1

Aduard Park 825; onderdeel Outdoor Fitnesspark Op naar een fitbestaan voor oud en jong!

Inleiding Dorpsbelangen Aduard heeft in samenwerking met Groninger Dorpen, Werkgroep dorpsvisie Aduard, 150 dorpsbewoners, bovenbouw kinderen van de basisschool, oudere jeugd van de voetbalvereniging en het jeugdhonk de Kameleon een nieuwe dorpsvisie opgesteld in 2015. Deze dorpsvisie heeft geresulteerd in tien actiepunten:

1. Behoud MFC De Meeden (dorpshuis, fysiopraktijk, huisarts, apotheek, consultatiebureau, sportzaal, bibliotheek, priklocatie Sanquin, etc. )

2. De bus in het dorp 3. Verkeersveiligheid 4. Speelvoorzieningen 5. Viering Aduard 825 6. Samenwerkende verenigingen 7. Herinrichting Burgemeester Seinenstraat & Burgemeester van Barneveldweg 8. Meer groen (ook wandelpaden) 9. Activiteiten voor de jeugd 10. Levensloop bestendig wonen

Om deze punten handen en voeten te geven is een werkgroep geformeerd in 2016: Werkgroep Aduard 825 Park. Deze werkgroep is gelieerd aan Dorpsbelangen Aduard. Het outdoor fitnesspark zoals in deze projectaanvraag, draagt bij aan invulling van zes van de bovengenoemde punten, te weten: speelvoorzieningen, samenwerkende verenigingen, herinrichting Burgemeester van Barneveldweg, meer groen, activiteiten voor de jeugd en levensloop bestendig wonen.

2

De actiepunten van de dorpsvisie vormen een belangrijke basis voor de totstandkoming van de ideeën van het Aduard 825 park. Het beoogde park bevat de volgende onderdelen: Outdoor fitnesspark, Multifunctionele pannakooi, Speel- en belevingspark en realisatie parkeerruimte. Pijlers van het park zijn: elkaar ontmoeten, beter leren kennen en wederzijds begrip tonen, aanzetten tot bewegen en sporten, bevorderen cohesie in het dorp, levensloopbestendige en duurzame leefomgeving voor zowel jong als oud, verhoging van bewustzijn van natuur en groenbeleving. Het outdoor fitnesspark is het eerste onderdeel van het Aduard 825 Park dat we willen realiseren. Dit is de plaats waarbij jong en oud elkaar in een sportieve omgeving ontmoeten. We kiezen hiervoor omdat dit outdoor fitnesspark gratis toegankelijk is en dus alle lagen uit de maatschappij hier gebruik van kunnen maken. Om dit outdoor fitnesspark te realiseren is Norwell Outdoor Fitness betrokken, een bedrijf dat gericht is op vitaliteit in de breedste zin van het woord. Norwell heeft de ervaring, zowel landelijk als in deze regio, om het opzetten van een sportieve ontmoetingsplek tot een succes te laten worden. Norwell Outdoor Fitness is een professionele organisatie die gericht is op vitaliteit van mensen, zowel op het gebied van opleidingen als het uitvoeren van sportieve activiteiten in de regio voor diverse doelgroepen. Om het gebruik van het fitnesspark zoveel mogelijk te stimuleren en het in te burgeren in het dorp, wordt een activiteitenplan ontwikkeld voor de eerste twee jaren. Hierbij wordt een externe partij ingeschakeld voor de professionele begeleiding. De werkgroep Aduard 825 Park werkt hiertoe ook samen met de plaatselijke fysiotherapeuten, senioren gymleerkracht en de omliggende sportverenigingen in het dorp om dit nog meer te verankeren. Ook voor aanleg en onderhoud worden plaatselijke ondernemers en dorpsgenoten ingezet, waardoor het park een toekomstperspectief heeft wat betreft gebruik en onderhoud. Aanleiding Dit deelplan is een uitvoering van de in 2015 opgestelde Dorpsvisie. Aanleiding is daarnaast het verdwijnen van de brug, het aanleggen van de rondweg en daarmee de herinrichting van de Burgemeester Seinenstraat en Burgemeester van Barneveldweg. Dit betekent dat dit hele gebied opnieuw ingericht gaat worden, een uitgelezen kans om een natuurlijke, uitdagende, sportieve en duurzame ontmoetingsplek voor oud en jong te realiseren. Vitaliteit is momenteel een veel besproken item in de samenleving, onder jong en oud. In de dorpsvisie Aduard geven de bewoners aan behoefte te hebben aan levensloopbestendig wonen; energiek opgroeien en vitaal ouder worden. Er bestaat zowel vanuit de mensen als bij bedrijven steeds meer behoefte, gelegenheid of noodzaak om invloed uit te oefenen op een gezonde leefstijl. Daarnaast is het ook essentieel om in een vergrijzende samenleving zo lang mogelijk zorg door derden uit te stellen. Bovenal wordt gesteld, dat een gezond en fit mens zich beter voelt, meer geluk ervaart en beter in staat is deel te nemen aan een veelheid van aspecten van de samenleving en een positieve bijdrage te leveren aan onderlinge verbinding van de mensen in de omgeving.

