Inzicht in Trainer-Sporter Interactie

Voorstellen

Ton Velberg ( 13-01-1955)

▪ Afdelingsleider HAVO / VWO

▪ Docent Sport & Management

▪ Topsportcoördinator Topsport Talent school

▪ Badmintontrainer

▪ Opleidingsdocent/ cursusontwikkelaar BNL

▪ Bondstrainer BNL

▪ Docent NOC/NSF/ ASK

▪ Examenontwikkelaar CITO

▪ Badmintontrainer

▪ Dir/ Eig. Sadcom

Er is meer te winnen

Hoby’s

Relatie trainer-coach – sporter centraal

➢ In veel onderzoek komt naar voren dat de kwaliteit van de relatie

tussen trainer-coach en sporter en het klimaat waarin gesport

wordt, de spil vormen waarlangs het gedrag van de sportende

jongeren wordt beïnvloed.

➢ Sport draagt niet zo maar positief bij tot de ontwikkeling van

kinderen en jongeren. Als we willen dat sportbeoefening een

positieve invloed gaat hebben op de ontwikkeling dan is de trainer-

coach de sleutelfiguur!

Oefening

➢ Blindemannetje

Blindeman en 5G model

G1 – Gebeurtenis: met de ogen dicht door de ruimte lopen geleid door

een persoon.

G2 – Gedachte: als ik maar niet tegen iemand of een ding aanloop en

mijzelf of iemand anders pijn doe.

G3 – Gevoel: onzeker, wat angstig.

G4 – Gedrag: voorzichtig bewegen, kleine stapjes, armen en handen

iets voorwaarts, wat schuifelend lopen.

G5 – Gevolgen: voorzichtig bij volgende opdrachten en samenwerking

Blindeman en 5G model

Of

G1 – Gebeurtenis: met de ogen dicht door de ruimte lopen

geleid door een persoon.

G2 – Gedachte: ‘… Oh ik word door Piet begeleid. Dat gaat

goed. Ik kan volledig op hem vertrouwen.’

G3 – Gevoel: zeker, vertrouwd.

G4 – Gedrag: rustig bewegend, volgend met normale

stappen en rustig zwaaiende armen

G5 – Gevolgen: met plezier starten bij volgende opdrachten

5G model

Het 5G model is een model om gedrag te duiden…

… om eigen gedrag en gedrag van de sporters (anderen)

- beter te begrijpen

- te kunnen coachen

5G model

Gebeurtenis (G1) =

fragment uit de training / wedstrijd / dagelijks leven

Gedachten (G2) =

de betekenis die iemand aan een bepaalde gebeurtenis/situatie

geeft. De gedachten zijn enorm belangrijk voor het gevoel en het

gedrag dat in de situatie ontstaat.

5G model

Gevoel (G3)

Positief: blij, vrolijk, veilig, zeker, vertrouwd etc.

Negatief: onzeker, angstig, boos, kwaad, jaloers etc.

Gedrag (G4)

is concreet waarneembaar

Gevolgen van gedrag (G5)

- Voor persoon zelf

- Voor omgeving

5G model

Voorbeelden:

➢ ‘2 kinderen op het strand…’

➢ ‘rode stoplicht…’

➢ ‘voorbij rijdende politie…’

➢ ‘verzamelen voor de training op het sportveld…’

Welke kies je?

Welke kies je

Welke kies je

Gedachten of draaiboeken

Gedachten, ook wel genoemd ‘draaiboeken’, beïnvloeden gevoel en

gedrag.

Fragment Remi Boyaski

Fragment Remi Boyaski

Wat zit er onder de G2? (

Gedachte)

G1 G2 G3 G4 G5

Missie

Ik, de trainer-coach

Wat vind ik?

Welke overtuigingen heb ik?

- competenties:…….

- doelen:………

- waarden en normen: ….

- mijn missie:……

Is mijn gedrag altijd in overeenstemming met mijn overtuigingen?

=> zelfreflectie!

Reflecteren

G1 G2 G3 G4 G5

Reflecteren

G1 G2 G3 G4 G5

Missie

Waar gaat het nu over?

“Deze leergang geeft inhoud om ‘de frequentie’ of ‘de golflengte’

zowel van u als die waarop de sporter zit, te verkennen en nader tot

elkaar te brengen, opdat er meer plezier wordt beleefd, de motivatie

toeneemt en indien ten doel gesteld het presteren optimaliseert.”

Kwaliteit van interactie

Ik weet wat je

vindt, denkt, voelt en doet

Ik weet wat je

vindt, denkt, voelt en doet

Kwaliteit van interactie

➢ Fragment Pieter van den Hoogenband en Jacco Verharen

Hoge kwaliteit van interactie:

- Samenwerken Je kent elkaar:

- Elkaar kennen } weet iemands gedachten,

- Elkaar begrijpen gevoelens en kan het gedrag

plaatsen en inschatten

“We zijn het niet altijd eens…. Maar we zitten wel op dezelfde

golflengte, op dezelfde frequentie…”

Vragen?