Turnen 2017-2018 GV IMPALA · 2019-11-18 · 4 Lieke van der Bunt Pupil 1 D2 5 Jasmijn Warmerdam...

1

Turnen 2017-2018

GV IMPALA

2

Inhoud Selectiegroepen Impala ........................................................................................................................................ 4

Hoe werkt het binnen Impala? ......................................................................................................................... 4

Waarom welk niveau ........................................................................................................................................ 4

A-selectie ........................................................................................................................................................... 4

B-selectie ........................................................................................................................................................... 4

Wedstrijdgroep ................................................................................................................................................. 5

Jong Talent ........................................................................................................................................................ 5

Regels turngroepen ............................................................................................................................................... 6

Trainingen ......................................................................................................................................................... 6

Wedstrijden ...................................................................................................................................................... 7

Veiligheid .......................................................................................................................................................... 7

Groepsindeling 2017-2018 .................................................................................................................................... 8

A-selectie onderbouw (voorgeschreven oefenstof) ......................................................................................... 8

A-selectie middenbouw (keuze oefenstof) ....................................................................................................... 9

A-selectie bovenbouw (keuze oefenstof) ......................................................................................................... 9

B-selectie onderbouw (voorgeschreven oefenstof) ....................................................................................... 10

B-selectie bovenbouw (keuze oefenstof) ....................................................................................................... 11

Wedstrijdgroep onderbouw (voorgeschreven oefenstof) .............................................................................. 12

Wedstrijdgroep bovenbouw (keuze oefenstof) .............................................................................................. 12

Jong Talent (Kleurenturnen Roze) .................................................................................................................. 13

Lesrooster selecties 2017-2018 .......................................................................................................................... 14

Bereikbaarheid trainsters ................................................................................................................................... 15

Wedstrijden ........................................................................................................................................................ 16

Wedstrijden N3 & divisie 3 ............................................................................................................................. 17

Wedstrijden D1 & divisie 4 ............................................................................................................................. 18



Wedstrijden Jong Talent ................................................................................................................................. 20

Uitleg oefenstof .................................................................................................................................................. 21

Voorgeschreven oefenstof .............................................................................................................................. 21

Opbouw cijfer .............................................................................................................................................. 21

Keuze oefenstof .............................................................................................................................................. 22

Opbouw cijfer .............................................................................................................................................. 22

Elementen waaruit een oefening moet bestaan ........................................................................................ 23

Promotie-degradatie regeling KNGU .......................................................................................................... 23

De jury beoordeelt .............................................................................................................................................. 24

3

Algemene aftrekken ........................................................................................................................................ 24

Specifieke aftrekken voorgeschreven oefenstof ............................................................................................ 24

Specifieke aftrekken keuzeoefenstof .............................................................................................................. 24

Wedstrijdmogelijkheden ..................................................................................................................................... 25

Organogram district Mid-West ....................................................................................................................... 26

Handige links ................................................................................................................................................... 26

Groep 2017-2018

Rianne, Imme, Nienke, Lenthe, Emma, Naomi, Miriam Hieke, Lianne, Britt, Jonne, Lotte, Jaike, Sanderijn Astrid, Ella, Madelief, Laura, Maaike, Mies, Wies Mila, Esmee, Damla, Sinne, Karlijn, Olivia, Silke

Anne, Dagmar, Caja, Aimée, Noortje, Mika

4

Selectiegroepen Impala

Hoe werkt het binnen Impala? In elk niveau kan worden geturnd, op dit moment is divisie 3 het hoogste niveau waar Impala in uit komt in het dames turnen. Ons streven is het beste uit de turnsters te halen, maar ook plezier in het turnen is voor

ons belangrijk. Alle turnsters starten in de recreatie, of komen vanuit een andere gymvereniging. Vanuit de

recreatie kan je worden doorgestuurd naar de (voor)selectie. Meestal gaat dit gepaard met een proeftijd. De proeftijd is om te kijken of het voor beide partijen een goede keuze is. Eenmaal bij de selectie gaan er

wedstrijden geturnd worden en hiervoor moeten verschillende oefeningen worden aangeleerd. Daarnaast

word er ook meer uur getraind dit is afhankelijk van het niveau waarin de turnster uit komt tijdens

wedstrijden.

Waarom welk niveau Binnen Impala hebben we verschillende selectie groepen, de A en B selectie, wedstrijdgroep en Jong Talent

groep. In deze groep zitten zoveel mogelijk meisjes met hetzelfde wedstrijdniveau. Dit doen we om zo het optimale uit de trainingen te kunnen halen. Het kan voorkomen dat de trainsters in de loop van het seizoen

erachter komen dat het wedstrijdniveau te laag of te hoog is. Indien dit het geval is, zal dit met zowel dit met

de ouders en turnster besproken worden.