3

Het outdoor fitnesspark biedt hier een oplossing voor: voor zowel de senioren, volwassenen en de opgroeiende jeugd. De leverancier van de fitnesstoestellen draagt zorg voor de programma’s die mensen kunnen volgen in het outdoor fitnesspark. Dit kan verschillen van karakter: een serieuze work-out of voorbereiding op een evenement, een sociale beleving of spel. In de directe omgeving zijn er betaalde sportclubs die met name in teamverband mensen de gelegenheid bieden tot lichamelijke beweging. Het gaat dan om voetbal, tennis, dans, badminton, (ouderen)gym, etc. Georganiseerde clubs waarvoor contributie betaald moet worden en die zich richten op een deel van de samenleving (met name jongeren). De gelegenheid om aangepast te trainen door fitness is niet aanwezig. Ook zijn de activiteiten vaak verdeeld in leeftijdscategorieën, waardoor ontmoetingen tussen jong en oud uitblijven. Doordat het park vrij toegankelijk is en een uitdagend karakter heeft, blijft het outdoor fitnesspark laagdrempelig. Gebruik maken van de toestellen is gratis, ook voor de professionele begeleiding de eerste twee jaar. Omdat verschillende leeftijdsgroepen tegelijk gebruik kunnen maken van het park, vindt er verbinding plaats tussen verschillende lagen van onze samenleving. Tevens zal er ook volgens het principe; train de trainer gaan worden gewerkt zodat lokaal geïnteresseerden ook intern opgeleid kunnen worden. Teneinde de begeleiding permanent door de inwoners zelf te laten verzorgen. Zo wordt het fitnesspark een park voor en vooral door de bewoners in Aduard.

Maatschappelijke ontwikkelingen Er zijn in de huidige maatschappij een aantal ontwikkelingen te zien, te weten:

1. Een groeiend aantal mensen, zowel jongeren als volwassenen met een ongezonde leefstijl, die daardoor vaak kampen met overgewicht of slechte algemene conditie, zowel lichamelijk als geestelijk.

2. Een veranderende zorg voor ouderen. Ouderen wonen langer thuis. In een aantal gevallen is dit noodzakelijk, maar niet wenselijk. Er komt daardoor meer druk te liggen op eigen verantwoordelijkheid en het onderhouden van de gezondheid.

3. Steeds meer contacten lopen via social media of virtuele kanalen. Er is steeds minder ruimte of tijd om elkaar in werkelijkheid te ontmoeten, elkaar te leren kennen of zorg

4

te dragen voor elkaar. Hiermee samenhangend is er ook een verminderde neiging tot bewegen te zien.

4. Er is sprake van toenemende individualisering, waardoor ook in Aduard, de sociale structuren worden aangetast.

5. Er zijn veel mensen waarvoor de drempel om actief aan gezondheid te werken te groot is.

Met de realisatie van het Outdoor Fitnesspark wordt actief buiten spelen, sporten, elkaar ontmoeten en werken aan algehele vitaliteit gestimuleerd en laagdrempelig. Door het park te voorzien van apparaten die uitnodigen tot samen bewegen, esthetisch mooi te laten zijn, goed bereikbaar te maken en vooral ook leuk te laten zijn door enthousiaste sportbegeleiding wordt het fitnesspark een belangrijke ontmoetingsplek in het dorp. Een plek binnen Aduard waar iedere inwoner, toerist, jongere of oudere komt om samen een vitalere toekomst tegemoet te gaan!

