FLASH...17/04 Souad El Messnaoui 22/04 Rita Van Kerckhove 26/04 Elly T'Kindt 27/04 Suzanne Cours...

28
FLASH APRIL - MEI - JUNI 2019 WZC TER ENGELEN . Polderstraat 4-6, 9160 LOKEREN . 09 340 56 00 www.hofterengelen.be

Transcript of FLASH...17/04 Souad El Messnaoui 22/04 Rita Van Kerckhove 26/04 Elly T'Kindt 27/04 Suzanne Cours...

  • FLASHAPRIL - MEI - JUNI 2019

    WZC TER ENGELEN . Polderstraat 4-6, 9160 LOKEREN . 09 340 56 00

    www.hofterengelen.be

  • 2

    InhoudVoorwoord

    Flashnieuws

    Nieuwe bewoners

    Gelukkige verjaardag

    Wat voorbij is

    Waar wil u graag op uitstap?

    Project wonen en leven : BAM

    Waar is de wol ?

    Stormschade

    Welkom in de Wilgendreef

    Gezondheidsrubriek

    Rebus

    Verkiezingen

    Bewoner in de kijker

    De Belleman

    Wij namen afscheid van

    3

    4

    5

    6-7

    8-12

    13

    14

    15

    16-17

    18-19

    20-21

    22

    23

    24-25

    26

    27

  • 3

    Voorwoord

    Beste bewoners en familie,

    De lente is in het land. Je merkt het aan alles : de

    vogeltjes fluiten ’s morgens terug uitbundiger, het

    gras begint de groeien, narcissen staan in volle bloei,

    de dagen worden terug langer, …

    Jammer genoeg trok er ook al een vroege

    voorjaarsstorm over Lokeren die heel wat schade

    berokkende. Een deel van het dak van onze

    assistentiewoningen begaf het helaas ook onder de

    hevige wind. Gelukkig konden we rekenen op heel wat

    bereidwillige handen, zodat de hinder voor iedereen al

    bij al nog beperkt bleef.

    In deze flash geven we u een uitgebreid verslag en

    foto’s.

    Verder blikken we terug op wat voorbij is, brengen we

    achtergrond bij een aantal thema’s en geven we al een

    voorsmaakje van wat komen gaat.

    Ik wens u allen een zalige paastijd en een deugddoend

    voorjaar.

    Veel leesgenot.

    Karline BallegeerDirecteur

  • 4

    FLASHNIEUWS

    VerzenderkesdagWereldgezondheidsdagPaasvakantiePalmzondagWitte DonderdagGoede VrijdagStille ZaterdagPasenPaasmaandagWeek van de valpreventie

    Feest van de arbeidStart van de RamadanMoederdagO.L.H. Hemelvaart

    SuikerfeestPinksterenPinkstermaandagInternationale dag tegen oudermisbehandelingVaderdagDag van de mantelzorger

    Bijzondere dagen

    Familieraden 2019

    De volgende familieraad - waar elk familielid geheel vrijblijvend welkom

    is - gaat door op dinsdag 4 juni om 9u30 in ‘t Dobbelken.

    Maandag 1 aprilZondag 7 april8 april - 22 aprilZondag 14 aprilDonderdag 18 aprilVrijdag 19 aprilZaterdag 20 aprilZondag 21 aprilMaandag 22 april22 april - 28 april

    Woensdag 1 meiMaandag 6 meiZondag 12 meiDonderdag 30 mei

    Woensdag 5 juniZondag 9 juniMaandag 10 juniZaterdag 15 juniZondag 16 juniZondag 23 juni

    Rode Kruisbibliotheek

    De dames van de RodeKruisbibliotheek komen om deveertien dagen rond.

    Om 14:00u starten zij in deassistentiewoningen en rond 14:30u.achtereenvolgend op alleverdiepingen van het WZC.

    Als laatste worden ook de zorgflatsbezocht.

    • woensdag 3 & 17 april• woensdag 15 & 29 mei• woensdag 12 & 26 juni

    Zij bezorgen gratis leesboeken in allegenres in grote letterdruk, ookkijkboeken en strips.

  • 5

    NIEUWE BEWONERS

    Mevr. Suzanne Cours

    verblijft sinds 28 december op kamer 128.

    Mevr. Denise Rochette

    verblijft sinds 7 januari op kamer 212.

    Mevr. Elisabeth Hoogewys

    verblijft sinds 1 februari op kamer 126.

    Mr. Hans Bogaert

    verblijft sinds 5 februari op kamer 106.

