W at i s onvoorwaardeli j k e li ef de? · Het ka n z i jn da t je ga a t denken: ‘wa t moet hi j...

3
Wat is onvoorwaardelijke liefde? Hello Revolutionaries! Welkom terug bij de liefde revolutie. Ik ben Paulien Timmer en vandaag gaan we het hebben over onvoorwaardelijke liefde. Daar is natuurlijk heel veel over te zeggen, er zitten heel veel aspecten aan en dit zal niet het laatste filmpje zijn dat ik daar over maak. Onvoorwaardelijke liefde wordt vaak gezien als het hoogst haalbare, een beetje het ultieme doel. En alleen al een idee hebben van hoe dat er uit ziet, kan je helpen te bepalen of je op een goede weg zit. We krijgen zoveel voorbeelden van wat liefde is of zou moeten zijn, en deze kan je misschien helpen in je vragen over relaties. De uitleg die ik geef, is er natuurlijk maar eentje. Misschien heb je zelf al een heel duidelijk beeld van onvoorwaardelijke liefde, of kun je je hier niet zo in vinden. Dat is heel goed, want het is vooral belangrijk dat jij zelf een beeld hebt van ultieme liefde, waar jij je lekker bij voelt. Als het niet goed voelt, is het niet voor jou bedoeld. Ik zie onvoorwaardelijke liefde als volledig van jezelf houden, en jezelf compleet accepteren, ook al... En daar kun je alles invullen wat je maar wil. Ook al gaat alles niet zoals je wil, ook al ben je verdrietig, ook al ziet je haar er vandaag niet uit, ook al is je moeder boos op je, ook al heb je iets heel erg fout gedaan. En als het je verbaasde dat ik het heb over onvoorwaardelijke liefde voor jezelf: I get it. Jarenlang dacht ik dat onvoorwaardelijke liefde iets was wat je aan anderen gaf. Maar jij bent de meest belangrijke ontvanger van jouw onvoorwaardelijke liefde. En hoe meer je dat aan jezelf kunt geven, en echt voelt, hoe meer je het ook automatisch aan anderen geeft! Je kunt geen drinken schenken uit een leeg glas, dus je moet zorgen dat jouw glas eerst helemaal vol zit. Onvoorwaardelijke liefde betekent niet jezelf opofferen, wegcijferen of excuses verzinnen voor kwetsend gedrag van je partner. Dat is een valkuil, en dat is juist waarom het belangrijk is dat je focust op onvoorwaardelijke liefde voor jezelf, want dan weet je op een gegeven moment zonder twijfel dat je meer waard bent dan dat, en dan eindigt de relatie of verandert je partner zonder dat je daar moeite voor doet. Het is mogelijk om onvoorwaardelijke liefde voor elkaar te voelen zonder dat je het gevoel hebt dat je iets opoffert! Wat is onvoorwaardelijke liefde?

Transcript of W at i s onvoorwaardeli j k e li ef de? · Het ka n z i jn da t je ga a t denken: ‘wa t moet hi j...

Wat is onvoorwaardelijke liefde?

J E B E N T A L L E L I E F D E W A A R D

Hello Revolutionaries!

Welkom terug bij de liefde revolutie. Ik ben Paulien Timmer en vandaag gaan we het hebben over onvoorwaardelijke liefde.

Daar is natuurlijk heel veel over te zeggen, er zitten heel veel aspecten aan en dit zal niet het laatste filmpje zijn dat ik daar over maak. Onvoorwaardelijke liefde wordt vaak gezien als het hoogst haalbare, een beetje het ultieme doel. En alleen al een idee hebben van hoe dat er uit ziet, kan je helpen te bepalen of je op een goede weg zit. We krijgen zoveel voorbeelden van wat liefde is of zou moeten zijn, en deze kan je misschien helpen in je vragen over relaties.

De uitleg die ik geef, is er natuurlijk maar eentje. Misschien heb je zelf al een heel duidelijk beeld van onvoorwaardelijke liefde, of kun je je hier niet zo in vinden. Dat is heel goed, want het is vooral belangrijk dat jij zelf een beeld hebt van ultieme liefde, waar jij je lekker bij voelt. Als het niet goed voelt, is het niet voor jou bedoeld.

