Microsoft Word - 002-exameneisen jeugd 9 tot 15 jaar … · Web viewMoto Dachi Nanahon Kumite...

KYU-GRAAD REGLEMENT SENIOREN

Als extra aanvulling op de Kyu-graad exameneisen van de GKH volgt hier een overzicht betreffende het aantal lesuren dat men gevolgd moet hebben om deel te kunnen nemen aan een Kyu-graad examen.

Senioren – Beginner niveauGele band 9e Kyu 20 lessenGele band + 1 oranje slip 8e Kyu 20 lessenGele band + 2 oranje slippen 7e Kyu 25 lessenOranje band 6e Kyu 25 lessen

Senioren – Midden niveauGroene band 5e Kyu 30 lessenBlauwe band 4e Kyu 35 lessen Bruine band 3e Kyu 40 lessen

Senioren – Gevorderd niveauBruine band + 1 zwarte slip 2e Kyu 45 lessenBruine band + 2 zwarte slippen 1e Kyu 50 lessen

EXAMENEISEN SENIOREN GKH

9e Kyu Gele band

1. Kihon Rensyu Ho Kihon

Tachi KataHeisoku Dachi Musubi DachiHeiko DachiSoto Hachi DachiUchi Hachi Dachi Shiko Dachi Heikaku (180°)Sanchin DachiHanzenkutsu DachiZenkutsu Dachi

Uke WazaSanchin Dachi - Jodan (Age) UkeZenkutsu Dachi - Chudan (Yoko) UkeShiko Dachi Heikaku - Gedan (Haraiotoshi) Uke

Tsuki WazaSanchin Dachi - Jodan Seiken ZukiZenkutsu Dachi - Chudan Seiken ZukiShiko Dachi Heikaku - Chudan Seiken Zuki

Uchi WazaHeiko Dachi - Uraken Uchi 1

Keri WazaHeiko Dachi - Gedan GeriHeiko Dachi - Mae GeriHeiko Dachi - Mawashi Geri

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 1Sanchin Dachi - Jodan (Age) UkeZenkutsu Dachi - Chudan (Yoko) UkeShiko Dachi Shakaku (45°) - Gedan (Haraiotoshi) UkeSanchin Dachi - Jodan Seiken ZukiZenkutsu Dachi - Chudan Seiken Zuki Shiko Dachi Shakaku - Chudan Seiken Zuki

3. Kata Taikyoku Jodan 1Taikyoku Chudan 1

4. Kumite Yakusoku KumiteKihon Yakusoku Kumite 1 : armen

Jiyu Kumite

Opmerkingen Bij het onderdeel Yakusoku kumite; alleen het arm gedeelte, ippon en sanbonBij het onderdeel Jiyu kumite; Goju KumiteUraken Uchi 1 = voorwaarts slag


8e Kyu Gele band 1 oranje streep1. Kihon Rensyu Ho Kihon

Tachi KataZie voorgaande exameneisen

Uke WazaZie voorgaande exameneisenSanchin Dachi - Yoko Uke Shita Barai

Tsuki WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Sokuho Seiken Zuki

Uchi WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Uraken Uchi 2

Ate WazaHeiko Dachi - Mae Hiji AteHeiko Dachi - Mawashi Hiji Ate

Keri WazaZie voorgaande exameneisen

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 1Zie voorgaande exameneisenSanchin Dachi - Yoko Uke Shita BaraiZenkutsu Dachi - Mae Hiji AteShiko Dachi Chokkaku 90° - Chudan Seiken ZukiSanchin Dachi - Mae GeriZenkutsu Dachi - Mae Geri

3. Kata Zie voorgaande exameneisenTaikyoku gedan 1Taikyoku Jodan 2

4. Kumite Yakusoku KumiteKihon Yakusoku Kumite 1

Jiyu Kumite

Opmerkingen Bij het onderdeel Kihon Yakusoku 1; totale vorm armen plus benenSokuho Zuki = zijwaartse stootUraken Uchi 2 = zijwaartse slag vanaf schouder of lichaam


7e Kyu Gele band 2 oranje strepen


Tachi kataZie voorgaande exameneisen

Uke WazaZie voorgaande exameneisen Heiko Dachi - Chudan Uchi UkeHeiko Dachi - Kake UkeHeiko Dachi - Mawashi Uke

Tsuki WazaZie voorgaande exameneisenShiko Dachi Heikaku - Shita Zuki

Ate WazaZie voorgaande exameneisenHanzenkutsu Dachi - Hiza Ate

Uchi WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Shuto Uchi 1

Keri WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Kansetsu Geri

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 1Zie voorgaande exameneisenHanzenkutsu Dachi - Mawashi GeriShiko Dachi Shakaku - Kansetsu Geri

Kihon Ido 2Sanchin Dachi - Jodan Age Uke, Chudan Seiken ZukiZenkutsu Dachi - Chudan Yoko Uke, Jodan Seiken ZukiShiko Dachi Shakaku - Gedan Haraiotoshi Uke, Chudan Seiken Zuki

3. Kata Zie voorgaande exameneisenTaikyoku Chudan 2Taikyoku Gedan 2

4. Kumite Yakusoku KumiteZie voorgaande exameneisenKihon Yakusoku Kumite 2 : armen - benen

Jiyu KumiteOpmerkingen Shuto Uchi 1 = horizontale slag zijwaarts of voorwaarts


6e Kyu Oranje band


Tachi kataZie voorgaande exameneisenNekoashi Dachi

Uke WazaZie voorgaande exameneisen Heiko Dachi - Shuto Uke

Tsuki WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Age Zuki

Ate WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Teisho Ate

Uchi WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Furi UchiHeiko Dachi - Shuto Uchi 2

