Tel. 0255-533900 Mail: redactie@50pluswijzer.nl november 2011

AkerslootBennebroekBeverwijkCastricumDriehuisHaarlem-N.Haarlem-Z.

HeemskerkHeemstedeLimmenSantpoort-N.Santpoort-Z.Spaarnwoude

UitgeestVelsen-N.Velsen-Z.VelserbroekWijk aan ZeeIJmuiden

OPLAAG 117.000

20

60 plusser zijn is HOT!!De omzet uit boekverkopen daalt en toch trokken twee jon-ge Haarlemse ondernemers de stoute schoenen aan en brach-ten als startende uitgever het boek ‘IK DOE HET! Van dromen naar doen. Na je pensioen’ op de markt. Juist in het jaar waarin de eerste babyboomers massaal 65 zijn geworden en de overheid zich zorgen maakt over de betaal-baarheid van de pensioenen en de zorg is zo’n boek over actie-ve en inspirerende 60-plussers precies op zijn plaats. Daarom lanceerden auteur Mireille Goedkoop en fotograaf Michiel van der Ham op 16 november een bijzonder boek over deze ‘geldverslindende’ generatie. Een boek over mensen die niet in hun lot berusten, maar gaan doen wat ze eigenlijk altijd al hadden willen doen. De uit Heemstede afkomstige Nico de Rooij (80) staat onder andere in het boek geportretteerd.Dat het de grootste onzin is dat het leven ophoudt bij zestig be-wijst Goedkoop in haar boek.

Zelf is ze nog maar 38, maar als mede-eigenaar van com-municatiebureau Zorgt, kent ze ook de ouderenzorg van bin-nenuit. “Niemand wil geïdenti-fi ceerd worden met zijn leeftijd of beperking maar wel met zijn kracht en potentie. Zelfs bij dementerende mensen heb ik enorme vooruitgang gezien op het moment dat ze werden on-dersteund om op zoek te gaan naar datgene waar ze een pas-sie voor hebben. Passie is leef-tijdsloos en doen wat je echt wilt, wil iedereen, ongeacht hoe oud of jong je bent.”

Titel: IK DOE HET! Van dro-men naar doen. Na je pensi-oen. ISBN 9789081713719. Bestellen via www.ik-doehet.nl of bij de boekhandel; onder andere bij Boekhandel Blokker

Laagdrempelig om te lezenDit leidde tot een boek waarin alles behalve theoretische ver-handelingen staan over ouder worden. Daarentegen lees je tien por-tretten van mensen die na hun zestigste hun passie achterna zijn gegaan. Zo zeilt Dick (75, Amsterdam) al tien jaar de hele wereld over en reist als backpacker door de meest ar-moedige Afrikaanse landen; weigert Nico (80, Heemstede) te stoppen met werken en geeft hij tegenwoordig kookboeken uit met zijn Stichting Ontwik-keling Nederlandse Kookkunst, de zesde is in de maak; besloot Olga (65, Haarlem) op haar zestigste haar Japanse biolo-gische vader te gaan zoeken en werd Frits (71, Bergen) een succesvol kunstenaar na een carrière als fysiotherapeut. Het boek is naast deze verhalen qua vormgeving en beeld ook opvallend hip en eigentijds. De prachtige foto’s zijn gemaakt door zaken- en levenspartner Michiel van der Ham.

in Heemstede en bij H. de Vries Boeken in Haarlem.Voor meer informatie over de inhoud van het boek: download een gratis miniboekje via www.ik-doehet.nl.

Nico (80) uit Heemstede geeft tegenwoordig kookboeken uit (foto: Michiel van der Ham)

Nieuwe opzet 50-pluswijzerFrisser, jonger, boeiender. Met die opdracht voor de maan-delijkse 50-pluswijzer heeft de directie van onze uitgeverij mij op pad gestuurd. Dat was vorige week en zal in deze uitgave dus waarschijnlijk nog niet helemaal lukken. Maar ik heb er zin in, dat is zeker!Ik wil van de 50-pluswijzer graag een bijlage maken vóór, maar ook ván de 50-plussers in ons lezersgebied. Ik ben dan ook op zoek naar mooie verhalen, leuke foto’s, oude klassefoto’s, leuke anekdotes op allerlei gebied.Concreet: heeft u met uw lees-groepje net een prachtig boek

gelezen? Heeft u een heerlijk recept dat u aan uw jeugd doet denken? Kent u iemand die op oudere leeftijd nog een uitzonderlijke sportpres-tatie neerzet? Heeft u net een prachtige reis achter de rug en wilt u uw bestemming tippen? Het zijn maar een paar voor-beelden. Andere ideeën zijn ook welkom! Als ze maar te maken hebben met 50-plus!Uw verhaal mag een maxi-male lengte hebben van 250 woorden en moet voor-zien zijn van een foto. Ik zie het graag tegemoet op redactie@50pluswijzer.nl.

