтобы студенты, осваивая учебный курс «Спортивный массаж»,

расширяли багаж специальных знаний и формировали соответствующую культуру движе-

ний.

Изучение спортивного массажа в педагогическом вузе предполагает практическую

подготовку, реализуемую на лабораторных занятиях посредством выполнения практических

заданий.

Изучение дисциплины «Спортивный массаж» основано на системном подходе и учи-

тывает междисциплинарный характер учебного материала. Основным результатом освоения

курса является сформированное мышление студента, предполагающее свободное оперирова-

ние методическими понятиями, понимание реальных учебных ситуаций, владение различ-

ными технологическими подходами в практической деятельности.

Тематика лабораторных занятий связана с существующими программами по физиче-

ской реабилитации людей с травмами опорно-двигательного аппарата, заболеваниями внут-

ренних органов и нервной системы. Приѐмы массажа, осваиваемые на лабораторных заняти-

ях, являются основным средством физического восстановления (компенсации) у людей с

травмами опорно-двигательного аппарата, заболеваниями внутренних органов и нервной

системы. В качестве результата прохождения курса лабораторных занятий выступает двига-

тельная оснащѐнность студентов, выражающаяся в свободном владении приемами массажа,

используемых у людей с травмами опорно-двигательного аппарата, заболеваниями внутрен-

них органов и нервной системы.

Техника безопасности обеспечивается соответствующими организационными приѐ-

мами.

Методические рекомендации студентам:

http://elibrary.ru/

http://www.eastview.com/

http://www.informio.ru/

http://www.biblioclub.ru/






Основная цель курса – формирование профессиональной компетенции будущего пе-

дагога по физической культуре.

Специальными целями курса «Спортивный массаж» являются: освоение приѐмов мас-

сажа используемых у людей с травмами опорно-двигательного аппарата, заболеваниями

внутренних органов и нервной системы, которые также встречаются у спортсменов и физ-

культурников с развитием особой двигательной культуры у студентов.

Учебная работа реализуется в ходе практической подготовки, которая представлена в

планах лабораторных занятий практическими заданиями и упражнениями:

освоение приѐмов массажа, используемых у людей с травмами опорно-

двигательного аппарата, заболеваниями внутренних органов и нервной системы;

освоение медико-педагогических тестов для оценки функционального состояния

людей с травмами опорно-двигательного аппарата, заболеваниями внутренних органов и

нервной системы до, во время и после массажа;

моделирование подготовки и самостоятельного проведения занятий по спортивному

массажу;

повышение ресурсов здоровья студентов.

Техника безопасности на лабораторных занятиях обеспечивается посредством соблю-

дения учебной дисциплины и точным, неукоснительным выполнением заданий и команд


9. Образовательные и информационные технологии, используемые при

осуществлении образовательного процесса по дисциплине /модулю

Для достижения поставленных целей преподавания дисциплины реализуются сле-

дующие средства, способы и организационные мероприятия:

изучение теоретического материала дисциплины на лекциях с использованием ком-

пьютерных технологий;

самостоятельное изучение теоретического материала дисциплины с использовани-

ем Internet-ресурсов, информационных баз, методических разработок, специальной

учебной и научной литературы;

закрепление теоретического материала при проведении практических работ с

использованием учебного и научного оборудования и приборов, выполнения проблемно-

ориентированных, поисковых и творческих заданий.

Текущая и опережающая СРС, направленная на углубление и закрепление знаний, а также

развитие практических умений заключается в:

работе бакалавров с лекционным материалом, поиск и анализ литературы и электрон-

ных источников информации по заданной проблеме и выбранной теме реферата, пре-

зентации;

выполнении домашних заданий;

изучении тем, вынесенных на самостоятельную проработку;

изучении теоретического материала к практическим занятиям;

изучении инструкций к приборам и подготовке к выполнению практических занятий;

подготовке к зачѐту

Программные средства






Наименование

Программного обеспече-

ния

Форма доступа Точка доступа

Майкрософт-офис Лицензия № … Все компьютеры ТувГУ

Живая геометрия Свободная Все компьютеры, имеющие вы-

ход в Интернет,

Ссылка на сайт

Система «Гарант» Демо-версия, с указани-

ем периода действия

ЭИОС ТувГУ

10. Материально-техническая база, необходимая для осуществления образова-

тельного процесса по дисциплине

К видам материально-технического обеспечения относятся:

• слайды, таблицы;

• электронные ресурсы: анатомический атлас, приемы массажа, цифровые видеозаписи ле-

чебного массажа;

• мультимедийный проектор;

• модель скелета человека;

• планшеты спинного мозга;

• планшеты мышц головы и шеи;

• планшеты мышц туловища человека;

• планшеты мышц верхних и нижних конечностей;

• модель торса человека;

• столы массажные, валики.