    Mevr. Francine Bracke

    verblijft sinds 6 februari op kamer 314.

    Mevr. Rachel Roels

    verblijft sinds 7 februari op kamer 114.

    Mevr. Suzanne Verbust - De Vreese

    verblijft sinds 16 februari in assistentiewoning 33.

    Mevr. Anna Vervaet

    verblijft sinds 18 februari op kamer 322.

    Mr. Freddy De Kerf

    verblijft sinds 21 februari op kamer 308.

    Mevr. Mariëtte Coussens

    verblijft sinds 28 februari op kamer 107.

    Mr. Willy Simoen

    verblijft sinds 7 maart op kamer 306.

    Mevr. Irène De Wilde

    verblijft sinds 11 maart op kamer 127

    Mevr. Adriënne Van Boxlaer

    verblijft sinds 16 maart op kamer 7

    Mevr. Mariëtte De Wilde

    verblijft sinds 17 maart in assistentiewoning 11.

    In naam van de directie, alle medewerkers en medebewoners: welkom “thuis”.

  • 6

    Jarigapril

    1/04 Renilde Colpaert

    2/04 Fadime Benli

    6/04 Kelly Decaluwe

    6/04 Cindy Dullaert

    7/04 Ann Imschoot

    12/04 Francine Samson

    14/04 Marcel Mariën

    16/04 Micheline Peeters

    17/04 Mariëtte De Wilde

    17/04 Souad El Messnaoui

    22/04 Rita Van Kerckhove

    26/04 Elly T'Kindt

    27/04 Suzanne Cours

    27/04 Stefhanie Windels

    Jarigmei

    Jarig in april

    K 108

    Team 2

    Team 1

    Administratie

    Keuken

    K 313

    K 302

    K 20

    AW 11

    Team 1

    Zorgflat 4

    Facilitaire dienst

    K 128

    Logistiek

    Jarig in mei

    2/05 Mariëtte Van Hoorick

    2/05 Kimberly Clemminck

    3/05 Juliënne Haeck

    3/05 Ingrid Mathees

    5/05 Jeanne Blanckaert

    5/05 Joke Engels

    5/05 Vera Haesebeyt

    6/05 Jana Baetens

    9/05 Ewa Becmer

    13/05 Lea Baeté

    13/05 Suzanne Verbust-De Vreese

    13/05 Marleen Dierinck

    15/05 Maryvonne De Vriendt

    K 315

    Team 1

    K 5

    Team 2

    K 6

    Team 1

    Team 2

    Logistiek

    Team 2

    K 18

    AW 33

    Team 2

    K 208

  • 7

    Jarigjuni

    Jarig in mei

    2/06 Elisabeth Hoogewys

    2/06 Griet De Kimpe

    2/06 Marita De Waele

    6/06 Dorien Claes

    8/06 Nathalie Vestraeten

    9/06 Henri Verlinden

    9/06 Monique Daeninck

    9/06 Valerie Braems

    11/06 Els Verhofstadt

    16/06 Leyla Bentouhami

    17/06 Hilde Coppin

    18/06 Deena Bracke

    23/06 Hélène Van Acker

    24/06 Irèna Mels

    26/06 Karin Vercauteren

    27/06 Carine Van Hoebroeck

    28/06 Lea Vanderheyden

    K 126

    Administratie

    Logistiek

    Team 2

    Team 2

    K 215

    AW 13

    Keuken

    Administratie

    Logistiek

    Team 2

    Team 1

    AW 01

    K 303

    Team 1

    Keuken

    K 113

    Jarig in juni

    19/05 Freddy De Kerf

    20/05 Elza Van Eetvelde

    25/05 Irène Vercauteren

    30/05 Nadia Ategrou

    30/05 Hilde Maes

    K 308

    K 301

    Team 1

    Team 1

    Team 2

  • 8

    Wat voorbij is...Wat voorbij is...

    Bij enkele bewoners kwam het speelse kind naar

    boven bij het zien van de dwarrelende

    sneeuwvlokken. En dus onder het motto: "men is

    nooit te oud om in sneeuw te spelen", konden

    enkele bewoners genieten van wat sneeuwpret.

    Ze trokken goed ingepakt naar buiten waar ze

    volop sneeuwballen gooiden. Zowel in de voor- als

    achtertuin konden ze een mooie sneeuwman

    maken. Koude handen vraagt u?.... daar hadden ze

    even geen last van, het plezier was veel te groot!

