Acne E-Boek Een leven zonder acne en vol met zelfvertrouwen.

Het kan nu ook voor jou!

www.apprenza.beLammervelden 12, 2382 Poppel België

T: (+32) 014 - 72 69 95 E: info@apprenza.be

9,3

Vroeg of laat krijgt bijna iedereen wel eens met 'jeugdpuistjes' te maken.

U wilt zich het liefst verstoppen in een dikke coltrui of in bed blijven liggen want het

maakt u onzeker.

Beste lezeres/lezer,

Toch bestaan er nog heel wat misverstanden over.

Wij vertellen u alles over acne: wat acne is, hoe ontstaat het, hoe te voorkomen en

verzorgen, feiten en fabels en nog veel meer.

Hartelijk dank voor het aanvragen van het Apprenza acne e-boek!

Herkent u dat van die grote pijnlijke rode ontstekingen en puistjes midden op uw

gezicht, rug of decolleté?

Een van de meest voorkomende huidaandoeningen is acne.

1

Onze tips en beautygeheimen voor een huid zonder acne zijn:

1. Hoe ontstaat acne 2

u als lezer van dit e-boek 12

6. Uniek aanbod speciaal voor

2. Wat voor soorten acne zijn er? 3

3. De oorzaak van acne waarover

uw arts u niks zal vertellen 4

4. Negen feiten en fabels over acne 8

5. Behandelingen en producten

tegen acne 11

2

De talg die zij uitscheiden heeft een aantal belangrijke functies; het voorkomt vochtverlies

uit de huid, het beschermt tegen bacteriën en schimmels en het houdt de huid soepel.

1. Hoe ontstaat acne

Op elke vierkante centimeter van onze huid bevinden zich ongeveer vijftien talgklieren.

Vanaf de start van de puberteit worden – onder invloed van hormonen – de talgklieren in

ons gezicht en op onze rug en borst groter. Ze produceren meer en dikkere talg

(huidsmeer) dat zich ophoopt in de gang van de klier naar ons huidoppervlak, ook wel

porie genoemd. De talgophopingen heten mee-eters of comedonen en zijn zwart (aan de

oppervlakte) of wit (onderhuids) van kleur. In een mee-eter zit niet alleen talg, er zitten ook

bacteriën (propionibacterium acnes) die talg omzetten in vetzuren. De mee-eter drukt op

de wanden van de nauwe porie en vindt vaak geen uitweg doordat dode huidcellen de

uitgang van de porie vernauwen of blokkeren (verhoorning). Uiteindelijk scheurt de porie

open en komen de talg, de bacteriën en de vetzuren uit de mee-eter in de huid eromheen

terecht. Ze veroorzaken een ontsteking in de vorm van pukkels en puistjes of zelfs

abcessen (met pus gevulde holtes).

Diverse factoren kunnen acne verergeren zoals hormonale

processen, druk en wrijving op de huid, chemische stoffen

en erfelijke eigenschappen. Ook geneesmiddelen kunnen

acne stimuleren.

Vaak wordt acne in verband gebracht met roken, met een

slechte hygiëne of overmatig zweten, met het eten van

bepaalde 'vette' voedingsmiddelen of een vitaminetekort.

Dit is echter nog nooit wetenschappelijk bewezen.

Wanneer acne niet meer actief aanwezig is, kunnen nog

wel restverschijnselen zichtbaar zijn, zoals storende

acnelittekens en pigmentvlekken (hyperpigmentaties).

Veel door acne geplaagde pubers en jonge volwassenen

kampen met emotionele en psychosociale problemen. De

ontsierende pukkels en puistjes veroorzaken gevoelens van

schaamte en angst, minderwaardigheidscomplexen en

depressies. Ook bij volwassenen met een chronische vorm

van acne blijkt deze aandoening van grote invloed op de

kwaliteit van leven te zijn.

Dit is de medische term voor jeugdpuistjes ('vulgaris' is Latijn voor 'gewoon'). Het is dan

ook verreweg de meest voorkomende vorm van acne. Dit type kan alle kenmerken van

acne vertonen, meestal in een vrij milde vorm.