11. Иные сведения и материалы

Правила рейтинговой системы оценивания результатов обучения

по дисциплине «Спортивный массаж»

Виды работ Количество за-

нятий Баллы

Единица Максим.

а) Посещаемость занятий

б) полнота лекционного и практического мате-

риала (1 занятие) в) конспектирование первоис-

точников (1 конспект)

18

2 36

Выполнение индивидуальных самостоятельных

работ (1 работа) 10 5 50

Тестирование по модулям 10 1 10

Подготовка и представление творческого зада-

ния, участие в олимпиаде по предмету 6 14 84

Выполнение контрольных работ, участие в на-

учно-практ. конференциях с докладом 8 40 120






ИТОГО: 300

Штрафные санкции


б)полнота лекционного материала (1 занятие) в)

конспектирование первоисточников (1 конспект)

18

2 -36

Выполнение индивидуальных самостоятельных

работ (1 работа) 10 5 -50

Тестирование по модулям 10 1 -10

Подготовка и представление творческого зада-

ния, участие в олимпиаде по предмету 6 14 -84

Выполнение контрольных работ, участие в на-

учно-практ. конференциях с докладом 8 40 -120

ИТОГО: -300

Рейтинг студентов рассчитывается по формуле – X%=Nб * 100% / 300 балл., где Nб –

заработанные студентом баллы, 300 балл. – максимальное количество баллов, которые мож-

но заработать при изучении дисциплины.

РЕЙТИНГ-ПЛАН ДИСЦИПЛИНЫ

«Спортивный массаж»

Курс _____ , Группа _____

по направлению подготовки бакалавриата 44.03.05 - Педагогическое образование, профиль

«Физическая культура и Безопасность жизнедеятельности»

Семестр__ 201__-201__ уч.года. Доцент кафедры ТОФК: к.п.н., доцент Аг-оол Е.М.

Исполняющая кафедра: «Теоретических основ физической культуры»

1. Соотношение видов учебной деятельности студента, учитываемых в рейтинго-

вой оценке по данной дисциплине

№ Виды учебной деятельности студентов Весовые коэффициенты, %

1 а) Посещаемость занятий

б) полнота лекционного и практического

материала (1 занятие)

в) конспектирование первоисточников (1 конспект)

10

2 Выполнение индивидуальных самостоятельных работ

(1 работа) 10

3 Тестирование по модулям 20

4 Подготовка и представление творческого задания, уча-

стие в олимпиаде по предмету 20

5 Выполнение контрольных работ,

участие в научно-практ. конференциях с докладом

40






Сумма 100%

II. Максимально возможные баллы за виды контролируемой учебной деятельности сту-

дента (оценки «Идеального студента» за одну единицу учебной работы)

№ Содержание вида контролируемой

учебной деятельности Единица изме-

рения работы Максимальное количество

баллов за единицу выпол-

няемой работы

1 а) Посещаемость занятий

б)полнота лекционного материала

в) конспектирование первоисточников

1 занятие

1 лекция

1 конспект

2

2 Выполнение индивидуальных самостоя-

тельных работ 1 работа 5

3 Тестирование по модулям 1 вариант 1

4 Подготовка и представление творческого

задания,

участие в олимпиаде по предмету

1 работа,

1 участие

14

5 Выполнение контрольных работ,

участие в научно-практ. конференциях с

докладом

1 работа

1 участие

40

9 Итого: 62

III. Пример согласования шкал рейтинговой и аттестационной оценок

Рейтинговая

оценка в процен-

тах

Традиционная

оценка для зачета Рейтинговая

оценка в про-

центах

Традиционная оценка для

экзамена

Менее 60 не зачтено Менее 55 неудовлетворительно

Не ниже 60 зачтено

От 61 до 80 - От 55-200 удовлетворительно

От 81 до 90 - От 205-250 хорошо

От 91 до 100 - От 255-300 отлично

КАЛЕНДАРНЫЙ ПЛАН

дисциплины «Спортивный массаж» по семестрам

№

раздела

(моду-

ля)

Наименование раз-

делов (Тема)

и их содержание

Виды контроля Единица

измерения

работы

Макси-

мальное

количество

баллов






№

раздела

(моду-

ля)

Наименование раз-

делов (Тема)

и их содержание

Виды контроля Единица

измерения

работы

Макси-

мальное

количество

баллов

1 2 3 4

6 СЕМЕСТР

1

Гигиенические

основы спортив-

ного массажа,

методика и тех-

ника основных

методов.

Системы, формы

и методы масса-

жа.

Предварительный

и тренировочный

массаж.

Особенности ме-

тодик массажа в

отдельных видах

спорта.


