Kwartetspel voor zelfvertrouwenVoor kinderen van 8 tot 88

Om positieve gedachten te verankeren!

Oppeppers • Ontspanningsoefeningen Slimmer denken • Brainstormen

Ik weet het ff niet! • Ik doe het niet goed! Fijne gevoelens • Vervelende gevoelens Visualisatie • Zelfvertrouwen • Rillers

ik ben steengoed

9 789057 883279

ik ben steengoedik

ben

steen

goed

ontwikkeld door hennie tjassens-stapel

ik ben

goed

ik ben

goed ik ben

goed

IK BEN

GOEDSTEEN

ik ben

goed

ik ben

goed ik ben

goed

IK BEN

GOEDSTEEN

ik b

en

goed

ik b

en

goed

ik b

en

goed

IK B

EN

GOED

STEE

N

Bestelnummer 938

doosje.indd 1 18-11-11 09:14

ik ben

goed

ik ben

goed ik ben

goed

IK BEN

GOEDSTEEN

ik ben

goed

ik ben

goed ik ben

goed

IK BEN

GOEDSTEEN

ik b

en

goed

ik b

en

goed

ik b

en

goed

IK B

EN

GOED

STEE

N

Spieren aan- en ontspannen.Ademhalen door je neus.

De lucht naar je buik brengen.Uitblazen met fff-geluid.

ONTSPANNINGS-OEFENINGEN

Ik kan meer dan ik soms denk.Ik ben zoals ik ben en dat is goed.

Ik ben trots op wat ik allemaal kan.Ik ben de moeite waard.

OPPEPPERS

Spieren aan- en ontspannen.Ademhalen door je neus.

De lucht naar je buik brengen.Uitblazen met fff-geluid.

ONTSPANNINGSOEFENINGEN

ONTSPANNINGS-OEFENINGEN

Ik kan het!Ik ben een kei!

Ik heb goed geoefend en goed geleerd!Ik zit al in groep…, dus ik kan al heel wat.

SLIMMER DENKEN

Goede oplossingen verzinnenPositief denkenCreatief denkenSamen oplossen

BRAINSTORMEN

Ik kan het!Ik ben een kei!

Ik heb goed geoefend en goed geleerd!Ik zit al in groep…, dus ik kan al heel wat.

SLIMMER DENKEN

Goede oplossingen verzinnenPositief denkenCreatief denkenSamen oplossen

BRAINSTORMEN

Je vinger opsteken en extra uitleg vragen.

Het lastige even overslaan, daarna opnieuw proberen.

Hulp vragen aan een klasgenootje.Rustig en diep ademhalen.

IK WEET HET FF NIET!

Adem inhouden.Je denkt: ‘Ik kan ook niks.’

Gapen en naar buiten kijken.Zo maar wat invullen.

IK DOE HET NIET GOED!

Je vinger opsteken en extra uitleg vragen.

Het lastige even overslaan, daarna opnieuw proberen.

Hulp vragen aan een klasgenootje.Rustig en diep ademhalen.

IK WEET HET FF NIET!

Adem inhouden.Je denkt: ‘Ik kan ook niks.’Gapen en naar buiten kijken.

Zo maar wat invullen.

IK DOE HET NIET GOED!