www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

30 days of inspiration

E-book van De Ondersteen

Wat inspireert jou?

Twee jaar lang heb ik aan dit boek gewerkt. Wekelijks legde ik mijn eigen inspiratie en die van vele

anderen vast. Zo komen bijvoorbeeld ook Stephen Covey, Byron Katie, Daniel Ofman en andere

meesters op het gebied van leiderschap en persoonlijke ontwikkeling aan bod.

Het is een rijke collectie van prikkelende vragen, wijze uitspraken, humor, ontroerende filmpjes,

links naar verdiepende artikelen, enzovoort. Kortom: 30 days of inspiration!

1 pagina voor elke dag …en nog een paar extra.

»

Dit e-book is het geselecteerde neusje van de zalm van mijn twitter timeline van 31 maart 2009 tot 3

juni 2011. Blijf geïnspireerd, door mij te volgen op www.twitter.com/manudeelt (@manudeelt)

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Gezondheid, gezin, genieten, geven en vergeven! 5 g's voor Geluk.

Verandering = ontevredenheid huidige situatie (pijn) + verlangen nieuwe situatie (plezier) >

moeite van verandering

De Nationale Coachingbon voor een gratis sessie met een professionele coach! –

http://www.nationalecoachingbon.nl

Als je steeds 'doet', hoeveel ruimte is er dan nog voor 'zijn'?

Leuk filmpje voor verandersessies. Je kan altijd een nadeel

vinden....http://bit.ly/kHDTRT Dank @roemen

The 4 Types of Teams All Leaders Need to Understand http://www/bnet.io/ebjoje

Als ik stop met alles dat ik van mezelf moet, dan bereik ik niets meer! of heb je het dan juist

bereikt?

Happiness is not getting what you want, but wanting what you get

Blijft keigoed, tekst en muziek: http://youtu.be/04_T1CkMZMA Was ons trouwlied, bijna vijf

jaar geleden....

John cleese en lachyoga, altijd goed:http://www.youtube.com/watch?v=yXEfjVnYkqM. Dank

aan @SchoolvCoaching

5 manieren om meer gedaan te krijgen van collega's .::. Tijdschrift voor

Coaching http://www.tvc.nl/nl/actueel-en-nieuws/item/193/ via @coachblad

Geluk zit niet in het veranderen van hoe je nu bent. Geluk zit in het ontspannen in hoe je nu

bent. E. van Zuydam

Zo, inspirerende boekenlijst is weer aangevuld! http://www.busschots.nl/lezen-

over/literatuurlijst/

Moet jij ook wat meer rust nemen van jezelf? Lees:

http://tinyurl.com/3j9ukh4 #weekendcoaching

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Verandermanagement tip: http://www.doorbreekdecirkel.nl/ Boek is erg goed, op die site

nog meer (nee, heb geen aandelen)

Een oordeel dient soms om van je af te meppen, zodat de werkelijkheid niet naar binnen

hoeft te komen #mooielezingITIP

Glimlachen! Leef langer, en eet minder chocola : ) on.ted.com/9FdB

Thijs Homan, grappig en goed, écht veranderen. Het duurt even, maar moeite waard! na 10

min. op stoom.http://vimeo.com/8725116

Bijna 40 verandermanagentmodellen en technieken. Klassiekers.http://tinyurl.com/6fge7yb

Wat zijn de signalen voor burnout? Doe de test:http://bit.ly/coachtest

Wat is de beste samenwerkingstructuur voor complexe taken? Doe de

test: http://bit.ly/coachtest

Op zoek naar perfectie? Veel succes als vrouw! http://tinyurl.com/2fzwao (geldt ook voor

mannen : )

Fascinerend, 17 jaar ouder worden in 2 minuten:http://tinyurl.com/3uzdkt

Ben jij bezig waar je impact kan hebben? Veranderen van jezelf ipv anderen?

Gewoon lekker lachen! http://www.youtube.com/watch?v=nZpYaMWjI_M

Wanneer kunnen, willen en gaan mensen veranderen? Leer meer in deze

workshopreeks: http://bit.ly/coachpsychologie

kan je gelukkiger worden? Hoe doe je het tov gemiddelde?http://www.gelukswijzer.nl/

Interview i. shapiro: over 'niet wachten op een beter moment' en

'verdedigingsmechanisme' http://tinyurl.com/3wmq3co

Een boom zonder wortels zal vergeefs voeding zoeken in het zonlicht, die het alleen uit de

grond kan halen #moederdagmetafoor

Waar kijk je tevreden op terug in de afgelopen week? #vrijdagcoaching

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

'Hoe stiller je bent, hoe meer je kunt waarnemen' (tijn touber, spoedcursus verlichting)

ik lees 'spoedcursus verlichting' nu. Heerlijk boek! 'je moet schuldig durven zijn, om vrij te

zijn en anderen te bevrijden.'

waar heb jij lol in gehad deze week op je werk en wat kan je doen om daar volgende week

meer van te hebben? #vrijdagmiddagcoaching

De kern/het doel van coachen met ACT methode: de coachee doet de dingen die van waarde

zijn, ondanks/met 'pijn'.http://tinyurl.com/3gwd6r9

Mooi filmpje over angst en durven. Je voelt het!

http://tinyurl.com/lhvovf

Terug van paasretraite. De moeder van coachvragen 'ontdekt': hoe kan ik eraan bijdragen dat

ik me goed voel? Veel is hiertoe te herleiden.

Wie focus heeft op wat was, of wat zou moeten zijn, mist veel van wat er al

is. #paasretraitetweet

Leiderschap is werken op de grens. Niet over de grens, niet achter de grens. Het ontstaat in

het contact.

Moet iemand die een social media burnout heeft appkicken?

coachen=niet iemand veranderen. Maar liefdevol bewust maken van wie hij is en zijn

omgeving. Zodat verandering kan plaatsvinden.

over stressmanagement, bevlogenheid en de beperking van cognitieve

aanpak: https://www.nobco.nl/youtube

if you wish to know that you are safe, cause others to know that they are safe. dalai

lama. #angstvsvertrouwen

inspirerend artikel over 'het nieuwe denken' van oud collega's @NaomiRadewalt en Frank

van Berkel: http://tinyurl.com/5v3jdvc

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Gisterenavond samenvatting TNO

onderzoek #arbeidsvoorwaardengemaakt: http://bit.ly/CS_av Conclusie? Zorg voor

goede #leidinggevenden!!

Een MT dat 'op de hei' bedenkt hoe het verandertraject 'beter samenwerken' eruit ziet,

werkt zelf te solo. #organisatiecoaching

Hoe weet je wat je écht wilt? blogpost: http://bit.ly/watwilik

dit is grappig! http://www.goeroeductie.nl/

Connect! is managementboek vh jaar 2011, hier de

samenvatting:http://tinyurl.com/6kw2nlq Gaat over vertrouwen en

relaties!

the present moment is the only moment we have to create and have relationships - John

Kabbat-Zinn. http://tinyurl.com/28q9rhz

haha. RT @inspiratoo Toen ik mijn grenzen leerde kennen, heb ik ze meteen een stukje

verlegd

Verzetten tegen wat er is: uiterlijk succes. Omarmen wat er is: innerlijke rust.

Sshhhhh prachtig liedje en foto's, vertraag:http://www.youtube.com/watch?v=Vkal9IlEexw

Funny! My Blackberry is not working.http://www.youtube.com/watch?v=kAG39jKi0lI

wie stopt met het afmeten van zijn ervaring aan zijn verwachting, voelt meer rijkdom en

welzijn.