A-selectie Voorwaarden

- In deze groep trainen turnsters met meer dan gemiddelde potentie (landelijk niveau en

hoogste district niveau).

- Turnsters in deze groep komen uit in de N3, D1, 3e of 4e divisie

- Turnsters in deze groep trainen 4,5 tot 8 uur in de week, afhankelijk van de leeftijd

- Deelname aan wedstrijden is verplicht

- Impala selectie pakje en trainingspak zijn verplicht *

- Voor divisie 1-2-3 is een wedstrijdpaspoort verplicht, kosten zijn voor eigen rekening en

bedragen 13,75. Ook is hier een pasfoto voor nodig.

B-selectie Voorwaarden

- In deze groep trainen turnsters met gemiddelde potentie (district niveau).

- Turnsters in deze groep komen uit in de D2 of 5e divisie

- Turnsters in deze groep trainen 4 tot 4,5 uur in de week, afhankelijk van de leeftijd


- Impala selectie pakje en trainingspak zijn verplicht *

5

Wedstrijdgroep Voorwaarden

- In deze groep trainen turnsters waarvoor het recreatieve turnen te gemakkelijk is maar de

trainingsmethode van de selectie te hoog gegrepen is

- Turnsters in deze groep komen uit in de D3 of 6e divisie

- Turnsters in deze groep trainen 2 tot 2,5 uur in de week


- Impala recreatie pakje is verplicht

- Impala trainingspak is niet verplicht

Jong Talent Voorwaarden

- In deze groep trainen turnsters waar al in een vroeg stadium talent herkent wordt

- Turnsters in deze groep zullen in het Kleurenturnen in het roze niveau les krijgen

- Turnsters in deze groep komen uit de pre-instap wedstrijd

- Turnsters in deze groep trainen 3,5 uur in de week

- Deelname aan wedstrijd is verplicht

- Impala recreatie pakje is verplicht

- Impala trainingspak is niet verplicht

* prijzen en verdere informatie is te vinden op www.gvimpala.nl of op te vragen via een mail naar

[email protected]

http://www.gvimpala.nl/

6

Regels turngroepen

Trainingen

1. Het is de bedoeling dat turnsters 15 minuten voor aanvang van de training aanwezig zijn, zodat er geholpen kan worden bij het klaarzetten van de toestellen. (Indien dit niet mogelijk is graag aan de trainster doorgeven).

2. Tot de turnhal klaar is, is het zeer gewenst dat ouders helpen met opzetten en afbreken, zodat er optimaal getraind kan worden.

3. Wanneer een turnster geblesseerd is, is het belangrijk om dit bij de trainsters te melden, zodat de turnster eventueel kan worden doorverwezen naar de huisarts of fysiotherapeut.

4. Bij verhindering van de trainingen ontvangen wij graag een afmelding. Afmelden gebeurt altijd via de trainsters (bellen, mailen, smse͛n of whatsappen). Wanneer een turnster te vaak afwezig is kan dan kunnen de trainsters beslissen dat er geen plaats meer is in de groep voor de betreffende turnster. Het maximaal aantal gemiste trainingen als het gaat om feestjes/familieuitjes e.d. is 3 per seizoen. Als het om schoolwerk is, dan is dit 5 per seizoen. (Mochten hierdoor problemen ontstaan met schoolwerk dan dit, door de ouders, tijdig kenbaar maken bij de trainster)

5. Bij langdurige ziekte of blessures kunnen uiteraard meer trainingen worden gemist. 6. Ouders/belangstellenden mogen uitsluitend het laatste kwartier van de training komen

kijken, zodat de turnsters zich goed kunnen concentreren op de training. Ouders worden daarom verzocht om aan het begin van de training direct te vertrekken.

7. Drinken tijdens de trainingen is altijd toegestaan. Het liefst hebben wij dat de turnsters water meenemen. Eten mag met toestemming van de trainsters. Het liefst licht verteerbaar, zoals fruit.

Verplichte trainingen: Divisie 3 onderbouw: maandag / donderdag / zaterdag Divisie 3 bovenbouw: woensdag / donderdag / zaterdag Divisie 4 onderbouw: maandag / donderdag Divisie 4 middenbouw: dinsdag / woensdag Divisie 4 bovenbouw: woensdag / donderdag Divisie 5 onderbouw: maandag / woensdag Divisie 5 bovenbouw: dinsdag / zaterdag Divisie 6 onderbouw: woensdag Divisie 6 bovenbouw: zaterdag Optionele trainingen: Divisie 4: zaterdag

7

Wedstrijden

1. Tijdens wedstrijden moeten de turnsters een wedstrijdpakje dragen. Het is daarom verplicht om één keer in de twee tot vier jaar een nieuw wedstrijdpakje aan te schaffen.

