Seks na je 50ste

Waar is men naar op zoek ?

Wat is Seks ?

Gemeenschap

Opwinding

Orgasme

intimiteit

Voortplanten

Seks ?

Gemeenschap

Opwinding

Orgasme

intimiteit

Voortplanten

Seks ?

Biologisch

PsychologischSociaal

Relationeel

Seks

Biopsychosociaal Model

Voorwaarden om seks te hebben

Voorwaarden om seks te hebben

Voorwaarden om seks te hebben

GezondheidGeen pijn

Goed in je vel

Voorwaarden om seks te hebben

GezondheidGeen pijn

Goed in je vel

Geen angst Geen stress

Geen faalangst

Voorwaarden om seks te hebben

GezondheidGeen pijn

Goed in je vel

Geen angst Geen stress

Geen faalangst

Normen Waarden

Opvoeding

Lichamelijke factoren na je 50ste

• Opvliegers

• Spier- en gewrichtspijnen

• Slecht slapen

• Moe

DUS: niet goed in vel

niet in de stemming

Lichamelijke factoren na je 50ste

• Vaginale droogheid

• Gevoelige slijmvliezen

• Pijn bij het vrijen

DUS: minder opwinding

minder zin

Psychologische factoren na

je 50ste

• Onzekerheid: ben ik nog aantrekkelijk?

krijg ik een opvlieger? lukt het om klaar te komen?

duurt het niet te lang? gaat het pijn doen?

Psychologische factoren na je 50ste

• Verdriet

• Stress:

zorgen aan je hoofd

piekeren

aandacht afgeleid

Sociale factoren na je 50ste

Opvoeding:

lust is taboe

masturbatie hoort niet

man neemt initiatief

Sociale factoren na je 50ste

• Normen: seks moet spontaan “zin hebben” is er ineens seks heb je ‘s avonds in bed seks overdag hoort niet

Sociale factoren na je 50ste

• Maatschappij:

seks hoort bij jeugd

seks is een “must”

seks en ouderen weinig aandacht

Is het allemaal kommer en kwel?

Neen !

Vrouw 50 jaar en ouder

• Meer levenservaring

• Kent haar lijf

• Weet wat ze wil

Vrouw 50 jaar en ouder

• Opvliegers en andere ongemakken

↓↓

hormonale middelen : pillen

pleisters

niet-hormonale middelen

Vrouw 50 jaar en ouder

• Vaginale droogheid / gevoeligheid

↓↓

vaginale hormoon pillen/crème

vaginale zetpillen niet hormonaal

glijmiddel tijdens gemeenschap

Vrouw 50 jaar en ouder

• Psychologische factoren

↓↓

bespreek met partner

bespreek met huisarts

bezoek (psycholoog)-seksuoloog

Multidisciplinair Centrum voor Seksuologie

• Huisarts seksuoloog• Psycholoog seksuoloog• Gynaecoloog seksuoloog• Uroloog aandacht voor seksuologie• (Bekkenbodem therapeut)

Multidisciplinair Centrum voor Seksuologie

• Pijn bij het vrijen / vaginisme• Geen/minder zin in seks• Orgasmeproblemen• Erectiestoornissen• Ejaculatiestoornissen

Multidisciplinair Centrum voor Seksuologie

Waar?

Provincialeweg 44

Veldhoven

info@muces.nl

www.muces.nl

NRC 17-11-2007

“Seks zou meer als een dans moeten zijn, waarbij de vrouw en

de man als gelijkwaardige partners hun lichamen in een

soort dialoog met elkaar brengen.”

Dank voor uw aandacht