De sheets van de @nobco bijeenkomst over Evidence Based Coaching zijn inmiddels

beschikbaar via http://www.nobco.nl/kenniscentrum/onderzoek

Deelnemer: "verwarring is slechts een doorgang naar een nieuwe werkelijkheid"

Gelukkig worden? Hans Sibbel weet hoe, en haalt het uit de

happinez: http://www.youtube.com/watch?v=70RRhWcpLX4

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

RT @petracoacht Wijsheid is Een beetje minder treuren om het verleden, Een beetje minder

hopen op de toekomst, En een beetje meer liefhebben van het heden.

Een talent is meestal iets dat je zelf vanzelfsprekend vindt en van nature

doet. #al888tweetsbijvoorbeeld

Paar leuke, gratis ebooks:http://www.academicservice.nl/site/ebooks.html

Hoe zorg jij ervoor dat tussen al die prikkels die anderen op je afvuren, ook een prikkel zit die

er is voor jou, door jou?

Zie jij de Cans? Of zie je vooral dat er een C staat ipv een K? Pessimisten hebben vaker gelijk.

Optimisten vaker geluk.

Ook als je de ratrace wint, blijf je een rat. Bloemen winnen de ratrace niet, maar zijn ook

mooi. Net als ratten. #euhh?tweet

Hoeveel procent van jouw communicatie is non-verbaal? De mythe van 93% voor eens en

altijd doorgeprikt: http://j.mp/f1ggYG #overtuigtip

Snotteren! Inspiratie. Blijft fantastisch

verhaal:http://tinyurl.com/2bfjfsm

Hoeveel kennis je ook verzamelt, er kan nooit meer kennis 'uit' dan wat je zegt en doet op 1

moment. Contact counts.

quick win voor meer rust en concentratie: zet je automatisch zenden/ontvangen in de mail

bv. op elk kwartier ipv elke 5 min.

Denken, voelen en doen. Welke is bij jou leidend?

Laatste keer hoor, maar toch leuk: sta in de toptien van best gelezen artikelen, over

teambuilding: http://bit.ly/eOZrgo

zelf ontwikkelingsites: http://www.simplifylife.nl/ en http://hartenziel.nl/

Leuke site, veel psychologie weetjes ook.http://fastfacts.nl/content/naomi-ellemers-sociale-

identiteit

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Laten wij bidden voor diegenen die het moeilijk hebben,en vooral voor hen die moeilijk

doen. Uit: herman finkers.

Presteer je door te bieden waar de omgeving om vraagt, of straal je omdat wat jij van nature

biedt van waarde is op die plek?

voor iedereen die wel eens stress heeft achter pc

http://www.mindfulnessdc.org/bell/index.html

Even lachen, work-life

balance. http://www.youtube.com/watch?v=dViC5Mv6bgc&feature=related

"Ik beschouw nog maar weinig ervaringen als falen. Zonder die 1e keer komt er nooit die 2e

keer"~Martijn Aslander in #7di mag @resourcerer

Golden oldie quote: life is what happens, while you're busy making other

plans. #gebeurtmijnounooit hahaha.

Teamtest van vier

minuten.http://tests.psychologiemagazine.nl/Werk/Teamwork

Aardigheid is liefde met werklaarzen aan.

veel leuke filmpjes, http://www.leerlandschap.nl/?page_id=22 Dank aan @karstbenus

Best gelezen op mijn blog: de posts over boosheid en die met mooie

parabels. http://bit.ly/dV6VAV

De sterkste leiders, hebben geen oneindige kracht, maar nemen verantwoordelijkheid voor

de grenzen van hun kracht.

RT @larsduursma. "Elke dag dat je dit NIET doet kost X euro" blijkt 300% effectiever dan "Dit

levert X euro per dag op" http://j.mp/c6jUWp #overtuigtip

Jezelf de vraag stellen 'leef ik bewust'? Dat is hetzelfde als de koelkast openen om te kijken

of het licht aan is #doordenker

RT @arthurkruisman: Wij zijn ons brein - Dick Schwaab, hoogleraar neurobiologie aan de

Universiteit van Amsterdam. http://bit.ly/ihaQo7

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

mooi artikel over verbinding van lijf en coaching: http://bit.ly/fqn536. Ik werk met hen

samen voor wie meer info wil.

RT @wrubens: Video's over hoe het brein werkt (#in)http://bit.ly/hBjBt6

Succes behalen door jezelf te ontstijgen. Wat is dat voor succes? #geenmotivatiecoach

Een hele generatie die 10.000 uur gaming deed: verloren of 'world

savers'? http://on.ted.com/8v5r

10 misverstanden en tips over gedragsverandering. Super! http://slidesha.re/hA2nbA. Dank

aan: @paletcoach

RT @#Power2Improve: Words divide us, actions unite us. Proverb

De werkelijkheid niet meer door de filters van het verleden beleven, zomaar een definitief

van ontwikkeling.

Wie zelf geen plan maakt, wordt gebruikt in dat van iemand anders.

Beetje stichtelijke toon, maar na de 1e minuut, wel goede psychologie voor consumenten en

marketeers:http://tinyurl.com/6fahabb

Leuk voor de vrijdagmiddag/weekend: een blogpost over ratio, emotie en fysieke

wijsheid: http://bit.ly/dYw9Bm

interessant voor loopbaancoaches, of iedereen met een

loopbaanwens http://www.curriculumillusione.com/

Heb jij gevoelens, of hebben gevoelens jou? #meditatiewerkt

RT @TweeteronixNL Bij de meeste carriereladders kom je er boven pas achter dat hij tegen

de verkeerde muur staat.

Het blijft een hinderlijke onderbreking van het weekend, zo'n werkweek...

Wat je ook wenst, begin! Doen maakt het enige verschil.

Groepen verzetten meer en slimmer werk dan 1 persoon. Leiderschap gaat om ideeën vd

ander

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Gemiddelde levensduur 500 grootste bedrijven VS gedaald van 55 jr in 1928 naar 15 jr in

2010. Verkorting life-cycle. #IedereenCEO

lachen om ego opblazerij! http://bit.ly/gM8iyt mooie spiegel...

Waar voel jij je kwetsbaar over? Prachtig filmpje! Dank aan @tica70

http://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability.html

http://bit.ly/ffVD3Q over hoe je coaching kunt koppelen aan resultaten in organisaties.

http://bit.ly/i8AL82 ben tiggelaar met goeroe tips! Vooral die boss free innovation houd ik

van : )

Wat zou jij doen als je zeker wist dat het zou lukken?

wie niet durft te verdwalen, vind nooit een nieuwe route.

We leren het best door onze ervaringen, maar ervaren zelden direct de gevolgen van onze

beslissingen.#senge

Dienend leiderschap is niet een plaats innemen, maar aannemen.

Eerste kindje van mijn ondernemerschap op de wereld gezet:http://bit.ly/teamreis Voor wie

van natuur, zichzelf en teams houdt

bizar mooi en knap http://www.youtube.com/watch?v=hfn8Dz_13Ms via Psychologie

magazine

gewoontes zijn hardnekkiger dan overtuigingen (psychologie magazine). Dus doen werkt

beter dan denken! #voornemens

Beste wensen iedereen! Mooi blogje over goede voornemens...blijven lachen!

http://www.businessbootcamp.nl/blog/voornemens-2011

leuk voor trainingen: de weg kennen is niet hetzelfde als de weg bewandelen. Morpheus, the

matrix.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Wat werkt beter voor betrokkenheid? Transformationeel, transactioneel of dienend

leiderschap? Lees: http://bit.ly/hwBQTl

"de hoeveelheid vertrouwen die je geeft aan anderen, is een directe afgeleide van je eigen

zelfvertrouwen" via @tica70

RT @merijnvdzalm Stressbestendigheid leidt tot langer leven en hoger

IQ http://tinyurl.com/37uuxan

deze blog heeft gave filmpjes! Nr. 2 doet je zeker

glimlachen.http://filmpjesinjepresentatie.blogspot.com/

optimistisch verhaal over wat kennis en eigen initiatief kan

betekenen: http://nieuwsuur.nl/video/203904-verwoestijning-in-mali.html

De moeilijk reis is niet die naar succes, maar naar zingeving.