2. Twee weken voor de wedstrijden moeten alle trainingen worden gevolgd, zodat de turnsters goed voorbereid zijn op de wedstrijd.

3. Het is verplicht om aan alle voorrondes en eventuele finale wedstrijden deel te nemen. 4. Tijdens een wedstrijd is het voor de turnsters niet toegestaan om zonder toestemming de

wedstrijdvloer te verlaten. 5. Tijdens de wedstrijden moeten de turnsters de haren uit het gezicht dragen. Bij voorkeur

ingevlochten (het gehele haar, dus bijvoorbeeld één of twee vlechten). Vanaf keuze-oefenstof de haren in een hoge hoge staart of knot.

Veiligheid 1. Voor de veiligheid van de turnsters is het van belang dat er getraind wordt in een turnpakje.

Tijdens de warming-up mag er een trainingspak gedragen worden en op zaalschoenen

gedaan worden.

2. Het is voor de veiligheid van de turnsters en de trainsters verplicht om tijdens de training de

haren vast te dragen (dus ook geen losse plukken voor het gezicht).

3. Voor de veiligheid van de turnsters en trainsters, is niet toegestaan om tijdens de training of

wedstrijd sieraden te dragen. Ringen, kettingen, lange oorbellen en oorringen worden dus

niet toegestaan. Kleine knopjes zijn wel toegestaan.

4. Bij het niet nakomen van de bovenstaande regels en bij ongepast gedrag wordt er contact

opgenomen met één van de ouders.

8

Groepsindeling 2017-2018

A-selectie onderbouw (voorgeschreven oefenstof) Naam Categorie

1 Caja Bosman Instap D1

2 Anne Nieuwenhuize Instap D1

3 Wies Kersies Pupil 2 N3

4 Mila van Sonderen Pupil 2 N3

5 Dagmar van der Jagt Pupil 2 N3

6 Aimée van Pijkeren Pupil 2 N3

7 Karlijn Liebeton Jeugd 1 D1

8 Damla Weusten Jeugd 1 D1

9 Mies Hannema Jeugd 1 D1

10 Noortje van Manen Pupil 2 D1

11 Olivia Romp Pupil 2 D1

Groep 2016-2017 (vorig seizoen!)

Boven: Mies

Midden vlnr: Noortje, Dagmar, Olivia, Aimée, Wies

Onder: Mila

9

A-selectie middenbouw (keuze oefenstof) Naam Categorie

1 Sinne Zaal Jeugd 2 Sup F

2 Jonne Hannema Junior 1 Sup E

3 Miriam Bus Junior 2 Sup E

A-selectie bovenbouw (keuze oefenstof) Naam Categorie

1 Emma Gevers Senior 1 Sup D

2 Denise Stomp Senior 1 Sup D

3 Lianne Sänger Senior 1 Sup D

4 Hieke Schubert Senior 1 Sup D

5 Lotte Slijpen Senior 2 Sup D

6 Merel Florian Senior 4 Sup D

7 Madelief Butje Junior 1 Sup D

8 Nienke Ditewig Junior 2 Sup D

9 Ella Romp Junior 2 Sup D

10 Britt Bolderman Junior 2 Sup D

11 Jaike Deelstra Senior 1 Sup C

12 Astrid Rollema Senior 1 Sup C

13 Naomi Potter Senior 1 Sup C

14 Rianne Rollema Senior 3 Sup C


Vlnr: Sinne, Ella, Astrid, Miriam, Jaike, Madelief, Naomi, Rianne, Britt, Denise, Jonne, Merel, Lotte,

Lianne, Hieke

10

B-selectie onderbouw (voorgeschreven oefenstof) Naam Categorie

1 Lieke Vlieger Instap D2

2 Febe van de Wetering Instap D2

3 Charlotte van Grol Instap D2

4 Lieke van der Bunt Pupil 1 D2

5 Jasmijn Warmerdam Pupil 1 D2

6 Yara-Roos de Wit Pupil 1 D2

7 Yva-Linn de Wit Pupil 1 D2

8 Chanelle van Asselt Pupil 2 D2

9 Nikki Klok Pupil 2 D2

10 Jasmijn Kosterman Pupil 2 D2

11 Jara Blom Pupil 2 D2

12 Jaya Velthoven Pupil2 D2

13 Benthe van den Brink Pupil 2 D2

14 Julia de la Fuente Jeugd 1 D2

15 Nyke van Geuns Jeugd 1 D2


Boven vlnr: Nyke, Danique, Cyndia, Karlijn, Kyana, Maaike, Jara Onder vlnr: Jasmijn, Jasmijn, Jaya, Julia, Benthe

