Flyer workshop Mindfull eten
1
REKEN AF MET ONBEWUST ETEN! Workshop Mindful Eten Waar: RustPunt Counselling prakjk voor stressvermindering Botgensstraat 13, 3311 VD, Dordrecht Wanneer: donderdag 12/2 en 19/2/2015 Tijd: 19.30-21.00 Prijs: 27,50 per persoon Deelnemers: maximaal 5 Aanmelden: [email protected] 06-28598114 Je bewust worden van hoe je eet en waarom je eet? Inzicht krijgen in welke soorten honger er zijn? Je zintuigen aan het werk zeen en weer écht leren proeven? Leren hoe je emoes je eetgedrag kunnen beïnvloeden? Een gezonder eetpatroon ontwikkelen zonder een dieet te volgen? Ervaren wat mindfulness voor je kan betekenen? WIL JIJ
-
Upload
linda-martens -
Category
Documents
-
view
20 -
download
2
Transcript of Flyer workshop Mindfull eten
REKEN AF MET ONBEWUST ETEN!
Workshop Mindful Eten
Waar: RustPunt Counselling praktijk voor
stressvermindering
Botgensstraat 13, 3311 VD, Dordrecht
Wanneer: donderdag 12/2 en 19/2/2015
Tijd: 19.30-21.00
Prijs: 27,50 per persoon
Deelnemers: maximaal 5
Aanmelden: [email protected]
06-28598114
Je bewust worden van hoe je eet en waarom je eet?
Inzicht krijgen in welke soorten honger er zijn?
Je zintuigen aan het werk zetten en weer écht leren
proeven?
Leren hoe je emoties je eetgedrag kunnen beïnvloeden?
Een gezonder eetpatroon ontwikkelen zonder een dieet
te volgen?
Ervaren wat mindfulness voor je kan betekenen?
WIL JIJ