In de buitenwereld heeft weglopen van iets echt zin. In de binnenwereld niet, want het zit

nog steeds in ons.

Zo waar dit! http://www.managementsite.nl/14575/persoonlijke-effectiviteit/instinct-

competentie.html

Kracht is het inzicht om mee te buigen op het punt waar je zwak bent (hellinger) #zelfkennis

Alleen wat je aan de tafel toelaat kan je voeden. (m. Hjort).

Debbie Ford: "our life is a journey to make peace with your own humanity and divinity"

ik ben nog steeds onder de indruk van wat Debbie Ford aan het doen is! Coaching meets

hollywood. http://om.ly/BFFEQ

RT @funnyoneliners Dyslexia for cure found!

Weet jij niet wat je wil? Wat je verbaasd, pissig maakt of ontspant is een goede zoekrichting

Als je alles dat bij Jou hoort kunt accepteren, dan heb je ook minder moeite met mensen die

in je allergie zitten

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Volg jij training om wat van buiten komt meer van binnen te krijgen, of om wat van binnen

zit meer naar buiten te krijgen?

RT @CoachRemco Laat jezelf los en je zult volkomen jezelf zijn.

Ap dijksterhuis over het onbewuste, intuitie op het NOBCO congres:http://bit.ly/ei0oj9

ABC magic: Zorg dat je Aantrekkelijk bent, Bezield bent in wat je doet en Committed bent. (r.

benninga)

ABC virus: aandacht vragen, beschuldigen en claimen van mensen en situaties (r. Benninga)

Dromen van een eigen coachpraktijk? Lees even:http://www.tvc.nl/nl/actueel-en-

nieuws/item/coachpraktijk?page=2

"Als je niet weet waar jij je bevindt, dan verdwaal je per definitie in het proces van de ander'

(2/2)

2 dagen 'brein, hart en lijf' achter de rug. Wat quotes: 'Heel vaak wordt het woord gebruikt

om uit de emotie te gaan/blijven' (1/2)

Mediteer elke dag een halfuur behalve als het druk is, dan een uur

Natuurkunde en psychologie leren ons beiden dat we eigenlijk alleen percepties hebben. Dat

scheelt

Humoristisch! Filmpje voor iedere adviseur/manager die zichzelf niet té serieus

neemt: http://bit.ly/aKic5b

RT @ByronKatie I'm very clear that everyone in the world loves me. I just don’t expect them

to realize it yet.

Welk gemis ken jij al zolang dat het als een vriend voelt van wie het afscheid moeilijk is?

Het is makkelijker er voor de honger van anderen te zijn als je zelf niet

meer gevoed hoeft te worden #metafoor

De vier voortekenen voor een scheiding of een conflict:http://bit.ly/bdlsZV #johngottman

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

onderzoek het oordeel vd ander, verander je eigen rol. Zo coacht Tony Robbins

dat: http://robbinsmadanescoachtraining.com/?p=158

paradox: wees nu eens pro-actief! Manager tegen medewerker

Wat is fijner? Mensen zijn blij met jou omdat je je aanpaste aan hen? Jij bent blij met jou,

omdat jij jezelf was?

even door 2 min reclame, maar dan toch vb van systemisch werk

1op1: http://www.youtube.com/cioinspiratie

Knullige opname, maar goed verhaal in 1 min over leiderschap:http://vimeo.com/16356401

mooi voer voor systeemdenkers en

organisatiecoaches:http://www.geencommentaar.nl/2010/10/27/waarom-youp-het-niet-

gaat-redden/

Inspirerende korte filmpjes over #leiderschap. Meld je gratis aan en bekijk alle video's

(vandaag en morgen) http://bit.ly/cexTt7

Bomen verliezen hun bladeren ter bescherming van (vries)leed en voorbereiding voor het

nieuwe. Rustenomdathetmoetversusrusten=goed

er zijn eigenlijk maar twee manieren om de wereld te beleven: vanuit angst en onzekerheid

of vanuit liefde en vertrouwen.

als je bang bent wat er gebeurt als medewerkers hun eigen belang volgen, dan heb je de

verkeerde mensen of de verkeerde organisatie (2/2)

als je medewerkers niet de kans biedt om hun eigenbelang na te

streven, dan gaat er energie verloren in je organisatie (1/2)

Is dit voor 25 minners, of wil jij ook een andere stijl van leidinggeven?http://bit.ly/9f9V06 .

Workshop: http://bit.ly/cileby

Gratis probeerversie Coach jezelf

online!http://schoolvoorcoaching.onlinecompetentiecoaching.nl/

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

RT@Simon Groen Laatst vroeg ik aan een appel: "Wat heeft je doen besluiten een appel te

worden?". Daar had ie niet meteen een antwoord op.

vandaag is het begin van de rest van je leven. Morgen ook. Relax.

vertel mij wie uw vijand is en ik vertel u wie u bent (jungiaanse quote)

hoe persoonlijker het wordt, hoe meer iedereen het herkent #ervaringvanjarenlangtrainen

Lauk Woltring: 'Als jongen kun je van vrouwen heel veel leren, maar niet hoe je man kunt

worden’. #voorallejuffenenmoeders

Ken je deze 3 pareltje van verhalen al? Leuk voor coaches en

trainers: http://bit.ly/9pSScv

Blogposts over: coach zinnen (http://bit.ly/btGtJ4), stop met denken(http://bit.ly/bPLEht),

geef jezelf ongelijk (http://bit.ly/cAEjua)

Eerdere blogposts over: boosheid (http://bit.ly/8Yx5Ii), balans (http://bit.ly/9YUajF),

inspirerend leiden (http://bit.ly/9ZYbM3)

pure pret! http://bit.ly/cPjeb2

Leiderschap is ook voorbeeldgedrag. Dit filmpje illustreert (helaas):http://bit.ly/ad1vtL

Soms zouden ouderen van jongeren kunnen leren!http://bit.ly/dw4SR7 LOL. Zie

ook: http://bit.ly/cileby

5 min: daarom bestaan grote organisaties over 10 jaar niet meer!http://bit.ly/9NZuOh. Of

toch wel? http://bit.ly/cileby

RT@Byron Katie I don't let go of concepts - I question them. Then they let go of me.

@steefstweets zo, weet je dat ook weer:http://www.econsultant.com/articles/tony-robbins-

six-needs.html

Zou het gezond zijn als je kon veranderen, zonder dat dit ook weerstand bij jezelf oproept?

weerstand valt om zonder iets om te weerstaan. #luisterenvsovertuigen

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

RT @ psychfeed What babies can teach you about happiness!: There was a time in your life

when you were a little ... http://bit.ly/bcOOMf (via @PsychToday)

Nieuw onderzoek naar effecten en succesfactoren voor coaching!http://bit.ly/aV6EhI

"When you recognize that the opponent in your own head is more of a challenge, than the

one one.., then.." (http://bit.ly/bgK90q)

RT@HylkeBonnema Leadership isn't something you do, it is something that happens to you

when you love your employees and your customers

besluiten wat je wil en daar in het nu naar handelen en alert zijn, geeft meer voldoening dan

streven naar een toekomstig doel

RT @greggfraley Fun vid of presenting an innovative idea to

management http://bit.ly/a4Rcrw /via @mphcoach

RT @JoinOptimism Werk met bezieling en voorkom een burn-out http://bit.ly/9GixeN

passie+talent = hobbyisme. Passie-talent = gevaarlijk hobbyisme.