Voor: Damla

11

B-selectie bovenbouw (keuze oefenstof) Naam Categorie

1 Maaike Gerritsen Jeugd 2 Sup G

2 Evita de la Fuente Junior 1 Sup F

3 Imme Arendsen Junior 1 Sup F

4 Esmee van Roomen Junior 1 Sup F

5 Sanderijn de Klijne Junior 2 Sup F

Van links naar rechts:

Esmee, Evita, Imme

12

Wedstrijdgroep onderbouw (voorgeschreven oefenstof) Naam Categorie

1 Nina Jones Instap D3

2 Lot Roos Pupil 1 D3

3 Fenna Middelkoop Pupil 1 D3

4 Iphigenia Boersma Pupil 2 D3

5 Karlijn Nieuwenhuize Pupil 2 D3

6 Lyanne Minneboo Pupil 2 D3

7 Silke Maas Jeugd 1 D3

2017-2018 D2 & D3 vlnr

Charlotte, Nikki, Febe, Lieke, Chanelle, Jasmijn, Lieke, Nyke, Jaya, Yara-Roos, Iva-Lynn, Jasmijn, Benthe, Jara

Wedstrijdgroep bovenbouw (keuze oefenstof) Naam Categorie

1 Laura van Garderen Jeugd 2 Sup H

2 Lenthe ter Maat Junior 1 Sup G

Boven vlnr: Imme, Sanderijn, Esmee

Onder vlnr: Lenthe, Silke, Laura

13

Jong Talent (Kleurenturnen Roze)

Naam Categorie

1 Femke Smal Pre-instap

2 Sara Ton Pre-instap

3 Joska Aniko Chirer Pre-instap

4 Veeshanee Martha Pre-instap

5 Saar Jetten Pre-instap

6 Rimke Gielbert Pre-instap

7 Eline Fieselier Pre-instap

Vlnr: Joska, Saar, Eline, Rimke, Sara, Femke, Veeshanee

Aimée

14

Lesrooster selecties 2017-2018

Maandag

Tijd Trainster Assistent Locatie

A-selectie onderbouw

15.30-18.00u Alice De Heerd

B-selectie onderbouw

15.30-17.30u Stephanie De Meent

Dinsdag


A-selectie middenbouw & B-selectie

bovenbouw

18.30u-20.30u Marthe De Heerd

Woensdag


Wedstrijdgroep onderbouw 14.30u-16.00u Stephanie De Meent

B-selectie onderbouw

16.00u-18.00u Stephanie De Meent

A-selectie midden en bovenbouw 17.30u-20.30u Francine Marthe De Meent

Donderdag Tijd Trainster Assistent Locatie

Jong Talent 15.30u-17.30u Marita De Meent

A-selectie onderbouw 15.30u-17.30u Alice De Meent

A-selectie bovenbouw 17.30u-20.00u Alice Louise De Meent

Zaterdag


Jong Talent 09.30u-11.00u Marthe De Heerd

B-selectie bovenbouw &

wedstrijdgroep bovenbouw

11.00u-13.30u Marthe De Heerd

A-selectie divisie 4 09.00u-11.00u Francine Eline Antares

A-selectie divisie 3 10.00u-12.30u Alice Louise Antares

15

Bereikbaarheid trainsters

Naam

Groep Telefoonnummer E-mail adres

Alice van Beek A-selectie onderbouw

& 3e divisie

06-53794521 [email protected]

Francine

Schonenburg

A-selectie midden &

bovenbouw 4e divisie


Stephanie Cox B-selectie &

wedstrijdgroep

onderbouw


Marthe Dortland B-selectie bovenbouw

& wedstrijdgroep

bovenbouw & Jong

Talent


Marita van Dam Jong Talent 06-57374872 [email protected]

Louise Ditewig Assistent 3e divisie

Eline Flux Assistent 4e divisie

16

Wedstrijden In de selecties gaan turnsters deelnemen aan officiële wedstrijden. Alle groepen turnen in het Nationaal Turn Systeem (NTS). In de beginfase tot de turnsters 12 jaar zijn, wordt er voorgeschreven oefenstof geturnd.

Daarna is de basis genoeg ontwikkeld om keuze oefenstof te gaan turnen. Alle turnsters zijn ingedeeld in een

bepaalde leeftijdscategorie. Tijdens wedstrijden turnen meisjes altijd alleen tegen meisjes uit hun leeftijdscategorie en hun eigen niveau. Turnsters mogen pas officieel deelnemen aan wedstrijden vanaf de

leeftijdscategorie instap (8 jaar). In het rayon worden er ook wedstrijden georganiseerd voor de categorie

pré-instap (7 jaar).