Het fitnesspark als ontmoetingsplek Na overleg te hebben gepleegd met de plaatselijke fysiotherapeuten en met de senioren gymleerkracht zijn diverse outdoor parken in de provincie bezocht door leden van de werkgroep, vergezeld door jeugd en een fysiotherapeut. Op deze manier is een gedegen keuze gemaakt. De werkgroep Aduard 825 park heeft het oog laten vallen op het concept Outdoor Fitnesspark. De werkgroep ziet dit als een doordacht concept, attractief voor jong en oud, geschikt en veilig voor kinderen tot ouderen. Het concept beslaat één centraal fitnesspark van circa 250 vierkante meter. Het zal toestellen omvatten die zijn onderverdeeld in de

5

categorieën cardio, kracht, lenigheid en balans. De toestellen zijn fraai en strak vormgegeven en zijn onderhoudsarm. Voor de jeugd is het een aantrekkelijk park, omdat er een behoorlijk deel dynamische toestellen in zit. Vanaf een lengte van 130 cm mogen zij hiervan gebruik maken. De toestellen zijn voorzien van een zogenaamde QR-code, waardoor men op de smartphone informatie krijgt over de oefeningen (welke oefeningen op welk toestel kunnen worden gedaan en hoe deze veilig uitgevoerd dienen te worden), resultaten kunnen bijhouden en vrienden kan uitdagen om mee te doen. Tevens is voor deze toepassingen een gratis app beschikbaar. Dit maakt het sporten aantrekkelijk voor sporters à la 21e eeuw.

Voor volwassenen en ouderen is het park geschikt omdat het een erg veilige constructie is, waar mensen stevig op kunnen staan of zitten. Overbelasting is geen item meer, omdat er niet met ander gewichten dan het eigen lichaamsgewicht wordt gewerkt. Een belangrijk deel van de te kiezen toestellen maakt ook deel uit het Norwell Senior-programma. Voor ouders met kinderen (of voor grootouders met kleinkinderen) is het mogelijk om het sporten te combineren met het gezin, in plaats van ’s avonds alleen te sporten of onder schooltijd. Ter ondersteuning van de oefeningen wordt een fitness-guide verstrekt, waarin staat op welke manier de toestellen moeten worden gebruikt. Dit voor degenen die geen gebruik maken van een smartphone. Begeleiding Omdat de werkgroep het sportieve gebruik van het fitnesspark voor en tussen jong en oud wil stimuleren, zorgt het niet alleen voor de locatie, maar ook voor de invulling van de

6

begeleiding. Bij andere Outdoor parken is gebleken dat het essentieel is om tijdens de eerste twee jaren een effectief en enthousiasmerend programma neer te zetten, van minimaal één keer per week om het gebruik van het park te stimuleren en in te bedden in het dagelijks leven van het dorp. Uitdaging is om te blijven uitdagen met nieuwe oefenprogramma’s. Daarom zal de werkgroep Aduard 825 Park zorgdragen voor professionele begeleiding gedurende de eerste twee jaren. Daarmee wordt een extra stimulans gegeven aan samen buiten sporten, spelen of ontmoeten en kan er zo tevens een bijdrage geleverd worden aan de sociale structuren en netwerken in het dorp, ook buiten het fitnesspark om. Ook uitvoering gegeven aan het train-de-trainer principe. Hierdoor blijft na de eerste twee begeleidingsjaren ook in de toekomst kwalitatief goede begeleiding gegarandeerd. Dat dit mensen zijn binnen het eigen dorp, biedt toekomstperspectief voor de gemeenschap en ondernemers. De werkgroep is van mening, dat met deze constructie van buiten sporten en bewegen in combinatie met een aantrekkelijke, stimulerende ontmoetingsplek er een positieve bijdrage wordt geleverd aan de sociale, maatschappelijke en recreatieve (gezondsheids)belangen van de bewoners in Aduard. Locatie Het parkeerterrein tussen het sportpark en MFC De Meeden en de daaraan grenzende ijsbaan vormen samen de ideale plek voor het ontwikkelen van het Aduard 825 Park. In dit park komt het Outdoor fitnesspark. Deze locatie is gekozen om de volgende redenen:

- Veel passanten door bezoekers van diverse sportparken, multifunctioneel centrum, fietsers en hondenuitlaters waardoor een goede aanloop en natuurlijk toezicht ontstaat;

- Herinrichting van een verkeersluw gebied in Aduard na afsluiting van de huidige brug en aanleg rondweg;

- Centrale ligging t.o.v. sportpark en voorzieningen; - Meerdere attractieve onderdelen in 1 park op 1 locatie; - Aangrenzend naast een jeu de boule baan en een optie voor een multifunctionele

pannakooi; - Ligging vlakbij de basisschool;

7

- Veilig m.b.t. verkeer; - Weinig direct omwonenden die in hun privacy gestoord kunnen worden; - Voorzieningen in de directe omgeving (sportpark Aduard en MFC De Meeden); - Aansluiting op het Aduard 800 Pad (fietsverbinding met Zuidhorn); - Aangrenzende parkeergelegenheid voor fietsen en auto’s.

Er is tevens genoeg ruimte voor extra recreatie rond het fitnesspark, zoals een Kwiekrondje (soort trimparcours) en bankjes. Het grote voordeel van deze locatie is, dat het straks een locatie kan zijn waar jong en oud samen kunnen komen voor activiteiten die bij de verschillende behoeften past. Door het groen, de multifunctionele mogelijkheden en de levendigheid van de omgeving is deze plek een uitnodigende plek om elkaar te ontmoeten.

Door de centrale ligging van het fitnesspark worden niet allen bewoners(groepen), maar ook diverse georganiseerde groepen in Aduard uitgenodigd er gebruik van te maken:

- bij voetbal-, tennis-, badminton-, taekwondo- en volleybaltrainingen kan gewerkt worden aan core en cardio;

- fysiogroepen kunnen een buitenprogramma volgen; - wandel- en loopgroepen kunnen onderweg gebruik maken voor een core- en

balanstraining; - scholen kunnen er een alternatieve gymles verzorgen; - recreanten, gasten van hotel Aduard, krijgen de gelegenheid te fitnessen op locatie

weg van hun permanente bewoning / op vakantie; - ouderengym kan gebruik maken van de diverse (senior)toestellen; - de dansgroep kan gebruik maken van de balanstoestellen; - het park is te combineren met Bootcamp-trainingen

Onderhoud De apparaten zijn onderhoudsarm. Wat betreft het normale onderhoud, kun je stellen dat er een nader te bepalen schema moet worden uitgevoerd onder de verantwoordelijkheid van Dorpsbelangen Aduard. Hiervoor zullen lokale ondernemers worden ingeschakeld. Het

8

plaatsen van de toestellen moet vakkundig en veilig worden uitgevoerd en is dan ook uitbesteed aan een deskundig bedrijf dat valt onder de garantievoorwaarden van Norwell Outdoor Fitness. Deze werkzaamheden komen niet in aanmerking voor zelfwerkzaamheid. De aanleg en het onderhoud van de ondergrond (het uitgraven en vullen van de grond) zal aan lokale ondernemers worden uitbesteed. Aandacht en zelfwerkzaamheid voor en van de lokale bevolking Bij de aanleg van het park zal gebruik worden gemaakt van vrijwilligers uit Aduard. Dit bij het aanleggen van de ondergrond, het meewerken aan de voorzieningen om het park heen (droge plek voor tassen, een bankje etc.) en het plaatsen van de toestellen. Door deze zelfwerkzaamheid wordt het Outdoor Fitnesspark een product van iedereen. Om blijvend aandacht te schenken aan het doel tot versterking van de onderlinge band tussen bewoners door te werken aan vitaliteit in het fitnesspark, zal er op de bestaande Facebookpagina van Aduard Meroakels (al tijdens de aanloop naar de opening) berichten worden gepost. Facebookpagina Aduard Meroakels heeft ca. 900 leden. Via deze pagina zullen bewoners en gebruikers op de hoogte worden gehouden van het bouwproces van het park. Bij de reguliere rondgang van flyers, krantjes en lokale bladen kan het park blijvend periodiek onder de aandacht worden gehouden. De opening Bij de opening zullen Huis voor de Sport, de lokale (sport)verenigingen, scholen en ondernemers worden betrokken. Om het doel en het eindproduct (het fitnesspark) zo breed mogelijk onder de aandacht te brengen, worden (regionale) media en ondernemers ingeschakeld bij de opening. Zo denken we een zo groot mogelijke belangstelling te genereren voor het park en de opening. Tijdens de opening is het de bedoeling dat mensen kennis kunnen maken met de toestellen en dat de begeleiding kennis kan maken met toekomstige gebruikers om hen zo te stimuleren te komen sporten in het park. Dit wordt gedaan door een op de opening aanwezig promoteam, de begeleiders van Norwell, de professionele trainer en een regionale sporticoon. De werkgroep Aduard 825 Park zal hierin als voortrekker van de dorpsgemeenschap een rol in spelen, zodat het enthousiasme van de dorpsgenoten gegarandeerd blijft na het openingsmoment. Het doel is om het een vanzelfsprekendheid te laten zijn voor alle bewoners van Aduard dat het fitnesspark de plek is om elkaar te ontmoeten en samen een sociaal, gezond en gelukkig leven na te streven.

