Tegenwoordig wordt veel van jou verwacht. Je hebt twee fulltime … · 2014-02-26 · je moe en...

1
Balans coaching Coaching voor vrouwelijke ondernemers en leidinggevenden. Verzorgd door Sandra Ketterings & Jan Scheffer. STAP 1 De eerste stap is bewustwording. Sandra helpt je inzicht te krijgen in hoe je leven er nu uitziet: werk en privé. De knelpun- ten in je dagelijkse leven worden helder en je weet welke zaken energie kosten en opleveren. Verder ontdek je hoe jouw persoonlijke balans eruit ziet. STAP 2 Nu je een duidelijk beeld hebt van je huidige situatie gaat Sandra met jou een plan van aanpak maken om knelpunten in je privéleven aan te pakken. Dit plan bevat duidelijke, praktisch toepasbare tips en oplossingen. Jan neemt het vervolgens van Sandra over. Hij gaat samen met jou een plan van aanpak maken om de zakelijke knelpunten prak- tisch op te lossen. Jan bewaakt ook de samenhang tussen het privé en zakelijke plan. Samen met jou bepaalt hij wat realistisch is om de komende vier weken aan te werken. Stap 1 en 2 bestaan uit één gesprek van 3 uur. Hierna is het tijd om zelf aan de slag te gaan en structurele veranderingen aan te brengen in je situatie. STAP 3 Na vier weken heb je weer een gesprek met Sandra en Jan. In 2 uur bespreken zij de ervaringen met je en evalueren zij de voortgang in je plan. Je krijgt aanvullende tips voor een nog betere balans tussen werk en privé. Jan Scheffer | 06 8367 9235 [email protected] www.linkedin.com/in/janscheffer1/nl/ www.proconcoa.nl In 3 stappen bieden we jou een oplossing om snel je zakelijke en persoonlijke leven beter op de rit te krijgen en in balans te houden. Sandra Ketterings is de balanscoach voor vrouwen. Zij begeleidt vrouwen die moeite hebben bij het vinden van een goede balans tussen werk en privé. Ze helpt vrouwen om snel en praktisch hun balans te vinden en te houden. Sandra dringt snel tot de kern door en biedt altijd direct toepasbare praktische oplossingen. Jan Scheffer is gespeciali- seerd in het adviseren en coachen van ondernemers en leidinggevenden bij het bepalen van de focus voor de toekomst. Tevens is hij crisismanager. Jan biedt structuur, duidelijkheid en daar- door overzicht en rust. Tegenwoordig wordt veel van jou verwacht. Je hebt twee fulltime banen: thuis en op het werk. Dat doe je doorgaans prima en met veel plezier, maar je merkt wel dat je balans wankel is. Je ervaart weinig rust, je voelt je moe en bent vaak gestrest. Er is bijna geen moment voor jezelf. KOSTEN De kosten zijn 450,- excl. BTW en de locatie is in Den Haag en Utrecht. De coaches © 2013 | studiorooijaal.nl Sandra Ketterings | 06 5214 3595 [email protected] www.linkedin.com/in/sandraketterings www.debalanscoachvoorvrouwen.nl Situatie Balans coaching

Transcript of Tegenwoordig wordt veel van jou verwacht. Je hebt twee fulltime … · 2014-02-26 · je moe en...

Page 1: Tegenwoordig wordt veel van jou verwacht. Je hebt twee fulltime … · 2014-02-26 · je moe en bent vaak gestrest. Er is bijna geen moment voor jezelf. KOSTEN De kosten zijn €

Balans

coachingCoaching voor

vrouwelij ke ondernemers

en leiding gevenden.

Verzorgd door Sandra Ketterings & Jan Scheffer.

STAP 1De eerste stap is bewustwording. Sandra helpt je inzicht te krijgen in hoe je leven er nu uitziet: werk en privé. De knelpun-ten in je dagelijkse leven worden helder en je weet welke zaken energie kosten en opleveren. Verder ontdek je hoe jouw persoonlijke balans eruit ziet.

STAP 2Nu je een duidelijk beeld hebt van je huidige situatie gaat Sandra met jou een plan van aanpak maken om knelpunten in je privéleven aan te pakken. Dit plan bevat duidelijke, praktisch toepasbare tips en oplossingen. Jan neemt het vervolgens van Sandra over. Hij gaat samen met jou een plan van aanpak maken om de zakelijke knelpunten prak-tisch op te lossen. Jan bewaakt ook de samenhang tussen het privé en zakelijke plan. Samen met jou bepaalt hij wat realistisch is om de komende vier weken aan te werken.Stap 1 en 2 bestaan uit één gesprek van 3 uur. Hierna is het tijd om zelf aan de slag te gaan en structurele veranderingen aan te brengen in je situatie.

STAP 3Na vier weken heb je weer een gesprek met Sandra en Jan. In 2 uur bespreken zij de ervaringen met je en evalueren zij de voortgang in je plan. Je krijgt aanvullende tips voor een nog betere balans tussen werk en privé.

Jan Scheffer | 06 8367 [email protected]

www.linkedin.com/in/janscheffer1/nl/www.proconcoa.nl

In 3 stappen bieden we jou een oplossing om snel je zakelijke en persoonlijke leven beter op de rit te krijgen en in balans te houden.

Sandra Ketterings is de balanscoach voor vrouwen. Zij bege leidt vrouwen die moeite hebben bij het vinden van een goede balans tussen werk en privé. Ze helpt vrouwen om snel en praktisch hun balans te vinden en te houden. Sandra dringt snel tot de kern door en biedt altijd direct toepasbare praktische oplossingen.

Jan Scheff er is gespeciali-seerd in het adviseren en coachen van ondernemers en leidinggevenden bij het bepalen van de focus voor de toekomst. Tevens is hij crisismanager. Jan biedt structuur, duidelijkheid en daar-door overzicht en rust.

Tegenwoordig wordt veel van jou verwacht. Je hebt twee fulltime banen: thuis en op het werk. Dat doe je doorgaans prima en met veel plezier,

maar je merkt wel dat je balans wankel is. Je ervaart weinig rust, je voelt je moe en bent vaak gestrest. Er is bijna geen moment voor jezelf.

KOSTEN

De kosten zijn € 450,- excl. BTW en de locatie is in Den Haag en Utrecht.

De c

oach

es

© 2

013

| st

udio

rooi

jaal

.nl

Sandra Ketterings | 06 5214 3595 [email protected]/in/sandraketterings

www.debalanscoachvoorvrouwen.nl

Situatie

Balans

coaching