Vlnr: Britt, Naomi, Jaike, Astrid, Ella

Vbnb: Jonne, Madelief, Sinne, Aimée, Dagmar

17

Wedstrijden N3 & Divisie 3 Pupil 2 N3: Mila, Wies, Aimée, Dagmar

Junior Sup D: Madelief, Nienke, Ella, Britt

Senior Sup C: Naomi, Jaike, Astrid, Rianne

Zaterdag 04-11-2017

Zondag 05-11-2017

Zaterdag 11-11-2017

Zondag 12-11-2017

Kwalificatie NK teams Hoofddorp

Waspik

Zaterdag 11-11-2017

Rayonkampioenschap Amersfoort

Zaterdag 18-11-2017

Zondag 19-11-2017

Finale NK teams Amsterdam

Zaterdag 16-12-2017

1e voorwedstrijd Amersfoort

Zaterdag 27-01-2018

2e voorwedstrijd Amersfoort

Zaterdag 17-03-2018

Districtskampioenschap Amersfoort

Zaterdag 31-03-2018

Clubteam Amersfoort

Zaterdag 7-4-2018

Zondag 8-4-2018

½ finale Turnlust Middenmeer

Wieringerwerf

Zaterdag 14-4-2018

Zondag 15-4-2018

½ finale -

Zaterdag 21-4-2018

Zondag 22-4-2018

½ finale Saturna Alkmaar

Alkmaar

Zaterdag 26-5-2018

Zondag 27-5-2018

Bondskampioenschap Turnschool Alanza

Waalwijk

Zondag 03-06-2018

Districtskampioenschap -

Vrijdag 06-07-2018

Zaterdag 07-07-2018

LUSTRUM WEEKEND Leusden

Bijzonderheden Voor de turnsters uit de 3e divisie staan 3 ½ finales gepland. De turnsters zullen echter maar een van

de drie wedstrijd gaan turnen. De indeling van deze wedstrijden zal later pas bekend worden. Tevens staan er voor kwalificatie NK teams ook meerdere voorrondes gepland. Er wordt na inschrijving

bekend gemaakt op welke datum de wedstrijd plaats vindt.

18

Wedstrijden D1 & Divisie 4 Instap D1: Caja, Anne

Jeugd 1 D1: Olivia, Mies, Noortje, Karlijn, Damla

Jeugd 2 Sup F: Sinne

Junior Sup E: Jonne, Miriam

Senior Sup D: Emma, Lianne, Hieke, Denise, Lotte, Merel

Zaterdag 11-11-2017

Rayonkampioenschap Amersfoort

Zaterdag 02-12-2017

1e voorwedstrijd D1/div 4/5/6 Amersfoort organistatie

Zaterdag 10-03-2018

2e voorwedstrijd D1/div 4/5/6 Amersfoort

Zaterdag 31-03-2018

Clubteam Amersfoort

Zaterdag 14-04-2018

Regiokampioenschap divisie 4&5

Keuzeoefenstof

Amersfoort

Zaterdag 21-04-2018

Regiokampioenschap D1 & D2

Voorgeschreven oefenstof

Amersfoort

Zaterdag 26-05-2018

Districtfinale divisie 4&5

Keuze oefenstof

Amersfoort

Zaterdag 02-06-2018

Districtfinale D1 & D2


?

Vrijdag 06-07-2018

Zaterdag 07-07-2018


Bijzonderheden De wedstrijd op 2 december, 1e VW D1/keuze div 4/5/6 bij GymXL Hooglanderveen moet

georganiseerd worden door Impala. Om dit te kunnen realiseren hebben wij hulp nodig van

vrijwilligers. Denk aan hulp bij catering, teltafel, achter de kassa, opbouwen/opruimen etc.

Ouders/verzorgers en turnsters kunnen zich aanmelden om te helpen bij

[email protected]

19

Wedstrijden D2 & Divisie 5 Instap D2: Lieke, Febe, Charlotte

Pupil 1 D2: Jasmijn, Lieke, Yara-Roos, Yva-Linn

Pupil 2 D2:, Channelle, Nikki, Jasmijn, Jara, Jaya, Benthe

Jeugd 1D2: Nyke, Julia

Jeugd 2 Sup G: Maaike

Junior Sup F: Evita, Imme, Esmee, Sanderijn

Zaterdag 11-11-2017

Rayonkampioenschap

Keuzeoefenstof

Amersfoort

Zaterdag 02-12-2017

1e voorwedstrijd D1/div 4/5/6

Keuzeoefenstof

Amersfoort organistatie

Zaterdag 03-02-2017 1e voorwedstrijd D2/3


Amersfoort

Zaterdag 10-03-2018


Keuzeoefenstof

Amersfoort



Bunschoten

Zaterdag 14-04-2018

Regiokampioenschap divisie 4&5

Keuzeoefenstof

Amersfoort

Zaterdag 21-04-2018

Regiokampioenschap D1 & D2

& A finale instap D2


Amersfoort

Zaterdag 26-05-2018

Districtfinale divisie 4&5

Keuzeoefenstof

Amersfoort

Zaterdag 02-06-2018

Districtfinale D1 & D2


-

Zaterdag 09-06-2018

Regiokampioenschap D3 & 6e div

& B finale instap D2

Amersfoort

Vrijdag 06-07-2018

Zaterdag 07-07-2018




vrijwilligers. Denk aan hulp bij catering, teltafel, achter de kassa, opbouwen/opruimen etc. Ouders/verzorgers en turnsters kunnen zich aanmelden om te helpen bij

