Klein bedrag? PINNEN MAG!*

uw eigen supermarkt vol voordeel

Klein bedrag? PINNEN MAG!*

Deze week het nieuwe magazine van Lekkermakkelijk.nl in de winkel

Sfeervol en gezellig tafelen

Spaar voor gratis ovenschalen

Nog 7 weken sparen! Meer informatie op www.lekkermakkelijk.nl

wkfld_50_tm.indd 1 21-11-11 14:38

Bietensalade met mieriksworteldressingLunch- of voorgerecht – 15 minuten – 4 personen

Ingrediënten

• 500 gram (gekookte) rode bieten • 100 gram roze garnaal-

tjes • 1 ui • 4 eetlepels kappertjes • 20 witte druiven • 1 eet-

lepel mayonaise • 3 eetlepels magere yoghurt • 1 eetlepel

mierikswortel • snufje peper en zout • 1 bruine pistolets •

halve kropsla • 2 eetlepel verse peterselie

BereidingswijzeSchil de gekookte bietjes, snijd ze in plakken en daarna in gelijke

repen van een halve centimeter. Alle ingrediënten komen pas bij

elkaar op het bord zodat niet de hele salade rood van de bietjes

ziet. Halveer de ui, pel ‘m en in halve ringen snijden. Was de

druiven en halveer ze. Mochten er pitjes in zitten dan kun je die

er gemakkelijk uithalen. Laat de kappertjes uitlekken. Hak

3 eetlepels kappertjes en de verse peterselie samen fijn. Snijd

de pistolets in 8 dunne plakjes en besmeer ze met de kap-

pertjespesto en bak ze enkele minuten in de heteluchtoven op

200 graden krokant. Pluk de bladeren van de kropsla en was ze

in ruim koud water. Daarna pluk je de sla in kleinere stukjes en

laat je ze goed uitlekken. Maak een dressing van de mayonaise,

magere yoghurt, mierikswortel en een snufje zout en peper. De

kropsla leg je onderin de kommen en daaroverheen strooi

je alle ingrediënten die je net hebt klaargemaakt en de gar-

naaltjes. Zo behoud je alle sprankelende kleuren en smaken.

Besprenkel de salade met de mieriksworteldressing en serveer

met 2 crostini’s met kappertjespesto. Pure smaken op je bord!

Variatietip: vervang de kropsla en garnaaltjes door witlof en

warm gerookte zalm.

Gezond en bewust kokenKilocalorieën 145 – eiwit 9 gr – totaal vet 5 gr – verzadigd vet

0 gr – koolhydraten 17 gr – cholesterol 62 mg

van Mathijs Vrieze van Mathijs Vrieze van Mathijs Vrieze van Mathijs Vrieze van Mathijs Vrieze

Weekrecept

wkfld_50_flap.indd 1 21-11-11 14:04

Tro

efm

arkt

we

ek

50

. Ge

ldig

van

maa

nd

ag 1

2 d

ece

mb

er

t/m

zat

erd

ag 1

7 d

ece

mb

er

20

11 (

ten

zij a

nd

ers

aan

ge

gev

en)

. Eve

ntu

ele

pri

jsw

ijzig

ing

en

, uit

verk

och

t, d

ruk-

en

/of

zetf

ou

ten

vo

orb

eh

ou

de

n.

*Nie

t in

alle

ve

rko

op

pu

nte

n.

Knorr sauzen diverse soortenzakje 25 gram

7UP, Pepsi of Sisi diverse smakenfles 1,5 liter

Witte druiven pitloosbak 500 gram

Leffe pilsdubbel of blondtray 6x30 cl

SPABarisart, Marie Henriette of Reinetray 4 x 1,5 liter

Amstel pilskrat 24 x 30 cl

Honig speciaal soepen diverse soortenper pak

Grolsch herfstbok6x30 cl

Lotus Royale Toiletpapierpak 6 rollen

Don Ramontinto gold medalfles 0,75 liter

1.990.991+1GRATISnAAR keuze

2.59

0.89

3.99

4.493.99

2.19

9.99

WIJn

TIP

* N

iet

in a

lle v

erk

oo

pp

un

ten

ve

rkri

jgb

aar.

11er ambachtelijke rösti of speckröstidzak 600/350 gram

Almhof roomyoghurt diverse variantenbeker 500 gram

Arla kwarkyoghurtdiverse smakenpak 1 liter

Mona Chocodreams Chocomousse, Chocolademousse praliné of Yoghurtmousse manderijn of chocoladebak 450/500 ml

WeightWatchers kaas jong, jong belegen of maasdammerpak 150 gram

Boursin kruidenpak 80 gram

Campina Botergoud voor bakken en bradenpak 200 gram

Slagers achterhampak 110/125 gram

Gebraden rosbiefpak 100 gram

Vos Banket roomboter amandelkransjespak 200 gram

Redband duo winegumsdiverse soortenzak 225 gram

Croissant roomboter

Tante Fanny croissantdeegpak 360 gram

Bonduelle groentenconservendiverse soorten1/2 blik

Krentenbollen

Koopmans boerencakemeel, mix voor boterkoek, appeltaart of cakepak 440 /400 gram

Toblerone Zwitserse melkchocoladeper stuk 100 gram

Duo penottihazelnoot-pastapot 400 gram

Coebergh red fruit fles 0,75 liter

LU premium minicrackersnaturel of olijfpak 250 gram

Kesbeke tafelzurendiverse soorten

Sandeman sherry dry seco of me-dium dry fles 0,75 liter

Waldkorn vloerbroodheel

Soepgroentenzak 500 gram

Rode bieten gekooktpak 500 gram

Spitskool gesnedenzak 300 gram

1.19

1.59 1.29

0.99

0.99

1.99

1.85

1.39

1.19

1.89

1.79

1.09

3 hAlen 2 beTAlen

veRS uIT eIGen oven:

Almhof rijstdessert of chocolademoussebeker 425/ 200 gram

0.99

0.89

6 vooR

1.89

1.69

Kip-schnitzelnaturel, KroKant

of satépaK á 2 stuKs

500 gram vanaf

2.49

Duitse biefstuKpaK á 2 stuKs

500 gram

4.99

0.89

4.39

1.49

1.79

1.19

De Heer chocoladekransjesmelk/puur of melkpak 175 gram

1.99

1.69

1.29

6.79

0.69

0.89

Van Dobben rund- of kalfsvleescroquetten, bitterballen of borrel-garnituurd

per pak

2.39

Kiwi’s 500 gram

1.29

nu 2e pot naar keuze

50%koRTInG

boerencakemeel

1.29