Keri WazaZie voorgaande exameneisenGedan GeriMae GeriMawashi GeriKansetsu GeriSokuto GeriBovenstaande traptechnieken worden vanuit verschillende standen gevraagd

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 2Zie voorgaande exameneisenSanchin Dachi - Yoko Uke Shita Barai, Morote ZukiSanchin Dachi - Chudan Seiken Zuki, Mae GeriZenkutsu Dachi - Mae Geri, Chudan Seiken ZukiShiko Dachi Shakaku - Mawashi Hiji Ate, Yonhon Doza

3. Kata Zie voorgaande exameneisenTaikyoku Kake Uke 1Taikyoku Mawashi Uke 1

4. Kumite Yakusoku KumiteZie voorgaande exameneisenYakusoku Ippon Kumite: Tenshin

Jiyu KumiteOpmerkingen Shuto Uchi 2 = Circulaire slag van buiten naar binnen gericht

Tenshin = ontwijken d.m.v. lineaire lichaams verplaatsing


5e kyu Groene band1. Kihon Rensyu Ho Kihon

Tachi kataZie voorgaande exameneisenMoto Dachi

Uke WazaZie voorgaande exameneisen Sanchin Dachi - Uwa Uke Shita Barai

Tsuki WazaZie voorgaande exameneisenMoto Dachi - Kizami ZukiMoto Dachi - Chudan Hiki Zuki

Ate WazaZie voorgaande exameneisenMae Hiji AteUshiro Hiji AteMawashi Hiji AteYoko Hiji AteOtoshi Hiji AteBovenstaande technieken worden achter elkaar uitgevoerd vanuit Heiko Dachi naar de standen: Zenkutsu Dachi, Heiko Dachi en Shiko Dachi Heikaku

Uchi WazaZie voorgaande exameneisenHanzenkutsu Dachi - Tettsui Uchi

Keri WazaZie voorgaande exameneisenHanzenkutsu Dachi - Ushiro Geri

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 2Zie voorgaande exameneisenZenkutsu Dachi -Mae Hiji Ate, Chudan Seiken ZukiShiko Dachi Chokkaku -Tettsui, Uraken UchiSanchin Dachi -Mae Geri, Mawashi Geri

3. Kata Zie voorgaande exameneisenTaikyoku Kake Uke 2Taikyoku Mawashi Uke 2

4. Kumite Yakusoku KumiteZie voorgaande exameneisenYakusoku Ippon Kumite: Sabaki

Jiyu Kumite

Opmerkingen (Tai)Sabaki = ontwijken d.m.v. het in-wegdraaien van het lichaam


4e kyu Blauwe band1. Kihon Rensyu Ho Kihon


Uke WazaZie voorgaande exameneisen

Tsuki WazaZie voorgaande exameneisenHeiko Dachi - Nukite Zuki

Ate WazaZie voorgaande exameneisen

Uchi WazaZie voorgaande exameneisenHanzenkutsu Dachi - Haito Uchi

Keri WazaZie voorgaande exameneisenHanzenkutsu - Ura Mawashi Geri

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 2Zie voorgaande exameneisenZenkutsu Dachi - Mae Geri, Mae Hiji Ate, Yonhon Doza Hanzenkutsu Dachi - Sokuto Geri, Chudan Seiken ZukiShiko Dachi Shakaku - Kansetsu Geri, Agezuki, Yonhon Doza

3. Kata Zie voorgaande exameneisenGekisai Dai Ichi

4. Kumite Yakusoku KumiteZie voorgaande exameneisenNekoashi Dachi Kihon Kumite

Jiyu Kumite

Opmerkingen Ura Mawashi Geri met achterste of voorste been


3e kyu Bruine band1. Kihon Rensyu Ho Kihon



Tsuki WazaZie voorgaande exameneisen


Uchi WazaZie voorgaande exameneisen

Keri WazaZie voorgaande exameneisenHanzenkutsu - Kakato Otoshi Geri

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 2

3. Kata Zie voorgaande exameneisenGekisai Dai Ni

4. Kumite Yakusoku KumiteZie voorgaande exameneisenYonhon Kumite

Kata Bunkai KumiteGekisai Dai Ichi

Jiyu Kumite


2e kyu Bruine band 1 zwarte streep1. Kihon Rensyu Ho Kihon






Keri WazaZie voorgaande exameneisenHanzenkutsu Dachi - Ushiro Mawashi Geri

2. Ido Rensyu Ho Kihon Ido 2

3. Kata Zie voorgaande exameneisenSaifa

4. Kumite Yakusoku KumiteZie voorgaande exameneisenYonhon Kumite Uradori

Kata Bunkai KumiteGekisai Dai Ni

Jiyu Kumite

Opmerkingen Uradori = overname na eigen aanval op tegenaanval


1e Kyu Bruine band 2 zwarte strepen1. Kihon Rensyu Ho Kihon






Keri WazaZie voorgaande exameneisen

2. Ido Rensyu Ho Zie voorgaande exameneisen3. Kata Zie voorgaande exameneisen

Sanchin4. Kumite Yakusoku Kumite

Zie voorgaande exameneisenMoto Dachi Nanahon Kumite

Kata Bunkai KumiteSaifa

Jiyu kumite

Opmerkingen Moto Dachi Nanahon Kumite inclusief twee aanvallen Mawashi Geri

Microsoft Word - 002-exameneisen jeugd 9 tot 15 jaar … · Web viewMoto Dachi Nanahon Kumite...

Documents

Transcript of Microsoft Word - 002-exameneisen jeugd 9 tot 15 jaar … · Web viewMoto Dachi Nanahon Kumite...