Timemanagement - FLOW Netwerk Waalwijk

Post on 22-Jul-2015

33 views 0 download

Transcript of Timemanagement - FLOW Netwerk Waalwijk

Timemanagement - Word je tijd de baas!

Van werken en drukke bezigheden wordt niemand ziek. Maar heb je altijd haast en is het

werk voor je gevoel nooit af, dan is dat slecht voor je gemoedsrust, voor je productiviteit én

voor je gezondheid. Het kán anders.

Wie weet wat hij wil bereiken, plant doelbewust en houdt tijd over.

Verdiep je in de principes van timemanagement en leer ‘nee’ zeggen.

Volg de gratis workshop van 16 september in BaLaDe 13:30-16:30 uur flownetwerk@gmail.com

www.flownetwerk.wordpress.com voor onze actuele agenda.

Om efficiënt met je tijd te kunnen omgaan moet je eerst in kaart brengen

waaraan je je tijd besteedt: Meten is weten: waaraan besteed jij je tijd?

Na deze voorbereidende stap trek je je conclusies:

Je werkt hard en haalt toch de deadline niet

Je doet niet wat je zou moeten doen

Je bent altijd alles kwijt

Je bent een multitasker

Vervolgens ga je aan de slag met een of meer oplossingen:

Leer beter plannen

Word assertiever

Ga uitstelgedrag te lijf

Organiseer je werkplek

Stop met multitasken

Hoe zeg je nee?

Zorg dat je weet wat je wilt.

Draai er niet om heen.

Hou vol

Geef zo nodig een toelichting en wijk daar niet van af

Verstop je handen niet

Kijk de ander aan

100 manieren om nee te kunnen zeggen!