Renée Wouwenaar, redactie

Optreden Rebounce Vocal GroupNa een aantal succesvolle optredens in Alkmaar en om-geving geeft ‘Rebounce vocal group’ onder leiding van Joke Tulp samen met ‘Tri-O-de Jong’ op zaterdagavond 26 november een concert met het programma ‘Kind of Jazz’ in Gebouw Zang en Vriendschap, Jansstraat 74 in Haarlem. Met dit concert maken zij een tocht door het muzikale jazz-

landschap van swing, bebop, latin, prachtige jazz ballads en moderne jazz en zingen jazzstandards van Billy Holiday tot Chick Corea, in close har-mony. Inspiratiebronnen zijn onder andere The Hilo’s, The Manhatten Transfer en The Real Group. Onlangs gaf dirigent Joke Tulp een succesvol optre-den met het ‘Haarlems Jazz-koor’ in dezelfde zaal.

Bassist Onno de Jong leidt het Tri-O-de Jong met drummer Marc Holland en pianist Jasper van der Molen en begeleidde een keur van Nederlandse ar-tiesten in jazz, theater en pop-muziek. Zaterdagavond 26 november om 20.00 uur in Gebouw Zang en Vriendschap. Kaarten re-serveren: edizon@quicknet.nl, toegang: 13,50.

Het grote Sinterview met Jochem van Gelder

Wie wil dat nu niet? Alles aan Sinterklaas vragen wat je altijd al hebt willen we-ten! Dat kan op zaterdag 26 november om 14.30 uur (let op: gewijzigde tijd) in het Kennemertheater in Beverwijk. Sinterklaas komt naar het theater en onder leiding van niemand min-der dan ‘praatjesmakers kenner’ Jochem van Gel-der worden alle prangende kindervragen beantwoord.

De vragen dienen op de dag zelf voorafgaande aan de voorstellingen te worden ingeleverd. Een spraakmakend Sin-terklaasfeest van Het Sin-terklaas Theater. Kaarten à 17,50 voor een kind en 19,50 voor een volwas-sene kunt u reserveren via www.kennemertheater.nl of via de theaterkassa, 0251-221453. (foto: Wim Lanser)

Column

50+... ik zit in een hokje en ben er

nog blij mee ook!Hokjes…, zelf hou ik daar niet zo van. Toch wel een typisch Nederlandse eigen-schap; als er van iets meer exemplaren dan het aantal vingers aan een hand zijn, dient het “ergens” te wor-den ingedeeld.Eigenaren van kanarie-gele Dafjes, er is vast een clubje voor u! Veganisten met een schimmelnagel, wanhoop niet, maar zoek beschutting in een groepje! Er schijnt zelfs al een be-weging voor narcistische trombonespelers te zijn! Zelf ben ik ooit eens lid van een vereniging voor boomliaan slingeraars ge-weest. Toegegeven, ik was toen een jaar of tien, maar evengoed hadden we zelfs al statuten en een echte ballotage commissie!Maar goed, al dat groe-perings gedrag; ik vind het maar niks. (behalve als Oranje speelt, maar dat even terzijde). En dan komt er toch een moment, wanneer je door de feiten wordt ingehaald.Bij mij was dat onlangs, toen er een krantje voor 50plussers op de deurmat viel. Voordat je dat bij het oud papier legt, blader je het toch even door. Uit be-leefdheid, zal ik maar zeg-gen, want ik ben niet echt geïnteresseerd in trapliften en op-sta-stoelen. Wat schetst mijn verbazing? Allemaal leuke spulletjes, reizen, computers, vrije tijdsbestedingen, uitgaan en lekker eten! Ik kijk nog een keer op het voorblad, 50plus staat er in grote let-ters op.Dan dringt het tot mij door,.. ik hoor ergens bij! Ik heb gemeenschappelij-ke interesses! Kortom, ik zit

in een hokje! En zonder het te beseffen zit ik daar al vijf jaar in naar nu blijkt.Ik kan me nog herinneren dat toen ik bij een baas begon, ik een groot aantal collega’s had die zich ook in dit hokje bevonden. Al heette het toen nog niet zo natuurlijk.Vrijwel zonder uitzonde-ring waren het grijze, kale, maar bovenal oude man-nen. 50 plus was toen geen pretje, als ik hun moest geloven. Gelukkig lag dat moment voor mij nog achter een gigantisch verre horizon. En nu,.. op-eens ben ik de toenmalige horizon al verre voorbij! Nog steeds al mijn haar, pas een klein beetje grijs, maar vooral niet oud! En nog steeds zin om dingen te doen, nieuwsgierig en enthousiast te zijn. Ik zit dus in een hokje en ben er nog blij mee ook! Laten we het alleen geen hokje noemen, dat klinkt zo..uh..hokkerig! Ik denk dat ik er een goede naam voor heb,.. doelgroep!Iemand uit mijn doelgroep nog zin om vanmiddag even liaan te gaan slinge-ren?Marc Mensink,Heemstede

Het 27ste Wereldkerstcir-cus Carré is dit jaar een ode aan de oprichter van dit theater: Oscar Carré, de circusvorst die honderd jaar geleden stierf. Voor dit programma zijn dan ook de allerbeste artiesten uit de internationale circus-wereld verenigd, waarvan maar liefst drie Gouden Clown winnaars: Clown Bello Nock won dit jaar Goud op het circusfestival van Monte Carlo. De beste dompteur ter wereld, Mar-tin Lacey, brengt het groot-ste leeuwennummer ooit naar Carré, met maar liefst zestien leeuwen! De grote vliegende trapeze van het Nationaal Circus van Pyongyang, de onbetwiste wereldkampioenen van de luchtnummers, maakt dit gouden trio compleet!