Passie+talent+ betalende doelgroep=zakelijk succes

Doordenker: wie tegenwind ervaart, staat met zijn rug in de verkeerde richting - harry

starren

Onze pretletter is alweer 9 maanden oud! Every day is a present, that's why they call it the

present. http://twitpic.com/2vgpms

groei heeft wortels nodig

RT @ByronKatie Peace in the Present Moment, my new book with Eckhart Tolle, is

here! http://tinyurl.com/2d3bwlv

"If men define situations as real, they are real in their consequences" (socioloog William

Thomas). #geloofalleswatzezeggen

RT @NaomiRadewalt Aanwezigheid van veel intelligente mensen heeft minder invloed op

prestaties groep dan aanwezigheid van vrouwenhttp://bit.ly/cOpZSc. LOL

Mooie tips over feedback geven! http://tinyurl.com/y938hf2

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Hoe ik zoveel weet over 'de ideale leider'? Ik heb ruime ervaring als medewerker ..

de meeste effectieve leiders leiden niet, maar hebben wel volgers.

RT @LeadershipQuote. "Management is a technology to get compliance. We don’t want

COMPLIANCE… we want ENGAGEMENT" - Daniel Pink

Als je ergens naartoe gaat is alles eerst nieuw, maar na een tijd is alles weer hetzelfde (uit

film: 'wilde mossels')

RT @breinkorf Inspirerend artikel van @MartijnLinssen 'Failure is the means to the goal of

Success' http://bit.ly/aM2Nw9

Wat doe jij in je leiderschap anders of hetzelfde dan je eerste leiders

(ouders)? reflectietijd : http://bit.ly/4Fyv3m

Hoe kan jij de shit uit je eigen leven in gaan zetten als mest voor een ander?

pas als je je hele verleden hebt omarmt, kan je je volle potentieel in de toekomst

verwelkomen.

"leiderschap is ook lidmaatschap op orde hebben, anders ben je op die thema's (verbinding,

enz) grenzeloos naar volgers" #wsleiderschap

RT @YouQuotedQuotes There r 2 choices in life: 2 accept conditions as they r, or accept the

responsibility 4 changing them. ~Dr.D.Waitley

RT@ funnyoneliners First rule of pessimist club is... Aww, forget it. You'll probably break it

anyway. via @AmyRangel

stop met tijdmanagement en start met energiemanagement. #eindigvsoneindig

RT @_robin_sharma: The place where your greatest frustration lives is the place where your

biggest opportunity lies.

hilarisch filmpje voor vrouwen! Dank aan @gydothys http://onion.com/b57p2O

Tell & they will forget, Show & they might remember, Involve & they will understand. Vrije

bewerking van #quote Benjamin Franklin. @ollyking

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

het negeren van geestelijke pijn leidt tot verplaatsing ervan. Vergelijk het met een

overbelaste r-voet als je l-voet gekneusd is.

"there are reasons each one of us is born, we have to find those reasons" (trailer the last

airbender)

"i'm not afraid of dying, I'm afraid I haven't been alive enough" (trailer film mr. nobody)

18 minuten kijken, en dan actie! De geheime code van leiderschap die tot actie

inspireert: http://bit.ly/9B0Mt8

Vakantie is leuk, maar werk maakt gelukkig! Geinig artikel in Intermediair!

http://bit.ly/vakantie_is_leuk_maar_werk_maakt_gelukkig

Zo gaaf dit! Stuiter van emotie en energie na dit filmpje:

http://www.youtube.com/watch?v=ciYk-UwqFKA

Het boek 'geheimen van de groep, van P. Weisfelt: diepgaand boek over groepsdynamiek!

Aanrader

There is nothing so useless as doing efficiently that which should not be done at all. ~ Peter F.

Drucker #Quotes

Welke van jouw opvattingen over hoe 'de wereld werkt' wordt bewezen door fantastische

resultaten? De andere kan je eens overdenken?

RT @wpbierman. Trusting is like believing; it only works if you’re willing to surrender to the

fact that you won’t know everything. #trust

Voor wie graag 'evidence inspired' coached:http://www.nobco.nl/kenniscentrum/onderzoek

M. Weggeman over de onderstroom van organisaties en nieuw

leiderschap: http://www.youtube.com/watch?v=IT-YuGcwvKk

Van crisis naar kans: http://www.youtube.com/watch?v=RgqtrlixYR4

Mam, ik ga later poppen maken. Ja zoon? Ok. Met dank

aan @claudiadebreij. http://www.youtube.com/watch?v=0Zzfdlxjx4Y

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Ok ik stop met twitteren! Verontrustend artikel in NYtimes, doe de

zelfcheck..http://nyti.ms/cE1qy9

"I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. I've failed over &

over again...that's why I succeed." M. Jordan

balans zal je nooit vinden: iets anders wel: http://manubusschots.blogspot.com/

Een van de weinige onderzoeken naar rendement coaching: http://bit.ly/9i2JCH

RT @mlanting "Leadership experience? I have 13 people following me on Twitter", cartoon

Randy Glasbergen: http://bit.ly/9CTvcv

Talent ontwikkel je niet door mensen laten focussen op wat ze niet kunnen maar ze juist uit

te dagen op waar ze goed in zijn(bit.ly/d5GJX4)

RT @StephenRCovey Leadership is not a position. It is a choice. AB Combs is teaching kids

that they can lead their lives, they are... http://fb.me/H0n3LUPy

Rondrennen als een kip zonder kop is bekend. Leven als een - kop zonder kip - kan ook! (vrij

naar: R. Schurink, Mindfulness)

Ik leef niet om te werken, ik werk ook niet om te leven. Ik leef wel tijdens mijn werk.

Heb je n rothumeur? Kijk dit filmpje! Ben je vrolijk, kijk dan ook! http://bit.ly/djf90Y

RT @ Bert Tamboer The meeting of two personalities is like the contact of two chemical

substances: if there is any reaction, both are transformed.

ik las in de vakantie 'faty, forty and fired'. Herkenbaar en hilarisch voor iedereen die werk,

kinderen en zingeving wil combineren.

The meaning of life differs from man to man, day to day, and from hour

to hour (v. frankl).

blog dat de moeite waard is om te volgen:

http://godfriedijsseling.blogspot.com/2010/07/uit-de-mist.html

RT @ funnyoneliners Men are like a box of chocolates. You can never tell which ones are

nuts.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

RT @ DOC Advies Interessante link naar filmpje over motiveren van medewerkers:

http://www.youtube.com/watch?v=u6XAPnuFjJc

Mooie reclameslogan gelezen: transformationeel coachen is niet de rups harder leren

kruipen, maar de vlinder doen vliegen.

Heeft het zin om medewerkers te belonen? Zo werkt het blij kleuters:

http://tinyurl.com/2u2q3y2

RT @marwilliamson Think of the most amazing thing you could possibly do with your life.

Then say out loud, "YES." #fb

En nu nooit meer over verantwoordelijkheid, kiezen, vrije wil en zulke onzin

praten! http://bit.ly/bCnoJq

je leert niet lopen door nooit te vallen, wel door weer op te staan.

RT @Dalai Lama Non-violence is a sign of strength, self-confidence and truth.

RT @ DanielOfman T77 Een Leider zegt over zijn allergie: “Ik kies voor kwaliteit omdat ik zie,

dat alles wat aan jou mij stoort, net zo aan mij toebehoort”.

Sneijder: zouden anderen hem 'te klein' hebben gevonden in zijn jeugd? Toppers hebben

talent+zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen.