[email protected]

20

Wedstrijden D3 & Divisie 6 Instap D3: Nina

Pupil 1 D3: Lot, Fenna

Pupil 2 D3: Iphigenia, Karlijn, Lyanne

Jeugd 1 D3: Silke

Jeugd 2 Sup H: Laura

Junior Sup G: Lenthe

Zaterdag 02-12-2017


Keuzeoefenstof

Amersfoort organistatie



Amersfoort

Zaterdag 10-03-2018


Keuzeoefenstof

Amersfoort



Bunschoten

Zaterdag 09-06-2018

Regiokampioenschap D3 & 6e div

& B finale instap D2

Amersfoort

Vrijdag 06-07-2018

Zaterdag 07-07-2018




vrijwilligers. Denk aan hulp bij catering, teltafel, achter de kassa, opbouwen/opruimen etc.

Ouders/verzorgers en turnsters kunnen zich aanmelden om te helpen bij

[email protected]

Wedstrijden Jong Talent Pre-Instap D1/2/3: Femke, Sara, Joska, Veeshanee, Saar, Rimke, Eline

Zaterdag 17-02-2018

Pre-instap D1/2/3 Scherpenzeel

Vrijdag 06-07-2018

Zaterdag 07-07-2018


21

Uitleg oefenstof

Voorgeschreven oefenstof Vanaf 7 jaar kunnen er wedstrijden geturnd worden. Je start met voorgeschreven oefenstof. Dit wil zeggen dat het door de KNGU is bedacht en voorgeschreven. De voorgeschreven oefenstof wordt geturnd van 7 t/m

11 jaar. Na het laatste jaar (jeugd1) wordt een divisie (niveau) gekozen, in dit niveau zal in de keuzeoefenstof

verder geturnd worden.

Naast de leeftijd wordt een niveau gekozen. De voorgeschreven oefenstof maakt onderscheid tussen D-

niveaus, waarin de D staat voor ‘district’ en N-niveaus, waarin de N staat voor ‘nationaal’. Aan deze N en D

niveaus zit ook een divisie gekoppeld. Hieronder een overzicht:

Categorie

Geboortejaar Divisie 1 Divisie 2 Divisie 3 Divisie 4 Divisie 5 Divisie 6

Pré instap

2010 - - - D1 D2 D3

Instap

2009 N1 N2 N3 D1 D2 D3

Pupil 1

2008 N1 N2 N3 D1 D2 D3

Pupil 2

2007 N1 N2 N3 D1 D2 D3

Jeugd 1

2006 N1/N2 N3 N4 D1 D2 D3

Vanaf niveau D1 en hoger is er op vloer een vrije oefening op muziek. De pré-instap oefening lijkt op de

instap oefening, maar heeft in het D1 niveau geen oefening op muziek. De instap en pupil 1 hebben 2 jaar

dezelfde muziek en ook op balk lijken de oefeningen op elkaar. De elementen in de oefening worden elk jaar

moeilijker. Je start bijvoorbeeld in de instap met radslag-arabier op vloer en eindigt in jeugd 1 met arabier dubbel flikflak. De oefeningen in pupil 2 en jeugd 1 lijken ook op elkaar en hebben ook dezelfde muziek op

vloer.

Opbouw cijfer Elke oefening bestaat uit basiselementen, plus elementen en min elementen. Zo kunnen turnsters binnen een niveau moeilijkere elementen turnen op het toestel waar ze goed in zijn en minder moeilijke elementen op

het toestel die ze lastig vinden. Een plus betekent een moeilijkere vorm van het element en een min een

makkelijkere vorm. Voorbeeld: instap D1 vloer

- Basis: aanloop radslag – arabier – kaats

- Min: aanloop arabier – kaats

- Plus: aanloop arabier – flikflak

Voor de basisoefening is een vaste D-score (difficulty / moeilijkheidswaarde) vastgesteld. Door te plussen (+0.30) of te minnen (-0.30) veranderd deze score (uitgangswaarde). De E-score (excellence/netheid) gaat uit

van een 10. Alle aftrekken worden hier afgehaald. Het cijfer wat overblijft wordt opgeteld met de D-score en

dit zorgt voor een totaal score.