    Sneeuwpret

    Geen vogel voor de katIn januari hadden we dan toch even een

    winterprik. Een mooi sneeuwtapijt liet

    de natuur buiten er heel anders uit zien.

    Minder leuk voor de vogels die alweer

    uitkijken naar de lente. Hun klein

    lichaampje warmhouden op 40°C kost

    hen veel energie. Het kon dus helemaal

    geen kwaad om de vogels wat extra te

    verwennen. Daarom besloten enkele

    bewoners om voederbollen te maken

    voor hun geliefde tuinvogels.

  • 9

    Kokkerellen

    Februari gaf ons al enkele zeer

    zonnige dagen, we proefden

    eigenlijk al de lente. Bij lente

    denken we vaak aan veel

    bloemen, frisse kleurtjes en

    natuurlijk warme zonnestralen.

    Hoog tijd dus om ons interieur uit

    een winterslaap te halen. We

    besloten al enkele bloembollen te

    planten zoals narcis, blauwe en

    witte druifjes (muscari), tulpen,

    hyacinten, …. Hun mooie bloemen

    en lekkere geur brengen alvast

    het voorjaar in ons huis.

    Als de lente komt,dan stuur ik jou...

    Is er iets gezelliger en leuker

    dan samen koken?

    Iedere keukenprins of -prinses

    kan tijdens het kookproject zijn

    of haar culinaire kunsten

    etaleren. Wie wil, mag zelf

    achter de potten gaan staan aan

    onze mobiele keuken. Wie liever

    hulpkok is doet de mise en

    place.

    Samen koken, samen eten en

    samen afwassen. Het brengt

    steeds een middag vol

    gezelligheid en vreugde.

  • 10

    14 februari, Sint-Valentijn, een

    dag om even stil te staan bij de

    liefde. De liefde van weleer of de

    liefde en vriendschap die we nog

    steeds mogen ervaren met een

    partner of met familie en

    vrienden.

    Wij klonken alvast samen op de

    liefde, aten een lekker

    valentijnsgebakje en genoten van

    elkaars gezelschap.

    Mijmeren over de liefde

    MerlijnDe aanwezigheid van huisdieren kan de levenskwaliteit gunstig

    beïnvloeden. Honden in het bijzonder staan er om bekend

    mensen gelukkig te maken en onvoorwaardelijke liefde te

    schenken. Onze bewoners kunnen echter hier in ons WZC geen

    hond als huisdier houden. Via Cosydogs willen wij onze mensen

    toch de mogelijkheid bieden om in contact te komen met een

    hond. Dat kan door een wandeling, een bezoek op de kamer, …

    Maandelijks komt hond Merlijn op bezoek met zijn begeleider

    Brigitte. Zorgkundige Mia komt samen met hen bij onze

    bewoners langs.

    De therapeutische werking is al

    gebleken tijdens hun bezoeken:

    muren werden gesloopt, plots een

    vrolijk humeur, … Kortom, een

    glimlach door de knuffel van een

    hond, daar draait het allemaal om.

  • 11

    Zorg aan zet

    Zorgnet-Icuro vzw is een Vlaams netwerk van

    zorgorganisaties die kwaliteitsvolle en

    betaalbare zorg willen aanbieden. Zij riepen de

    actie "Zorg aan zet" in het leven omdat ze zorg

    en welzijn op de agenda willen zien staan bij de

    komende verkiezingen.

    Tijdens deze actie werden verschillende

    postkaartjes verdeeld waarop telkens het

    antwoord op een prangende zorgvraag kon

    worden geschreven. We lieten onze bewoners,

    familie, mantelzorgers en personeel aan het

    woord. Zij konden op die manier aangeven

    waar nood aan is, wat nog moet gebeuren of

    veranderen om meer warme en betaalbare

    zorg te kunnen krijgen en bieden.

    U kan nog steeds aan de actie deelnemen.

    Meer informatie is te vinden op

    www.zorgaanzet.net.

  • 12

    Op een regenachtige namiddag haalden we de

    meest dansbare hits van de afgelopen decennia

    boven: rock-’n-roll, swing, jive, disco, een wals,

    de hucklebuck, de lambada … Ze kwamen

    allemaal aan bod. Onze bewoners genoten van

    een echte ouderwetse T-dansant zoals vroeger

    in "den Americain" of "den Dierentuin".