Originelere coachgesprekken? Misschien vind je wat inspiratie in mijn

laatste blogpost: http://tinyurl.com/37675tj

Dé waarheid bestaat niet, maar als je mensen in groepjes zet, gaan ze daar vaak anders over

denken : )

RT @Byron Katie. How do I know that I don't need what I want? I don't have it.

elke wrevel tussen mensen komt voort uit een onuitgesproken, onbewuste of gefrustreerde

behoefte. Zoek voor oplossen dus 1st bij jezelf

Wil jij weten wat je baan is over 5 jaar? Vraag het je vrienden, dat blijkt de grootste

voorspellende waarde te hebben #coachweetje

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

alle ruimte die je geeft aan onvrede, wantrouwen, angst, etc in je hart is niet meer vrij voor

gevoelens die wel fijn zijn en verbinden

Vertrouwen komt te voet en gaat te paard.

RT @Daniel Ofman. T68 Een Leider die geen tranen kent, is geen leider, heeft geen hart en

kan de harten van mensen niet raken.

RT @ Daniel Ofman. T60 Een Leider heeft niet als doel de cultuur te veranderen. Door

contact te maken en geïnteresseerd te zijn, SLIJPT hij de cultuur vanzelf.

RT @Guido Thys Im constantly surprised by how stupid I was two weeks ago. (Alan Weiss)

RT @5tevenw: If women ruled the world there would be no wars. Just a bunch of jealous

countries not talking to each other.

'most of us have never forgiven our mothers and fathers for not being the perfect parents'

(Goldsmith), zo ook: altijd kritiek op leiders

'it's a lot harder to change people's perception of your behavior than it is to change your

behavior' (m. goldsmith)

RT @Daniel Ofman. T51 Een Leider helpt zijn mensen minder VERward, –deeld –beten –

krampt –bitterd –spillend –oordelend –dedigend -tragend en VERdoofd te zijn.

Groei heeft wortels nodig, mijn nieuwe blogpost: http://bit.ly/9ZYbM3

het is een mythe dat mensen zich in hun gedrag laten leiden door waarden. Ze laten zich

leiden door de patronen (cont )http://tl.gd/1khjbn

hoe meer je bij het inhuren van een adviseur of trainer het gevoel hebt dat hij goed

past/klikt, hoe nuttiger de (cont) http://tl.gd/1khh3d

systeemtheorie voorspelt dat de dynamiek die volgt op een interventie, de gebruikelijke

patronen volgt, waardoor hij onschadelijk wordt.

Als iemand onaardig doet vandaag, bedenk dan: 'Dit is een angstig mens dat vraagt om

liefde' en reageer vanuit liefde..

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Het leven is niet altijd goed in de natuur, parodie op planet earth,

hahaha: http://www.youtube.com/watch?v=ClCmO42_tQ0

Vaak gehoord, en nu onderzocht: mensen groeien van vertrouwen in

kwaliteiten, ipv bijsturing op valkuilen: http://amzn.to/atcAm8

RT @Eline Walda. Tiggelaar: "Selecteer je managers niet op de ambitie om leiding te geven,

maar allereerst op de ambitie om te dienen" #leiderschap

RT@willyvanderkamp. Wat een wijsheid: "women are meant to be loved, not understood"

Oscar Wild

RT @hugojanruts. Unilever stopt met budgetteren: http://bit.ly/bhZy8K. Grootse visie.

Budgetspel zorgt vaak voor politieke spelletjes en manipuleren cijfers.

Elke dag is geslaagd als je wat hebt geleerd, genoten en geïnvesteerd.

RT @earthXplorer: Speak when you're angry, and you'll make the best speech you'll ever

regret - Lawrence J. Peter #quote /via @Vincent_Ang

RT @tferriss. How to get your dream job for $6 using Google Adwords:

http://ping.fm/dvgrw Awesome. (via @titanas)

gedrag bestaat uit (onbewuste) automatismes en reacties op prikkels. Organiseer je prikkels,

zodat je beste automatismes optreden

RT @koosdhr. Interessant en helder filmpje over ademhaling. Erg nuttig en mede door zijn

eenvoud bijzonder effectief. Aanrader! http://bit.ly/cJJRZm

jammer van de reclame, maar leuke visuele illusie:

http://brightcove.newscientist.com/services/player/bcpid1873822884?bctid=84681114001

écht de moeite waard: 3 levenslessen van Steve

Jobs:http://ht.ly/1IMD2

RT@brigittevanT. mooi artikel over kritiek en hoe je ermee om kunt gaan RT @laurababel:

Nw artikel over kritiek krijgen: http://bit.ly/cjeMvt

Leuke, snelle test voor MBTI/Jung Typology Test:http://www.humanmetrics.com/cgi-

win/JTypes1.htm

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

RT @tonyrobbins. Being unable to retire could be the best thing that ever

happened...proof?read this..http://bit.ly/cDcUX4

RT @newscientist. We need convincing that things will get better: Economic recovery needs

psychological recovery http://bit.ly/ds1vUi

RT @coachblad. Bedrijfsleven snakt naar coachende manager: http://bit.ly/8YL6Th

RT@WerkCoach. tegenslag?? t is maar hoe je het

bekijkt!http://www.youtube.com/watch?v=lzjotQ1g6mk&feature=related

Met RT @Bvermond , 5 minuten over de wereld die anders is voor iedereen jonger dan 30

(en straks iedereen): http://bit.ly/aReFLy

#vrijheid =net zo van het nu genieten als je kleine zoontje. Omdat hij niet anders kan, en jij

niet anders wil.

#vrijheid =accepteren dat het leven aan elkaar hangt van onvolledigheden, toevalligheden en

gelukkige vergissingen. And so do you.

Blogpost over internet, onsterfelijkheid, authenticiteit. Maar dan

anders: http://manubusschots.blogspot.com/

RT @SchoolvoorCoaching. Overheidssubsidies maken inzet van coaching betaalbaar in MKB

http://www.tvc.nl/index.php?p=16&id=763549

RT @ onnohamburger. Leuk artikel over invloed gedrag op de structuur van onze

hersenen!http://bit.ly/gedrag_veranderd_jouw_hersenen

RT@ DanielOfman. T14 Leiders weten dat als je in de IK-wereld stopt met anders te willen

zijn dan je bent je vanzelf verandert; niet als doel maar als gevolg

RT @LisaPortengen. Het effect van energie op water. Doe het rijstexperiment. WOW.

http://bit.ly/bRNjEM

RT @Dubbelzinnig. Na het zoveelste onsmakelijke kopje koffie vroeg ik de serveerster:Zet je

'm espresso?

Wat hebben de oprichters van amazon, ebay, linkedin, nu.nl, facebook en twitter

gemeen? http://bit.ly/dnWR8l

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

10 makkelijke dingen die je kan doen om je leven te verlengen:http://tinyurl.com/37yjkxe

Pieken als dertiger? Why not?...http://bit.ly/dnWR8l

RT@ dannyverhoeven. Succes is het vermogen van de ene fout naar de andere te gaan

zonder enthousiasme te verliezen (Via @annexum_huib)

"Iedereen heeft een duistere en een lichte zijde. Dat maakt je nog niet

duister. Waar je voor kiest, dat maakt je wie je bent" Harry Potter

"Leven is het meervoud van lef." Een oudje van Loesje, hij blijft mooi.

what got you here, wont get you there..over onzichtbaar leiderschap =

coachend leiderschap! M. Goldsmith: http://tinyurl.com/y7po4ao

interessante man met ideeën over marketing en verandering:http://tinyurl.com/y2uhsju

Ik heb afgelopen donderdag een mooie lachyoga workshop gedaan, via

www.lachpsycholoog.nl (meer lachclubs in heel NL via deze site)

Interessant site met hand-outs voor trainingen, voor trainers en coaches zeker eens de

moeite waard! http://tiny.cc/9fwev

Brilliant verhaal. Eye-openers over hoe onze hersenen en geluk écht

werken. http://www.ted.com/talks/view/id/97

De acht eigenschappen van succesvolle interimmanagers:http://tinyurl.com/y5e68wd

Het succesverhaal van de oprichter van Walmart, door Tom

Peters:http://tinyurl.com/y5ta8ce

RT @leukecitaten. Oefen nooit kritiek uit op koffie, er komt een tijd dat je zelf oud en slap

bent.