Speciale actie voor le-zers van de 50 Pluswij-zerU ontvangt nu 7 euro korting op de voorstellin-gen op 31 december om 16.00 uur, 1 januari om 13.00 uur, 2 januari om 12.00 uur, 3 januari om 12.00 uur en 4 januari om 12.00 uur. Geldig op alle rangen, behalve de zesde rang, zolang de voorraad strekt en niet in combina-tie met andere acties en/of aanbiedingen.

Reserveren: Kassa Carré, 0900-2525255 (1,30 per gesprek, dagelijks van 10.00 tot 21.00 uur) onder vermelding van lezersactie 50 Pluswijzer.Informatie Wereldkerstcir-cus Carré: www.carre.nl of www.stardustcircus.com.

Met korting naar

Wereldkerstcircusin Carré

Het Grote Sinterviewmet Jochem van Gelder en SinterklaasZaterdag 26 november 14.30 uurFamilie vanaf € 17,50 foto: Wim Lancer

WintercircusMartin HansonDonderdag 29 december 13.00 en 16.15 uurCircus vanaf € 14,50 foto: aangeleverd

The TenorsTwaalf vocale heldenVrijdag 23 december 20.15 uurTheaterconcert vanaf € 29,50 foto: Linda van der Toorn

Vincent en TheoHajo Bruins, Sjoerd Pleijsier, Annick Boer, Hein van der Heiden, Jules Croiset e.a.Donderdag 22 december 20.15 uurToneel vanaf € 27,50 foto: Piek

SpangaS Live!TV-hit in het theaterZondag 18 december 13.00 en 16.00 uurFamilie 8+ vanaf € 19,50 foto: Leo van Velzen

Het Gouden EiPeter Tuinman, Victor Löw, Nienke Römer en Margo DamesVrijdag 9 december 20.15 uurToneel vanaf € 25,00 foto: Daniel Maissan

Jeans 21Grown Up!Donderdag 15 december 20.15 uurShow vanaf € 23,50 foto: Ingrid Ipenburg

Neva EnsembleRussisch repertoireVrijdag 30 december 20.15 uurWereldmuziek € 17,50 * Wijcker Swaen foto:aangeleverd

Internationaal KerstconcertKoor van de Roemeense Staats Philharmonie

´Moldava lasi´Zaterdag 17 december 20.15 uurKlassiek € 27,50 * St. Agathakerk foto: aangeleverd

Veldhuis & KemperDan maar niet gelukkigVrijdag 16 & zaterdag 17 december 20.15 uurCabaret vanaf € 20,00 foto: Leo Veger

Leoni Jansen & Annie GraceNorthern LightsZaterdag 10 december 20.15 uurTheaterconcert vanaf € 18,50 foto:Hessel Stuut

Bessen Try-outLucie de Lange en Kiki ClassenZaterdag 7 januari 20.15 uurKomedie vanaf € 19,50 foto: Roy Beusker

Het Nationaal Ouderen-fonds biedt in 2011 voor de Het Nationaal negende keer in samenwerking met Van der Valk Hotels in heel het land kerstdiners aan voor ouderen. Het kerstdi-ner in Haarlem wordt ge-houden in Hotel Haarlem Zuid op dinsdag 20 de-cember van circa 17.30 tot 21.00 uur. Het Nationaal Ouderen-fonds organiseert deze jaarlijkse diners om de eenzaamheid onder ou-deren tegen te gaan. Ruim 420.000 ouderen vieren de feestdagen niet, de helft van hen krijgt tijdens deze dagen helemaal geen bezoek, zij voelen zich in deze tijd extra eenzaam. Via organisaties zoals de Thuiszorg, Stichting Welzijn Ouderen, kerken, het Rode Kruis en de Zonnebloem worden ouderen bereikt die in aanmerking komen voor de kerstdiners. Men-sen die een eenzame ou-dere kennen, kunnen deze persoon opgeven. De organisatie van de kerstdiner in Haarlem wordt mogelijk gemaakt

door de inzet van het Haarlemse Rode Kruis en haar vrijwilligers. Van der Valk sponsort een groot deel van de kosten en le-den van serviceclub Lions verzorgen zo veel mogelijk het vervoer van de oude-ren. Thuiswonende oude-ren in de leeftijd vanaf 70 jaar, die de kerstdagen veelal alleen doorbrengen, kunnen zich aanmelden bij het Rode Kruis Haarlem en Omstreken, bereikbaar van maandag tot en met donderdag van 9.00 tot 16.00 uur. Na aanmelding stuurt men u een inschrijf-formulier toe. Het Rode Kruis kan maxi-maal 70 personen uit-nodigen. Afhankelijk van het aantal aanmeldingen zal mogelijk een selectie moeten worden gemaakt. Definitieve uitnodigingen worden begin december verstuurd. Aanmelden kan telefonisch op 023-5411612, schrifte-lijk: Rode Kruis Haarlem en Omstreken, Vergierdeweg 52, 2025 TK Haarlem, of per e-mail: info@rode-kruishaarlem.nl.