    Swingen en walsen

    Graag herinneren wij u aan het volgende:

    Tijdens activiteiten in ons huis worden

    soms tal van foto’s genomen. Deze

    kunnen gepubliceerd worden in het

    huiskrantje, op onze website of sociale

    media. Indien u liever niet heeft dat we

    uw foto publiceren, kan u dit altijd melden

    aan de dienst bewonerszorg.

    Uw privacy

  • 13

    Waar wil u graag op uitstap?

    Een hele dag er op uit trekken met de bus…. het is niet altijd voor iedereen

    weggelegd. Daarom zullen we dit jaar onze uitstappen over een andere

    boeg gooien.

    We kiezen ervoor om jullie, de bewoners, meer inspraak te geven… Want, de

    ene bewoner wil heel graag nog eens naar zee, een andere bewoner wil

    nog eens naar de dierentuin en nog een andere bewoner wil misschien

    liever kort bij huis blijven en een halve dag gaan wandelen in de prachtige

    natuur van domein Puyenbroeck. Daarom de vraag: "Waar willen jullie heel

    graag nog eens naartoe gaan?"

    We doen ons best om voor elk wat wils te voorzien, daarom zullen jullie

    binnenkort een brief ontvangen met daarop enkele voorstellen van

    uitstappen. Iedereen kan dan zijn of haar voorkeur aanduiden of ook nog

    een andere suggestie doen. Er worden verschillende uitstappen

    georganiseerd, telkens in een kleinere groep.

    Voor het vervoer kunnen we beroep doen op een firma waarbij we zelf een

    busje voor rolwagenvervoer kunnen ontlenen en onze eigen chauffeur

    kunnen voorzien. Op die manier is organisatorisch ook alles veel beter te

    regelen. We zijn minder aan tijd en weer gebonden.

    Een uitstap die wel al concreet ingepland staat is onze jaarlijkse busuitstap

    naar Oostakker Lourdes. Deze zal doorgaan op dinsdag 14 mei.

    Voor bewoners voor wie een lange busuitstap minder haalbaar is, zal er in

    onze tuin een eigen beeweg gecreëerd worden met als afsluiter een lekkere

    versnapering.

  • 14

    Een tip voor mooie dagen ...Bij mooi weer staat in de tuin onze duofiets ter beschikking voor

    bewoners en een begeleider.

    Maak er gerust gebruik van.

    (gelieve wel even aan de receptie of op de afdeling te melden als

    u een bewoner meeneemt voor een ritje)

    Om ons project rond wonen en leven concreter vorm te geven, willen we in

    ons huis aan de slag met de BAM (Betekenisvolle Activiteiten Methode).

    Dit is een nieuwe en innoverende aanpak waarbij alle betrokkenen rond een

    bewoner SAMEN met de bewoner gaan werken aan betekenisvolle

    activiteiten. Door deze persoonsgerichte benadering willen we inspelen op

    het feit dat onze bewoners hier wonen en leven en dat we hen, in de mate

    van het mogelijke, zelf laten meebepalen hoe zij hun leven hier bij ons

    wensen in te vullen. Door hen zelf een stuk regie in eigen handen te geven

    zal deze betrokkenheid bijdragen aan een grotere levenskwaliteit.

    Er gebeuren in ons huis al veel betekenisvolle activiteiten. Dit willen we graag

    visueel maken door onze

    wensboom aan de receptie

    om te toveren tot een boom

    vol betekenisvolle activiteiten.

    We doen hierbij een oproep

    om een kaart in de boom te

    hangen met mogelijke

    betekenisvolle activiteiten

    voor een specifieke bewoner.

    Dit kan dan gebruikt worden

    als onderwerp om in dialoog

    te gaan met onze bewoner en

    te bekijken wat haalbaar is.

    Via de BAM-boom willen we iedereen uitdagen om na te denken wat we voor

    onze bewoners allemaal kunnen betekenen.

    Wordt vervolgd in onze volgende Flash ...

    PROJECT WONEN EN LEVEN : BAM

  • 15

    Waar is de wol

    Ons breiproject van de voorbije maanden kende een zodanig groot succes

    dat er nog heel wat wol en gebreide stukken over waren die niet werden

    verwerkt in onze sjaal rondom ons huis.

    Maar ook deze lappen stof gingen een mooi leven leiden….

    Een deel werd besteed aan de vzw Zorg-Saam. Zij organiseren dit jaar

    immers een actie die personen met dementie eens extra onder de aandacht

    brengt. Via de actie losse draadjes verbinden, willen ze tegen 3 juni 2019 in

    totaal 122 000 cm gebreide of gehaakte stukjes binnen krijgen, één

    symbolische centimeter voor elke persoon met dementie in Vlaanderen. Al

    deze stukjes zullen verwerkt worden in kunstwerkjes en getoond worden op

    een groot ontmoetingsmoment op zaterdag 21 september niet toevallig

    Werelddag Dementie. Met onze lappen stof hebben we hen alvast enkele

    meters op weg geholpen.

