1

Inovant

Boomgaardstraat 22 bus 114 – 2600 Berchem

T 03 240 55 20 – E inovant@provincieantwerpen.be – www.provincieantwerpen.be

Volg Inovant op Linkedin en blijf op de hoogte van het opleidingsaanbod.

Sessie 1.4Hoe sta ik zelf

in de verandering

2

3

4

5

6

7

Erken je eigen gevoel

Hoe sta je zelf in de verandering ?

Welke gevoelens en behoeften spelen er bij jou?

- t.o.v. de veranderingen

- t.o.v. je eigen rol

- t.o.v. medewerkers met weerstand

- …

8

“Rouwcurve” bij gedwongen verandering

Wat kan je zelf doen?

10

Verandering is onvermijdelijk…

11

Verwacht altijd verandering

Hecht je niet te veel aan wat er nu is.

12

Praat erover

Zorg voor een “sparring partner” waarmee je je gevoelens kan delen.

Dat helpt om ze te plaatsen en relativeren.

Vermijd wel de vicieuze cirkel van cynisme.Focus op je eigen gevoel.

13

Voed je vertrouwen in de goede afloop

Corrigeer je eigen rampdenken.

Zoek voorbeelden van vorige veranderingen die je goed hebt “overleefd”.

Besef dat elke verandering ook voorlopig is.

14

Focus op kansen

Bij elke verandering zijn er zaken te verliezen en zaken te winnen.

Focus op de laatste.

Besef ook dat er kansen kunnen komen die je nu nog niet ziet.

15

Onderneem actie

Vraag je af:

“Wat staat ons nu te doen?”

Focus je hierop.

Zet een eerste stap.(En dan een tweede, een derde…)

16

Speel geen Don Quichote

Sommige zaken liggen buiten jouw invloed.

Bijt hier je tanden niet op stuk.

Leer deze loslaten.

17

“Geef me

De kalmte om dingen te aanvaarden

waaraan ik niets kan veranderen,

De moed om de dingen te veranderen

die ik kan veranderen,

En de wijsheid

om het verschil tussen beide te zien.”

(Iers gebed)

18

Samengevat

• Verwacht altijd verandering

Hecht je niet té veel

• Praat eroverZoek een (constructieve) sparring partner

• Vertrouw op een goede afloop

Corrigeer rampdenken

• Focus op kansenEn besef dat kansen kunnen komen.

• Onderneem actie binnen je invloed

• Laat los wat buiten je invloed ligt

19

“Hou de zaag scherp” – Stephen R. Covey

INOVANTBoomgaardstraat 22 bus 114 – 2600 BerchemT 03 240 55 20 – E inovant@provincieantwerpen.bewww.provincieantwerpen.be

Volg Inovant op Linkedin en blijf op de hoogte van het opleidingsaanbod.

Bedankt