Post on 21-Jul-2020
GROTER GELUK
Hoe bereik je dat?
Ruut Veenhoven
Erasmus Universiteit Rotterdam
Erasmus Happiness Economics Research Organization
RSM Alumni college
Rotterdam School of Management
Rotterdam 14 mei 2019
Groter geluk: Hoe bereik je dat?
Kennis over geluk– Wat voor ‘geluk’?
– Kan dat geluk gemeten worden?
– Onderzoek naar geluk
– Hoe gelukkig zijn wij?
– Wat bepaalt geluk?
– Wat doet geluk?
Wegen naar groter geluk– In samenleving
– In organisaties
– In persoonlijk leven
Wat voor ‘geluk’?
Vier kwaliteiten van leven
uitkomsten
kansen
internextern
Vier kwaliteiten van leven
satisfactienutuitkomsten
levensvaardigheidleefbaarheidkansen
internextern
Wat is ‘geluk’?
Vier soorten satisfactie
leven als geheel
aspecten van leven
duurzaamvoorbijgaand
Wat is ‘geluk’?
Vier soorten satisfactie
levensvoldoening
=
Geluk
topervaringleven als geheel
aspectsatisfactiegenietingaspecten van leven
duurzaamvoorbijgaand
Kan dat geluk gemeten worden?
Hoe kan dat geluk gemeten worden?
Voorbeeld enquêtevraag
Alles bij elkaar genomen, hoe tevreden of ontevreden bent U
tegenwoordig met Uw leven als geheel?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Ontevreden Tevreden
Onderzoek naar geluk
Wetenschappelijke publicaties over geluk
World Database of Happiness
https://worlddatabaseofhappiness.eur.nl
Hoe gelukkig zijn wij?
Geluk in Nederland
5/16/2019 14 - X
levenstevredenheid
dktevre98765432ontevre
Perc
enta
ge
40
30
20
10
0
Hoe gelukkig zijn wij?
Gemiddeld in landen
• Denemarken 8,4
• Nederland 7,6
• Duitsland 7,2
• Frankrijk 6,4
• Japan 6,4
• Rusland 5,4
• Zimbabwe 4,1
• Tanzania 2,5
Wat bepaalt geluk?
Wat bepaalt geluk?
• Innerlijke processen
• Bevorderlijke omstandigheden
Innerlijke processen
global assessment OVERALL HAPPINESS Satisfaction with one’s life-as-whole sub-assessment: Hedonic level of affect Contentment Balance of pleasant and Perceived realization unpleasant affect of wants
Innerlijke processen
global assessment OVERALL HAPPINESS Satisfaction with one’s life-as-whole sub-assessment: Hedonic level of affect Contentment Balance of pleasant and Perceived realization unpleasant affect of wants
information basis Affective experience Cognitive comparison underlying process Need gratification Standard setting substrate Human nature Culture
Innerlijke processen
global assessment OVERALL HAPPINESS Satisfaction with one’s life-as-whole
sub-assessment: Hedonic level of affect Contentment Balance of pleasant and Perceived realization
unpleasant affect of wants
information basis Affective experience Cognitive comparison
underlying process Need gratification Standard setting
substrate Human nature Culture
Bevorderlijke omstandigheden
geluknutuitkomsten
levensvaardigheidleefbaarheidKansen
internextern
Bevorderlijke omstandigheden
Analoge begrippen in biologie
overlevingecologische
functie
uitkomsten
fitnessbiotoopKansen
internextern
Wat bepaalt geluk?
geluknutuitkomsten
levensvaardigheidleefbaarheid
land
Kansen
internextern
Welvaart en geluk in landen
Inkomensongelijkheid en geluk
Kwaliteit overheid en geluk
Wat bepaalt geluk?
Bronnen van verschil tussen landen
• Kwaliteit overheid +.66
• Welvaart +.63
• Democratie +.60
• m/v gelijkheid +.58
• GGZ +.55
• Inkomensongelijkheid - .07
Verklaarde variantie 75%
Data: World Database of Happiness over 135 landen rond 2010
Wat bepaalt geluk?