De meest voorkomende soorten acne zijn:

Acne conglobata:

Acne fulminans:

Acne infantum:

Acne ectopica (hidradenitis suppurativa):

Is een chronische ontsteking van de haarzakjes. De ontstekingen komen vaak voor in de

liezen en oksels. Deze vorm van acne ontstaat meestal na de puberteit en komt meer

voor bij mensen die roken en overgewicht hebben.

Acne vulgaris:

Deze zeer heftige (en gelukkig zeldzame) vorm van acne begint heel plotseling. De

afwijkingen van de huid lijken erg op die van acne conglobata met het verschil dat de

patiënt ziek is en last kan hebben van gewichtsverlies, gewrichts- en spierpijnen.

Wordt ook wel baby-acne genoemd en is eigenlijk een buitenbeentje in de 'acne-familie'.

Het komt vrij vaak voor dat pasgeboren baby's kleine acne-puistjes in het gezicht krijgen

onder invloed van hormonen zoals androsteron en testosteron. De verschijnselen zijn

meestal mild en verdwijnen vanzelf.

Bij dit type zijn de talgklieren zeer heftig ontstoken, met name op de rug, schouders en

borst. Dit leidt tot dikke, rode en pijnlijke bobbels (inltraten) en holtes die met pus gevuld

zijn (abcessen). Vooral jonge mannen hebben een grote kans om deze vorm van acne te

ontwikkelen die ook na hun 20e levensjaar nog actief blijft. Na genezing blijven vaak

ontsierende littekens achter.

3

2. Wat voor soorten acne zijn er?

4

3. De oorzaak van acne waarover je arts je niks zal vertellen.

Het zijn niet alleen tieners die worden getroffen door acne. 20% Van de

volwassenen heeft er last van. Zo'n 85% van de mensen krijgt op enig moment in zijn leven

te maken met acne. Niet alleen de huidklachten zelf zijn vervelend, ook de psychische

klachten kunnen hun sporen achterlaten; zelfvertrouwen en gevoel voor eigenwaarde

kunnen erg te lijden hebben. Mensen die zich terugtrekken uit het sociale leven en hierdoor

vervreemden zijn helaas geen uitzondering. Het is dan ook niet vreemd dat mensen met

acne zoveel tijd en geld besteden om een oplossing te vinden voor hun huidklachten.

In eerste instantie wordt de meest toegankelijke oplossing uitgeprobeerd: goedkope

drogisterij zelfhulpmiddeltjes; die vaak veel alcohol en parfum bevatten en hierdoor sterk

uitdrogend werken en de huid nog meer uit balans brengen en vervolgens wendt men

zich tot de huisarts, die al snel met dubieuze crèmes op de proppen komt, vaak met

potentieel schadelijke bijwerkingen. In de meeste gevallen worden hiermee slechts de

symptomen bestreden, maar wordt de werkelijke oorzaak volledig genegeerd.

Dus de arts houdt zich met zijn conventionele behandeling aan de medische richtlijnen.

Dit doet hij met systemische antibiotica, steroïden en hormonale middelen (waaronder

orale anticonceptiva), en Roaccutane (Isotretinoïne), een van de gevaarlijkste medicijnen

ooit ontwikkeld.

Acne is big business voor de farmacie

Acne is een van de meest voorkomende huidproblemen. Nadat huis-tuin- en-

keukenmiddeltjes zoals Clearasil zijn geprobeerd, wenden de meesten zich tot een

dermatoloog. Voor een huidaandoening die zo vaak voorkomt is het werkelijk verbazing-

wekkend dat deze klacht zo veelvuldig verkeerd wordt geïnterpreteerd en vervolgens

verkeerd wordt behandeld. Een van de weinige zaken omtrent acne waarover artsen het

eens zijn, is dat de meest voorkomende vorm acne vulgaris is, een inammatoire

bacteriële aandoening die vaak de huid aandoet van het gezicht, nek, schouders, rug en

borst, en soms leidt tot pijnlijke letsels.

Hoewel deze geneesmiddelen met klem worden voorgeschreven door artsen en de

farmacie, zijn wij sterk geneigd deze middelen af te raden. Ons advies luidt dan ook:

gebruik geen medicatie voor acne (ook niet tegen rosacea, eczeem of psoriasis), maar

neem uw dieet en verzorging eens onder loep! Acne is geen (primaire) genetische

aangelegenheid. Het is een kwestie van ontstekingsgevoeligheid, die veelal wordt

veroorzaakt door slechte eetgewoonte, lifestyle en verzorging.