Wie is wie ook alweer?

Onlangs was er druk verkeer op Facebook. Caroline Meihuizen-Kuijt zocht namen van haar klasgenootjes in deze serieus kijkende kleuter-klas van de Jan Campertschool in Driehuis in 1960 en we zijn met man en macht aan de slag gegaan om die te achterhalen. Op de foto staan volgens ons van links naar rechts Emmy de Groot, Els Wielema, Saskia Koppe, Hans Mulder, Rob Veen, Caroline Kuijt, Gerda Lampers, Erica Goedheer, Dick Burger, Janny van Goethem, Inge Smit, Ad Sep, Michael van der Veer, Rob Vos, Anneke Admiraal, Martje Roessingh, Renée Wouwenaar en Annemieke Pronker. Hebben we het mis, dan graag een mailtje naar redactie@50pluswijzer.nl. Heeft u een oude klassefoto met vraagtekens? Mail die dan naar hetzelfde adres, dan plaatsen wij een oproep in de 50-pluswijzer.

Kerstdiner voor thuiswonende ouderen

Ruim tien jaar geleden ging Ada Huizinga op zoek naar een koor. Het was een periode in haar leven waarin ze wel wat ontspan-ning kon gebruiken. Zin-gen was van kinds af aan haar passie, maar om het bekende cliché ‘druk, druk’ te gebruiken, was daar de klad ingekomen. En op het moment dat ze op zoek ging stond er een oproep in het Haarlems Dagblad van een vocaal ensemble dat een sopraan zocht. Ze reageerde, repeteerde meteen mee, deed auditie en werd aangenomen. En zo begon de hernieuw-de zangcarrière van Ada uit Driehuis als sopraan in het Haarlems Vocaal en-semble Puisque tout Passe.

“Tijdens de repetities moet er onder de bezielende leiding van dirigent René Nieuwint hard gewerkt worden,’’ vertelt Ada. ,,Daarom gaan de leden regelmatig na de repeti-tie nog even een drankje drinken en bijpraten in de kroeg. Daarnaast dineert het koor twee keer per jaar samen: in de winter verzorgen de mannen een feestelijk maal en in de zomer richten de vrouwen een buitenbuffet aan. Dat maakt het extra leuk om in een koor te zingen.’’

Vocaal ensemble Puisque tout Passe is een kamer-koor van maximaal 24 leden, dat heeft gekozen voor niet alledaagse klas-

sieke muziekstukken uit de 19e, 20e en 21e eeuw. Dat betekent bijzondere klank-combinaties uit werken van bijvoorbeeld Sibelius, Rachmaninov, Andriessen of Pärt. Elk jaar wordt er een ander thema gekozen. Zo staat er voor 2012 de mini-opera ‘Der Jasager’ van Kurt Weill op het pro-gramma. Ada: ,,Hiervoor wil ons koor graag weer op volle sterkte zijn, zodat elke stemgroep weer zes leden heeft. Twee bassen en een tenor zouden dan ook zeer welkom zijn, die bijvoorbeeld op projectba-sis tot ons concert van april 2012 kunnen meezingen.’’ Meer informatie hierover is te vinden op www.puisque-toutpasse.nl.

Ik zing in een koor!Ada Huizinga staat middenvoor met haar prachtige rode ketting om

ColofonEditie 20

Oplage 117.000 ex.

Uitgave van

Spaarne Pers b.v.k.v.k. 34265164

In samenwerking metDe Heemsteder, de

Jutter, de Hofgeest, de beverwijker,

de Heemskerkse Courant,de Castricummer en

de Uitgeester Courant

Directie:

Frits Raadsheer

Tel: 06-53951836

verkoop:

Wendi Honcoop

Tel: 06-20278532

aanlever@50pluswijzer.nl

Redactie:

Reneé Wouwenaar

redactie@50pluswijzer.nl

Kantoor:

Zeeweg 189-191

1971 Hb IJmuiden

Tel: 0255-533900

Fax: 0255-518875

verspreiding :

verspreidnet b.v.

Castricum

Tel: 0251-674433

www.verspreidnet.nl

Druk:

Janssen/Pers Rotatiedruk

Overname/kopiëren van

advertenties en/of teksten

uit deze uitgave is niet

toegestaan zonder schrifte-

lijke toestemming van de

uitgever.