RT @LeadershipQuote. "The significant problems we face cannot be solved at the same level

of thinking that created them." - Einstein via @LinkageGILD

RT @ OntspOefeningen. Eerste versie van de website staat online

(www.ontspanningsoefeningen.com)! Probeer de bodyscan.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Mooie eye-opener over leiderschap @tica70 http://bit.ly/aDb9ku

er is maar één ding erger dan een roepende in de woestijn zijn: stoppen met

roepen. #Machteloos vs #moedeloos

"De vrije wil bestaat niet", volgens neurowetenschapper Victor Lamme. Lees een voorproefje

van zijn nieuwe boek.http://bit.ly/b72CS4

leren is het overbruggen van de kloof tussen willen en kunnen (uit: de kick van het coachen)

RT @funnyoneliners.How long do I have to be ignorant before I start experiencing bliss?

Let your body do the thinking: high-concept thought may be rooted in the way we

experience life physically http://bit.ly/dkvzvh

Leuk filmpje, over leiderschap, verandermanagement of toch gewoon over lol

hebben? http://sivers.org/ff

Ergens moeite mee? Stop met jezelf afvragen waarom!

http://manubusschots.blogspot.com/2010/03/stop-met-waarom-start-met-leven.html

RT @ CaroliendeBoer. Er is sprake van echte liefde als je elkaar niet meer wilt verbeteren en

veranderen.

(benikdat 4): als je sporttraining stopt verslappen je spieren in een paar weken. Bij

hersentraining is het effect na 5 jr. nog merkbaar

(benikdat 3): wat we eten bepaalt welk brein we krijgen. Voeding beïnvloedt dagelijks hoe

we ons voelen en presteren. Je bent wat je eet.

(benikdat 2): Samen lachen dat is heerlijk. Waarom? Lachen maar ook huilen en gapen

scheppen ..een gemeenschappelijke breintoestand.

'Verborgen boodschappen werken beter dan openlijke reclame. Wie niet weet dat hij of zij

beïnvloedt wordt is extra bevattelijk' (benikdat 1, boek Mark Mieraas)

RT @coachmanu. RT @LadyLau RT @Boris: If you think it's expensive to

hire a professional to do the job, wait until you hire an amateur.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Geef jezelf eens ongelijk! Nieuw blogbericht: http://manubusschots.blogspot.com/

"Mensen hebben zich meestal volslagen geïdentificeerd met hun denken, voelen en gedrag;

dus werkelijk veranderen (cont)http://tl.gd/g9jdf

"Ook als de cliënt van een mug een olifant heeft gemaakt, zit hij met een olifant!" (ook uit:

liefde in wonderland)

"Het vermogen om de eigen behoefte even op te schorten is onmisbaar voor het oplossen

van overdrachtsperikelen": (cont)http://tl.gd/g9ijf

ik weet dat het cliché is, maar als je ziek bent zoals ik voelt dat anders. Geniet elke dag van je

gezondheid!

En nou een echte goeroe aan het woord! met knipoog

http://www.youtube.com/watch?v=qXdsDxYnGkI&feature=related

RT @ newscientist Smile like you mean it: you might live to ripe old age http://bit.ly/bfQjlY

Ik heb dit weekend tussen de huiltjes, knuffeltjes en flesjes door toch weer een pareltje

gelezen: 'wie is de baas' - boek over leiderschap.

RT@ Managementsite. Nieuw bericht: De ontwikkeling van leiderschap

http://www.managementsite.nl/4459/actueel/ontwikkeling-leiderschap.html

Ik roep het al jaren dat je als coach geen tips moet geven... maar ik denk dat nu meer

mensen gaan luisteren. #lichtpuntje svencouver

Dé levensles van Harry Mulish (83 jr, in Nova CollegeTour): trek je niets aan van wat anderen

vinden of zouden kunnen vinden.

Waarom een systeemcoach een OEN is en een coach niet

objectief: https://www.box.net/shared/u98m3ondf0

"Als vertrouwen ontbreekt, is elke poging om het over de inhoud eens te worden bij

voorbaat gedoemd" (balkenende bij de val)

RT @MarkElstgeest: Leuk: gedragsverandering lukt best, als je het maar leuk

maakt: http://www.youtube.com/watch?v=2lXh2n0aPyw

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

filmpje: http://www.youtube.com/results?search_query=whodunnit&search_type=&aq=0&o

q=whodunn(en=de reden waarom focus teams helpt)

"wie een kuil graaft voor een ander wordt zelf moe", aldus mijn Surinaamse schoonvader : )

Het lastige aan pro-actief zijn is dat het per definitie meer onzeker is, dan re-actief zijn (mijn

collega petra de bruijn).

Valentijnstweet: "liefde is het enige dat groter wordt als je het deelt." Angst ook volgens mij,

maar dat zegt het cliché niet.

Als iemand een vraag heeft: niet adviseren, maar ook niet je eigen mening verstoppen. Hoe

wel? Zo: https://www.box.net/shared/u98m3ondf0

Alweer een kleine bespiegeling (wat heb ik ineens met dat woord?), nu over persoonlijke

ontwikkeling: http://tinyurl.com/ykuhsst

RT @ funnyoneliners.Murphy's Law: If you're given an open book exam, you'll forget your

book. If you're given a take home test, you'll forget where you live.

Nieuwe bespiegeling over keuzes:http://manubusschots.blogspot.com/

Sometimes you're ahead, sometimes you're behind, and in the end, the race is only with

yourself (uit liedje van Baz Luhrman)

RT @ElineWalda Goed artikel van Jasper Jopse : van wie krijg jij energie en wie kost je

energie #lifehacking http://ow.ly/14N4Y

RT @YouQuotedQuotes Low self-esteem is like driving through life with your hand break on.

~ Maxwell Maltz #Quotes

als je doet wat je altijd al deed, krijg je wat je altijd al kreeg..

Gisteren bedacht nav het opgroeien van onze zoon: hoe meer vrijheid, hoe meer verantwoordelijkheid - vice versa. Levenskunst in een notedop!

RT @YouQuotedQuotes. We don't see things as they are, we see them as we are. ~ Anais

Nin #Quotes

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

mindfulness video: http://www.youtube.com/watch?v=aubF7v-MlMM

lachen dit! http://www.youtube.com/watch?v=fQWtNlznEuQ

coachen en leidinggeven kan dat samen gaan? Lees een genuanceerd

antwoord: http://tinyurl.com/ygaonkw

Video over aangeleerde hulpeloosheid. Wat vaak speelt in organisaties, mensen die niet

meer willen proberen..http://tinyurl.com/ye67qv9

Teamwork video: http://tinyurl.com/ydcp9oa

deze is al wat ouder, maar blijft sterk (Tony

Robbins):http://www.youtube.com/watch?v=Cpc-t-Uwv1I

Even perspectief mensen: dit is de wereld waarin we leven en een nieuwe generatie

opgroeit: http://tinyurl.com/y9n4pyv

RT @funnyoneliners. When tempted to fight fire with fire, remember that the Fire

Department usually uses water. RT @ComicTwit

Handig zinnetje voor time-management: Moet ik dat nu doen? Met de klemtoon of op moet,

of op ik, of op dat of op nu of op doen.