Bronnen van verschil binnen landen
Leefbaarheid omgeving
• Sociaal economische positie ± 5%
• Sociaal emotioneel netwerk ± 10%
• Toeval ± 10%
Levensvaardigheid
• Aangeboren ± 30%
• Aangeleerd ± 20%?
• Levenskeuzen 25%?
Wat doet geluk?
Wat doet geluk?
Veronderstelde effecten van geluk
• Lui
• Onkritisch
• Egoïstisch
• Consumptief
Beschreven in SF roman ‘Brave New World’
(Aldous Huxley 1932)
Wat doet geluk?
Gebleken effecten van geluk
• Actief
• Geïnvolveerd
• Sociaal
• Gezond -> langer leven
Past in ‘Broaden and Build Theory’
(Barbara Fredrickson 2004)
Wat doet geluk?
Effect op productiviteit
LevensGeluk
productiviteit
WerkGeluk
Wat doet geluk?
Effect op productiviteit
LevensGeluk: Verstands Gevoels
productiviteit
WerkGeluk: Verstands Gevoels
Wegen naar groter geluk
Wegen naar groter geluk
• In samenleving macro
• In organisaties meso
• In eigen leven micro
Wegen naar groter geluk
in samenleving
Wegen naar groter geluk
in samenleving
• Bevorder leefbaarheid– Bv Goed bestuur
• Bevorder levensvaardigheid– Bv GGZ
• Meet resultaat– Bv geluk in verzorgingshuizen
– Bv effect ketenzorg
Wegen naar groter geluk
in organisaties
Wegen naar groter geluk
in organisaties
• Bevorder leefbaarheid
• Bevorder levensvaardigheid
– Niet alleen beroepsvaardigheden
• Meet resultaat
– Niet alleen arbeidsvoldoening
5/16/201941 - X
Prof. dr. Ruut
Veenhoven
Wat doet geluk?
Effect op productiviteit
LevensGeluk: Verstands Gevoels
productiviteit
WerkGeluk: Verstands Gevoels
Bevordering LevensGeluk
Wat de werkgever kan doen
• Ondersteuning bij privéproblemen
• Externe Life-coaching
• Aanbieden Zelf-help programma’s
Ongebruikelijk, maar effectiever
Bevordering LevensGeluk
Wat de werkgever kan doen
• Ondersteuning bij privéproblemen
• Externe Life-coaching
• Aanbieden Zelf-help programma’s
Bevordering LevensGeluk
Wat de werkgever kan doen
• Ondersteuning bij privéproblemen
• Externe Life-coaching
• Aanbieden Zelf-help programma’s
Wegen naar groter geluk
in eigen leven
Effecten op productiviteit
van WerkGeluk en LevensGeluk
LevensGeluk
productiviteit
WerkGeluk
5/16/2019 Prof. dr. Ruut Veenhoven 50
Effect gebruik GeluksWijzer
in rapportcijfers geluk
+ 0.5 | huwelijk
+ 0.4 | eerste kind|
|
+ 0.15 | regelmatig gebruik GeluksDagboek
+ 0.05 | loterijwinst incidenteel gebruik GeluksDagboek|
- 0.2 | gewond bij verkeersongeluk|
|
- 0.8 | werkeloos geraakt|
|
|
- 1.23 | partner overleden
Effect gebruik GeluksWijzer
Mechanismen
• Besef of het beter kan
– Aansporing als het beter kan
– Berusting als je aan je top blijkt te zitten
• Indicaties hoe
– Dagelijkse tijdsbesteding
– Grote levenskeuzen
Conclusies
• Geluk is onderzoekbaar
– Definieerbaar
– Meetbaar
• Bevordering geluk mogelijk in ..
– Samenleving
– Organisaties
– Privé leven
• Net als gezondheid