De Keukenvernieuwer maakt van oud weer nieuw

,,Het is vaak veel voordeli-ger om de keuken te laten renoveren, dan om een geheel nieuwe keuken te laten installeren. De mees-te keukens kunnen name-lijk jaren langer mee als ze maar goed en op tijd wor-den onderhouden en gere-noveerd.’’ Aan het woord is ‘Keukenvernieuwer’ Piet Hoekstra uit IJmuiden. De Keukenvernieuwer bestaat inmiddels vijf jaar en heeft een uitstekende naam op-gebouwd in de gehele re-gio. ,,De keuken is tegenwoor-dig vaak het middelpunt in het huis’’, vervolgt hij. ,,Maar keukens zijn ook aan mode onderhevig en steeds vaker wijzigen de kleuren, de stijlen en de mogelijkheden. En om met de keuken bij de tijd te blij-ven denkt de klant al snel dat de hele keuken moet worden vernieuwd, met

alle kosten en rompslomp van dien.’’ Maar dan heeft Piet Hoekstra een betere oplossing. Als Keukenver-nieuwer is hij gespeciali-seerd in het repareren en renoveren van keukens en het vervangen van inbou-wapparatuur. De Keuken-vernieuwer biedt keuze uit een grote collectie in zo-wel klassiek als modern. Hoekstra: ,,We leveren di-verse soorten werkbladen en deze kunnen worden voorzien van een nieuwe kraan en spoelbak. Wij hebben een ruim assorti-ment fronten en kleuren ter beschikking, naast een grote keuze in grepen. We kunnen alles op maat leve-ren of aanpassen. Daar-naast kan de klant kiezen uit een grote collectie mo-derne inbouwapparaten die door betere techniek meestal minder energie verbruiken. Wij kunnen ze

perfect inbouwen. Bij alle onderdelen geldt dat wij samenwerken met gere-nommeerde merken. Over de kwaliteit hoeft men zich dus echt geen zorgen te maken, die is voor 100 procent gegarandeerd.’’

Om kennis te maken met zijn bedrijf biedt Piet vrij-blijvend een gratis onder-houdsbeurt aan voor de keuken. Tijdens die on-derhoudsbeurt wordt de keuken van top tot teen na-gekeken en waar mogelijk worden de keukendeuren afgesteld, scharnieren en ladegeleiders gesmeerd en kleine reparaties direct uitgevoerd.

Wie gebruik wil maken van deze unieke service, neemt telefonisch (0255-527666) of via www.phoekstra.nl contact op met Keukenver-nieuwer Piet Hoekstra.

De feestdagen zijn weer in aantocht. Voor veel men-sen gezellige dagen maar helaas ook voor veel men-sen een extra zware tijd. Zwaar omdat deze men-sen geen familie of kennis-sen meer hebben. En niet alleen met de feestdagen zijn deze mensen alleen, ook de rest van het jaar brengen zij in eenzaam-

Eenzaamheidheid door. Voor deze mensen is het Rode Kruis District Haar-lem en Omgeving op zoek naar vrijwilligers die ge-middeld één keer per twee weken tijd hebben om op bezoek te gaan bij iemand. Samen een kopje koffie drinken, misschien een spelletje doen of een rond-je wandelen. Als u deze tijd

beschikbaar heeft en het leuk vindt om met open armen ontvangen te wor-den door “uw” gast dan kunt u zich aanmelden bij Rode Kruis Haarlem e.o., tel. 023-5411615. Heeft u weinig sociale contacten en zou u graag bezoek wil-len krijgen, ook dan kunt u contact opnemen met dit telefoonnummer.

Intensieve samenwerking tussen Travelcar en De Klerk

Camperspecialist Travelcar en caravanspecialist De Klerk gaan vanaf 1 januari 2012 nauw samenwerken. Zowel de eigenaar van Tra-velcar, Bart Hooij, als die van familiebedrijf De Klerk, Ybe, willen graag dat hun bedrijf toekomst heeft. Bart heeft geen telgen die het bedrijf willen voortzetten, Ybe wel in de persoon van Jeffrey de Klerk. Jeffrey is gek op autotechniek, dus

campers in het bedrijf zijn een welkome toevoeging. Bart Hooij is blij met de sa-menwerking. ,,Ik heb mijn bedrijf 31 jaar zelfstandig gerund, een eenmans-zaak, ik heb al meer dan duizend campers verkocht. Ik heb veel vaste klanten die blij zijn met mijn exper-tise en wil dolgraag dat dat zo blijft. Bij het hypermo-derne bedrijf De Klerk met 17 medewerkers heb ik

een zeer welkome ingang gevonden. Ik kan nu nog meer service bieden aan mijn klanten en de voort-gang van mijn bedrijf is gewaarborgd.’’Travelcar verhuist eind de-cember naar het terrein van De Klerk op de Haar-lemmerstraat 1B in Hille-gom. Voor meer informatie zie www.travelcar.nl. Bellen? 06-54332655.

Bart Hooij van Travelcar (links) gaat nauw samenwerken met Jeffrey de Klerk (rechts), zoon van de huidige eigenaar Ybe van familiebedrijf De Klerk

Heeft u nieuwsvoor de 50+wijzer?

Mail dit dan naar:redactie@50pluswijzer.nl

Uitvaartverzorging IJmond

“Nabestaanden de tijd geven. Dat vind ik belangrijk.”

Martien Ros, Uitvaartverzorger

www.ijmonduitvaart.nl tel. 0800-0375

De mensen van Uitvaartverzorging IJmond.Vertrouwd dichtbij. Piet Hoekstra T (0255) 52 76 66

of mail naar: piethoekstra@dekeukenvernieuwers.nl

www.dekeukenvernieuwers.nl

Heeft u er wel eens over nagedacht dat het voordeliger is uw keuken op te waarderen, dan om een geheel nieuwe keuken te laten installeren?

