RUST IN JE HOOFD EN IN JE LIJF?WAAROM IS DAT BELANGRIJK?Herken je de volgende kenmerken bij je werknemers of bij jezelf? Meer inzicht in het werk- en leefpatroon kan meer verzuim (en dus kosten) voorkomen.• de lat te hoog leggen• grenzen niet kunnen bewaken• onzekerheid over het eigen presteren• regelmatig ziek zijn met vage klachtenWerknemers en zelfstandigen die te veel geven en door leidinggevenden en derden vaak als hardwerkend en verantwoordelijk worden gezien, lopen juist het risico om langdurig uit te vallen. RustPunt Counselling maakt mensen bewust van hun valkuilen en helpt ze die te veranderen naar een levensstijl waarin je meer draagkracht krijgt. Op een manier die bij ze past. Want Iedereen is uniek. Welke veranderingen zijn voor jou nodig en haalbaar? Wat wil je zelf bereiken? Vragen die centraal staan bij mijn manier van werken.

‘Counselling is een hele prettige manier om aan jezelf te werken. Ik vond het telkens weer fi jn om naar de volgende sessie te gaan. Ik kijk nu anders tegen zaken aan en voel me rustiger dan ooit’. -LvD

www.rustpuntcounselling.nl

Praktijk voor stressvermindering