22

Keuze oefenstof In jeugd 2 – 12 jaar kies je een bepaald niveau (divisie) waarin je de jaren erna gaat uitkomen. Je kan vanaf nu alleen promoveren of degraderen aan de hand van de promotie/degradatie regeling van de KNGU. Keuzeoefenstof betekend dat aan de hand van bepaalde eisen je elementen kan kiezen in je oefening. Elke oefening ziet er dan ook anders uit. Naast elementen moeten er ook verschillende

houdingen of pasjes in de oefening aanwezig zijn. Op vloer en balk word hier erg op gelet door de

jury. In de keuzeoefenstof worden de niveaus supplementen genoemd. De supplementen bestaan uit A t/m G en in deze supplementen kan je in verschillende leeftijdscategorieën turnen. Per niveau (A

t/m G) zijn er eisen opgesteld door de KNGU waar de oefening aan moet voldoen.

Categorie

Geboortejaar Divisie 1 Divisie 2 Divisie 3 Divisie 4 Divisie 5 Divisie 6

Jeugd 2

2005 SUP C SUP D SUP E SUP F SUP G SUP H

Junior

2004/2003 SUP B SUP C SUP D SUP E SUP F SUP G

Senior

2002 e.o. SUP A SUP B SUP C SUP D SUP E SUP F

Opbouw cijfer Het cijfer bestaat uit een D en een E score.

D-score

De D-score staat voor difficulty/moeilijkheidswaarde. Deze score wordt aan de hand van de

onderstaande 3 punten vastgesteld;

1. Moeilijkheidswaarde (MW)

a. De 7 hoogst geturnde elementen

b. Elementen zijn opgedeeld in TA / A / B en C elementen. Waarbij TA het laagst is en C

het hoogst, (in hogere niveaus worden ook hogere elementen geturnd).

c. Voorbeeld: waarde van elementen in supplement E

TA 0.10 / A 0.10 / B 0.20 / C 0,20 (0,30 in niveau D en hoger)

2. Samenstellingseisen (SE)

a. 4 eisen per toestel die 0.50 punt waard zijn.

b. Max. haalbare 2.00 punt

3. Verbindingswaardes (VW)

a. Combineren van elementen kan punten opleveren

b. VB: 2 danselementen (wisselspagaat – loopsprong) B+A = 0.20 Voorbeeld:

Moeilijkheidswaarde 7 A-elementen 0,1 per element 0,7

Samenstellingseisen Oefening voldoet aan alle 4 eisen 0,5 per eis 2,0

Verbindingswaarde 2 verbindingen A+A elementen 0,1 per verbinding 0,2

Totale D-score 2,9

E-score

De E-score (excellence/netheid) gaat uit van een 10. Na alle aftrekken wordt het cijfer wat over blijft

opgeteld met de D-score en dit is de totaal score.

23

Elementen waaruit een oefening moet bestaan Toestel brug

Element groepen

1. Opsprongen

2. Achteropzwaaien en vrije heupdraaien

3. Reuzedraaien

4. Stalderdraaien

5. Gehoekte draaien

6. Afsprongen

Toestel balk

Element groepen

1. Opsprongen

2. Gymnastische sprongen

3. Gymnastische draaien

4. Houdingen en acrobatische elementen zonder vlucht

5. Acrobatische elementen met vlucht

6. Afsprongen

Toestel vloer

Element groepen

1. Gymnastische sprongen

2. Gymnastische draaien

3. Elementen met steun van de handen

4. Salto’s voorover en zijwaarts

5. Salto’s achterover

Promotie-degradatie regeling KNGU Vanaf jeugd2 wordt de promotie/degradatie regeling toegepast op alle turnsters die wedstrijden

hebben gedaan. Deze regeling is door de KNGU opgesteld en wordt elk jaar aan het begin van het seizoen aangepast. Met deze regeling probeert de KNGU ervoor te zorgen dat turnsters in het juiste

niveau uitkomen. Bij een hoge score of een 1e, 2e of 3e plaats op de hoogst haalbare wedstrijd, dan volgt er een automatische promotie naar een hogere divisie. Alle turnsters krijgen een advies van de

KNGU, automatische promotie, vrijwillige promotie en vrijwillige degradatie. Bij het inschrijven aan

het begin van het volgende seizoen moet dit advies worden opgevolgd.

Denise

24

De jury beoordeelt Algemene aftrekken

- Lijnenspel – kromme knieën/armen en tenen, hoeken schouders/heupen

- Amplitude – hoogte van sprongen, ruimte in bewegingen

- Wiebels en vallen

- Uitstraling – expressie en dynamiek

Voor elke fout geeft de jury aftrek

- Lichte aftrek 0.1-0.3

- Matige aftrek 0.3-0.5

- Grote aftrek 1.0 (een val)

Specifieke aftrekken voorgeschreven oefenstof Wordt er een element vergeten (niet geturnd) dan geeft dat 2 punten aftrek van neutrale score en 0,30 aftrek in de D-score. Worden er elementen omgedraaid in de oefening dan geeft dat een lichte

aftrek.