De Keukenvernieuwers zijn gespecialiseerd in het renoveren en aanpassen van alle mer-ken keukens en het vervangen van inbouw-apparatuur. Om u kennis te laten maken met De Keukenvernieuwers bied ik u een gratis onderhoudsbeurt voor uw keuken aan. Ik kijk uw keuken van top tot teen na en voer waar mogelijk kleine reparaties uit. Van mijn bevin-dingen krijgt u een gratis onderhoudsrapport en op uw verzoek een duidelijke prijsindicatie voor de aanpassingen die u eventueel aan uw keuken wenst.

Bel nu voor gratis advies en een gratis onderhoudsbeurt voor uw keuken:

schouwen - haarden - kachels

Lamoraalweg 69 | Egmond a/d Hoef | Industrieterrein ‘De Weidjes’Telefoon 072 - 506 41 33 | www.deschouwhaarden.nlOpeningstijden: di. t/m vr. 10.00-17.00 en za. 10.00-16.00 uur.

Hoorne 8a 1911 BE Uitgeest

Tel. 0251 - 31 72 70

www.meubelstoffeerderijdijkstra.nl

• Voor al uw meubel- en scheepsstoffeerwerk• Showroom vol stalen en meubels• Gespecialiseerd in leer

Geopend maandag t/m vrijdag van 8.30-16.30 uur.

Leidsevaartweg 17-19Heemstede - 0252-341907

Al 25 jaar verkopen wijnieuwe en gebruikte campers,

steeds ± 40 stuks opvoorraad. Dit in alle prijsklassen.

Gespecialiseerd in Hymer.Zie ook www.travelcar.nl

De ‘jonge’ Ard Schenk brengt boek uit over fit blijven

Ze komen ontspannen aanlopen bij Boekhandel Blokker op de Binnenweg in Heemstede, Ard Schenk en Edwin van den Dungen, als een wat ouder echtpaar hen staande houdt op de zonnige vrijdagmiddag 18 november. Niet moeilijk, wel verrassend om direct Ard Schenk te herkennen al is hij sinds 1976 niet meer als schaatser ac-tief op de TV. Maar in zijn colbertje heeft de `jonge-man` van 67 nog steeds die actieve uitstraling. De schaatser is dan ook niet veel veranderd van het beeld dat iedereen heeft van de topschaatser die met Kees Verkerk vele ja-ren de dienst uitmaakte bij Europese en Wereldkam-pioenschappen schaatsen. Hoe blijf je een leven lang actief, dynamisch en vrij? Gezond en fit blijven tot op hoge leeftijd is in de 21e eeuw geen vanzelfspre-kendheid. Terwijl artsen be-ter dan ooit in staat zijn ons leven eindeloos op te rek-ken, leeft het gros van de mensen ongezonder dan ooit tevoren. Het probleem zit hem in onze leefstijl: we bewegen te weinig en eten

vaak te veel. De oplossing is een structurele verande-ring; een andere manier van leven waarbinnen be-wegen een geïntegreerd onderdeel van ons bestaan is en gezonde voeding een uitgangspunt. Kortom, een leefstijl die uitzicht biedt op een lang en actief leven. Daarvoor is het nooit te laat. Ard Schenk en Edwin van den Dungen sloegen de handen ineen en maak-ten een toegankelijk, inspi-rerend en praktisch boek boordevol informatie, dat ervoor zorgt dat iedereen fit kan worden. Dit boek is geschreven voor iedereen die het onderste uit de kan van het leven wil halen. Ard Schenk was in de jaren ’60 en ’70 van de vorige eeuw een uitzonderlijk suc-cesvol schaatser. Jarenlang domineerde hij de wereld-top, getuige vier Europese en Wereldtitels, drie gou-den en één zilveren Olym-pische medaille en vele nationale en internationale records. Daarnaast is hij al 36 jaar fysiotherapeut. Ard Schenks drijfveer om aan dit boek mee te werken komt voort uit zijn contac-ten met de patiënten uit zijn

praktijk. Dagelijks wordt hij geconfronteerd met de ge-volgen van een zittend be-staan, vaak in combinatie met een ongezond eetpa-troon. Edwin van den Dungen (55) studeerde Engelse Taal- en Letterkunde. Mo-menteel werkt hij als do-cent Engels, en schrijft hij non-fictie boeken. Hij raakte gefascineerd door het onderwerp `fit blijven`, nadat hij met eigen ogen de wonderlijke transfor-matie van zijn vader had gezien. Door regelmatig te sporten en verantwoord te eten veranderde zijn vader van een oude 77-ja-rige man die snel vermoeid was in een kwiek persoon, die op zijn gemak een hele dag door Parijs slenterde. Vrijdagmiddag presenteer-den schaatser Ard Schenk en Edwin van den Dungen hun boek ‘Je tweede jeugd begint nu’ in Boekhandel Blokker waar-na ze konden beginnen met het signeren van de boeken van een heel lange rij van nieuwsgierigen, die ook het onderste uit de kan van het leven willen halen. (Ton van den Brink)

Ard Schenk, eigenaren Boekhandel Blokker Arno Koek en Willeke van de Meeren rechts Edwin van Dungen