    Een ander deel werd besteed aan een bijzondere oproep van Ingrid Mulder.

    Zij verloor haar zus bij de aanslag van de Bende van Nijvel in Aalst. Ze riep

    naar aanleiding van de herdenking van de aanslag de mensen op om lapjes

    stof op te sturen. Daarmee maakte ze een groot lappendeken, dat symbool

    staat voor de warmte die nabestaanden zoeken terwijl Justitie hen in de kou

    laat staan. De oproep kende een groot

    succes want het lappendeken tegen

    koude Justitie is 10 meter lang en telt

    maar liefst 300 lapjes stof. Ook van

    onze meters breiwerk werden lapjes

    stof verwerkt in dit symbolisch deken.

    Op 11 maart werd tijdens een korte

    actie aan het Justitiepaleis in Brussel dit

    deken overhandigd. Het lappendeken is

    dezer dagen te bezichtigen in CC De

    Werf in Aalst.

    Een derde deel ging naar Sniffing Snouts, een adoptiecentrum voor honden

    en katten in Sint-Niklaas. De poezen die wachten op een nieuwe thuis

    kunnen daar heerlijk spinnen in onze zelfgebreide dekentjes.

  • 16

    StormschadeHet dak eraf !Het dak eraf !

    Op 10 maart was het in onze

    assistentiewoningen alle hens aan dek. De

    aanhoudende storm met enorme rukwinden

    blies een deel van het platte dak open ter

    hoogte van de lift en de berging op de derde

    verdieping. Het zorgteam en de brandweer

    waren uiterst snel ter plaatse en alle bewoners

    van de assistentiewoningen werden

    geëvacueerd en in 't Dobbelken opgevangen.

    Sommige medewerkers bleven wat langer of

    kwamen van thuis om zoveel mogelijk te

    helpen.

    Ondertussen werd door de brandweer het

    gebouw en de parking deels afgesloten om te

    zorgen voor de nodige veiligheid. Het

    overgewaaide dak werd voorzien van

    zandzakken zodat het niet weg kon waaien. Het

    gebouw werd geïnspecteerd op stabiliteit en

    puin werd geruimd. In een mum van tijd was

    alles onder controle.

    De bewoners van de derde verdieping konden

    die dag echter niet terug naar huis, zij kozen

    ervoor om bij familie te verblijven.

  • 17

    Tijdelijk dakTijdelijk dakOp maandag werd het gebouw goed genoeg bevonden om de bewoners van

    de derde verdieping terug naar huis te laten keren. Het dak was voorlopig

    nog open en in de lifthal was het nog steeds wachten onder de blote hemel.

    De directie en verantwoordelijke technische dienst zochten ondertussen naar

    een firma die het dak tijdelijk kon dichtleggen. De firma Van Rysseghem zag

    dit werk zitten en is op donderdag begonnen met de werken. Dat ging niet

    zonder slag of stoot. In de liftkoker kwam water binnen waardoor de lift niet

    langer gebruikt kon worden en ook de traphal was niet toegankelijk om

    veiligheidsredenen. Maar ook dat euvel hebben we overwonnen.

    Het gewone leven gaat terug zijn gangHet gewone leven gaat terug zijn gangOndertussen is het dak dicht en gaat het leven terug zijn gewone gang. Het

    dichtleggen is een tijdelijke oplossing en op termijn wordt het dak

    vervangen en alle schade aan het gebouw hersteld. Eens het zover is,

    houden we u zeker op de hoogte.

    Aan iedereen die geholpen heeft: "Heel erg bedankt ! "

  • 18

    Welkom in de Wilgendreef

    We hopen oprecht dat de

    Wilgendreef (*) een tweede thuis kan

    worden voor al onze bewoners die

    er wonen. Want zo is het eigenlijk :

    de bewoners wonen hier en wij, als

    zorgteam, komen op bezoek bij hen.

    Met dit in ons achterhoofd willen we

    de warme zorg, waar we in Hof ter

    Engelen veel belang aan hechten,

    nog meer in de kijker zetten.

    Wanneer je binnenkomt voel je je

    meteen thuis. Althans, dat is de

    bedoeling. De verschillende huisdeuren

    met eigen huisnummers, de tuinhekjes

    en poortjes maken duidelijk dat hier

    echt gewoond wordt.