Theo Maassen: een slim mens heeft vaak gelijk. Een wijs mens ziet waarom de ander gelijk

heeft.

"wat we in onszelf verstoten vinden we terug in anderen en we zullen het of sterk

veroordelen of er sterk toe worden aangetrokken" (stone)

http://tinyurl.com/yujzyh, goede tips voor een effectiever werkend brein

streven om niet te streven is een tegenstelling en lijkt onbegrijpelijk. Toch kun je de

betekenis voelen. Roovers & De Bruijn, Liefde en Lef

De eerste helft van je leven loop je patronen en opvattingen op, de tweede helft ben je bezig

met je daar weer van te ontdoen

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Vergelijken en verwachten gaan hand in hand met onvrede

in een strijd verliest ook de winnaar, die heeft net al zijn energie aan de verliezer gegeven ipv

aan zichzelf.

Ik ben gisteren naar de boekpresentatie van collega Petra de Bruijn geweest. Mooi boek over

levenskunst: http://tinyurl.com/y99nlwt

Wie de wereld heeft gezien, weet dat het overal hetzelfde is.

Mensen komen over zoals ze de wereld zien. Ze worden deels hun zienswijze (ijsseling, in

'persoonlijke ontwikkeling' - mooi boek!)

iedereen is zo gefixeerd op zijn behoefte gezien te worden, dat niemand eraan denkt zich op

de behoefte van de ander te richten (Ijsseling)

Wat is jouw definitie van coaching? 'Coaching is mensen bewust laten worden dat ze het zelf

kunnen&moeten doen als ze iets willen'

laughter is the closest distance between two people

als ontwikkeling betekent, om 'aangeleerde laagjes' af te wikkelen, welke 'zelf' houd je dan

over? En wie beslist over dat afwikkelen?

RT @MaudAkkermans: meditatie voor mensen die veel met computers

werken: http://bit.ly/cHNFg

(1/2) een bedrijf dat de somatische merktekens van zijn medewerkers niet betrekt bij

besluiten, laat een enorme hulpbron onbenut: de enorme schat aan ervaringen van alle

betrokkenen (Marja Storch, in 'beslist gelukkiger')

accepteren dat je soms fouten maakt is voor een goed leven even belangrijk als het

vermogen om de juiste beslissingen te nemen (m. Storch)

Het huidige moment is in wezen dan ook niets meer dan feedback op je

eerdere handelingen (E. Prinsen in 'spiritualiteit werkt in de 30-dip)

RT @ FLOWcoachBert The girl who silenced the world fror 5

minutes http://tinyurl.com/cqmkca PLEASE RT. THIS IS A MUST SEE

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

RT @johntk Deze is leuk. de Door Dirk verboden DSB comercial http://tinyurl.com/yfgmkew

aangezien je brein verslaafd is aan gelijk krijgen, is het leuk om jezelf eens voor te liegen over

iets dat je zou willen dat waar is.

herfst is nu in volle gang. Wat kan jij oogsten van dit jaar, waarvan ga jij uitrusten? Neem je

de tijd om de grond te laten rusten?

sleutelvraag van mijn dertigersdilemma: durf ik te accepteren dat ik niet altijd geliefd zal zijn

en niet alles even goed kan? Zoiets ...

Wanneer was de laatste keer dat jij een gemeende compliment kreeg? En weet je ook nog zo

goed het laatste compliment dat jij gaf? (Wintzen)

quote van Wintzen: veel enthousiasme x nul vakmanschap levert nul resultaat op. Zo ook: nul

E x Veel V = 0 resultaat.

ik ben 'eckhart's notes' aan het lezen: prachtboek!

waar leer je meer van? Honderd mensen die zeggen dat die helling steil is en dat je ervoor op

moet passen, of een keer zelf op je bek gaan?

en wat zorgt er dan toch voor dat we zo graag tegen mensen zeggen dat ze op moeten

passen voor de helling als we hun leerproces coachen?

Stel jezelf dezelfde vraag op een ander moment en je krijgt een ander antwoord.

Je leert niet lopen door nooit te vallen, maar door weer op te staan.

RT @roemen En dit is waaarom feedback krijgen zo belangrijk is:http://bit.ly/20BcO van

(@leonvanoosterom)

@integratiecoach omgaan met diversiteit vind ik een mooi thema. Verschillen in jezelf als

spiegel van verschillen buiten jezelf.

Hoe gaat het ? "Druk, druk, druk". Als je het echt druk hebt, zeg je dat geen drie keer. (Theo

maassen)

ik lees nu 'onschuldige gevangene' van I. Bosch. Mooi als jonge ouder, en ook voor jezelf!

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

wat is het mooiste boek voor persoonlijke ontwikkeling dat jullie kennen? Ik hou van 'licht op

je schaduw' (ford) en 'drama begaafde kind'

Geen ontspanning zonder inspanning. Geen schaduw, zonder licht. Geen geluk, zonder

ongeluk. En zo kan ik nog wel even doorgaan.

de zoektocht naar geluk kan alleen maar falen. Zodra je denkt, he ik ben gelukkig, stap je uit

contact met het geluk.

houd van de dingen zoals ze zijn; er is niets anders. houd van anderen zoals ze zijn; er zijn

geen anderen. Naar Byron Katie.

Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. Carl Jung.

Eentje om langer bij stil te staan...

Zelfacceptatie, liefdevol en vergevingsgezind zijn voor jezelf en anderen is onze belangrijkste

opgave (uit nieuw boek van Ans Tros)

veel mensen weten dit niet, maar je kan gratis gecoached worden via 'the work' (byron katie)

methode, als volgt: http://tinyurl.com/2zxlft

RT @FLOWcoachBert if work challenges you to compromise your integrity, get a new job, not

a new conscience.RT @MelissaMcCreery& @coachoncall

wat zou jij doen als je zeker wist dat je niet kon falen?

RT @inspiratoo [Blog] 6 Redenen waarom je ideeën geen realiteit worden (voor binnen

org.). http://bit.ly/feYgN

RT @ StephenRCoveyMost people grow up with a comparison-based identity. As a result,

their security is external not internal.

Mooie scene, uit een mooie film. Vader en zoon: http://tinyurl.com/btqkq2

in psych. mag: Anderen merken niks van alle gebreken die we onszelf toedichten (bv attent

genoeg zijn); die tobben over hun eigen gebreken.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

gelezen in 'onschuldige gevangene' (goed!): mensen geloven het pas als ze het zien. En wat

nou, als je het pas ziet als je het gelooft?

Ik krijg vaak de vraag: je moet toch weten waar iets vandaan komt? Tja. Waarom stoppen

met Lego en niet met ander kindertijdgedrag?

Als je je niet gedraagt naar je rol, maar naar je eigen kwaliteiten en energie, dan rol je vanzelf

in de rol die bij je past

Dit is aanstekelijk! En herkenbaar, ochtendmetro...http://tinyurl.com/c97f77

Waar ga jij voor in je werkweek? Yes we can! Of Yes weekend!

Gezondheid is meer dan de afwezigheid van ziekte. En gezondheid is ook het toestaan van

ziekte. (speciaal voor arkematc!)

RT sojelle Dagelijkse Checklist voor Meer Geluk: Geluk kun je versterken met kleine

dagelijkse gewoontes. http://bit.ly/1zf6t1

Als je niet nu tegen jezelf kan zeggen 'ik ben rijk', dan kan je dat ook niet over 10 jaar.

vandaag gelezen in de coachkalender: Je kan pas de deur opendoen voor anderen als je thuis

bent. Mooi hoor.

people don't care about how much you know, until they know how much you care. <- mag ik

zelf wel wat meer toepassen in mijn twittergedrag

RT @THANKYOO: #joy Thich Nhat Hanh: Sometimes your joy is the source of your smile, but

sometimes your smile can be the source of your joy.