Chef Wessel Deen van Chef & Sloof (www.chefensloof.nl) trakteert u in deze vernieuwde eerste uitgave van de 50-pluswij-zer op twee ouderwetse re-cept: Spruitjesstamppot met gember en Lam-metjespap. Ingrediënten spruitjesstamppot1 kilo aardappels geschild, gewassen en in stukken ge-sneden; 750 gr. spruitjes, schoon-gemaakt, gewassen; 5 centimeter gemberwor-tel, geschild; 25 gram boter; 1 ui gesnipperd; 2 tl djinten (komijn); 3 appels geschild en in blokjes gesneden; 150 ml melk, verwarmd. BereidingswijzeKook de aardappelen en de spruitjes met wat zout in 15 tot 20 minuten gaar. Rasp de gember fijn. Verhit de boter in een wok en fruit hierin de ui met de gember en de komijn heel zachtjes glazig. Schep de blokjes

Recept van de Chef

aangeleverd door de melk-boer. Glazen flessen met een zilverkleurig foliedopje erop. Zo werden ze ook nog lang in de supermarkt verkocht, eer ze werden vervangen door kartonnen pakken.

Ingrediënten:4 dl. melk, 75 gram bloem, Een beetje zout, Basterdsuiker

BereidingswijzeRoer de bloem met wat melk tot een glad papje. Breng in een pan de rest van de melk met een snuf je zout aan de kook. Pas op voor overkoken. Giet het bloempapje al roerende bij de kokende melk. Laat het papje 5 minuten zacht doorkoken. Serveer warm met basterdsuiker.

Heeft u ook een lekker re-cept dat u aan uw jeugd doet denken? Mail naar redactie@50pluswijzer.nl.

appel erdoor en bak ze op een matig vuur in 2-4 min bruin. Breng op smaak met peper. Giet de aard-appelen en de spruitjes af en stamp ze fijn. Voeg al roerend de melk toe, zo-dat een smeuïge stamppot ontstaat. Doe de helft van het appelmengsel erdoor en breng de stamppot op smaak met zout. Schep de stamppot op en doe de rest van het appelmengsel erover. Bereidingstijd: 30-40 mi-nuten. Voor 4 personen.Lekker met runderzijlende en een gebonden uien-rundvleesjus. Ik heb er zelf Italiaanse worstjes bij gedaan. Ook erg lekker.

LammetjespapWie kent het nog uit zijn aller-vroegste jeugd? Lam-metjespap. Ik vond het heerlijk en bleef het nog lang eten, evenals rijst met suiker. Het is een Oudhol-lands recept van verbluf-fende eenvoud, koeien-melk en bloem. Natuurlijk het liefst de ou-derwetse melk, vers van de koe getapt. Dat beeld krijg je als je aan lamme-tjespap denkt, hoewel de melk toen in flessen werd

Gravemaker Orthopedie ServiceKoningstraat 60, 1941 BE BEvErwijK, tEl. 0251-212000

w.C. gEEstErduin 4, 1902 EK CastriCumwww.gravemaker.eu • info@gravemaker.eu

Ruime sortering confectieschoenen met los voetbed. Geschikt voor het dragen van zolen op maat, zowel van

orthopedisch schoenmaker als van Podotherapeut.

Uw vakkundig adres voor- (semi)orthopedischmaatschoeisel- maatvoetbedden/steunzolen- allegewensteorthopedische aanpassingenaanconfectieschoenen- gratisenvrijblijvendvoeten/of

schoenadvies- woensdaginloopspreekuur- pedicure- NIEUW!NuookInterskoschoenenLeverancier van alle zorgverzekeraars.

Geopend Beverwijk:dinsdagt/mvrijdag 9.30-17.00zaterdag 10.00-16.00

Geopend Castricum:dinsdagt/mvrijdag 9.00-18.00zaterdag 9.00-17.00

Huisdier in rouwHuisdieren kunnen be-langrijke huisgenoten zijn. Vooral met honden en katten kan een hele hechte band ontstaan.Dan is het ook niet zo verwonderlijk dat er na het overlijden van hun ‘baasje’ een reactie van rouw volgt. Maar dan wel op hun eigen manier. Ze kunnen de dood niet begrijpen, noch huilen, noch praten erover, maar ze voelen de sfeer die er heerst na een overlijden haarscherp aan. Daarop kunnen ze reageren door onrustig te zijn, angstig te zijn of slecht te gaan eten. Maar ook zie ik vaak bij families waar ik kom dat de hond depres-sief wordt, steeds maar op één plekje blijft liggen en niets meer wil onder-nemen.Af en toe gaat een hond mee naar de begrafe-nis of crematie. Dat kan, zeker als het van nature een rustige hond is. Zo ging een golden retriever mee naar de crematie van zijn ‘baasje’. Rustig on-derging hij alles. Totdat iedereen ging staan en er 1 minuut stilte in acht werd genomen. Na een aantal seconden gaf de hond een geluid van een huilende wolf. Het leek haast in scène gezet. Het was het indrukwekkende bewijs van dat hij de sfeer van die ene minuut stilte aanvoelde en er uiting aan gaf.Voor het huisdier is het belangrijk dat na de dood van zijn ‘baasje’ er een veilige omgeving blijft

