Presentatie Kring Bedrijfsgezondheidszorg Amsterdam e.o. · Slim omgaan met je energie • Grenzen...

Post on 07-Jun-2020

0 views 0 download

Transcript of Presentatie Kring Bedrijfsgezondheidszorg Amsterdam e.o. · Slim omgaan met je energie • Grenzen...

Presentatie Kring Bedrijfsgezondheidszorg Amsterdam e.o.

Annemiek de Crom

Disclaimer belangen spreker

Voor mijn bijdrage aan deze avond

• ontvang ik geen inkomsten uit sponsoring of onderzoeksgeld

• ben ik geen aandeelhouder van een bedrijf

• is er geen sprake van (potentiële) belangenverstrengeling

Eigen regie

Centrum Chronisch Ziek en Werk

• Start in 2012 door, voor en met mensen die zelf een chronische aandoening hebben

• Specialisten op het thema mens, arbeid en gezondheid en participatie

• Missie: participatie van mensen met een aandoening ondersteunen met inzet van ervaringsdeskundigheid

Voorbeelden van projecten

• Certificering ervaringsdeskundige professionals

• Ervaringsdeskundige ondersteuner

• Youth-R-Coach

Borging door samenwerking met diverse patiëntenorganisaties

Good Practice

Certificaat Model of Good Practice in “Promoting Healthy Work for People with Chronic Illness (PH Work)”- 2013

Eisen ervaringsdeskundige professionals

• heeft een passende opleiding op Hbo-niveau met relevante werkervaring

• beschikt over voldoende levenservaring

• is in staat anderen te begeleiden

• heeft certificeringstraject met voldoende afgesloten

Waarom werkt het?

• professionals/ vakmanschap daarnaast ervaringsdeskundig

• snellere bewustwording van mogelijkheden met beperking

• acceptatieproces verloopt beter

• cliënten staan eerder open voor een andere aanpak

• Oh-ja gevoel, (h)erkenning werkt

• coaches bieden op maat ondersteuning

4 succesfactoren

• Band met leidinggevende

• Slim omgaan met je energie

• Communiceren met je omgeving

• Relatie met specialist en bedrijfsarts

Band met leidinggevende

• Ruimte om zaken bespreekbaar te maken

• Signalerende functie

• Experimenteerruimte - mate van flexibiliteit om werk anders te verdelen of aan te pakken

Slim omgaan met je energie

• Grenzen stellen – de ene dag van alles kunnen, de volgende dag niks

• Wat heb je nodig om te kunnen functioneren –zelfkennis

• Experimenteerruimte - mate van flexibiliteit om werk anders te verdelen of aan te pakken

Uiterste grens

Uiterste grens

Dit is het niveau waarop je op de toppen van je kunnen functioneert.

Basisniveau

Dit is het niveau waarop je de minste of geen klachten hebt.

Basis niveau

Waar zit je met welke activiteiten op je speelveld

Basis niveau Uiterste grens

Speelveld

Zet voor jezelf op een rij met welke activiteit je waar op jouw speelveld zit.

Verkenning van het speelveld

Zoek voor jezelf uit waar je basisniveau en je uiterste grens ligt.

Energieverdeling op een dag

Belangrijkste items voor experimenteren

• Niet de activiteit maar de mate en snelheid van herstel is bepalend.

• Weet diegene wat die kan doen om te herstellen

Voorbeelden van experimenten

• Opbouw uren – versus taken

• Geef regelruimte

• Rangschikking in taken van het team

• Gewenning – overbelasting

• Hoe verder in de opbouw hoe meer het draait om details

Communiceren met je omgeving

• Denk om de collega’s

• Wat is het doel van het gesprek

• Wees concreet – wie / wat / waar/ wanneer/ waarom/ hoe

• Formuleer positief

• Wat doet het met je

• Blijf herhalen op diverse manieren

Relatie met specialist en bedrijfsarts

• Specialist is geen expert op het gebied van arbeid en gezondheid. Bedrijfsarts wel.

• (Behoud van) werk als behandeldoel in behandelplan

• Verwijsfunctie specialist

• Samenwerking/uitwisseling tussen bedrijfsarts en specialist

• Target@Work - reuma

Vragen?

Annemiek de Crom Tel: 033 – 4 751 681 of 06 505 555 26E-mail: info@cirkelderseizoenen.comwww.cirkelderseizoenen.com

Robbert Janssen Tel: 06-13264306E-mail: robbert.janssen@cczw.nlwww.centrumchronischziekenwerk.nl