Wanneer behandeling na behandeling faalt en de acne blijft terugkomen, is het zeer

waarschijnlijk dat de dermatoloog je acne “chronisch” zal noemen. Wat hij in werkelijkheid

zegt is dat de behandeling niet aanslaat, waarschijnlijk omdat hij de symptomen aanpakt

in plaats van de oorzaken.

5

Isotretinoïne heeft gevaarlijke bijwerkingen

Roaccutane (werkzame stof isotretinoïne) is een zeer omstreden medicijn dat (hoe is het

mogelijk dat dit een industriestandaard is?) werd geproduceerd door de Zwitserse

medicijnfabrikant Roche Holding AG. De bijwerkingen van Roaccutane waren zo heftig

dat deze ronduit buitenproportioneel te noemen zijn, helemaal als u u realiseert dat

hiermee de oorzaak van de klachten niet wordt aangepakt, maar slechts de symptomen.

Kortom, het werkt dus slechts deels.

Overzicht van conventionele acne behandelingen

Topische behandelingen (lotions, crèmes en gels) zijn vaak het eerste wat een arts zal

voorschrijven.

Roaccutane

(isotretinoïne) en generieke equivalenten worden toegepast bij ernstige gevallen van acne.

Van topische behandelingen wordt beweerd dat ze de talgproductie verminderen, cel

vernieuwing van de huid stimuleren en bacteriën doden. Ook zouden ze ontstekingen

verminderen. (Aan de ware oorzaak, de ontstekingsgevoeligheid van het lichaam door

suiker, gerafneerde koolhydraten en verkeerde vetzuren, wordt geen aandacht

geschonken)

Uit ervaring weten wij hoe frequent deze medicatie wordt voorgeschreven en welke

negatieve gezondheidsconsequenties het gebruik met zich meebrengt.

Het is dan ook een feit dat er talloze mensen in het verleden rechtszaken hebben

aangespannen tegen de fabrikant, omdat ze van mening zijn dat hun gezondheid heeft

geleden onder de behandeling met Roaccutane. Roche verloor een aantal rechtszaken

en is sinds 2009 gestopt met de verkoop van het geneesmiddel.

Orale antibiotica

(tetracycline, doxycycline, minocycline, en erythromycine) – meestal voorgeschreven voor

matige tot ernstige acne.

De Amerikaanse Mayo Clinic omschrijft het als volgt: “Isotretinoïne wordt in verband

gebracht met ernstige geboorteafwijkingen, dus zwangere vrouwen wordt met klem

afgeraden dit middel niet te gebruiken.”

De ernst van de bijwerkingen komt goed tot uiting bij gebruik van isotretinoïne tijdens de

zwangerschap. Wanneer u isotretinoïne gebruikt tijdens de eerste maanden van de

zwangerschap, is het vrijwel gegarandeerd dat de baby hierdoor gezondheidsschade

oploopt. Isotretinoïne is zeer teratogeen (schade aan de foetus).

- Hoofdpijn en zwelling van de hersenen

Wat is het je waard?

De bijwerkingen van dit medicijn kunnen zo ernstig zijn dat het de vraag is of het je dat

allemaal wel waard is. Natuurlijk kan ernstige acne een oorzaak zijn voor een

toegenomen sociaal isolement en kan het depressieve gevoelens veroorzaken, maar de

neveneffecten bij het gebruik van isotretinoïne zijn minstens zo erg en bovendien pakken

ze de oorzaak van de acne niet aan.

Naast het teratogene effect en de psychische bijwerkingen,

melden gebruikers van isotretinoïne ook neveneffecten zoals:

De generieke stof, isotretinoïne, wordt echter nog steeds gebruikt, hetzij door andere

fabrikanten. De lijst met bijwerkingen is eindeloos en omvat onder meer depressie,

misselijkheid, zonovergevoeligheid, gewrichtsklachten en een verstoorde leverfunctie.