bestaan, met vertrouwde vaste rituelen. Eten geven op vaste tijden, vaste re-gels bij het uitlaten, maar vooral ook veel aandacht geven en praten met hem of haar. De woorden zal hij niet verstaan, maar wel de achterliggende intentie om het verdriet te willen delen.Als deze structuur niet kan worden gegeven is er de mogelijkheid om hulp in te roepen van de Stich-ting Landelijke Herplaat-sing Huisdier. Zij zetten zich in om huisdieren van zieke en overleden mensen te herplaatsen in gastgezinnen. Zo wordt voorkomen dat het huis-dier aan zijn lot wordt overgelaten, of zoals zij het uitdrukken er moet worden gezeuld met het huisdier. De gastgezin-nen geven tijdelijke op-vang, totdat een adres is gevonden waar het permanent kan worden geplaatst.

Een zorgvuldige oplos-sing voor een achterge-bleven trouwe viervoeter in rouw. www.slhh.nl

Alice Loeterspersoonlijke uitvaartzorg0255-517452

De levenskunst van afscheid nemen

Alice LoetersPersoonlijke uitvaartzorg

Voor een persoonlijke en respectvollebegrafenis of crematie

ook wilsbeschikking en nazorg

Dag en nacht bereikbaar: 0255-517452Bezoek ook onze website www. aliceloeters.nl

Op de Vakantiebeurs be-gint een vakantie eigenlijk al een beetje. Een bezoek is een lekker dagje uit met exotische muziek, lekker eten, vakantiesfeer op-snuiven en genieten van de voorpret. Tijdens de Vakantiebeurs die begin januari in Utrecht wordt georganiseerd valt er voor iedereen veel te beleven. Exposanten zorgen voor een lokale sfeer en op tal van stands zijn er reizen te winnen of presentaties bij

Win kaarten voor de vakantiebeurs

te wonen. Nieuw is OntmoetNL. Onder deze vlag laten de Nederlandse exposanten het beste van zichzelf zien in hun stands en op het Nederlandse podium. Het Christelijk Vakantieplein is voor mensen die met ge-lijkgestemden op reis wil-len.Hemd van je Lijf is een nieuw concept, ontwikkeld in samenwerking met Na-turisme Federatie Neder-land. Hier kan met op een

centraal ingekapseld plein kennismaken met naakt re-creëren. Belangstellenden kunnen ook kennismaken met de nieuwste snufjes op fototechnisch gebied en actief met de camera aan het werk. Tijdens ‘Reizen & Fotografie’ geven professi-onele fotografen duidelijke uitleg over het gebruik van diverse soorten camera’s, het optimaliseren van de opnamen met moderne beeldbewerkingstechnie-ken en geven nuttige tips

tijdens workshops. Insteek is natuurlijk hoe je de mooiste vakantieplaatjes kan schieten. De avond-opening op vrijdag belooft onder het motto ‘Vakantie-beurs by Night’ een mooie ervaring te worden met sfeervolle fakkels, windlich-ten, kaarsen, waxinelichtjes en glühwein. De Vakantiebeurs wordt gehouden van woensdag 11 tot en met zondag 15 januari 2012 in de Jaar-beurs in Utrecht. Bezoekers zijn welkom van 10.00 tot 18.00 uur en op vrijdag is de beurs zelfs open tot 21.00 uur. Wie kaarten on-line koopt maakt kans op een zevendaagse rondreis voor twee personen door Kroatië ter waarde van dui-zend euro. Twee gratis toegangskaar-ten zijn voor de inzenders van de vijf mooiste vakan-tiefoto’s. Stuur uw foto naar redactie@50pluswijzer, onder vermelding van naam en adresgegevens.

Wilt u overigens meer in-formatie over het idyllische strandje op bovenstaande foto? Dan verwijzen we u graag naar www.clubko-nak.nl.

Voor een optimaal kunstgebit ga je naar een TandprotheticusGediplomeerde tandprothetici maken een gebitsprothese zelf in nauw overleg met u, waardoor tandvorm, kleur en zertting worden afgestemd op uw wensen.

Uw nieuwe prothese wordt voor 75% vergoed vanuit de basisverzekering.

Ook voor een nieuwe prothese (of vervangingsprothese) of implantaten, het zogenaamde KLIKgebit, kunt u direct bij ons terecht.

BeverwijkGerard KoolAlkmaarseweg 79b1947 DB Beverwijk0251-27289406-44585878gtmkool@ziggo.nl

Tandprothetische praktijkvan HooffW.J.M. van HooffHaarlem023-5422400Heemstede023-5293295Hillegom0252-520605www.tpvanhooff.nlWeeKend-reparaTIeserVIce:06 1 777 6 777

Tandprothetische praktijkF.W. van der LindeijmUideN0255-520035Haarlem023-5328190

CastriCUmA.A.L. StetVan Egmondstraat 71901 BA Castricum0251-653653

HeemskerkR.M. SnijderG. van Assendelftstraat 25b1964 NJ Heemskerk0251-237590