б) полнота лекционного и практического материала

в) конспектирование первоисточников

Выполнение индивидуальных самостоятельных работ

Тестирование по модулям

Подготовка и представление творческого задания,

участие в олимпиаде по предмету

Выполнение контрольных работ,

участие в научно-практ. конференциях с докладом

2

6

2

10

14

20

15

14

17

Итого: 100

Рейтинг студентов рассчитывается по формуле – X% = Nб * 100% / общее кол-во бал-

лов за семестр, где Nб – заработанные студентом баллы

Максимальное количество баллов за 1 семестры (100 х 1) = 100 баллов

Рейтинг студентов рассчитывается по формуле – X%=Nб * 100% / 106 балл., где Nб –

заработанные студентом баллы, 100 балл. – максимальное количество баллов, которые мож-

но заработать при изучении дисциплины.

Карточка учета практической деятельности студентов на 6-м семестре

по дисциплине «Спортивный массаж»

Ф.И.О. студента: __________________ _ курс _ _ группа ЕГФ

направ. подготовки_____________________ Доцент кафедры ТОФК Аг-оол Е.М..

№ Виды учебной деятельности

студентов

Кол-во

баллов

Занятия

1-2 3-4 5-6 7-8 9

1 Посещение занятий 2х18=36

2 Выполнение индивидуальных

самостоятельных работ

5х2х5-50






3 Тестирование (за 1 тестовое

задание)

1х2х5=10

4 Подготовка и представление

творческого задания

14х6=84

5 Выполнение контрольных ра-

бот

40х8=120

6 Итого: 300 300

Х = х100 = %

300






СИСТЕМА МЕНЕДЖМЕНТА КАЧЕСТВА

ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ

по учебной дисциплине

Б1.В.ДВ.06.01 Спортивный массаж

наименование дисциплины

по направлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями под-

готовки) профиль: Физическая культура и Безопасность жизнедеятельности

(уровень бакалавриата)

код и наименование направления/специальности/магистратуры

Версия 1.0

Дата введения: ______________

Протокол № 10

заседания кафедры ТОФК

от «08» июня 2018 г.

Кызыл, 2018






Паспорт

фонда оценочных средств

по дисциплине Спортивный массаж

Модуль 1. Общие основы спортивного массажа

1 Гигиенические основы

спортивного массажа, мето-

дика и техника поглажива-

ния

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

СР, С, ПК, ДЗ.

2 Системы, формы и методы

массажа, методика и техника

разминания

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

С, ДЗ, СР, ИР, ОПЗ

3 Классификация массажа,

методика и техника растира-

ния

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

ДЗ, СР, ИР, ОПЗ

4 Восстановительный массаж,

методика и техника выпол-

нения движений

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

ДЗ, ТЗ, ОПЗ

5 Предварительный массаж,

сотрясающие и ударные

приемы.

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

ПК, ДЗ, СР, ИР, ОПК

6 Тренировочный массаж, ме-

тодика и техника выполне-

ния массажа на спине, шее и

тазовой области

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

С, СР, ИР, ТЗ

7 Массаж в сочетании с ле-

чебной физической культу-

рой, методика и техника вы-

полнения массажа на конеч-

ностях

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

ТЗ, ИР, ОПЗ

8 Массаж в сочетании с физи-

ческими факторами (гидро-

процедуры, банные проце-

дуры), методика и техника

выполнения массажа на гру-

ди и животе.

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

К, ПК, СР, ИР, ОПК

Модуль 2






9 Наиболее типичные заболе-

вания и травмы в лыжных

видах спорта, биатлоне, лег-

кой атлетике. Особенности

методик массажа в этих ви-

дах спорта.

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

С, ПК, ДЗ, ОПЗ, СР


вания и травмы в силовых и

игровых видах спорта (борь-

ба, бокс, баскетбол, хоккей,

футбол). Особенности мето-

дик массажа в этих видах

спорта.

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

ПК, ДЗ, ОПЗ, СР


вания и травмы в тяжелой

атлетике, плавании, гребле

Особенности методик мас-

сажа в этих видах спорта.

ОПК-2, ПК-2,

СКФ-5

ПК, ОПК, КР

Примечание: буквенные обозначения форм контроля промежуточной и текущей

успеваемости: Т - тестирование, С - устный опрос/ собеседование; ПК – план

конспект, ДЗ – демонстрация задания, ТЗ – творческое задание, СР -

самостоятельная работа, ИР – индивидуальная работа, ОПК – оценка по

конспекту, ОПЗ- оценка практических знаний, КР – контрольная работа.

Примечание: полный комплект оценочных средств находится на кафедре в бу-

мажной версии.






12. Лист регистрации изменений

Номер

измене-

ния

Номера листов Основа-

ние для

внесе-

ния из-

менений

Подпись Расшиф-

ровка

подписи

Дата Дата вве-

дения из-

менения заме-

нен-

ных

но-

вых

анну-

лиро-

ван-

ных

06old.tuvsu.ru/upload/ffkis/RPD 2018/fizkultura i bzhd/B1.V...Lувинский...

Documents

Transcript of 06old.tuvsu.ru/upload/ffkis/RPD 2018/fizkultura i bzhd/B1.V...Lувинский...