    Elke bewoner heeft zijn eigen (t)huis(je)

    in de dreef. Een thuis die ingericht mag

    worden zoals hij of zij dit wenst. Een

    kamer met veel snuisterijen en beeldjes,

    met tal van foto’s van familie of net

    liever wat eenvoudiger…

    Het kan hier allemaal.

    * De Wilgendreef is onze afdeling "Extra zorgen" voor personen met dementie.

  • 19

    Als je wat verder wandelt kom je onderweg enkele bewoners tegen die

    gezellig aan het keuvelen zijn op de bank halfweg de dreef. Deze bank is

    een ontmoetingspunt voor de bewoners. Maar dat kan het ook zijn voor

    bewoners en zorgpersoneel of familie. Heel gezellig, vind je ook niet?

    Op het einde van de gang kan je onze living vinden. Hier kunnen onze

    bewoners samen lekker eten en indien ze dit wensen kunnen ze er

    deelnemen aan verschillende activiteiten. Zo maken ze er onder begeleiding

    van het zorgteam lekkere soep, kunnen ze er luisteren naar plaatjes uit de

    oude doos en ga zo maar door.

    Nog niet overtuigd?

    Kom zelf zeker eens langs in de

    Wilgendreef. De bewoners en het

    zorgteam zullen je met plezier

    ontvangen.

  • 20

    Gezondheidsrubriek

    Dr. A. Beke

    Bron : De Standaard 18/02/2019

    In de winter in de zon

    zitten doet deugd

    maar vitamine D maak

    je er niet mee aan.

    In de kou buiten

    zonnestralen

    opvangen om je

    vitamine D-niveau op

    te vijzelen, is niet altijd

    aanlokkelijk. De zon

    schijnt ook vrolijk door

    het raam.

    Heeft het voor de

    aanmaak van deze vitamine zin om achter glas te zonnebaden?

    Het antwoord is resoluut nee. ‘Het infrarode en het zichtbare licht schijnen

    ongehinderd naar binnen, waardoor je het lekker warm hebt achter het

    raam, maar glas houdt alle UVB tegen. En het is net die UVB-straling die je

    huid nodig heeft om vitamine D aan te maken’, zegt vitamine D-expert Frank

    de Gruijl van het Leids Universitair Medisch Centrum.

    Ook als je het raam openzet, schiet je er niets mee op. ‘In de winter staat de

    zon laag, waardoor vrijwel alle UVB door de atmosfeer wordt geabsorbeerd.

    Zelfs al zou je de hele dag buiten in zomerkledij rondlopen op een zonnige

    dag, in dit jaargetijde zou het geen meetbaar effect opleveren. Het heeft pas

    zin tussen maart en oktober.

    En in de zomer kan het hard gaan. Voor witte mensen is 10 à 20 minuten

    buiten in zomerkleding genoeg voor de vitamine-aanmaak. Heb je een

    donkere huidskleur, dan moet je mogelijk vier keer zo lang buiten verblijven.

    Maar het fijne weten we er niet van. Vrijwel alle studies zijn in westerse

    landen uitgevoerd met blanke proefpersonen. Er is een manco in de

    wetenschap.’

    VitVitamine Damine D

  • 21

    Terug naar het hier en nu. In de winter maken onze lichamen een dip in

    vitamine D door. Uit analyses van bloedstalen van bloeddonoren is gebleken

    dat in de zomer ruim twee keer zoveel van het molecuul door onze aderen

    stroomt als in de winter. Voor de fijnproever : het niveau daalt van 90

    nanomol per liter naar 40 nanomol.

    Met die 40 nanomol kunnen we nog prima uit de voeten. ‘Je merkt daar niets

    van’, zegt De Gruijl. ‘De winterblues die sommige mensen ervaren, komt

    veeleer doordat hun bioritme uit cadans raakt, doordat ze bij het ontwaken

    minder blauw licht krijgen.’

    Er is meestal geen medische noodzaak om vitamine D-supplementen te

    slikken. ‘Maar het kan ook geen kwaad’, meent De Gruijl. ‘Ik slik die pillen,

    zodra de R in de maand zit. Volgens mij is het beter om die dip te voorkomen.’

    De wetenschap is er hier nog niet helemaal over uit.