Ontevredenheid op het werk. Sommigen zien de 'rotte appels', anderen de 'rotte mand'.

Maar vaak heeft het te maken met de 'rotte spiegel'

Don't tell people how to do things, tell them what to do and let them surprise you with their

results - George S. Patton

In 'almoust famous': The only true currency in this world is what you share with people when

you're not cool.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Parabel (1): Boer heeft een paard en dat loopt weg. Iedereen: dat is

jammer. Boedhist: we zullen zien

Parabel (2): Het paard van de boer komt terug, samen met een wild

paard. Iedereen: dat is mazzel! Boedhist: we zullen zien

Parabel (3): Zoon van de boer gaat op het wilde paard rijden en breekt

zijn been. Iedereen: dat is pech! Boedhist: we zullen zien

Parabel (4): Een week later komen soldaten jonge mannen in het dorp

halen om te vechten. Gelukkig hoeft de zoon niet mee. Of zullen we

zien?

Is een persoonlijke missie vooral iets wat uitdrukt wat je een beetje mist? Missie

Uit de coachingskalender: het gaat niet om de elf beste voetballers, maar om de beste elf.

Teamcoaching in een notedop!

Pep jezelf niet teveel op! Tenzij je het niet nodig hebt, natuurlijk : )

Toelichting: http://tinyurl.com/qeyhs8

Ik houd wel van 'ubuntu': Ik ben, omdat wij zijn. Verbondenheid als de kern van ons bestaan:

met wie of wat verbind jij je?

Of is het toch meer zoals Stephen Covey zegt in 10 x 2 letters?: If it is to be it is up to me?

De twee woorden die je echt gaan verder helpen in dit leven: "andere mensen"

in het TVC interessant artikel over rendement van coaching: bv. training leverde 22,4% prod.

winst op, training+coaching: 88%.

Waar zou jij spijt van hebben dat je niet hebt gedaan als jij plots op je 50e overlijdt?

Waar kan jij vandaag dankbaar voor zijn?

Dank en welkom aan alle nieuwe volgers! Waarom? Omdat dankbaarheid en vergeving

mensen, en dus ook mij, gelukkig maakt : )

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

mijn nieuwste artikel over effectief omgaan met leeftijdsverschil bij

coaching: http://tinyurl.com/kncecl

werk online aan onbewuste associaties die je zelfvertrouwen

vergroten:http://tinyurl.com/kugjju

Welke 'vrucht' van vandaag heb jij eerder 'geplant'? Wat heb je vandaag gezaaid om straks te

oogsten?

heeft gisteren gelezen over 'buikhersenen': een netwerk van zenuwen rondom de darmen

die emotionele ervaringen duiden en vastleggen.

Wat is toch de winst van het klagen over anderen, als dat ons gevoel en onze situatie niet

verbetert?

sterke leiders maken zwakke teams. Of is er een nieuwe definitie van sterk nodig door

managers?

Waarom hebben we eigenlijk weerstand tegen weerstand? Dan is het blijkbaar toch

nuttig...of onnuttig, maar menselijk, dus mildheid=gepast

Je weet niet of je volgend jaar sterft. Ook niet of je over een maand iets vreselijks overkomt.

Of morgen. Nu leef je, dat is zeker.

Waar kijk jij naar uit om in de vakantie van te genieten, wat je ook komende week zou

kunnen doen?

zon, zee, strand weekend gehad. Lachen, onthaasten, zon, sporten, en vooral niet nadenken

over geluk. Wat maakt dat gelukkig!

@Integratiecoach je kan hier even naar kijken om meer te lezen over breincentraal

leren: http://tinyurl.com/mkzrwr

leerprincipe 2=herhaling. Dat kan ook door oefenen, toepassen, doorvertellen etc. Welke les

ga jij tweeten, zodat je hem beter leert?

6 principes van leren geleerd vandaag bij Brein Centraal Leren. 1=Meer emotie=meer leren.

Van welke emotie heb jij onbedoeld iets geleerd?

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Ik vind dat woorden minder inspireren dan beelden en beelden minder dan ervaringen. Maar

tweet toch lekker door.

Zodirect op kraambezoek. Wat kunnen we toch blij worden van baby's:

onbevooroordeeld, onschuldig, onhandig. Kortom: onvolwassen.

gisteren gehoord van Martijn Aslander, boeiende man: it's risky to be safe.

Wat vraag jj jezelf te weinig af? En wat teveel?

Ik ben vandaag op een begrafenis geweest. Niets doet meer zin hebben in goed leven dan de

dood.

En maar eens wat zelfbevlekking, over managers en coachen: http://tinyurl.com/l685fl

Geluk is iets heel anders dan Gelijk. Heb ik gelijk of niet : )

life is what happens while you're tweeting (vroege was dat: while you're busy making other

plans)

De juiste vraag stellen is het antwoord ( <--subkopje van een artikel over coaching dat ik bijna

verstuur aan redacties)

Alles dat je wilde weten over mindfulness in zes minuten:

http://tinyurl.com/2jpzxn

Het is beter om vergeving te vragen dan om toestemming. Behalve als je bernard madoff

heet.

Goedemorgen! Waar kan jij vandaag dankbaar voor zijn? (wie zich dit dagelijks afvraagt gaat

zich gelukkiger voelen, blijkt uit onderzoek)

Deze man is authentiek en inspirerend. Helaas ook dood.http://bit.ly/1XMTU Kijk ook zijn

'last lecture' op YT

Je 'ware zelf' bestaat niet zonder anderen.

gisteren in ' Being Erica' gehoord: je kan treuren dat een roos doornen heeft, of je kan blij zijn

dat er een roos aan de doornen zit.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Het gaat niet om jezelf veranderen, maar om vaker jezelf te zijn zoals je bent op je beste

momenten (Ben Tiggelaar)

chinees recept voor geluk: iemand om van te houden, iets om op te hopen en iets om te

doen. Moeilijker is het niet : )

Ben je liever succesvol met toneel of onsuccesvol als jezelf?

vandaag gehoord van Ben Tiggelaar: een ondernemer is iemand die net iets vaker opstaat

dan dat ie valt.

Waarom zou je eigenlijk feedback willen van al die mensen die jou veel korter kennen dan jij

jezelf?

Balans is een proces en geen 'staat van zijn'. Ben je ontspannen, dan wil

je spanning. Heb je een tijd spanning, dan svp ontspannen. enz.

http://tinyurl.com/ccgbjl Peter Senge over duurzaamheid.

@infofilm mooie link, dat nugoednieuws.com! Groet Manu

realisten bestaan alleen achteraf. Vooraf heb je optimisten en pessimisten. Wat kies jij?

wensen zijn voorgevoelens van wat je weet dat je kunt realiseren (marinus knoope)

Het vermogen om het oneens te worden met jezelf is een motor voor persoonlijke groei

Als je aanhoudende problemen hebt, dan werkt niet wat je doet en klopt niet wat je denkt

(Mark Vlemmings)

Filmpje ontvangen van FLOWcoachBert: http://bit.ly/thedream. Ontroerend, blijf geloven.

www.ondersteen.nl 30 days of inspiration

Tot slot, een foto van een vrouw van in de 60 met wie ik weken

kamperend door Zuidelijk Afrika trok.

Dát is inspirerend!

Wil je meer dan inspiratie?

Leerzame artikelen over bijvoorbeeld stoppen met piekeren, balans en de

verborgen schat van boosheid? Ga dan naar www.reflectieflits.nl

voor het gratis e-book ’12 sleutels voor persoonlijke groei’.