Ik zie onvoorwaardelijke liefde als volledig van jezelf houden, en jezelf compleet accepteren, ook al... En daar kun je alles invullen wat je maar wil. Ook al gaat alles niet zoals je wil, ook al ben je verdrietig, ook al ziet je haar er vandaag niet uit, ook al is je moeder boos op je, ook al heb je iets heel erg fout gedaan.

En als het je verbaasde dat ik het heb over onvoorwaardelijke liefde voor jezelf: I get it. Jarenlang dacht ik dat onvoorwaardelijke liefde iets was wat je aan anderen gaf. Maar jij bent de meest belangrijke ontvanger van jouw onvoorwaardelijke liefde. En hoe meer je dat aan jezelf kunt geven, en echt voelt, hoe meer je het ook automatisch aan anderen geeft! Je kunt geen drinken schenken uit een leeg glas, dus je moet zorgen dat jouw glas eerst helemaal vol zit.

Onvoorwaardelijke liefde betekent niet jezelf opofferen, wegcijferen of excuses verzinnen voor kwetsend gedrag van je partner. Dat is een valkuil, en dat is juist waarom het belangrijk is dat je focust op onvoorwaardelijke liefde voor jezelf, want dan weet je op een gegeven moment zonder twijfel dat je meer waard bent dan dat, en dan eindigt de relatie of verandert je partner zonder dat je daar moeite voor doet. Het is mogelijk om onvoorwaardelijke liefde voor elkaar te voelen zonder dat je het gevoel hebt dat je iets opoffert!

Wat is onvoorwaardelijke liefde?

Wat is onvoorwaardelijke liefde?

En als laatste: het kunnen ontvangen van onvoorwaardelijke liefde is ook niet zomaar vanzelfsprekend. Als je het niet gewend bent, voelt het heel ongemakkelijk of zelfs onveilig om onvoorwaardelijke liefde te krijgen. Het kan zijn dat je gaat denken: ‘wat moet hij van mij’, of het kan zijn dat je de relatie saai vindt, en je wil dat er meer drama is. Je herkent het dan gewoon niet. Daarom: love yourself, honey. Het is de start van alles.

Maar wat kun je nu meteen doen? Ik hou er van om je zo concreet mogelijke dingen te geven, en dus heb ik ook vandaag weer iets voor je. Dat is de superpowertip, en die vind je onderaan deze blog, waar je ‘m kunt downloaden als PDF, inclusief alles wat ik in dit filmpje heb gezegd zodat je het altijd nog kunt teruglezen! Dus scroll naar onderen en klik op download! Deel dit filmpje vooral ook met iemand die er iets aan kan hebben en praat er over met je vrienden, want liefde doen we samen. Blijf groeien, want hoe meer je groeit, hoe meer liefde je accepteert, en jij bent alle liefde waard.

Tot de volgende keer, bij de Liefde Revolutie

 

Wat is onvoorwaardelijke liefde?

Worksheet

SUPERPOWERTIP

VUL IN EN HERHAAL VOOR JEZELF: OOK AL.. . . [WAT JE NU VOELT OF

DENKT], IK HOU VAN MEZELF EN ACCEPTEER MEZELF COMPLEET EN

VOLLEDIG 

M A A R D A N O O K E C H T A L L E L I E F D E

De superpowertip van vandaag, wat je heel concreet kunt doen, is zo vaak als je kan zeggen: ook al...en vul hier in wat je dwars zit...ik hou van mezelf en

accepteer mezelf compleet en volledig. Ook al schaam ik me dood voor wat ik net deed, ik hou van mezelf en accepteer mezelf compleet en volledig. Ook al ben ik heel moe, ik hou van mezelf en accepteer mezelf compleet en volledig. Begin met jezelf afvragen wat er op DIT moment aanwezig is. Hoe voel je je nu, wat denk je

nu?

VREDE EN LIEFDE

1.

2.

3.

4.

5.

WAT IK NU VOEL EN DENK