    Volgens de Hoge Gezondheidsraad van België hebben ouderen en kinderen

    wel degelijk vaak een vitamine D-tekort (gedefinieerd als een concentratie

    van minder dan 30 nanomol per liter bloed). Het tekort ontstaat aan het einde

    van de winter en het begin van de lente. Kinderen en ouderen die weinig aan

    zonlicht zijn blootgesteld, adviseert de Gezondheidsraad om supplementen te

    slikken.

    ‘Dat advies geldt ook voor veel vrouwen die altijd gesluierd zijn’, zegt De

    Gruijl. ‘Velen van hen melden zich bij de huisarts met gevoelens van algehele

    malaise, ze zijn futloos en moe. Die problemen zijn vaak snel opgelost na het

    slikken van supplementen. Je zou ook veel vette vis kunnen eten. De Inuit

    (eskimo's)

    hebben helemaal geen vitamine-D-winterdip. Maar je moet dan wel erg veel

    vis eten.

    Vitamine D-pilletjes slikken is eenvoudiger.’

    Waarom is vitamine D goed voor je?

    Vitamine D, ook wel de zonnevitamine genoemd, speelt een belangrijke

    rol bij allerlei essentiële processen in je lichaam :

    • Het zorgt voor een normale werking van je immuunsysteem en

    ondersteunt je natuurlijke weerstand

    • Vitamine D is ook belangrijk om te kunnen bewegen : je botten en

    spieren hebben vitamine D nodig om goed te functioneren.

  • 22

    Rebus

    Oplossing:Lente, wanneer de vogels de plek van je wekker innemen.

    Los de rebus op en ontdekeen toepasselijke spreuk!

  • 23

    VERKIEZINGEN

    VLAAMS/FEDERAAL/EUROPEES - 26 MEI 2019

    Voor de bewoners van het rusthuis

    • U wenst zelf te gaan stemmen: Gelieve uw oproepingsbrief af te halen

    op de verpleegpost van uw afdeling tussen 10 en uiterlijk 22 mei. Op 23

    mei worden de oproepingsbrieven die niet afgehaald werden naar het

    stadhuis gebracht. Uw identiteitskaart kan u op de dag van de

    verkiezingen op de verpleegpost van uw afdeling afhalen.

    • U wenst te stemmen via volmacht: Uw huisarts zal door ons gevraagd

    worden een medisch attest in te vullen. Gelieve dit medisch attest, uw

    oproepingsbrief en een volmachtformulier af te halen op de

    verpleegpost van uw afdeling tussen 10 en uiterlijk 22 mei. Op 23 mei

    worden de oproepingsbrieven die niet afgehaald werden naar het

    stadhuis gebracht.

    • U wenst niet te stemmen: Er wordt door ons een medisch attest

    gevraagd aan uw huisarts. Dit medisch attest en uw oproepingsbrief

    worden door ons aan het stadhuis bezorgd op 23 mei.

    Wie zijn oproepingsbrief zelf ontvangen heeft (ander adres dan het

    woonzorgcentrum), dient hiervoor uiteraard ook zelf de nodige stappen

    te ondernemen.

    Voor de bewoners van de assistentiewoningen

    • U wenst zelf te gaan stemmen: Gelieve u samen met uw

    oproepingsbrief en uw identiteitskaart aan te melden in het stembureau

    zoals vermeld op uw oproepingsbrief.

    • U wenst te stemmen via volmacht: U vraagt uw huisarts om een

    medisch attest. Een volmachtformulier kan u bij de dienst bewonerszorg

    afhalen. U bezorgt het medisch attest, uw oproepingsbrief en uw

    volmachtformulier aan de door u aangeduide persoon.

    • U wenst niet te stemmen: U vraagt uw huisarts om een medisch

    attest. U brengt dit medisch attest en uw oproepingsbrief naar de

    receptie vóór 22 mei. Wij bezorgen dan alles aan het stadhuis op 23 mei.

  • 24

    Op 3 maart 1926 werd Martha

    Raes geboren. Dochter van Karel

    Raes (= de witte Raes) en Julia

    Hamerlinck. Zij droegen hun enige

    dochter op handen. Het gezin

    woonde op de Molsbergen en

    Martha ging naar school op de

    Rozen. Haar ouders hadden het

    café aan het Molsbroek

    overgenomen van Martha’s

    grootouders waar destijds steeds

    twee zussen zaten te breien in het

    café. Vandaar de naam

    ’t Breimachien.