In een onderzoek uit 2004 bleek uit hersenscans dat mensen die isotretinoïne gebruiken,

een daling hebben van 21 procent van de frontale hersenactiviteit, het deel van de

hersenen dat een belangrijke rol speelt in de stemming en sociale interactie. Deze

veranderingen in de hersenen kunnen een verklaring zijn voor bijwerkingen zoals

depressie, zelfmoordgedachten, agressief gedrag en psychotische reacties die worden

gemeld door gebruikers van isotretinoïne.

- Verhoogde cholesterol en triglyceriden in het bloed

- Leverschade

- Erectiestoornissen

- Verstoringen aan het centrale zenuwstelsel

- Schade aan de huid en slijmvliezen

- Ontwikkeling van inammatoire darmziekten (die vaak

huidklachten, hoe tegenstrijdig!!, tot gevolg kunnen hebben)

- Schade aan de ogen, waaronder staar

Veel dermatologen schrijven langdurige behandelingen met antibiotica voor bij acne. Het

is beter deze medicatie niet te gebruiken, aangezien deze meer kwaad dan goed lijken te

doen. Deze antibiotica vernietigen niet alleen de slechte bacteriën, maar ook de goede,

waardoor schimmelinfecties de kop kunnen opsteken en resistente bacteriestammen zich

kunnen vormen.6

7

Waarom zoveel cosmetica deze potentieel gevaarlijke ingrediënten bevatten? Omdat ze

goedkoop en gemakkelijk beschikbaar zijn en eenvoudig geld opbrengen voor de

industrie. Veiliger is het om te kiezen voor natuurlijke cosmetica. Deze kan net zo krachtig

werken, dus oppassen bij een ultra gevoelige huid is altijd belangrijk. Wel is zeker dat

pure, natuurlijke ingrediënten de huid voeden in plaats van uitputten, zoals de

drogisterijproducten en medicinale crèmes dat doen.

Veel huidverzorgingsproducten dragen bij aan het probleem

Wat je op je huid smeert is net zo belangrijk als wat je eet. In feite zijn de producten die je

op je huid smeert hetzelfde als de voeding die je in je mond stopt. Een crème die je op je

huid smeert, wordt via een semipermeabel membraan geabsorbeerd in je lichaam en

komt in de bloedbaan terecht. De meeste commerciële huidverzorgingsproducten en

cosmetica zijn niets meer dan een giftige melange van agressieve chemicaliën, die meer

huidproblemen veroorzaken dan ze oplossen en tevens de toxische belasting voor je

organen verhogen. En in het geval van acne kunnen ze zelfs een ware 'heidebrand' op het

gezicht veroorzaken.

Wat is dan wel de oplossing bij ernstige acne?

Net als bij andere chronische ziekten in de westerse samenleving (zoals diabetes, hart- en

vaatziekten, en obesitas), is acne een typisch symptoom van de westerse wereld. Steeds

vaker lijken bacteriën of genetica en onderschikte rol te vervullen bij de ontwikkeling van

acne. Omgevingsfactoren, en in het bijzonder dieet, lijken van grotere invloed te zijn op

het ontstaan acne. Met name gerafneerde koolhydraten en suiker, die de

ontstekingsgevoeligheid in het lichaam bevorderen zijn van grote invloed op het ontstaan

van acne.

Granen, en dan vooral tarwe, zijn vanwege de gluten een zware belasting voor de

darmen, met huidklachten tot gevolg, waaronder eczeem en rosacea. Ook bètacaseïne

dat voorkomt in koemelk heeft een vernietigende invloed op het endornesysteem, dat de

basis vormt voor het immuunsysteem. Eliminatie van deze voedingsmiddelen zal in de

meeste gevallen op korte termijn verbetering geven en de klachten verminderen.

• Zorg voor een juiste balans van bacteriën door probiotica

Kort samengevat• Vermijd suikers en granen vanwege de

ontstekingsgevoeligheid

• Voldoende vitamine D (dagelijks 2000 IE)

• Drink veel vers, zuiver water per dag.