9

Tijdspad De werkgroep heeft als doel het park in de zomer van 2019 te realiseren en te openen. Nieuwe voornemens, de zon, herstart van activiteiten geven in die periode vaak een impuls aan mensen die de buitenlucht en elkaar weer opzoeken. De werkgroep ziet dit als een uitstekende gelegenheid de opening van het fitnesspark als aftrap te laten zijn, voor een extra stimulans tot sociaal en vitaal ontmoeten in de samenleving. Met het gebruik van het park in de zomer en daarna de herfst, is het samenkomen en bewegen onderdeel geworden van de dagelijkse sociale en vitale structuur van het dorp, waardoor ook in de winter de voortzetting tot onderlinge sociale verbondenheid plaats vindt. De timing van een goede start ziet de werkgroep daarom als essentieel om het park een 4-seizoenen succes te laten zijn. Financiering De werkgroep vanuit Dorpsbelangen zal het fitnesspark gaan financieren uit zowel eigen middelen als door subsidie, afkomstig van verschillende fondsen / stichtingen. De verzoeken worden in april, mei, juni en juli 2018 uitgezet. Er is een informatieavond geweest om de grootte van het draagvlak binnen de bewoners en de verenigingen te inventariseren. De conclusie van de werkgroep is, dat deze bestaat, groot is en daardoor het sportpark ook realiseerbaar is binnen het beoogde termijn en de gevraagde middelen. Momenteel is er nog geen duidelijkheid over de financiële toezeggingen en donaties. Afhankelijk van het beschikbare budget zal de aankleding van het fitnesspark aangepast kunnen worden. Ten behoeve van de subsidieaanvragen zal de werkgroep Aduard 825 Park onderdeel zijn van Dorpsbelangen Aduard.

Kostenraming ex BTW in € Dekkingsplan ex BTW in €

Kosten en bouw toestellen 39.730 Provincie Bewonersinitiatieven 10.000

Ondergrond afgraven en Rood Toplaag

7.495 Eigen ondernemers graven af 2.000

Rabobank Noordenveld West Groningen

10.000

Professionele begeleiding gedurende 2 jaren

5000 Provincie flexibel budget Groningers in beweging

5000

Opening sportpark/promotie 1.000 Dorpsbelangen Aduard 2.500

9.78 pu pp voor vrijwilligerswerk 160

1.565 9.78 pu pp voor vrijwilligerswerk 160

1.565

10

uur/zelfwerkzaamheid uur/zelfwerkzaamheid

NAM (Leefbaarheidsfonds) 15.000

Oranjefonds, kracht van Sport 5.000

Sponsoring via ondernemers in en om Aduard en actie inwoners

3.725

Totaal 54.790 Totaal 54.790

Toelichting uren vrijwilligerswerk Vrijwilligers uren: - Uitwerken plan: 40 uren

- Overleggen: 50 uren

- Vergelijkend onderzoek naar Outdoor Fitness parken: 20 uren - Werving Grondwerkers: 5 uren - Openingsactiviteit: 25 uren

- Informatieverstrekking: 20 uren (flyers, informatieavond, schouw parkeerplaats, Facebook)