Weglaten element/ander element dan voorgeschreven:

- 0,30 aftrek D-score

- Neurale aftrek volgens onderstaande tabel:

Neutrale aftrek Oefenstof N1

t/m N4

Oefenstof D1

t/m D3

0.00 punt 0 elementen weglaten

2.00 punt 1 element weglaten

4.00 punt 2/3 elementen weglaten

6.00 punt 4/5 elementen weglaten

8.00 punt 6/7 elementen weglaten 6 elementen weglaten

10.00 punt > 8 elementen weglaten > 7 elementen weglaten

Specifieke aftrekken keuzeoefenstof Een oefening bestaat uit 7 elementen. Er moeten minimaal 6 elementen geturnd worden om bij de E-

score uit te gaan van een 10. Worden er 5 elementen geturnd gaat de E-score met 4 punten naar beneden. Er is een uitzondering in het niveau senior D, hier moet op brug minimaal 5 elementen

geturnd worden. Omdat veel turnsters anders te weinig elementen halen doordat TA elementen in

dit niveau geen waarde meer hebben.

25

Wedstrijdmogelijkheden Alle turnsters turnen eerst twee voorwedstrijden. Over deze twee wedstrijden wordt er gekeken naar het hoogst behaalde resultaat. Op basis van dit resultaat wordt dan duidelijk of een turnster kan

doorstromen naar een finale wedstrijd. Hieronder is per divisie (waar de turnsters van Impala in

uitkomen) aangeven welke mogelijkheden er zijn:

Rayonkampioenschappen Alle verenigingen uit rayon Eemland kunnen hieraan mee doen van divisie 1 t/m 4 (N-niveaus t/m D1)

en keuze-oefenstof divisie 5 en 6.

Divisie 1-2-3 De 1e t/m 3e divisie turnen op nationaal niveau. Er vinden 2 voorrondes plaats in de regio, wij vallen

onder regio ‘Midden Nederland’. Uit deze voorrondes kan je doorstromen naar de districtwedstrijd

en/of naar ½ finale NK en vanuit hier kan je doorstromen naar het bondskampioenschap en/of naar de toestelfinales.

Divisie 4-5 De 4e en 5e divisie turnen op district niveau. Er vinden 2 voorrondes plaats in het rayon. Alle

verenigingen uit rayon Eemland strijden tegen elkaar voor een plekje in de regiofinale Midden

Nederland. In de regiofinale turnen de rayons Eemland, Vechtstreek, Rivierenland en Turnado tegen

elkaar. Vanuit deze wedstrijd kan je doorstromen naar de laatste finale, de districtfinale. In deze finale

turnen alle rayons uit het district mid-west tegen elkaar.

Divisie 6 Divisie 6 heeft ook 2 voorrondes die plaats vinden in het rayon. Vanuit hier stroom je ook door naar de

regiofinale Midden Nederland. Dit is de laatste finale voor deze divisie, er is geen districtfinale.

Jong Talent De meisjes in de Jong Talent hebben 1 wedstrijd die plaats vindt in het rayon. In deze wedstrijd kan er

gekeken worden hoever het meisje is binnen de ontwikkeling van de verschillende niveau’s voor het

komende seizoen en tevens kunnen de meisjes een wedstrijd ervaren.

26

Organogram district Mid-West

Handige links

http://www.kngu.nl/

Algemene website KNGU

http://wedstrijden.kngu.nl/nl/Uitslagen/Resultaten.aspx

Wedstrijden en uitslagen divisie 1-2-3

http://midwest.kngu.nl/nl/nieuws.aspx

Wedstrijden en uitslagen divisie 4-5-6

https://wedstrijdzaken.kngu.nl/wedstrijdzaken/turnen-

dames

Alle informatie voor turnen dames, zoals oefenstof, wedstrijdzaken en oefenstof

http://www.kngu.nl/

http://www.kngu.nl/





https://wedstrijdzaken.kngu.nl/wedstrijdzaken/turnen-dames

https://wedstrijdzaken.kngu.nl/wedstrijdzaken/turnen-dames

Turnen 2017-2018 GV IMPALA · 2019-11-18 · 4 Lieke van der Bunt Pupil 1 D2 5 Jasmijn Warmerdam...

Documents

Transcript of Turnen 2017-2018 GV IMPALA · 2019-11-18 · 4 Lieke van der Bunt Pupil 1 D2 5 Jasmijn Warmerdam...