• Vermijd stressvolle situaties en doe regelmatig

ontspanningsoefeningen

• Zorg voor voldoende slaap (7 ½ tot 8 uur)

• Gebruik geen antibiotica

FABEL

Hoe vaak u u wast, maakt bij acne niets uit. De oorzaak is namelijk een ontsteking van de

haar-talgfollikel – het haarzakje met de talgklieren zeg maar. Die ontsteking ontstaat onder

invloed van verschillende factoren. Zo speelt de aanwezigheid van ontstekingsstoffen en

van een bacterie, de propionibacterium acnes, een rol. Net als overdreven talgafscheiding

onder invloed van hormonen. Vandaar dat pubers vaak last hebben van jeugdpuistjes. Tot

slot is er ook een probleem met de afvoergang van de haar-talgfollikel. Die vernauwt,

waardoor u een opstopping krijgt en zich een mee-eter vormt. Let vooral ook op dat u niet

overmatig en te veel gaat reinigen want dit is ook absoluut niet goed.

2. Aan acne kunt u niets doen

FABEL

Bij Apprenza cosmedisch instituut hebben wij verschillende behandelingen en producten

gespecialiseerd om acne te bestrijden en voorkomen. Welke aanpak geschikt is, hangt af

van het stadium van de aandoening. Dit kan van een milde tot een wat zwaardere aanpak

zijn. Wij informeren u hier graag bij.

3. Alleen pubers hebben last van 'jeugdpuistjes'

FEIT

Afhankelijk van hun samenstelling kunnen sommige anticonceptiepillen inderdaad acne

doen verminderen. Heeft u veel last van de aandoening en neemt u de pil, vraag dan aan

uw arts om een type voor te schrijven dat het probleem tegengaat.

1. Acne krijg je door slechte hygiëne

4. De pil helpt tegen acne

FABEL

Het klopt dat acne vooral voorkomt bij pubers. Zij hebben het meest last van hormonale

schommelingen, en het zijn juist die hormonen die een invloed hebben op de talgklieren.

Toch krijgt 15 % van de bevolking tussen het 20ste en 40ste levensjaar nog te maken met

acne.'

4. Negen feiten en fabels over acne

1

2

3

4

8

littekens. Laat dit daarom bij ons in het instituut

maar puistjes mag je nooit uitduwen. Anders dringt u de

8. Zonnen helpt

Zo krijgt u een ontsteking in de diepte en ontstaan

poriën verstopt raken en de acne later weer

product voor een acne-gevoelige huid.

9. Acne komt alleen voor op je gezicht

FABEL

'Mee-eters kan je op een zachte manier verwijderen,

FABEL

Er is tot nog toe geen sluitend wetenschappelijk bewijs gevonden voor de relatie

7. Puistjes mag je voorzichtig uitknijpen

FEIT

Tussen stress en acne is er wel degelijk een relatie. Stress heeft een invloed op

ontstekingen, en bij acne gaat het uiteindelijk om een ontsteking van de haar-talgfollikel.

Tijdens de examenperiode zullen jongeren dus meer last ondervinden van het probleem.

6. Stress speelt een rol

5. Chocolade vermijd u beter

tussen acne en welk voedingsmiddel dan ook, al is er op dit moment weer discussie over.

Daarom is het nog wat vroeg om denitieve uitspraken te doen.

etter niet alleen naar boven, maar ook naar beneden.

behandelen en ga er niet zelf aan knijpen

om het niet nog erger te maken.

FABEL

Een zonnebad zal uw probleem tijdelijk wel

de UV-stralen verdikt de huid, waardoor uw

contraproductief. Door de blootstelling aan

verlichten, maar op lange termijn werkt zonnen

heviger dan ooit opduikt. Strikt genomen zou u u zelfs beter

zo goed mogelijk beschermen tegen de zon met een geschikt

FABEL

Alle talgrijke, vette zones zijn gevoelig voor acne. Dat is

inderdaad in de eerste plaats het gezicht, en dan vooral

het voorhoofd. Maar ook op de rug, hals, borst, boven-

armen en schouders kunt u last krijgen van puistjes.

9

5

6

7

8

9

• Vermijd elke vorm van stress.

• Probeer acne niet te camoueren onder een dikke laag make-up, want dan verstopt u

de poriën. Gebruik.niet-comedogene make-up, die de poriën niet verstopt. Perfect is de

make-up van Youngblood hiervoor.geschikt. Make-up op natuurlijke minerale basis.

• Gebruik de juiste producten voor uw huid, laat u door ons adviseren wat het beste is

voor uw huid en probleem. Gebruik bv de acne productlijn van Dr. Murad. Succes

gegarandeerd.

• Wees geduldig: acne verdwijnt niet na twee weken.

