Toelichting Jeugdroeien
Philippe De WaeleMarc De Waele
Ciska AnkenChris De Wit
Wat komt er aan bod?
• Programma jeugd (kalender)• Wedstrijden – De werking• Voorbereiding• Tijdens• Na
• Roeikamp• Enkele praktische zaken• Vragen en varia
Roeikalenderzaterdag 2 januari 2010
zondag 3 januari 2010
zaterdag 9 januari 2010
zondag 10 januari 2010Doktersonderzoek ivm Licenties
zaterdag 16 januari 2010
zondag 17 januari 2010
zaterdag 23 januari 2010
zondag 24 januari 2010
zaterdag 30 januari 2010 B GRS ERGO
zondag 31 januari 2010
Roeikalenderzaterdag 6 februari 2010
zondag 7 februari 2010
zaterdag 13 februari 2010
zondag 14 februari 2010 B Winterhandicap Royal
zaterdag 20 februari 2010
zondag 21 februari 2010
zaterdag 27 februari 2010 B NB 8+ Brugge
zondag 28 februari 2010 B Ateliacup Brugge
Roeikalenderzaterdag 6 maart 2010
zondag 7 maart 2010
zaterdag 13 maart 2010
zondag 14 maart 2010 B Seneffe
zaterdag 20 maart 2010
zondag 21 maart 2010 NL Head Amsterdam 8+
zaterdag 27 maart 2010
zondag 28 maart 2010 B RARC Driekamp
Roeikalendervrijdag 2 april 2010 Afreizen
zaterdag 3 april 2010
Roeikamp Frankrijk
zondag 4 april 2010
maandag 5 april 2010
dinsdag 6 april 2010
woensdag 7 april 2010
donderdag 8 april 2010
vrijdag 9 april 2010
zaterdag 10 april 2010 GRS
zondag 11 april 2010 GRS
zaterdag 17 april 2010
zondag 18 april 2010
zaterdag 24 april 2010 BVoorwedstrijden BK Korte Boten
zondag 25 april 2010 B BK Korte Boten
Roeikalenderzaterdag 1 mei 2010 B Duatlon Club Gent >> t.e.m. Junior 15-16
zondag 2 mei 2010
zaterdag 8 mei 2010 B Regatta Sport Gent
zondag 9 mei 2010 B Regatta Sport Gent
donderdag 13 mei 2010 B Regatta Maubray
vrijdag 14 mei 2010 NL Elfstedentocht
zaterdag 15 mei 2010 NL Elfstedentocht
zondag 16 mei 2010
zaterdag 22 mei 2010 B Triatlon GRS
zondag 23 mei 2010
zaterdag 29 mei 2010
zondag 30 mei 2010
Roeikalender
zaterdag 5 juni 2010 B Triatlon BTR
zondag 6 juni 2010
zaterdag 12 juni 2010
zondag 13 juni 2010
zaterdag 19 juni 2010
zondag 20 juni 2010
zaterdag 26 juni 2010
zondag 27 juni 2010 B Triatlon TRT
Trainingen
• De roei(st)er wordt 3 keer per week verwacht op training.– Trainingsdagen:• Dinsdag• Woensdag• Vrijdag• Zaterdag• Zondag
Meer mag altijd.
Wedstrijden - Werking
• 1 (of 2) dag(en) voor de wedstrijd worden de boten geladen. – Graag iedereen aanwezig (vele handen … )
• Het kan zijn dat er eerst nog op het water wordt gegaan. Dit is slechts een korte training.
Wedstrijden - Werking
• Op de wedstrijd zelf dient de roei(st)er 2u op voorhand aanwezig te zijn.– Boot moet afgeladen worden– Boot moet gemonteerd worden (liefst met hulp
van ouder)• Roei(st)er moet zich omkleden 1u voor
wedstrijd.• 30 min voor wedstrijd moet de roei(st)er op
het water gaan
Wedstrijden - Werking
– Laatste hap eten 2u voor wedstrijd.– Genoeg drinken gedurende de wedstrijddag.• Ook naar wc gaan voor wedstrijd.
• Ouders mogen de roei(st)er aanmoedigen maar niet afjagen. Tenzij de tijd echt zeer hard dringt, maar meestal wijst de trainer hierop.
Wedstrijden - Werking
• Na de wedstrijd boot mee van het water halen– Nadien de riemen halen
• De roei(st)er MOET zich douchen (tenzij er nog een wedstrijd volgt)
Wedstrijden - Werking
• Types wedstrijden – duatlon / triatlon (t.e.m. 14j)• Lopen• Slalom• Lijnwedstrijd
– Lijnwedstrijd (vanaf 11 jaar)• 500m• 1000m• 2000m
Wedstrijden - Werking
– Lange afstandswedstrijden (vanaf 15jaar)• 4000m• 5000m• 6000m
Wedstrijden - Werking
• Transport naar wedstrijden– Liefst met ouders zelf.• Kan er een ouder niet, neem dan contact op met een
andere ouder.• Vind je niet direct iemand contacteer mij of Marc.
– Eventueel met trainer of botenwagen.
Wedstrijden - Werking
• Vanaf 15 jaar is er een categorie Beginnelingen– Dit is om de nieuwe roeiers niet direct voor de
leeuwen te gooien.– Dit is vooral ervaringsgericht!
Roeikamp Pasen
• Wat– Een roeikamp voor de jeugdroeiers van ARV
• Wanneer– De eerste week van de Paasvakantie (2/4 – 10/4)
• Voor wie– Voor iedere jeugdroeier die roeit bij ARV
• Naar waar– Lac de St Cassien in Montauroux (Frankrijk)
Roeikamp Pasen
Roeikamp Pasen
Roeikamp Pasen
Roeikamp Pasen
Enkele praktische zaken
• Kledij– Gezien de koude temperaturen LANGE broek en
TRUI VERPLICHT
Enkele praktische zaken
• Contactgegevens– Gsm Marc 0477.49.12.01– Gsm Philippe 0479.93.52.52– Gsm Chris 0474.86.23.14 of 0479.64.02.55– E-mail: [email protected]• ENKEL ROEIGERELATEERDE MAILS
GEEN FORWARD-MAILS!!!
Vragen en varia
• Vragen????
Top Related