    In het café kwam Martha de liefde

    van haar leven tegen: Petrus Van

    Roy, beter gekend als Pierre. Hij

    kwam als vlasarbeider af en toe iets

    drinken in ’t Breimachien en het

    was liefde op het eerste gezicht … ♥

    Op 22-jarige leeftijd stapte Martha

    in het huwelijksbootje. Samen met

    haar echtgenoot trok ze in bij haar

    ouders in het café. Op die manier

    kon Martha een handje toesteken

    achter de toog terwijl Pierre ging

    werken in de Manta. Martha en

    Pierre kregen samen 4 kinderen.

    Drie dochters: Georgette, Jenny en

    Jeanine en een zoon: Rony, van hem

    hebben ze echter veel te vroeg

    afscheid moeten nemen.

    Pierre was een harde werker. Hij

    poetste en deed de was terwijl

    Martha ’t Breimachien overnam van

    haar ouders. Het was een klein

    maar gezellig volkscafé waar

    gekaart en gebiljart werd en waar

    mensen hun lief en leed konden

    delen.

  • 25

    Achter Martha’s café lag het

    zwembad van café “De Teste” en

    bij warm weer werd al eens over

    den draad gesprongen voor een

    frisse duik.

    Tijdens de drukte van Lokeren

    kermis kreeg Martha altijd hulp,

    hetzij van haar dochters, hetzij van

    haar buren of vrienden. Dan werd

    er volop gedanst op een klein

    podium waar accordeon en drums

    werden gespeeld.

    Met het uitvliegen van twee van

    hun dochters verhuisden Martha

    en Pierre. Samen met dochter

    Jeanine runde Martha nog enkele

    jaren ’t Breimachien. Samen met

    Pierre genoot ze van de kleine

    dingen van het leven: samen

    kaarten, een uitstapje met de fiets

    naar de Heidekapel om daar te

    genieten van een koffie met wafel.

    Op latere leeftijd vond Martha het

    dan weer fijn om op reis te gaan

    met vriendinnen, een kaartje te

    slaan of een koffie of

    “dreuppelken” te gaan drinken, …

    Sinds 2017 woont Martha bij ons.

    Ze is een graag geziene dame die

    houdt van gezelligheid en

    ambiance. Martha doet daarom

    ook elke vrijdag de glazen weer vol

    op de Wilgendreef tijdens café ‘t

    Breimachien.

    Santé Martha, we klinken op jouw

    gezondheid!

  • 26

    27-12-2018

    Gilbert De Vos

    Schoonvader van Sofie Vertongen (kinesiste)

    29-01-2019

    Hedwige De Rammelaere

    Schoonmoeder van Kris Braem (verpleegkundige)

    12-03-2019

    Pierre Vincke

    Schoonvader van Kris Braem (verpleegkundige)

    Veel sterkte

    ° 18-12-2018

    Bradley Van Puyenbroeck

    Kleinzoontje van Fanky De Ridder (verpleegkundige)

    ° 08-01-2018

    Finn De Munck

    Zoontje van Stefanie Moerloos (ergotherapeute),

    broertje van Febe

    ° 11-02-2019

    Victor de Clercq

    Zoontje van Stefanie Van Havermaet (zorgkundige)

    ° 15-02-2019

    Louise Engels

    Dochtertje van Kelly Decaluwé (zorgkundige)

    Proiciat

    Op deze mooie foto :

    Betty Hoogewys

    (kamer 126)

    met achterkleinzoon

    Lou Vermeulen

    ° 03-02-2019

  • 27

    23 december - Mevr. Alice Vervaet - 97 jaar

    28 december - Mevr. Flora Van Mierlo - 94 jaar

    15 januari - Mevr. Fanny Vaes - 92 jaar

    21 januari - Mevr. Maria Andries - 91 jaar

    26 januari - Mevr. Irène Stael - 87 jaar

    26 januari - Mr. Gabriël Podevyn - 93 jaar

    28 januari - Mevr. Alice Bulckaen - 89 jaar

    30 januari - Mr. Valère Blauwaert - 87 jaar

    1 februari - Mr. Hubert Audenaert - 94 jaar

    10 februari - Mevr. Bertha Poppe - 86 jaar

    17 februari - Mevr. Paula Van Laere - 81 jaar

    24 februari - Mevr. Noëlla Vlaeminck - 77 jaar

    27 februari - Mr. Robert Vervaet - 83 jaar

    2 maart - Mevr. Jeanne Michiels - 90 jaar

    12 maart - Mr. René Hoogewys - 77 jaar

    Namens directie en medewerkers, oprecht medeleven aan de familie.

  • Opmaakdatum: 25 maart 2019