• Neem geen zware zalven en pillen van de dermatoloog, deze brengen ook de

• Duw puisten zelf nooit uit.

• Gebruik geen producten met alcohol erin, deze drogen uit en hiermee krijgt u een

visueel cirkeltje.

• Volg een 3 wekelijkse kuur van de Biopeeling van Neoderma bij ons in het instituut.

Doen

• Bouw uw behandeling langzaam op, anders bestaat de kans dat de huid geïrriteerd

raakt. Overdrijf ook niet met reinigende gels.

Niet doen

• Laat acne tijdig bij ons bekijken en behandelen om littekens te voorkomen.

• Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek bij ons in het instituut.

Wij kunnen u adviseren, behandelen en begeleiden.

gezonde huid schade toe, op korte termijn werkt het vaak wel, maar de huid wordt erg

uitgedroogd en van zodra u stopt kan het probleem zich weer snel verergeren.

10

Bekijk HIER de producten van Dr. Murad.

Lees er HIER alles over.

Bekijk HIER de producten van Youngblood.

Laat u door ons adviseren wat het beste is voor uw huid en wat de mogelijkheden zijn.

5. Behandelingen tegen acne

In ons instituut zijn wij gespecialiseerd in het behandelen van acne.

Dr. Murad is een perfect merk om te huid acne vrij te krijgen. Er zijn verschillende lijnen

binnen dit merk, waardoor wij mensen van alle leeftijden kunnen helpen. De Blemish

Control lijn is perfect voor een jongere huid, maar zoals wij eerder al aangaven, hebben

niet alleen jongere last van acne, daarom is er ook een speciale lijn: Anti-aging Blemish

Control, die zeer geschikt is voor diegene die en minder pukkels en puistjes willen,

maar tegelijkertijd ook anti-agend willen werken!

Met behandelingen kunnen wij al veel resultaat behalen, u zult echter begrijpen dat

alleen behandelingen geen blijvend resultaat zullen geven en dit enkel op korte termijn

zal werken. Wij werken zelf graag op lange termijn, daarom zijn de bijpassende

producten, afgestemd op uw huid van essentieel belang voor thuis! De producten

ondersteunen de behandelingen die wij in het instituut doen. Behandelingen gaan

daarom bij ons altijd gecombineerd met producten, zo heeft u snel en langdurig blijvend

resultaat!

11

MicroSkinPolish Medcos

Biopeeling Neoderma

AHA of BHA Treatment Pascaud

Murad behandeling op maat gemaakt voor u

Microdermabrasie Medcos

Microdermabrasie MedcosMicrodermabrasie MedcosWilt hier meer te weten komen over Dr. Murad? Lees dan HIER verder.

Uniek aanbod speciaal voor u

als lezer van dit e-boek

12

6. U gaat al naar de huidspecialist, maar wilt meer resultaat

Herkent u zich in onderstaande?

3. U wilt niet kiezen voor zware medicatie zoals antibioticakuren en

roaccutane zalven

1. U zit in de pubertijd en heeft last van puistjes en ontstekingen

t.w.v. 125,- euro!

7. U wilt een mooie stralende egale huid zonder pukkels en littekens

2. U bent tussen de 25 en 50 en merkt dat u weer wat last krijgt van

jeugdpuistjes en onzuiverheden

huidscan en kennismakingsbehandeling

4. U heeft al van alles geprobeerd maar niks lijkt te helpen

5. U merkt dat u zich hier erg onzeker door voelt

Dan nodigen wij u graag uit voor een GRATIS intake,

1

2

3

6

7

4

5

MAAK NU DIRECT UW AFSPRAAK EN VERZILVER UW BON HIER!MAAK NU DIRECT UW AFSPRAAK EN VERZILVER UW BON HIER!MAAK NU DIRECT UW AFSPRAAK EN VERZILVER UW BON HIER!

Ontdek wat de specialisten van Apprenza voor uw huid kunnen

betekenen en deze op een natuurlijke manier weer acne vrij

kunnen krijgen met direct zichtbaar en blijvend resultaat.

2017 2018 2019 2020

www.apprenza.beLammervelden 12, 2382 Poppel België

T: (+32) 014 - 72 69 95 E: info@apprenza.be

9,3

Volg ons op social media en kies hieronder: